益阳市小学健康教育考试试卷(一)
小学健康教育试卷
小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。
2. 吃水果可以补充人体所需的____。
3. 情绪不稳定会影响____健康。
4. 游泳、慢跑是____运动。
三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。
3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。
四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。
这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。
小学健康教育试题 及答案
小学健康教育试题及答案【篇一】小学健康教育试题及答案一、选择题1. 下列哪种食物属于均衡膳食的组成部分？A. 红烧肉B. 鱼香肉丝C. 炸鸡腿D. 番茄鸡蛋汤答案：D2. 下列哪一项是正确的书写姿势？A. 看电视时趴在桌子上B. 写字时弯腰驼背C. 看书时保持坐姿D. 玩电脑时长时间低头答案：C3. 以下哪种说法是正确的？A. 常常用手捏鼻子有助于预防感冒B. 外出时不需要洗手C. 吃一颗苹果有助于清洁牙齿D. 长时间使用电子产品对眼睛没有危害答案：C4. 洗手的正确步骤是：A. 先涂抹肥皂，然后冲洗B. 先冲洗，然后涂抹肥皂C. 只用清水冲洗即可D. 先用水擦拭，再涂抹肥皂答案：A5. 下列哪种情况是正确的？A. 穿一双新鞋就可以立即跑马拉松B. 大声叫喊可以增强肺功能C. 餐后立即游泳对身体健康有益D. 出汗多的人不需要及时补水答案：D二、判断题1. 吃饭时不要讲话，以免噎住。
答案：√2. 爷爷患有心脏病，但可以大量食用油炸食品。
答案：×3. 晚上8点就睡觉有助于身体健康。
答案：√4. 长时间低头看手机会对脊柱产生不良影响。
答案：√5. 饭后立即刷牙对牙齿有损害。
答案：√三、简答题1. 请简述以下哪些行为对身体健康有益？答：适量锻炼、饮食均衡、早睡早起、保持良好的卫生习惯等。
2. 请简述以下哪些行为对眼睛健康有益？答：定期休息眼睛、保持正确的用眼姿势、不长时间盯着电子产品、适量户外活动等。
四、应用题1. 小明同学每天早上都吃面包和牛奶作为早餐，下列说法正确的是：A. 早餐选择合理B. 早餐缺乏蔬菜和水果C. 早餐只吃面包更健康D. 早餐应以糖果为主答案：B2. 小红同学每天下午放学后都喜欢玩电子产品，长时间低头玩手机，她的眼睛会有什么问题？答案：眼睛容易疲劳、视力下降等。
3. 小杰同学经常捏鼻子，他的行为对预防感冒有何影响？答案：没有影响，反而容易将病毒带入身体。
【篇二】小学健康教育试题及答案一、选择题1. 以下哪种食物属于均衡膳食的组成部分？A. 炸鸡腿B. 鱼香肉丝C. 红烧肉D. 茄子土豆煮鸡蛋汤答案：D2. 坐姿正确的写字方式是：A. 弯腰低头写B. 站姿写C. 坐姿写D. 趴着写答案：C3. 以下哪种说法是正确的？A. 吃水果可以代替刷牙B. 洗手要先冲洗再涂抹肥皂C. 打喷嚏时用手掌遮住嘴巴更卫生D. 看电视时趴着对眼睛健康有益答案：B4. 常年保持不运动的孩子身体会怎样？A. 心脏健康B. 体力充沛C. 增加肺活量D. 容易生病5. 下面哪种情况是正确的？A. 吃饭后立即做运动B. 晚上睡眠时间少于8小时C. 看书时离眼睛很近D. 全天都可以喝汽水答案：C二、判断题1. 睡觉的时间要保持8小时以上。
四年级健康教育测试(上册B卷)1
益阳市小学生健康教育测试题（B）
（四年级上册）
学校姓名记分
一、选择题：（请将正确答案填入（）内，每小题10分共50分）
1、火警电话是（）
A、110
B、114
C、120 D119
2、蛔虫病属于（）传染病
A、消化道
B、呼吸道
C、接触
D、血液
3、爬山时脚起了水泡，怎样处理？（）
A、不理
B、贴膏药
C、用针挑破D碘酒消毒
4、预防接种预防（）
A、感冒
B、甲流
C、传染病
5、家居装修对人体有害的物质是（）
A、二氧化碳
B、一氧化碳
C、甲醛D二氧化硫
二、判断题：（对的打∨，错的打×，每小题10分共50分）
( ) 1、家里多养花有利于空气新鲜
( ) 2、遇烫伤应马上用冷水洗
( ) 3、外伤出血快颜色鲜红应靠近心脏一边止血
( ) 4、被锈铁扎伤应注射破伤风针
( )5、操作电脑时，眼睛与屏幕之间应保持40-50厘米距离。
小学健康教育考试题
小学健康教育考试题1. 有一个好的作息习惯对我们的健康非常重要。
请写出以下几个好的作息习惯：a. 按时睡觉和起床b. 吃早餐c. 做适量的运动d. 避免熬夜e. 每天保持充足的睡眠时间2. 我们应该怎样保护眼睛的健康？a. 保持眼睛与屏幕的适当距离b. 看电视时要注意休息c. 不要长时间盯着电子屏幕d. 多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜和绿叶蔬菜3. 如何预防感冒？a. 经常洗手b. 避免接触已感染的人c. 保持室内通风d. 多喝水，保持身体充足的水分e. 保持充足的睡眠4. 如何保护牙齿的健康？a. 每天刷牙两次，早晚各一次b. 使用牙线清洁牙缝c. 避免吃太多糖果和甜食d. 定期到牙医那里检查牙齿5. 我们应该怎样正确呼吸？a. 保持鼻子呼吸，避免口呼吸b. 慢慢深呼吸，让空气充分进入肺部c. 放松肚子，使呼吸更加自然d. 练习深呼吸的瑜伽或冥想6. 提供一些保护皮肤的方法：a. 涂抹防晒霜，避免阳光直射b. 不要长时间暴露在强烈的阳光下c. 保持皮肤清洁，每天洗澡并使用适合自己皮肤类型的护肤品d. 避免使用含有刺激性化学物质的洗涤剂或护肤品7. 饮食均衡对于健康非常重要。
