员工户外爬山活动策划方案
公司爬山策划方案
公司爬山策划方案标题：公司爬山策划方案引言概述：随着健康意识的提升和户外活动的流行，公司组织员工进行爬山活动已成为一种时尚。
爬山活动不仅可以锻炼身体，增强团队凝聚力，还可以促进员工之间的交流和合作。
因此，制定一份完善的公司爬山策划方案显得尤为重要。
一、活动目的和意义1.1 提升员工身体素质：爬山是一项艰辛的运动，可以锻炼员工的体力和耐力，提高身体素质。
1.2 增强团队凝聚力：在爬山过程中，员工需要相互协作、互相支持，增强团队凝聚力和合作意识。
1.3 促进员工交流：爬山活动可以打破工作中的隔阂和沟通壁垒，促进员工之间的交流和沟通，增进彼此的了解。
二、选择爬山路线和目的地2.1 根据员工体能和经验选择适宜的爬山路线：考虑员工的体能水平和爬山经验，选择适合大多数员工的爬山路线。
2.2 确定目的地和行程安排：选择一个风景优美、交通便利的爬山目的地，并制定详细的行程安排，包括出发时间、路线规划、休息点等。
2.3 考虑安全因素：在选择爬山路线和目的地时，要考虑安全因素，避免选择过于危险或困难的路线，确保员工的安全。
三、准备工作和装备3.1 确保员工身体健康：在活动前，要对员工进行健康检查，确保每位员工身体状况良好，能够完成爬山活动。
3.2 提前准备装备和食品：为员工准备好爬山所需的装备，如登山鞋、登山杖、防寒衣物等，并准备充足的食品和水。
3.3 做好应急准备：在爬山过程中可能会遇到意外情况，因此要做好应急准备，如携带急救药品、通讯设备等。
四、活动组织和领导4.1 指定活动负责人和领队：在活动中指定一位负责人负责整个活动的组织和协调，同时指定一位经验丰富的领队带领员工完成爬山任务。
4.2 分工合作：在爬山过程中，要根据员工的特长和能力分工合作，充分发挥每个人的优势，提高整个团队的效率。
4.3 鼓励互助和团队精神：在爬山过程中，要鼓励员工互相帮助、互相支持，培养团队精神，共同完成爬山任务。
五、活动总结和反馈5.1 活动总结和评估：活动结束后，要及时总结和评估活动的效果和成效，了解员工的反馈意见，为下次活动做好准备。
爬山活动方案
爬山活动方案
活动时间，周末。
活动地点，山区。
活动对象，公司员工。
活动内容：
1. 准备工作，提前确定活动时间和地点，组织人员进行健康体检，确保参与者身体健康，准备必要的登山装备，如登山鞋、登山杖、背包、防晒霜、水壶等。
2. 出发和集合，在活动当天早晨，所有参与者在指定地点集合，领取活动装备，进行简单的热身运动和讲解登山安全知识。
3. 登山路线，选择适合初级和中级爬山者的路线，确保安全和
有趣。
在路线上设置几个休息点，让参与者可以停下来休息、拍照
和欣赏风景。
4. 安全保障，安排有经验的领队带领活动，确保整个活动过程
中的安全。
在活动前对路线进行勘察，了解天气情况，避免遇到恶
劣天气。
5. 活动结束，到达山顶后，可以在山顶休息一段时间，享受美景，进行小型的野餐活动。
然后开始下山，确保所有参与者平安返回。
6. 活动总结，在下山后，可以组织大家进行简单的总结和分享，鼓励大家分享自己的感受和体会。
也可以准备一些小礼物，给予大
家参与的奖励。
通过这样的爬山活动，可以增强团队凝聚力，提高员工的身体
素质，同时也可以让大家放松心情，享受大自然的美好。
希望这样
的活动可以成为公司文化中的一部分，定期举办，让员工更加健康、积极和快乐地工作生活。
公司集体爬山活动策划方案模版(二篇)
公司集体爬山活动策划方案模版在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团____年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。
集团机关登山活动具体方案如下：一、登山时间：____年___月___日二、活动地点：白云山三、参加人员：集团机关全体员工四、比赛具体安排：1、起点：2、终点：3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为___组，由各部门负责人任组长。
分组如下：集团领导组(集团总裁、副总裁、总裁助理)行政人事组(人力资源部、行政办公室)财务组(计财部、资金部、稽核部)工程项目组(合约部、工程部)汽贸综合组(综合管理部、汽车板块各店财务经理)4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。
比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式：1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。
