心理健康与个人职业生涯规划3试题带答案

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大学生心理健康教育职业生涯规划习题集

第三章大学生的职业心理与生涯规划一、单选题1、职业准备期的主要任务是（A）A为将来从事职业工作进行知识储备的时期B选择职业C适应工作岗位D积累工作经验2、具有聪明、理性、好奇、精确、爱批评，喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务这类研究性质的职业，但缺乏领导才能的人格特点的人倾向适合的工作包括（A）A研究工作、教师与工程师B摄影师C演员D行政助理3、小王讲究实际，重现实，行事果断，善于组织工作，注重效率和结果，注重细节，逻辑思维强，计划性和执行力强，他的性格类型属于（D）A内向感觉思考知觉型B外向直觉思考知觉型C内向感觉情感知觉型D外向感觉思考判断型4、司机需要反应灵敏，注意力集中，沉着冷静，这属于（A）A职业气质B职业能力C职业道德D职业动机5、中药产品销售人员应该熟悉所销售的中药产品的文化典故、文化典籍、文化习俗等背景知识，这属于知识结构中的（B）A所属学科和行业知识B与职业相关的文化背景知识C实践知识D条件性知识6、一个大学生在自己的职业生涯目标中写道“40岁时成为一家大型公司副总经理”，这属于（C）A短期目标B中期目标C长期目标7、霍兰德经过大量的职业咨询指导的实例积累，提出了职业活动意义上的人格分类，不包括（A）A内向型和外向型B艺术型和社会型C现实型和调研型D企业型和常规型8、以下说法不正确是（A）A兴趣是大学生择业的基础B气质对人的实践活动不起决定作用C有的学生长于形象型思维方式，如果能到建筑设计单位去工作，也许更有发展的潜力D客观的自我评价是大学生择业的基础，对自我的社会角色要有正确的期待9、真诚待人、换位思考可以有效克服（A）A嫉妒心理B自卑心理C 焦虑心理D 自负心理10、相对于自卑心理，大学生在择业时自负心理会出现（B）A焦虑、烦躁不安和恐惧B心理定位偏高，结果高不成低不就C朋友关系恶化D不能向用人单位充分展示自我二、多选题1、职业生涯的特性主要表现为（ABCDE）A每个人都有着与别人相区别的和独特的生涯历程B每个人的职业生涯，都是一种发展、演进的动态过程C职业生涯具有阶段性和整合性D每个人的职业生涯作为一种动态发展的历程，是根据个人在不同阶段的企求而不断蜕变与成长，直至终身E人的生涯是个人与他人、个人与环境、个人与社会互动的结果2、以下说法正确的是（BC）A大学生位于职业选择期，应努力找到一份好工作B在职业适应期内，应努力做到四个学会（做事、共事、求知、生存）C职业稳定期是个人发展和成就的黄金时期D由于职业具有终生性，没有结束期E只要保证旺盛的求知欲，就不会出现职业素质衰退期3、职业生涯规划愿景包括（ABCDE）B有形财产C家庭生活D工作状况E个人休闲4、职业心理素质的要素（AE）A职业意识B职业感觉C职业情绪D职业动机E职业技能5、职业技能的相关因素包括（BCD）A家庭关系B先天素质C后天教育D实践活动E心理健康6、职业生涯目标通常分为（ABCDE）A月目标B长期目标C中期目标D短期目标E年目标7、以下说法正确的是（ABD）A确定志向是职业生涯设计的第一步，也是最重要的一步B只有认识自己，才能对自己的职业作出正确的选择C不管选择哪条发展路线，对职业发展的要求都是类似的D生涯目标的设定是职业生涯设计的核心E职业生涯规划一旦确定，就应该严格地执行不再改变8、以下说法正确的有（ABCDE）A自卑心理是大学生就业过程中常见的心理现象。

心理健康与职业生涯同步练习(第3课)

第3课发现自我善待自我班级：姓名：学号：一、填空题1. 什么是心理健康？心理健康是人在成长和发展过程中自我认识恰当、情绪体验良好、认知效能良好、行为举止适当、人际交往良好、环境适应，适应良好的一种状态。

