美国高中留学申请背景提升之如何规划课外活动
美国留学美国名校非常看重的课余实践活动
美国留学美国名校非常看重的课余实践活动美国排名前20、前50名校的入读席位可谓是凤毛麟角，想要成功申请，没有一点“独门绝技”可是万万不行的！有些学生可能是专业、语言成绩特别拔尖；有些成绩普通的学生，就有可能是有独树一帜的爱好、特长；还有就是美国名校非常看重的课余实践活动了。
课外活动非常重要，因为它是考核学生不可量化能力的重要组成部分。
那么哪些学生的课外活动特别受美国名校的招生官青睐呢?让我们来开八一下吧，有兴趣的话鼓励大家多多参加哦。
1.学生会(Student Government)学生会对于美国学校来说是一个至关重要的组成部分。
在学生会任职，招生老师会认为学生很有责任心和社会能力。
美国大学希望这样的学生能够在大学生活中，对于执行政策和程序方面有优秀的表现。
另外，学生会是通过学生选举产生。
所以，学生的领导能力已经有了一定的基础。
但学生会毕竟是一个学生组织，能体现的领导能力仅限于校际水平。
2.辩论队(Debate Team)/虚拟法庭(Mock Trial)在美国大学辩论队和虚拟法庭几乎与篮球队、足球队一样重要。
参加辩论队及虚拟法庭能够帮助学生提升思辨能力以及分析能力。
因此这样的课外活动格外受到美国招生官的青睐。
辩论赛不仅在中学阶段风靡，而且在大学阶段也是一个重要的学生活动。
美国大学需要优秀的辩论队队员，就如同大学中需要优秀的篮球队员一样。
辩论赛在中学阶段通常来说是全国性的，多采用淘汰机制。
辩论队全国获奖的含金量与美国著名的英特尔奖、西门子奖等齐名。
美国前总统尼克松、肯尼迪、克林顿和著名主持人奥普拉都是全国辩论队的优秀成员。
3.参加学术团队(Academic Teams)许多学术团队如：数学小组、环境科学小组、机器人科学小组和十项全能等。
都是参与度非常高的课外活动小组。
美国大学招生官更期待看到的是，你参加许多课外的竞赛，并获得从区域到国家级的荣誉。
这样的经历，能够凸显出你在课程以外的学术兴趣和才华。
美国高中留学学习计划
美国高中留学学习计划第一部分：个人背景和动机我叫张小明，是来自中国的一名高中生。
我从小就对美国文化和教育体系有着浓厚的兴趣，对美国高中的留学也一直心仪已久。
在我看来，美国高中不仅能够帮助我提高英语水平，还能够拓宽我的视野，激发我的学习兴趣，提高我的独立生活能力。
因此，我决定在完成自己的高中学业后，申请赴美留学，体验不同的学习环境和文化氛围。
第二部分：留学计划的主要内容1. 选择留学目标在完成高中学业后，我的留学目标是申请美国一所知名的高中作为我的留学学习地点。
我将通过SAT考试等方式，提前准备并达到美国高中入学的要求。
2. 申请高中我将通过网络和学校资源了解不同高中的情况，包括学校的发展历史、教学团队、学生评价、学校地理位置等信息。
并与父母商议，再决定选择申请哪所高中。
通过了解不同学校的要求我会了解他们所要求的学术要求，比方说成绩要求、语言成绩要求等，这会帮助我为入学做更好的准备。
3. 学习规划在美国高中留学期间，我将主要学习一些基础课程，如英语、数学、科学和社会科学等。
同时，我也会选择一些兴趣课程，比如艺术、音乐、体育等，这些课程可以帮我锻炼自己的爱好，提升自己的综合素养。
我还会利用课外时间，参加社会实践、教育实习等活动，丰富自己的社会经验。
4. 生活安排在美国高中留学期间，我将积极融入校园生活，努力适应新的环境和生活方式。
我会通过社团活动、志愿服务等方式，结交新朋友，拓宽自己的人际关系网。
同时，我也会学习如何管理自己的时间，合理安排学习和生活，保持良好的生活习惯。
5. 文化交流在美国留学期间，我将尽量融入当地文化，拓展自己的视野。
我会和当地的同学多交流，了解他们的生活习惯和文化传统。
我还会参观一些当地的名胜古迹，了解美国的历史和文化，增强自己的国际视野。
第三部分：留学计划的具体实施计划1. 提前准备申请材料在我高中即将毕业之时，我将开始准备申请美国留学所需的各种材料，包括成绩单、推荐信、个人陈述、语言成绩等。
留学规划如何选择适合自己的课外活动
留学规划如何选择适合自己的课外活动在进行留学规划时，选择适合自己的课外活动是非常重要的一环。
课外活动可以帮助留学生更好地适应新的环境、扩展人际关系、提升技能、丰富生活经历等。
那么，如何选择适合自己的课外活动呢？首先，留学生应该根据自己的兴趣爱好来选择课外活动。
兴趣是最好的老师，只有对某项活动感兴趣，并且愿意投入时间和精力，才能事半功倍。
不要盲目跟风选择热门活动，而是要根据自己的兴趣来进行选择。
比如，如果你喜欢文学创作，可以加入文学社团或者写作工作坊；如果你喜欢体育运动，可以参加学校的运动队或者健身俱乐部。
其次，留学生还应该考虑课外活动对个人发展的帮助。
选择一项能够提升自己技能或者增加社交机会的活动是非常有益的。
比如，参加志愿者活动可以提升自己的社交能力和服务意识，参加实习可以锻炼专业能力和实践能力。
在选择课外活动时，要有长远的眼光，考虑这项活动对个人未来发展的价值。