第一名___元，第二名___元，第三名___元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：青年段(___岁以下)冠军男、女各一名，奖品(精美提花毛巾);中年段(___岁)冠军男、女各一名，奖品(精美提花毛巾);年长段(___岁以上)冠军男、女各一名，奖品(精美提花毛巾)。
六、注意事项：1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导;4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
公司集体爬山活动策划方案模版（二）一、活动概述为了增强公司员工团队合作能力、提高团队凝聚力，同时也为了促进员工身心健康，公司计划于____年举办一次集体爬山活动。
此次活动的目标是通过户外运动与互动，让员工更好地融入团队，增强彼此间的合作意识和团结精神。
公司员工爬山活动策划方案
公司员工爬山活动策划方案活动目的本次员工爬山活动旨在促进公司员工之间的沟通交流，增强员工间的团队合作意识和凝聚力，提高员工的身体素质和健康意识；进一步增强公司的文化氛围，提高公司的知名度和形象。
活动时间和地点活动时间：选择适宜的天气条件，搭配员工们的休息日，最好是周六或周日。
活动地点：选取相对于公司较近的自然风景区，以便员工出行方便。
活动流程本次员工爬山活动流程设定如下：时间安排时间活动安排8:00到达集合地点，核对人员名单，发放装备8:30开始徒步爬山12:00在山上清凉的草坪区用午餐13:00继续爬山，实践团队合作16:00到达山顶拍照，集体合影17:00在山脚下晚餐18:00乘车返回公司装备准备•带足运动鞋或爬山鞋•自备防晒霜、水杯等必备物品•由公司统一发放一些道具：比如T恤、手表、徽章或是背包等。
安全保障•根据人员数目，安排足够的导游和队员保障安全。
•在现场设立急救站，配备急救设施和护士。
•公司统一购买爬山保险，保障员工安全。
活动组织活动组织由人力资源部门牵头，按照如下流程进行：•制定活动方案和预算•发放活动通知•邀请导游以及队员参与活动•组织员工准备装备•准备现场活动物资活动经费活动经费需要根据公司的具体情况进行测算，下面是一些参考数字：•人员支出：包括导游、队员保障、餐饮等费用，预计每人200元左右。
•宣传费用：设计宣传品、打印T-shirt、报名号码等，预计每人100元左右。
•物资费用：包括急救包、药品、礼物等，根据人数规模而定。
活动宣传活动宣传是保证活动顺利开展的一个重要环节。
可以通过以下途径进行：•公司内部邮件、办公群等官方渠道，发布活动通知。
•制作宣传品，比如T-shirt、徽章等，在公司内部分发、宣传，提高员工参与积极性。
•在公司网站、官方微博进行宣传，引起外界关注。
活动总结活动结束后，由人力资源部门负责进行活动总结和反馈。
包括以下几个方面：•对参赛员工进行问卷调查，了解员工的活动感受，收集反馈意见。
户外爬山活动方案7篇
户外爬山活动方案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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工会爬山活动策划方案
工会爬山活动策划方案一、背景介绍作为企业的一员，我们不仅需要在工作中展现出专业能力，还应该重视员工的身心健康。
为了丰富员工的业余生活，提高团队凝聚力，我们计划举办一次工会爬山活动。
本文将为大家详细介绍这次活动的策划方案。
二、活动目标1. 提升团队合作能力：通过共同完成爬山任务，增强团队成员之间的沟通和协作能力，培养集体意识。
2. 健康身心：爬山是一项锻炼身体和磨练意志的活动，帮助员工舒缓压力、保持身心健康。
3. 增进员工关系：活动过程中，员工之间可以互相交流、认识更多的同事，加深彼此间的了解，增进友谊。
三、活动时间和地点1. 时间：选择周末或节假日，确保员工有足够的时间参加。
具体日期将根据大家的意见进行调整。
2. 地点：选择附近的自然风景区，以便员工快速到达，减少参与门槛。
四、活动流程安排1. 集合和签到：活动前将在企业内部进行通知，明确集合地点和时间。
在集合地点进行签到，确保每位参与者的到达。
2. 健身准备：鼓励员工进行适当的热身运动，避免运动伤害的发生。
3. 出发和任务安排：设立不同难度的爬山路线供员工选择，根据员工的健康状况和户外经验，合理安排团队成员的路线选择。
保证每个小组至少有一名有经验的爬山者指导。
