篮球部分规则解释
篮球规则讲解
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发生了接触时正在移动; 在静止对手的视野之外做掩护没有足够的距
离; 对移动中对手没有考虑时间和距离因素。
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25
概念 罚则
双方犯规
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26
双方犯规的概念和罚则
双方犯规是两名互为对方队的队员同时相互发 生接触的情况
罚则:
应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球。
防守队员,防守从后或侧面与进攻队员 发生接触一破坏快攻,都是违体犯规。
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30
取消比赛资格犯规判罚
概念和罚则 教练员被取消比赛
资格
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31
取消比赛资格犯规概念和罚则
队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员恶劣的违 反体育道德的行为
一名队员被登记了两次违反体育道德犯规时,该队员被取消 比赛资格。
已建立合法防守位置的防守队员可以在他的圆 柱体内转身,以缓冲任何冲撞或避免受伤。
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21
腾空队员
从球场某点跳起在空中的队员有权再落 回同一地点或未被对方队员占据的另一 地点。
在对方队员已跳起在空中后,队员不得 移动到他的路径上。
移动到腾空队员的身下并造成接Fra bibliotek,通 常是违反体育道德犯规,某些情况下可 能是取消比赛资格犯规。
用他的手臂为自己创造额外的空间
在投篮时或刚投篮后伸展他的双脚或双臂去造成接触。
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8
合法防守位置
一名防守队员已建立了最初的合法防守位置, 当:
他正面对他的对手,并且 他的双脚着地。
合法防守位置从地面到天花板垂直地在他的 (圆柱体)上方伸展,他可以在圆柱体内双 臂或双手举过头或垂直跳起。
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9
各种侵人犯规的具体解释
篮球规则讲解大全
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篮球规则讲解大全
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一、上场人数和替补规定
篮球比赛每队场上有5名球员,其中1名为队长。
每队最多可以有7名替补,替换选手的时间要在20秒内完成,替换次数不限。
二、比赛时间和地点
篮球比赛时间上下半场各2节,每节10分钟,共40分钟。
若平局则进行5分钟的加时赛,直到决出胜负。
比赛地点为标准篮球场中线与罚球线延长线的交叉点。
三、球的状态和球员状态
活球包括篮板下边缘和抢篮板,死球包括端线、边线、中线、3分线、罚球区、替补席和暂停。
球员在死球或出现技术犯规、违反体育道德犯规时,应站在罚球线上,5秒内不能踩越罚球线。
四、犯规行为和罚则
技术犯规包括教练或球员使用不当言语,球员做不必要的投篮、球员在5秒内未传球等。
侵人犯规包括阻挡犯规、撞人犯规、背后防守犯规等。
被侵犯者获得罚球机会,罚球后不能踩越罚球线。
五、比分规则和暂停规则
篮球比赛通常分为四个10分钟的小节。
每队在每个节开始时有一次暂停的机会,每半场有两次额外的短暂停。
比赛开始时,球员们会进行跳球,决定哪个队先得到球权。
球员在进攻时需要尽量避免违例,如进攻篮球区域内的脚步违例、进攻犯规等。
球员在防守时需要注意不要违反防守规则,如阻挡对手的进攻、持续侵犯对手等。
篮球规则和规则解释变化中国篮协官方版
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OFFICIAL BASKETBALL RULES 2023
2023年1月28日版规则主要变化
4. 第29.2.3款:增长 Ø 不论何时比赛因裁判员判罚控制球队技术犯规而被停止,应在最接近比赛 停止时旳地点掷球入界重新开始。攻打计时钟不复位并从被停止旳时间处连 续计算。
OFFICIAL BASKETBALL RULES 2023
11.A1在他旳后场传球给一样位于后场旳A2。A2未能拿住球,球在其后场出 界。(规则解释29/50-51) 解释:应判给B队在其前场最接近球出界旳地方掷球入界,拥有14秒攻打时 间。
OFFICIAL BASKETBALL RULES 2023
2023年1月31日版规则解释主要变化
12.A队和B队在一节全队犯规此时分别为5次和2次。运球队员A1和B1目前几乎 同步被判罚了相互旳犯规。(规则解释35-3) 解释:因为双方犯规旳罚则是相同旳(A1攻打犯规B队球权,B1防守犯规A队球 权),这是一起双方犯规。比赛应由A队在发生双方犯规旳近来地点掷球入界 继续比赛。
OFFICIAL BASKETBALL RULES 2023
2023年1月31日版规则解释主要变化
15.A队主教练离开球队席区域并在比赛场地上主动参加打架。(规则解释39-7)
解释:A队主教练离开球队席应被判取消比赛资格犯规,登记表上登记“D ”, 2 另外,A队主教练在打架中猛烈地推B3,登记表上再登记一个“D ”,剩余旳空 2
OFFICIAL BASKETBALL RULES 2023
2023年1月28日版规则主要变化
6.第36.2.1款,修改第二小点旳文字: 与裁判员、技术代表、统计台人员、对方队或允许坐在球队席旳人员讨论和/ 或交流中没有礼貌。 7.第36.3.2款第三小点,投中篮或最终一次罚球中篮时,宣判技术犯规,重 新开始比赛: 假如一次有效得分或最终一次罚球得分,应在端线后任一地点掷球入界重新 开始比赛。
篮球规则大全
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篮球规则大全篮球是一项极具竞技性和观赏性的运动,而要想在比赛中取得胜利,运动员们必须要严格遵守篮球规则。
篮球规则既是比赛的基本准则,也是保障比赛公平公正进行的重要保障。
下面,我们将详细介绍篮球规则的各个方面。
1. 球场和球员。
篮球比赛通常在室内篮球场上进行,球场的长度为28米,宽度为15米。
