后滚翻教案

小学三年级体操—后滚翻教案

水平二技巧——后滚翻教学设计

一、指导思想

以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力，师生共同感受愉悦的学习活动氛围。结合教材特点和水平二小学生心理、生理特点，通过多种教学手段激发学生的学习兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动带来的快乐；在活动中培养学生的自主探讨，相互合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析

技巧是小学体育教学的主要内容之一，比低年级滚动与翻滚教材提高了一定的动作的难度。小学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，以感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物，教学内容从学生喜爱模仿小动物动作导入，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

三、学情分析

水平二的学生通过水平一技巧——前滚翻学习,已经初步掌握了翻滚动作得基本技术,并且对技巧这项技术产生了一定的兴趣,因此在课的安排上着重强调同伴间的配合练习，抓住学生创新、好学的求知心理，通过教师指导，学生自学，同伴间的练习方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神，同时达到提高技术的教学目的,让学生在活动中体会该项目带给自己的快乐。

四、教学内容

1、技巧——后滚翻

2、素质——原地高抬腿

五、教学目标

1、认知目标：让学生了解翻滚必须团身紧，像球一样，才能滚得快，才能有利于自我保护。

2、技能目标：通过学习练习，使80％以上的学生能够基本掌握后滚翻技术动作；发展学生能力、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标：通过模仿、创造性的练习和游戏练习，培养学生的模仿能力和勇敢顽强的精神以团结协作、积极进取的优良品质。

六、教学重、难点

教学重点：团身、重心后倒、向前推手。

教学难点：团身紧、后退快、推手有力、平衡。

七、预计心率曲线

平均心率：80~100次/分最高心率：110~130次/分

练习密度：40% 练习强度：中

八、课的流程

九、场地器材布置

小体操垫25块；

水平二技巧——后滚翻教案

人数：42 任课教师：胡馨歆教

学内容1、技巧——后滚翻

2、素质——原地高抬腿

教学重点团身、重心后倒、向前推手

教学难点

团身紧、后退快、推手有力、平衡

教学目标

1、认知目标：让学生了解翻滚必须团身紧，像球一样，才能滚得快，才能有利于自我保护。

2、技能目标：通过学习练习，使80％以上的学生能够基本掌握后滚翻技术动作；发展学生能力、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标：通过模仿、创造性的练习和游戏练习，培养学生的模仿能力和勇敢顽强的精神以团结协作、积极进取的优良品质。

课序课的内容

教学实施步骤

时

间

练

习

次

数教师活动学生活动教学组织

准备部分一、课堂常规

1、体委整队

2、师生问好

3、宣布课的内容、任

务要求和注意事项（安

全教育）

A技巧---后滚翻

b素质——原地高抬腿

二、准备活动

1、热身游戏：喊数抢垫

1、观察场上学生集队

情况；

2、向学生问好语言富

有亲和力；

3、宣布课的内容、任

务要求和注意事项。

1、教师讲解游戏规则

1、快速集合队伍；

2、向教师问好；

3、要求：听取本次课

的内容、任务、目的

和要求时认真。

1、认真听游戏规则，

2 1次

子（团身蹲下）

（1）绕场地围圈慢跑（2）仔细听教师吹哨喊数

（3）迅速找好小伙伴围着垫子团身蹲下

2、热身操

（4*8拍）

1.头部运动

2.肩关节运动

3.腰部运动

4.膝关节

5.手腕脚踝运动要求：口令响亮清晰，

口令清晰。

2、教师领做热身操，

动作到位，声音宏亮，

口令清晰。

在教师口令下围圈慢

跑进行热身游戏；

2、认真看教师示范，

两人一组跟做热身

操，动作到位，各关

节充分活动。

4

4

1次

1次

基本部分一、技巧——复习前滚

翻

（1）复习前滚翻（俩

人一组）

学生易犯错误：

团身不紧，着地部位错

误，滚动路线不直。

（2）学习新课技巧—

—后滚翻

1.团身前后滚动练习

1、教师着重讲解动作

要领，突出重难点，

引导学生回顾前滚翻

技术并进行纠错练习

1.教师让学生分组练

习并观察。

1、认真听教师讲解，

并在教师的组织下，

按要求进行前滚翻纠

错练习。

1.学生进行尝试性练

习，体验后滚翻动作。

5

4

10

次

至

15

次

10

次

至

15

次

10