大学生心理健康教育案例15篇

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大学生心理案例

大学生心理案例

大学生心理案例大学生心理问题是当前社会关注的热点之一,随着社会的发展和压力的增大,大学生心理问题日益突出。

下面我们就来看几个大学生心理案例,以期能更好地了解和关注大学生心理健康问题。

案例一,张同学是一名大一新生,刚刚步入大学校园,面对新的学习和生活环境,他感到压力很大。

在高中时,他是班上的学霸,但是进入大学后,他发现自己并不是最优秀的那一个。

在课堂上,他经常听到别的同学谈论一些他完全不了解的概念和知识,这让他感到自己的能力受到了挑战,产生了自卑情绪。

他开始怀疑自己选择的专业是否正确,对未来充满了恐惧和焦虑。

案例二,李同学是一名大三学生,他在大学期间一直感到孤独和压抑。

他觉得自己无法融入班集体,与同学们之间缺乏交流和沟通,导致他经常一个人独自度过课余时间。

在课业压力和人际关系的双重压力下,他的心理健康受到了严重影响,经常感到情绪低落和消极。

案例三,王同学是一名大四学生,即将面临毕业和就业的压力。

他在找工作的过程中遇到了很多挫折和困难,导致他产生了对未来的恐惧和不安。

他觉得自己的能力无法达到用人单位的要求,常常自我怀疑和否定,对未来充满了迷茫和焦虑。

以上三个案例反映了大学生在学习、生活和就业方面所面临的心理问题。

他们的心理问题主要表现为自卑、孤独、焦虑、恐惧等,这些问题如果得不到及时的关注和帮助,将会对大学生的身心健康造成严重影响。

针对这些心理问题,我们应该采取一系列有效的措施来帮助大学生解决心理问题。

首先,学校和社会应该加强对大学生心理健康教育的宣传和教育,提高大学生对心理问题的认识和重视程度。

其次,学校应该建立健全的心理健康服务体系,为学生提供心理咨询和帮助。

此外,学生自身也应该学会正确的心理调适方法,保持积极乐观的心态,主动寻求帮助和支持。

总之,大学生心理问题是一个值得重视的社会问题,我们需要共同关注和解决大学生心理问题,为大学生的身心健康保驾护航。

希望通过我们的共同努力,能够帮助更多的大学生走出心理困境,迎接美好的未来。

大学生心理健康教育(13篇)

大学生心理健康教育(13篇)

大学生心理安康教育(13篇)高校生心理安康教育论文篇1一、当前高等学校心理安康教育工作存在的主要问题1、等同于思想政治教育,教育目标消失偏差。

目前,许多高等学校的心理安康询问中心是下设于同学管理部门的,许多工作是由同学管理部门分管和领导的,所以消失了完全将心理安康教育等同于思想政治教育,把二者的概念混淆,而且在高校里负责心理安康教育工作的人员根本都是日常思想政治教育的辅导员,导致高校生心理安康教育的开展多是简洁的日常思想政治教育,根本没有凸显心理安康教育本身独特的学科性和实践主体性[1]。

还有一些高校把心理询问或心理干预工作作为高校生心理安康教育工作开展的主要任务,把工作的重点放在存在心理问题的高校生身上,所以他们的心理安康教育工作大多停留在补救性目标层次上,而无视了高校生心理安康教育进展性目标,影响了心理安康教育的进展性功能[2]。

2、师资人员多元,专业素养较低。

目前,高等学校承担高校生心理安康教育的人员主要有心理学方面的教师、同学工作干部、心理询问中心工作人员、思想政治教育辅导员等。

因此,高校生心理安康教育工作的人员配置存在两方面问题,一是师资力气缺乏较为普遍,配备多元,构造冗杂,而且兼职人员相对较多,专职人员缺乏。

屈正良等人调查我国心理安康专职教师师生比约为1:1985,即平均每个专职教师要面对1万多名同学[3]。

二是缺乏具有心理学和心理询问专业的心理询问师。

高校的心理安康教育工大多是由其他专业背景的人员转型而来的,他们没有经过专业训练,缺少专业资质,进而影响了心理安康教育工作开展的质量。

3、课程教学随便,无视同学体验。

高校生心理安康教育课程多以公共课形式开设,课时少,掩盖面窄;任课教师多为非专业教师;课程内容设置随便,缺少针对性,没有系统的教学大纲和教学要求;没有考虑到同学的自我体验和切身感受,而且教学内容已经不能满意新时期高校生的需求。

4、机构机制不完善,运行效果不抱负。

高等学校同学心理安康教育〔询问〕机构大多隶属于学校同学工作部〔处〕,同时,仍旧存在一局部高校还没有成立特地的校级心理安康教育中心,校级心理安康教育的网络体系也没有建立起来,学校的教育与询问工作机制不完善,责任和分工不明确,工作经费、专用的团体训练室以及团体辅导和培训设备得不到有效保障,工作内容和形式多是走过场,掩盖面窄,缺乏针对性,以上种种缘由,造成高校心理安康教育工作不能满意现实需要和同学心理进展需要。