每支球队由5名球员组成,包括4名场上球员和1名替补球员。
替补球员可以在比赛中随时替换场上球员,但替换时必须在裁判员的允许下进行。
2. 比赛时间。
篮球比赛通常分为四节进行,每节比赛时间为10分钟。
如果比赛在第四节结束时出现平局,将会进行加时赛直到分出胜负为止。
3. 得分规则。
在篮球比赛中,球员可以通过投篮、罚球和上篮得分。
投篮命中可以得2分,三分线外投篮命中可以得3分,罚球可以得1分。
此外,球员还可以通过抢断、盖帽等方式给予对方球队压力,从而影响对方球队的得分。
4. 犯规和罚球。
在比赛中,球员需要遵守犯规规定,否则将会受到相应的处罚。
犯规分为个人犯规和球队犯规,个人犯规包括推人、拉人、扯人等动作,球队犯规包括违反规则的行为。
一旦球员犯规,对方球队将有罚球的机会,罚球的距离为6.75米。
5. 球权转换。
在比赛中,球员需要竭尽全力争取球权,一旦球权转换,球队就有机会得分。
球权转换的方式包括抢断、防守篮板、对方犯规等。
而失误、犯规、投篮不中等情况都可能导致球权转换。
6. 比赛结果。
比赛结束后,根据双方球队的得分情况来判定胜负。
得分更高的一方将获得比赛胜利,而得分较低的一方则为失败。
如果比赛出现平局,将进行加时赛直到分出胜负。
7. 裁判的作用。
裁判在篮球比赛中起着至关重要的作用,他们需要严格执行篮球规则,保障比赛的公平公正进行。
裁判需要对比赛中出现的犯规、争议球权等情况进行判罚,并保持中立公正的立场。
总结。
篮球规则是篮球比赛中不可或缺的一部分,它保障了比赛的公平公正进行,也为运动员们提供了一个公平竞技的平台。
在比赛中,运动员们需要严格遵守规则,尊重裁判的判罚,力争用自己的技术和智慧赢得比赛。
篮球比赛规则大全-篮球比赛规则概括
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篮球比赛规矩大全篮球比赛由两个队介入,每队上场5人,个中1工资队长,替补球员有7人.将球投入对方球篮得2分;在3分区外投入对方球篮得3分;罚球中1次得1分.第39条带球走规矩一.界说1.当持活球的队员用统一脚向任何偏向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不分开与地面的接触点时消失了扭转.2.带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一偏向移动超出了本条规矩所述的限制.二.肯定中枢脚1.队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚.一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚.2.队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情形留步并肯定中枢脚:(1)假如一脚正接触地面: a.双脚同时着地,则任一脚都可所以中枢脚.一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚. b.两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚. c.一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚.三.持球移动1.肯定了中枢脚后:(1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不成以落回地面.(2)运球开端时,在球离手前中枢脚不成以抬起.2.留步后,当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不成以落回地面.(2)运球开端时,在球离手前哪只脚都不成以抬起.违背本条规矩是违例.注解队员没有掌握活球就没有这条规矩的违例.比赛由4节构成,每节10分钟.在第1节,第二节(第一半时)之间,第3节和第4节(第二半时)之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛歇息时光;两个半时的比赛歇息时光为15分钟,以全场得分多者为胜.假如在第4节比赛时光终了时比分相等,须要一个或多个5分钟的决胜期来持续比赛,直至决出输赢.比赛中每队的换人次数不限.但是,要登记的暂停在第一半时的任何时光每队可准予二次;在第二半时任何时光可准予3次;每一决胜期的任何时光每队可准予1次.全部比赛进程由裁判员(三人制:包含主裁判员,第一副裁判员和第二副裁判员,二人制:包含主裁判员和副裁判员)5.记载台人员(包含记载员.助理记载员.计时员和24秒钟计时员)和技巧代表治理.篮球比赛中对规矩的违背有违例和犯规两大类.违例违例等于违背规矩.罚则是将球权判给对方队在接近产生违例的地点掷球入界.带球走--当持活球的队员用统一脚向任何偏向踏出一次或多次,其另一脚(称为中枢脚)不得分开与地面的接触点,假如中枢脚分开了这个接触点就构成带球走违例.不法运球队员在运球后,用双手同时触及球或许可球在一手或双手中逗留时,运球即完毕.运球停止后,除非掉去控球权后又从新掌握球,不然不得再次运球,假如再次运球,则为不法运球违例.拳击球或脚踢球比赛中队员不得有意用拳击球或用腿的任何部分去阻拦球,不然将判违例.假如球有时地接触到腿的任何部分,或腿的任何部分无意碰着球,不算违例.球回后场在比赛中,前场掌握球的队,不得使球再回到后场,不然为球回后场违例.具体剖断球回后场有三个前提:(1)该队必须掌握球;(2)球进入前场后,在球又回到后场前该队队员(或裁判员)最后触及球;(3)球回后场后,该队队员在后场最先触及球.这三个前提必须依次持续产生.干预得分和干扰投篮(罚球)的球在飞翔下落并完整在篮圈程度面之上时,两边队员不队人员的技巧犯规,对每一路违犯行动都要登记锻练员一次技巧犯规,但不作为全队犯规之一计数.对技巧犯规的处罚,是判给对方2次罚球,以及随后:在记载台对面的中线延伸部分掷球入界或在中圈跳球开端第一节(如犯规产生在第一节比赛前)违背体育道德的犯规依据裁判员的断定,一名队员不是在规矩划定的规模内正当地试图去直接抢球,产生的接触犯规是违背体育道德的犯规.应给犯规队员登记1次违背体育道德的犯规.判给对方罚球,以及随后:在记载台对面的中线延伸部分掷球入界或在中圈跳球开端第一节(如犯规产生在第一节比赛前)罚球的次数按如下划定:对没有做投篮动作队员的犯规应判给2次罚球;对正在做投篮的队员产生的犯规,如中篮,应计得分并加判给1次罚球,如未中篮;应给2次或3次罚球根本规矩[编辑本段]根本规矩一1.比赛办法一队五人,个中一工资队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增长人数比赛分四节,每节各10分钟,每节之间歇息5分钟,中场歇息1分钟.