小学三年级体育课教案《投掷轻物》
小学体育《投掷》教案
小学体育《投掷》教案小学体育《投掷》教案「篇一」教学内容：原地投掷纸团教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“猜猜看”教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、热身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。
小学体育《投掷》教案「篇二」一、指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。
选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。
二、教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。
三、教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四、教学模式导学――自练――指导――反馈――提高――结束五、教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
投掷轻物教案
投掷轻物教案
教案：投掷轻物
目标年级：三年级
教学目标：
1. 了解投掷轻物的基本技巧和规则。
2. 培养学生的动手能力和目测能力。
3. 培养学生的团队合作意识。
教学准备：
1. 室内或室外的开放空间。
2. 一些轻型物品（如球、纸团、小毛绒玩具等）。
教学过程：
1. 引入：与学生讨论平衡和控制的重要性。
引出投掷轻物的目的和意义：锻炼身体的灵活性和反应能力。
2. 技巧讲解：
a. 握法：将物品握在手掌中，并用手指固定。
b. 姿势：双脚分开站立，重心均匀分布在两脚上。
c. 动作：向前伸手臂，手掌向上，以一定的角度将物品抬起，并用力向前投掷。
d. 注意事项：投掷时要注意力度和方向，保持平衡和协调。
3. 示范和练习：老师进行示范，然后让学生分组进行练习。
每个学生有两次机会进行投掷，观察并纪录投掷的距离。
4. 组队竞赛：将学生分成几个小组，每个小组选择一名代表进行投掷。
比较每个小组的投掷距离，获得最远距离的小组获胜。
5. 结束：总结投掷轻物的技巧和注意事项，并进行简短的回顾和讨论。
教学延伸：
1. 鼓励学生进行更长距离的投掷挑战，记录个人进步。
2. 引导学生设计自己的投掷目标，如设定不同的距离和难度等级。
3. 可以引入不同类型的轻物品，如折纸飞机或飞盘等，进行更多的投掷练习。
评估方式：
通过观察学生的投掷动作、距离和团队合作情况来评估学生的学习效果。
此外，可以通过学生的参与度和主动性来评估学生的兴趣程度。
体育教案-投掷轻物
体育教案－投掷轻物
教案名称：投掷轻物
教案目标：
1. 学习正确的投掷姿势和动作；
2. 提高学生的投掷精准度和力量；
3. 培养学生团队合作意识。
教学准备：
1. 轻质球或软质球；
2. 场地标记器具；
3. 训练用具。
教学过程：
引入活动：
1. 教师向学生介绍投掷轻物的重要性，并提问他们有没有参与过类似活动。
2. 教师带领学生进行热身运动，如摇臂、慢跑等。
示范动作：
1. 教师向学生演示正确的投掷姿势和动作，强调肩膀的放松和手臂的伸直。
2. 学生观察示范后，模仿教师的动作进行练习。
技巧练习：
1. 将学生分成小组，每个小组至少一人持球，其他队员站在一定距离的目标点处，持球的学生将球投向目标点。
2. 鼓励学生在投掷过程中注意力的集中和身体的协调。
竞赛活动：
1. 组织小组之间的比赛，看哪个小组能够在规定时间内投中目标点最多次。
2. 在比赛中鼓励学生通过团队合作和战略性选择获胜。
总结活动：
1. 教师与学生一起回顾本节课的学习内容，并指出他们在投掷中的进步和需要注意的问题。
2. 鼓励学生在课余时间继续练习投掷轻物，以提高自己的技能。
评估：
1. 教师通过观察学生的投掷动作和准确度来评估他们的表现。
2. 给学生提供反馈和建议，帮助他们改进投掷技巧。
小学综合实践投掷轻物教案
小学综合实践投掷轻物教案投掷轻物是小学综合实践课程中一项重要的活动，旨在培养学生的精准运动能力、协调能力、团队合作精神和竞争意识。
本文将为您详细介绍一节小学综合实践投掷轻物的教案，以帮助您更好的组织和指导学生的实践活动。
一、教学目标：1. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。
2. 提高学生的精准投掷能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
