跑步作文【初中初二800字】

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奔跑作文800字初二

奔跑作文800字初二

奔跑作文800字初二英文回答,Running is a popular form of exercise and a great way to stay fit and healthy. It's also a sport that many people enjoy participating in, whether it's for fun or for competition.Running is a fantastic cardiovascular workout that helps to strengthen the heart and improve overall fitness. It's also a great way to burn calories and maintain a healthy weight. Additionally, running can help to improve mental health by reducing stress and anxiety, and it can also boost self-esteem and confidence.For many people, running is a social activity that allows them to connect with others who share their passion for the sport. Whether it's joining a running club or participating in organized races, running can be a great way to make new friends and build a sense of community.Overall, running is a versatile and accessible form ofexercise that offers a wide range of physical and mental health benefits.中文回答,奔跑是一种受欢迎的运动方式,也是保持健康的好方法。

长跑初中作文范文

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作文范文:长跑让我们更加健康
随着人们生活水平的提高,人们的健康意识也逐渐增强,越来越多的人开始注重身体健康。

而长跑作为一项基础性的有氧运动,受到越来越多人的青睐,特别是在初中生中间。

长跑是指在固定时间内,按照规定的路线,完成预订的距离和时间的一种运动方式。

由于长跑能够有效地锻炼人体的心肺功能、耐力和肌肉力量,被誉为最健康的运动方式之一。

在初中生中,特别是青春期的学生中,长跑不仅可以锻炼人体,还可以促进学习效果和心理健康,让每个人都能够健康快乐地成长。

长跑可以增强学习效果。

长跑能够改善大脑供氧,促进血液循环,提高身体的代谢水平,从而改善人体的免疫功能和神经系统。

长期的长跑训练,能够使得学生在大脑、身体、情感和思维方面得到全面的提高,从而更好地完成学习任务和接受学习知识。

长跑可以促进心理健康。

长跑可减轻学生心理压力,增强心理素质,帮助学生克服恐惧、焦虑、紧张等不良情绪。

长跑也可以加强学生自我意识,提高自信心。

学生在长跑中运动,身心得到调节和放松,会感到愉悦和轻松,从而帮助学生缓解心理问题和疲劳。

长跑也可以使学生身体健康。

长跑是一项有氧运动,可以有效地改善学生的心肺功能、肌肉力量、耐力和柔韧性等方面。

长期参加长
跑训练,不仅可以预防心血管疾病、肥胖症等疾病,还可以提高学生免疫力和体质,增强学生身体的抵抗力。

长跑作为一种健康、有益的运动方式,对于初中生的身心健康和全面发展有着重要的作用。

每个初中生都应该重视长跑锻炼,运用自身的毅力,通过长期坚持,达到身体和心理的和谐发展。

初中关于跑步的作文800字范文5篇

初中关于跑步的作文800字范文5篇

初中关于跑步的作文800字范文5篇每当我生活上、学习上遇到困难的时候,总能想起我在运动会上坚持跑完800米,经过奋力拼搏,最终取得胜利的精彩场面。

下面就是小编给大家整理的初中关于跑步的作文800字范文5篇,希望大家喜欢!初中关于跑步的作文1800米测试的突如其来让人不知所措,毫无准备的我们尽管内心万分紧张也不忘给对方加油鼓励。

踏上跑道,紧张让我的大脑变得一片空白,全身酥酥的,飘飘欲仙……“预备——跑!”我迈开脚步,努力调节着呼吸,想为之后的漫漫长路节省体力。

一圈还没跑完,我就感觉到喉咙里发出一阵阵腥甜的味道,好像有一条流着血的小鱼卡在那里。

但我仍坚持着,一步,一步……到了弯道,领先的两个人绕过了弯道,从圆弧的一端沿直线直接到达另一端,其中一个人转过身来朝后面的人招呼着,半开玩笑地说:“快超近道啊!都过来!都过来!”我犹豫了,边跑边想到了前面几组的人,即使到了最后一圈,脸涨得通红,每迈一步都需要巨大的勇气与力量,但他们仍用意志紧闭双眼克服身体上的痛苦,沿着规定的跑道冲向胜利,更是冲向恪守规则的彼岸。

我咬咬牙,准备向弯道跑去。

眼看着前面的同学仍在不断召唤,后面的同学一个个凭借近道快要超过了我,我不禁吞了吞口水,那股腥甜味又飘上喉咙,刺激着我,或许我真的也需要那么一次减轻负担的机会,总之,我丧失了底线……“停停停!别跑了!你们在干什么!”裁判一边走过来制止我们一边吼道,其他几组同学的目光瞬间被吸引了过来,或许因为没有遵守规则,又或者是因为众目睽睽之下被斥责,我是那么羞愧,只感到众人火辣辣的目光刺在我身上,像在质问……“你们这一组休息一下,过会儿重跑。

”老师的话那么威严,没有一丝让步的口吻。

我好似被人兜头灌了一脖子冷水,脊梁骨变成一根又硬又直的鱼刺,梗在那里,回不过弯来……突然想起了一个公益广告,一个孩子比赛看到别人抄近道时,想到了爸爸遵守社会规定不收礼,想到了爸爸教他的“刚正不阿”,终于遵守比赛的规定完成了比赛……这一片段不适宜的闪现让我更加羞愧,在周围不断的抱怨声中我沉默地站上了跑道,顶着疲乏的身体重又站上了跑道……所有人的成绩都比以往慢了许多,我看着那从未跑过的差成绩,一遍又一遍地责问自己,不守规则,我到底得到了什么呢?答案是只有心灵的愧疚,和这刺目的成绩……从那以后,在没有老师的课堂,我低头学习,因为我知道要守规则;在没有交警、没有车辆的红灯路口,我驻足,因为我知道要守规则;在没有管理员的书架旁,我将看完书原封又不动地放回指定位置,因为我知道要守规则……初中关于跑步的作文2800米跑练习课上,分化出了两个群体。

800米比赛初二作文

800米比赛初二作文

800米比赛初二作文800米比赛初二作文1要让我选择最让我激动的体育比赛,那一定是800米跑步比赛了,你看……蓝天衬着白云,跑道映着彩旗,怎么了?哦,原来是令人激动的800米跑步比赛开始了!伴随着我们的呐喊声,来自各班的运动健将走向了鲜红的跑道。

“呼!”只听清脆的哨声一响,所有的小运动员们像离弦的箭一般飞奔出去,那场面,别提有多么激烈了,你追我赶,谁都不甘示弱。

200米的跑道,小运动员们似乎没劲儿了,一个个垂着头,上气不接下气,看一位同学竟然还昏倒了,看来,800米赛跑十分地不容易啊!虽然已经体力不支了,但小运动员们还是在不停地跑,虽然他们跑得越来越慢,但没有人停下来,这也是一种可贵的运动精神,我们不停地为他们喝彩,鼓励他们,一声声:“加油!同学!你能行的”的呼喊声激励了小健将们,他们又打了一样努力往前跑,这时,广播里响起了清亮的声音。