比赛停止两队积分雷同时,则举办延伸赛5分钟,若5分钟後比数仍雷同,则再次进行5分钟延伸赛,直至比出胜出为止.2.得分种类球投进篮框经裁判承认后,便算得分.3分线内侧投入可得2分:3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分.3.进行方法比赛开端由两队各推出一名跳球员至中心跳球区,由主审裁判抛球两边跳球,开端比赛.4.选手调换每次调换选手要在20秒内完成,调换次数则不限制.交流选手的时光选在有人犯规.争球.叫暂停等.裁判可临时中断球赛的计时.5.罚球每名球员各有4次被许可犯规的机遇,第五次即犯满退场(NBA中为6次).且不克不及在统一场比赛中再度上场.罚球是在谁都不克不及阻拦.戍守的情形下投篮,是做为对犯规部队的处罚,赐与另一队的机遇.罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮.在投篮后,球触到篮框前均不克不及踩越罚球线.6.违例大致可分为(1)通俗违例:如带球走步.两次运球(双带).脚踢球(脚球)或以拳击球.(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不成在跳球者触到球之进步入中心跳球区.根本规矩二24秒钟规矩:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA.CBA.CUBA.WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育结合会比赛中为35秒)8秒钟规矩:球队从后场掌握球开端必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)5秒钟规矩:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,规矩划定罚球也必须在5秒钟内出手.3秒钟规矩:分为进攻3秒和戍守3秒.进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;戍守3秒:当某戍守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边沿.且完整摆脱戍守球员时,戍守方员不得滞留禁区3秒以上.侵人犯规:与对方产生身材接触而产生的犯规行动.技巧犯规:队员或锻练员因表示良好而被判犯规,比方与裁判产生争执等情形.撤消比赛资历的犯规:球员做出的不表现运发动精力的犯规动作,比方打人.产生此类情形后,球员应立刻被罚出场外.队员5次犯规:无论是侵人犯规,照样技巧犯规,一名球员犯规共5次(划定为6次)必须分开球场,不得再进行比赛.违例:既不属于侵人犯规,也不属于技巧犯规的违背规矩的行动.重要的违例行动是:不法运球.带球走.3秒违例.使球出界.用脚踢球.队员出界:球员带球或球本身触及界限或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.干扰球:投篮的球向篮下落时,两边队员都不得触球.当球在球篮里的时刻,戍守队员不得触球.球碰板后对方不得碰球,直到球下落.被慎密盯防的选手:被戍守队员慎密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,不然其队将掉去控球权(NBA规矩中无此划定)球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不克不及再将球移过中线,运回后场.。
篮球里的得分规则有哪些
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篮球里的得分规则有哪些篮球是一项受欢迎的运动,它的得分规则是该比赛中最重要的部分之一、本文将详细介绍篮球得分规则,包括各种得分方式以及得分的计算方法。
篮球比赛中,得分的主要方式有投篮得分、罚球得分和罚球进攻篮板得分等。
接下来将对这些得分方式进行详细介绍。
1.投篮得分:投篮是在比赛中最常见的得分方式之一、投篮得分主要包括两种类型:两分球和三分球。
两分球是指在三分线之内完成的投篮,球员站在该线内成功投篮后获得两分。
三分球是指在三分线外完成的投篮,球员站在该线外成功投篮后获得三分。
三分线是一条弧线,该线距离篮球场中心点6.75米。
球员可以在比赛中通过投篮远距离得分,这是球队追分时常常采用的一种战术。
2.罚球得分:罚球是一种静止投篮方式,常用于判罚犯规后的惩罚和补充得分。
根据犯规程度和比赛情境的不同,罚球分为两种情况:罚一、罚二罚一是在对方球员犯规后,犯规球员站在罚球线上进行投篮,成功后得一分。
罚二是指在比赛过程中犯规球员累计到达一定数量后给予的罚单,罚球员站在罚球线上进行两次投篮,每次成功后得一分。
罚球是一项会影响比赛结果的重要环节,技术高超的球员可以借此稳定比赛节奏并增加球队的得分。
3.罚球进攻篮板得分:罚球时,有时会出现前篮板和后篮板的抢夺。
如果进攻方的球员在罚球时能够抢到篮板,完成篮板得分,那么他将获得该罚球的得分(通常以一分计)。
这是一种难度较大的得分方式,需要球员拥有较强的进攻篮板能力和空中弹跳能力。
此外,篮球比赛中还有一些得分规则的细节需要注意,如以下几点:1. 游戏时间:篮球比赛通常由4个15分钟的时间段组成。
每个时间段称为一个节(quarter)。
在大多数国家,每个节之间会有一个短暂的休息时间。
如果比分相当,比赛可能进入延长赛,延长赛的时间一般为5分钟。
2.被犯规:当防守方犯规时,进攻方球员可以获得罚球机会。
常见的进攻犯规包括闯入犯规、推挡犯规和手持犯规等。
每个球员可以犯规多次,但次数超过一定限制后将受到红牌,比赛无法继续参加。
篮球规则犯规部分讲解PPT
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球员心态与士气
犯规会对球员的心态产生影响, 特别是对于年轻、经验不足的球 员来说,可能会影响其自信心和
比赛表现。
犯规可能导致球员情绪波动,影 响其在比赛中的专注度和判断力。
连续犯规可能导致球员心态失衡, 甚至出现心态崩溃的情况,影响
整个球队的士气和战斗力。
感谢您的观看
THANKS
增强意识与判断力
学习规则与判罚尺度
深入了解篮球规则及判罚标准,提高对规则的认知,有助于预判 和避免犯规。
观察对手与队友动作
通过观察对手和队友的动作,判断其意图,提前做出反应,避免 不必要的犯规。
培养防守意识
明确防守目标,合理运用防守技巧,避免不必要的身体接触和侵 犯。
合理运用规则
01
了解裁判判罚尺度
罚球顺序
罚球违例
当一支球队在单节犯规次数达到4次时,对 方球队有权获得罚球机会,并可指定任意 一名球员执行罚球。
