大声朗读课文的十大好处

●有利于开发右脑因为大声读，实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于孩子形象思维能力的自我培养。

在诵读过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。

α波（8～13赫兹）被称为放松波。

α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。

科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。

现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。

●能改变孩子的性格性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。

内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。

●体会辩论的价值这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。

人类进化史表明，正是由于语言的发展和丰富，才使人的大脑功能得到了发展和完善，从而成为万物之灵的。

●有利于改变自卑大多数差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。

诵读可以激发激情，提升自信心，反复诵读可以增加孩子的胆量，使孩子变得大气、大方、大样。

特别是在集体诵读时可以相互壮胆，进而产生诵读的热情和激情。

●让脑神经兴奋这本身就能刺激孩子深入理解文章、书籍，人在诵读时口腔、肌肉、舌头、气流等的运动可以激活大脑多个区域的活动（特别是额叶、颞叶和顶叶），在诵读时还可以使大脑皮质的抑制和兴奋达到平衡，血流量及神经功能的调节处于良好的状态。

坚持诵读，大脑就会变得灵敏好用，记忆力、注意力等学习能力就能得到提高。

●有利于记忆材料经常地大量诵读，可以帮助我们打开大脑表层到深层的记忆回路，记忆品质因而得到改善。

深层记忆回路是和右脑联系在一起的，这个回路一旦打开就和右脑的记忆回路连接起来，生成一种优质“记忆”，甚至可以做到“过目不忘”。

●形成感知能力研究发现，人的右脑贮存了500万年的信息，并且人有一种本能的感知能力。

反复诵读能够激活人的感知能力，并能和右脑中贮存的信息形成共鸣，得到一种特有的生命体验和感受，并从中获得能量，进而把这些宝贵的感知浓缩和储存起来。

随着年龄的增长，岁月的发展，就会得到进一步的理解和领悟，从而影响和提高自己的生命品质。

●再现“诗性美”每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这种美还原。

所以，我们有话剧、歌曲、朗诵、演讲、讲座、音频、广播等等，很多的文艺文字表达形式，字正腔圆，在声情并茂中融为人们的思想灵魂，凝聚起精神力量。

●增进脑呼吸诵读在某种意义上和唱歌有相同之处，它的运动原理是通过腹式呼吸带动人体各肌肉组织运动，同时锻炼呼吸道和腹部，进而增进大脑呼吸。

人在发声时可以增加呼吸量，吸入大量的氧气，提高血氧饱和度，促进新陈代谢。

成人呼吸吸入300毫升空气，在诵读和唱歌时可以增加7至10倍。

●提高写作能力大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。

疯狂朗读好处多，疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有在诵读中才能深刻地体会到。

如何抓准年龄节点发展孩子的大脑？这是我读到的最权威分析慢有慢好，千万别催中国有一句话叫大器晚成，现在你会我不会，等到我会了，做得与你一样好，甚至比你更好。

爱迪生、爱因斯坦、王阳明都是大器晚成的人——我们的人生是一个马拉松，孩子要走到终点。

如果现在把他们逼得很紧，从楼上跳下来，什么也没有了。

《中庸》里有一句话：“人一能之，己百之。

人十能之，己千之。

果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。

或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之一也。

”意思是，人家一次就会，你要十次，人家十次，你要一百次，好了，比别人慢，没关系，学会以后就是一样的。

看个实验证据——把同一屋的老鼠分成两组，同一窝，基因相同，生出来以后，给它大脑注射放射性的水，使它长了新的神经细胞就会发亮，然后随机分成两组，一种就是选容易的迷宫，走到迷宫就有东西吃，另外一种选很困难的迷宫，没有走到就饿肚子。

三个月后，老鼠都学会了走迷宫，它大脑也发育完成了，切开大脑来看新的神经细胞留下来有多少。

结果就像英文的“easy come easy go”，来得容易就去得快——容易的迷宫里的老鼠，神经细胞留下来的比较少，右边那个千辛万苦才学会的，脂肪比较多，活得比较长。

所以苏东坡讲的这句话是很对的。

他被贬到黄州的时候，觉得黄州的猪肉很好吃，但是当地人都不会烧，他就做东坡肉，压力锅也可以烧，但不好吃，苏东坡就要告诉你，文火慢慢炖八个小时，出来就是待它自熟，莫催，火候足时它自美。

孩子的开窍也一样，要有耐心，不要说：“我这么聪明怎么生出这个笨蛋？”有时候问家长，小时候有没有学习比较慢？有没有常常被老师留下来罚写？想想，好像有吧。

家长也喜欢说：“一样给你吃、给你穿，人家考100分，你考50分，人家考第一名，你考最后一名。

”成长是慢慢来的，待到自熟莫催它，这个大脑末梢端加重的事情很辛苦，也没有什么用。

运动后做作业效果最好学习的时候，神经回路是会改变的。

比如下图，最左边是刚刚出生婴儿的脑，中间是三个月，最右边是两岁。

两岁的孩子有很多后天的经验，神经连得很密，因为九个月到两岁，是孩子神经大量生长的时候。

九个月，孩子会爬了以后，他就开始探索了，那就是主动的探索，那是造成他神经的连接。

这个时候，他会把家里的所有东西都翻开，凡是你不让他碰的东西，他都翻掉，你要让他去探索，让他去摸，但绝对不要把糖放在桌上然后又不准他吃，这叫“路人余罪”，就不可以了。

但是因为这样，就产生很多错误的观念——给孩子学这学那，我看到有一个妈妈，孩子只要一醒来，那个脚一踢，孩子床上的那个晶片就马上触发家里有八个喇叭，全部放英文录音带，这样是不可以的。

