建团队活动总结5篇
公司组织团队建设活动总结五篇
公司组织团队建设活动总结五篇公司组织团队建设活动总结五篇公司开展团建活动，不仅可以增强企业员工思想凝聚力和向心力，还可以锻炼员工强健的体魄，培养员工爱集体、爱企业的集体主义精神。
下面就是小编给大家带来的公司组织团队建设活动总结五篇，欢迎查阅！公司组织团队建设活动总结1参加这次团队合作，让我感悟很多。
觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。
这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。
团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。
记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。
首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。
公司员工团建活动总结(实用5篇)
公司员工团建活动总结（实用5篇）公司员工团建活动总结篇1企业想要发展，就必须要依赖员工的努力工作，对于企业来说，想让员工专心的工作需要对他们进行一些精神层面的教育和放松。
对于很多企业来说，他们现在都在开展企业团建工作，而员工对于企业团建感想也是颇为深刻的。
企业团建活动中的活动项目是非常多的，对于大部分的员工都是很适合的。
企业的团建活动目的就是在于调动员工工作的积极性，让他们在闲暇之余能够放松自己的身心，将工作压力暂时放一放，减轻自己的工作压力，以后员工就会有更多的积极性投入到新的工作当中，能够创造更多的利益，使整个公司发展的更好，走的更远。
这也正是企业对于员工在工作之余的一种福利条件，在与其他企业做对比的同时，企业具有一些团队建设活动，就能够吸引更多的员工前来就业，也使得他们拥有一种归属感，让他们更加专心的为公司工作，而不是想要通过跳槽以及其他方式离开企业。
企业团建感想并不仅仅是针对员工而言，也是对于企业以及企业的来说的。
毕竟企业团建的影响不是单一的，员工的工作积极性被调动，那么工作更有热情;工作做的更好，就能使得企业发展的更快，企业的也会更具有积极性;企业高兴了，自然福利也就上去了，这是一种良性循环。
所以，企业团建感想他所针对的并不是一个单方面，是多方面的作用之下起到一种相互推动的作用。
公司员工团建活动总结篇2团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。
我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。
只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。
在这里，我想到了“木桶原理”。
“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。
“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。
工会团队建设活动总结(共12篇)
工会团队建设活动总结（共12篇）篇1：工会团队建设活动总结参加了此次团队建设的培训，结合以前在工作中的学习和应用，我对团队建设有了更加清晰的认识。
本次学习团队建设，使得自己能更好的理解团队协作的重要性。
团队建设，在实际的工作中，某一项具体工作可以由单人或者几个人完成，但对于一个集体来说，事务性工作的完成和成就，并不能代表这个集体作为整体的成功，更不能代表团队领导在带队伍方面的成功。
在实际工作中，如何激励团队，使先进不抱怨不松懈，使后进不推诿不放弃，使在不同的特长、专业、资历、经验、性格、优势等条件下的团队成员，相互之间取长补短，互助中合作，合作中互助，达到团队整体步调一致，协同共进，从而形成强大的凝聚力乃至执行力，是一个团队最终能够迈向成功的必由之路。
方案先行，好的方案可以事半功倍。
这里当然指的是能够考虑详尽、规划缜密、组织到位、保障得力、环节明晰、细节操作性强、备用方案齐备、应急措施周全等等近乎完美的方案。
任何工作在执行前都应该有尽可能完备的解决方案。
而在此之前需要实现对工作目标的正确认知和宏观理性的分析，对职责分工的明确和细化，对时间安排的具体把握，以及对具体过程步骤的设计和控制等。
了解了方案制定的方法只是初步的，更重要的部分在于日常的积累过程。
在这里，经验凸显出至关重要的作用。
及时回顾、归纳、总结、并且征求或者借鉴他人的意见和建议，争取领导或有经验的同行、专家的指点可以让你节省很多的精力。
一定程度上，经验决定了你的眼界，并让你能够至少免于轻敌、轻视、轻率行事。
过程管理，好的方案可以事半功倍。
但是否选用了最优方案，与团队目标的完成不存在唯一的对应关系。
事实上，团队成员的认真投入、团队纪律的恰当维持、团队资源的均衡分布、团队内部工作任务的合理分配、团队目标管理下的过程或者节奏控制、乃至激励手段在团队中的正确运用、消极因素在团队中不良影响的有效抑制等等，都会直接影响到团队目标的最终实现。
凝聚力和执行力，是团队制胜的两大法宝。
公司开展团队建设活动总结五篇
公司开展团队建设活动总结五篇团队建设是指为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励的团队优化活动。
团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
下面就是作者给大家带来的公司开展团队建设活动总结五篇，欢迎查阅！公司开展团队建设活动总结1星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量。