请写出以下几个饮食均衡的建议：a. 多吃新鲜水果和蔬菜b. 适量摄入蛋白质，如鱼、肉、豆类等c. 减少糖和盐的摄入d. 多喝水，避免过多饮料的摄入8. 坐姿正确对脊椎的健康有影响。
请写出正确坐姿的要点：a. 背部挺直，避免驼背b. 双脚平放地面，不交叉c. 头部保持正常姿势，避免低头过久d. 若需要长时间坐着，可适时站立活动身体9. 为了保持眼睛健康，应该怎样使用电子产品？a. 控制使用电子产品的时间b. 保持屏幕与眼睛的适当距离c. 每隔一段时间远眺一下，让眼睛得到放松d. 使用护眼软件或设置屏幕亮度较低10. 怎样预防骨质疏松症？a. 多晒太阳，增加身体对维生素D的吸收b. 多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆腐和鱼类c. 适度运动，如散步、跳绳、游泳等有氧运动d. 定期进行血液检查，确保身体中钙质的吸收情况。
小学健康教育测试试卷及答案
小学生健康教育测试卷及答案一、小学生应养成哪些个人卫生习惯？（正确答案：K ）A、早晚洗脸；B、早晚刷牙；C、饭前便后要洗手；D、睡前洗脚；E、勤洗头；F、勤洗澡；G、勤剪指甲；H、生吃瓜果要洗净；I、不喝生水；J、不躺着看书。
K、以上都是二、什么情况下应洗手？（正确答案：I ）A、饭前便后应洗手；B、吃东西前应洗手；C、劳动（干活）后应洗手；D、玩游戏后应洗手；E、触摸脏东西后应洗手；F、触摸传染病病人的东西后应洗手；G、到公共场所回来后应洗手； H、拿碗筷前应洗手。
I、以上都是三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（正确答案：A）A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时四、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（正确答案：A ）A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道五、为什么要及时理发和经常洗头？（正确答案：C ）A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。
C、以上都是六、为什么不能随地大小便？（正确答案：D ）A、污染环境B、传播疾病C、不文明D、以上都是七、为什么不能喝生水？（正确答案：A ）A、生水中含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。
B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力E、以上都是八、为什么不能吃腐败变质食物？（正确答案：A B C ）A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病C、或发生食物中毒D、表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。
E、以上都是九、挑食和偏食的害处：（正确答案：D ）A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病，影响身体健康D、以上都是十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？（正确答案：A ）A、影响胃肠正常消化B、可引起腹痛、恶心、呕吐等，C、引起胃病D、以上都是十一、看书写字时要注意什么？（正确答案：E ）A、姿势正确，B、光线适宜，C、眼与书本保持一尺左右距离，D、看书时间不可过久，走路时不看书。
小学健康教育试卷有答案的
小学健康教育试卷有答案的2021至2021学年小学健康教育试卷年级：姓名：年级：1。
多项选择题１、你走进厨房，如闻到一股浓浓的煤气味，首先应立即(c)。
a、打电话给煤气公司B.离开厨房C.打开门窗并关闭气源2。
具有解毒功能的器官是（b）。
a、心脏b型、肝脏C型、肾脏4型和甲型肝炎的主要感染方式是（b）。
ａ、空气传播ｂ、消化道传播c、血液传播5、你用什么方法刷牙？ba、左右水平刷法B.上下垂直刷法C.颤抖刷法6。
富含大豆（b）。
A铁B钙C铜7、结核病主要通过（a）传播。
a飞沫b血液c水8.流行性腮腺炎俗称“大嘴”，其分离日期为（c）。
临床症状在第A5天和第B21C.9天消失。
脊柱曲度异常的主要原因是（b）。
a遗传基因突变b姿势不正和负荷过重c外伤作用10。
废水的主要危害是：（d）A传播多种疾病B恶化水源水质C引起毒性反应d以上都是11种。
以下哪项不是人体所需的三种营养素：（c）a.脂肪b.蛋白质c.维生素d.碳水化合物12.流行性腮腺炎是通过（b）途径传播的：a、接触传播B.水滴传播C.血液传播D.饮食传播13.流鼻血时下列哪种方法是错误的。
（a） a.让流鼻血的人坐下来，抬起头。
b、用拇指和食指按压鼻翼根部两侧。
c、用无菌棉球或纱布条填充鼻腔。
d、如果血液流入口腔，及时吐出。