心理健康教育案例分析

心理健康教育案例分析

心理健康教育案例分析新形势下,如何加强大学生心理健康教育,帮助大学生解决心理困惑和心理问题,显得尤为迫切和重要。

下面是小编为你精心整理的心理健康教育案例分析,希望对你有帮助!心理健康教育案例分析篇11、追求享乐心理这是大学生中较为普通的一种心理现象。

在校大学生没有经济收入,但一些人往往又追求高消费、摆阔气,整天想着不劳而获,做人上之人。

这类大学生的家庭条件往往并不困难,但他们追求高消费,享乐成了优势需要,一旦手头“吃紧”,向家里伸手又难以满足时,便产生通过盗窃、诈骗等手段获取不义之财的动机。

[典型案例] 某重点大学学生高某其父母皆为工薪阶层,入学不久他找了女朋友。

起初,家里每月给的600元的生活费完全可以应付每个月的生活开支。

但是,从第二学期开始他经常带着女朋友出入宾馆、饭店,600元的生活费显得捉襟见肘。

于是,他整天与朋友一起潇洒之后想得最多的就是怎样能弄到钱。

2001年5月的一天,他同寝的李同学亲戚给他捎来2000元,还未来得急存入银行,便被高某盗走。

案发后,高某被开除学籍,同时受到了法律的制裁。

[案例解析] 高某追求享乐的心理需求,导致了他犯罪行为的发生。

据资料显示,目前大学生盗窃行为及个别女大学生卖淫行为的发生,主要原因都是追求享乐。

2、打击报复心理大学生正处于心理成熟的过渡期,看问题缺乏全面性,对困难和挫折缺乏想象力,有较强报复心理。

有的人恋爱不成而生恨,有的人被对方非礼后千方百计寻求报复,有的人仅仅因为一两句话或一点小事,就认为被对方侮辱便想伤害对方。

[典型案例] 吉林省某高校学生江某下课后与女朋友一起回寝室,迎面走过来的同专业男同学刘某看了女朋友一眼,江某大为不快,与刘发生口角,进而殴打在一起。

在两人撕打过程中,江觉得没占到便宜,在女朋友面前很没有面子,后又回到寝室拿来一把水果刀,将刘某刺伤,造成重伤害。

被公安机关刑事拘留,同时被学校开除学籍。

[案例解析] 由报复心理引发的犯罪在青年人违法犯罪中占较大比例。

大学生心理健康教育教学案例

大学生心理健康教育教学案例

大学生心理健康教育教学案例案例一:校园暴力不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。

事后,死者一同学被警方带走。

据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手……分析:校园暴力的产生与社会文化背景有关。

工作节奏、生活节奏加快,社会总体的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社会步伐的速度比较慢,这样很容易让人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。

相对来说,社会道德约束的力量就弱了。

来自各方面的压力最后积聚起来的破坏力是很大的,导火索可能就是平常人看起来很正常的一件事,在他看来就是很大的事了。

所以觉得自己受到伤害时,本能地愤怒和攻击,但他不是以一个社会认可的方式发泄,而是寻找一种极端行为进行发泄,那么就可能对伤害他的人产生暴力倾向。

对于在学校的老师和学生来说,需要加强心理这方面的监督,比如搞一些活动,让人的能量能够通过正常途径转化。

如果老师和学生有心理健康的概念,那么就可以早点发现别人的不对劲,帮他缓解问题,就可能避免极端行为的发生。

案例二:减压无术梁鹏是电影学院导演系的研究生,个子高高的,长得也很帅,但几年下来他有一个很悲观的想法:做导演需要出名,而真正出名的导演又有几个呢。

而且自己家是外地的,从本科到研究生一路走来实在太累了,要协调各方面的关系,这种压力压得他喘不过气来。

最终,他办理了退学手续。

学校的老师、同学无不为他惋惜。

分析:大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。

首先是大学生的就业问题,大学的扩招,让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。

另外,自我和家庭对学生前途所定的目标过高,有的学生有一种为家长读书的想法,想的是将来要怎样报答家长,有的是给自己定了一个不太符合实际的目标,那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。

这需要学生找准自己的位置,要正确评价和认识自己,无论怎样,知足常乐是不变法则。

有关大学生心理健康的案例4篇

有关大学生心理健康的案例4篇

有关大学生心理健康的案例4篇心理教育作为大学生教育的重要一部分,对大学生良好心理素质形式以及综合能力素养的提升。

下面是小编精心为你准备的有关大学生心理健康的案例,希望对你有帮助!有关大学生心理健康的案例篇1前不久,江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某,在其学校附近与男友发生争执并提出分手,遭男友割断喉管后死亡。

据目击者称,事发时,杨某拿着一把十余厘米的刀追死者,并朝其喉咙处割去,杀死女友后,杨某抱着死者久久不肯离去,直到110民警来到现场,将其带走。

大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。

这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。

目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。

种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。

近几年来,大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势,目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件,这种现象值得关注和警惕。

心病终需心药医,心理专家呼吁:学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面,更多地给予大学生一些心理关照和疏导,才能减缓和化解大学生的心理。

大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。

这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。

目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。

种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。

有关大学生心理健康的案例篇2小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。

入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。

大学生心理健康案例分析优秀6篇

大学生心理健康案例分析优秀6篇

大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一一、一般资料(一)、人口学资料柳某,男,15岁,汉族,系我校初三学生,个头不高,身体胖瘦适中。

父亲为乡下学区副校长,母亲为县医院护士。

(二)、个人成长史求助者系家中长子,母亲体健,足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应,婴儿时期,一切正常,一岁左右、父母离异,父亲忙于教育工作而疏于照料,求助者由爷爷奶奶抚养照顾,爷爷和奶奶对其娇惯溺爱,从小意志脆弱、性格内向,自尊心极强,3岁时,父亲把求助者接到所在单位念书,那时,父亲升任副校长,业务繁忙,并且染有赌博不良嗜好,对其要求甚为严格,但很少与其沟通交流,小学阶段学习优异,深得师生夸奖,但胆小怕事,与学生交往很少,10岁那年,父亲续弦,继母除生育一妹之外,又带来一妹,继母对其百般呵护,但求助者仍旧感觉不到温暖,两年前,求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校,经过一段时间的适应,求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园,学习劲头有增无减,成绩处于班上中上游,性格比以前稍微开朗些,结交了一些要好。

但做事仍显自信心不足。

(三)、精神状态求助者穿着干净整洁,说话思维清晰、完整,说话过程中流露出紧张焦虑情绪。

(四)、身体状态求助者自幼身体健康,家族中无精神遗传史,家人身体健康,最近失眠多梦,委屈烦躁、焦虑,情绪低落。

(五)、社会功能惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流,数学课注意力无法集中,数学成绩有所下降。

(六)、心理测验结果SCL-90:总分为170,其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。

其他因子均低于2分。

二、主诉及个人陈述主诉:最近一个月以来,求助者心神不宁、委屈郁闷、紧张焦虑睡眠不佳,数学课上,注意力无法集中、心情难以平静,学习效率下降。

个人陈述:一个月前,在一次数学测试中,正当求助者伏案疾书认真答卷时,“嗖”一声一个圆纸球不偏不倚落在求助者桌上,原来前桌想试图与求助者侧面的好友核对试卷答案。

本科大学生心理健康教育人格发展相关案例

本科大学生心理健康教育人格发展相关案例

案例一偏执型人格缺陷案例贾某某,男,大三学生,23岁。

自负清高,冷漠孤僻多疑,不苟言笑,不善交际,执着刻板,与人关系很差。

开始,他本身不愿意求助心理医生,也拒绝承认自己心理方面存在问题,后在同学和老师的耐心说服下来心理咨询中心求助。

他自认为自己成绩很好,别人嫉妒自己。

经常为一些小事顶撞班主任,对班集体活动有逆反心理,感觉到班主任的想法经常是错的,但反而被班主任说自己错,觉得不服气就顶撞。

他还说到,他对任何人,包括班主任和同学,甚至自己的父母,都抱着怀疑态度,常常对别人存在戒心,老是猜疑他们对我不怀好意,看不惯就顶牛,发脾气;班上一有同学想入党,他就会情不自禁地阻挠,等等。