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这里，让我感受最深的有以下三个方面：一、目标一致、团结协作训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我启发是没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
团队活动总结范文(通用5篇)
团队活动总结范文〔通用5篇〕团队活动总结范文〔通用5篇〕团队活动总结1金色的九月，朝气蓬勃的新干事的参加，为我系分团委、学生分会注入了新颖的血液。
分团委、学生分会是一个大家庭、一个团队。
做好团队的内部建立，对我们今后工作的开展具有一定的积极意义。
作为分团委、学生分会的一员，学习如何与团队中的其他成员进展沟通、协作，彼此之间以诚相待、互相信任、理解，这是至关重要。
值此“诚信月”之际，我系分团委心促部特举办干事团体活动。
活动目的：增进部门之间、学生干部之间的互相理解、共同协作，建立一支高质量高素质的学生干____伍，为今后工作的开展打下良好的根底活动过程经过近一个月紧张的准备，以及051班同学的通力协助，20xx级试用干事的积极配合，教育系“诚信月”系列活动之一——试用干事团体活动成功举行。
10月初，主办方在xx班征集活动主持人，得到xx班同学的积极响应，最终确定19位活动主持人。
10月18号下午，我们邀请了院团委心促部部长苏珊师姐对本次活动主持人进展相关的培训。
随后，和主持人讨论制定详细活动筹划书。
10月30号活动正式开展。
本次团体活动根据活动对象分为八个小组，各组在不同地方开展半封闭性，构造性团体活动。
活动中，“大风吹”等暖身活动活泼了现场气氛，让试用干事们不再拘谨，敞开心扉。
“解开千千结”“同舟共济”“你说我画”“三人少足”等心理拓展游戏生动有趣，干事们在游戏中体会到“沟通理解合作”的重要性。
11月7号，第八场团体活动的圆满完毕，为本次教育系试用干事团体活动画下圆满的句号。
活动效果及问题这次活动在我系乃至我院是首次开展的一个活动，活动形式较为创新，对促进增进部门之间、试用干事之间的互相理解、共同协作有一定的积极作用。
活动前期准备较为充分。
在征集主持人、邀请师姐指导及筹划书的制定方面做得较为到位。
但活动通知做得不够全面。
只是发qq邮件和在qq群上通知各个部长这个活动，不够正式也不够到位，致使局部部长不知道、没能提早通知干事配合这个活动，导致小局部干事时间冲突或遗忘，未能参加这次活动。
团队建设活动总结（精选6篇）
团队建设活动总结不经意间，一个活动就结束了，相信你一定有很多值得分享的收获，需要好好地写一份活动总结总结一下了。
那么活动总结应该包括什么内容呢？下面是小编帮大家整理的团队建设活动总结（精选6篇），希望对大家有所帮助。
团队建设活动总结121世纪的竞争是团队的竞争。
注重团队建设，加强团队力量，打造高绩效的工作团队，是提升企业竞争力的关键。
人企部在工作中把不同背景、不同个性、不同专场和不同经验的人组织在一起，使他们成为一个富有成效的工作团队，说起来容易做起来难。
通过在工作中的不端摸索与总结，我体会到要加强团队建设，打造一流的工作团队，可以从以下几方面入手：一、团队力量的塑造团队的力量应包括团队的执行能力、学习能力、绩效能力、和谐能力等。
1、执行能力。
团队执行能力就是指“当上级下达指令或要求后，迅速做出反应，将其贯彻或者执行下去的能力”。
一个团队的执行能力，直接决定公司的生命。
无论怎样好的经营、管理策略，假如执行不力，都是废纸。
执行能力也折射出领导者的统筹能力和团队的整体作战能力。
在日常工作中，我坚持广开言路，强化执行，在制定方案中，人企部的员工齐心合力、集思广益，根据相关文件规定结合具体情况，将每一件事找到最佳的解决方案。
方案确定后，团队成员消除一切杂音，以统一的行动，确保制定的方案得到有效落实。
2、学习能力。
学习能力是提高团队素质、确保较强攻坚能力的基础要素，是一个团队创造能力、自我超越能力和系统思考能力的综合体现，是企业发展的源动力。
只有不断地加强学习，提高团队整体素质，才能更好地适应发展需要，促进工作目标的完成，从而推动公司发展。
人企部现有员工全部学历均达到本科及本科以上，其中研究生学历占30%。
除了学历要求外，人企部团队的职业资格水平也处于领先，50%以上人员通过自学考取了中级以上职业资格认证，团队带头人更是取得了高级职业资格证书。
3、绩效能力。
要工作就要有效率和效果，绩效能力反映了团队成员对团队的贡献能力。
团队建设工作心得总结简短(精品8篇)
团队建设工作心得总结简短(精品8篇)团队建设工作心得总结简短篇1“建设高效团队是否重要或者必要”这样的命题，在我看来其实是一个伪命题，没有辩论或者花费更多的笔墨去描述的必要。
然而怎样成为一个高效的团队是需要花费很多的“心血”去研究和实践的。
团队建设工作心得总结简短篇2参加团队训练，感悟很多。
团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时刻磨蚀掉却十分珍重的东西：意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的潜质未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去应对，就没有解决不了的难题。
在教练的说下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项****于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在潜质，创造性的发挥人的团队潜质。
