小学阶段的“关键词”

孩子的心理准备
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一、进入学习节奏
二、训练培养相关特质
学 习 节 奏 与 特 质 培 养
孩子的心理准备
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进入学习节奏
1、严格的任务要求 学 习
2、明确的时间观念
节
奏
孩子的心理准备
训练培养相关特质
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注意力：学习的首要前
提
自制力：成功的核心特
质
学 习 特 质 培 养
好心情：健康的重要保
障
孩子的注意力训练
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10.我感觉我思维敏锐，充满创造能力; 11.我相信朋友都关心、爱护和支持我; 12.一切都在我的控制当中，我具有无穷的力量; 13.我的身心和谐，内心充满向上的力量; 14.我高兴得快要跳起来了! 15.我要放声大笑!
好表情
好心情
课件 制作
直 面 孩 子 的 差 异
张
父母的教养方式
权威型（高温暖，高控制） 设定明确的界限，要求儿童遵守规则，期待有成熟的行为。 与此同时，能给与儿童更多的温暖，能倾听孩子关心的事，告诉孩 子遵守规则的原因。 专制型（低温暖，高控制） 控制欲强，总是期待儿童能很快成熟起来，并且按父母的话 做，“我怎么说，你就怎么做！”与孩子没有太多的情感交流。 放纵型（高温暖，低控制） 给儿童温暖，但很少制定规则或者告诉儿童行为的后果，对 儿童能做出成熟的行为也不抱太大希望，因为“他们只是孩子”。 拒绝型（低温暖，低控制） 对儿童漠不关心，也不会费心控制儿童的行为、与儿童沟通 或交流。
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大声朗读下面的句子，尽量发自肺腑、充满真情，注意控制语速，读完后停一下，体会一番 :
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1.今天感觉不错;
2.我觉得未来充满希望; 3.周围的人很友好，我感到高兴; 4.只要我坚持不懈，就一定能取得成功;
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5.我现在充满激情;
6.我现在精力充沛; 7.我觉得兴趣盎然; 8.我很乐观，我觉得我能同所有人愉快相处; 9.我的心中充满欢乐;
1、听数报数法：让孩子听一组数字，如 375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐 渐加长； 2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子 倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训 练的进程逐渐加长； 3、复述词语：家长从书中随意读出5个词， 要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子 复述。
孩子的注意力训练
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认识误区：注意力是由兴趣决定 的，只要有兴趣，孩子的注意力都会 好的。 注 意 力 训 练
※ 兴趣是提高注意力的外在因素，
不是决定因素，决定因素是孩子的自 我控制能力——意志力。
孩子的自制力训练
研究表明，自制力比智商更能 预测未来的学业表现。其中一项研究 有这样的结果：智力和自制力都处于
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孩子的注意力随年龄的增长而不断提 高
4—5岁儿童，5分钟左右； 6—7岁儿童，10分钟左右； 7—8岁儿童，15分钟左右； 8—10岁儿童，20分钟左右； 10—12岁，20—30分钟； 12—16岁，30—40分钟； 16岁以后，45分钟左右。
注 意 力 训 练
孩子的注意力训练
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听觉注意训练法
衣服、吃饭、朗读、做家务），家长适当故意输给孩
子； 2、让孩子尝到磨蹭的后果； 3、少催促，多期待性的表扬（现在吃饭比以前 快好多了，写作业也会按时独立完成了）； 4、一分钟专项训练（写汉字，写数字，口算）； 5、节约的时间由孩子自由支配。
效 率 提 升 训 练
孩子的好心情
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1、建立通畅的情感沟通渠道 2、给孩子提供情绪宣泄的机会 3、身体动作的训练 好 心
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自 制 力 训 练
孩子的自制力训练
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1、延迟满足；
2、自我管理，自己做计划；
3、训练孩子自言自语，或是在做事情时，不 出声地在脑子里跟自己对话，叙述正确的做事程序， 以强化孩子的思维能力； 4、要求孩子对照正确答案，自己检查功课。
自 制 力 训 练
效率提升训练
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1、启发孩子的竞争心理，和大人比赛（早上穿
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１ຫໍສະໝຸດ Baidu
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6
孩子的注意力训练
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读书训练法
家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文 章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方； 再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错 误能否减少。
注 意 力 训 练
视觉分辨训练法
买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫， 在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的 时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来.