另外，留学生还应该考虑适应本地文化的活动。
在国外留学生活，融入当地文化是非常重要的一部分。
选择能够了解和体验当地文化的活动，可以帮助留学生更好地适应新的环境，增进跨文化交流。
比如，参加当地的文化节日庆典、学习当地的民俗习惯、学习当地的语言等，都是非常有意义的活动。
最后，留学生在选择课外活动时，也要考虑时间和精力的平衡。
不要因为参加活动而忽略了学业，要合理安排时间，兼顾学习和活动。
选择那些能够在自己繁忙学习之余进行的活动，既可以拓展自己的视野，又不至于耽误学习时光。
总的来说，选择适合自己的课外活动需要综合考虑自身兴趣、个人发展需求、当地文化和时间精力等因素。
只有选择合适的活动，才能更好地丰富自己的留学生活，拓展自己的人际关系，提升自己的综合素质。
希望留学生们在选择课外活动时，能够理性思考，做出最适合自己的选择。
美国高中留学的课余活动
美国高中留学生课下的活动有哪些。
对于选择美国高中留学的留学生来说，留学美国高中可以有很多课外活动要参加，下面360教育集团就为您介绍一下：课外活动各学校每年都会举办一些全校性活动，如返校节、学年舞会(高中或大学在学年末举办的正式舞会)、节日庆典等等。
返校节在每年秋季举办，通常选在周末，相关活动可能持续一周。
每所学校举办返校节的方式有所不同，不过通常都会包括游行、给返校节“国王”与“王后”加冕，并以橄榄球赛及全校性舞会来压轴。
学年舞会学年舞会是为11及12年级学生举办的正式舞会。
学生通常会把它看成是学年中最重要的社交活动，不过也有些人为此焦躁不安，因为男孩子们得鼓足勇气找舞伴去参加这个舞会，而女孩子们则希望自己的意中人能向自己发出邀请。
这些情侣们要身着正式服装(女孩子穿长礼服，男孩子着西装)。
有些学生甚至弄来豪华轿车和司机，载着一群朋友去参加舞会，时髦得很!舞会上，学生们可以翩翩起舞、吃着点心、喝着饮料，还可轻松闲聊。
舞会结尾，就会公布“舞会国王”及“舞会王后”的名字，然后在一群艳羡的观众前，为他们俩登台加冕。
除了举办日庆祝活动，如7月4日(美国的国庆节)及万圣节，个别高中还常举办自己独特的活动。
有那么一天，叫“反穿衣/颠倒日”，这一天，学生和老师们都得把衣服反过来穿，可能走路说话都得倒着来，甚至去教室都得朝反方向走。
有些学校则举办辩论赛，如果达到某些教学目标，那校长就得吻一头猪，刮掉胡须，或者一整天都着女装。
体育运动大多数高中至少有一支球队参加当地的各种大赛，校方鼓励所有的学生参加运动。
学校通常有橄榄球、棒球及垒球、篮球、排球、网球和足球，有些学校甚至还提供高尔夫、游泳、体操及越野滑雪项目。
兼职打工美国的传统家庭教育特别强调独立生活能力，所以不管家长经济条件好坏，许多高中生在十五六岁就开始做兼职工作了，有些甚至更早。
最初他们一般是做临时保姆或是割割草坪，不过后来可能会在快餐店、录像出租店或服装店找到一份兼职工作，培养和训练青少年独立处世与自觉管理能力。
美高申请规划
美高申请规划一、引言美高申请规划是指为了匡助学生成功申请进入美国高等教育机构而制定的一套个性化的规划方案。
该方案将根据学生的兴趣、能力和目标，提供一系列的指导和支持，匡助学生在申请过程中取得最佳的结果。
本文将详细介绍美高申请规划的步骤和内容。
二、目标和需求分析1. 目标：匡助学生顺利申请进入美国高等教育机构。
2. 需求分析：了解学生的兴趣、能力和目标，制定个性化的申请规划方案。
三、步骤和内容1. 学生背景评估a. 了解学生的学术成绩、课外活动、领导才干和志愿活动等方面的情况。
b. 与学生进行面谈，了解其兴趣、特长和目标，以便制定个性化的规划方案。
2. 学校选择a. 根据学生的兴趣和目标，为其提供适合的学校选择。
b. 综合考虑学校的排名、专业设置、地理位置和学术氛围等因素，匡助学生确定申请的学校列表。
3. 学术规划a. 根据学生的学术水平和目标，为其制定合理的学术规划。
b. 包括选修课程的选择、学术竞赛的参预和科研项目的开展等方面的建议。
4. 标准化考试准备a. 提供SAT、ACT等标准化考试的备考资料和指导。
b. 定期进行摹拟考试，匡助学生熟悉考试形式和提升成绩。
5. 申请文书准备a. 提供个人陈述、推荐信等申请文书的写作指导。
b. 与学生一起讨论和修改申请文书，确保表达清晰、准确和个性化。
6. 课外活动规划a. 引导学生选择适合自己兴趣和发展的课外活动。
b. 鼓励学生参加社团、义工活动和实习等，提升综合素质和竞争力。
7. 面试准备a. 提供面试技巧和常见问题的解答方法。
b. 进行摹拟面试，匡助学生提高自信和应对能力。
8. 申请材料整理和提交a. 协助学生整理和准备申请材料。
b. 指导学生正确填写申请表格，并按时提交申请材料。
9. 咨询和支持a. 提供学生和家长的咨询服务，解答疑问和提供支持。
b. 定期与学生和家长进行沟通，了解申请发展和解决问题。
四、总结美高申请规划是一项复杂而重要的工作，需要全面了解学生的背景和需求，制定个性化的规划方案。
哪些课外活动可以为申请美国名校加分.doc