4. 过程中的注意事项：提醒员工注意安全，确保团队成员之间保持联系。
鼓励大家相互关心和帮助，在困难时给予鼓励和支持，增强团队凝聚力。
5. 活动结束：每个小组完成爬山任务后，在目的地集合，核实人数。
安排简短的团队分享会，鼓励大家分享自己的感受和经历。
五、物资准备1. 健康食品：准备足够数量的水和健康食品，保证员工在爬山过程中能及时补充能量。
2. 通讯工具：为每个小组提供对讲机或手机，以便在需要时能及时联系。
3. 急救包和安全设备：准备充足的急救设备，以及一些常用的安全工具，如手电筒、绳索等。
六、宣传与邀请1. 内部宣传：在企业内部通过公告栏、企业邮箱以及微信群等渠道进行宣传，提前告知活动时间、地点和相关要求。
爬山团建主题方案策划书3篇
爬山团建主题方案策划书3篇篇一爬山团建主题方案策划书一、活动主题勇攀高峰，尽显团队精神二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队合作精神。
2. 促进员工之间的交流与沟通，增强彼此的信任和理解。
3. 缓解工作压力，放松心情，让员工在大自然中享受运动的乐趣。
三、活动主体全体员工四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[具体地点]五、活动流程1. 集合：早上 8 点在公司门口集合，乘坐大巴前往目的地。
2. 开场致辞：到达目的地后，由领导进行开场致辞，介绍活动目的和流程。
3. 登山比赛：将员工分成若干组，进行登山比赛。
比赛设置一等奖、二等奖、三等奖各一名，以团队到达山顶的先后顺序为准。
4. 团队游戏：在登山过程中，设置一些团队游戏，如“拼图比赛”、“寻宝游戏”等，增强团队合作和沟通能力。
5. 午餐：在山顶进行户外野餐，享受大自然的美景和美食。
6. 自由活动：午餐后，员工可以自由活动，如拍照留念、欣赏风景等。
8. 返程：活动结束后，乘坐大巴返回公司。
六、活动预算1. 交通费用：租用大巴车接送员工，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：包括午餐和饮用水，预计费用为[X]元。
3. 活动道具费用：购买活动所需的道具和奖品，预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如保险费、场地租赁费等，预计费用为[X]元。
七、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，以便登山。
2. 自备必要的药品和急救用品。
3. 严格遵守活动规则和时间安排，不得擅自离队。
4. 注意安全，不要攀爬陡峭的山坡或悬崖。
5. 保护环境，不随地乱扔垃圾，爱护自然景观。
篇二爬山团建主题方案策划书一、活动主题“勇攀高峰，尽显团队精神”二、活动目的1. 加强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 增强员工身体素质，培养积极向上的生活态度。
3. 提供交流平台，增进员工之间的友谊。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动准备1. 人员分工：成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
爬山策划书
爬山策划书一、活动背景。
爬山是一项既能锻炼身体又能放松心情的户外活动，近年来越来越受到人们的喜爱。
为了丰富员工的业余生活，增进团队之间的沟通和合作，公司计划组织一次爬山活动。
二、活动目的。
1. 增强员工身体素质，提高身体素质；2. 增进员工之间的团队合作精神；3. 放松员工的工作压力，增强工作积极性。
三、活动时间和地点。
时间，周末（具体时间待定）。
地点，某某山（待定）。
四、活动流程。
1. 准备阶段。
公司组织者负责确定活动时间和地点，并通知所有员工；员工自行准备登山装备，包括登山鞋、登山杖、水壶等；确定活动人数和分组。
2. 实施阶段。
集合，在活动当天早上，员工在指定地点集合，领取统一的队服和背包；出发，由活动组织者带领，开始登山活动；途中，在途中适时休息，保持队伍整齐，互相帮助；到达目的地，到达山顶后，进行合影留念，并享受美景。
3. 结束阶段。
下山，在合适的时间下山，保持队伍整齐；回程，返回集合地点，整理装备；活动总结，组织者进行活动总结，收集员工的反馈意见。
五、活动安全。
1. 活动组织者负责对活动路线和天气进行充分的调查和了解；2. 活动组织者负责对员工的身体状况进行了解，确保所有人都能够顺利完成活动；3. 活动组织者负责带领员工进行安全防护知识的培训，确保员工安全。