4. 增强学生的协调能力和身体机能。
二、教学准备：1. 教师准备：身体热身操、投掷轻物（如小球、软盘等）。
2. 学生准备：运动服、室外鞋。
三、教学过程：1. 热身操准备（5分钟）：教师带领学生进行身体热身活动，包括慢跑、拉伸、关节活动等，以打开学生的身体、准备投掷活动。
2. 技术讲解（10分钟）：教师向学生介绍正确的投掷姿势和动作技巧，包括站姿、手臂的运动轨迹、力量的发挥等。
示范给学生看，并强调注意事项。
3. 练习投掷（20分钟）：教师组织学生进行轻物的投掷练习。
首先，分组进行，每个小组成员轮流进行投掷，其他组员进行观摩和指导。
然后，逐渐增加投掷的难度和距离，让学生不断挑战自己。
4. 小组比赛（15分钟）：将学生分成若干小组，进行小组比赛。
每个小组进行若干次投掷，计分比赛。
比赛结束后，教师对每个小组的表现进行点评，鼓励他们取得进步。
5. 反思总结（10分钟）：教师引导学生对本节课的学习进行反思总结。
请学生回答以下问题：你在投掷轻物中遇到的困难是什么？你学到了什么？你有哪些进步？以及你的团队合作经历等。
鼓励学生分享自己的体验和感受。
6. 课堂延伸（10分钟）：教师与学生进行互动交流，讨论投掷轻物运动在日常生活中的应用。
例如，扔纸团进垃圾桶、投掷飞盘等。
鼓励学生将课堂学到的技能与实际生活中的运动相结合。
四、教学扩展：1. 让学生设计投掷轻物的小游戏，加深对投掷技巧的理解和应用。
2. 组织班级间的投掷比赛，鼓励学生展现自己的才能并获得成就感。
3. 邀请专业教练或运动员来学校进行投掷技能指导，激发学生对体育运动的兴趣。
小学体育《扔掷轻质物品》教案
小学体育《扔掷轻质物品》教案
目标
- 学生能够掌握正确的扔掷技巧和动作；
- 学生能够扔掷轻质物品的距离和精确度有所提高。
教学准备
- 小学体育场地或室内空间；
- 扔掷轻质物品，如小球、飞盘等；
- 学生将要进行的运动服装。
教学流程
1. 热身活动：
- 让学生进行简单的热身活动，如跑步、拉伸等，以准备身体进行扔掷训练。
2. 技术指导：
- 介绍扔掷轻质物品的正确姿势和动作要素，如站姿、手臂摆动、身体协调等。
- 示范正确的扔掷动作，要求学生模仿并纠正错误动作。
3. 分组练：
- 将学生分为小组，每组排队进行扔掷练。
- 每个学生轮流扔掷轻质物品，其他同学观察并给予指导和鼓励。
4. 游戏与竞赛：
- 设计一些扔掷相关的游戏和竞赛，如目标投掷、准确度竞赛等，让学生在游戏中运用扔掷技巧。
- 提供适当的奖励和认可，激发学生的积极性和竞争意识。
5. 总结：
- 进行课程总结，强调扔掷技巧的重要性和运用场景。
- 鼓励学生继续练和运用扔掷技巧，提高自己的能力。
安全提示
- 指导学生在扔掷过程中注意安全，确保周围没有人或物品可能受到伤害。
- 使用轻质物品，避免对学生造成伤害。
以上是小学体育《扔掷轻质物品》教案的内容，希望对你有帮助！。
小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷(垒球)轻物》教案
小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷（垒球）轻物》教案投掷是小学体育与健康课程中的重要内容之一，它能够培养学生的手眼协调能力和身体的灵活度。
在投掷项目中，原地侧向投掷是一项基础技术，它可以通过垒球训练来加深学生对原地侧向投掷的理解和掌握。
本篇文章将为大家详细介绍小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷（垒球）轻物》的教案。
一、教学目标：1. 了解原地侧向投掷的基本动作要领。
2. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。
3. 提高投掷的准确性和力度。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
二、教学重点：1. 投掷的基本动作要领。
2. 投掷姿势和动作技巧的正确掌握。
三、教学准备：1. 垒球场地或者室内空间。
2. 大、中、小大小球。
3. 斗笠或者其他标记物。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）让学生进行简单的热身活动，如慢跑、做操等，以准备身体。
2. 技术演示和解释（10分钟）教师向学生演示正确的投掷姿势和动作技巧，并解释每一个步骤的重要性和注意事项。
教师可以利用投影仪或者电子设备展示投掷的示范视频，以加深学生对动作要领的理解。