14.人的哪个时期最容易发生脊柱弯曲异常？（d）a.老年b.中年c.青年d.少年15.以下哪句话你认为是正确的？（b）a.男孩第二性征发育表现为出现遗精。
b.牛奶营养丰富，专家建议最好每天喝一杯。
c、要评价自己和他人之间的关系，你只需要用好与坏、高与低来评价它。
d、烟熏和腌制食品风味独特，可以经常食用。
16、什么样的食品加工会产生有害物质，并有潜在的致癌性，不宜多吃（da、水煮b、清蒸c、急火快炒d、熏制和腌制17、被称为“电脑之害”的是c。
A蚊子B苍蝇C蟑螂18和B是空气污染的主要来源。
A废水B废气C废渣19。
这是正确的背书包装方法。
中小学生健康教育试题及答案
中小学生健康教育试题及答案中小学生健康教育试题及答案选择题一、选择题（84题）1、健康的概念（D）。
A、不生病B、不虚弱C、不住院D、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2、看书写字正确坐姿应做到“三个一”，下面错误的是（A）。
A、眼与书距离1米B、笔尖与手指距离1寸C、胸与桌缘距离一拳3、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（A）。
A、眼比屏幕稍高一些B、屏幕比眼稍高一些C、两者等高4、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为（关注青少年眼健康）。
A、“保护儿童和青少年视力”B、“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”C、“预防近视，珍爱光明”。
D、“珍爱视界之窗”5、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（C）。
A、8小时B、9小时C、10小时6、为什么不能咬笔头或手指：（B）A、姿势难看B、笔头、手指不干净C、会咬伤手指或咬坏笔头D、教师、家长会批评7、保持口腔卫生的正确方法是：（B）A、只需早晨刷牙、饭后漱口B、早晚各刷一次C、早晚各刷一次，食后漱口D、只需晚上刷牙8、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（C）有关。
A、维生素AB、维生素BC、维生素C9、下列哪种食品可以营养眼睛（A）。
A、胡萝卜B、大蒜头C、洋葱10、水是人体必需的营养素之一，你口渴时，应该喝哪种水最好？（C）A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水11、如果不吃早餐，血液里缺少（A），大脑功能就会受到影响。
A、葡萄糖B、维生素C、脂肪D、微量元素12、贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（B）A、钙B、铁C、铜13、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A）疾病。
A、甲型肝炎B、乙型肝炎C、肾炎14、黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（C）A、肉类食品B、海产食品C、霉变食品15、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（A）A、维生素DB、维生素BC、维生素E16、食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响（A）。
小学生健康教育知识试题及答案
小学生健康教育知识试题一1、课间10分钟适合做的事是：( C )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到：(B )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是：( D )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到： ( B )A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入： ( B )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是： (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有： ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗，对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤? ( C )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有： ( E)A、自认为长大了，看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是12、在公共场所吐痰时应做到： ( C )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上，用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
小学生健康教育考试试题