虽然只有短短一天时刻，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地情绪来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮忙同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都个性的用心主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程资料很丰富而且具有创新性。
透过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入剖析、并对自我进行了总结，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮忙。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的用心性。
记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不一样的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我说游戏，在这个游戏中，每个同学的在说自己之前，先复述出前面已经说了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等资料，透过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆潜质。
建队日活动总结参考9篇
建队日活动总结参考9篇第1篇示例：建队日是一个重要的团队活动，通过这次活动我们团队得以建设更为紧密的联系。
在这次活动中，我们一起经历了挑战、合作、团结，收获颇丰。
下面我将对这次建队日活动进行总结，以便今后参考。
这次建队日活动设有三个环节：团队拓展训练、团建游戏和团队分享交流。
在团队拓展训练环节中，我们团队一起完成了一系列挑战的任务，如绳索攀爬、智力游戏等。
通过这些任务的完成，我们团队成员之间更加了解了彼此的特点、优势和劣势，增进了团队间的信任和合作。
在团建游戏环节中，我们团队展开了一场激烈有趣的比赛，不仅锻炼了团队协作能力，也提升了团队的凝聚力。
在团队分享交流环节中，我们团队成员分享了自己在活动中的体会和收获，彼此倾听、交流、鼓励，共同进步。
在这次建队日活动中，我们团队获得了许多宝贵的经验。
团队协作能力至关重要。
只有通过团队合作，才能获得更好的成果。
团队信任是基础。
只有建立起团队成员之间的信任，才能更好地实现目标。
团队凝聚力是关键。
只有团队成员之间感受到团队的温暖和力量，才能更有动力共同奋斗。
团队分享交流是必要的。
只有通过分享、交流，团队才能共同成长，碰撞出更多的火花。
这次建队日活动对我们团队的发展是一次非常有意义的经历。
通过这次活动，我们更加了解自己，也更加了解团队。
我们将珍惜这次活动的收获，将其转化为团队的力量和成长。
希望我们团队在今后的工作和生活中，能够继续保持团队精神，团结协作，共同前行。
相信在团队的力量下，我们一定能够创造更为辉煌的未来！第2篇示例：建队日是一个非常重要的日子，对于团队来说意义重大。
为了让这一天更加难忘和有意义，我们团队制定了一系列丰富多彩的活动，让全体成员共同参与，共同度过这个特殊的日子。
在建队日的前一周，我们就开始筹备活动，确定活动内容和流程。
我们的目标是让每个团队成员都能参与体验到团队的凝聚力和活力。
我们制定了一份详细的活动计划，包括团队游戏、团队建设项目、团队文化表演等环节，确保每一位成员都能找到自己喜欢的活动参加。
团队建设总结(8篇)
团队建设总结（8篇）团队建设总结（精选8篇）团队建设总结篇1今年通过全体员工的奋力拼搏，开拓创新，勇于进取，公司业务取得了长足发展，业务规模创造了历史同期最高纪录。
回顾一年的工作，既有成功的经验，也暴露了一些不足，为了总结经验，改进不足，现将全年工作总结如下。
一、团结一心，个人业务取得突破性发展个人业务是我们的核心业务，是公司持续经营、稳健发展的基础。
根据__公司各个时期的企划方案，我公司还根据自身实际情况制订了相应的激励措施，利用多种销售模式，全体员工斗志昂扬、挥洒汗水，经过辛勤的耕耘，终于取得了丰硕的成果。
公司一开始就加大了队伍建设力度，把展业和增员结合起来，通过增员来推动业务发展，通过业务发展带来的实惠来带动增员。
我们各级主管也付出了大量辛勤的劳动，他们无时无刻不在关注着自己的属员，帮其解困、助其成长、让其心安，正是他们无私而伟大的博爱精神，让我们的员工感觉到了公司的温暖，做到了有爱留人。
二、奋勇拼搏，团体业务稳中有升团体业务是公司经营成效体现的重要指标，也是保险的交集市场，因此，竞争尤其激烈。
一年来，我们除了维护好已有的渠道外，还积极寻找新的业务增长点，努力打破前期业务发展低迷的状况，同时积极加强与有关部门的沟通与协作，争取得到最大的支持和帮助，加大宣传力度，扩大影响面，从而赢得市常三、雄踞市场主导，再创辉煌团队建设总结篇2一、计划落实早、措施实目前，我司经理室就针对_地区保险市场变化及去年全年保费收入情况进行综合分析，将上级公司下达我司的各项指标进行层层分解，把计划分解成月计划，月月盘点、月月落实，有效的保证了对计划落实情况及时的进行监控和调整。
在制定全年任务时充分考虑险种结构优化和业务承保质量，进一步明确了考核办法，把综合赔付率作为年终测评的重要数据。
二、抢占车险市场，加大新工程、新项目的拓展力度，坚决的丢弃“垃圾保费”今年来，我们把稳固车险和企业财产保险，拓展新车市场和新工程新项目作为业务工作的重中之重，在抓业务数量的基础上，坚决的丢弃屡保屡亏的“垃圾”业务。
公司组织各部门团队建设活动总结范文范本模板五篇
公司组织各部门团队建设活动总结范文范本模板五篇公司组织各部门团队建设活动总结范文范本模板五篇活动总结是对一定时期内的活动加以总结,分析和研究,肯定成绩,找出问题,得出经验教训,摸索事物的发展规律,用于指导下一阶段活动的一种书面文体。