3. 分组练习（15分钟）将学生分成小组，每组配备不同大小的球。
教师要求学生按照正确的姿势和动作技巧进行投掷练习，同时要强调投掷的准确性和力度。
学生可以通过互相观察和交流来互相帮助和改进。
4. 游戏练习（20分钟）教师设计一些垒球游戏来巩固学生的学习成果。
例如，将斗笠或者其他标记物放在场地不同位置，学生按照指定的投掷姿势和动作技巧进行投掷，目标是将球准确地投掷到标记物的位置。
学生可以在游戏中通过团队合作和沟通来提高投掷的准确性。
5. 总结归纳（10分钟）教师对学生的投掷表现进行评价，并针对学生的不足进行指导和提醒。
同时，教师还可以向学生介绍更高难度的投掷动作，例如跨步投掷等，以激发学生继续投掷训练的兴趣。
六、教学延伸：1. 继续进行反复练习，提高投掷的技术水平和准确性。
2. 引导学生探索其他种类的投掷项目，丰富学生的投掷经验。
小学三年级水平二《投掷轻物》教案设计
小学三年级水平二《投掷轻物》教案设计
一、教学目标
1. 知识目标：能掌握“投掷轻物”的关键动作。
2. 技能目标：熟练掌握“投掷轻物”的基本技能，有效准确地运用到实践中来，完成任务；
同时熟练掌握相关理论、知识。
3. 情感目标：培养学生的认真学习的态度，解除自卑情绪，激发学生的兴趣，发展良好的竞争意识以及讲求合作与协调的精神。
二、教学重难点
重点：正确抓握物体，身体拉伸和平衡，挥掷及力量控制，实现准确投掷。
难点：运用身体拉伸及平衡并带出投掷動作，控制力量实现准确投掷
三、教学准备
准备教具：投掷物体（毛球）、鞭炮
四、教学过程
1.热身活动：播放音乐，学生跟着音乐的节奏做一些简单的活动，热身肌肉，使身体和心
情达到最佳状态；
2.示范：安排教师或具备Text知识的学生示范投掷的动作，有的放矢的示范；学生观看，完成口头总结；
3.练习：以三组为最小单位，每组学生分配一个投掷物体，完成投掷练习，重点突出抓握物体、身体拉伸和平衡、投掷及力量控制；
4.比赛：在小跑道内完成投掷比赛，让学生锻炼技能水平；
5.总结：完成投篮比赛后，组织本课的学习情况进行总结，口头总结课堂学习成果。
五、课堂检测
安排小测验，检测学生对学习目标是否达到。
通用版体育与健康三年级《持轻物投掷》教学设计
通用版体育与健康三年级《持轻物投掷》教学设计一. 教材分析《持轻物投掷》是体育与健康课程中的一项基本技能，通过学习，学生能够掌握正确的投掷姿势和技巧，发展力量素质和协调能力。
本节课内容分为持轻物投掷的基本动作、投掷方法和投掷距离的丈量三个部分。
教材内容紧密结合学生的生活实际，具有趣味性和实践性，有利于激发学生的学习兴趣和积极性。
二. 学情分析三年级的学生已有了一定的运动能力和学习经验，但持轻物投掷技能的发展水平参差不齐。
部分学生对投掷动作的概念模糊，投掷技术不规范，投掷距离较短。
在心理方面，学生的好奇心强，喜欢尝试新动作，但遇到困难容易灰心。
因此，在教学过程中，教师需关注学生的个体差异，给予鼓励和指导，帮助学生建立自信。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握持轻物投掷的基本动作和投掷方法，学会投掷距离的丈量。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，发展学生的力量素质和协调能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：持轻物投掷的基本动作和投掷方法。
2.教学难点：投掷动作的连贯性和投掷距离的丈量。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生观察和模仿。
2.讲解法：教师讲解动作要领，引导学生理解投掷技巧。
3.练习法：学生分组练习，教师个别指导，提高投掷技能。
4.游戏法：设计投掷游戏，激发学生的学习兴趣和积极参与性。
六. 教学准备1.器材准备：轻物（如实心球、沙包等）、投掷圈、米尺、计时器等。
2.场地准备：投掷区、缓冲区、练习区域等。
3.教学课件：投掷动作图片、视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入学习状态。
热身活动可以包括慢跑、关节活动等。
接着，教师简要介绍本节课的内容，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师展示投掷动作的图片和视频，讲解投掷的基本动作和投掷方法，让学生对投掷技能有一个整体的认识。
小学体育《轻型物品投掷》教案
小学体育《轻型物品投掷》教案一、教学目标1. 了解轻型物品投掷的基本技巧和规则。
