驾驶员培训教材---防御性驾驶
防御性驾驶培训资料2024
防御性驾驶培训资料引言概述:防御性驾驶是一种预防交通事故的方法,它的原则是提前察觉潜在的危险,采取积极主动的措施来减少风险。
防御性驾驶培训旨在加强驾驶员的意识和技能,使其能够更好地预测和应对道路上的危险情况。
本文将分析防御性驾驶的重要性,阐述防御性驾驶的基本原则以及提供一些防御性驾驶的技巧和策略。
正文内容:一、了解交通规则和法律1.学习和理解道路交通规则和法律的重要性。
2.知晓交通规则中与防御性驾驶相关的内容。
3.遵守交通规则,避免违法驾驶行为。
二、保持良好的观察和注意力1.时刻保持集中注意力,特别是在驾驶时不要分散注意力。
2.注意观察道路、其他车辆和行人的动向。
3.注意观察交通标志和信号灯,遵守交通规定。
三、保持安全的车距1.保持与前方车辆的安全距离,预留足够的刹车时间和空间。
2.针对路况和天气条件合理调整车距。
3.避免尾随其他车辆行驶,以便保持安全的驾驶。
四、避免危险驾驶行为1.避免超速行驶,遵守道路限速。
速度过高会增加事故的发生概率和严重程度。
2.不酒驾、毒驾和疲劳驾驶,这些行为会严重影响驾驶员的反应能力和判断力。
3.避免分心驾驶,如使用方式、吃东西等。
专心驾驶是防御性驾驶的基本要求之一。
五、学会适应复杂道路环境1.学会适应城市交通和高速公路交通的不同特点。
2.学习在不同的天气条件下驾驶,并做好相应的应对准备。
3.学习如何处理道路突发事件和应急情况,如刹车失灵、漏油等。
总结:防御性驾驶是保护自己和他人安全的重要手段。
通过了解交通规则和法律,保持良好的观察和注意力,保持安全的车距,避免危险驾驶行为以及学会适应复杂道路环境,驾驶员可以减少事故的发生概率,提高自己的驾驶安全性。
因此,防御性驾驶培训是每位驾驶员都应该接受的必要培训。
通过加强驾驶员的培训,提高其防御性驾驶能力,我们可以共同努力,创造更安全的道路交通环境。
防御性驾驶培训资料
远避大型车
0 1
避免开在大型车的前面
避免跟在大型车的后面
避免行驶在大型车的两侧(气流及飞起之砂石)
内轮差大
视角盲点多
注意突出物
放松油门鼓励其超车
0
26
2
行人及儿童
01
注意跑步的人 注意站在路中避车的人 雨天未撑伞的人 校车,公交车下车的人 小孩或幼童 突然滚出的球或玩具宠
物
02
27
注意防范大巴前方
灯号,方可切回原车道
超车时应注意的视线盲区
20
Source: 台湾交通部道安委员会
Link
超车时应注意的视线盲区
21
Source: 台湾交通部道安委员会
当你被超车时...
22
❖ 保持匀速--不要加速,这样一来 会给正超车的司机造成麻烦.
❖ 尽量后退幷保证“2秒钟”原 则以防它们突然幷道--你不应 紧随其后(尽管它们是违章者).
❖ 如果另外一名司机突然幷道-友善一些,减速幷让他进来.
大灯
23
❖ 大灯的使用时机 (昏暗, 隧道, 山区道路, 阴天, 雨天, 地下室...)
❖ 善用远近灯的使用 ❖ 增加可视性与被视性
(千万别认为对方已看见你 !!)
你在此时应使用信号灯...