下面就是小编给大家带来的公司组织各部门团队建设活动总结范文范本模板五篇，欢迎查阅！公司组织各部门团队建设活动总结范文1通过次此活动，我深深感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。
深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、过电网、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。
活动中共组织二个队，由董事长带领的队伍取名为森林队，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为五环队。
但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。
这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。
在所有的活动中，给我印象最深的就是过电网这个项目。
电网是由许多绳索编制成一个网状，每一张网的网洞每次只能过一个队员，大家不能过重复的网洞，一个团队需判八位队员友参加过电网项目，在规定时间内看哪个团队过网人员最多为胜利，过网中队员的任何部位都不能碰到电网，否则将退出电网再此过网，当大家看到电网的时候都议论纷纷，那么小的电网洞在不能碰到任何部位的情况下要过去一个人确实是很困难的。
开始，大家也你一言我一语的出起主意来，可是规则是参加过电网的人才能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在电网里面接应外面过网的人，失败再过，时间越来越少，二个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的电网场地观看过网是否有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住慢慢往电网送，一不小心我的手碰到了电网，裁判吹口哨需我从新来过，我当时非常紧张，怕自己再一次过不了而耽误我们团队的时间，这时一个同事说：过电网时整个身休必须保持僵硬。
学校团建工作总结范文5篇
学校团建工作总结范文5篇篇1一、引言在学校团委的指导下，我校团委开展了丰富多彩的团建活动，旨在加强学生的团队协作精神、提高集体凝聚力，促进学生全面发展。
本学期，我校团委围绕“团结、奋进、共创未来”的主题，开展了系列团建活动，现将工作总结如下。
二、主要工作及成效1. 团队建设活动多样化本学期，我校团委针对不同年级、不同专业学生的特点，开展了多样化的团队建设活动。
如针对大一新生的“破冰之旅”，通过团队游戏和互动环节，帮助学生快速融入集体，增强团队意识。
针对大二、大三学生的“团队运动会”，通过接力赛、拔河比赛等项目，锻炼学生的团队协作能力和竞争意识。
此外，还开展了“团队烹饪比赛”、“团队户外拓展”等活动，让学生在轻松愉快的氛围中增进彼此之间的了解和信任，提高团队凝聚力。
2. 团队培训与实践相结合我校团委注重团队培训与实践的结合，通过培训提升学生的团队协作能力和实践技能。
在培训过程中，我们采用了案例分析、角色扮演、团队讨论等多种教学方法，引导学生深入思考团队协作的重要性，并学会在实践中运用团队协作的理念和方法。
同时，我们还组织学生参加了各类社会实践活动，如志愿者服务、社区文化活动等，让学生在实践中锻炼团队协作精神和社会责任感。
3. 团队文化氛围营造我校团委积极营造团队文化氛围，通过举办团队文化节、团队文艺比赛等活动，展示学生的团队才华和创造力。
在团队文化节中，我们设置了团队logo设计、团队口号创作、团队舞蹈表演等环节，让学生在轻松愉快的氛围中展示团队的创新能力和合作精神。
此外，我们还组织学生参加了校级、市级乃至省级的文艺比赛，让学生在竞争中不断挑战自我、超越自我，同时也提升了学校的知名度和影响力。
三、存在的问题及改进措施在团建工作取得一定成效的同时，我们也存在一些问题需要改进。
首先，部分学生仍存在个人主义倾向，忽视团队协作的重要性；其次，部分团队在合作过程中缺乏有效的沟通技巧和解决问题的能力；最后，团队活动的形式和内容仍需进一步创新和丰富。
团建活动总结精选5篇
团建活动总结精选5篇【仅供学习参考，切勿通篇使用！】团建活动总结精选5篇关于团建活动的总结篇1本次团队建设活动我既是上午游戏的一名参与者，也是下午游戏研讨会的一名主持者，所以颇有些感想。
首先，上午和其他项目组成员在公园进行了4个团队建设游戏——网捞鱼，背夹球，石漠化游戏和脚绑脚。
这些游戏都是经另外三名组织者精心挑选，具有一定趣味性并包含环保寓意的，通过这些游戏，项目组成员之间的关系也能够得到进一步的融合，培养了团队合作精神，并寓教于乐，在游戏中学到一种可持续发展的理念。
而且经过下午的集体研讨，我们可以对这次如下：打破隔阂，拉近距离虽然在前两天的培训中大家已经有了一定的接触和交流，但还是比较的生疏。
而这些游戏让所有的成员甚至研究生师兄师姐都参与其中，并且根据游戏设计，都需要大家的相互配合，比如手牵手、背靠背、脚绑脚等等，这些细节让大家通过亲近的身体接触和由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离;并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑……都是大家关系在逐步融合的契机和铁证。
游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，是这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。