2. 研究正确的身体姿势和动作。
3. 培养协作合作意识和团队精神。
4. 提高学生的肌肉协调性和力量。
二、教学内容1. 轻型物品投掷的规则和技巧介绍。
2. 身体姿势和动作示范和练。
3. 团队协作训练游戏。
三、教学过程第一课时1. 引入：介绍轻型物品投掷的意义和运动规则。
2. 热身活动：进行全身拉伸和简单的肌肉锻炼。
3. 技巧讲解：示范正确的投掷姿势和动作要领，并解释注意事项。
4. 练：分组进行简单的投掷练，每组轮流进行，教师进行指导和纠正。
5. 游戏活动：进行团队协作训练游戏，比如传球游戏、目标射击游戏等。
第二课时1. 复上节课的知识和技巧。
2. 热身活动：进行身体敏捷性训练，比如跳绳、快速跑等。
3. 练：由教师安排更复杂的投掷练，要求学生准确地击中指定目标。
4. 比赛：进行小组间的投掷比赛，鼓励学生展示他们的技能和团队合作精神。
5. 总结：回顾本课的研究内容和重点，并给予肯定和鼓励。
四、教学评估1. 观察学生在练和游戏中的表现，评估他们的技术水平和团队合作能力。
2. 针对学生的不足之处，及时给予指导和纠正。
3. 收集学生的反馈和意见，以便改进教学方法和内容。
五、教学资源1. 轻型物品（如软球、绳子等）。
2. 操场或室内体育馆。
3. 记分板和计时器。
以上内容为《轻型物品投掷》的小学体育教案，旨在帮助学生学习正确的投掷技巧，培养他们的协作合作意识和团队精神，并提高肌肉协调性和力量。
教师应根据实际情况做出适当的调整和补充。
《投掷轻物》精品教案
《投掷轻物》
一、教学目标
1.让学生掌握投掷轻物的基本方法和技巧。
2.发展学生的上肢力量和投掷能力。
3.培养学生的安全意识和团队合作精神。
二、教学重难点
1.重点：掌握投掷轻物的基本方法，如握物、挥臂、投掷等。
2.难点：投掷动作规范、用力协调、方向准确。
三、教学方法
讲解示范法、练习法、比赛法。
四、教学过程
1.导入
1.展示轻物，如纸球、沙包等，介绍投掷轻物的好处和用途。
2.宣布本节课的教学内容和目标。
2.讲解示范
1.教师讲解投掷轻物的基本方法和技巧，并进行示范。
2.学生认真观察教师的示范动作，理解动作要领。
3.练习
1.学生进行单人投掷轻物练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
2.学生进行小组投掷轻物比赛，培养学生的团队合作精神。
4.比赛
1.组织学生进行投掷轻物比赛，评选出优秀个人和优秀小组。
5.总结
1.总结本节课的教学内容，强调投掷轻物对身体健康的重要性。
2.表扬表现优秀的学生和小组，鼓励学生在今后的学习中继续努力。
小学体育教案《投掷：掷轻物》
本节课广播操考核，由于这套操节奏复杂，动作变化多，个别同学掌握的不好，课后加强训练。
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ХХХХХХХХХ
ООООООООО
ХХХХХХХХХ
动作到位，精神饱满，整齐
⑴学生动作到位、协调。
⑵学生认真看教师的动作，并跟教师动作模仿练习。
⑶学生按教师口令练习，教师随时纠正错误动作。
ХХХХХХХХХ
动作到位，精神饱满，整齐
⑴学生动作到位、协调。
⑵学生认真看教师的动作，并跟教师动作模仿练习。
⑶学生按教师口令练习，教师随时纠正错误动作。
①学生跟随老师的口令复习广播操的动作，要模仿地象，准确。
②学生认真看教师的动作。
③学生按照教师的口令，徒手模仿练习。
④学生互相帮助，互相练习，教师巡视随时纠正错误动作。
⑵在游戏难度增加、游戏方式改变的情况下，能与同伴密切配合，体会取得成功的喜悦。
⑶和教师一起开动脑筋，想想有没有其他更有趣的游戏方法，以便课后进行练习。
1．了解内容，分散练习。
2．了解上课表现。
3．知道课后作业内容。
4．各组长负责送器材，其他同学下课。
第14课时教学计划
教学
内容
⒈投掷：多种姿势的投掷
⒉韵律活动和舞蹈：舞步：小碎步
(2)按游戏方法和规则要求分组游戏，游戏中各组选出投得远的同学参加演示，通过观摩同伴演示和教师点评，进一步懂得投得远的方法。
(3)在教师统一口令下捡回投掷物，注意安全。
1．了解内容，分散练习。
2．了解上课表现。
3．知道课后作业内容。
4．各组长负责送器材，其他同学下课。
第16课时教学计划
教学
小学体育与健康投掷轻物(纸球)教案
小学体育与健康投掷轻物（纸球）教案投掷活动在小学体育教学中占据着重要的地位，它不仅能够培养孩子们的身体素质，还能提高他们的准确性和协调性。
而投掷轻物（纸球）是小学体育中常见的一种投掷活动。
本篇文章将为您介绍一份小学体育与健康的投掷轻物（纸球）教案。