哪些课外活动可以为申请美国名校加分申请美国名校的人每年都有很多，那么如何提高自己的竞争优势呢?有一个诀窍就是美国顶尖名校是很看重学生的课外活动的，这也是加分材料之一，但是在开展课外活动时也要多多注意，选择正确的课外活动。
具体的就和我一起了解下吧。
美国顶尖名校最看重的是有长期规划、有主线的活动。
最忌讳三类课外活动：零散的活动有的同学在申请材料中列出自己曾在某个时期做的五、六件事情：到养老院照看老人三天，去公园维护环境卫生两天……这种时间短暂、随意而为的课外活动非但不能获得美国大学招生官的认可，反倒有可能让其觉得这个申请者做事不够专一，缺乏激情与坚持。
对此，留学专家建议：“与其走马观花从事多项课外活动，不如专心致志做好两三项活动——几年一如既往地开展某项课外活动更能体现一个人对所从事活动的激情与毅力，而这些才是美国大学招生官认可并希望申请者具备的良好特质。
”临时抱拂脚的活动有一部分学生的课外活动集中在高三，而高一、高二时候的课外活动几乎空白。
原来他们意识到马上要申请大学了，而学校需要这些，为了申请而参加课外活动。
针对这种活动，耶鲁大学前高级招生官劳伊德·彼得森无奈地摇头说：“美国高校对于申请人只有三种归类：拒绝、待定、录取，而这类学生顶多归入待定。
”告诫申请者，课外活动千万不要“临时抱佛脚”，应尽早规划，以积累更具竞争力的背景来申请更好的大学。
缺乏主线和逻辑的活动有些学生的课外活动图有数量，但是杂乱无章，没有逻辑。
专家指出：“美国名校的招生官看得不是你参加了多少活动，而是要通过这些活动看到你立足社会的基本条件和潜在能力，这些活动要有主线、有方向，不能是杂乱无章的。
如果把一个个活动比作珍珠，我们要将这些散落的珍珠穿成一条美丽的项链才能吸引名校招生官们的目光。
”因此，同学们在选择课外活动时，一定要有所侧重，不要随意选择。
一般而言，学生最好能够围绕两个、最多三个自己的兴趣点，集中精力开展相关的活动。
留学美国高中的课外活动选择技巧
美国高中会为学生提供丰富多彩的课外活动，所以下面360教育集团专家就为您介绍一下，在美国高中留学的课外活动选择技巧：选择课外活动——9年级如果你是高中的新生(美国高中为9~12年级)，不用担心怎么选择正确的活动。
其实，只需要选择一些自己感兴趣的就可以。
留意观察一下不同社团的成员都在做什么。
优秀是可以传染的，反之亦然。
例如一个社团的成员参加该社团的目的仅仅是为了给自己的申请增加素材，而另一个辩论队的成员却是在真正花费心思来赢得辩论赛的冠军。
那么这两个社团哪个含金量大就显而易见了。
选择课外活动——10年级10年级的学生，可以少参加几个活动。
太长的活动清单会让人觉得你做事情不够专注。
大学里会提供比高中更多的活动机会，但是精英学校会避免录用这种什么都懂但是却又都不精通的学生。
参加太多活动的同时也增加了你描述的复杂性。
其实，选择专注于篮球和学术竞赛其实都可以证明你认真对待竞争，不论是脑力上还是体力上的。
当然了，不同的活动是你性格的不同层面的表现。
选择课外活动——11年级当你讲进入11、12年级时，记住，打工也可以做为外课外活动。
这是你了解社会的最好途径之一。
在工作时，按时上下班，能证明你对时间管理的能力。
工作可以展示你的可信度，特别是如果你是管理财务或机密信息。
工作也可以显示你对某一特定领域的兴趣，例如在医生的办公室或私立诊所工作能突出你对医学的兴趣，而收银员的工作对于申请商科学位是很好的准备。
如果你到11年级时，意识到自己对之前所加入的俱乐部已经不再感兴趣，那么就找一个你感兴趣的社团。
永远不要害怕尝试新事物。
美国是是一个很关注自我的国家，并且成长是你发现你自己的一部分。
作为高中生，你应该发现什么是你心里真正关注和想要的。
选择课外活动——12年级作为一个12年级的学生你应该完成你的大学申请，巩固你的分数，润色你的论文。
这个时候也应该要求学校的指导老师帮你写推荐信了。
现在再去参加一项新的课外活动就完全没有必要了。
美国高中申请王牌：课外活动
美国高中申请王牌：课外活动美国高中申请,申请美国高中,美国高中课外活动国内学生申请美国大学，课外活动一项常常会呈现出扎堆，甚至千篇一律的尴尬局面，本来是展现个性和能力的机会，反而成为一项让中国学生茫然或头痛的考核。
那国外的高中生们课外活动都玩哪些呢?校报，电影制作，滑雪俱乐部……辩论，模拟联合国，模拟法庭，各类体育文娱活动……说起美国高中社团，如果你只想到上述这些，那么下面将会是你“脑洞大开”的时刻!David Mainiero是一名哈佛大学的法学博士。
近日，他撰写了一篇名为《4种社团经历，点亮你的大学申请文书》一文，其中提到一个观点：高才生成千上万，你可能跟他们比不了成绩。
即便你的成绩和他们不相上下，最好还有一手王牌，让你在申请大军中脱颖而出。
这手王牌就是优秀的社团活动和竞赛成绩。
经济或商业型社团没有多少高中生和毕业生对商业、经济和金融感兴趣。
因此，如果你是学校“经济社团”成员，大学录取前就可以看出你对商业很感兴趣，希望为同伴提供相关信息、影响学校、改善社区。