2. 我们可以从哪些方面来认识自我？一般来说，可以从生理、心理和社会三个方面来认识自我。

3. 认识自我对我们的职业发展有什么作用？通过认识自我，可以发现自己的兴趣、性格和价值观，树立与自我相符的职业目标，找准职业定位，明晰职业使命。

4. 认识自我的方法有哪些？认识自我的方法多种多样，我们可以通过自我觉察、他人反馈、社会比较等方法来认识自我。

5. 如何接纳自我？接纳自我，就要学会善待自己，正确对待他人的评价，学会理性地进行社会比较。

6. 如何完善自我？完善自我，就是要坚信自己人生的目标，勇于向着自己的目标坚定前行，不断变得更好、更优秀。

要持续不断地自我反思，学会自我调控；要善于听取他人的建议；要向榜样学习。

二、判断题1. 认识自我主要是对自己身高、体重和相貌的认识。

（X ）2. 真正接纳自我的人，是在面对赞扬时保持清醒，不骄傲自满；在面对批评时，则持有则改之，无则加勉的态度，不妄自菲薄。

（√ ）3. 心理健康的人，会有效地调节情绪、天天开心。

（X ）4. 一个恰当认识自我的人，对自己的总体评价较为积极。

（√ ）5. 看到他人的优点，要学会欣赏和学习；发现别人做得不好之处，要反省自我是否有同样的问题。

这种做法有助于完善自我。

（√ ）6. 一个低自尊的人会非常喜欢和热爱自己。

（X ）7. 把收集到的他人对自我的评价放在一起，就能对自我进行全面、客观的评价。

（X ）8. 对自我的认识不仅包括生理我和心理我，还包括自我与他人、社会之间的关系等（√ ）9. 接纳自我就是认为自己的一切都是好的。

（X ）10. 觉得自己不如别人甚至一无是处，对自己感到失望甚至厌恶，都是低自尊的表现。

（√ ）三、单选题1. 关于心理健康的说法，正确的是（C ）。

职业生涯规划考试试题及答案

试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:100分钟客观题(每小题:1分)1,关于外职业生涯，下面表述哪项正确：A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面正确答案：C2,对于大学生来说，大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件，爱情的美好也会大打折扣。

对于这种说法，你认为：A. 正确B. 错误正确答案：A3,前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示，大学生兼职实习的机会日益增多，企业满意率较往年有所提高，但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。

针对这种现象，下列哪项表述是错误的?A. 社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间，大学生应该充分利用各种资源，寻找实习机会B. 实习兼职应避免盲目，要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践上的准备C. 大学生应该有合理的实习兼职期望，明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力D. 实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间正确答案：D4,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题?A. 大学毕业前B. 刚进大学时C. 上大学之前D. 尽早正确答案：D5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。

第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。

即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象。

这种现象称为( )。

A. 群体效应B. 破窗效应C. 马太效应D. 首因效应正确答案：D6,在大学二年级开始至二年级结束前两个月的生涯发展阶段中，生涯规划准备工作不包括：A. 建立合理的价值体系和认知结构B. 围绕职业生涯规划制定相应的成长计划C. 学习并运用生涯目标建立方法和生涯抉择方法，完成生涯决策D. 参加专项行为训练，提升实现目标的行动力正确答案：C7,生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯。

《心理健康与职业生涯》2021至2022年度第二学期期末考试

《心理健康与职业生涯》2021至2022年度第二学期期末考试1.“理想是灯，照亮夜行的路”表明职业理想是人生发展的（）。

[填空题] *_________________________________(答案：方向标)2.“隔行如隔山”说明了职业具有（）的特点。

[填空题] *_________________________________(答案：专业性)3.（）是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。