第一节：教学目标1.理论目标：通过本节课的学习，让学生理解投掷轻物（纸球）的基本规则和技巧。
2.体验目标：培养学生学会运用所学规则和技巧，独立进行投掷活动。
3.情感目标：增强学生的团队协作和竞争意识，培养良好的体育行为习惯。
第二节：教学内容1.知识点：（1）投掷轻物（纸球）的基本规则；（2）投掷轻物（纸球）的基本技巧。
2.教学重点：（1）掌握投掷轻物（纸球）的基本规则；（2）练习并提高投掷轻物（纸球）的准确性。
3.教学难点：（1）如何掌握正确的投掷姿势和动作；（2）如何通过练习提高投掷的准确性。
第三节：教学准备1.教具准备：（1）纸球；（2）投掷目标（可以使用篮球架等）；（3）计分板。
2.环境准备：室内或室外均可，确保场地安全、整洁。
第四节：教学过程1.热身运动（5分钟）：组织学生进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备投掷活动。
2.知识点讲解（10分钟）：（1）向学生介绍投掷轻物（纸球）的基本规则，如站在指定位置、使用合适的投掷姿势等。
（2）向学生演示正确的投掷姿势和动作，引导他们理解正确的投掷技巧。
3.示范与练习（20分钟）：（1）分组进行示范，老师为每个小组进行示范，注重展示正确的投掷姿势和动作。
（2）学生按照示范进行练习，每个学生有多次机会进行投掷，以熟练掌握技巧。
4.比赛与反馈（10分钟）：（1）组织学生进行投掷比赛，按照规定的距离和次数进行投掷，记录每个学生的得分。
（2）比赛结束后，老师与学生一起观看比赛视频回放，对比学生投掷动作与示范的差距，并指导学生改进。
5.总结与拓展（5分钟）：（1）对本节课的学习内容进行总结，让学生复习掌握的知识和技巧。
轻物投掷教案（精选五篇）
轻物投掷教案（精选五篇）第一篇：轻物投掷教案《轻物投掷》一、教学设计：1、教学设想：本节课用小沙包贯穿全课。
根据学生年龄特点，将小游戏穿插于课的各部分，通过游戏和比赛的方式进行教学，以活泼多样的形式，指导学生做持轻物正面掷准动作和正确的挥臂姿势练习，寓教于乐，并在教学过程中渗透品德教育、安全教育和能力的培养。
2、教学内容：（1）、投掷：沙包投掷（2）、游戏：打龙尾、小小神投手3、教学目标：（1）、初步掌握持轻物掷准的方法和正确的投掷姿势。
（2）、发展投掷、奔跑能力，提高判断力和动作的协调性、连贯性。
（3）、树立安全意识，培养学生遵守纪律，团结协作，克服困难，勇于争先的优良品质和作风。
4、学情分析：四年级小学生好玩、好奇，求知欲望强烈，但注意力不易持久。
他们喜爱运动，争胜心和竞争意识都比较强。
5、内容分析：中低年级持轻物掷准是最基础的投掷动作，主要是发展上肢力量和身体的协调性，为以后高年级的各种投掷教材学习打下基础。
本课以出手高度和快速用力为技术重点。
6、教法的选用：在教学中，本课采用练习法、体验法、观察法、提问法、示范法、比赛法等教学方法来导学、导练，使学生在自主学习、探究学习、合作学习等方面得到提高。
在指导投掷沙包时，有简到繁，由易到难，体现了循序渐进和区别对待的教学原则。
7、教学手段:（1）、及时鼓励，精讲多练。
对学生多加鼓励，利用多次练习来巩固技术动作（2）、掌握技术。
学生掌握技术动作过程：a自主探究、b观察思考、c讨论提问、d总结出正确技术动作、e多形式的巩固练习。
（3）、尊重差异。
尊重个体差异，体现因材施教，注重个性发展。
（4）、口诀相辅。
练习投掷时，以投掷动作口诀相辅，可以有效地帮助学生掌握动作要领，提高练习兴趣。
（5）、引入竞赛。
在小沙包投掷和推花环练习中，利用小学生争强好胜的特点，引入竞赛方法，激发学习兴趣。
（6）、及时评价。
教师在教学过程中，根据课的进展，不断总结评价，并让学生互相评价，能够及时强化和纠正学生动作，使学生快速掌握动作要领。
小学体育教学案例——《投掷轻物》
小学体育教学案例——《投掷轻物》《投掷轻物》体育教学案例一、教学目标1.了解投掷轻物的基本技巧和要领。
2.培养学生观察力、分析力和判断力。
3.培养学生的团队合作精神和竞技意识。
4.锻炼学生的身体协调能力和动作灵活性。
二、教学重点1.正确掌握投掷轻物的技巧。
2.培养学生的观察力和分析力。
3.培养学生的合作精神和竞技意识。
三、教学准备1.学校操场或室内体育馆。
3.计时器、白板、笔等。
四、教学步骤步骤一：激发学生兴趣（5分钟）教师向学生介绍投掷轻物这项运动项目的基本情况，如起源、运动规则、技巧等，并引导学生回答相关问题。
通过讨论引发学生对这项运动的兴趣。
步骤二：技术讲解（10分钟）教师向学生详细介绍投掷轻物的技术要领，包括握球姿势、起身动作、转体动作、放球技巧等，并通过示范和图示演示给学生看，并注重解说示范中的关键要点。