八仙过海，各显神通虽然早就知道我们的团队里的人既然是经过严格考核挑选出来的，必然每一位同学都“身怀绝技”，但是直到这次团队活动，才真正的清楚认识到了这一点，并且也为自己能结识这么多优秀的队员而自豪。
四个游戏各有特色，所侧重的能力训练方面也有所不同。
于是，每一次的重新分组又给了大家和不同的队友并肩作战的机会。
在一次次友好游戏和竞争中，我们都发现了身边的队友的惊人智慧、组织能力和表演才能。
而每次游戏淘汰出局的“惩罚”，更是给了队员们一个个舞台，恰恰舞、健美操、书法、兔子舞……无一不是才艺的展示。
团结协作，力争胜利这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。
比如在网捞鱼、背夹球、脚绑脚等活动都是分组竞争的，于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。
团队建设的工作总结5篇
团队建设的工作总结5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团队搭建总结报告范文(3篇)
第1篇一、前言随着社会的发展和市场竞争的加剧，团队在企业发展中的重要性日益凸显。
为了更好地适应公司战略需求，提升团队整体执行力，增强企业核心竞争力，我们于XX年XX月启动了团队搭建项目。
经过近一年的努力，团队搭建工作已初见成效。
现将本次团队搭建工作总结如下：二、团队搭建背景1. 市场环境变化：随着行业竞争加剧，公司面临的市场环境日益复杂多变，对团队协作能力和创新能力提出了更高要求。
2. 企业发展战略：公司战略调整，要求各部门之间加强协作，形成合力，以实现企业整体目标的提升。
3. 现有团队状况：公司现有团队在人员结构、技能水平、沟通协作等方面存在一定不足，难以满足企业发展的需求。
三、团队搭建目标1. 优化人员结构：通过内部选拔和外部招聘，引入优秀人才，优化团队人员结构。
2. 提升团队技能：通过培训、实践等方式，提升团队成员的专业技能和综合素质。
3. 加强沟通协作：建立有效的沟通机制，促进团队成员之间的信息共享和协作。
4. 提高团队执行力：加强团队建设，提升团队执行力，确保企业战略目标的实现。
四、团队搭建实施过程1. 前期调研：通过问卷调查、访谈等方式，了解团队成员现状，分析团队存在的问题，为团队搭建提供依据。
2. 制定方案：根据调研结果，制定团队搭建方案，明确团队目标、人员结构、培训计划等。
3. 人员招聘：通过内部选拔和外部招聘，引入优秀人才，优化团队人员结构。
4. 培训提升：组织各类培训，提升团队成员的专业技能和综合素质。
5. 沟通协作：建立有效的沟通机制，定期召开团队会议，促进团队成员之间的信息共享和协作。
6. 绩效考核：建立科学的绩效考核体系，对团队成员进行考核，激励团队成员不断进步。
五、团队搭建成果1. 人员结构优化：通过招聘和选拔，团队人员结构得到优化，团队成员的专业技能和综合素质得到提升。
2. 沟通协作加强：通过建立有效的沟通机制，团队成员之间的信息共享和协作能力得到显著提升。
3. 团队执行力提高：团队执行力得到明显提高，企业战略目标的实现得到有力保障。
公司举办员工团队建设活动总结范文五篇
公司举办员工团队建设活动总结范文五篇公司举办员工团队建设活动总结范文五篇每一次的活动总结，都有助于我们了解活动中的得与失,检验活动的总体效果,最终总结经验教训,提高我们的实践能力。
下面就是小编给大家带来的公司举办员工团队建设活动总结范文五篇，欢迎查阅！公司举办员工团队建设活动总结范文1我们终于迎来了全公司所有同事的第一次集体出游。
在共同努力了数月之后，第一集的制作终于接近尾声，大家的心情也有了些许的放松。
虽然昨天雨下得非常欢快，但是丝毫不减大家出游的兴致。
此次活动的游戏内容都极其具有针对性，每一个游戏都体现了团队合作的重要性，不论是一个公司，或是一个部门，团队合作精神显得尤为重要，很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，很可能出现部门内成员各方面能力参差不齐的情况，这就要求我们具有非常强烈的团队合作精神，只有拥有了这个精神，我们才能对彼此足够包容谅解，足够信任。
俗话说：人心齐，泰山移。
学会与他人合作，发挥团队精神在具体生活中的运用，可以使我们收到事半功倍的效果，可以使我们的工作更加良好地向前发展。
公司的每一个环节每一个人都是至关重要的，只有我们所有人都同心协力，拧成一股绳，向着同一个目标努力前进，才能将事情做到。
其实仔细想想，生活中很多事情都是需要团队的力量，我们应该积极吸取生活中的各种经验，在工作中释放出来，将结果完成到。
我作为一个还未毕业的学生，第一份工作就来到了这个公司，我觉得非常荣幸能有这么好的一个平台来让我学习，积累经验。
第一份正式的工作我一定会尽自己的努力，多向身边经验丰富的同事学习讨教，时时刻刻具有着强烈的团队精神。
这一次的活动让我深刻体会到了什么叫做团队合作，我也会一直将这种精神牢记于我的心中。
公司举办员工团队建设活动总结范文220____年是市十二中团队快速发展的一年，一年来，我校共青团、少先队工作在上级团组织和学校党支部的坚强领导和关怀重视下，坚持科学发展，实事就是，解放思想，带领全校团员青年、少先队员紧紧围绕学校中心工作开展各项工作，在团队的自身建设、服务青年、服务大局、对内对外宣传以及参加重点活动等各方面上都取得了长足的进步。
公司组织员工团队建设活动总结范文五篇
公司组织员工团队建设活动总结范文五篇公司组织员工团队建设活动总结范文五篇活动总结更能明确活动目的，有助于我们在思想上认识到此次活动的积极意义，从而能积极、主动参加到活动中来。
进行活动总结，有助于我们了解活动的得与失，检验活动的效果，以总结经验教训，提高实践能力。