（） [填空题] *_________________________________(答案：兴趣)4.挫折具有（），是人生的一个组成部分。

[填空题] *_________________________________(答案：普遍性)5.中职生情绪丰富而又强烈，其特征具有明显的（）。

[填空题] *_________________________________(答案：两极性)6.（）是从业者职业活动的行为准则和要求。

[填空题] *_________________________________(答案：职业道德)7.敬业精神的本质是（）。

[填空题] *_________________________________(答案：奉献)8.在生活中，（）往往是言语冲突的主动发起者。

[填空题] *_________________________________(答案：子女)9.（）是教育活动中最基本、最重要，同时也是最活跃的人际关系。

[填空题] *_________________________________(答案：师生关系)10.大脑是学习的生理基础，（）是充分发挥大脑潜能、提高学习效率的根本保证。

[填空题] *_________________________________(答案：科学用脑)11.“三百六十行”反映了职业的（） [单选题] *A多样性(正确答案)B专业性C时代性D独特性12.“空谈误国，实干兴邦”体现了新时代对人才的需求是（） [单选题] *A 要学会求知B 要学会做事(正确答案)C 要学会空谈D 要学会创新13.魏青现在是一家公司的普通业务员，他计划在3年内成为业务部的经理。

心理健康考试题及答案

心理健康考试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理上和行为上能够适应社会环境，保持内心平衡和满足个人发展需要的一种状态。

以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 过度焦虑D. 适应能力强答案：C2. 根据马斯洛的需求层次理论，以下哪个需求属于最高层次的需求？A. 生理需求B. 安全需求C. 社交需求D. 自我实现需求答案：D3. 下列哪项不是应对压力的有效策略？A. 积极面对B. 逃避问题C. 寻求支持D. 放松训练答案：B4. 抑郁症的主要症状不包括以下哪项？A. 持续的低落情绪B. 睡眠障碍C. 食欲减退D. 过度兴奋答案：D5. 以下哪项不是焦虑症的典型症状？A. 紧张不安B. 心悸C. 肌肉紧张D. 嗜睡答案：D6. 自尊心是指个体对自己的价值和能力的评价，以下哪项不是自尊心的表现？A. 自我肯定B. 自我尊重C. 自我否定D. 自我爱护答案：C7. 以下哪项不是情绪智力的组成部分？A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 逻辑思维答案：D8. 根据艾里克森的心理社会发展理论，青少年期的主要发展任务是什么？A. 建立信任感B. 发展自主性C. 获得自我同一性D. 获得亲密感答案：C9. 以下哪项不是社交恐惧症的症状？A. 害怕在公共场合讲话B. 害怕与人交往C. 害怕被拒绝D. 喜欢独处答案：D10. 以下哪项不是心理治疗的主要方法？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 药物治疗D. 人本主义疗法答案：C二、多选题（每题3分，共15分）11. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康？A. 遗传因素B. 生活压力C. 社会支持D. 个人兴趣答案：A、B、C12. 以下哪些是应对抑郁情绪的有效方法？A. 增加户外活动B. 避免社交C. 寻求专业帮助D. 保持规律作息答案：A、C、D13. 以下哪些是情绪调节的策略？A. 深呼吸B. 转移注意力C. 情绪宣泄D. 逃避现实答案：A、B、C14. 以下哪些是建立良好人际关系的要素？A. 尊重他人B. 保持自我C. 有效沟通D. 避免冲突答案：A、C15. 以下哪些是提高自我效能感的方法？A. 设定可达成的目标B. 模仿成功人士C. 积极自我暗示D. 避免失败答案：A、B、C三、判断题（每题2分，共20分）16. 心理健康问题只存在于精神障碍患者中。

心理健康与个人职业生涯规划试题与答案

心理健康与个人职业生涯规划试题与答案一、单项选择题（每题2分，共66分）1.“三百六十行”反映了职业的（）A.多样性(正确答案)B.专业性C.时代性D.独特性2.你个人的个体状态不同，所从事的职业不同，这体现了职业生涯的（）A.独特性(正确答案)B.发展性C.阶段性D.终生性3.关于职业生涯的发展阶段，下列表述正确的一项是（）A.职业准备阶段一般从14~15岁开始，延续到18~28岁(正确答案)B.职业生涯初期一般集中在17~30岁C.职业生涯中期一般在就业后一两年到40岁D.职业生涯后期一般为40岁及之后的工作时间4.小倪在进行职业生涯规划的过程中，逐渐确定了自己的奋斗方向。