步骤三：分组练习（15分钟）教师将学生分为若干个小组，每个小组由4-6人组成，让学生轮流进行投掷轻物的练习。
教师在练习过程中及时发现并纠正学生的错误动作，指导学生正确练习。
步骤四：小组比赛（20分钟）每个小组选出一名代表参加比赛环节，比赛形式可以是团队赛，也可以是个人赛。
比赛时，教师和其他学生作为观众，记录成绩，并给予评价和鼓励。
步骤五：比赛总结（10分钟）教师和学生一起回顾比赛情况，进行总结和讨论。
每个小组成员可以说出自己在比赛中的感受和心得体会，其他同学可以提出建议和意见，共同改进。
步骤六：运动扩展（15分钟）教师组织学生进行扩展运动，包括其他投掷项目，如铅球、标枪等，以及其他体育项目，如田径、篮球等，使学生得到更全面的锻炼和发展。
五、教学评价1.观察学生在练习和比赛中的表现，包括技术动作和比赛成绩。
2.听取学生的讨论和意见，了解他们对运动的认识和感受。
3.根据教师的观察和学生的反馈，对学生进行综合评价，如技术水平、合作精神、团队意识等。
六、教学反思通过本次教学活动，学生不仅掌握了投掷轻物的基本技巧，还培养了观察力、分析力、团队合作精神和竞技意识。
小学体育与健康投掷轻物教案
小学体育与健康投掷轻物教案体育与健康是小学生全面发展的重要组成部分。
投掷是小学体育课程中的一个重要内容，可以有效锻炼学生的协调能力、身体素质和意志品质。
本文将针对小学体育与健康投掷轻物教学内容进行探讨，提供一份教案，旨在帮助教师们更好地指导学生进行投掷运动。
一、教学目标1. 学习正确的投掷动作及技巧；2. 提高学生的准确性和力量感知能力；3. 增强学生团队合作和竞争意识。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本动作和技巧；2. 投掷轻物的练习方法；3. 投掷轻物的游戏和小组活动。
三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）进行全身热身运动，如跑步、拉伸，以准备学生进行投掷活动。
2. 引入（5分钟）介绍投掷轻物的重要性和益处，以激发学生的兴趣和学习热情。
3. 技术讲解（15分钟）a. 示范正确的投掷动作，包括站姿、手臂运动和发力方式；b. 解释每个动作的关键点，并通过实例演示明确；c. 引导学生进行简单的模仿练习，及时指导并纠正错误。
4. 技能训练（30分钟）a. 组织学生分成小组，进行连续多次的投掷练习；b. 每次练习后，教师可以对学生进行反馈，引导他们改进技术；c. 逐渐增加投掷距离和难度，以适应学生的进步。
5. 游戏与小组活动（30分钟）a. 安排学生进行投掷比赛，加强学生的竞争意识和团队合作精神；b. 设计多个小组活动，如投掷接力、目标投掷等，以增加学生的参与度和乐趣。
6. 总结归纳（10分钟）a. 总结掌握的投掷动作和技巧；b. 鼓励学生分享自己的体验和进步；c. 提供一些建议和指导，以帮助学生持续提高。
四、教学重点与难点教学重点：1. 学习正确的投掷动作和技巧；2. 提高学生的准确性和力量感知能力。
教学难点：1. 引导学生正确掌握投掷动作的每个关键点；2. 协助学生逐步提高投掷的技能和水平。
五、教学评价1. 观察学生的投掷动作和技巧，对比课程开始前和结束后的进步情况；2. 通过小组活动和比赛，评价学生在合作和竞争方面的表现；3. 提供针对个体学生的建议和指导，以进一步帮助他们提高。
小学体育《投掷轻物》教案
教学设计（投掷轻物）一、教学设计（一）指导思想：本课以《体育与健康》课程标准（水平二）的目标为依据，以健康第一为指导思想，在教学中以学生为主体，坚持以引导和鼓励学生参与为原则，激发学生参与体育活动的积极性和主动性，通过丰富多样的教学内容，让学生在玩—练—思—创中体会体育的无穷乐趣。
既培养了学生积极参与体育锻炼的意识，又促进了学生身心健康的发展，充分体现了体育教学改革的新思路、新理念。
（二）教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握正确挥臂投掷的动作和方法。
2、在投掷练习与游戏中，发展学生的力量、灵敏和协调素质，促进学生健康发育成长。
3、通过集体活动，培养学生良好的团结协作、积极上进、乐观开朗的精神。
（三）学情及教材分析：水平二（四年级）小学生正处于长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。