“在800米的跑道上,你或许有一些迷茫,你或许很不知所措,我知道,你们很渴,你们很热,但是,不要放弃你的目标,你要知道,你身后的一群眼神里充满期待的老师和同学,他们期待看你能夺冠,他们期待着能为你绽开自豪的笑颜……”这一句句话像暖流般灌进运动员们的`心田,他们不停地加速,不停地加速,开心地跑到了胜利的终点。

“真好!你真棒!”同学们的欢呼声震耳欲聋,运动员们也感动地泪流满面……是啊,800米的跑道是很遥远的,但它就像你的人生道路。

过程可能十分地辛苦,但只要你持之以恒、坚持不懈,就一定能够到达胜利的彼岸,到时候,你会发现,你的精神也十分可贵了。

800米比赛初二作文2今天下午这节体育课,要举行800米赛跑。

虽然我没有被选上,但是我觉得我耐力还可以,于是我就毛遂自荐,老师同意了。

“三、二、一开始!”老师像王母娘娘一样发号施令,让我们出发了。

我像离弦的箭一样使出吃奶的劲向前冲去。

尽管我用劲全身的力气,但还是出师不利。

因为规则说只能跑最近的一线,要超过别人的时候往里跑。

而我竟然在倒数几个。

初中跑步作文800字记叙文

初中跑步作文800字记叙文

奔跑作文800字初三 1我总是畏惧跑步。

每每站在起跑线上,看着向前绵延的红色塑胶跑道,我的心脏就会如同汽锤鼓般剧烈跳动,头晕目眩。

我的体能和速度与别人相差甚远,体育成绩总是不尽如人意。

因此初三到校每天都要晨跑的消息对我而言,无疑是晴天霹雳,但不跑是不可能的。

于是每早来到学校,就要硬着头皮踏上跑道。

迈动步伐,呼出的白气转瞬间就已消散。

真的好累,两条小腿被身体压得酸痛不堪,肺如同拉风箱一样不断嘶鸣,冷冽的风拍击着两颊……我停下脚步,大口喘着粗气,走起路来。

“跑起来!”我吃了一惊,体育老师站在我身后大喊起来,我面露苦色“我跑不动了……”,“跑不动也要跑!”喊声再次传来,“在心里好好想想!这是中考体育的项目,再累也要跑完!”什么东西身上的刺激了我,我再次迈开步子,胸口的刺痛又传来了,但我没有停下,任凭汗水湿透衣裳,我仍然迈动着脚步,咬紧牙关,奔跑着,在旁人惊异的神情中,我跑过了终点线,我做到了,我完成了这个“不可能”。

此后的每一天,老师所说的话时刻刺激着我的头脑,跑道上每天都有我落下的汗水。

一天、一周、两个月,……。

往日漫长的路途已没有那么可怕。

我能感受到每一天努力带来的变化。

又一次站在跑道上,“考试”两个字沉甸甸的压在我的心头,我调整呼吸,看着前方,然后在哨声中迈出脚步。

全身都仿佛疲软了,心脏撞击着胸膛,仿佛随时都要裂开,我几乎无法呼吸,往日的情景浮现在眼前:“难道又要失败吗?”我又回想起来了,那每一天早晨跑道上的坚守,那一次次被汗水浸湿的'衣服,那在痛苦中前进的勇气和坚持。

我在加速,尽管已经有些神志恍惚,我看见了同学们错愕的表情消失在我的身后。

血管突突直跳,我冲过了终点。

那是一个令我惊喜的成绩,两个月来的一切辛酸痛苦一扫而空,我躺在跑道上大笑着。

眼眶却早已充满泪水,不知是苦是甜。

两个月挥洒在跑道上的汗水,换来了初三第一次奔跑的成功。

继续向前,在跑道上,在考场上,在学习中,在初三的每一次拼搏中前进。

坚持伴我同行作文800字跑步

坚持伴我同行作文800字跑步

跑步坚持优秀作文 1你也许跑过许多次长跑,也许不曾记得,但是我却有一次难忘的长跑!使我记忆犹新!上体育课了,同学们都急忙排好队,听老师说今天要长跑,我心想:“这是我第一次长跑,能行吗?也许和短跑差不了多少吧?”同学们都议论纷纷。

老师把我们带进了田径场,说绕着操场跑2圈半。

随着老师的一声令下,同学们有的开始就全力冲刺,有的以中速跑,我不知道应该跟着谁跑,是以中速还是全力冲刺呢?我最后还是决定向短跑那样全力冲刺!前两圈还好,一直跟着领先部队到了第三圈,脚好像被灌了铅似的,怎么也迈步不起沉重步子,仿佛周围的一切都静止了,只能听见我气喘吁吁的声音,我的脑子好像被挖空了似的,一片空白。

用中速跑得同学一个接一个的超过了我,我正想加速,可是这时好像脚已经不是自己的了,不听使唤,速度怎么也上不去。

我开始有些急躁,我这时便有了放弃的念头,心想:“不就是一次长跑吗?没什么大不了的'!何必着急呢?反正对我也不会有什么损失!”这时我突然听见体育老师大喊:“坚持!坚持就是胜利!”我突然恍然大悟:“对呀!坚持!坚持就是胜利!如果连这点小问题都克服不了,将来怎么做大事情!”我这时什么也没想,迈着沉重的步伐向前冲,脑子里只有一个字“冲”我如风一样快,超过了领先部队!在冲过终点的一刹那间,我喊出了我的心声:“我成功了!”通过这一次长跑,我明白了:“只要坚持就能成功”这次长跑真是让我受益匪浅!我也会永远长记这次难忘的长跑!跑步坚持优秀作文 2你也许跑过许多次长跑,也许不曾记得,但是我却有一次难忘的长跑!使我记忆犹新!上体育课了,同学们都急忙排好队,听老师说今天要长跑,我心想:“这是我第一次长跑,能行吗?也许和短跑差不了多少吧?”同学们都议论纷纷。

老师把我们带进了田径场,说绕着操场跑2圈半。

随着老师的一声令下,同学们有的开始就全力冲刺,有的以中速跑,我不知道应该跟着谁跑,是以中速还是全力冲刺呢?我最后还是决定向短跑那样全力冲刺!前两圈还好,一直跟着领先部队到了第三圈,脚好像被灌了铅似的,怎么也迈步不起沉重步子,仿佛周围的一切都静止了,只能听见我气喘吁吁的声音,我的.脑子好像被挖空了似的,一片空白。

跑步的作文800字(精选32篇)

跑步的作文800字(精选32篇)

跑步的作文800字(精选32篇)跑步的作文800字(精选32篇)在生活、工作和学习中,大家最不陌生的就是作文了吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编收集整理的跑步的作文800字(精选32篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!跑步的作文篇1在运动会召开的前一周,我们班选出了两名参加运动会男子1500米的选手。