这体现了职业生划有助于（）A.提升自我B.明确目标(正确答案)C.自我督促D.自我激励5.“空谈误国，实干兴邦”体现了新时代对人才的需求是（）A.要学会求知B.要学会做事(正确答案)C.要学会空谈D.要学会创新6.下列说法中，属于职业理想的是（）A.小陈的理想是挣够了钱环游世界B.小王在餐馆打工，她的理想是通过自学考试获得大学文凭C.小程电气化专业毕业后进入某电力公司，他的理想是5年内成为项目经理(正确答案)D．小魏现在是一名卫生职业学校的学生，她的理想是成为爱心志愿者7.小夏认为自己在学习上比去年有了一些进步，这种认知属于自我认知中的（）A.自我比较(正确答案)B.给予他人评价C.与他人比较D.借助他人评价8.下列选项中，不属于按照心理机能划分的性格类型是（）A.理智型B.内倾型(正确答案)C.情感型D.意志型9.小荣的动手能力强，平时做事手脚灵活，但他为人保守，较为谦虚，缺乏社交能力，下列选项中适合他从事的职业是（）A.公关人员B.律师C.咨询人员D.机械装配工(正确答案)10.下列选项中，不属于个人一般能力的是（）A.观察力B.记忆力C.作曲能力(正确答案)D.思维能力11.下列选项中，不属于生理自我认知的是（）A.性别B.身高C.外貌D.气质(正确答案)12.小刚是某中职学校学生，他觉得自从过了15岁之后，自己跑步和游泳都比以前有了很大的进步，这体现了中职生生理发展中（）A.身高和体重的变化B.性发育和性成熟C.心、肺、脑的功能渐趋完善(正确答案)D.骨骼和体型的增长13.2011年3月11日，日本发生了9.0级地震，地震及其引发的海啸给日本带来了巨大的灾难。

职业生涯规划考试试题及答案

试卷总分:100分通过分数：60分考试时长：100分钟客观题（每小题：1分)1，关于外职业生涯，下面表述哪项正确：A。

外职业生涯即职业生涯的外在表现B。

外职业生涯即职业生涯的外部行动C。

外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面正确答案：C2,对于大学生来说，大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件,爱情的美好也会大打折扣。

对于这种说法，你认为:A. 正确B。

错误正确答案：A3，前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示,大学生兼职实习的机会日益增多,企业满意率较往年有所提高,但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。

针对这种现象，下列哪项表述是错误的?A. 社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间,大学生应该充分利用各种资源,寻找实习机会B。

实习兼职应避免盲目,要与自身的职业发展规划联系起来,为就业做好实践上的准备C。

大学生应该有合理的实习兼职期望,明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力D。

实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间正确答案：D4，我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题?A. 大学毕业前B。

刚进大学时C。

上大学之前D。

尽早正确答案:D5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。

第一印象一旦形成,就不易改变,并且会一直影响着双方以后的交往过程。

即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合,我们仍然习惯于服从最初的印象。

这种现象称为( )。

A. 群体效应B。

破窗效应C. 马太效应D。

首因效应正确答案:D6，在大学二年级开始至二年级结束前两个月的生涯发展阶段中,生涯规划准备工作不包括：A。

建立合理的价值体系和认知结构B。

围绕职业生涯规划制定相应的成长计划C. 学习并运用生涯目标建立方法和生涯抉择方法，完成生涯决策D。

2022-2023-1《心理健康与职业生涯规划》期中考试题

2022-2023-1《心理健康与职业生涯规划》期中考试题一、单选题（每题2分;共40分）您的姓名： [填空题] *_________________________________学号 [填空题] *_________________________________您的班级： [单选题] *○22药剂1班○22药剂2班○22药剂3班○22药剂4班1.职业生涯规划按照时间长短来划分，分为短期规划、中期规划、长期规划和（）四种类型。