案例二自恋型人格缺陷案例王某某,男,研究生一年级。

王某从小学到大学,一切都很顺利。

大学毕业后,又被推荐上了研究生,还期望自己将来拿到博士学位。

前不久,王某写了篇论文,自认为那是篇很有价值的论文,将在文学界产生极大的轰动,并会产生深远的影响。

但导师和教授们却对该文章很不以为然,阻碍脱稿,他认为这些老教授们是在固步自封,妒贤嫉能,怕他的文章出来后,自己脸上无光。

他表示自己会尽力而为,用行动证明自己能超越他们。

据反映,他那篇被他吹成惊世之作的论文,后来勉强完成了,但他的导师和其他几个教授都认为,那是一篇平庸之作既无新的见解,论述也不够全面。

据同学反映,王某极无涵养,总是以一种高高在上的优越感,与人相处时,总是以教训的口气说话,令人难以接受。

而且稍有不如别人的时候,便会妒性大发,或把别人贬得一文不值。

据女友反映,在她以前,他曾结交过几个女孩子,但不知什么缘故,谈的时间不长,一个个都离他而去了。

他们认识的时间也不长,刚开始他似乎对女友很迷恋,但不到两个月,便逐渐冷淡女友。

由此可知,王某的人格特质表现出自夸自负,过分地以自我为中心;常常幻想自己了不起、有才学(刚念硕士研究生大一就幻想自己将来能拿下博士学位);期待别人的欣赏,总希望有人特别对待自己,不能接受别人的建议和批评;以极端的眼光看人,很难理解别人的苦处和难处。

大学生心理健康近几年案例3篇

大学生心理健康近几年案例3篇

大学生心理健康近几年案例3篇心理案例教学已经成为干部教育培训中运用广泛且行之有效的教学方式,但在党性教育领域的运用尚处于探索阶段。

下面是小编为你精心整理的大学生心理健康近几年案例,希望对你有帮助!大学生心理健康近几年案例篇1钱同学,女,大学一年级学生,从小性格内向孤僻,没有伙伴。

考进大学后,虽然内心深处渴望与人交往,但是却缺乏勇气和信心。

她不敢与同学来往,当有同学找她说话时,她会突然地脸红心跳,心慌出汗。

如果有谁在旁边突然说话都会吓她一跳,好长时间都平静不下来。

她不敢去食堂打饭,不敢去浴室洗澡,上课也从不抬头听老师讲课,害怕到人多的场合。

她从不参加任何的集体活动,时常感到不如别人,害怕别人的视线,无法投入到正常的学习生活。

这一同学主要的心理问题是什么?如何帮助他解决这一心理问题?案例分析:从案例中,我们不难看出,钱同学是一个性格过于内向的女生。

性格是人稳定的态度和行为方式,受后天环境的影响形成和发展。

她这种性格的形成一方面是由于她内心潜伏的自卑心理,对自我的认识不够全面,另一方面也是缺乏与他人接触的经验而使她不懂得如何与他人相处。

大学生刚刚开始独立踏入社会,对家人的依赖减少,很多事必须自己学会应对。

然而,钱同学的这种性格过于胆怯唯诺,使她没有足够勇气面对各种问题,又羞于向他人求助,最终导致了她这种孤僻的性格。

针对她的现状,我认为她应该做出以下改变:1. 全面认识自己,提高自我评价每个人都有优点和缺点,长处与短处。

我们不能因为自己的某一点不足而全盘否定自己。

对于钱同学,她应该多看到自己优秀的方面,肯定自我,树立自信。

只有自己认可了自己,才会有勇气和信心去赢得别人的支持与肯定。

2. 广泛交友,提高交往技能对于钱同学这类自卑的人,如果与周围人群交往过少,易使心理活动走向片面。

如果她多交朋友,就可以广泛了解他人生活,体会他人情感,在与他人的沟通交流中,释放自己压抑的心情,提升生活的技能与勇气。

3. 拓展兴趣爱好,乐观生活兴趣是最好的老师,如果钱同学能够挖掘出自己潜在的兴趣爱好,并且积极地投身其中,那么她的自我价值与认同感就会得以满足。

大学生心理健康教育案例

大学生心理健康教育案例

大学生心理健康教育案例随着心理教育课程与教学改革的不断深入,越来越多的教育专家、学者主张以案例为载体研究大学教学,下面是小编为你精心整理的大学生心理健康教育案例,希望对你有帮助!大学生心理健康教育案例篇1不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。

事后,死者一同学被警方带走。

据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手……专家分析校园暴力的产生与社会文化背景有关。

工作节奏、生活节奏加快,社会总体的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社会步伐的速度比较慢,这样很容易让人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。

相对来说,社会道德约束的力量就弱了。

来自各方面的压力最后积聚起来的破坏力是很大的,导火索可能就是平常人看起来很正常的一件事,在他看来就是很大的事了。

所以觉得自己受到伤害时,本能地愤怒和攻击,但他不是以一个社会认可的方式发泄,而是寻找一种极端行为进行发泄,那么就可能对伤害他的人产生暴力倾向。

对于在学校的老师和学生来说,需要加强心理这方面的监督,比如搞一些活动,让人的能量能够通过正常途径转化。

如果老师和学生有心理健康的概念,那么就可以早点发现别人的不对劲,帮他缓解问题,就可能避免极端行为的发生。

大学生心理健康教育案例篇2小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员,两人在校园附近租下一套房子,过起了同居生活。

两人在接受记者采访时坦言,双方对未来都没有太明确的想法,目前生活在一起只是为了“相互取暖”。

最近一个对高校大学生的调查表明,在受调查的同学中,有13%的人坦言大学期间有过性行为。

专家分析在现代教育体系下,青年人“知、情、意”不平衡。

可能智商比较高,情商比较低,那么意志力就更弱了,不能很好地管理自己。

那么在身体某方面曾经没有得到满足,就会产生缺失性需要,就会通过各种途径来获得满足。

严重的可能有露阴癖,产生一种儿童心理。

这是在某些压力下,人会回避退型,退回到儿童心理阶段,那么就会有这样一种行为发生。

大学生心理问题案例

大学生心理问题案例

大学生心理问题案例大学生是一个特殊的群体,他们面临着学业压力、人际关系、就业压力等多重问题,这些问题往往会对他们的心理健康产生负面影响。

在这篇文档中,我将以几个实际案例为例,探讨大学生心理问题,并提出一些建议。

案例一,学业压力。

小明是一名大二学生,他在高中时成绩优异,但进入大学后,面对更大的学习压力,他感到焦虑和压力很大。

他经常失眠,食欲下降,甚至出现了身体不适的情况。

针对这种情况,小明可以尝试以下方法来缓解学业压力,首先,他可以寻求心理咨询师的帮助,倾诉自己的困扰,获得专业的建议和支持;其次,他可以适当调整学习计划,避免过度压力;最后,他可以尝试一些放松的方式,比如健身、听音乐、与朋友交流等,来缓解压力。