罚球时,球员必须在5秒内将球投出,否则 将被判为违例。
犯规次数
单节犯规次数
01
每支球队单节犯规次数最多为4次,第5次犯规后对方球队有权
获得罚球机会。
全场犯规次数
02
全场比赛结束时,球队的总犯规次数不得超过单场次数的限制,
技术犯规
技术犯规
指队员在比赛中因违反体育道德、侮 辱对方球员或裁判等行为被判罚的技 术犯规。
技术犯规的处罚
技术犯规将被判罚出场,并由对方指队员在比赛中违反体育精神的行为,如恶意肘击、恶意踢人等。
违体犯规的处罚
违体犯规将被判罚出场,并由对方球队执行罚球。
恶意犯规
恶意犯规
否则将被判为技术犯规。
技术犯规
03
球员在比赛中出现技术犯规,将被判罚一次技术犯规并失去球
20242025年篮球规则解释
![20242025年篮球规则解释](https://img.taocdn.com/s3/m/42b56db0900ef12d2af90242a8956bec0975a5d7.png)
篮球规则解释及区域联防说明
![篮球规则解释及区域联防说明](https://img.taocdn.com/s3/m/46ae831b55270722192ef7bd.png)
当⑦把球传给篮下中锋时,④、⑤向下移动,与⑦协同围守、夹击⑧,⑥向罚球区移动防⑤接球,堵截其向下空切,⑧防止⑥向罚球区空切。
第六种:防守策应的防守配合
当⑤接球时,⑤上去防守⑤的投篮、运球突破,于扰其传球。④、⑥协助⑤防守⑤,⑦防止⑧插人罚球区或溜底线,⑧防止⑥向罚球区空切。
如果7号进攻队员的球不能传中,可回传给3号,6号进攻队员同样进行反跑。左边可做同右边一样的进攻跑位。
一、简介篮球竞赛规则中对3秒、5秒、8秒和24秒的定义。
3秒违例
某队在场上控制球并且比赛计时钟正在走动时,该队队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3秒。限制区的各线都属于限制区的一部分,队员脚踩限制区任何一线都算位于限制区内。
队员在限制区内停留接近3s时,可允许他向篮下运球投篮或同队队员正在做投篮动作并且球正离手或恰已离手。当投篮的球一离手或抢篮板球、补篮、死进球时不受3s规则的限制。
7号队员也可不回传给8号,自己运球进攻至罚球线附近吸引4号防守队员夹击,然后分球给6号,同样形成投篮的空挡。
第二种
第二种战术采用1-3-1的基本站位。
进攻时7号进攻队员先一个反跑接8号队员的球,然后4号和5号防守队员上提,此时5号进攻队员向下切。
然后4号进攻队员上提,接7号的球,此时5号进攻队员内切,7号进攻队员下移,4号可选择合适时机传给5号或7号。
④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。④上去防④,⑥要稍向右移动,协助防守⑤,并准备抢断④传给⑤的球,⑦向上移动防⑦,并兼顾防守篮下,⑧防守⑧向篮下活动。
第二种;球在两侧时的防守配合
④传球给⑥,⑥应迅速上去防⑥,④稍向下移动,协助⑤防守,⑤站在⑤侧后方,切断⑥与⑤的传球路线,并防止⑤向篮下空切。⑧站在⑧的内侧前方,切断⑥与⑧的传球路线,减少⑧接球。⑦稍向限制区移动,既要协助防守篮下,又要堵⑦的背插,还要准备抢断⑥传给⑦的横传球。当⑥投篮时,⑦、⑧、⑤在篮下形成三角包围圈,准备抢篮板球。
篮球规则犯规部分讲解
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篮球规则犯规部分讲解
一、犯规类型
1、投篮行为犯规
投篮行为犯规包括诸如手臂暴力推撞,手臂夹持或压迫对方球员,防
守时夹持或压迫对方球员,抢篮板时将手放在对方身体上,犯规投篮,抢
占有利位置,推挤运球,以及踩踏和撞击对方球员等行为。
2、运球行为犯规
运球行为犯规包括诸如拉扯、踢踏、撞击对方球员、以及手臂夹持或
压迫对方球员等行为。
3、控球行为犯规
控球行为犯规包括诸如用肘或膝盖推撞、以脚踢球、向对方球员发出
恐吓、撞挡球等。
4、拦截行为犯规
拦截行为犯规包括诸如手臂夹持或压迫对方球员、抢篮板、违规抢断、犯规运球、犯规投篮等行为。
二、犯规处罚
1、轻微犯规:如果运动员犯下轻微犯规,裁判将作出警告。
2、惩罚性犯规:如果运动员犯下惩罚性犯规,裁判可以从犯规者的
球队队员名单中取消一名球员,并划分犯规给另一名球员替补进来比赛,
直到哨声响起发出犯规提示结果为止。
3、重大犯规:如果运动员犯下重大犯规,裁判可以直接从犯规者的球队队员名单中取消一名球员,并划分犯规给另一名球员替补进来比赛,甚至是对犯规者的团队实施惩罚而不可逆转。
篮球规则和规则解释
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当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮是球中篮。当: a) 比赛计时钟在第4节或决胜期显示2:00分钟或少于2:00分钟时; b) 在比赛中的任何时候,在一次球中篮后防守队请求一次暂停, 比赛计时钟应如同图1所示在球清晰地穿过球篮之后被停止。
11
明确了进攻计时钟临近比赛结束时响起,若干战例处理的统一意见
增添:
D.6.3 举例3 A vs B 80-80 B vs A 92-85 B队是系列赛的胜者(总得分A 165-B 172)。第1场不需要 进行决胜期。 D.6.4 举例4 A vs B 80-85 B vs A 75-75 B队是系列赛的胜者(总得分A 155-B 160)。第2场不需要 进行决胜期。 9
14
裁判员判定一起防守对方队员犯规要素:
节奏(Rhythm) 速度(Speed) 平衡(Balance) 加速度(Quickness)
尊重比赛”的原则,假摔、假动作等夸张、做秀、表演的动作其 目的是为了欺骗裁判员,骗取裁判员对对方队员的一次犯规判罚。当队员做出这 样的行为和动作时,不管是否有身体接触,裁判员都必须做出处理。 原则 · 队员做出假摔或假动作,如果没有身体接触,裁判员可以立即判罚技术犯规。 · 如果发生了轻微的身体接触,此接触完全没有达到队员所做出的假摔或假动作 的程度,裁判员可以直接判罚技术犯规。 · 如果发生了身体接触,此接触无论是否构成犯规,但被侵犯队员做出夸张的表 演动作,裁判员应该及时的给予该队员和他所在的整个队提出警告, 接下来这个队的队员再出现此动作,将立即判罚技术犯规。
5
规则17.4、20.2等进行修改
改为:
所有的罚则均圈上了红色匝线框。
改动出现在:
17.4、20.2、21.2、22.2、30.3、31.3、34.2、 35.2、36.4、37.2、38.2、39.3、43.3
NBA的规则与解释