六、活动预算。
1. 包括但不限于队服、背包、食品、水、交通费用等；2. 活动组织者负责对预算进行合理分配和使用。
七、活动效果评估。
1. 通过员工的参与程度和反馈意见来评估活动效果；2. 对活动进行总结和改进，为今后的活动提供经验和借鉴。
以上为本次爬山活动的策划书，希望能够得到公司领导的支持和员工的积极参与。
让我们一起放下工作，走出办公室，感受大自然的魅力，共同度过一个愉快的周末！。
公司团体户外爬山活动方案_公司集体爬山活动方案（精选6篇）
公司团体户外爬山活动方案_公司集体爬山活动方案（精选6篇）公司团体户外爬山_公司集体爬山活动方案篇1为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间：20xx年8月27日三、活动：放松心情、勇攀高峰!四、活动地点：翠华山国家森林公园五、参加人员：20xx年新进公司员工76人人企部3人六、行程安排：①、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。
②、8:30 到达翠华山景区，进入山门开始游览。
公司户外活动③、9：30—12：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00—13：00 在在天池边用餐、休息。
⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。
也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。
⑥、15：30—17：00 在度假村就餐。
⑦、17：00—18：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。
结束愉快的旅行。
七、注意事项:1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。
爬山比赛活动方案
爬山比赛活动方案活动背景：爬山比赛是一项受欢迎的户外运动，能够锻炼身体，增强团队合作意识，提高自我挑战能力。
为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，公司决定举办一场爬山比赛活动。
活动目的：1. 提高员工的身体素质，增强体魄。
2. 增强员工的团队合作意识，培养团队精神。
3. 丰富员工的业余生活，提高工作积极性。
活动时间和地点：时间，周末一天。
地点，公司附近的山区。
活动流程：1. 早上8点，所有参赛选手在公司集合，领取比赛装备和食品。
2. 8点30分，出发前往山区，到达后进行热身运动。
3. 9点，比赛正式开始，选手按照指定路线进行爬山比赛。
4. 12点，比赛结束，所有选手在山顶集合，进行集体合影。
5. 12点30分，下山回到出发地点，进行颁奖仪式。
6. 13点，享用午餐，结束活动。
活动奖励：1. 第一名，奖金1000元+荣誉证书。
2. 第二名，奖金500元+荣誉证书。
3. 第三名，奖金300元+荣誉证书。
4. 所有参赛选手，参与奖+纪念品。
活动安全：1. 活动前进行健康体检，确保身体状况良好。
2. 配备专业的导游和急救人员，确保比赛过程中的安全。
3. 提供充足的水和食品，保证选手的身体健康。
活动宣传：1. 公司内部宣传，通过公司内部通知、公告等形式宣传活动，吸引员工积极参与。
2. 社交媒体宣传，通过公司官方社交媒体账号宣传活动，吸引更多关注和参与。
通过以上活动方案的制定，相信能够为公司员工提供一次充满挑战和乐趣的户外活动，增强员工的团队凝聚力和团队精神。
同时也能够提高员工的身体素质，促进员工的健康生活方式。
员工关爱爬山活动策划方案
员工关爱爬山活动策划方案一、活动名称：员工关爱“砥砺前行，征服高峰”，公司山岳挑战活动二、活动宗旨：通过举办此次山岳挑战活动，激励和促进企业员工身心健康，增强团队凝聚力和合作意识，提高员工的自我挑战和团队拼搏的意识，实现个人成长和企业发展的共赢。
三、活动时间：暑期或秋季，避开节假日，具体时间待定。
四、活动地点：选择适合初级爬山者的山岳，如北京市郊山区的十三陵水库等山岳。
五、活动流程：1.学员集合：全体员工在指定时间内集中到指定地点，进行签到并整理装备。
2.组队出发：根据事先分组生成的名单，将员工分为若干小组，领队带领各小组出发。
3.途中安全：每个小组应设有队长和尾兵，确保全员安全、无人掉队。
4.到达目的地：每个小组到达山顶后，集体拍照留念，领队发表感言并对成员表现进行评价。