其中一位,就是我的好朋友。

为了帮助他去取胜,我们打算在这一周内每天下午放学后来到操场,进行1500米的训练。

日复一日,我们的付出终于有了收获。

虽然运动会结束了,但不知怎么地,我们每天的跑步计划并没有停止。

一个月过去了,我们班有些人发现了我们的“秘密”,加入了我们的行列。

我们发现了跑步的魅力,这也是我们的队伍越来越壮大的原因。

最壮观的一次训练是15人同时跑2000米。

这对于我们经常“锻炼”的人只是小菜一碟,但对于那些新加入的人来说,就有点困难了。

不管怎么说,大家约定好只在最后100米时冲刺,前1900米要照顾一下跑得慢的。

但是跑步终究是跑步,大概在700米时我们就分成了两大队伍,一队快,一队慢。

因为当你跑到600~900米时,会觉得心跳加速,呼吸急促,浑身难受。

只要坚持过来,身体慢慢的就恢复正常了。

但是初跑者可不一定能坚持下来,唯一的办法就是放慢速度,差距就拉开了。

别看我们在前面的跑得挺轻松,其实我们也很难受。

只不过跑了很长时间,慢慢的就可以忍了。

可是在我过弯时看见后面的人一个个都汗流浃背,气喘吁吁,似乎怎么追也追不上我们。

终于要结束了,不知是谁大喊了一声“冲啊!”这一下,整场跑步到了高潮,大家都全身心的投入到那短短的100米中,释放自己身体内所有的机能。

我原来不紧不慢的排在第5,这时一下加快了速度,按照“师傅”教的方法——“冲刺时要抛开一切,只想像有一头豹子在追你”,不顾一切的向前冲。

一下连超3人,得了第二。

跑步能增强心脏机能,使心肌更强健更有动力;能增强肺部功能增加肺活量;可以燃烧脂肪,用来减肥;跑步可以强健身体大部分肌肉群;跑步能增强脑部的反应能力;跑步能使血液顺畅。

奔跑作文800字精选五篇

奔跑作文800字精选五篇

奔跑作文800字精选五篇1. 跑步是我最喜欢的一项运动,每天早上都会起床一小时左右去公园跑步。

跑步不仅有助于身体健康,也能让我心情愉悦。

有一次,我参加了一场慈善跑活动,虽然跑了10公里,但是收获了满满的快乐和满足感。

这是因为在我跑步的过程中,看到了很多跟我一样的志愿者和参加者,他们为了同一个目标而奋斗着,让我感觉到了一种强烈的互信和团结。

这种感觉让我更爱跑步,更喜欢通过奔跑来达到目标。

2. 周末,我和几个好友一起参加了一场马拉松比赛。

比赛分为三种难度,我们选择了最困难的那一项,也就是需要一口气跑完42公里的全程。

虽然一开始跑起来很吃力,但是随着比赛的进行,我们彼此鼓励、互相支持,最终顺利完成了比赛。

这场比赛让我明白了奔跑的意义不仅在于自己的身体健康,更在于我们可以与其他人一同努力,一同实现目标。

3. 我的父亲是一名退伍老兵,他曾经经历过战争的洗礼,为国家的安全和和平付出了自己的青春和生命。

为了纪念父亲,我决定参加一场全程为23公里的马拉松比赛。

在比赛中我非常用力地奔跑,虽然有些吃力,但是我想,我要为父亲和其他的英雄们尽一份绵薄之力。

最终,我完成了比赛,也为父亲和所有为国家献身的英雄们献上了敬意。

4. 我曾经是一位体弱多病的人,身体状况很不健康。

为了改变这种状态,我开始坚持每天奔跑。

开始的时候,我只能跑几百米,但是随着时间的推移,我逐渐增加了跑步的距离和时间。

渐渐地,我的身体开始变得越来越健康,我的免疫力也得到了不小的提升。

现在,我感觉自己的体质已经有了很大的改善,并且每天都能享受到奔跑的快乐和成就感。

5. 奔跑对我来说已经成为了一种生活习惯,我每天都会抽出时间去参加跑步,尤其是在紧张的工作之后。

奔跑的过程可以让我身心得到放松和减压的效果,让我更加充满了活力和创造力。

因为奔跑的缘故,我也认识了一些志同道合的朋友,大家一起在公园里奔跑、交流体验,政治、经济、文化等方面进行交流,这也让我感觉跑步不仅仅是一项体育活动,更是一种交流、了解、团结和互相支持的方式。