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NBA的规则与解释篮球是一项广受欢迎的运动,而NBA(National Basketball Association,美国职业篮球联赛)作为世界上最具影响力的职业篮球联赛,其规则和解释对于球迷和球员来说至关重要。
以下是关于NBA规则和解释的详细说明。
一、比赛规则:1.比赛时间:NBA比赛由四节组成,每节12分钟。
如果比赛进入加时赛,每节时间为5分钟。
2.球员人数:每支球队可有12名球员,其中5名球员上场进行比赛。
每个位置的球员分别为一个中锋(C)、两个前锋(F)和两个后卫(G)。
3.得分规则:篮筐上方的得分板分为三分区和两分区,球员在三分线外投篮得分为三分,三分线内投篮得分为两分,罚球线外投篮,罚球中得分为一分。
4.犯规规则:篮球比赛中,犯规行为分为个人犯规和技术犯规。
个人犯规包括进攻犯规和防守犯规,技术犯规主要指球员的违反规定的行为,如不礼貌行为、扔球等。
犯规次数达到一定限制后,球员将被逐出比赛。
二、进攻规则:1.进攻方式:球员可通过传球和组织进攻,以得分为目的将球送入对方篮筐。
2.犯规规则:进攻犯规包括运球犯规、走步、持球时间超时等。
此外,对手对球员的防守行为也会限制球员的进攻。
3.球权转换:当进攻方没有有效得分或出现失误时,球权将转移到对方手中。
例如,当球出界或被对方球员抢断时,球权将转移到对方。
三、防守规则:1.防守方式:球员的防守目标是阻止对手得分,可以进行盯人、封盖或抢断等行为。
然而,过度的身体接触和侵犯对手的行为都被视为犯规。
2.防守犯规:如推人、拽袖子等会限制球员的防守权益。
3.篮板球:当进攻方投篮未命中时,双方球员会争夺篮筐附近的篮板球。
这对于争夺球权至关重要。
四、裁判和技术统计:1.裁判:NBA比赛通常由三名裁判负责监督比赛,确保比赛公正。
2.技术统计:NBA对比赛过程中的各种数据进行统计和整理,如得分、篮板、助攻等,这些数据对评估球员的表现和比赛结果都具有重要意义。
五、争议和裁决:1.争议:如在比赛过程中出现争议性的球员举动或裁判的判罚,球队和球员有权利提出异议。
篮球规则及规则改动解释 ppt课件
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• 队长:职责和权力
• 如果球队提出申诉,该队长应在比赛 后15分钟内通知主导裁判,并在球队申诉 栏签名。
• 教练员:职责和权力
• 至少在预定的比赛开始前40分钟提交 名单,原为20分钟。
• 举例:教练员要求记录员在记录表上,他 的 5 名在比赛开始时首发的队员处(分别) 登上小‘×’。
• (a)比赛中的任何时候,当球中篮得分后(原) 防守队请求暂停时,
• (b) 第四节或决胜期中,当比赛计时钟显示 2:在00球(清分晰)地时通,过
球篮时(如图例1所 示),须停止比赛
计时钟。
• 掷球入界
• 陈述 掷球入界时,在球被传过界线前, 其他队员不得将他们身体的任何部分越过 界线。
•
• 举例:在 A1 掷球入界时,B1在他的后场 将他的手臂越过界线并阻挡A1的传球;此 时,进攻计时钟上剩余:(a)19秒。(b)11 秒。
• 2.移动中(行进间)的队员接住球或结束运 球的时候如果恰好有一只脚正接触地面,中 枢脚确定的原则延后一步确定,中枢脚确定 后该队员投篮或传球的限制不变。
行进间接球开始运球 经典接球运球再扣篮 完成运球然后上篮 接传球不运球直接上篮1
• 3.step0-1-2不允许同一脚或双脚连续触及 地面。同一脚连续着地
• 举例:A1正在做投篮动作时,发生了B2对 A2的犯规。A1继续以B2犯规前已开始的连 续动作完成了他的投篮。
• 解释:如果中篮,计得分。
• 举例:A1正在做投篮动作时,发生了A2对 B2的犯规。A1继续以A2犯规前已开始的连 续动作完成了他的投篮。
• 解释:当A2发生犯规时,球成死球。如中
篮球规则和规则解释
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D.6.3 举例3 A vs B 80-80 B vs A 92-85 B队是系列赛的胜者(总得分A 165-B 172)。第1场不需要 进行决胜期。 D.6.4 举例4 A vs B 80-85 B vs A 75-75 B队是系列赛的胜者(总得分A 155-B 160)。第2场不需要 进行决胜期。 9
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明确了进攻计时钟临近比赛结束时响起,若干战例处理的统一意见
举例:
第二节比赛中,比赛计时钟还剩25.2秒时A队控制球。A1持球在手时进
攻计时钟信号响,此时比赛计时钟显示剩余1.2秒。裁判员宣判比赛计时 钟显示0.8秒。 解释: 发生了一起进攻时间违例,B队应获得掷球入界的权利,比赛计时钟应显 示1.2秒。
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规则17.4、20.2等进行修改
改为:
所有的罚则均圈上了2、22.2、30.3、31.3、34.2、 35.2、36.4、37.2、38.2、39.3、43.3
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规则D-球队的名次排列进行增添(1)
增添:
D.5 主客场比赛(总得分制) D.5.1 对于主客场总得分制的系列比赛,两场比赛应被视作一场比 赛时间为80分钟的比赛。 D.5.2 如果第一场比赛结束时,双方比分相等,不需要进行决胜期 比赛。 D.5.3 如果两场比赛的总得分相等,则第2场比赛有必要再继续一 个或几个5分钟的决胜期,直至打破平局。 D.5.4 这个系列赛的胜者应为: · 两场都获胜的队伍。 · 在第2场比赛结束时总得分更多的队伍,如果两队各胜一场。
14
裁判员判定一起防守对方队员犯规要素:
节奏(Rhythm) 速度(Speed) 平衡(Balance) 加速度(Quickness)
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假摔的判罚
运动员要遵循“尊重比赛”的原则,假摔、假动作等夸张、做秀、表演的动作其 目的是为了欺骗裁判员,骗取裁判员对对方队员的一次犯规判罚。当队员做出这 样的行为和动作时,不管是否有身体接触,裁判员都必须做出处理。 原则 · 队员做出假摔或假动作,如果没有身体接触,裁判员可以立即判罚技术犯规。 · 如果发生了轻微的身体接触,此接触完全没有达到队员所做出的假摔或假动作 的程度,裁判员可以直接判罚技术犯规。 · 如果发生了身体接触,此接触无论是否构成犯规,但被侵犯队员做出夸张的表 演动作,裁判员应该及时的给予该队员和他所在的整个队提出警告, 接下来这个队的队员再出现此动作,将立即判罚技术犯规。