5.返回活动：各小组在规定时间内返回出发地点，组织集体晚餐庆功，并在活动结束前进行总结反思。
六、活动准备：1.装备准备：员工需自备登山鞋、登山杖、防晒霜、登山包、备用衣物、头灯、雨具、水壶、食品等装备。
2.安全考虑：在活动前应对员工进行安全教育，确保员工了解登山的风险和注意事项，如防滑、防晒、饮水等。
3.医疗保障：活动负责人应携带必要的急救药品，并事先了解活动地点的医疗设施，以备不时之需。
4.团建准备：在活动前为员工准备团队服装、团队旗帜等标识物品，增强员工的归属感和团队凝聚力。
七、活动宣传：2.外部宣传：可将活动信息发布到公司官网、社交媒体等平台，吸引更多员工外部朋友的参与。
八、活动收尾：1.总结反思：活动结束后，可召开总结会议，对活动的组织、安排、执行过程进行总结并寻找不足之处。
2.奖励表彰：根据员工在活动中的表现，对出色表现的员工进行表彰和奖励，激励其继续努力。
3.感谢信函：公司及领导可以发放感谢信函，对员工的参与和付出表示感激和肯定。
九、活动益处：1.提升员工团队合作意识和凝聚力。
2.促进员工身心健康，缓解工作压力。
3.激发员工的团队拼搏意识和挑战精神。
单位爬山活动方案
单位爬山活动方案一、活动背景近年来，随着健身热的兴起，越来越多的单位开始关注员工的身体健康。
爬山作为一项锻炼身体的有氧运动，受到了越来越多人的青睐。
为了提高员工的团队合作意识，激发员工的热情，本单位计划组织一次爬山活动。
二、活动目的1.增强团队凝聚力：通过爬山活动，增进同事之间的感情，提高团队凝聚力。
2.锻炼身体：爬山是一项锻炼全身肌肉的运动，可以帮助员工增强体质。
3.释放压力：工作压力大的员工可以通过爬山活动释放压力，放松身心。
4.探索未知：爬山过程中，能够欣赏自然景色，开拓视野，体验未知的乐趣。
三、活动时间地点•时间：周末，具体日期根据全体员工的安排确定。
•地点：选择景色秀丽、适合初级爬山的山区，如XXX山。
四、活动流程1.早上8:00集合，整理装备，出发。
2.9:00开始爬山，途中休息，欣赏风景。
3.中午12:00在山顶午餐，休息片刻。
4.下午1:00下山，返程。
5.下午4:00返回出发地点，结束活动。
五、活动准备1.通知员工，明确活动时间地点和流程。
2.准备登山装备，包括登山鞋、登山杖、户外服装等。
3.准备午餐和水，保证能源供应。
4.安排专业领队带队，确保安全。
六、活动注意事项1.注意个人安全，听从领队指挥。
2.保持队形，互相帮助，团结合作。
3.注意环境保护，爱护自然资源，不乱扔垃圾。
七、活动总结爬山活动结束后，组织一次总结会议，让员工分享活动体会，可以发表个人心得，也可以提出意见和建议，为下一次活动做好准备。
以上是本次单位爬山活动方案，希望通过这次活动能够促进员工之间的交流，增加团队凝聚力，让大家在工作之余也能放松身心，享受健康运动的乐趣。
教职工登山活动方案-拓展活动方案
教职工登山活动方案-拓展活动方案
一、活动目的。
通过登山活动，增强教职工之间的团队合作意识，培养他们的
毅力和团队精神，提高他们的沟通和协作能力，同时增强身体素质，促进身心健康。
二、活动时间和地点。
时间，周末或节假日。
地点，选择一个适合初级登山者的山区，如郊外的小山或者登
山步道。
三、活动流程。
1. 准备阶段。
提前确定活动时间和地点，组织参与者进行登山前的准备工作，包括身体素质的训练、装备的准备和安全知识的学习。
2. 登山过程。
在登山过程中，参与者可以分为小组，相互之间进行合作，共同克服困难，互相鼓励。
在攀登过程中，可以设置一些团队合作的小游戏，加强团队之间的默契和合作能力。
3. 登山结束。
登山结束后，可以进行一些团队建设活动，如集体烧烤、篝火晚会等，增进团队成员之间的感情。
四、活动安全。
在活动前，要对参与者进行安全教育，提醒他们在登山途中注意安全，遵守规则，避免发生意外。
五、活动收尾。
活动结束后，可以进行一些总结和反思，让参与者分享自己的感受和收获，鼓励他们将登山活动中学到的团队合作精神和毅力运用到工作中。
通过这样的登山活动，可以增强教职工之间的团队合作意识，培养他们的毅力和团队精神，提高他们的沟通和协作能力，同时增强身体素质，促进身心健康。
单位组织登山活动方案
单位组织登山活动方案
活动背景
在快节奏的工作生活中，为了增强团队凝聚力、提升团队合作意识，公司决定开展一次登山活动。
此次活动旨在锻炼员工的体能和意志力，同时也是公司文化建设的重要环节。
活动内容
时间安排
•日期：周末的一个清晨
•活动时间：全天
行程安排
•早上：集合、出发、启程
•上午：攀登
•中午：午餐