案例二,人际关系问题。

小红是一名大一新生,她在大学里很难融入集体,感到孤独和无助。

她觉得自己和同学之间存在隔阂,无法建立良好的人际关系,这让她感到很沮丧。

对于人际关系问题,小红可以尝试以下方法来改善,首先,她可以主动参加一些校园活动,扩大自己的社交圈子,结识更多的朋友;其次,她可以培养自己的兴趣爱好,找到志同道合的朋友,建立共同语言;最后,她可以尝试改变自己的态度,更加开放和乐观地面对周围的人和事。

案例三,就业压力问题。

小李即将毕业,他面临着就业压力。

他担心自己找不到满意的工作,担心自己的未来。

这种担忧和焦虑让他无法好好地享受大学生活。

针对就业压力问题,小李可以尝试以下方法来缓解,首先,他可以提前规划自己的职业发展,明确自己的目标和方向,有针对性地提升自己的能力和竞争力;其次,他可以多参加一些实习和社会实践活动,积累工作经验,扩大人脉;最后,他可以保持乐观的心态,相信自己一定能找到一份满意的工作。

总结。

大学生心理问题是一个复杂而又普遍存在的现象,但是面对这些问题,我们可以通过一些方法来加以缓解和解决。

首先,要及时寻求帮助,不要独自承受压力;其次,要建立正确的心态,保持乐观和积极的心态;最后,要学会放松自己,找到适合自己的缓解压力的方式。

大学生心理健康案例-心理健康案例

大学生心理健康案例-心理健康案例

大学生心理健康案例-心理健康案例心理健康案例心理健康案例迎宾小学白爽爽一、基本情况吴漫航,9周岁,男,四年级学生。

上课小动作较多:玩橡皮、转钢笔、抠指头、拽前面女生的头发等等,学习积极性低,缺乏自制自控能力。

不能按时完成作业,作业字迹不工整,学习态度不认真。

二、原因分析(一)个人内在原因学习成绩低下,自信心不足,产生自卑心理,有了自暴自弃的念头。

家庭原因他父亲做大生意,母亲是家庭主妇,上面有一个哥哥。

他是家里的小宝贝儿,母亲把他当女孩一样养,从小娇生惯养。

他一贯好吃懒做,不喜欢花力气学习。

三、辅导过程(一)、互诉内心法拉近我和他之间的距离,真诚的接纳他。

我放下师道尊严的架子,抛开一切他身上的不良因素,以真诚的态度去接纳他,让他觉得我不再高高在上,并能把他放在眼里,而对他以前的一些缺点避而不谈。

、家校联系法我时常利用空闲时间进行家访,与其父母面对面沟通,商量应该怎样采取正确的教育方式,怎样营造良好的家庭氛围,怎样尽好父母的责任,怎样与孩子沟通交流等等,以保障他良好的成长环境,共同帮助他健康快乐的成长。