篮球规则的解释
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嘉应学院体育学院10级余子良
篮球规则的解释
一、24秒违例的情况,如下表
规则:每当一名队员在场上获得控制活球时,他的队必须在24秒钟内尝试投篮。
在24秒钟内,为构成一次投篮:
·在24秒钟装置的信号发出前,球必须离开投篮队员的手,并且
定义:1队员出界当队员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的除队员以外的地面或任何物体时,即是队员出界。
2当球触及了下列物体即是球出界:
·在界外的队员或任何其他人员。
·界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体。
·篮板的支撑架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体
情况1:场上队员手中的球被另一名在界外的队员触及。
解释:在界外的队员使球出界
情况2:场上队员跳起后把球打在场外队员身上
解释:跳起队员使球出界。
篮球规则讲解大全
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篮球规则讲解大全篮球规则讲解大全1.比赛目标与规定时间篮球比赛的目标是将球投入对方的篮筐,并按照规定的时间和规则进行比赛。
比赛通常由四个季度组成,每个季度的时间是十二分钟。
在NBA和CBA 等职业联赛中,比赛时间可能会有所不同。
2.上场球员与替补队员每队场上有五名球员,其中一名是队长,四名球员位置分别是控球后卫、得分后卫、小前锋和大前锋,最后一个是中锋。
替补队员通常坐在球队席上,并在比赛期间替换场上的球员。
3.比赛时间与加时赛比赛时间由计时器控制,当比赛时间结束时,如果双方比分相等,则需要进行加时赛。
加时赛一般为五分钟,如果需要再次加时则进行一次延长,每次延长为五分钟的比赛。
4.比赛地点与球的状态篮球比赛应在由球队主场所在地的篮协指定的球场上进行。
球的状态可以是活球或死球。
在活球状态下,球队可以进行投篮、运球、传球等操作。
当出现死球状态时,球队不能进行投篮、运球、传球等操作,但可以进行防守。
5.球员状态与罚则球员在比赛中应保持直立状态,双脚着地,不能带球跑动。
球员可以跳跃并使用躯干和手臂与对手抢球,但不能用手臂或肘部支撑或推挤对手。
当球员持球时,应保持静止状态,不能移动脚步或转身。
球员在投篮或传球时,不能使用肘部或手臂来阻挡对手的行动。
如果球员违反这些规定,裁判将给予相应的罚则。
6.犯规行为与罚则在篮球比赛中,有以下几种犯规行为:带球撞人、阻挡犯规、对方犯规、技术犯规、违反体育道德犯规等。
当出现犯规行为时,裁判员应立即鸣哨并做出相应判罚。
如果球队累计犯规达到六次,则对方球队将获得两次罚球机会。
如果球队在单节比赛中犯规达到四次以上,则对方球队将获得一次技术犯规机会。
如果球员违反体育道德或技术规定,则裁判员可以直接将其罚出场外。
7.得分方式与规则在篮球比赛中,只有通过将球投入对方的篮筐才能得分。
每次成功的投篮可以得两分,三分线外的投篮可以得三分,罚球可以得一分。
球员在对方篮下违反规则会被判犯规,对方球队将获得罚球机会。
篮球运动的比赛规则及裁判要点解析
![篮球运动的比赛规则及裁判要点解析](https://img.taocdn.com/s3/m/802eff64814d2b160b4e767f5acfa1c7aa008213.png)
篮球运动的比赛规则及裁判要点解析篮球是一项受欢迎的团体运动,它不仅需要球员们的技巧和协作,还需要裁判的公正和专业。
在一场篮球比赛中,比赛规则和裁判要点起着至关重要的作用。
本文将对篮球比赛规则和裁判要点进行解析,以帮助读者更好地理解这项运动。
一、比赛规则解析1. 篮球场地和装备篮球比赛通常在一个长方形的场地上进行,场地上有两个对称的篮筐。
场地上划分有界限线、三分线、罚球线等。
球员们需要穿着合适的运动服装和鞋子参加比赛,同时需要使用标准大小和重量的篮球。
2. 比赛时间和得分规则一场篮球比赛通常分为四个节,每节时间为十二分钟。
在正常比赛时间内,球队需要通过投篮将球尽量多地投进对方的篮筐,每次成功投篮得两分,三分线外得三分。
比赛结束时得分多的一方获胜。
3. 球员和替补规则每支球队可以派出五名球员上场比赛,同时可以有若干名替补球员。
球员在比赛中需要遵守规则,如持球步行超过两步算违例、持球时间超过五秒算违例等。
替补球员可以在比赛进行中替换上场,但需要遵守替换规则。
4. 犯规和罚球规则篮球比赛中,球员需要遵守犯规规则,如推人、拦截等动作都可能被认定为犯规。
当一名球员犯规时,对方球队可以得到罚球机会。
罚球分为两种情况,一种是普通罚球,另一种是罚球线外的三分球。
二、裁判要点解析1. 公正和客观裁判在比赛中起着公正仲裁的作用,他们需要客观地判断比赛中发生的各种情况,并根据规则做出相应的判决。
裁判需要保持冷静和专业,不偏袒任何一方。
2. 视野和判断力裁判需要具备广阔的视野和敏锐的判断力。
他们需要观察比赛中发生的各种动作和细节,准确判断球员是否犯规,球是否出界等情况。
他们的判断往往决定了比赛的走向。
3. 沟通和管理裁判不仅需要与球员和教练进行沟通,还需要管理比赛的进行。
他们需要在必要时给予球员警告或红牌,以维护比赛秩序。
同时,裁判还需要与其他裁判进行协作,确保比赛的公正进行。
4. 不断学习和提升裁判需要不断学习和提升自己的裁判水平。
FIBA篮球规则官方解释
![FIBA篮球规则官方解释](https://img.taocdn.com/s3/m/4b20e73df56527d3240c844769eae009591ba244.png)
FIBA篮球规则官方解释FIBA(国际篮球联合会)作为国际篮球的管理机构,负责制定和解释篮球比赛的规则和法规。
本文将对FIBA篮球规则进行详细解释,涉及比赛规则、球员规则、技术规则以及裁判规则等内容。
一、比赛规则1.比赛时间:一场标准篮球比赛分为四个季度,每个季度10分钟。
如果出现平局,将进行加时赛,每个加时赛为5分钟。
2.罚球:球员在罚球线上进行罚球,罚球有一、两、三次之分,分别对应不同的罚球情况。
罚球时,防守方不能跨越罚球线,并保持合适的距离。
3.篮板球:篮板球可以是进攻篮板球和防守篮板球。
当进攻方的球员投篮未命中时,防守方和进攻方的球员都可以争夺篮板球。
4.进攻规则:进攻方有24秒的攻击时间,如果没有射门或者篮板球,则需要归还给防守方。
球员不能轮流持球进攻,必须将球传给其他队员。
5.犯规:犯规分为个人犯规和球队犯规。
个人犯规包括推搡、绊倒、拦截等动作,球队犯规则与球队整体战术风格相关。