奔跑不止为第一作文800字

奔跑不止为第一作文800字

《奔跑不止为第一》
我喜欢跑步,每次学校举办跑步比赛,我都会参加。

我知道,跑步不是只为了拿第一。

在奔跑的过程中,我能感受到风在耳边吹过,能看到同学们为我加油的笑脸。

有一次比赛,我跑着跑着不小心摔倒了,膝盖很疼。

但我没有放弃,爬起来继续跑。

虽然最后没有拿到第一名,但我知道,坚持就是胜利。

我会一直跑下去,因为奔跑让我快乐,让我变得更坚强。

《奔跑不止为第一》
每次上体育课,跑步都是我最期待的。

我拼命地跑,汗水湿透了我的衣服。

我知道,我的目标不是第一,而是超越自己。

记得有一回,我的腿受伤了,可还是想参加比赛。

老师和同学们都劝我别跑,我却坚定地站在了起跑线上。

当我冲过终点的时候,虽然不是第一名,但我心里特别满足。

因为我知道,只要我在奔跑,我就在进步。

奔跑800字初三作文范例5篇

奔跑800字初三作文范例5篇

奔跑800字初三作文范例5篇奔跑800字初三作文1奔者,有终则为先,正法则为驱,坚持则为本.此三者,缺一不可.——题记桌面上,静静地躺着一张卷子,白得晃眼,似乎和我一颗冰冷的心相互呼应着,这初三的首次考试,我便惨遭〝滑铁卢〞.只是经历了失败的招呼,下一步便是如何爬起来.这首要已诀,便是〝目标〞.我相信,只有选对了方向,随后的努力才有成效.我与母亲相对而坐,对比着自己和他人的成绩,一边勾画出我错误〝扎堆〞的地方,随后在本子上写下〝下次考试尽力成为前十名,物理第一部分不再出错〞的字行.这短短一行字,却仿佛是我面前浓雾中的一盏灯,始终在前路上驱散黑暗,指明我奔跑的方向.其二便是〝正道〞.这轻巧二字,却是我心头〝大患〞.利用课间,我跑进老师办公室,老师见到我,便笑了,习以为常地张口:〝哪道题不太懂?〞只是讲题并非简单之事,我时常不得不打断老师流畅的思路,每每此时,老师就会听听我的理解,把我天马行空的思维拉回正轨,末了,老师又会添一句:〝还有没有不会的?〞我便肯定而又尴尬地点点头.只是离开办公室时,似乎头顶的一片乌云渐渐散去,是老师的指引化作一缕清风驱散我独自难以匹敌的狂风,我耳边又响起了老师那一句:〝没事就多来问问他啊!这样才能越跑越快,超过别人啊!〞又有时,我也会耍起小心思去〝偷师〞——看看别人怎么在与我同等的时间里学习,看看别人如何才能在学习之路上远远甩开我奔跑.我会在接下来的学习中有所尝试,若是绝佳之法,我便会如占了大便宜的取巧之人,常常为之得意满足,暗自窃喜地把这〝正道〞沿用下去,用老师之助.他人之法来助力自己未来的蓄力奔跑.其三乃是〝恒心〞.短短十几年的学生生涯使我明白学习之路并非一日之途,而我们的终点也并非初三,那一句〝书山有路勤为径,学海无涯苦作舟〞时刻点醒我的一颗〝恒心〞,让我即使疲惫之时,也不会心生退意.于我而言,〝恒心〞便是我奔跑时的警钟,让我在名为〝学习〞的马拉松里始终不放松.不懈怠.做一个初三这个马拉松中的冲刺者,我想,以目标为基础,以正道为条件,以恒心为根本,这三者的结合,正是我们在初三这短短一年的冲刺要诀!奔跑800字初三作文2沿途有太多的风采,也许是一只鸽子在蓝天中轻轻地飞翔,也许是一朵莫名的野花在安静地开放,也许是一棵白杨向白云默默地伸展,也许……在这条路上奔跑,我们坚定而执著.经历着,感叹着.欣喜着.难过着,遇到的太多,错过的也太多.然而,我们始终不肯停下前进的脚步,无论是夏日炎炎的烈日下,还是在寒冷的秋风中,我们手中紧握的是梦想和希望;脚下踏着的是努力与信念.我们每天重复着模式的生活,没有新鲜与刺激,当电视只能看看新闻梗概,当音乐只能听听英语磁带,当知识点化作绵延不绝的试卷,当生活被变为压缩的饼干.我们望着这条通向未来的路上,它并不寂寞.环视左右,太多熟悉的面孔,太多坚定的眼神,太多默契的心灵.太多温馨的画面,我感动着,欣喜着.为着蚕蛹化蝶的美丽,为着凤凰涅槃的新生,我们努力着.我们相聚在同一个集体,怀抱着同样的梦想,收获着同样的感动,黑夜里,我们互相温暖;风雨中,我们携手前行.每一个微笑都是一种鼓励,每一次拥抱都会让我们更坚强.我们都是生活在大地上的孩子,为了梦想,我们奔跑在通向未来的道路上,即使风雨兼程我们都选择了勇往直前,永不放弃.追梦的脚步依然前行,不懈的奋斗依然继续,告诫自己更加努力.纵使沿途中黑暗遮住了你的双眼,纵使荆棘缚住了你的双脚,纵使奔跑时有失意,纵使途中有余沥,我们都不要哭泣.踩着泥泞不断前进,跌倒仍要毅然爬起,只要希望还在,就不应该停止奔跑.抛开那些彷徨的日子,我们有理由相信,成功眷念每一个人,生命并不会以失败而告终.我一直相信《倔强》里的那句话:被火烧过,才能出现凤凰,逆风的方向更适合飞翔.还有泰戈尔那句:〝只有经历过地狱般的磨炼,才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱〞.多么富有哲理,多么伟大!奔跑在这条路上,心若在,梦就在,梦想之花会开遍你踏过的每一寸土地.无论如何,既然选择,就无怨无悔.相信每一份付出都有回报,每一份努力都有收获.既然选择奔跑,我就不会彷徨,成功或失败都是生活给我的财富,我会乐观地接受生活的馈赠.奔跑800字初三作文3九月在不知不觉中悄然而去.在这逝去的岁月里,是那初三生活的点点滴滴,然,令我记忆犹深的,却是那场跑步.秋阳高照,我们如一只只小鸟在集队声中冲出教室,来到操场上.在头部运动后,老师让陆劲涛率我们到跑道上热身,一个个摩拳擦掌的样子,让我心里有点担忧,忆起过去跑步总是落在后面,甚至跑了一半就不想跑,慢慢地走到终点,让一个又一个人擦肩而过,心里忐忑不安,不断地询问自己是否永远愿意沦为失败者.当老师让男生上跑道时,我跑到他旁边说:〝老师,我很害怕跑步,能不能不跑.〞他看了看我,说:〝跑步是中考的必考项目,现在如果因为害怕不跑的话,那明年甚至以后,你怎敢跑呢?〞我怔了怔,若有所悟,便回到跑道上,做出起跑的动作,担忧在那一刻瞬间消散了.计时器在老师头顶举起,我飞快地冲向前方,即使前面有许多人,我也坚持迈动双足,挥动双臂,咬紧牙关,心里黙黙在喊着加油,那挡我前行者,我已毫无惧怕,心中不断回响起老师说的话,似化为动力的源泉,激励我前行,耳畔只留下脚步声,心却化作一匹骏马,向往奔驰,我欲乘奔御风的豪情,竟使我想起苏东坡笔下的《水调歌头》,便在心中吟唱起来,若真看到一轮明月悬在思想的夜空,使我奋力追寻它的美好.心愈吟愈欢,斗志越积越高,那轮明月好像就在终点,它洒下清辉,使我不再紧张,双脚自如地向前奔跑,双臂自然地前后摆动,及近终点时,那股豪情似也化作动力,让我爱上跑步,让我若醉酒般痴狂地对月追寻,给予我雷和闪电的力量,让我追到那仿佛在终点的明月.那时,虽已汗流浃背,口中甚渴,却毫不在意,只顾悦于成功的付出,得意于不放弃而以诗赋激起心中的斗志罢了.或许是这场跑步激起了我对奔跑的热爱,也许是《水调歌头》让我充满斗志,去迎击困难.那夜,我卧于床上,沉思许久,渐渐领悟到,初三不也是这样吗?在长途的奔跑中,充满了竞争和挫折,过去的我总因它们而畏缩不敢向前,充满担忧,而今在那席话后,我彻底明白了,人生能有几个初三,今日不搏何时搏,势必拥有苏轼那般豪情,那般对月的热望,将它们铸为斗志,激励自己在学习路上自信前行,在紧张的环境里如雷影般跟上步伐,在初三的跑道上跑出那份青春与精彩.怀着这样的思想,我安然入梦,窗外皎洁的月洒下一片清辉,让我在梦中再见奔跑的情景,那〝明月几时有,把酒问青天〞的豪情再寄予我心间,让我再次欣喜于那份付出,那时那刻坚持的精神.奔跑800字初三作文4阳光,就是梦想;向着阳光奔跑,就是努力去实现梦想.然而,梦想与现实之间有一定的距离,所以我们只有不懈奔跑,才能实现理想.首先,你要有理想.心中有阳光,前进有方向.如果生活成了吃饭加睡觉,这是猪栏的理想.梁启超说〝人不是上帝造来消耗面包的机器〞,是的,人应有理想.范仲淹少有大志,周恩来为中华崛起而读书,我们中国也有我们的中国梦,有理想的人才会奔跑的方向.朝着阳光奔跑需要尽力.中国女排教练郎平带着女排队员无数次的训练,汗水浸透了衣裳,伤痛折磨着她们的关节,可我们女排的姑娘们不怕累,她们心中有夺冠的梦想.肌肉的酸痛,日复一日的无尽的训练,她们知道阳光只在风雨后,在训练场上的每一次奔跑都是为了迎接灿烂的阳光.青蒿素的发明者屠呦呦在实验室里几十年如一日不断地钻研,诺贝尔当时也做了上千次的实验,因为他们都知道,没有等出来的美丽,只有拼出来的辉煌.朝着阳光奔跑需要坚持.坚持一下,不一样.居里夫人每天在一口大锅上搅动化学药品,才有了后来美丽的镭;马丁·路德金坚持黑人运动,并发表了《Ihave adream》;宿管阿姨汤杏芳数十年笔耕不辍,最终圆了自己的作家教师梦……这一切成功都证明,朝着阳光奔跑需要坚持.若是长征时没有坚持,哪来的后来的胜利?若是受点挫折就放弃,那就不会成功了.朝着阳光奔跑需要敢拼.魔童哪吒说:〝若命运不公,就和它抵抗到底〞,是的,我们每个人都应该为了心中的那片海,与命运拼下去.前几天湖北高三学生背书背到大汗淋漓,他在拼,他在为自己的梦想而拼搏.也许有人会说,我出生平凡已经输在了起跑线,这些都是借口,没有那么多生在〝红门〞里的杜小康,我们都是普通人,但也能创造伟大.要知道,阳光是最公平公正的,他无私地普照着大地,只要你努力奔跑,阳光一定会照亮你的前程.自古英雄出自人民中,宿管阿姨保安大叔成功的例子难道还少吗?生于萤,赴于梦,朝着阳光奔跑吧!只有跑起来才能不负韶华不负梦想!奔跑800字初三作文5观众席上人山人海,每个人都大力用手挥舞着,眼中藏着激动与兴奋,每个人口中都在呼喊着什么,嘴巴一张一合,汇成嘈杂的交响.她慢慢走到场上,与其她选手一起站在赛道上.每个人表情都紧绷着,宛如到了生死关头一般——不是你死,就是我亡.〝预备〞!裁判员高举手臂,原本沸腾的场上瞬间变得鸦雀无声,运动员们的脸又一阵紧绷.她,也不例外.〝开始〞!〝砰〞的一声宛如导火线一般,所有运动员如离弦的箭飞奔而出.每个人相差的距离都很小,每个人都用了全部力气.她奋力向前跑着,手臂大力摆动着,耳边只剩下〝呼呼〞的风声,她从来没有觉得世界那么安静过.恍忽间,她想起了每次在训练时不停重复练习一个动作的辛酸与艰苦.还有一次次累得坐在地上时,别人递上的水,她却连拧开的力气都没有了,需要别人帮忙.每每只是感觉头晕,一股脑儿地在喝水.恍忽间好象听到她们调笑着说〝练得那么辛苦,一定要得个冠军回来哦——大冠军!〞冠军!为了它,她是那么努力日日夜夜无休无止地奔跑,只为触及它的光芒.〝咚!咚!咚!〞观众席上的战鼓有节奏地响起,观众们顿时大声尖叫,场上又一阵人声鼎沸.原来马上就要到终点了么!她想至此,不禁又加快了速度,双脚交换地步伐越来越快.〝咚!〞一步……〝咚!咚!咚!〞她麻木又用力地问向前奔跑!冲天鼓声与嘈杂的人声混杂成炸弹在耳旁炸开,仿佛要将她撕裂,要她用出浑身力气!不知何时,汗水如水般顺着脸颊流下,她只感觉自己要窒息了.她只能跑!用尽全力去奔跑!〝咚!咚!咚!〞震耳欲聋地鼓声在心头上一遍一遍地敲.她的眼已被汗水模糊,但是她却看见了,那一抹明亮的红色.无数次地奔跑不停地努力,那些满怀期待的脸,都交融在心中!快点!再快点!她能听见自己粗重地喘气声,抬起的脚如千斤般重.但她没停,依旧向前奋力奔跑,快了,就要到了,那抹红色越来越亮,充斥着她的眼球,她奋力朝它奔去.从前的点点滴滴在眼前一晃而过,所有的艰辛与坚持造就了现在的她.她终于明白了奔跑的意义.原来奔跑不仅仅指一味地向前狂奔.更是一个即使困难重重依旧向前的过程,即使取得了成就也不会就拘泥于这个荣誉的心态.它更像一种信仰,促使着我们不断变好,能够永远怀着一颗坚韧的心,向未来勇敢奔去.奔跑800字初三作文。