、行为矫治法针对他上课注意力不集中的缺点,我在他认识到错误后教给他一些集中注意力的方法,并要求他去践行,在实践中磨练自己的注意力。

如我和他私下约法三章,要求他当天上课没做小动作,当周认真完成作业,当月自己工整。

如果有一项完成了,就会受到奖励。

经过一段时间后,这些习惯很明显的已经很少了。

、集体帮助法在集体中营造一个良好的学习氛围,让他在这个氛围中不得不从众,不得不认真完成作业。

传阅学习作业完成出色的同学的作业,鼓励大家向学习态度认真的同学学习。

、积极鼓励法只要他有一点细微的进步,就给予表扬,让他重新树立信心。

四、辅导效果通过一个多学期的辅导,吴漫航得到了较大的改变,上课能专心听讲,作业能够按时完成,学习积极性很高。

五、个案反思鼓励是家庭教育中比较重要的方法之一,每个孩子都需要不断的鼓励才能获得自信、勇气和上进心,这就像植物必须每天浇水才能生存一样。

大学生心理健康教育典型案例回顾分析

大学生心理健康教育典型案例回顾分析

大学生心理健康教育典型案例回顾分析引言随着社会的快速发展和竞争的日益激烈,大学生的心理健康问题越来越受到关注。

大学生处于青春期,面对各种挑战和压力,他们的心理健康问题愈发突出。

许多大学生面临着学业压力、就业压力、人际关系压力等多重压力,因而导致焦虑、抑郁、甚至自杀等心理问题的发生。

大学生心理健康教育成为当前社会的重要议题之一。

在这篇文章中,将回顾并分析一些大学生心理健康教育的典型案例,以期从中总结出行之有效的心理健康教育方法和策略。

一、案例一:大学生焦虑案例小明是一名大一新生,他在进入大学后开始感到焦虑。

在高中阶段,他是个优秀的学生,但进入大学后,学习内容和难度都有了明显的提升。

他常常感到自己很难跟上课程的进度,加之与同学之间的竞争,使得他变得越来越焦虑,有时还会出现恶心、失眠等身体不适症状。

分析与启示:小明的案例反映了许多大学生在学业压力下产生焦虑情绪的常见现象。

为了帮助类似的大学生,学校和社会应该重视心理健康教育,培养学生应对压力的能力。

在学校的心理健康教育中,可以通过开设心理健康讲座、组织心理咨询活动等方式,向学生传授应对压力的方法和技巧,提高他们的心理适应能力。

二、案例二:大学生抑郁案例小红是一名大三学生,她在面对未来的就业问题时,开始感到沮丧和无助。

她觉得自己毫无竞争力,对未来充满焦虑和恐惧。

她的学业成绩开始下滑,生活也变得越来越消极,甚至出现了自杀的念头。

分析与启示:小红的案例反映了许多大学生在面对未来就业问题时产生抑郁情绪的状况。

在这一情况下,学校可以通过开展职业规划和就业指导的课程,帮助学生认清自己的优势和劣势,明确自己的职业目标,增强未来就业的信心。

学校还可以通过举办职业经验分享会、举办招聘洽谈会等活动,让学生更多地了解社会职场的情况,提前做好心理准备。

三、案例三:大学生人际关系问题案例小李是一名大二学生,他在大学期间遇到了一些人际关系问题。

他认为自己在大学里交到的朋友并不真心,也觉得自己在班级中处于边缘地带,缺乏归属感。

大学生心理健康教育的成功案例分享

大学生心理健康教育的成功案例分享

大学生心理健康教育的成功案例分享随着社会的发展,大学生面临的压力也越来越大,心理健康问题逐渐成为大学校园中需要重视的议题。

为了帮助大学生更好地面对挑战、建立积极的心理健康,许多高校在心理健康教育方面进行了各种探索和尝试,并取得了一些成功。

本文将分享几个大学生心理健康教育的成功案例,希望对相关工作的推进具有一定的参考和借鉴意义。

案例一:心理咨询中心的建立和发展某大学在2008年成立了心理咨询中心,该中心通过开展心理咨询、心理测评、心理师培训等系列活动,为大学生提供了全面的心理健康服务。

在中心的发展过程中,学校注重引进专业的心理咨询师,建立了一支高素质的专业团队。

同时,还通过与相关学科的合作,将心理健康教育内容融入到学生课堂中。

此外,学校还积极组织各类心理健康宣传活动,提高了学生对心理健康的重视程度。

案例二:心理健康教育导师制度的实施另一所大学在实施心理健康教育中采取了导师制度,将心理健康教育纳入学生的日常生活。

该制度是指在大学中设置专门的导师或心理健康教育指导员,他们负责指导学生进行心理健康课程的学习、心理问题的解答,并提供必要的支持和帮助。

导师制度的优势在于将心理健康教育与学生生活有机地结合起来,使教育过程更具针对性和实效性。

学校还通过定期举办心理健康讲座、组织线上线下交流活动,进一步扩大了心理健康教育的影响力。

案例三:校园心理健康APP的开发和推广近年来,大学生普遍使用智能手机,通过移动应用获取信息已成为主要途径之一。

一些学校看到这一趋势,积极开发了校园心理健康APP,并通过校园网、宣传栏等渠道推广。

这些APP提供了心理测评、在线咨询、心理学知识等多项服务,方便学生随时随地获取心理健康信息和帮助。

同时,学校也在APP中设置了专栏,定期发布与心理健康相关的文章和资讯,以吸引更多学生参与关心心理健康教育。

通过以上几个成功案例的分享,我们可以看到在大学生心理健康教育中,注重团队建设、与学科合作、多方合作等策略是取得成功的关键。

大学生心理健康教育案例3篇

大学生心理健康教育案例3篇

大学生心理健康教育案例3篇1. 案例一:学业压力导致心理健康问题背景该案例涉及大学生小明,一位高年级学生,面临着巨大的学业压力。

他在每个学期都要应对大量的课程和项目,并且为了保持良好的成绩而努力奋斗。

这种持续的压力导致了小明的心理健康问题的出现。

问题小明开始出现焦虑症状,经常感到紧张、不安和失眠。

他的注意力不集中,无法专注于研究,并且情绪波动较大。

这种状态对他的学业和生活产生了负面影响。

解决方案大学为了帮助小明,提供了以下心理健康教育措施:1. 心理咨询:大学为学生提供了心理咨询服务,小明可以找到专业的心理咨询师来寻求帮助和支持。

2. 管理学业压力:大学组织了学业规划和时间管理培训,帮助学生学会合理规划研究时间和任务。

此外,学校还建立了课程和项目的研究指导机制,为学生提供更好的研究支持。

3. 心理健康宣传:学校开展了心理健康教育宣传活动,提倡学生关注自身心理健康,并提供心理健康知识和技巧。

效果经过心理健康教育的支持和帮助,小明逐渐缓解了焦虑症状。

他学会了管理学业压力,更好地安排时间和任务。

小明的研究成绩稳步提高,同时他的心理健康也逐渐恢复。

2. 案例二:社交障碍对大学生心理健康的影响背景该案例涉及大学生小芳,一位内向的学生,面临着社交障碍的问题。

她对于人际交往感到紧张,不善于与人沟通,并且缺乏自信。

问题由于社交障碍,小芳在大学生活中感到孤立和焦虑。

她担心被他人拒绝和嘲笑,很少主动参加社交活动,这限制了她的交友和人脉拓展。

解决方案大学为了帮助小芳,提供了以下心理健康教育措施:1. 社交技巧培训:大学组织了社交技巧培训课程,帮助学生研究如何主动与他人交流,建立良好的人际关系。

2. 社团活动推广:学校积极推广社团活动,鼓励学生参与其中。

通过参加和组织社团活动,可以帮助学生扩展社交圈子,提高社交能力和自信心。

3. 心理支持小组:学校成立了心理支持小组,为有社交障碍的学生提供相互理解和支持的平台。

效果经过心理健康教育的帮助,小芳逐渐克服了社交障碍,并与更多的同学建立了深入的友谊。

大学生心理健康教育之三——自我意识发展:我是谁

大学生心理健康教育之三——自我意识发展:我是谁

(二)自我意识的矛盾与偏差
1、现实自我和理想自我之间的矛盾 如果说理想自我是指人主要关注自己“想要成为一个 怎样的人”,那么现实自我则关注的是“我是怎样的一个 人”。 所以,理想自我和现实自我之间不一定一致。当理想 自我和现实自我之间存在较大差距,不能将理想与现实自我 很好地结合起来时,就会造成心理冲击,产生自我意识的矛 盾,表现出焦虑和不安。为了摆脱自我意识的矛盾,使自我 意识的主客体两个方面再统一起来,即所谓的自我再统一。
我 我比较胖 我不喜欢自己的身材 我不吃甜食
第三,从自我认识中的自我观念来看,自我意识 可分为现实自我、投射自我和理想自我。
现实自我也称现实我,是个体从自己的立场出发, 现实自我 对现实中自我的各种特征的认识,包括对自己的躯体特 点、行为特点、人格特点、角色特点等的认识。 投射自我也称镜中我,是指个人想象中他人对自己 投射自我 的看法,如想象他人心目中自己的形象,想象他人对自 己的评价,以及由此而产生的自我感。 理想自我也称理想我,是指个人想要达到的完善的 理想自我 形象,如个人的生活目标和对将来的期待、抱负和成就, 以及自己想成为什么样的人。
案例2 案例2:
某高校大二学生小张,四川人,来自农村, 某高校大二学生小张,四川人,来自农村,自幼 勤奋好学,成绩优秀。考入大学后,由于城乡差异, 勤奋好学,成绩优秀。考入大学后,由于城乡差异, 他觉得自己在服饰、语言、 他觉得自己在服饰、语言、动作和见识上都不如其他 同学, 同学,包括一向引以为傲的成绩在班里也只是中等水 他内心产生了“先天不如人”的自卑感, 平。他内心产生了“先天不如人”的自卑感,害怕与 同学接触,怕别人发现他的弱点。同时他又不甘心、 同学接触,怕别人发现他的弱点。同时他又不甘心、 不服气,想用加倍的努力换来优异的成绩, 不服气,想用加倍的努力换来优异的成绩,以显示自 己的才能。 己的才能。过分的紧张学习和沉重的心理压力使他长 期处于焦虑之中,并出现失眠, 期处于焦虑之中,并出现失眠,不得不走进心理咨询 室寻求帮助。 室寻求帮助。