6.比赛结果:在常规时间结束时,得分较高的一方为胜利方。
如果出现平局,将进行加时赛,直到有一方得分超过对手。
二、球员规则1.球队人数:每支球队中可以报名12名球员,但每场比赛只能有5名球员同时出场比赛。
2.球衣:每个球员必须穿着统一的球队球衣,并将号码统一标记在背部和胸前。
3.参赛资格:球员必须具备该国籍,并获得FIBA的注册,才能代表该国家参加国际比赛。
4.技术犯规:球员在比赛中违反技术规则,如抓住篮圈、故意推倒对手等行为,将被判技术犯规。
5.犯规次数:每个球员可以犯5次个人犯规,当一名球员达到5次犯规时,将被判离场。
每个球队可以有额外的球员替换上场。
三、技术规则1.控球规则:在持球上场时,球员不能踏越中线,否则将被判控球犯规。
2.违例:在比赛进行中,如传球越线、裁判员不及时响笛等情况下,将判罚违例。
3.时间规则:比赛进行时,球员必须遵守规定的时间限制,如进攻时间、暂停时间和比赛时间等。
4.替换球员:每个球队在限制时间内可以无限次数地替换球员,但必须遵循规定的替换程序。
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篮球部分规则解释一、部分规则概念1、参赛队员:在比赛开始前已被登记在记录表上,并且为没有被取消比赛资格和没有达到5次犯规的球员。
2、比赛开始:在中圈跳球,当球被一名跳球队员合法拍击时比赛正式开始。
3、比赛结束:在计时员发出终止信号时比赛结束。
(在比赛即将结束前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。
)4、比赛时间:比赛由四节组成,每节10分钟。
在第一节结束和第三节结束,中间休息2分钟;在第二节比赛结束(上半场),中间休息5分钟。
第四节结束(下半场),如两队得分相同,则进行一次或多次的5分钟加时赛;每次加时赛前休息两分钟。
5、控制球:当一名队员正持着或运着或可处理一个活球时,为队员控制球;当某队的队员控制一个活球或球在同队队员之间传递时为球队控制球;对方队员获得控制球或球成死球或在投篮或罚球中球已离开队员手之前,均为该队控制球。
6、违犯:由队员、教练员或随队人员造成的所有违例和犯规。
7、漏接:即在运球开始或结束时,队员偶然地失掉球,然后恢复控制活球。
(这种情况不是运球,也就是获球后还可以运球,或获球后不算两次运球违例。
)二、比赛通则的解释及处理1、跳球:是两个队的队员在均等、无干扰的条件下争夺球权的比赛方式。
除了每节或每个决胜期的比赛要在中圈内以跳球开始外,遇有下列情况出现时就要跳球:(1)宣判争球(2)球出界,并且是双方队员同时最后触及球场;或裁判员拿不准是谁最后触及球;或两位裁判员对是谁最后触及球的宣判不一致。
(3)宣判双方犯规时,两队都不控制球。
(4)活球停留在篮圈支架上。
(5)相同轻重的罚则被抵消。
(6)双方球队违反跳球的规定以及罚球中双方队员同时违例。
交替拥有交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。
在所有跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。
在第1节开始的跳球后未在场上获得控制活球的队应开始交替拥有。
在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。
2、掷界外球:是重新开始比赛的方式之一,发生在投篮得分或最后一次罚球成功之后和违犯或任何其他的比赛中止之后。
在掷界外球中,规则对裁判员、掷界外球队员及其他队员各提出了不同的要求:对裁判员的要求:(1)在中篮后的掷界外球中,通常不必递交球;(2)在违犯或比赛中止后的掷界外球中,必须递交球或将球置于队员可处理处;(3)可将球抛给掷界外球的队员,只要:相互间的距离不超过3或4米,太远了则不宜;掷界外球的队员必须在裁判员指定的正确地点;避免将要获得控制球的队获得不正当的利益。
对掷界外球队员的要求:(1)可以踩线掷界外球,手臂和球也可以越过界线,但踩线时脚不能越过界线;(2)如在端线掷界外球,可以站在端线上或端线后任何一点,但从他可以处理球的瞬间开始计算5秒;(3)在球触及另一队员前,不得在场内触及球;(4)球离手前或离手时不得踏场地;(5)球离手的时间不得超过5秒钟;(6)不得从前场掷球给位于后场的同队队员;(7)球离手后,在球接触场上队员前,不得使球触及界外或进入球篮。
对其他队员的要求:(1)球中篮后,掷界外球队的对方队员不得触及球(有意拖延比赛可判技术犯规);(2)在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体任何部分越过界线。
违反上述条款为违例。
3、脚踢球和拳击球球偶然地接触到脚和腿,或脚腿偶然地触及球不是违例。
只有故意地踢球,或用腿的任何部分阻挡球,才是违例。
用拳击球是违例。
4、暂停:在前三节的每节中,每队可请求1次要登记的暂停,第4节中准予2次要登记的暂停,在每一决胜期中准予1次要登记的暂停。
当出现暂停机会才能允许暂停。
暂停机会开始:球成死球且比赛计时钟停止,以及当裁判员报告犯规或违例已结束了和记录台的联系时;在对方投篮之前或后已请求了要登记的暂停,对方投篮得分时。
暂停机会结束:裁判员持球进入圆圈执行跳球时;裁判员进入罚球区执行第一次或仅有一次的罚球时;掷界外球的队员可处理球时。
由一个犯规罚则带来的罚球或多次罚球之后或之间,不允许要登记的暂停,直到出现比赛再次成为死球为止。
但下述情况例外:如果在罚球过程中发生犯规,在执行新罚则前给予暂停;在最后一次或仅有的一次罚球后,在球成活球前发生犯规,在执行新罚则前给予暂停;在最后一次或仅有的一次罚球后,宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球,可给予暂停。
一个队请求的暂停可以撤消,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号前提出;未用过的暂停,不可挪到下一节或决胜期。
5、替换:当出现替换机会时才能替换。
替换机会开始:球成死球且比赛计时钟停止,以及当裁判员报告犯规或违例已结束了和记录台的联系时;替换机会结束:裁判员持球进入圆圈执行跳球时;裁判员进入罚球区执行第一次或仅有一次的罚球时;掷界外球的队员可处理球时。
替换的程序:替换的队员到记录台用正规的手势或语言表明请求替换,并座在替补席上;替补队员要留在界线外,直到裁判员招手示意他进场;已被替换的队员不必向裁判员或记录员报告,允许他直接去球队席;替换要尽可能快地完成。
在记录员信号响前,替换的请求可以撤消。