关于努力练习跑步的作文800字记叙文

关于努力练习跑步的作文800字记叙文

关于努力练习跑步的作文800字记叙文全文共10篇示例,供读者参考关于努力练习跑步的作文字记叙文1爱默生曾说过“健康是人生第一财富。

”漫漫人生路上,只有健康才是陪你最长久的伙伴,用何来维系健康?俗语:“生命在于运动”,而我最喜欢的运动方式便是奔跑。

我有我的奔跑人生!无论何时,何地,我都在奔跑。

我在奔跑,超过自己;我在奔跑,超过对手;我在奔跑,超过时间!每一件小事,都是构成我的奔跑人生的一部分。

考试前,我总是在奔跑,我在与时间赛跑,每天都要争分夺秒的复习,在这漫漫学习路上挥洒着汗水,给自己定了一个一下子怎么也到达不了的目标,总觉得只要自己够努力,就一定能完成,我不知道,一开始就费很多力气,渐渐地是会疲劳的呀。

考试后,我还在奔跑,并且在努力的奔跑,甚至三步并作两步,因为成绩比我预料的要差很多,很多。

妈妈安慰我说,如果比不过对手,就先和自己比比吧,先尝试着超过自己!于是,我放慢了奔跑的步伐,一步一个脚印,踏踏实实的继续在学习路上前进。

渐渐地,我开始慢慢超越自己,看着自己越来越优异的成绩,我笑了,并且不再满足于自己比赛,我开始将目光放在和自己成绩较近的同学身上,我又开始奔跑,但跑道上已不只我一人。

有时,我常常歪着脑袋,倚在窗边,心里默默地思索:我这么努力学习是为何?又有何意义?就在我奔跑时,我慢慢打开了心结,学习,是为了将来不被人看扁,是为了有自己的'一片天地!在自己奔跑的过程中,会收获很多珍贵的东西:就如最珍贵的健康!我们的一生都在奔跑,直到漫漫人生路的终点,我为我的奔跑人生而骄傲!关于努力练习跑步的作文字记叙文2人生是一场漫漫旅途。