小学生健康教育考试试题一、选择题（每题5分，共30分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次？A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动？A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响？A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么？A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质？A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题（每题5分，共20分）1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
（）2. 体育锻炼可以增强我们的体质，使我们更健康。
（）3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
（）4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 什么是均衡饮食？请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯，对我们的健康有害。
四、解答题（每题20分，共30分）1. 请简要说明如何正确刷牙，并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动，并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题（每题10分，共30分）1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水？喝水对我们有哪些好处？3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语：以上是小学生健康教育考试的试题，希望同学们认真作答，关注自己的健康问题，学习如何正确保护自己的身体和环境，做一个健康、快乐的小学生！祝你们考试顺利！。
小学生健康教育测试题
小学生健康教育测试题第一篇：小学生健康教育测试题小学生健康教育测试题一、选择题（每项有一项或多项正确答案）。
请将正确答案的英文字母填在括号内。
每题4分，共80分。
1、保护自己眼睛视力直接有效的办法是（）A、每天坚持做好眼保健操B、防止眼睛过度疲劳C、保持眼部卫生D、保持正确的读写姿势2、常喝生水或饮食腐败变质食物，最易发生（）A、呼吸道疾病B、肠道传染病C、内分泌系统疾病D、食物中毒3、控制传染病传播和流行的主要措施是（）A、管理传染源B、救治病人C、切断传播途径D、保护易感人群4、对急性传染病要做到（）A、早发现B、早报告C、早隔离D、早治疗5、人体内缺少铁元素，易患（）A、夜盲症B、贫血C、佝偻病D、甲状腺肿6、人体是通过哪个血管输血的（）A、动脉B、静脉C、毛细血管7、在严寒的冬季发生冻伤后应该（）A、用火烤，或用雪搓冻伤部位B、采用热水复温C、用冷水和热水反复搓冻伤部位8、发现有人触电时应该（）A、迅速关闭开关，切断电源B、把触电的人抱起来送医院C、立即呼叫“１２０”急救服务9、人体中钙缺少可能导致（）A、贫血B、骨骼、牙齿发育不良C、近视10、发现有人溺水时应该（）A、立即将溺水者送到医院条件好的医院救治B、向当地“１１０”报警C、立即清除溺水者口腔、鼻咽部的异物（如淤泥、杂草等），并现场采取必要的急救措施11、乱倒垃圾的主要害处是：（）A、影响美观B、产生恶臭C、污染环境，繁殖鼠、蝇传播12、睡眠时，以什么姿势为好：（）A、俯卧B、左侧卧C、右侧卧或仰卧13、共用洗脸毛巾容易传播的疾病是：（）A、高血压B、红眼病C、皮肤癌D、沙眼14、青少年学生良好的饮食习惯是（）A、不偏食挑食B、少吃零食C、平衡膳食D、少吃多餐15、维护好公共环境卫生，主要做到（）A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施D、不随地大小便16、从小养成良好的个人习惯，要常做到（）A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤带手帕D、勤洗澡E、勤洗头发F、勤换衣服17、预防近视要做到（）A、走路时可以看书B、在阳光下看书C、连续看书3小时休息D、眼离书本1尺18、拨打医疗紧急救护的电话是（）A、119B、120C、110D、12219、人体内缺少维生素A，有可能患（）A、贫血病B、口腔炎C、夜盲症D、甲状腺肿20、消除人们心理不良情绪最有效的办法是（）A、参加问题活动B、在家休息C、振奋精神D、寻求师生帮助疏泻第二篇：小学生健康教育知识行为测试题滨江小学健康教育知识和行为调查问卷班级：姓名：分数：一、健康知识（选择你认为正确答案的字母填入括号）1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）A．