下面就是小编给大家带来的公司组织员工团队建设活动总结范文五篇，欢迎查阅！公司组织员工团队建设活动总结范文1经酒店领导的倡议，由行政部负责筹划实施的公司年会，取得了圆满的成功，达到或超出了预期目的，是一次团结、奋进、快乐、共赢的盛会。
年会一改过去呆板的述职报告方式，采取演出与表彰穿插，严肃的任务下达和快乐轻松的摸奖互动，形式活泼，思路新颖。
给全体员工带来了家人团聚的愉悦和心灵的震撼。
验证了工作中我们一起收获希望，收获成就;生活中我们一起收获快乐，收获友谊。
全员参与是年会的主调，自编自演的节目，抒发着积极向上的凝聚力，享受快乐的时光。
小品《谈恋爱》风趣幽默，淳朴时尚，浓郁的风格演出，彰显出我们的员工热爱生活，多才多艺的风貌。
男生芭蕾《草裙舞》形有所忘，憨态可掬，与小天鹅的强烈反差，放射出超乎寻常的感染力，引爆出热烈的掌声。
他们是在实现自我，他们是在释放友谊，让整个会场装满欢乐。
不要自谦，不用害羞。
是你们的表演给大家带来了快乐，感谢你们。
优秀员工上台领奖，大厅响彻《相信自己》的背景音乐“要成功就得努力，去拼搏才能胜利”你是最棒的，应享受荣誉和鲜花，向你们学习，向你们致敬。
豪迈激昂，振奋人心的诗朗诵《说好了我们一起走》把会场气氛推向高潮。
声情并茂的朗诵、发自内心的感受，点燃了我们热情的火焰和胜利的信心。
我们一起走，肩并肩，手挽手，一起快乐，一起奋斗。
业余的水平，达到比专业还专业的效果，这就是互动，这就是和谐，就是____多彩的生活，现场的气氛感染着我们的细胞，洋溢着浓浓的爱，每个人都充满信心。
就是为了家人那期待的目光，为了心中那个不灭的梦想，用辛勤的汗水共同浇筑。
团建活动总结范文（精选5篇）
团建活动总结团建活动总结范文（精选5篇）不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了，我们从中吸收了不少新的知识，需要好好地写一份活动总结总结一下了。
现在你是否对活动总结一筹莫展呢？下面是小编精心整理的团建活动总结范文（精选5篇），欢迎大家分享。
团建活动总结1最开始收到公司准备在周末开展团建活动，所有员工都必须参加的通知的时候，我的内心是一百个不愿意的，连续上了五天的班了，周末我想好好休息做一个“宅男”不好嘛，干嘛要占据我的周末时间。
但是等到我真的参加了这才团建活动的时候，我的想法有发生了改变，等到这次团建活动结束的时候，我甚至还有点遗憾，觉得这次的活动结束的太快了。
周六的大清早，我们大部分的员工按照公司上班的时间来到了公司的楼下，扯着公司团建活动的横幅在楼下拍了个照片就上车出发了。
这次团建活动的地点我是知道的，之前在公司群里也是经过投票选择了的，既然自己没有其他的选择，那还不如选一个自己感兴趣的去玩呢，而正好，这次要去的就是我投票选的那个——农家乐。
我估计有很多的同事都跟我一样，是想趁着春天百花盛放的季节，感受一下春天的气氛。
到了农家乐稍微整顿了一下后，我们开始了本次的团建活动。
公司组织这次团建活动的主要目的应该就是为了让我们全体员工在得到放松的同事，增加员工间的感情，让我们之间更加的熟悉和默契，从而使我们公司这个大团体更加的团结，从而促进公司发展，所以活动一开始，带队的领导就给我们分了组，把每个部门的人都给分散了，基本上都是几个部门的人在一个组。
虽然都是成年人了，但是此次的活动都还玩的很简单的，主要是丢手绢和你画我猜两个活动。
丢手绢的活动我们每个人都是从小就玩着的了，所以非常的熟练。
最开始的时候是领导当那个丢手绢的人，要是放在后面没有发现的话就要到围起的圈圈里面表演节目，所以再这样的激励下面我们所有人都玩的很起劲，各种尴尬的节目也让我们开怀大笑，不知不觉的就拉进来大家的距离。
而你画我猜的节目就是按照我们之前的分组，一个笔划其他人猜，最后看哪个组的默契差，也要上台表演，这个节目是非标考验配合和默契的，所以通过你画我猜这样的形式，使得我们相处的更加融洽的彼此之间的默契度也上升了。
公司团建活动心得总结（5篇）
公司团建活动心得总结“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之。
”一棵健康高大的树木，一定是从茂密的森林中生长出来，这棵树如果离开这片森林，风一吹来势必折枝散叶。
在现今社会中没有一个人单靠自己就能顶天立地。
企业竞争不是个人赛，而是团体赛。
因此，增强领导才能，实施人文管理，倡导人尽其才，各司其职，增强团队凝聚力、向心力，实现智慧共享、资源共享，合作共赢，最终成就一支优质高效的团队，从而助推企业跨越式发展。
一、增强领导才能增强和发挥领导的指导作用，首先领导必须以身作则，为团队成员起榜样和示范作用;其次，明确企业的经营理念、目标;再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。
比如，《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带领下，群狼捕猎成功、共渡难关。
二、增强团队合力1、目标引领：团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。
团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高体现。
因此领导者要提出先进的办学目标，以办学目标引领团队前进的方向，使团队成员对工作目标形成统一和强烈的共识，增强团队成员对团队的向心力、凝聚力，使团队走向高效。
2、沟通协调：领导要进行充分沟通，引导团队成员调整心态和准确定位角色，把个人目标与工作目标结合起来，明确知道自己要做的事，以及清楚如何去做，增强团队成员之间的沟通和协调。
其次，领导要及时发现团队与中层领导之间的矛盾冲突，通过沟通和协调，促使二者之间不断达成共识，更好地促进目标的实现。