大学生心理教育案例分析(3篇)

大学生心理教育案例分析(3篇)

第1篇一、案例背景随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快,大学生面临着前所未有的压力。

心理健康问题已经成为影响大学生学习和生活的重要因素。

本案例以某高校一名大二学生为例,分析了其心理问题的成因、表现及解决措施,旨在为高校心理教育工作提供参考。

二、案例描述小王,男,20岁,某高校大二学生。

近期,小王向学校心理咨询中心寻求帮助,反映自己近期出现焦虑、失眠、情绪低落等症状。

在与心理咨询师沟通的过程中,小王表示自己自从进入大学以来,就感到压力很大。

在学习上,他担心自己无法跟上课程进度,成绩不理想;在人际关系上,他觉得自己难以融入集体,与同学沟通不畅;在个人成长上,他渴望得到认可,但总是觉得自己无法达到预期目标。

这些压力导致他出现了焦虑、失眠、情绪低落等症状。

三、案例分析1. 心理问题成因(1)学习压力:小王来自农村,家庭条件一般,对学习有着较高的期望。

进入大学后,他发现学习难度加大,竞争激烈,导致他产生焦虑情绪。

(2)人际关系压力:小王性格内向,不善言辞,在人际交往中容易产生自卑心理,导致他难以融入集体,与同学沟通不畅。

(3)个人成长压力:小王渴望得到认可,但总是觉得自己无法达到预期目标,这种自我否定导致他情绪低落。

2. 心理问题表现(1)焦虑:小王在学习、人际关系和个人成长等方面都感到焦虑,担心自己无法应对各种挑战。

(2)失眠:由于焦虑情绪,小王出现了失眠症状,影响日常生活和学习。

(3)情绪低落:小王情绪低落,对生活失去兴趣,甚至产生自我否定心理。

四、解决措施1. 心理疏导:心理咨询师对小王进行了心理疏导,帮助他认识自己的问题,调整心态,树立信心。

2. 学习辅导:针对小王的学习压力,心理咨询师为他提供了学习方法和时间管理技巧,帮助他提高学习效率。

3. 人际交往指导:心理咨询师指导小王如何与人沟通,建立良好的人际关系。

4. 个人成长指导:心理咨询师帮助小王树立正确的人生观和价值观,鼓励他勇敢面对挑战。

五、案例总结本案例表明,大学生心理健康问题是一个复杂的社会现象,涉及学习、人际关系、个人成长等多个方面。

心理健康教育主题班会(精选15篇)

心理健康教育主题班会(精选15篇)

心理健康教育主题班会心理健康教育主题班会一、主题班会的格式班会主题:班级:地点:时间:活动对象:班会背景:班会目的:班会形式:班会准备:班会效果:班会程序:二、心理健康教育主题班会(精选15篇)班会是班主任向学生进行思想品德教育的一种有效形式和重要阵地。

以下是小编整理的心理健康教育主题班会(精选15篇),欢迎阅读与收藏。

心理健康教育主题班会1一、活动主题:大学生心理健康教育二、活动背景:当我们踏进大学校园,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。

我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。

然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。

针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

三、活动目的:为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、活动时间:5月25日五、主办单位:建筑学1,2班团支部六、具体内容:这次活动主要分为两部分,第一部分是前期的活动宣传,第二部分则是班会具体内容活动。

七、活动地点:9#508教室八、活动对象:辅导员、建筑学1,2班班全体学生1、活动宣传:把全班同学分成四组,每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动:(1)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的。

(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏,由同学们来共同讨论学习,并评价出的作品,给予该小组成员奖励。