[单选题] *A.远期规划B.长远规划C.近期规划D.人生规划(正确答案)2、职业生涯规划的中期规划指的是（） [单选题] *A.3年以内B.3至5年(正确答案)C.5至10年D.10年以上3、职业生涯规划的第一步是（） [单选题] *A.自我探索(正确答案)B.环境认知C.确定目标，制定规划D.评估、调整与管理4.气质分为胆汁质、（）、粘液质和抑郁质四种类型。

[单选题] *A.多血质(正确答案)B.社交质C.多动质D.活动质5.（）是个体力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向，同时也是个体从事某种行为的最重要的内在驱动力之一，它能唤起人的注意、好奇、投入和愉悦感。

[单选题] *A.兴趣(正确答案)B.气质C.性格D.能力6.下列关于性格类型的分类中，哪一个不属于（） [单选题] *A.判断型B.思考型D.研究型(正确答案)7.下列哪个人物的气质属于黏液质型? [单选题] *A.王熙凤B.曹操C.沙僧(正确答案)D.林黛玉8.约翰•L.霍兰德（John L.Holland）是美国心理学家、职业指导专家，他认为大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:现实型、（）、艺术型、社会型、企业型和事务型。

[单选题] *A.学术型B.研究型(正确答案)C.管理型D.常规型9.关注外部环境，兴趣广泛的人，性格类型属于（） [单选题] *A.内向型的人B.外向型的人(正确答案)C.感觉型的人D.直觉型的人10.下列不属于职业价值观的13种类型的是（） [单选题] *A.丰富的知识(正确答案)C.自主独立D.追求新意11.有这样一个职场寓言故事:有两位工匠正在砌墙，记者采访他们正在做什么。

心理健康与个人职业生涯规划试题及答案100分

3.自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期是在（） A.1—3 岁 B.3—12 岁 C.12—18 岁 D.19 岁以上
4.从心理健康的角度来说，（）更有利于身心健康。 A. A 型人格 B. B 型人格
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根保通据护过生高管产中线工资敷艺料设高试技中卷术资配0料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高高与中中带资资负料料荷试试下卷卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并中3试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试答案

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试时间限制:90分钟一、单项选择题(共20小题，每小题3分)1.听者处在后仰并且封闭的姿势，这表示“(A)”。

A防御B 赞同C开放D敌意2.( A)是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征?A自我意识B个体意识C先天意识D无意识3.嘴部表情主要体现在口形变化上。

伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，委屈时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，(B)时咬住下唇。

A轻松B忿恨C悲伤D爱慕4.(B)是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。

A气质B性格C人格D人品5.以下哪一项不是抑郁症的主要症状（C）A.情绪低落B.思维迟缓C.语无伦次D.运动抑制6.嘴部表情主要体现在口形变化上。

伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，(C)时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时时咬住下唇。

A生气B喜悦C委屈D期待7.在给人的第一印象中，（B）占50%，听觉占40%，感觉举止占10%A 触觉B视觉C直觉D知觉8.生理自我的形成期是在（A）A.1—3岁B.3—12岁C.12—18岁D.19岁以上9.按照埃里克森的人格发展理论，亲密对孤独应该是（B）阶段面对的危机。

A青春期B.成年早期C.成年期D.学龄期10.有人总结出来，成功等于85%的（D）和15%的专业技术。

A 知识B学历C运气D沟通与人际关系11.（A）类型的人的表现是自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。

A.自我矛盾B.自我否定C.自我扩张D.自我萎缩12.下面哪个不是多血质的特点：（D）A反应敏捷、迅速B喜欢与人交往C兴趣广泛D行为孤僻13.粘液质是（C）A兴奋型B活泼型C安静型D抑郁型14.张先生，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该先生患有什么症状（D）。

