基础心理学的心得体会

基础心理学的心得体会

学习了心理学之后总是有一定的感慨各位我们看看下面的基础心理学的心得体会请看：

通过12天心理学的学习培训我将会不断的提高心理学的理论知识同时我也会把三位老师交给我们的方法很好的运用到实践中去不断的学习成长争取做到在尊重他人的同时我好你好世界好有句话说的非常好好:搬开别人脚下的绊脚石就是为自己铺路

在新世纪的征途上既面临难得的机遇又面临严峻的挑战当今是个知识大爆炸的时代知识更新速度特别快老师如果不积极学习就会被时代远远的甩在后面追求知识是老师们应该树立的新观念知识经济时代老师应该具备的素质一是较高的理论修养；二是广博的知识储备；三是良好的做人品质现代老师应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念老师只有不断的学习新东西不断地更新自己的知识结构和知识内容这样才能更好的的驾驭新时代的任务良好的观察力是老师更好的教育好每一个学生的重要条件

因此我感觉老师必须善于观察学生不仅仅是观察学生观察身边的人同时也包括观察自己俗话说人贵有自知之明而自知之明离不开自我观察良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足对自己做出客观的评价以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识向有经验的老师学习同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力另外还要注意到同事们和领导也在时时刻刻观察

自己以人为本感情留人就是要跳出狭隘老师的局限在教育学生过程

中要倾注心血、倾注感情在教学过程中既要关注学生获取知识的能力又要关注他们的情感态度尊重领导和同事们的个性了解他们的思想、感情和心理状态关心他们的个人生活和健康实现团体目标和个人目

标的和谐统一做到个人和团体一起成长团结和谐的人际关系和工作

环境使大家能够心情舒畅地工作只有有了感情这个重要的基础一个

组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作才能把人心凝聚起

来形成合力在教学中客观公正地对待每一个学生不搞厚此薄彼不搞

亲亲疏疏要倾注心血热情待人平等待人善意待人真正把一个班级建

设成为温暖的大家庭

总之学习心理学不仅对我个人有很大的帮助对我在教学中也有很大的帮助我会尽我所能学好心理学这门功课努力做到三赢我认为作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己控制自己的情绪；和同学们关系和谐很好的融于集体；能很好的适应环境?

心理咨询是指咨询员运用心理学的知识通过询问等方法解决其心理困惑心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程那

些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的总之心理

咨询是指运用心理学的方法对在心理适应方面出现问题并企求解决

问题的来访者提供心理援助的过程

通过这学期对大学心理(二)的学习我对心理知识有了一定的了解首先是对心理学的发展史有了一定了解然后是学习了一些团体活

动的知识并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉积极的参与到了集体的活动中在此中再一次体现了集体的力量?

在心理咨询的活动课中我认识到了人心中脆弱一面有时心灵事多么的需要他人的呵护那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演但是大家真诚的心却又不能不让感动初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦活动课是实施素质教育的有效形式是理论联系实际的重要途径它可以调动学生学习的激情活跃课堂气氛真正达到育人效果学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪促进知行的结合学生在主动参与教学过程中激发了感情明白了道理情理凝结形成了信念之后进而需要在行动中表现自己此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射为他们提供展现自己行为的机会和场所

根据总队安排我们在xx年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培训20天的培训时间虽然不算长但对于我们来说收获颇丰现谈谈自己的几点体会:

第一:心理咨询的目的在于人格塑造

恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶．而是为了培养女性宁静温柔的性格如果说厨师为人们提供了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴那么心理咨询师则为人们提供了精神上令人心旷神怡的美味佳

肴通过心理学的学习使得我们的人格得以全面的完善使我们极早弥补身上的的不足之处

第二:学会了自我分析

分析自己有没有能力做心理咨询了解心理咨询师应具备的素质对自己进行确认这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质应该强调的是比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等因为心理工作是一项助人成长的事业要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情投入还要理智掌握分寸、拥有职业化的清醒

分析自己有没有信心做心理咨询认知信心的重要、认知你的信心有多少因为信心问题直接影响人的情绪也影响做心理咨询的成效那么信心坚定与否受许多因素的制约我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心信心不足要分析原因如果是客观的还比较好克服主观的又来自方面?是知通过心理学的学习培训让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义认为学习这门学科是很有必要的让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己学好这门知识将助人也自助第三:调整了对“挫折”的认识

当一个人面临挫折时最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法帮助其走出困境处理问题应付心理上的挫折帮助对方端正对于困难或挫折的认识以此改善自身心理问题如对新入伍的战士要设法使他们知道任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题能否很快适应环境是衡量一个人心

理健康水平的标准之一挫折和困难可以促人成长艰苦的环境能磨练

人坚韧的意志总之检讨自己对问题或困难的看法调整对挫折的感受

常能改变自己对困难的态度以便用较有效的方式去处理困难第四:善于运用各种“资源”做好官兵心理疏导

要善于运用“情感资源”要善于用情感的力量感染人情感在心理疏导中是“催化剂”情是开启人们心扉的钥匙是沟通人与人之间的桥梁情通才能理达培养教育人首先要有同志情、战友情、兄弟情、父母情有了这些真挚的情感心理疏导才能有力度才能打动人才能感染

人这就要求心理辅导者要学会尊重人、爱护人、关心人、理解人、体谅人要善于动之以情晓之以理要能够平等待人要做到将心比心以情

换情

要善于运用“语言资源”官兵感情的碰撞心灵的沟通离不开语言的交流心理疏导结果如何很大程度取决于语言的运用良言一句三

冬暖恶语伤人六月寒居高临下的训教与和风细雨的说服效果迥然不

同要善于和学会用情真意切、生动有趣、幽默诙谐的话语化解矛盾、疏导冲突、讲通道理这样心理疏导才能收到效果

要善于运用“知识资源”要运用知识去启迪人知识在心理疏导中是“能量剂”腹有诗书气自华知识贫瘠心理疏导就心虚乏味讲不出耐人寻味的道理这就要加强学习博览群书既要学习政治学、军事学、社会学、心理学又要广泛涉猎文学艺术、天文地理等有关知识这样做起心理疏导才能游刃有余