(例外的情况同暂停)6、队员或裁判员受伤比赛中如遇到队员受伤,裁判员要根据情况作不同的处理,如活球中发生受伤事故,而且看情况不甚危急,裁判员要等到比赛告一段落,即:控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球时再鸣哨停止比赛。
如果伤势严重,为了保护受伤队员,裁判员可立即中断比赛。
7、弃权告负或因缺少队员告负:一方球队由于各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。
一方队员不足5人时,球赛不得开始。
在比赛开始5分钟后,依然不足5人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜。
(三)违例及其处理1、队员出界:当队员身体的任何部分接触界线上或界线外的地面,或接触界线上方或界线外的除队员以外的任何物体时,即是队员出界。
2、球出界(1)当球触及下列物体即是球出界:(2)在界外的队员或任何其他人员;(3)界线上、界线外的地面,或界线上方或界外的任何物体;(4)篮架、篮板背面或篮板上方和篮板后面的任何物体。
球出界前最后触及球或被球触及到队员是使球出界的队员。
队员掷界外球,球碰到场上队员反弹回来,又触到掷界外球队员身上,算掷界外球队员使球出界。
3、运球规则控球队员第一次运球结束后不得再次运球。
否则判控球队员两次运球违例。
运球开始:(1)获得控制活球;(2)在地面上掷、拍或滚或运球;(3)在球触及另一队员之前再接触及球。
运球结束:(1)当球在一手或两手中停留时;(2)运球队员用双手同时触球。
下列情况不是运球:(1)连续投篮;(2)在运球开始或结束时,队员偶然地失掉球,然后恢复控制活球(漏接);(3)与附近的其他队员抢球中用拍击球以图获得控制球;(4)拍击另一队员控制的球;(5)拦截传球并获得该球;(6)球在触及地面前在手中抛球和停留(只要不带球走违例)。
如果在下列情况下(失去控制活球)之后重新运球,则不判两次运球:投篮;球被对方队员触及;传球或漏接,然后球触及了另一队员或被另一队员触及。
另外,队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制;队员不得掷球打篮板并在球触及另一队员之前再触及球(裁判员认为是投篮则除外)。
4、带球走规则当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次,而其另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时为旋转(合法移动)。
对在场上接住活球的队员确立中枢脚双脚站在地面上时:一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。
移动或运球时:如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
如果双脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。
如果双脚离地和队员一脚落地,于是,该脚成为中枢脚。
如果队员跳起那只脚并同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。
对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进双脚站在地面上时:开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。
传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
移动时:传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。
但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。
停止时哪只脚都不是中枢脚:开始运球,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
传球或投篮,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
队员跌倒、躺或坐在地面上当一名队员持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。
如果而后该队员在持着球滑动、滚动或试图站起来是违例。
5、3秒规则:当一队球员控球时,其本队球员不能在对方禁区内超过连续3秒以上的停留。
违规者则由对方在违规处最近边线外掷界外球。
6、8秒规则:当队员在后场获得控制活球时开始,8秒钟内球未进入前场为违例。
7、24秒规则:每当一名队员在场上获得控制一个活球时,他的队应在24秒钟内尝试投篮。
一次投篮的构成,必须遵守下列条件:在24秒信号发出前,球必须离开投篮队员的手,并且球离开投篮离手后,必须触及篮圈。
投篮的球离手后,球在空中时24秒钟信号响了,并且球进入球篮,应计入得分。
8、球回后场:某队控制活球,该队的队员不得使球回他的后场。
(四)犯规及其罚则犯规:是对规则的违犯,含有与对方队员的身体接触和(或)违反体育道德的举止。
分为侵人犯规和技术犯规两大类。
1、侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
(1)侵人犯规的种类:阻挡、撞人、背后非法防守、拉人、非法用手、推人、非法掩护等。
罚则:a )登记犯规队员一次侵人犯规。
b)对没有做投篮动作的队员犯规,由非犯规队在距违犯地点最近的界外掷球入界重新开始比赛;如果犯规队处于全队犯规处罚状态,则判给2次罚球。
c)对正在做投篮动作的队员犯规,如果投球中篮,要计得分并判给1次罚球;如果2分投篮没有成功,则判给2次罚球;如果3分投篮没有成功,则判给3分罚球。
d)如果控制球队的队员发生犯规,由非犯规队的距违犯地点最近的界外掷球入界重新开始比赛;如果投篮或罚球中篮则无效,随后在罚球线延长部分的界外掷界外球。
(2)双方犯规:是指两名非同队的队员大约同时互相发生接触犯规的情况。
罚则:a )登记每名犯规队员一次侵人犯规,不判给罚球。
b)当发生双方犯规时某队控制球,由该队在距违犯地点最近的界外掷球入界重新开始比赛。
c)如果双方犯规时两队都不控制球,应以跳球重新开始比赛。
d)如果双方犯规的同时投篮有效并得分,要由得分队的对方队员在端线掷球进入比赛。
(3)违反体育道德的犯规:裁判员认为队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地直接地试图抢球,造成的侵人犯规是违反体育道德的犯规。
罚则:a )登记犯规队员一次违反体育道德的犯规;b)送给非犯规队2次罚球再加一次球权。