A.精神分裂症B.抑郁症C.恐惧症D.强迫症15.下面哪个不是抑郁质的特点：（D）A行为孤僻B情绪不易外露C敏感而多心D喜欢与人交往16.厌恶时耸起鼻子，（B）时嗤之以鼻，愤怒时鼻孔张大，鼻翕抖动；紧张时鼻腔收缩，屏息敛气。

大学生职业生涯规划考试题(附参考答案)

大学生职业生涯规划考试题（附参考答案）一、单选题（共53题，每题1分，共53分）1.就考试而言S型更有优势,是因为S型的人A、更擅长分析考题意图B、更关注细节,所以记得准C、考试的时候更冷静D、学习认真所以记得牢正确答案：B2.作为一名大学生,要提升个人的技能(S),需要做什么?A、多做一些兼职B、主动多实践以探索、磨炼自己C、在课堂上好好听课D、找到相关的辅导机构正确答案：B3.MBTI的理论基础是性格类型论,是由谁提出的?A、布里格斯B、荣格C、迈尔斯D、弗洛伊德正确答案：B4.以下不属于就业信息收集原则的是（）。

A、完整性原则B、真实性原则C、就近性原则D、针对性原则正确答案：C5.华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极。

这种认同的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。

因此,通过持续的行为养成,可以:A、引起人的逆反B、直接改变人的价值观C、不理会价值观的改变D、有效影响个人的价值观的完善正确答案：D6.S类型的人与人打交道时,更会关注:A、他人的有趣性B、他人可利用的特点C、他人的细节信息D、他人的需要正确答案：D7.为什么可以通过兴趣定位人的未来职业领域？A、兴趣是最好的老师B、兴趣是一个可以清楚分类的指标C、因为兴趣具有跨越时空的稳定性D、吻合兴趣的职业才能让人快乐正确答案：C8.职业生涯规划是:A、找到好的职业机会B、定位职业目标C、目标认同的脚踏实地行动D、就是做计划正确答案：C9.内向性格的人经常不善言辞,是因为:A、因为想得太深别人理解不了B、内向性的没有表达的兴趣C、等他们想好了对话已经结束D、内向性格的人表达力不够正确答案：C10.作为一个学生,其他因素相同的基础上,J与P两种类型,哪一种会有更好的成绩?A、JB、看是什么学科C、PD、无法判断正确答案：A11.企业招聘的高峰期一般是在以下哪个时期？（）A、5、6月份B、1、2月份C、7、8月份D、3、9、10月份正确答案：D12.兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别:A、没有本质区别B、职业兴趣专门指向专业C、前者指内在稳定倾向,后者则更强调具体事D、日常理解的兴趣更灵活正确答案：C13.在这个知识随时可以基本免费获取的时代,学校的价值是:A、有丰富的资源库B、提供更多的人际机会C、较为丰富的练习D、内化系统的知识正确答案：D14.作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的。

职业生涯规划考试试题及答案

试卷总分：100分通过分数：60分考试时长：100分钟客观题（每小题:1分)1,关于外职业生涯,下面表述哪项正确：A。

外职业生涯即职业生涯的外在表现B。

外职业生涯即职业生涯的外部行动C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面正确答案：C2，对于大学生来说,大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件，爱情的美好也会大打折扣.对于这种说法，你认为：A。

正确B. 错误正确答案：A3,前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示，大学生兼职实习的机会日益增多，企业满意率较往年有所提高,但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。

针对这种现象，下列哪项表述是错误的?A。

社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间，大学生应该充分利用各种资源,寻找实习机会B. 实习兼职应避免盲目,要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践上的准备C. 大学生应该有合理的实习兼职期望，明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力D. 实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间正确答案:D4,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题?A. 大学毕业前B. 刚进大学时C. 上大学之前D. 尽早正确答案：D5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。

第一印象一旦形成,就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。

即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象.这种现象称为( )。

A. 群体效应B。

破窗效应C. 马太效应D. 首因效应正确答案：D6,在大学二年级开始至二年级结束前两个月的生涯发展阶段中，生涯规划准备工作不包括：A。

建立合理的价值体系和认知结构B。

围绕职业生涯规划制定相应的成长计划C。

学习并运用生涯目标建立方法和生涯抉择方法,完成生涯决策D. 参加专项行为训练,提升实现目标的行动力正确答案:C7，生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯。

