常见食物中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

常见食物中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量

食物名称蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)热能(kc)肥瘦猪肉9.559.80.9580

瘦猪肉16.728.8 1330

肥瘦牛肉20.110.2 0172 肥瘦羊肉11.128.80.8307

鸡肉21.5 2.50.7111

鸡蛋14.711.6 1.6170

带鱼18.17.4—139

青鱼19.5 5.2 0125 鲢鱼15.30.9 069 鲫鱼13.0 1.10.162

牛乳 3.3 4.0 5.069

豆浆 4.4 1.8 1.540

黄豆36.518.435.3 412 马铃薯 2.30.116.677

相关文档
最新文档