注意 力训 练
孩子的注意力训练
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数数训练法
可以从头开始顺序的数，也可以中间隔着 数。 不管怎样数，先记下时间，看多长时间数 完。然后看后一次数是否能快于前一次……
注意 力训 练
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舒尔特图表训练法
１
７
６
８
5 14 12 23 2 ４ 5 14
２
3 12
５
９ ６
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25
3 10
7
20 19
24
好 心
情
改变你的身体动作（身体决定心理）
• 最新的心理学研究发现身体动作可以改变态度、情感与认知 。
孩子的身体动作训练
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身 体 动 作 训 练
孩子的身体动作训练
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身 体 动 作 训 练
孩子的身体动作训练
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身 体 动 作 训 练
孩子的身体动作训练
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微笑的面部表情让你体验到快乐 的心境！
身 体 动 作 训 练
孩子的身体动作训练
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一张拉的长长的脸可以熏黑任何 一片晴朗的天空。
身 体 动 作 训 练
孩子的身体动作训练
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勇敢无畏的动作让你感到你 的意志坚强！
身 体 动 作 训 练
孩子的身体动作训练
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愤怒的身体动作会令你 更加愤怒！
身 体 动 作 训 练
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制造快乐的简单、便捷的方式: 美国 心理学家艾米特的实验。两组被试。 每组被试得到一叠卡片。一组被试拿 到的卡片中，最上面一张写着，大声 读出卡片上的话，
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平均水平以上的孩子，数学成绩优秀
的概率是那些单有高智商孩子的三倍！ 到现在，我们正在推广“爱与 自由”的同时，西方的学前教育工作 者也在反思。 一些孩子小学出现学习障碍， 只是因为他们根本没有学习怎样去自 我约束！
自 制 力 训 练
孩子的自制力训练
自制力训练
培养孩子的自律能力，其中的“自” 和“律”都很重要。 过去，中国家长们很重视“律”， 就是给孩子定规矩、严要求。现在的一些 家长又走向了另一个极端，只强调“自”， 一味地给孩子自主权和自由，放养，认为 只要顺其自然，孩子就会长好。 如果只强调“律”，就很容易让孩 子不快乐、有逆反心理。 而过于强调给孩子自由，对孩子大 撒把，那结果似乎更糟。美国等西方国家 已有类似的教训。
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高 温 暖 ， 高 控 制
父母的陪伴
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心理陪伴 无条件的接纳孩子，尤其在孩子遭遇挫 折与失败的时候，给予孩子心理上的安全感。 不要将孩子的挫折扩散到人格尊严与能力上， 就事论事，并帮助孩子找到解决问题的方法。 时间陪伴 每天得有家长陪着孩子学习，做作业， 这种陪伴是参与式的，不是监督式的。
父 母 的 陪 伴
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如果成功，他们的能力感就会增 强，但失败体验会使儿童产生无能感。 开始理解“毅力”与完成任务所带来的 “喜悦”之间的关系，训练他们的“胜任感”。 “与其他时期相比，儿童在小学阶段的 儿童要么形成勤奋感和对自己的 力量与能力的信心，要么形成自卑感 和对自己的天分与技能的低评价。
小 学 的 主 题 任 务
表现更能决定他们未来是否会成功”（Miller）
父母的心理准备
一、孩子的能力差异
1、能力的水平差异 2、能力的类型差异 认知能力；操作能力；社交能力；模仿能力
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3、能力的发展差异
早聪早慧；大器晚成
二、孩子的性格差异
1、适应型儿童（40％） 主动接近新环境，容易适应，通常能体验 1、适应良好的儿童 自我控制，自信 2、难控制的儿童 冲动、不安，容易分心 3、抑制型的儿童 胆小，不愿参加社交活动，有陌生人在场会紧 到积极的心境。 2、困难型儿童（10％） 对新环境适应较困难，经常处于消极心境中。 3、慢热型儿童（15％） 对新环境首先会表现出退缩，然后慢慢地适应。
小学阶段的“关键词”
周宁 云南师范大学
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进入小学面临的最大问题
勤奋感 VS 自卑感
大多数儿童进入小学时，都会认为自 己没有什么做不了，但不久，他们就发现自 己要与别的孩子展开竞争，为学习成绩，为 得到大家的欢迎，为引起老师的注意，为体 育比赛中的胜利等等。他们不可避免地要把 自己的天分和能力与同伴比较。
情
孩子的好心情
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建立通畅的情感沟通渠道 好
温和、倾听，让孩子没有表达障 碍，无论孩子做得对与错，耐心倾听。 晚餐时间是最佳的沟通交流机会。
心
情
孩子的好心情
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给孩子提供宣泄情绪的机 会
首先让孩子完整的释放情绪； 陪伴孩子转移注意力，做做别 的事情。
好 心
情
孩子的好心情
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身体动作训练
积极的身体动作对孩 子的情感、认知、态度都有 所影响。