公司团建活动心得总结（二）参加工作组织关于团队建设主题的活动，主要有以下几点心得：1、团队一定要有一个目标。
正如董事长所说，没有方向的团队就如同没有方向的船，遇到什么风都是逆风，没有助力，团队形成不了合力。
全体成员围绕一个目标，更容易形成强大的团队力量。
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建团队活动总结5篇有意义的活动结束后一定要及时写好相关的活动总结，活动总结其实是我们分析活动发展过程的一种方式，以下是作者精心为您推荐的建团队活动总结5篇，供大家参考。
建团队活动总结篇1开展公司团队的拓展活动，可以让团队的凝聚力和团队中角色得到合理的利用，让公司变得更大，更上一层楼。
为推动企业建立和完善安全生产规章制度，提高广大员工的安全意识，做好员工人身安全和身体健康保障工作，促进企业经济发展，公司都会定期举行团建活动。
团队建设是指为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。
公司举办户外拓展训练，能够让整个团队的凝聚力得以提升。
团队拓展训练，即是一种全新的学习和训练模式，也是一种有益团队发展和进步的培训方法。
公司开展团建活动，不仅可以增强企业员工思想凝聚力和向心力，还可以锻炼员工强健的体魄，培养员工爱集体、爱企业的集体主义精神。
团队建设是指为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励的团队优化活动。
团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
为了感谢各位同仁对公司发展历程中作出的不懈努力和无私奉献;也为了促进员工交流，加强团队之间的无缝对接，增进友谊、增强凝聚力;同时也为了弘扬公司企业文化理念，丰富员工业余文化生活，开阔视野。
建团队活动总结篇2培训主题：中青年教师团队成长训练培训时间：#年4月7日课程时长：一天培训过程：分2队进行训练，团队建设后，分别组成烈火队和勇往直前队。
烈火队：刘xx、唐xx、张xx、孟xx、庞x、佟x、于x、王x等勇往直前队：郭xx、赵xx、齐xx、邢xx、王x、赵x、刘xx、赵x等项目进程：(一)信任背摔大部分学员都能够标准的完成项目，在项目进程中，团队成员都能够做到100%的努力和全力为队友付出，所有队员都积极为背摔的队友做保护。
通过项目使参训学员增强了自信、突破自我;同时，也凝聚了团队，使团队成员感受到了信任的力量，体会到了责任感，以及对给予自己支持与帮助的队友的感恩。
(二)高空断桥所有参训学员都完成这个项目的训练，勇敢地跨越了自己，超越了极限，重新审视和衡量自己，增强了自己的勇气和克服困难的信心与果敢，并在项目中培养了自己坚定目标的信念，也更深刻地感受到了团队的力量。
看似一个人在挑战，背后其实是整个团队的配合与支持。
我们常说，付出就有回报。
在项目进行过程中，几名学员积极为队友做保护，在为他人付出的同时，也学会了如何使用高空下降专业保护器械，掌握了一项在紧急情况下可以自我保护及逃生的技能。
在这个项目中，给教练团感触最深的是在项目进行快结束时，烈火队—猪猪侠(王妍)在进行挑战时，勇往直前队已经完成了该项目，但所有成员并未离开，而是留下为猪猪侠加油打气，勇往直前队—004(邢洁)更是第一个响应教练，主动带领所有人做蹲起高呼“加油”来支持和鼓励猪猪侠。
同时教练发现，勇往直前队—004也是团队中第一个上高空的队员，勇气可嘉。
猪猪侠在断桥上站了足足40余分钟，桥下的两队队友就不停的用各种方法为她加油鼓劲，烈火队—小麦(唐亮)作为宣传部长也是首当其冲带领团队成员为挑战的队友加油打气，团队意识在这时已经根植于团队中的每一个成员心中。
(三)穿越封锁线这是一个团队挑战项目，两个团队都通过团队配合和共同努力顺利完成了项目考验。
在项目中，团队成员不抛弃、不放弃，努力营救所有队友，看似不可能完成的任务，通过不懈的努力也能完成。
团队成员在过程中表现出的自我牺牲成全更多队员的精神感动着教练团，每一个人都在为达成目标(营救出全体队员)尽自己最大的努力和贡献，表现得是那样的坚定和执著。
在完成项目后，团队成员一起享受团队配合、支持带来的成就感和自豪感。
(四)团队战车这是一个团队竞技比拼项目，烈火队与勇往直前队3轮进行比赛。
烈火队成员之间的协作能力、默契度要较好一些。
同时我们也看到，两队的成绩一轮比一轮要好，这说明通过训练是可以提升团队成员的各方面能力。
在进行第3轮比赛前，教练教给大家一个技巧，在使用了技巧之后我们看到第三轮的成绩与第一轮的成绩相比已经实现了质的飞跃。
我们说，方法不对，努力白费，在做事情前，要先找准方法，不要盲目。
要找到团队协调的感觉，统一韵律和步调，不要着急往前走，先解决团队内部的问题，磨刀不误砍柴工说的就是这个道理。
团队协调一致、步调一致，聚焦目标，随时调整步伐，一次比一次更快更好。
在项目过程中，烈火队队长—超人(刘治超)高声为团队喊着节奏，嗓子哑了也毫不松懈。
在一天的训练中，队长也一直发挥着统筹指挥，带头作用，全力帮助和支持团队成员，付出心和贡献度都较高。
综合分析：就培训刚开始而言，这支团队的情绪不高，学习主动性较差，有被迫而来的感觉。
经过一上午的训练，大部分学员进入了训练状态，有部分学员表示，今天的训练让他们仿佛回到学生时代，又感受到了那种激情与活力。
对于团队、团队凝聚力和向心力，参训学员都有了明确的认识和理解。
培训就是一面镜子，这支团队在为期一天的培训过程当中表现出来的责任感、创造力和执行力不输我们以往培训的任何团队，只是需要一些方式去激发和唤醒，培训就是一种比较有效的形式。
相信通过这次训练，参训成员都能有较为明显的提升。
建团队活动总结篇3本次团队建设活动我既是上午游戏的一名参与者，也是下午游戏研讨会的一名主持者，所以颇有些感想。