水平二投掷教材是掌握自然挥臂、自然投掷动作，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投准方法；使学生能将投掷物投中目标，培养目测力、准确性和时空感；全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，是水平二投掷教学的主要目标。
（四）教学过程：通过教师创设情景将学生引入本课，让学生尽快的投入到学习氛围中。
通过徒手练习、纸球投准等活动，用活泼、有趣的方法，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投准的正确方法与技能，提高学生的投准活动能力。
迎面接力游戏发展学生身体素质，培养学生的顽强拼搏、不怕困难、团结协作、齐心协力的精神。
师生共同身体放松，心情放松的结束本课。
（五）场地器材：场地1块、报纸50张、纸箱4个、跳绳4根、录音机1台。
教案：。
人教版小学体育三年级《投掷轻物》教学设计
1、蹲下起立
2、齐步走立定
3、分队走
2’－3’
三、舟山锣鼓敲起来
要点：活动各关节；体会快速挥臂、蹬腿发力动作。
1、用实际生活中的动作，引导学生进行模仿练习。
2、引导学生体会快速挥臂、蹬腿发力动作。
3、配以“舟山锣鼓”的音乐进行练习。
1、跟着教师的动作统一进行模仿练习。
2、体会动作要点。
3、统一指挥学生进行练习，及时发现问题，及时解决。
4、组织优秀学生示范并评价。
1、根据教师的引导，进行探究学习、合作学习。
2、练习侧向投掷站立动作。
3、思考侧向蹬地动作要领。并练习原地侧向右腿蹬地转体动作，
4、接受教师纠错。
5、观看示范。
两列横队
（面对面练习）
X X X X X X X
X X X X X X X
1、讲解练习游戏方法。
2、组织学生练习，并提倡学生相互协作。
3、用语言激发学生练习兴趣，并做好即时评价。
1、认真理解教师所讲解的练习方法。
2、组内同学相互协作，共同把拼图完成。
3、看看拼出来的图是什么。
通过拼图游戏，自然引出民间体育游戏：过城门，进入课的放松部分。
2’－3’
二、民间体育游戏：
过城门：城门城门几丈高，三尺六丈高，骑白马背大力，走过城门砍一刀。被砍到的学生与扮演城门的学生交换。
练习
时间
教学内容
教师辩证指导
（参与方式）
学生主体学习
（活动方式）
组织队形
教学意图
创设情景
激发
情趣
5’－6’
一、常规教学
1、师生问好
2、语言激励引导
1、向学生问好，提出学习目标及要求。
小学低段投掷轻物教案
小学低段投掷轻物教案一、教学目标1.让学生掌握投掷轻物的基本动作，发展学生的投掷能力。
2.培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信的品质，增强体育锻炼的乐趣。
二、教学内容1.投掷轻物的基本动作2.投掷轻物的技巧3.投掷轻物的比赛三、教学重点与难点1.重点：投掷轻物的基本动作和技巧。
2.难点：投掷轻物的准确性。
四、教学过程（一）热身活动1.组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2.进行一些简单的投掷游戏，如“抓包投掷”、“抛接球”等。
（二）投掷轻物基本动作教学1.讲解投掷轻物的基本动作要领，示范动作。
握球：五指分开，掌心朝下，手指紧握球。
摆臂：肘关节弯曲，前臂向上摆动，带动手腕。
投掷：利用腰腹力量，将球向前上方投出。
2.学生分组练习，教师巡回指导。
3.集体展示，互相评价。
（三）投掷轻物技巧教学1.讲解投掷轻物的技巧，示范动作。
瞄准：投掷前，眼睛要注视目标，确保准确性。
力量：投掷时，力量要适中，避免过猛或过轻。
角度：投掷时，手臂与地面呈45度角，有利于提高投掷距离。
2.学生分组练习，教师巡回指导。
3.集体展示，互相评价。
（四）投掷轻物比赛1.分组进行投掷比赛，设立投掷距离和目标。
2.学生轮流投掷，记录成绩。
3.比赛结束后，评选出最佳投手。
2.教师点评学生的表现，给予鼓励和建议。
3.布置课后练习任务，要求学生课后加强投掷练习。
五、课后延伸1.组织学生进行家庭投掷练习，家长协助监督。
2.开展投掷轻物主题活动，如“投掷接力赛”、“投掷准确性大赛”等。
3.鼓励学生参加校内外投掷比赛，提升投掷能力。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、练习、比赛等方式，让学生掌握了投掷轻物的基本动作和技巧。
在教学过程中，注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
同时，关注学生的个体差异，给予每个学生充分的锻炼机会。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果，但仍需在投掷准确性方面加强训练。