水B、食品C、空气D、动物E、不知道2、吃饭前饮用大量冰冷饮料，可以（）A、增加食欲B、有利于食物吸收c、不利于食物吸收D、促进消化E、不知道3、教室或家里的房间应该（）A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗，以防感冒C、不知道4、医疗急救电话是（）A、119B、120C、1105、下列能传播疾病的有（）A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）1、你刷牙的习惯是（）A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷，有时不刷2、请检查一下自己的双手，你是（）A、没剪指甲但手干净B、已剪指甲手干净C、已剪指甲但手不干净D、没剪指甲手也不干净3、你是怎样处理垃圾、废物（）A、不乱倒垃圾，定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料4、当你口中有痰时，你会（）A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里5、吃饭时，你是（）A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律，时间不定第三篇：小学生健康教育知识行为测试题小学生健康教育知识行为测试题学校：班级：姓名性别一、健康知识（一）单选题（选择1个正确答案）1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）A．水B、食品C、空气D、动物E、不知道2、吃饭前饮用大量冰冷饮料，可以（）A、增加食欲B、有利于食物吸收c、不利于食物吸收D、促进消化E、不知道3、教室或家里的房间应该（）A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗，以防感冒C、不知道4、乙肝有传染性吗（）A、没有B、有C、不知道5、人体细胞中含量最多的是（）A、水B、蛋白质C、脂肪D、不知道6、医疗急救电话是（）A、119B、120C、110（二）多选题（选择你认为正确的答案）1、下列能传播疾病的有（）A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇2、下列属于传染病的有（）A、霍乱B、高血压C、艾滋病D、禽流感E、非典3、预防蛔虫病的方法有（）A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净D、不咬手指及笔头4、正确的洗手习惯应是（）A、饭前洗手B、便后洗手C、手脏了才洗手D、外出回家时洗手二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）1、你刷牙的习惯是（）A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷，有时不刷2、你看书的习惯是（）A、躺着看书B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书D、走路或乘车时看书3、你是怎样处理垃圾、废物（）A、不乱倒垃圾，定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料4、当你口中有痰时，你会（）A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里5、吃饭时，你是（）A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律，时间不定第四篇：小学生健康知识测试题小学生健康知识测试题（低年级A卷）一、填空题1、从小养成好习惯，坐要（），立要（），走路抬（）又挺（）。
五年级健康教育测试(下册A卷)1
益阳市小学生健康教育测试题（A卷）
（五年级下册）
学校姓名记分
一、选择题：（每小题10分共50分）
1、水是生命之源，成人约占体重的（）
A、60-70%
B、80%
C、50%
2、清晨起床喝第一杯水应是（）
A、白开水
B、饮料
C、果汁
D、糖盐水
3、吸烟有害健康，其中最有害的是（）
A、烟草
B、烟雾
C、尼古丁和焦油
4、面对第一口烟你将（）
A、接过
B、躲开
C、谢谢！我不抽烟
5、吸烟引起的疾病（）
A、感冒
B、艾滋病 C 肺癌
二、判断题：（对的打∨，错的打×每小题10分共50分）
( ) 1、当气温超过35度时，出汗是人体散热的唯一途径
( ) 2、口渴时，饮料可以代替白开水
( ) 3、发生运动损伤通常用保护、休息、冰敷、加压抬高等方法
( ) 4、油锅起火时切勿向油锅内倒水
( ) 5、为了满足一天的营养需要我们一定要早餐吃饱、中餐吃好。
小学健康教育模拟试卷
B.定期做眼保健操
C.长时间看电视
D.经常户外运动
5.下列哪种食品不是健康的零食选择？
A.新鲜水果
B.坚果
C.炸鸡
D.酸奶
6.下列哪种运动方式不适合小学生？
A.跑步
B.游泳
C.举重
D.跳绳
7.下列哪种情况不需要立即就医？
A.高烧
B.咳嗽
C.肚子疼
D.骨折
8.下列哪种行为不是自我管理的表现？
A.制定学习计划
B.控制游戏时间
C.管理零花钱
D.忽视身体健康
9.下列哪种方法可以有效缓解压力？
A.暴饮暴食
B.剧烈运动
C.倾诉
D.吸烟
10.下列哪种疾病可以通过接种疫苗预防？
A.肺炎
B.艾滋病
C.流感
D.癌症
##二、判断题（每题2分，共10分）
1.健康的生活方式可以提高生活质量，延长寿命。（对/错）
考点：贫血与食物的关系
##十、思考题（共10分）