首先，上午和其他项目组成员在七星公园进行了4个团队建设游戏——网捞鱼，背夹球，石漠化游戏和脚绑脚。
这些游戏都是经另外三名组织者精心挑选，具有一定趣味性并包含环保寓意的，通过这些游戏，项目组成员之间的关系也能够得到进一步的融合，培养了团队合作精神，并寓教于乐，在游戏中学到一种可持续发展的理念。
而且经过下午的集体研讨，我们可以对这次团队建设活动总结如下：一、打破隔阂，拉近距离虽然在前两天的培训中大家已经有了一定的接触和交流，但还是比较的生疏。
而这些游戏让所有的成员甚至研究生师兄师姐和薛博都参与其中，并且根据游戏设计，都需要大家的相互配合，比如手牵手、背靠背、脚绑脚等等，这些细节让大家通过亲近的身体接触和由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离；并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑……都是大家关系在逐步融合的契机和铁证。
游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，是这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。
二、八仙过海，各显神通虽然早就知道我们的团队里的人既然是经过严格考核挑选出来的，必然每一位同学都“身怀绝技”，但是直到这次团队活动，才真正的清楚认识到了这一点，并且也为自己能结识这么多优秀的队员而自豪。
四个游戏各有特色，所侧重的能力训练方面也有所不同。
于是，每一次的重新分组又给了大家和不同的队友并肩作战的机会。
在一次次友好游戏和竞争中，我们都发现了身边的队友的惊人智慧、组织能力和表演才能。
而每次游戏淘汰出局的“惩罚”，更是给了队员们一个个舞台，恰恰舞、健美操、书法、兔子舞……无一不是才艺的展示。
三、团结协作，力争胜利这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。
比如在网捞鱼、背夹球、脚绑脚等活动都是分组竞争的，于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。
每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。
特别是脚绑脚游戏中，因为a组第一次比赛的时候到了中转线时解开各自的绳子转了身再绑耽误了时间，b组维持脚绑脚的现状转身的趁机加速并取得了胜利；于是a组就不服气，提出了三盘两胜的新规定；b祖也迎接挑战，打算让对手输得心服口服，没想到a组通过吸取教训，真的反败为胜了。
这个小小的变动既体现了团队荣誉感在大家观念中的重要性，也更体现了团队协作的必要性。
四、环保理念，自然灌输这些团队游戏当然不仅仅是单纯的趣味游戏，它们更寓意了一些环保理念。
网捞鱼意在告诫人类不能过度捕捞鱼类，导致鱼类的生物多样性受到破坏；背夹球则说明自然界一种迁徙的现象；石漠化意在形象表明植被队保持水土的重要性；脚绑脚主要是说明自然界万物相联的关系，任何一种生物受到破坏都会导致生态不平衡。
于是，通过这些游戏，它们所蕴含的环保理念就在一种轻松愉快的氛围中自然而然的灌输到大家的脑中了，真正实现了寓教于乐。
在看到取得的成绩的同时，我们也看到了不足之处，主要有以下几点：1、游戏本身的浅显性还须加强。
考虑到我们即将要把这些游戏带到小学生当中，所以必须要使游戏的规则和解说寓意都要浅显易懂，甚至连游戏的名称也需再加斟酌，所以经过讨论把“网捞鱼”改为“大网捕小鱼”；“背夹球”改为“蚂蚁搬家”等，都是出于此种考虑。
2、环保理念的融入还缺乏技术。
这体现在做完每一次的游戏时，主持人在给队员解说活动中潜在的环保理念时，有点牵强附会，没有很好地把环保理念自然地融合进去。
建团队活动总结篇4团队精神是一切事业成功的基础，没有团队协作，一切都只能各自为政，一盘散沙。
个人的成长进步与团队，就像鱼和水的关系是分不开的。
两天两夜的野外拓展“痛并快乐着”，内心的激动却久久不能平息。
回顾训练中的挑战与磨练，我感受颇深：这次由志闽拓展训练营带给了我一次身心的大洗礼，同事之间的倾心付出与鼓励使我这个弱小的身躯能够坚持到最后一刻，这次训练不仅仅是一种单纯的锻炼身体，而是一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
一、坚定的意志力，是战胜困难的根本。
遇到一点困难，就打“退堂鼓”，稍有不顺利，情绪就降到“零”。
我们都应该增强心理承受能力，提高“抗挤”、“抗压”素质。
从训练一开始，导师就先从我们意志力的培养上入手，不断的打击、不断的精神“摧残”，使我们全然忘记了自己的性别，忘记了身份与生活环境。
语言和心灵上的打击使我想过放弃、想过退出，我们这个队在第一关就没能忍受住导师的精神“摧残”，就像还未上战场的士兵，我们就已经成了逃兵，我是队长，虽然带病参加这次训练，但种种都已不是理由，代价就是我们这个队解散了，痛苦的泪水只能往肚子里咽。
在日常工作中，稍微有些困难的工作，我们就出现了自我安慰的心理：“算了、干不好的、还不如安安稳稳的过、何必弄的那么累呢、没必要的”。
所以，只有坚定的意志才能让我们起好这个头，人生路漫漫，必须经历无数的坎坷与磨砺，如果连战胜困难的勇气都没有，那注定是失败的。
我坚信自己不会失败，也不能失败，虽然我们解散了，但不并代表我们放弃了，我告诉自己一定行的。
二、良好的纪律性，是干好工作的前提精神煎熬了一夜，队员们拖着疲惫的身躯回到宿舍，每个人的脸上挂着满是疲意。
洗漱的、洗澡的、直接躺床上的，大家似乎连多说一句话的力气都没有了。
正当大家都以为可以美美睡上一觉的时候，隐隐约约听到了几声清脆的哨声，而后就是教官划破夜空的喊叫，安静的峡谷顿时炸开了锅。