读书俱乐部和研讨小组不论是什么科目的读书俱乐部和高级研讨小组都能帮助学生发展批判性思维和阅读能力，还能提高词汇量。
在大学申请中，这些俱乐部和研讨小组的成员身份常常可以表明一个学生的学术兴趣。
数学俱乐部数学爱好者的分析能力和系统思考能力都很强，是出色的决策者。
因此，参加数学俱乐部可以提高你的逻辑思维和推理能力，为大学课程打好基础。
另外，在俱乐部活动中，你还可以建立自信，学习如何有建设性的讨论问题、如何与团队合作。
国际象棋俱乐部参加国际象棋俱乐部和国际象棋联赛可以大幅提高学生的逻辑思维能力、决策能力和竞争力。
进入大学之后，这些都很有用。
更重要的是，参加全国认可的国际象棋比赛、取得名次可以获得奖金、并有助于学生申请奖学金。
David Mainiero提醒说，领导力很重要，但更重要的是你在社团活动中取得的成绩、获得的成功。
“大学喜欢做事积极主动的学生，那些很早就知道自己喜欢什么、以后要从事什么事业的学生尤其受到录取官的青睐。
美国名校申请背景提升课外活动详解-慧德留学
美国常青藤联盟2013～2016年的官方数据显示，本科录取率正在逐年下降：哈佛大学2016年本科录取率更是跌至5.2%；斯坦福大学2016年本科录取率仅4.69%。
也就是说100个申请人里，不到5个人可以顺利拿到录取通知书！而来自世界各地的申请人数却在逐年上升，中国学生申请世界名校的竞争日益白热化。
为了争夺为数不多的国际学生录取名额，SAT1500分以上，TOEFL110以上似乎都屡见不鲜。
但是我们也经常能听到这样的案例，某某标准化考试堪称完美，多门AP课程全A，但却接到了众多名校的拒信。
对于那些打算申请顶尖大学的孩子来说，学业成绩作为硬指标已经成了不争的事实，但是美国常青藤盟校更倾向录取具有国际化发展潜力的学生。
例如外籍华裔、就读国内知名国际中学或海外高中的学生。
即使标准化成绩高分也不一定被录取。
所以可能会出现学生1520分被拒，而另一个1430分的学生背景和资质并不突出，但是却成功获得招生官的青睐的情况。
面对这样激烈的录取现状，如何准备才能突出重围顺利拿到顶级名校Offer呢？慧德留学通过多年的美国名校申请经验一直想告诉学生和家长，不同于中国的高考，美国大学录取还非常看重申请者的综合软实力与潜力，性格或者人格魅力“加成”非常高。
有个性、有创造力、领导力强、文化背景好的学生会很有优势，同时还考察学生是否能够为社会做出贡献。
这些众多的能力都具体反映在“课外活动”（extracurricular activities）这项软指标上。
因为GPA，SAT，ACT，AP课程等只是一组组体现学生学术表现的冰冷的数据，想要更深入地了解一个生动鲜活的候选人，就得看看他们在学习之外都做了些什么。
我们也不能把课外活动简单的理解为钢琴、小提琴、国际象棋、篮球、排球这样的兴趣才艺，学生会、校报、广播台这样的学校组织，希望小学、养老院这样的义工活动，或是各式各样的俱乐部。
大家想想申请顶尖高校的学生，谁还没有几项乃至十几项课外活动呢？大家都是钢琴十级，大家都是学生会干部，大家都去过养老院，谁能证明自己更优秀呢？事实上，除了极少数人，要么在某一方面天赋异禀，能拿到奥数冠军或者登上过卡耐基音乐厅舞台，要么家里背景雄厚能送进顶尖大学参与某项暑假科研活动或者到大型公司进行暑期实习，大多数莘莘学子还属于正常范围内的优秀。
美高高中生活应该积极参与课外活动
美高高中生活应该积极参与课外活动美国高中,美国高中留学,到美国读高中美国高中留学和国内可不一样，国内高中给我们的印象就是紧张压抑，别说课外活动了，就连一周一次的体育课有时候都会保不住，所以国内的高中培养出来的学生高分低能有很多，到美国读高中就能有效地避免这样的情况发生，我们去美国留学该怎么参加课外活动呢?下面就为大家介绍一下。
1、美国高中留学都有哪些课外活动?一般有三大类，一是学校的定期活动，比如学校各部门组织的活动或志愿者机会，homecoming等(像我们这种要穿校服的学校这一周可以穿自己的衣服还是很幸福，外加舞会);二是学校的各种club，比如NHS，Pre-med，Pre-law，舞蹈，建筑，哲学，运动类等等。
我们学校有70多个club，差不多涵盖了你能想到各个方面，能满足来自不同国家，有不同兴趣爱好的同学需求。
第三类就是需要你自己去发掘的校外活动，比如我之前在当地的一个公园做过的环保志愿者的活动。
补充一点，在美国高中，几乎所有学校都会要求毕业之前完成一定小时的义工时间(Community servicehour)，我们学校的毕业要求120小时。
2、如何发现你学校里的课外活动?最重要的途径就是的学校官网;可以在学校网站上看到最新的活动信息和各个社团(club)的介绍。
我们学校还有每天早上的morning announcement可以了解最新信息。
另外一般学校在每年开学时都会有club fair。
3、到美国读高中，怎么参与社团活动呢?加入社团(club)会有门槛吗?一般情况下是没有特殊要求的，因为学校是非常鼓励大家去参与社团活动，希望每个学生都有机会参与其中。