请结合你的生活经验，谈谈你对健康生活方式的理解，并说明如何在学校和家庭中推广健康生活方式。
考点：健康生活方式的理解与推广方法
#小学健康教育模拟试卷答案及知识点总结如下
##一、选择题答案
1. C
2. C
3. C
4. C
5. C
##二、判断题答案
1.对
2.对
考点：饮食均衡的原则
5.请简述自我管理的方法。
考点：自我管理的方法
##五、计算题（每题2分，共10分）
1.小明每天喝牛奶200毫升，一周喝多少牛奶？
考点：单位换算与计算
2.一盒炸鸡热量为600千卡，小明一顿饭摄入了2盒炸鸡，他这一顿饭摄入了多少热量？
小学健康教育试卷
小学健康教育试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的生活方式包括以下哪些方面？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 充足睡眠D. 所有选项2. 以下哪种食物属于健康饮食？A. 薯片B. 糖果C. 新鲜水果D. 碳酸饮料3. 预防感冒的有效方法不包括以下哪项？A. 勤洗手B. 多通风C. 少穿衣D. 加强锻炼4. 以下哪个时间段是小学生的最佳睡眠时间？A. 晚上9点到早上7点B. 晚上11点到早上7点C. 晚上12点到早上8点D. 早上8点到下午4点5. 以下哪种行为是正确的口腔卫生习惯？A. 每天刷牙两次B. 饭后立即刷牙C. 使用硬毛牙刷D. 刷牙时间越长越好6. 以下哪个不是预防近视眼的方法？A. 保持正确的读书姿势B. 每隔一小时远眺10分钟C. 长时间看电视或玩电子游戏D. 定期检查视力7. 以下哪个不是心理健康的表现？A. 乐观开朗B. 情绪稳定C. 容易焦虑D. 与人和谐相处8. 以下哪个是正确的洗手步骤？A. 用水冲一下手B. 用肥皂搓手心手背C. 快速冲洗D. 用湿纸巾擦拭9. 以下哪个是正确的坐姿？A. 弯腰驼背B. 双脚交叉C. 坐直，双脚平放D. 侧身坐10. 以下哪个是正确的使用电子产品的时间？A. 每天不超过1小时B. 每天2小时C. 每天3小时以上D. 没有限制二、判断题（每题1分，共10分）1. 每天喝足够的水对身体健康有益。
（）2. 吃过多的甜食会导致肥胖和牙齿问题。
（）3. 长时间看电视对眼睛无害。
（）4. 感冒时应该多穿衣服以保暖。
（）5. 睡眠不足会影响学习和记忆。
（）6. 每天进行至少30分钟的体育锻炼有助于身体健康。
（）7. 刷牙时应该使用软毛牙刷。
（）8. 学习压力大时，可以通过玩游戏来缓解。
（）9. 保持个人卫生是预防疾病的重要手段。
（）10. 定期进行身体检查对健康有益。
（）三、填空题（每题2分，共20分）1. 健康的饮食习惯包括_______、_______、_______。
小学生健康教育测试题及答案
小学生健康教育测试题及答案题目：小学生健康教育测试一、选择题1、下列哪个选项是正确的洗手方法？ A. 使用洗手液搓洗双手 B. 用自来水冲洗双手 C. 用纸巾擦拭双手 D. 用毛巾擦拭双手2、下面哪个选项是预防感冒的有效方法？ A. 经常洗手 B. 经常做运动 C. 经常吃垃圾食品 D. 经常熬夜3、关于眼保健操，下面哪个选项是正确的？ A. 眼保健操对视力没有帮助 B. 眼保健操只能在教室里做 C. 做眼保健操时可以不按节奏进行 D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、请简述正确的刷牙方法。
41、请描述如何正确地做广播体操。
411、请说明为什么每天应该保证足够的睡眠时间。
三、论述题7、请论述小学生健康教育的重要性及意义。
71、请论述如何在日常生活中保持身体健康。
711、请论述如何预防感冒并保持室内空气清新。
答案：一、选择题1、A. 使用洗手液搓洗双手2、A. 经常洗手3、D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、刷牙方法：先刷牙齿的外侧，再刷牙齿的内侧，最后刷牙齿的咀嚼面。
每次刷牙应该持续3分钟以上。
41、做广播体操时，首先要保持正确的站姿，然后按照音乐的节奏进行运动。
每个动作都要做到位，保持身体的舒展和放松。
411、足够的睡眠时间可以保证身体各项机能的正常运转，有助于提高免疫力，增强学习和记忆能力，同时也有助于预防肥胖和心血管疾病等。
三、论述题7、小学生健康教育的重要性及意义在于帮助小学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，预防常见的疾病，提高身体素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
71、在日常生活中保持身体健康，需要注意饮食卫生，均衡营养，适当运动，保持良好的作息时间，避免熬夜等不良习惯。
同时也要注意保持卫生，如勤洗手、勤晒被褥等。
711、预防感冒并保持室内空气清新，需要注意室内通风，保持空气流通，定期打扫卫生，减少病菌滋生。
同时也要注意个人卫生，如勤洗手、避免接触口鼻等。
小学健康教育考试题
小学健康教育考试题
《小学健康教育考试题》
一、选择题
1. 刷牙是保持口腔健康的重要方法，刷牙的正确姿势是：
A. 拿着牙刷往上刷
B. 把牙刷对准牙齿，用力向上刷
C. 把牙刷对准牙齿，用力向下刷
2. 吃水果的最佳时间是：
A. 早餐后
B. 下午茶时间
C. 餐后一个小时
3. 下列哪种食物是富含蛋白质的？
A. 橙子
B. 牛奶
C. 巧克力
