腰间盘突出的秘方，名医治腰突特效药方
材料：菖蒲60克，小茴香60克，食盐500克，
做法：以上材料同入锅中文火炒热后用粗布包裹好外敷患部，每日一次。
材料：取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，
做法：上述材料混合捣烂如泥，趁热敷于患处，每48小时更换1次