3104112《心理健康与职业生涯学习指导》(答案)

参考答案第一章时代导航生涯筑梦第一节新时代，新舞台生活感悟创新是引领发展的第一动力，在“大众创业，万众创新”的今天，人人都可以创新成才，也急需人人创新成才。

面对各领域创新发展的共性需求，新时代的人才必须具备创新意识和创新思维，必须要有创新的勇气和决心。

唯有与时俱进、开拓创新，才能不断开创国家各项事业的新局面。

（回答言之有理即可）知识检测训练（一）填空题1．五大工程十大领域2．创新创新3．职业价值取向职业方向和职业选择4．总体定位奋斗目标5．方向标6．创新意识创新思维（二）单项选择题1．D 2．B 3．D 4．B 5．B 6．C（三）判断题1．√2．√3．×4．×5．×6．√（四）简答题1．（1）新时代的人才应该学会求知。

新时代的人才，不仅要积极学习自身专业领域的知识，还应广泛涉猎专业相关的知识，以开阔自己的视野。

（2）新时代的人才应该学会做事。

新时代的人才应自觉传承劳动精神，脚踏实地学习技能，并不断提升技能水平。

（3）新时代的人才应该学会创新。

新时代的人才必须具备创新意识和创新思维，必须要有创新的勇气和决心。

2．（1）职业理想是人生发展的方向标。

人生发展的目标必须通过职业理想来确立并实现。

确定了职业理想，就等于为自己确定了人生的总体定位和奋斗目标。

（2）职业理想是人生发展的力量源泉。

职业理想作为一种可实现的目标，是人们实现职业愿望的精神支柱和力量源泉，它将激发人的无限潜能。

（3）职业理想促进正确就业观和成才观的树立。

为实现职业理想，需要降低就业期望值、提升自身素质和适应严峻的就业形势，树立正确的就业观和成才观。

（五）辨析题1．说法错误。

知识如汪洋大海，人类对知识的学习是永无止境的。

新时代的人才，不仅要积极学习自身专业领域的知识，还应广泛涉猎专业相关的知识，这样开阔自己的视野，让自身得到发展。

（回答言之有理即可）2．说法正确。

职业理想是指个人对于未来职业的向往和追求，既包括对将来从事职业种类和方向的追求，也包括在所从事职业中对所能达到的职业成就的追求。

(2021年整理)职业生涯规划考试试题及答案

（完整）职业生涯规划考试试题及答案编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（（完整）职业生涯规划考试试题及答案）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

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试卷总分:100分通过分数:60分考试时长：100分钟客观题(每小题:1分)1,关于外职业生涯，下面表述哪项正确：A。

外职业生涯即职业生涯的外在表现B。

外职业生涯即职业生涯的外部行动C。

外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程D。

外职业生涯即职业生涯发展的外显层面正确答案:C2,对于大学生来说,大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件,爱情的美好也会大打折扣。

对于这种说法，你认为：A。

正确B。

错误正确答案：A3，前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示，大学生兼职实习的机会日益增多，企业满意率较往年有所提高，但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。

针对这种现象，下列哪项表述是错误的?A。

社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间，大学生应该充分利用各种资源，寻找实习机会B。

实习兼职应避免盲目，要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践上的准备C. 大学生应该有合理的实习兼职期望,明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力D。

实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间正确答案：D4，我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题？A。

大学毕业前B。

刚进大学时C。

上大学之前D. 尽早正确答案：D5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用.第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。

心理健康教育题库(有答案)

第一章绪论一、判断题1. 人的健康包括身体健康和心理健康，因为人是心身统一体。

对2. 世界卫生组织把健康定义为：“不仅仅是身体不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和社会方面的完美状况。