但有些club会有一些要求，比如NHS(National Honor Society)会要求老师推荐信;对GPA也会有要求;而且不能违反过校规。
再比如Pre-law club要求上过相关的课程。
4、如果学校没有自己感兴趣的活动，可以自己申请个成立club吗?可以的。
美高申请规划
美高申请规划引言概述：美国高中申请对于许多国际学生来说是一个重要的里程碑，因此一个良好的申请规划是至关重要的。
本文将从五个方面详细介绍美高申请规划的重要性和方法。
一、学术表现1.1 确保学分满足要求：美国高中申请通常要求学生完成一定数量的学分，包括核心学科和选修课程。
学生需要确保自己的学分满足申请要求，否则可能会影响申请结果。
1.2 考试准备：美国高中申请通常需要学生参加SAT或ACT考试。
学生需要提前进行考试准备，包括参加模拟考试、复习备考资料等，以确保取得理想的成绩。
1.3 课外活动：除了学术成绩外，美国高中也非常重视学生的课外活动。
学生需要积极参加各种活动，丰富自己的履历，展示自己的综合能力。
二、选校策略2.1 研究学校：在进行美高申请规划时，学生需要仔细研究各所学校的特点、排名、专业设置等信息，以便选择适合自己的学校。
2.2 区分申请类型：美国高中申请通常分为早申请、常规申请和滚动申请，学生需要根据自己的情况选择适合的申请类型。
2.3 考虑综合条件：在选校时，学生不仅要考虑学校的学术水平，还要考虑地理位置、氛围、费用等因素，以确保选择的学校适合自己。
三、文书写作3.1 提前准备：美国高中申请通常需要学生提交一篇个人陈述或申请文书，学生需要提前准备，反复修改，确保文书内容完整、准确。
3.2 展示个性：文书写作是展示学生个性和特长的重要途径，学生需要在文书中展现自己的独特之处，吸引招生官的注意。
3.3 寻求帮助：学生在文书写作过程中可以寻求老师、家长或专业顾问的帮助，以确保文书质量和逻辑性。
四、面试准备4.1 熟悉面试题型：美国高中申请通常需要学生参加面试环节，学生需要提前了解面试题型，做好准备。
4.2 练习口语表达：面试是展示学生口语表达能力的机会，学生需要多加练习，提高自己的口语表达水平。
4.3 展示自信：在面试过程中，学生需要展现自信、真诚的态度，与招生官建立良好的沟通，留下良好印象。
美高申请规划
美高申请规划随着留学需求的增加，越来越多的学生选择前往美国深造。
而一个成功的美高申请规划对于学生来说至关重要。
本文将从五个方面详细介绍美高申请规划的重要性和具体内容。
一、学术准备1.1 硬实力：学生需要有扎实的学术基础，包括高中阶段的成绩、标准化考试成绩等。
1.2 选修课程：学生应在高中阶段选择适合自己专业方向的选修课程，以提升自身学术水平。
1.3 学术竞赛：参加一些学术竞赛可以展示学生的学术能力，为申请美高增加亮点。
二、课外活动2.1 领导力：参加学生会、社团等活动可以培养学生的领导力和团队合作能力。
2.2 社会实践：积极参预志愿活动、实习等可以展示学生的社会责任感和实践能力。
2.3 专业兴趣：参加与自己专业方向相关的课外活动可以增强学生的专业兴趣和实践经验。
三、推荐信和个人陈述3.1 推荐信：选择合适的老师或者导师撰写推荐信，展示学生的学术能力和品德素质。
3.2 个人陈述：撰写个人陈述时要突出自己的特长、成就和未来规划，吸引招生官的注意。
3.3 突出亮点：在推荐信和个人陈述中突出自己的亮点，展示与众不同的个性和能力。
四、申请材料准备4.1 学术成绩单：准备完整的学术成绩单，包括高中阶段的成绩、标准化考试成绩等。
4.2 语言成绩：如托福、雅思成绩等，必须符合学校要求。
4.3 申请表格：填写申请表格时要认真细致，确保信息准确无误。
五、面试准备5.1 面试技巧：提前准备面试常见问题的答案，展示自己的优势和适应能力。
5.2 自信表达：在面试中要表现出自信和真诚，展示自己的个性和魅力。
5.3 外貌仪表：面试时要注意外表整洁、得体，给招生官留下良好的印象。
综上所述，一个成功的美高申请规划需要学生在学术准备、课外活动、推荐信和个人陈述、申请材料准备以及面试准备等方面做好充分准备。
惟独全面规划和精心准备，才干在激烈的竞争中脱颖而出，成功申请到理想的美国高校。
美国留学：如何选择适合高中生的背景提升活动？
美国本科申请的难度越来越大。
当大家成绩不分上下时，可以通过其他方面背景的提升突出能力，这也就是背景提升项目存在的意义。
今天我们就来说说如何选择适合高中生的背景提升活动。
在美国本科申请分数每年都水涨船高的情况下，学生和家长都知道单纯依靠分数想要申请到美国名校的几率越来越低。
美国大学很多都是采用 holistic review (全面评估)的方式审核一个申请者的材料。
分数之外的课外活动所占的比重逐渐上升。
意识到这一点之后，学生和家长都会很关注自己的“软性背景”，也就是课外活动的部分。
为了迎合学生和家长的这种需求，市面上也出现了很多所谓的“背景提升的项目”，最为普遍就是海外义工。
巴厘岛，泰国，柬埔寨。
这样的项目让学生看了激动不已，家长则会对项目的含金量心存怀疑。