大学生心理健康教育案例

大学生心理健康教育案例

大学生心理健康教育案例
案例一:应对考试焦虑
小明是一名大学生,他在即将到来的期末考试前感到非常焦虑和压力。

他每天晚上都会失眠,食欲也下降,集中注意力的能力也受到了影响。

他对自己的考试成绩非常担心,担心不能取得好成绩而失去对父母和自己的期望。

大学心理健康教育中心得知了小明的情况后,安排了他和一位心理辅导师的会面。

在辅导师的帮助下,小明通过几次心理课程和讨论会学到了一些应对考试焦虑的方法。

首先,小明学会了放松技巧,如深呼吸和渐进性肌肉放松。

这些技巧可以帮助他在考试前保持冷静和放松。

其次,小明学会了积极思维技巧。

他意识到自己过于担忧考试结果而陷入负面思维。

辅导师教给了他一些积极的自我对话,帮助他转变思维方式。

例如,当他觉得自己无法应对考试时,他会告诉自己:“我已经做了充分的准备,我可以做到的。


最后,小明还学会了制定合理的学习计划和时间管理技巧。

他意识到自己在考试前的焦虑主要是因为事情太多而感到不知所措。

辅导师帮助他制定了一个详细的学习计划,并教给他如何合理分配时间和制定优先级。

经过一段时间的辅导,小明的考试焦虑有了显著改善。

他学会了放松自己,积极应对压力,并更好地管理自己的学习时间。

他大大减少了失眠和食欲下降的情况,更加自信地应对考试。

最终,他取得了优秀的考试成绩,为自己和家人争取到了更好的未来。

新时代高校大学生心理健康案例分析

新时代高校大学生心理健康案例分析

137作者简介:周晨菲(1992— ),女,汉族,四川眉山人,硕士。

主要研究方向:大学生思想政治教育。

一、家长参与安排大学生对其心理健康的影响案例1:小奇(化名),男,性格孤僻,与同学交流较少。

入学时因不满所录取的学校而选择出国留学。

但后来因种种原因选择回到国内所录取的学校。

大一时,该生与女友分手。

在很长时间内,他都处于一种颓废状态;某天晚上,他在醉酒后与国外的朋友打电话进行倾诉,因声音过大而与室友发生冲突,同时将来劝架的同学打伤。

事隔一个月后,该生晚上夜不归寝,在醉酒后与学校附近网吧的网管发生矛盾并动手。

分析:学生接连发生两次打架事件也并非偶然,对于这种情况要深入分析其内在因素。

在第一次打架事件发生后,与学生父母进行了一些交流并了解了一些情况。

其父母表现出各种无奈,也一直不敢相信自己的孩子会打架。

但是学生出现这样的情况并不仅仅是这一次事件所导致的,还有一部分原因是来自于他的家庭。

其父亲是高校的教授,母亲是一名医生,学生从小到大的一切父母都为其安排好了,而且很多事情都很顺从学生,这样的溺爱对学生而言也并不是一件好事。

其次,父母因为自身工作性质的原因对学生的关注很少。

当事情发生后,家长也没认识到严重性。

最后待事情处理结果出来后,他们才意识到此次事件的严重性。

但是此时已经于事无补,从而也导致了第二次事件的发生。

第一次事件带来的后果给学生心理留下了一些抹不去的阴影,但是由于学生的性格原因,不愿对任何人讲述。

家长和我都无法对学生进行引导、沟通。

最后在寻求心理医生也无果的情况下,家长只能选择为孩子休学,让其暂时离开这个环境,慢慢走出阴影。

二、家庭关怀对大学生心理健康的影响案例2:小柯(化名),女,大二英语专业学生。

室友反应该学生每天晚上不睡觉,一个人坐在床边发呆,有时还会自言自语;白天也一个人在寝室不去上课,拉上窗帘,一个人呆在漆黑的环境中。

分析:通过与学生本人、室友、家长的沟通发现,该同学出现以上情况的原因主要如下。

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大学生心理健康教育案例15篇大学生心理健康教育案例(精选篇1)授课课题:个性心理授课时间:第5至7节授课班级:本科生授课类型:理论课与实践课相结合教学目标、要求:目标是教会学生个性心理所包含的个性心理特征和个性倾向性这两大模块内容,培养学生了解认识自己的个性心理,以促进学生自我认知发展,形成积极向上的人生观和价值观。

要求学生能识记个性心理的定义、特点和包含内容等方面,理解认清正确的价值观,更好的在学习生活中运用所学的心理学知识。

教学重点、难点:重点是让学生理清正确的价值观,了解自己性格特征,明白气质没有好坏之分但性格有优劣之别,在认识自己个性心理之后怎样运用知识是自己有所转变,弥补不足,发扬优点,是*的教学难点,为了能更加直观形象的认识个性心理,本课程教学设置了活动实践,让每位同学在实践中真实体验个性活动的差别,更好的深化学习*内容。

教学方法:讨论、启发、演示、活动体验、讲授教学手段:多媒体教学、挂图、幻灯片、分小组实践教时安排:三个课时参考资料:《个性心理学》、《心理学导论》教学过程:(体现教学步骤,包括时间分配和教学内容教学进程)一、导入:首先介绍本次课程的框架结构,给学生一个初步的.感性认识,对本次课程有一个大体的理解。

导入环节分为两个部分:专题内容介绍和专题结构介绍。

第一部分:专题内容介绍。

1、定义:个性(personality)或称人格,是指一个人的整个精神面貌,即具有一定倾向性的、稳定的心理特征的总和。

2、个性特征①稳定性:指人在长期社会实践中经常稳定表现出来的行为特征。

个性的稳定性并不排斥个性的可变性。

②独特性:指人的个性千差万别,是极端个别化的。

但个性中还存在着共性。

③整体性:个性是由许多心理特征组成的,是多层次、多维度的复杂系统。

④社会性:指个性的社会属性,包括相应的世界观、价值观、兴趣和性格等,如果只有人的生物属性而脱离人类社会实践活动,不可能形成人的个性。

3、个性心理结构①个性心理特征:个性心理特征是指在心理活动过程中表现出来的比较稳定的成分,包括能力、气质和性格三方面。

②个性倾向性:个性倾向性是人行为活动的基本动力,主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和价值观等。

第二部分:专题结构介绍该部分有两个模块,模块一是气质类型团体活动(个性心理特征),模块二是价值观拍卖游戏(个性心理倾向性),并分别对这两个模块做一个简短介绍。

模块一:气质类型团体活动由以下五个环节。

1、简单介绍气质类型2、播放视频短片引发讨论3、随机分组4、抽签表演气质类型5、活动总结模块二:价值观拍卖游戏1、简单介绍价值观2、拍卖“价值观”游戏3、拍卖结束组织讨论4、活动总结,引发思考本部分介绍10分钟为宜。

二、阐述主要教学内容,即个性心理所包含的各个方面。

第一节:个性特征1、个性特征包括能力、气质(心理学的气质指脾气、秉性或性情)、性格。

2、气质的含义:气质是个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。

气质类型:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。

①胆汁质:直率,热情,精力旺盛,勇敢积极,有魄力,坚韧不拔,敢于承担责任,但情绪容易激动,脾气暴噪,表情明显外露,过分自信,有时独断专行,影响人际交往。

(不可抑制型)。

史湘云、张飞等②多血质:活泼好动,敏感,表情外露,反应迅速,善于交往,适应性强,但注意力容易转移,兴趣容易变换,做事缺乏持久性。

(活泼型)王熙凤、孙悟空等③粘液质:安静,稳重,沉着,善于忍耐,但沉默寡言,情绪不易外露,反应较慢,不够灵活,因而比较固执,不容易接受新生事物,不能迅速适应变化的环境。

(安静型)薛宝钗、唐僧等④抑郁质:细心,谨慎,感情细腻深刻,想象丰富,善于觉察到别人不易觉察到的事物,但较孤僻,多忧思,心地狭窄,疑虑重重,行动迟缓,缺乏果断,经不起强烈的刺激和猛烈的打击。

林黛玉、刘备等。

下表为直观对比表现各种气质类型人的四种气质类型没有好坏之分,不同气质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、兴奋性等都有所不同,每个人的气质都有其所长,也有其所短,因此,了解一个人的气质特点有利于发挥其优点,克服其气质方面的消极方面。

本节用时35分钟,和第一部分组成一节课内容。

第二节:活动环节——辨别气质类型本环节是根据上节课介绍的气质类型,分小组出演心理剧,每位同学亲身表演不同气质类型的人,向大家展示并让大家猜猜。

活动要求如下:1、抽签随机分组,分为四组2、抽签确定每组所表现气质类型3、抽签结果保密,各组根据抽到的气质类型进行短句的编排表演,每组成员上台表演时,让台下其他成员辨别其所表现的是哪一种气质类型。