有时我们只是静静地坐着,看乡间夕阳,有时我们慢慢地走着,享自在风光。

而当远处的地平线——那心中永恒的渴望在召呼我们时,那便是我们奔跑的时候了。

奔跑人生,共同体验人生百味。

奔跑人生,我们体验一种艰辛。

真实的长跑需要身体的良好状态,而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。

毕竟,人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径,而是充满艰(难险)阻的沙土之道。

初中关于跑步的作文800字范文5篇

初中关于跑步的作文800字范文5篇

初中关于跑步的作文800字范文5篇每当我生活上、学习上遇到困难的时候,总能想起我在运动会上坚持跑完800米,经过奋力拼搏,最终取得胜利的精彩场面。

下面就是小编给大家整理的初中关于跑步的作文800字范文5篇,希望大家喜欢!初中关于跑步的作文1800米测试的突如其来让人不知所措,毫无准备的我们尽管内心万分紧张也不忘给对方加油鼓励。

踏上跑道,紧张让我的大脑变得一片空白,全身酥酥的,飘飘欲仙……“预备——跑!”我迈开脚步,努力调节着呼吸,想为之后的漫漫长路节省体力。

一圈还没跑完,我就感觉到喉咙里发出一阵阵腥甜的味道,好像有一条流着血的小鱼卡在那里。

但我仍坚持着,一步,一步……到了弯道,领先的两个人绕过了弯道,从圆弧的一端沿直线直接到达另一端,其中一个人转过身来朝后面的人招呼着,半开玩笑地说:“快超近道啊!都过来!都过来!”我犹豫了,边跑边想到了前面几组的人,即使到了最后一圈,脸涨得通红,每迈一步都需要巨大的勇气与力量,但他们仍用意志紧闭双眼克服身体上的痛苦,沿着规定的跑道冲向胜利,更是冲向恪守规则的彼岸。

我咬咬牙,准备向弯道跑去。

眼看着前面的同学仍在不断召唤,后面的同学一个个凭借近道快要超过了我,我不禁吞了吞口水,那股腥甜味又飘上喉咙,刺激着我,或许我真的也需要那么一次减轻负担的机会,总之,我丧失了底线……“停停停!别跑了!你们在干什么!”裁判一边走过来制止我们一边吼道,其他几组同学的目光瞬间被吸引了过来,或许因为没有遵守规则,又或者是因为众目睽睽之下被斥责,我是那么羞愧,只感到众人火辣辣的目光刺在我身上,像在质问……“你们这一组休息一下,过会儿重跑。

”老师的话那么威严,没有一丝让步的口吻。

我好似被人兜头灌了一脖子冷水,脊梁骨变成一根又硬又直的鱼刺,梗在那里,回不过弯来……突然想起了一个公益广告,一个孩子比赛看到别人抄近道时,想到了爸爸遵守社会规定不收礼,想到了爸爸教他的“刚正不阿”,终于遵守比赛的规定完成了比赛……这一片段不适宜的闪现让我更加羞愧,在周围不断的抱怨声中我沉默地站上了跑道,顶着疲乏的身体重又站上了跑道……所有人的成绩都比以往慢了许多,我看着那从未跑过的差成绩,一遍又一遍地责问自己,不守规则,我到底得到了什么呢?答案是只有心灵的愧疚,和这刺目的成绩……从那以后,在没有老师的课堂,我低头学习,因为我知道要守规则;在没有交警、没有车辆的红灯路口,我驻足,因为我知道要守规则;在没有管理员的书架旁,我将看完书原封又不动地放回指定位置,因为我知道要守规则……初中关于跑步的作文2800米跑练习课上,分化出了两个群体。

以跑步为话题的作文800字

以跑步为话题的作文800字

以跑步为话题的作文800字 5篇跑步作文800字篇1我们家可以说上是一个“运动家庭”,就连四岁的弟弟也会自己练一些自创的武功,我的运动项目可就多了,乒乓球,篮球,游泳,都倍受我的青睐。

我们家里最常见的运动,莫过于跑步了。

周末放假时,我们一家人就会早上去江滩公园跑步锻炼身体。

每个人的跑姿,各不相同。

父亲常常锻炼,平日里也会下楼跑上两三圈,因此父亲的跑步速度是我们中最为稳定,快速,均匀的。

父亲跑步时,身体习惯向前倾,但不会佝下背来,跑姿很自然,手很匀速的在身体两侧摆动,脚抬得不高,差不多刚刚过膝盖。

虽然父亲跑的时候看起来速度很慢,但是渐渐的你会发现,你觉得自己很快,可是实际上他能跟你平行跑,等到你力气不足就要歇息时,他还在向前跑着,所以我们家没有人能够追上长跑时的父亲。

相较于父亲而言,母亲的跑步无疑更添了几分缓和,母亲跑步时,算不上大跨步,只是小碎步的慢慢跑,每一步都抬得不是很高,手也是在身体两侧均匀摆动,但速度便有些慢。

母亲跑步从不追求速度,有时仅仅是在原地跑,但她从不停歇,知道跑的微微有些出汗,才会将汗擦一擦,继续跑。

算不上跑步,只是健身而已。

我的跑步时快时慢,看到别人远远的超过了我,我便会猛然加力,双腿蹬得飞快,但是步伐并不是太大,直到没有什么劲了,才会渐渐的停下来。

我的长跑虽然看起来气势威武,但实际上却没有太高的爆发力,体育课上测长跑我也只不过得了一个中等偏上的成绩。

我慢跑时,跟父亲是同一个姿势,脚抬得不高,手匀速摆动,但却没有父亲那么快,而是中速。

我的慢跑也不如别人那么持久,但也是可以慢跑上近一千米的,速度也不是太赖,至少中等偏上,所以体育课测慢跑时我得了一个400m/102s的.好成绩。

弟弟的跑步便有些趣味了:他蹬着小碎步,两只手弯曲着摆动,边跑还边咿咿呀呀的叫着,上半身直勾勾的站着,虽然腿很短,跑的很慢。

可是边听着咿咿呀呀的叫声边看他跑,好像还挺可爱的!虽然跑姿不同,但是我们都是为了锻炼身体,只有锻炼身体,才能获得强壮的身体!跑步作文800字篇2时间过得好快,一晃就到了星期二。