毕竟整个项目的设置和隔壁旅行社的传单如出一辙。
还有各种竞赛，科研主题的项目，不一而足。
面对这些种种的项目，学生和家长应该如何选择呢?这里我总结了3个原则以供大家参考：1.重内容，轻形式很多项目会标注出是大牛教授，出具证书，推荐信，奖项等等… 对于美国大学来说，你在项目中实际中做了什么，有什么提升，才是最重要的。
细节性的东西才是可以在文书当中体现出来的。
至于证书这些形式的东西，学校并不是太在意。
2.适合自己的就是最好的面对一些看起来特别高大上的项目，很多学生会问我，老师你说这个好么? 我想说，项目是个好项目，但是你要衡量的是，你觉得适合你么? 很多时候选择项目其实体现了你对自己的自我认知。
选择项目之前一定要搞清楚自己的需求是什么。
想清楚自己究竟要通过项目得到什么。
3.承前启后为什么说承前启后呢?一个好的项目必须是要和你之前的活动有相关性，最好是还可以往后延展。
这样写进简历才不会显得特别突兀。
所以一定要有规划意识，这样最后申请的时候你才会发现，所有的活动都是有指向性的。
总结：其实日光底下没有新事，活动本身并不重要，重要的是你通过活动收获的东西。
至于自己适合选择什么样的项目，一方面是要对自己有基本的认知，另一方面要了解项目的具体内容。
美国高中留学五大课外活动
美国高中留学五大课外活动课外活动是美国高中申请必不可少的条件，也是录取与否的重要参考。
那么到底参加什么样的活动在美高申请中最有价值呢，和小编一起来看看美国高中留学五大课外活动。
1.学术类学术类课外活动可以是参与短期暑期课程，通过假期积累知识，开阔视野；也可以通过在美国的语言学习，提升语言的综合运用能力；还可以通过学术竞赛的参与，展示自己的在某一领域的学术竞争力。
举例：比如美国Tabor Academy，针对去该校参加暑期项目的国际生，提供4名12年级在校学生担任教学辅导员。
学生不仅可以在暑期项目中聆听学术课程，体验顶尖美国中学的学习模式，还能够参加各种课外活动和体验课程，例如参加学校的划船、航海活动。
2.领导力训练类领导力活动可以让学生在多元环境下，培养锻炼沟通能力、协调能力和组织能力，帮助学生在未来面对更加全球化和多元化的组织和环境时，能够具备宏观思维和灵活应变的能力。
举例：比如在美国耶鲁大学、卫斯理学院和惠顿学院举办的Exploration Camp项目，通过让学生参与、提问、质疑、挑战的课程模式，帮助学生提升思辨能力和发现学术兴趣。
课程非常灵活，最短项目仅1周，适合参加的学生从7-17岁。
项目还通过团体比赛的方式培养学生的团队精神和沟通协作能力。
3.义工类美国价值观中非常强调社会责任感，在美高的教育使命中，很多学校会注重培养学生「回馈社会」的价值观。
义工经历小到社区志愿者，大到参加国际非营利组织，可以很好的培养学生的奉献精神、同理心、影响力和改变世界的意识。
举例：比如Global Works，通过提供不同的义工项目和跨文化沟通交流，让学生结识来自世界不同国家和地区的人，分享不同国家和地域的文化习俗，提升学生的社会责任感，同时还可以锻炼英文能力。
4.艺术类艺术项目鼓励学生在思想、学术、个性和专业上有所专研，培养学生的大胆创新和独立思考能力，充分激发灵感空间，除了提升学生的专业知识跟技能以外，还强调培养学生的人文素质和修养。
留学生如何规划自己的课外活动
留学生如何规划自己的课外活动对于留学生来说，课外活动是留学生活中不可或缺的一部分。
它不仅能够丰富我们的留学经历，还能帮助我们提升个人能力、拓展社交圈子、增强对不同文化的理解。
然而，要想充分利用课外活动带来的好处，合理的规划是至关重要的。
首先，我们要明确自己参与课外活动的目标。
是为了提升专业技能，还是为了培养兴趣爱好？是为了锻炼领导能力，还是为了拓展人际关系？不同的目标将引导我们选择不同类型的活动。
比如，如果我们的目标是提升专业技能，那么参加与专业相关的学术社团、实验室项目或者实习活动可能是更好的选择；如果是为了培养兴趣爱好，那么加入音乐、体育或艺术社团就会更合适。
在确定目标之后，我们需要对学校和周边社区提供的课外活动资源进行深入了解。
可以通过学校的官方网站、学生组织的宣传海报、新生入学指南等渠道获取相关信息。
同时，也可以向学长学姐们请教，了解他们曾经参与过的有价值的活动。
了解清楚之后，列出一个活动清单，包括活动的名称、时间、地点、主要内容和参与要求等。
接下来，根据自己的课程安排和个人时间，制定一个合理的活动时间表。
要注意避免活动时间与课程冲突，保证学业不受影响。
同时，也要注意合理分配精力，不要一下子参加过多的活动，导致自己身心疲惫。
可以先选择一两个重点活动，深入参与，等适应之后再逐渐增加。
在选择活动时，要注重多样性。
不要只局限于某一类活动，可以尝试参加学术类、文体类、志愿类等不同类型的活动。
这样不仅能够全面提升自己的能力，还能让我们的留学生活更加丰富多彩。
比如，参加学术研讨会可以提高我们的学术水平，参加体育比赛能够锻炼我们的团队合作和竞争意识，参与志愿者活动则可以培养我们的社会责任感和爱心。
此外，要积极主动地参与活动的组织和策划。