”对3. 心理成熟是指心理健康发展到十二岁之后的一种心智成熟、情绪控制成熟和社会成熟的状况。

错4. 现代心理卫生工作始于1887年比奈尔医生为解除住院精神病人的锁链所作的改革。

错5. 高校心理健康教育的基本特点之一就是以青年大学生的健康群体为主要服务对象。

对6. 心理发展是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。

对7. 高校心理健康教育以发展性的心理健康咨询为主，与医院的的模式不一样。

对8. 大学生心理健康教育工作的主要任务是及时转介心理疾病学生到专业机构治疗。

错9. 世界卫生组织规定每年的11月10日为世界卫生日。

错10. 1896年，比尔斯在宾夕法尼亚大学开设了第一家为学生服务的心理诊所，他是公认的学校心理卫生最早的实践者。

错11. 团体活动是高校心理健康教育的内容和形式之一。

错12. 心理健康教育在挫折教育和社交技巧的培养中具有其他教育工作不可取代的作用。

对13. 高校心理健康教育、心理测评和心理咨询有助于大学生就业问题的早期干预。

错14. 通过开展大学生心理健康状况的普查工作，可以帮助我们了解学生的总体心理状况及个别的极端状况。

对15. 心理危机干预主要是对出现自杀等心理危机的学生进行救治。

错16. 心理治疗的对象主要是有心理问题和轻微心理障碍人。

对17. 不良的个性特征并不会对智力和情商的发展有影响。

错18. 心理环境是指个体生活在期间，透过知觉所认知和体验到的并对个体行为产生影响的外在环境。

对19. 1988年中国心理卫生协会成立，1989年在上海召开了全国首届心理咨询教育理论与实践研讨会。

错20. 心理健康的人对生活环境有适切的认识，生活目标切合实际，能切实有效的面对问题、解决问题，而不是逃避问题。

心理健康与职业生涯规划练习题与答案全篇

可编辑修改精选全文完整版心理健康与职业生涯规划练习题与答案一、单选题（每题1分，共39分）1.职业是人们在社会中所从事的稳定的、有()收入的工作A.稳定B.合法(正确答案)C.持续D.适当2.()是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人一生的学习A.合作学习B.终身学习(正确答案)C.继续学习D.在校学习3.职业生涯发展措施的制定要领有三点：即措施必须是（）、可行的、针对性强的A.具体的(正确答案)B.完善的C.恰当的D.大体的4.()是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式中重大变化，是职业生涯发展的重要经历A.企业实习B.顶岗实习C.自主创业D.首次就业(正确答案)5.推销自己有直接推销和()A.网络推销B.间接推销(正确答案)C.现场推销D.书信推销6.创业者应具有专业能力、社会能力和()等方面A.职业能力B.谈判能力C.阅读能力D.方法能力(正确答案)7.中职生必须树立（）的观念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础A.勤学好问B.终身学习(正确答案)C.乐于助人D.刻苦钻研8.下面关于求职的基本方法，论述有误的是（）A.掌握求职技巧不能临阵磨枪，要在日常生活中为求职做好准备B.善于推销自己，要会写有特色、有个性的求职信C.应该在日常生活中纠正不良行为，养成好习惯D.要树立先创业后就业的择业观(正确答案)9.调整职业生涯规划的关键是（）A.“我为什么干”B.“我干得怎么样”C.放弃原有规划D.选择更适合自己的发展方向和发展目标(正确答案)10.中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕能否促进职业生涯的（）A.可持续发展(正确答案)B.目前利益C.目的性思维力D.落实11.中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。

A.毕业前夕(正确答案)B.毕业后C.工作一段时间后D.工作几年后12.中职生求职时，应注意（）。

A.上网搜索求职成功的诀窍，加以利用B.加强自身的形象，注重修饰自己C.避开可能的失败和挫折，必要时找家人托关系帮忙D.保持积极心态，学习求职技巧，不怕挫折，学会自我调适(正确答案)13.一个人孩提时代想当一名警察，长大后却成为了一名教师的事实说明了职业生涯有（）的特点。

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