跑出自己的节奏作文800字记叙文初中

跑出自己的节奏作文800字记叙文初中

跑出自己的节奏作文800字记叙文初中篇一:《跑出自己的节奏》我呀,特别喜欢跑步。

在我们学校的操场上,常常能看到我奔跑的身影。

跑步对我来说,就像是一场和自己的对话,也是一场特别的旅行。

在体育课上,老师一说要跑步,同学们的反应那可真是五花八门。

有的同学就像打了鸡血一样,兴奋得不得了,感觉就等着这一时刻呢;而有的同学呢,就像霜打的茄子,耷拉着脑袋,满脸的不情愿。

我呢,就属于那种心里有点小期待的。

每次站在起跑线上的时候,我都会看看周围的同学。

我的好朋友小辉,他跑步可快了,就像一阵小旋风。

还有小美,她虽然跑得不是最快的,但是每次都很努力。

我就想啊,我得跑出自己的节奏,不能光看着别人跑。

记得有一次学校举办跑步比赛。

那场面,可热闹啦。

好多同学都围在操场边,大声喊着加油。

我站在参赛选手的队伍里,心里有点紧张。

这时候,旁边的小辉拍了拍我的肩膀说:“嘿,加油啊,咱们一起冲。

”我冲他笑了笑说:“我可追不上你这小旋风,我就按我自己的速度跑就好啦。

”比赛开始了,小辉就像离弦的箭一样冲了出去。

我没有像他那样猛冲,而是按照自己平时的节奏,一步一步稳稳地跑着。

我听到旁边有同学在喊:“哎呀,跑快点啊,你看别人都跑老远了。

”我心里想:哼,你们不懂,我要是现在就加速,后面肯定没力气了。

这就像爬山一样,一上来就用尽全力往上冲,到了半山腰就没劲儿了。

我得像小蜗牛一样,虽然慢,但是一步一个脚印,能一直坚持下去。

跑着跑着,我超过了一些同学。

我看到他们跑得气喘吁吁的,可能是一开始冲得太猛了。

这时候我更加坚定了自己的想法,不能乱了自己的节奏。

我就像在自己的小世界里一样,只听得到自己的脚步声和呼吸声。

我的呼吸就像有节奏的小鼓点,“呼,吸,呼,吸”,我的脚步也配合着呼吸,稳稳地落在跑道上。

又跑了一段,我有点累了。

这时候,我看到小美在我前面一点。

她的脚步也有点乱了,我就想我要超过她。

我没有一下子加速很多,而是稍微加快了一点速度,就像小火苗慢慢变大一样。

跑步作文初二

跑步作文初二

跑步作文初二
每当想起跑步,我就忍不住会扬起嘴角。

跑步对我来说,不只是锻炼身体那么简单,它更像是一种生活态度和精神寄托。

你瞧,当汗水自额头滚落,当肌肉在紧绷时,当呼吸开始粗重时,我的身心就完完全全被这片刻占据了。

在操场上奔跑,没人会在乎你长相甜美或英俊潇洒。

重要的是,你用自己的步伐去书写人生的节奏。

有时候我会任由思绪在跑道上漫游:想起了妈妈做的那碗热腾腾的白米饭,想起了数学老师讲的那道让人头疼的几何证明题,想起了暑假和朋友们去游乐场的快乐时光……
生活的点点滴滴,在这一刻都变得那么清晰可见。

可就在下一秒,我会狠狠地甩开这些胡思乱想,全神贯注投入到跑步中去。

每当我感到迷惘和焦虑时,我就会来到跑道上用力奔跑,仿佛要将所有的烦恼抛之脑后。

有谁说,跑步只是重复的动作?我却觉得,跑步就像一首动人心弦的交响乐,充满着生命的律动。

当你跑在夕阳下,当你跑在晨雾中,你会感受到大自然的呼吸,感受到生命的律动。

所以,对我来说,跑步不只是锻炼身体,更是一种生活态度和人生哲学的体现。

它教会了我坚韧、勇气和自我超越。

当我努力向前奔跑时,我相信自己就能跨过人生的一道道坎儿。

朋友们,走过路过,不妨一起加入我们的行列,用奔跑的脚步去书写生命的精彩!。

跑步比赛初中作文800字5篇

跑步比赛初中作文800字5篇

跑步比赛初中作文800字5篇跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。

跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。

下面是小编为大家整理的关于跑步比赛初中作文800字,希望对您有所帮助!跑步比赛初中作文800字1在这秋高气爽的九月底,我们迎来了第八届校运会。

最令我记忆深刻的,就是八年级男子1500米跑步比赛。

“加油!加油!”比赛在一阵欢呼声中拉开序幕。

他与其他男孩一样,都站在1500米的起跑线上。

别的选手都在那摩拳擦掌,为了争夺第一而急忙热身,还有的由于紧张时不时地擦着冷汗。

而他却不一样,那镇定的目光,仿佛与世界隔离了一般;那微微扬起的嘴角,似乎要向人们宣告冠军非他莫属。

“各就各位,预备,砰——”随着裁判的枪声,他跑了出去,像一匹脱缰的野马,冲在最前头。

观众们都担心他这样体力会消耗的很快,但几圈下来,他似乎没有丝毫的疲软,依然跑在第一的位置。

这时场外很多观众都竖起了大拇指,情不自禁地呐喊着为他加油。

摇曳在碧空中的朵朵白云,也幻化出摇旗喝彩的阵势。

一群鸟儿掠过,也忍不住叽叽喳喳地为他欢呼几声。

渐渐地,在观众的加油声中,他超过了最后一名一圈,两圈,三圈,四圈……裁判开始摇铃,他还是排在第一,而且超过了第二名许多路程。

他大跨步地奔跑着,毫无劳累的迹象。

依然是呼吸均匀,没有大口的喘着气,让人觉得他是要一口气跑完比赛似的。

“八(8)班的贾肈炜!他是体校的!”一个男生叫了起来。

“怪不得他跑这么快诶!人家背后付出的努力我们都不知道,人家背后流过的汗水我们也没看见!”一位家长赞许地点点头,对旁边的家长讲。

贾肈炜成功地保持了自己的成绩,他的同学涌上前给了他一个大大的拥抱,他似乎终于彻底放松了。

几个男生将他抬起,他咧开嘴开心的笑了,笑容很灿烂。

跟在他后面的人都说:“这是我们班的!厉害吧!”他们班所有人脸上都带着自豪的表情。

果不其然,他获得了八年级男子1500米第一名,还破了校纪录。

跑步比赛初中作文800字2还记得读五年级时,学校举行了一次八百米跑步比赛,而且是每位同学必须参加,当时一听到这个消息,我不像其他同学那样激动万分,而是忐忑不安,因为我跑步太慢了,恐怕又要丢脸了。

跑步挫折作文800字

跑步挫折作文800字

跑步挫折作文800字英文回答:Running is a great way to stay fit and healthy. It can help improve cardiovascular endurance, strengthen muscles, and burn calories. However, like any other form of exercise, running can also come with its fair share of challenges and setbacks. One of the most common setbacks in running is experiencing a lack of motivation or hitting a plateau in performance.When I first started running, I was full of enthusiasm and determination. I set goals for myself and followed a training plan diligently. However, after a few weeks of consistent running, I started to lose interest. It became harder to wake up early in the morning and put on myrunning shoes. I felt tired and demotivated. This lack of motivation made it difficult for me to push myself duringmy runs and I started to see a decline in my performance.中文回答:跑步是保持健康和身体健壮的好方法。