•下午：继续攀登
•傍晚：抵达目的地、晚餐
•晚上：篝火晚会、露营
装备及食品
•装备：登山鞋、登山杖、背包、防晒衣物、头盔等
•食品：干粮、水、水果、能量棒等
活动注意事项
1.健康状况：参与者需提前做好身体健康检查，确保适合参与登山活
动。
2.安全措施：严禁攀登陡峭路段，严格按照专业向导指导行动。
3.环保意识：绝不破坏自然环境，垃圾携带下山处理。
4.团队协作：积极配合团队成员，互相帮助，确保活动顺利进行。
活动意义
1.团队凝聚：通过共同挑战登山难题，增强员工之间的团队意识及合
作能力。
2.身心健康：活动可以锻炼身体，促进员工健康。
3.文化传承：体验自然之美，增强员工对大自然的敬畏之心，培养环
保意识。
结语
单位组织登山活动是一次锻炼团队凝聚力、促进员工身心健康的绝佳机会。
通过这次活动，希望员工们能增强团队合作精神，共同感受大自然的魅力，为公司建设注入更多正能量。
关于户外登山策划活动方案五篇(最新)
户外登山策划方案1一、活动主旨:公司用心关注员工需求，丰富员工文娱活动，在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，增强团队凝聚力，倡导绿色健康的--文化。
本次活动务求充分调动员工参与活动的积极性，同时寓教于乐，推进企业文化。
为员工创造一个温馨的环境，使全体同事能与--相融合并持续成长。
二、活动主题:正是踏青赏花时三、活动时间:20--年4月21日四、活动地点:番禺大夫山森林公园五、活动对象:初步拟定4月生日的同事享有优先参与名额，其他报名名额秉着优先次序的原则进行，另外包括6名培训部协调活动的工作人员，总数控制50人以内。
培训部将组织各部门于4月10日下午18:00前将参与活动人员名单统计好。
六、活动内容:骑车赏花+户外拓展训练(一)骑车赏花:组织参与活动人员，骑单人或多人单车或漫步在公园内绿道上，享受闲暇的时光。
在大夫山森林公园内的路边、山上、密林中赏花畅玩，山杜鹃开出了紫红的花，形成一道美丽的风景。
(二)午餐联谊同庆:我们将组织参与活动人员在毗邻广州塔附近餐馆享用午餐，在轻松愉悦的环境下安排大家为4月生日的员工庆生，附上蛋糕。
(三)户外拓展活动:分为4个训练小队，每队取队名、口号。
1、热身项目——桃花朵朵开:游戏规则:一行人围成一圈，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，听音乐跑动起来。
听到桃花几朵开，则队员就几人抱成团。
多出的人，奖励其做蛙跳3个。
2、松鼠钻洞:游戏规则:一行人围成一圈，1至3报数，报到1和2的人为松树，两人面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到3的人为松鼠，站在两人中间，蹲下。
音乐起，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，跑动起来，主持人说:“着火了”——此时树和松鼠都要跑动起来;说“猎人来了”——此时松树不动，松鼠动;说“地震了”——此时树动，松鼠不动。
奖励做错的人:做3个俯卧撑。
3、齐心协力:游戏规则:每队队员之间脚互相捆绑站成一排，裁判员发令后，向终点跑，用时最少的队获胜。
单位爬山活动策划方案
单位爬山活动策划方案一、活动背景近几年来，随着生活水平的提高，人们对户外活动的需求逐渐增加。
为了增进团队凝聚力、促进同事间的交流，公司计划组织一次单位爬山活动。
二、活动目的1.提升团队合作意识和凝聚力。
2.促进员工之间的交流与沟通。
3.增强员工身体素质和团结协作意识。
三、活动时间及地点•时间：周末，预计为下个月的第三个周六。
•地点：选择位于公司附近的X山作为登山目的地。
四、活动内容安排1.早上7:30集合，确认人数并分发装备。
2.8:00出发，开始登山。
3.10:30在山脚休息。
4.12:00午餐，午后继续登山。
5.15:00抵达山顶，集体合影。
6.16:00开始下山。
7.18:00返回山脚，安排晚餐。
8.20:00活动结束，返程回家。
五、人员安排1.活动策划人员：XX、XX。
2.安全保障人员：XX、XX。
3.参与员工：公司全员。
六、费用安排1.交通费用：由公司承担。
2.餐费：由公司承担。
3.装备租赁费用：由公司承担。
七、安全注意事项1.请全体参与人员做好身体检查。
2.组织人员应提前进行气象预测，确保活动天气适宜。
3.活动过程中严禁离队，注意个人安全。
八、活动预期效果1.增进公司员工间的情感交流，强化团队凝聚力。
2.激发员工爱岗敬业的积极性，促进员工的全面发展。