4. 健康的饮食习惯应该：
A. 多吃油炸食品
B. 多吃蔬菜水果
C. 多喝汽水
5. 以下哪种运动可以锻炼心肺功能？
A. 游泳
B. 睡觉
C. 看电视
二、问答题
1. 什么是饮食均衡？为什么要保持饮食均衡？
2. 请举例说明一些能够增加体力和耐力的运动方式。
3. 为什么要勤洗手？洗手的正确步骤是什么？
三、综合题
小明是一名小学生，他每天都喜欢吃零食，爱喝汽水，上课时总是无法集中注意力。
他的爸爸妈妈请你给小明提供一些健康的饮食建议和生活习惯建议，让他能够变得更健康活泼。
请你写一封信给小明，告诉他你的建议。
小学生健康教育测试题及答案完整版
2016年小学生健康教育测试题及答案
一、选择题
1、课间10分钟适合做的事是：( C )
A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业
2、爱护公共场所卫生应做到：(B )
A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便
3、教室不经常开窗的坏处是：( D )
A、PP溶液、肥皂水、3%氨水 B、3%氨水、肥皂水、PP溶液 C、肥皂水、3%氨水、PP溶液
33、当中暑时，进行自救的正确做法是： ( D )
A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、吹空调 D、喝淡盐水
34、牙周病的危害有：( E )
A、红肿、出血、疼痛 B、引起牙龈坏死 C、牙齿松动、脱落D、影响营养的吸收，对发育和健康极为不利 E、以上四点都是
17、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法 ( D )
A、生食未洗净的瓜果、凉菜 B、脏手不洗就拿东西吃 C、经常吮手指、咬指甲 D、饭前便后洗手
18、寄生在人体肠道，消耗人体营养，引起营养不良、消瘦、贫血等症状，在小肠内钻动，常引起肚脐周围或腹部疼痛，有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等，你判断这是什么病(A)
35、蟑螂的危害是：( D )
A、 吃食物、咬嚼衣物、书籍等 B、体毛携带的病菌和排泄物会污染食物。 C、人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病。 D、以上三点都是。
36、 关于营养，正确的说法是：(B )
A、吃得多、吃得好，就是有营养 B、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食、偏食。 C、营养就是蛋白质
8、我们应该怎样做才能达到仪表美 (B )
A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正
小学健康试题及答案
小学健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的生活方式包括以下哪些选项？A. 经常熬夜B. 均衡饮食C. 适量运动D. 长期静坐答案：B、C2. 预防近视的正确做法是：A. 长时间看电视B. 看书时距离书本过近C. 定时做眼保健操D. 经常在光线暗的地方看书答案：C3. 以下哪项不是预防感冒的措施？A. 勤洗手B. 多喝水C. 少穿衣服D. 保持室内通风答案：C4. 正确的刷牙时间是：A. 每次饭后立即刷牙B. 每天早晚各一次C. 每天只刷一次牙D. 根据心情决定刷牙次数答案：B5. 以下哪种食物属于健康食品？A. 油炸食品B. 碳酸饮料C. 新鲜水果和蔬菜D. 薯片答案：C6. 保持良好的睡眠习惯有助于：A. 提高学习效率B. 增加疲劳感C. 降低免疫力D. 影响生长发育答案：A7. 以下哪种行为属于健康的生活方式？A. 吸烟B. 饮酒C. 定期体检D. 过度使用电子产品答案：C8. 预防肥胖的方法包括：A. 增加高热量食物的摄入B. 减少运动C. 控制饮食D. 经常吃零食答案：C9. 以下哪种运动方式不适合小学生？A. 跳绳B. 游泳C. 举重D. 踢足球答案：C10. 保持良好的个人卫生习惯可以预防：A. 感冒B. 近视C. 肥胖D. 营养不良答案：A二、判断题（每题1分，共10分）1. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。
（√）2. 长时间看电视对眼睛有害。
（√）3. 吃过多的甜食会导致肥胖。
（√）4. 睡眠不足会影响第二天的学习效率。
（√）5. 感冒时应该多穿衣服来保暖。
（×）6. 每天刷牙两次可以有效预防蛀牙。
（√）7. 运动后立即洗澡对身体有益。
（×）8. 定期进行身体检查有助于及早发现健康问题。
（√）9. 吃蔬菜和水果可以提供丰富的维生素。
（√）10. 长时间使用电子产品对眼睛无害。
（×）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请列举三种健康的生活方式。
小学生健康教育测试题及答案