这次我全力以赴作文跑步800字

这次我全力以赴作文跑步800字

这次我全力以赴作文跑步800字英文回答:I remember the time when I decided to give it my all during a race. It was a sunny day, with a light breeze, perfect weather for a run. As I lined up at the starting line, I felt a mix of excitement and nervousness. I knew that I had trained hard for this moment, and I was ready to push myself to the limit.The race started, and I immediately felt the adrenaline pumping through my veins. I focused on my breathing, trying to find a steady rhythm. As I passed the first kilometer mark, I could feel my legs starting to burn, but I pushed through the pain. I told myself, "No pain, no gain."As I approached the halfway point, I could see the leaders up ahead. I set my sights on catching up to them, using them as motivation to push harder. I remembered the saying, "Mind over matter," and I repeated it to myself asI increased my pace.With each step, I could feel myself getting closer to the finish line. I could hear the cheers of the spectators, urging me on. I dug deep, finding that last burst of energy to sprint towards the finish. As I crossed the finish line, exhausted but exhilarated, I knew that I had given it my all.中文回答:我记得有一次我决定全力以赴参加比赛。

坚持跑步作文800字

坚持跑步作文800字

坚持跑步作文800字
坚持跑步。

跑步是一项简单而又有效的运动方式,它不仅可以增强体质,
提高心肺功能,还可以缓解压力,改善心情。

坚持跑步,对我们的
身体和心理都有着积极的影响。

首先,坚持跑步可以增强体质,提高身体素质。

跑步是一项全
身性的有氧运动,可以有效地锻炼心肺功能,提高心肺活动能力。

长期坚持跑步可以增强心肺功能,提高身体的耐力和抗病能力,使
我们的身体更加健康。

其次,坚持跑步可以缓解压力,改善心情。

在日常生活中,我
们常常会面临各种各样的压力,而跑步可以帮助我们释放压力,让
身心得到放松。

在奔跑的过程中,我们可以尽情地呼吸新鲜空气,
感受大自然的美好,这对缓解压力、改善心情有着非常积极的作用。

最后,坚持跑步可以提高自律能力和毅力。

跑步是一项需要坚
持的运动,需要我们克服懒惰和困难,保持毅力和耐心。

只有坚持
下去,才能收获身体和心灵上的双重满足。

通过坚持跑步,我们可
以培养自己的自律能力和毅力,这对我们的成长和发展有着重要的
意义。

总而言之,坚持跑步对我们的身体和心理都有着积极的影响。

它不仅可以增强体质,提高心肺功能,缓解压力,改善心情,还可
以提高自律能力和毅力。

因此,让我们坚持跑步,享受运动的乐趣,让我们的生活更加健康、快乐!。

翻过那座山(跑步)作文800字记叙文初三

翻过那座山(跑步)作文800字记叙文初三

翻过那座山(跑步)作文800字记叙文初三或许,我退缩过,我逃避过,但这次,我翻过了那座山。

——题记白线平行延伸的操场上,人头攒动,无数双带着灼热期待的眼睛,盯着我。

我站在起点,看着跑道,想到仿佛遥不可及的终点,脑子里一道道黑线划过!几天前——“安静!”班主任站在讲台上,手里拿着记事本,我暗想:肯定有什么大事要宣布。

果不其然——“过几天要开运动会,大家要踊跃参加!”班主任笑眯眯地看着我们,但我却感到背后凉飕飕的,不祥之感油然而生,我怎么觉得班主任看我的眼神有点内涵呢?“你要参加吗?”朋友思思问我。

“唉……你一向知道我在运动方面超级弱。

运动会这种事,就让那些四肢发达的同学去参加吧!”我懒懒地把头靠在思思的肩膀上,悠然自得地说道。

“我也不想参加,我根本跑不下来的。

”思思的小胖脸上一脸忧伤。

“你可以试试,我坚决支持你!就当减肥,跑步时,你想着,到终点我就会瘦一圈,那样肯定能跑下来!哈哈!”我打趣她。

“你跑吧,你腿那么长,短跑肯定行!”思思一脸羡慕状。

“额……我想想吧。

”思思的那种小眼神,真不忍心拒绝,此时我仿佛变成了“绿巨人”,在思思的崇拜下,迅速膨胀。

于是乎,我稀里糊涂报了名。

“后悔啊,悔啊!”此时,我站在跑道上,嘴上不停抱怨,撞面包的心思都有了。

“怎么办?要不……”“预备——”裁判手持发令枪,真是英姿飒爽,不过,我可没心思欣赏了。

“加油吧。

”我在心里默默打气道。

只能跑了,此时我手心里出了汗,两腿一直在打战,短短几秒,我却觉得像过了半个世纪那么漫长。

“砰!”枪声还是响了。

耳边的风呼呼刮着,似是为我加油。

或许,我退缩过,我逃避过,但这次,我要勇往直前!阳光下,微风里,我在奔跑,直至终点……事后,我才知道,我上当了!原来思思是班主任的说客,是班主任派思思来说服我的。

但我,选择原谅她。

不只因为她是我朋友,更主要的是——她帮我翻过了那座山,那座惧怕运动、不爱冲锋陷阵的山。

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跑步
有些担心下周周一的体育课,从早晨刚醒来,我皱着眉想着周一的一千五百米长跑。

其实今天天气不错,一大早明媚的阳光便透过浅蓝玻璃射进房间,我看着那光影出神:也许我应该出去晨跑?刚这么想着,妈妈就提议:“要不你去晨跑,顺便买早饭?”我打了个呵欠,裹上被子又躺回床上。

妈妈笑骂道:“懒虫!”
曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。

而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,
此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。

大口喘气,胸口剧烈起伏,头发被迎面吹来的风吹得乱七八糟,我觉得我再跑下去心脏就要跳出来了,是在胸口开个洞吗?这种精疲力竭的感觉让人难受,精神和身体脱节,无法思考,看着自己的脚在地面上运动,而脑袋黑暗中跳跃。

但有人在心情压抑的时候疯跑一阵,发泄了所有的郁闷,享受浑身脱力的感觉,不用理会那些烦恼。

也有人跑步只为锻炼身体,天天绕着小河慢跑,长长的柳枝有时会扫到他们的头顶、肩上。

只是那多半是老年人,忙碌的上班族和学生是没有那么多兴致和时间的。

老师总叫我们跑步时穿运动裤,不能穿牛仔裤,于是我开始考虑穿牛仔裤逃避考试的可能性,然后又无奈地否决。

那只会让我再多跑几圈而已。

还没开始跑呢!怎么可以就开始泄气了。

我默叹自己的没志气,接着从软绵绵的床上爬起,往屋外走去。

妈妈惊异地问:“你干什么去啊?”我带上钱,打开门,回答:“跑步,买早饭。


我知道现在练习跑步没有什么用,但早一天起步早一天有用,一点一点地练习,一点一点地锻炼,积累,可能我总有一天也可以一口气跑一千五百米的。

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