不要只是被动地参加，而是要争取担任组织者、领导者的角色。
这将极大地锻炼我们的领导能力、沟通能力和协调能力。
比如，组织一场校园文化节、策划一次公益活动等，从活动的筹备、宣传到执行，全程参与其中，会让我们收获很多宝贵的经验。
美本申请如何提高课外活动的影响力
美本申请如何提高课外活动的影响力美本申请如何提高课外活动的影响力？出彩的课外活动并不是要你真的设计一个自己的app或是创立一个公司。
具体形式并不重要，学生是否直面挑战，展示自己的创造力、创业精神和才华更重要。
打动名校招生官的课外活动没有万能公式可以套用，但让自己显得与众不同一定会是个加分项。
下面由店铺小编带大家详细了解美本申请如何提高课外活动的影响力。
美本申请如何提高课外活动的影响力1、挑战自我，做超乎寻常的事出彩的课外活动并不是要你真的设计一个自己的app或是创立一个公司。
具体形式并不重要，学生是否直面挑战，展示自己的创造力、创业精神和才华更重要。
打动名校招生官的课外活动没有万能公式可以套用，但让自己显得与众不同一定会是个加分项。
其中的道理很简单。
假设每一位名校申请人都学习成绩优异，课外活动表现突出，还手握高质量的推荐信，招生委员会如何决定录取谁呢？在成绩、课外活动、推荐信这些方面招生官已经注意到了通常会关注的寻常信息后，那现在，不寻常的内容就会引起他们的注意。
2、寻找课外活动的意义出彩的课外活动对申请顶尖名校有多大的作用，这还有待商榷。
但很显然，如果一名学生的成就超出了人们对同龄人的预期，ta在申请时会享有优势。
不是只有惊天动地的成就才算超出预期。
突出学生的独特成就的方法很多，找到合适的方法才是难点。
超出预期并不代表要为人类历史迈出一大步，也不代表要完成世人所认为的丰功伟绩。
在校内校外做一些对个人和社群有意义的事，创造的价值或许不会逊于创业和开发程序。
这样的活动不受定义约束，存在无限可能。
申请顶尖名校靠的是学习能力和申请材料中的其他闪光点，再加上一点运气。
在优秀申请人如云的时候，吸引招生官的注意并不容易，但如果做到了这一点，或许你就能成为幸运儿，从众多申请人中突围而出。
了解更多美国留学相关内容，欢迎咨询托普仕留学3、有理想且主动追求付出行动顶尖名校喜欢那些主动追寻理想，而非被动吸收知识的人。
留学生如何规划好课外活动
留学生如何规划好课外活动对于留学生来说，除了紧张的学业，丰富多彩的课外活动也是留学生活中不可或缺的一部分。
它不仅能够丰富个人经历，还有助于提升综合素质、拓展社交圈子、增强适应能力等。
然而，要想真正从课外活动中有所收获，需要进行合理的规划。
首先，明确自己的兴趣和目标是规划课外活动的重要起点。
每个人的兴趣爱好各不相同，有的人热衷于体育运动，有的人对艺术创作充满热情，还有的人痴迷于学术研究或者社区服务。
只有基于自己的兴趣，才能够在参与活动时保持热情和积极性。
同时，也要结合自己的长期目标，比如未来的职业规划或者个人发展方向。
如果希望从事金融行业，那么参与相关的商业竞赛或者金融社团可能会更有帮助；如果有志于教育领域，参与支教或者教育类的志愿者活动会是不错的选择。
了解所在学校和当地社区提供的课外活动资源是关键的第二步。
学校通常会有各种各样的社团、俱乐部、运动队等组织，从音乐、戏剧到辩论、机器人，涵盖了众多领域。
在每学期初，学校会举办社团招新活动，这是了解和加入的好时机。
此外，还可以关注学校的公告栏、网站以及学生邮箱，获取最新的活动信息。
当地社区也会有不少志愿者活动、文化交流活动等，通过社区中心、图书馆或者志愿者组织的网站可以了解到相关内容。
在时间管理方面，留学生需要特别注意。
学业任务通常较为繁重，因此要合理安排课外活动的时间，避免影响学业。
可以制定一个每周的时间表，将学习、休息和课外活动的时间都明确标注出来。
比如，规定每周参加社团活动的时间不超过几个小时，确保有足够的时间用于完成作业和复习功课。
同时，也要学会灵活调整，在考试周或者作业较多的时候，适当减少课外活动的参与。
选择具有挑战性和成长性的活动也很重要。
不要仅仅局限于那些轻松容易的活动，而是要敢于挑战自己，选择能够提升自己能力和技能的项目。
例如，如果缺乏团队协作能力，可以参加团队运动或者小组项目；如果沟通能力有待提高，可以参与演讲、辩论或者公关类的活动。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
美国高中留学申请背景提升之如何规划课外活动
美国高中,美国高中留学,美国高中背景提升
随着美国高中留学申请的竞争越来越激烈，申请者的标准化考试成绩和学业成绩都居高不下，分数已经不再成为申请的决定性因素了。
招生官日益看重申请者的课外活动，特别是课外活动背后所展现的申请者的综合素质和能力。
那么，在平时学业如此繁重的情况下，该如何安排课外活动呢?该参加哪些课外活动呢?今天，天道小编就这个问题好好给大家解析一下。
Before Year 9 (初二及之前)：提早定方向、打基础
在你申请美国名校本科的过程当中，课外活动被认可的最早年级是Year 9.
