轮滑刹车技巧

单轮+浮足
Toe backslide（脚尖外单刹）
Heelbackslide（脚跟外单刹）
Heel fastslide（后单轮内刹）
Toe fastslide（前单轮内刹）
单轮+支撑轮
Crossacid-toeheel（变态茶壶刹，支撑腿立前单轮，刹车腿立后单轮）
Crossacid-heel toe（变态茶壶刹，支撑腿立后单轮，刹车腿立前单轮）
要说技巧啊 我感觉 首先 点的脚要能点住才行 要压外刃点住 重心全部压在点的脚上 也就是说 点的脚
要有劲 刚开始练 可以 先蹲下点住 然后再试着出脚刹出去 有些人想直接给 直接刹出去 个人感觉
不太好掌握 先试着找到一只脚的感觉 这样 比较好接受
其实 单是知道技巧 也不行 腿和脚要有力量才行啊 要不然真出不去 平时 多练练就会了
是不是点规刹或者内规刹？两个类似，不过点规刹是正滑然后转180方向左脚点起重心放左脚定住后立即伸出右脚
（像铲刹那样）推出去。内规刹则是正滑，第一步点起左脚，重心也是在左脚并且压低身体，准备动作做好后
伸出右脚铲出去，同时身体往后拉。速度越快刹的越远 越好看。
内点规刹
重心在后脚，也就是点起来的那只脚，在膝盖的垂直延长线那
Fast acid（外点规刹）
Fast whee（l内点规刹）
Heel powerslide（铲刹——支撑腿后单轮独立）
Toe powerslide（铲刹——支撑腿前单轮独立）
单脚+浮足
Torque（单脚内拖刹）
Inslide（单脚外拖刹）
Backslide（单脚外刹）
fastslilde（单脚内刹）
magic-slide(ufo)（UFO刹）
snow plow（八字刹——腿形和ufo一样，正向滑行刹停）
Hocky slide（不标准双刹）
双轮刹停
Toe-heel cross(**叉侧身刹，两腿一脚尖一脚跟立轮)
Toe-toe(前双轮双刹)
Heel-heel(后双轮双刹)
Toe-heel(前轮后轮双刹，与玛丽侧身刹不同的是，前脚为脚跟)
Fastwheel-heel（内点规刹——刹车腿后轮独立）
Acid-toetoe（外点规刹，两腿都只立脚尖）
Toe-soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为前轮单立）
Heel-soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为后轮单立）
Fastwheel-toe（内点规刹——刹车腿前轮独立）
Mario（玛丽侧身刹）
非刹停 动作
720跳转
540跳转
toe/heel in/out前单/后单轮起
360度跳转
eagel in/out蟹步起
footgun in/out向前茶壶起
360转体
180跳转
onefoot in/out单脚起
fakie倒滑起

外点规刹技巧
外点 其实我个人感觉 还是很简单的 不过本人是女生啦 试着学过 不过 现在练平花
单脚+支撑轮
En-suislide（向后十字刹——立腿为前轮单立，刹车腿外摆脚尖）
Royalbarrow（十字刹，支撑腿前轮独立）
Acidcross-toe（变态茶壶刹，支撑腿立前单轮（类似q刹，只是是刹车**叉放过去）
J—slide（Q刹）
Soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立）
wheel barrow（十字刹）
Pornstar（铲刹——刹腿内摆脚尖）
Acid cross（变态茶壶刹）
Soul slide（内规刹——不点脚尖）
forwardsoyale（单脚向前滑行，另一只脚置于滑行脚前方，压外刃，内摆脚尖）
Mistria（十字刹——立腿四轮全着地）
Star slide（向后单脚滑行，另一腿从身前交叉到滑行腿侧边，脚尖外摆成刀刃与滑行方形垂直）
Acid-toe-heel（外规刹——支撑腿前轮独立，刹车腿后单轮独立）
Heel barrow（十字刹——刹腿后独轮）
Toe barrow（十字刹——刹腿前独轮）
8轮同时刹停
Fulltorque( verf )（拖双刹）
cowboy（类似双刹，前腿压外刃）
Eagle slide（蟹步8轮）
8 cross （两**叉，脚尖相抵）
wave-parallel （双刹，双脚同步划s）
ufo special（UFO前腿脚尖外摆放）
Unity（腿前交叉侧身刹）
sahvana（腿后交叉侧身刹）
v-parallel??(korean)（大字刹-双刹后腿和前腿张开跨成一个角度）
parallel-slide（双刹）
做这个刹车的时候，前脚发力要快，迅速蹬出压内刃，上身稍稍有些转向，同时身体降低，重心一定要降下来，
并移动到后脚，膝盖的垂直延长线那。
先是学习用刹车块的刹车，然后内八刹，T刹，后面就是花式刹停了比较简单的有铲刹前蛇刹后蛇双刹
不可能一下子练会你要带着练这些练会了就可以学点规一类的。。。。。。这是
我找到的 刹车 等级表;希望你能采纳
单脚+支撑脚:
T—stop（t刹）
Power slide（铲刹）
Acid slide（外规刹——立脚四轮全着地）