那么，什么方式让神经元更密？运动、阅读和游戏。

运动的时候，大脑会产生多巴胺、血清张素、正肾上腺素。

比如说多动儿，医生开的药就是让他大脑的多巴胺减少。

忧郁症的人，医生给他开“百忧解”，就是减少他大脑的血清张素。

而正肾上腺素，就是使人的注意力更强。

其实，这些药物带来的东西，从运动上就得到了。

以前都是学校取消运动课，都借去上数学、上英文，现在不可以了，因为运动跟学习有直接的关系。

多巴胺是一个正向的神经传导物质。

血清张素是一个原始且非常重要的精神传导物质。

各位应该有经验，肚子饿，脾气烦燥，肚子饿，睡不着，肚子饿，记忆力不好，碳水化合物会透过全脑屏障，然后变成血清张素的前身。

所以孩子做功课，尽量把他先喂饱，肚子饿的时候，做功课效果不好，考试之前真的要吃东西。

正肾上腺素，如果你了解孩子的大脑是怎么回事，你就让他运动完了，叫他做功课，其实效果最好。

同时运动的时候，大脑会产生BDNF，它是大脑的营养素。

它是实验室里面，一个培养皿里面放个神经元，撒一点BDNF上去，长出了很多新的神经连接，就好像我们的花，撒点肥料，就长了很多花苞一样。

最主要的是它可以启动基因，制造更多的BDNF血清素或者蛋白质。

而且运动使大脑加速转换，有运动的海马体，会比没有运动的大15%，切开称重，重了9%，表示它神经细胞比较多。

老鼠不是三个月就成熟了吗？到两岁的时候，等于人的90岁的，但是有运动的两岁的老鼠，它的大脑就跟6个月一样年轻，现在没有什么方法治阿兹海默症，我们就尽力跟老人家讲去运动，运动会产生很多好的事情。

游戏和玩伴能显著提升情商游戏不是学习的敌人，它是学习的伙伴，游戏的时候，大脑会产生BDNF出来。

我自己做过一个实验，发现有刺激跟没有刺激差别很大。

一个老鼠单独关在黑房里面，它的对应组织楼下面，有十只老鼠，里面有很多很多玩具，三个月以后看这些老鼠也长大了，发现没有玩伴的老鼠，大脑神经里的连接很稀少，有同伴的老鼠却很多。

（左上为2只老鼠的笼子A，右上为1只老鼠的笼子B，下方为10只老鼠的笼子C）所以孩子怎么可能一个人在房间里长大？我们的社会化是跟同龄人完成的，我们有朋友的。

笼子B跟笼子C是有差别的，B跟A也有差别，但是A跟C是没有差别的，也就是说孩子只要有朋友，就不需要这么多东西。

最好的玩具是同年龄的玩伴。

会讲话的机器人，会转弯的汽车，它也只会做这件事，按下去：“Hello！How are you？”再按下去：“Today is Monday”。

但是人不一样，两个孩子没有任何玩具，坐在那边玩对方的手都是可以的。

笼子A的老鼠，大脑中分化地一塌糊涂，因为不停地接受到刺激，孩子只要有玩伴都没有问题，不需要送他去学一大堆。

如果你真的是钱太多，那就没关系，如果钱不多的话，不需要节衣缩食去送他去学，因为这是完全不需要的。

在美国就有home study，你在家里自学是可以的，但学校要求你每个礼拜有两个小时到学校去或者社区去，跟别人一起玩，因为跟别人一起玩对孩子的大脑发育是重要的。

会玩的孩子EQ高，让孩子在团体游戏里面，学会跟人家相处，完成他的社会化，越会玩的孩子，神经连得越密，越有创造力。

研究发现游戏与体适能、心肺适能与学业成绩有高相关。

会玩的孩子，他们的学业成绩比较高，人际关系比较好，他将来会比较有成就。

不然就是书呆子。

所以我们现在讲在游戏中学习，在集体中成长。

没有广泛的阅读,认知是非常单薄的. 在2000年，世界阅读协会在新加坡开年会，李光耀做演讲，他说自己是阅读障碍者。

我们很惊讶。

他看到，在二十一世纪，新加坡没有自然资源，最大的资源，是国民的脑力。

所以，新加坡的国民，必须有快速吸取讯息的能力，还要有正确表达自己意思的能力。

后来，新加坡开始推阅读。

我们好几次去新加坡，一个是推阅读，第二个是推演讲比赛，因为这两个是你在21世纪必须要有的，因为阅读是吸取讯息最快的方式，眼睛看字一分钟668字，嘴巴讲话，我讲得很快，也就250字。

所以，看是说的三倍速，孩子，必须要有阅读的能力，才能跟人家竞争。

同时，阅读改变大脑，说话是本能，阅读是习惯。

中国以前这么穷，最主要是当年是%的人都是文盲。

所以孩子要广泛地阅读，因为大脑是凡走过必留下痕迹的。

我们有一年博士班考试题目，试从演化来解释，为什么我们跟黑猩猩只有%基因不同？我们在这边有这么好的享受，他们还在那边找东西吃。

因为我们有文字的传承、阅读的能力，是所有动物里面，唯一能够享受到祖先智慧的动物，你们家狗狗再怎么聪明，不可能说，“儿子，妈走了以后，我在前门树底下给你埋了两块骨头，你可以把它挖出来吃。

”可是我们的祖先就可以给留下遗嘱，神龛底下，掘地三尺有黄金。

我们为什么可以进步这么快？因为我们站在巨人的肩膀上，我们不要做他做过的实验，我们不会重蹈他的覆辙，看得比他高，比他远。