____年xx健康教育测试题及答案一、选择题1、课间10分钟适合做的事是：( C )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到：(B )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是：( D )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到：( B )A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入：( B )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是：(C )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有：( B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗，对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是0、怎样做才能防止烫伤? ( C )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器1、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：( E)A、自认为长大了，看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是2、在公共场所吐痰时应做到：( C )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上，用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
益阳市小学健康教育考试试卷（一）
一、选择题
1.少年儿童维生素A缺乏，会影响（）的发育。
A.骨骼
B.眼
C.脑
2.下面关于冰箱保存食品正确的是?（）
A.不能长期保存
B.任何食品都可以混合保存在冰箱里
C.生熟分开后可以长期保存
3.吃水果的最佳时间是？（）
A.饭前
B.饭后
C.两餐之间
4.读书,写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离是
（）。
A.43厘米
B.33厘米
C.23厘米
D.13厘米
5、过十字路口，应注意( )亮时走斑马线通过。
A 红灯
B 绿灯
C 黄灯
6、爱卫中的四害是（）。
A、蚊子、蟑螂、蚂蚁、苍蝇
B、蚊子、老鼠、蟑螂、苍蝇
C、蚊子、老鼠、苍蝇、麻雀
D、蚊子、老鼠、蚂蚁、麻雀
7、引起肥胖的主要原因是（）
A、吃得太多，活动太少，致营养过剩
B、睡眠时间少
C、肥肉吃太多
8、当婴儿长到( )需要添加辅食。
A、1—2个月
B、3—4个月
C、4—6个月
D、10—12个月
9、不要随地吐痰和擤鼻涕，主要是因为吐痰和擤鼻涕会（）
A、让人看了恶心
B、传播病菌和病毒
C、影响环境卫生
10、指挥灯信号含意不正确的是( )
A、绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和放行的行人通行。
B、黄灯亮时，已超过停车线的车辆和已经进入人行横道的行人可以继续通行。
C、黄灯闪烁时，不准车辆、行人通行。
D、红灯亮时，不准车辆、行人通过。
11、食物中毒时不正确的急救措施是( )
A、多饮水进行催吐
B、打120急救电话
C、口服止痛药
12、狂犬病死亡率极高，其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的（）
A、毛发
B、四爪
C、唾液和血液
13、蛔虫卵是怎样进入人体内的:（）
A、经口入体的
B、毛巾专用
C、经注射进入体内
14、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）
A.维生素A
B.维生素E
C.维生素C
15.如果眼睛中进入异物，不应该的是（）。
A.揉眼睛
B.闭双眼，让泪水将异物冲出来
C.眼药水将异物冲出来
二、判断题
1、保护牙齿只要做到早晚刷牙就能保持口腔清洁，饭后可不必漱口。
（）
2.不要到街头不卫生的小摊点就餐。
（）
3、读书写字姿势要端正，眼与书本距离不小于30厘米；连续读写或者看电视、使用电脑1小时要休息片刻，可预防近视的发生和发展。
（）
4、雷雨天气不要在大树下躲雨，遇触电者应立即关闭电源开关
（）
5、在电线附近放风筝没有关系。
（）
益阳市小学健康教育考试试卷（二）
学校姓名班级
一、选择题
1.过多进食可以导致（）。
A.营养过剩
B.身体健康
C.发育良好
2.预防近视（）
A.看书写字时，强光照明，书眼距离小于1尺
B.乘车、走路、不能看
C.及时戴眼镜
3.读书,写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离是
（）。
A.43厘米
B.33厘米
C.23厘米
D.13厘米
4.世界爱眼日是每年的（）。
A.9月20日
B.6月6日
C.4月25日
5.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是
（）。
A.眼比屏幕稍高一些
B.屏幕比眼稍高一些
C.两者等高
6、“世界无烟日”定在每年的（）
A 9月20日
B 5月31日
C 6月1日
D 3月12日
7、爱护公共场所卫生应做到（）
A 乱扔果皮纸屑
B 不随地吐痰
C 乱刻乱画
D 随地大小便
8、交通事故电话是()。
A、119
B、110
C、120
D、122
9、预防感冒的错误方法是（）。