每个小组准备十分钟,表演五分钟左右,共用时十五分钟。

第三节:个性倾向性个性倾向性包括包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观。

人类社会丰富多彩。

社会越发展、越发达,物质与精神财富数量就越大,品种就越多,人类选择的余地就越大。

选择这样还是选择那样,这就是个性倾向需要的差异区别;生理需要是最基本的需要;精神需要是高级需要,最高层次的需要是“自我”的表达。

由于需要不一样,所以兴趣也就有了区别,有很多东西可以大家都有兴趣。

例如,以金钱、地位来说吧,不喜欢的人或许不多,但某些有特殊理想、信念和特殊环境的人,则也会厌恶金钱和地位。

这一切综合在一起就形成不同的人们对社会、对世界不同的看法和观念,和采取不同的态度。

这就是不同的人们不同的世界观、价值观。

下边将做一个拍卖价值观的活动,让每位同学切实感受到自己最想要的和关注的价值观,通过个性倾向性的一个方面来清楚的了解自己。

活动环节——拍卖价值观活动活动目的:体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。

活动过程:每个学生有20000元钱,可以随意叫卖“起价表”中的东西,以起价为基准,每次出价以2000元为单位,每次最低加价500,最终以价高者得到东西,有出价20000元的,立即成交。

按游戏方法进行,到所有拍卖东西卖出为止,然后请大家认真考虑买回来的东西。

(拍卖品根据学生的多少而设定,一般一个人只能买到一到两个价值观)本活动由一名学生担任拍卖师,在教室里模拟一次拍会回,拍卖的物品为上边标注的各种价值观,并把各种价值观实物化,用一些面贴纸写上各个价值观,作为拍卖品贴在黑板上,通过拍卖师主持,各位同学竞拍自己想要的价值观。

本次活动由于拍卖品多,将会持续半个小时。

因此第二节课结束时,活动正好完成。

拍卖的价值观都已经被每位同学拍走了,下面就是讨论分享自己拍卖的价值观和考虑一下提出的问题,并选取几个问题与大家分享。

问题如下:1、你认为人生的价值体现在哪里?2、你想用什么方法去实现你的价值?3、你怎样看待别人的价值?4、你竞买到了什么?为什么买它?5、拍卖过程中你的心情如何?6、你是否后悔得到你所买的东西?为什么?7、在拍卖过程中,你的心情如何?8、有没有同学什么都没有买?为什么不买?9、假如现在已经是人生的尽头,请看看你手上所有的是什么东西?10、它们对你来说是否仍有意义?11、你是否后悔刚才为自己争取的东西太少?12、你争取回来的东西是否是你最想得到的东西?13、金钱是否一定会带来幸福和欢乐?14、有没有一些东西比金钱更重要,或比金钱带来更大的满足感呢?15、以上问题都没有一定的答案,然而,你是否甘愿为了拥有金钱、权力而放弃一切呢?16、有没有比这些更值得追寻的东西呢?这些都是值得我们去深思的。

讨论结束后引导同学们正确认识自己的价值观,并介绍良好完善的健康个性要求:聪明智慧、才气横溢,精力充沛、思维敏捷,意志坚强、毅力巨大,豁达乐观、藐视困难,待人和善、责己极严,勤奋好学、从不自满,勇于向前、决不退缩,获成就不沾沾自喜,遇挫折不垂头丧气,富贵不能淫、威武不能屈、贫贱不能移,人际交往,善于合群,对人既宽容大度助之为乐,但又嫉恶如仇远离小人,既有远大理想,但又脚踏实地,学识渊博,技能高超,既能诲人不倦,也能不耻下问,既能英雄轩昂,也能忍辱负重,行为落落大方,萧洒脱俗,温文尔雅,礼义孝悌,既不卑不亢,更不阿谀奉承,但也不趾高气昂。

这些是理想的个性,一个人很难样样齐备,完美无缺;但努力追求,力求完善,则是高尚的境界。

完善的个性,对人、对己、对事业、对国家、社会都有非常大的裨益。

理想的个性,不是天生的,而是通过不断的学习、锻炼以及社会的实践、磨练、经验、教训、体会和长者的指导教诲、先哲的榜样典范模拟而培养成获得的。

总之,发育健全良好的个性心理才能适应社会,才能保持与社会同步发展,与人群和谐一致。

所谓良好完善健康的个性必须包含四个要求,即:心身统一、社会和谐、主动调节、以及认知评价。

也就是:完善的心身统一,融洽的社会和谐,积极的主动调节,主客观一致的认知评价。

尤其是最后一点要求:“认知评价”,有着非常重要的意义。

分享与讨论用时一节课,*内容共用时三节课。

课后体会与感悟本课程是大学生心理健康教育课,怎样提高学生的上课效率和本课程兴趣是每位心理老师亟待解决的问题。

对于很多大学生来说,传统的讲授式教学很难吸引这些应试教育的学生。

因此我们本次课采用的是类似团体辅导的形式,不仅有知识的传授,而且也可以亲身体验所学的知识。

这种新的体验式教学创新,对心理健康教育课程的改革提供参考。

课程结束后,同学们反映极好,对这种新的模式产生很高的兴趣,同学们都决定如果每门课程都像这样改革的话,绝对不会有同学无故旷课,迟到早退等现象。

尤其是大学的课程,如果有机会,完全可以实施这种模式,既可以平等的和教师互动,学习一些在实践体验中的知识,又能很好增进同学与老师之间的感情,真正体现对学生的关怀和帮助。

空洞的单一的教师授课已经难以满足学生们的需求,学生们所需要的也不仅仅是书本上的知识,他们都有自己打算,想学到更多有实际价值的东西,通过体验式团体教学,可以很好的解决这些问题。

在备课阶段,我们小组每位同学都认真准备,积极配合,在组长的带领下,大家分工合作,群策群力。

这种团队意识的培养也是现实生活中,大学生所缺乏的素质之一。

当今的大学生基本是独生子女,对于团队合作精神和集团主义意识淡薄,为了适应将来社会的竞争压力,必须在学校里培养他们的团结协作能力,这种活动可以起到很好的帮助作用。

因此在文科类的课程中,可以试行这种模式,推广到不同的课程体系中,使更多的学生受益。

在此过程中,学生应该与教师保持密切的联系,不仅可以让教师指导学生所需的知识,还可以使教师准确把握学生学习的方向,并且最重要的是有正确的信息引导和积极向上的价值观建立。

大学生心理健康教育案例(精选篇2)授课课题:个性心理授课时间:第5至7节授课班级:本科生授课类型:理论课与实践课相结合教学目标、要求:目标是教会学生个性心理所包含的个性心理特征和个性倾向性这两大模块内容,培养学生了解认识自己的个性心理,以促进学生自我认知发展,形成积极向上的人生观和价值观。

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