也就是说，在9年级之前取得的课外活动的成绩是没法通过一般的途径放在申请材料上的;另外由于距离申请时时间久远，也很难提供参考价值。
但是!这并不代表Year 9之前学生无事可做。
相反，在正式步入高中之前就做好打算、定好方向，再在进入高中后开始实施，其实已经比同龄人先走一步了。
如果你在Year 8甚至更早的时候就有课外活动的想法，或者有特长，那么完全可以先开始策划和准备起来。
尤其是艺术方面的特长，最好能够从小培养，并坚持下来，才能基本算是合格的艺术类特长。
Year 9 (初三)：发现自己真正的兴趣所在
从这个时候开始的课外活动就可以被填在你的材料当中了。
专家建议大家，从自己的兴趣出发。
因为功利性很强的活动往往会非常平淡，缺乏特色，从自己的兴趣出发的课外活动往往是最有特色，最能长期坚持，也是最能反映申请人的“与众不同之处”，从而对录取产生正面影响。
另外，找到一个志同道合的团队也非常重要。
Year 10 (高一)：保持原有优势，同时拓展新领域
Year 10可以说是对于课外活动来说至关重要的一年。
精英大学并不喜欢那些对于各种活动都浅尝而止却无一精通的学生。
因此，还是建议大家：延续：从Year9期间的经历中，选择几个重点项目继续参加。
拓展：如果有精力，可以继续拓展新的活动。
新的活动可以跟以往的活动有衔接关系，或是能够进一步提升某方面的能力。
但如果精力有限，还是要重视活动参与的质量。
从校内到校外：适度将活动经历拓展到校外。
如服务所生活的社区，参加一定的社会服务活动。
交流交换经历。
商学院的招生除了考核申请者的学习能力之外，同时非常看重交际及与人相处的沟通技能，一个重要方面就是与不同文化背景的人相处的经历。
申请者如果有机会争取到去国外交换一年半载，或者参加Summer School这样的机会，去国外做志愿者或者义工等，对申请将有很大帮助，这段经历除了是简历上比较出彩的一笔外，在文书(尤其是essay)写作上可供挖掘的素材将丰富许多。
Year 11 (高二)：尝试企业实习
11年级开始之后最大的不同就是课业压力的增大。
这个阶段，继续投入自己已有的课外活动是一个简单又省力的方法。
经过1-2年的经营，你的主要活动应该已经步入正轨，这时再适当的投入就会比较容易的保持或者扩大它的影响力。
另外，此时也可以适度利用假期时间参与到企业实习中。
这样的“工作经历”会在申请过程中加分颇多。
注意实习方向须与未来大学本科专业方向相关。
大多数学校对实习或者工作经验并没有硬性要求，但是就历年的录取数据来看，有优秀的实习/工作经历在申请时无疑是一大优势。
对于学生来说，可以通
过含金量高的或者大量的申请专业相关的实习来达到背景提升的目的。
以金融专业申请为例，申请者可以选择银行、证券公司、投资银行、保险公司等机构实习，积累实践经验的同时，还能加深对金融专业原理及操作技巧的理解。
以会计专业申请为例，申请者可以选择去四大会计事务所(含金量很高)，银行(外资银行最佳)，审计局，知名企业的财务部门实习。
在实习过程中，尽你所能去学习实际中如何操作，行业内部的知识等;与同
事和上级打好交道，申请时可向上级要推荐信;实习结束后与公司保持联系，日
后找工作时实习经历也可以帮上忙。
Year 12 (高三)：课外活动收获季
随着学习压力越来越大以及申请日期的临近，一般来说，学生以往的课外活动应该到了“收获季节”。
主要体现在：
课外活动的成果获得来自老师、学校、社会组织机构等的书面认可。
(建议体现在推荐信上)
利用以往经历积攒的人脉等资源，精心策划一项具有一定规模、能够体现学生个人能力和才能、具有社会服务意义的活动。
结语
在三到四年的课外活动经历中，学生除了要努力“收获成果”，还应当注意反思活动中遇到的挫折、困难，重视对问题的解决。
面对活动中的各种困难，不要紧张，不要担心“这项活动不能被写在申请材料中了”。
比起一帆风顺，困境中的反应才更能让招生官体察出申请者的真实素质，也更能为申请加分。