重难点补充：在教学过程中，我特别强调了投掷的准确性和力量的控制，这是小学低段学生在投掷轻物时面临的主要难点。
小学体育《水平二 投掷轻物》优秀教案
《投掷轻物》教学设计指导思想以新的《体育课程标准》为依据以深化体育教学改革，全面推进素质教育为指导，牢固树立“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康的发展，保证学生的运动安全，结合新课程中培养学生终身体育意识。
教材分析本课内容是《投掷轻物》，本课编排的投掷知识，掌握投掷方法。
通过学习发展学生上臂投掷能力，培养学生团结协作的集体主义精神。
学情分析1、本课所教授的学生，是小学三年级学生，课堂上喜欢表现自己，对体育学习有浓厚的兴趣。
2、学生在学习中随意性非常明显，渴望得到教师或同学的赞许。
3、男孩和女孩在本身的生理方面存在差异，学生已有一定的投掷的能力，但对投掷只有模糊的动作了解。
4、学生对于游戏兴趣很高，投掷的方法已有所掌握，能采用自己喜欢的方式来练习，并且能自己创设情境来巩固、应用投掷技能。
5、学生能根据提示改进投掷的动作要点，并乐于表现。
教学目标1、知识与技能：通过练习，使学生掌握投掷的挥臂动作，发展叙述的上肢投掷能力和提高身体的协调能力。
2、过程与方法：通过由浅入深的问题与自学，激发学生的练习兴趣。
教师示范、指导，使学生快速掌握投掷轻物的动作。
3、情感态度价值观：通过本课学习培养学生团结协作的集体主义精神和竞争意识。
教学策略选择与设计1、以问题解决为主的教学策略：学生通过练习投掷的动作，自己提出不容易掌握的动作，在其他同学的帮助或教师的提示下自主体会、改进动作。
通过游戏，提出投掷的动作不容易掌握的动作，通过同学和老师的提示，自主体会、改进动作，掌握动作要领。
2、自主学习策略：学生通过自主练习，在深入理解投掷动作的基础上，提高投掷的能力，促进学生创造性学习的发展。
3、通过分组练习：使学生互相帮助，集体合作，完成学习任务。
教学环境及资源准备1、操场场地2、轻物40个、跳高架一副、挂图4张、录音机1台。
教案授课年级：三年级人数：40人任课教师：教学建议：1、教师在充分了解学生知识和情趣的基础上，设计和改动本课的教学设计，利用学生喜闻乐见的喜羊羊与灰太狼的故事情节，去设计和开展教学，并让学生学会投掷的动作技术，利用技术去打大灰狼。
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小学三年级体育课教案《投掷轻物》
主题：投掷轻物
教学内容：1、原地侧向投掷轻物2、叫号赛跑
课的构思与设计：
本课以“健康第一”为指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本；以“游戏和竞赛为主线、思维引路”为教学策略，结合情景进行肢体运动，确定贴近儿童生活的活动主题、内容和形式，通过教师的积极引导，学生的丰富想象、合作创新，淡化单一的竞技，重视学习的过程与能力的展示和提高，让学生在愉悦有趣的游戏和竞赛中学习技术动作，在思考中进行主动学习、探究学习、合作学习。
本课选取的教学内容是：原地侧向投掷轻物和叫号赛跑，一张彩色卡纸始终作为本堂课的辅助器材。
从游戏“舟山锣鼓敲起来”—“炒黄豆”导入到“原地侧向投掷轻物”，既改变了过去的徒手操形式，把学生的积极性和课堂气氛充分地调动了起来，又起到了引入主教材的作用，从而让学生体验并思考“侧身引臂”、“蹬腿转体”和“背后过肩”的技术动作。
然后让学生通过游戏“投过横绳”，解决“原地侧向投掷轻物”中的“出手角度”的教学难点，让学生在“玩”中体验技术动作，掌握技术动作，解决教学重难点。
继而又结合生活实际进行“叫号赛跑”的游戏，通过教师的引导和语言提示，提高学生参与活动的积极性，发展学生快速奔跑的能力。
最后，通过“拼图游戏”，导入民间体育游戏“过城门”，让学生在愉悦的气氛下结束本课的学习。
整堂课贯穿着“游戏导入”→“游戏体验”→“游戏思考”→“游戏提高”→“游戏放松和总结”为一条教学主线，教师始终作为学生的引导者、帮助者、合作者、激励者，共同和学生完成各项“任务”，教师多用“你能行”、“太棒啦”、“我来帮助你”等正面引导激励学生，采用师生互动、生生互动，让学生在练习中思考、思考中锻炼、锻炼中提高，玩出乐趣、玩出自信、玩出友谊、玩出新意。
预计练习密度：50%－55%
预计平均心率：120次/分左右
场地器材：沈小体育馆自制4种颜色的大卡纸各1张（表上1－12号）学生每人一张不同颜色的小卡纸并表上序号。
场地设计：在地板上贴上四排4种颜色的即时贴并表上1－12号。