3.提高员工之间的合作意识，促进工作效率的提升。
九、活动总结通过这次单位爬山活动，相信可以拉近同事间的距离，增进团队凝聚力，希望每位员工都能带着满满的正能量投入到工作中，共同推动公司的发展。
以上为单位爬山活动策划方案，如有改动或意见，请及时反馈。
户外爬山活动策划方案
户外爬山活动策划方案方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。
以下是为大家精心整理的户外爬山活动策划方案四篇，欢迎阅读!户外爬山活动方案1举办目的：为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥优秀党员两学一助的学习活动，公司职工登山活动方活动方案。
让全体员工在登庐山同时，感受体育锻炼的魅力，享受成功登上山顶的喜悦。
从而也陶冶情操、丰富员工业余生活，加深团队合作精神，创建和谐家文化。
公司决定在本周六举办首届职工健身登庐山比赛活动。
本次登庐山活动方案如下：一、活动题目：《201-年--员工首届登庐山健身比赛》(横幅)二、活动意义：通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备：由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。
各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。
四、活动所需物品：(办公室准备)队旗：每面队旗上印有名称和LOGO。
队员分为男子队、女子队;并做对牌“男子组、女子组”。
参与人员每人身穿统一的公司运动服装。
矿泉水：约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶。
口哨：1个，规划方案《公司职工登山活动方活动方案》。
登山队员牌号(男子组、女子组)。
五、活动时间：5月28日上午9点六、活动路线：石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口)→原路返回。
七、联络小组及工作人员组成：比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。
石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。
蔡报银负责裁判工作。
刘少辉责安全工作。
八、比赛办法：上午9点在石门涧集合。
比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，(摄影师负责登山前摄影活动)听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。
登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。
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员工户外爬山活动策划方案
员工户外爬山活动策划方案
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。
具体如下：
一活动时间：
二活动地点：桂林尧山
三活动口号：放松心情，勇攀高峰
四参加人员：店铺所有同事。
（分为两班次参加）
活动安全负责人：联系电话：
活动拍照、卫生负责人：联系电话：
娱乐活动主持人：联系电话：
撰写活动总结：联系电话：
点名及秩序维护人员：联系电话：
五活动行程：
尧山行程
六注意事项：
1此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的`日常用品
2爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。
3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机
状态，方便随时联系
4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
6在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行
7比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。
服从负责人的管理和安排
8请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。