01
02
启动/幷道时
24
改变车道时
路边停车时
碰! 28
注意防范大巴后方
碰! 29
侧滑的原因
速度过快是最基本的原因 相对其车速(车速本身幷不快)而言,转弯过快 骤然加速,或加速过猛 煞车过猛或过快(也起因于车速太快)
30
防止侧滑的方法ABC
01
Aacceleration 平稳地加速
防御性驾驶培训讲义(修订版)
使用腰枕
添加标题
适度调整车内空调及通风(开窗)
添加标题
避免餐后开车
添加标题
若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用)
添加标题
听些喜欢的音乐
避免疲劳的方法:
如何成为一位防御性的驾驶员
避免分心
不可边开车边吃东西 不可打扮整理仪容 不可拿远距的物品 不可使用手机
对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 保持车辆的整洁 加油时关闭引擎 尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进行定期地检查 定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量的热 随时保持警惕
如何成为一位防御性的驾驶员
透过驾驶行为的改变 观察,思考并行动: 保持安全车距 保持适当车速 随时注意四周车况及盲区 随时掌控车况
如何成为一位防御性的驾员
添加标题
长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟)
添加标题
调整座椅高度使双脚略高于臀部
添加标题
调整倚背在直立位置
添加标题
避免同一姿势久坐
D
C
B
A
油门卡死时应该…….
用脚重击油门踏板
挂入空挡
使用刹车
E
打右转向
F
停到路肩
紧急处理及事故预防-方向盘失效
方向盘失效时应该…….
放松油门 如果你的车没有偏离原有的车道,减速滑行直到停止 如果你的车偏离车道并朝向危险,应紧急刹车
你是一位好司机吗?
你每次开车都会使用安全带吗? 你是否都能与前车保持足够的安全距离? 每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗? 每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗? 你是否超速? 你是否随意停车? 绿灯亮时你会先看清路况再起动吗?
安全培训防御性安全驾驶课件pptx
提高驾驶员心理素质的途径
增强自信心
驾驶员应充分了解自己的驾驶技 能和车辆性能,相信自己能够应
对各种驾驶情况。
培养冷静应对能力
遇到紧急情况时,驾驶员应保持 冷静,不慌不忙,迅速作出正确
的判断和操作。
增强情绪控制能力
学会控制自己的情绪,尤其是在 遇到不文明的驾驶行为或其他挑
衅时,要保持冷静和理智。
THANKS
VS
详细描述
红灯表示禁止通行,车辆和行人应在交叉 口等待;绿灯表示允许通行,车辆和行人 应按照交通规定通过交叉口;黄灯表示警 示,提醒驾驶员和行人注意安全,准备停 车或减速;此外,驾驶员还应了解交通信 号灯的优先权规则,如直行车具有优先通 行权、转弯车需礼让直行车等。
酒驾与疲劳驾驶危害
总结词
酒驾和疲劳驾驶是严重的道路交通安全违法行为,会给自身和他人的生命财产带来极大 危害。
决策
在紧急情况下,快速判断并采取 最合适的驾驶操作,如变道、刹 车或避让。
保持车距与跟车
前车距离
保持与前车的安全距离,避免因前车 突然刹车导致追尾事故。
后车距离 注意后车的距离,避免因后车追赶导 致危险。
弯道与变道安全
弯道
在弯道行驶时,注意降低车速,同时注意对向车辆,避免发 生侧滑或碰撞。
变道
变道前先观察盲点区域和后视镜,确认安全后再进行变道操 作。
提前预防
在行驶过程中时刻保持警 惕,提前预防可能的突发 情况。
紧急制动与避险
合理制动
在紧急情况下,驾驶员应 迅速踩下制动踏板,尽量 缩短制动距离。
避让障碍物
遇到障碍物或迎面而来的 车辆时,应迅速避让,避 免直接碰撞。
保持稳定
紧急制动时应保持车辆稳 定,避免失控或侧滑。
防御性驾驶培训资料
01
02
03
04
禁令标志
识别禁令标志,如禁止通行、 禁止停车等。
警告标志
识别警告标志,如注意行人、 注意危险等。
指示标志
识别指示标志,如单行道、直 行等。
标线
识别车道线、停车线、导向箭 头等标线。
03
驾驶员心理素质培养与应 对策略
保持冷静与专注力提升方法
保持冷静
在驾驶过程中遇到突发情况时,首先要保持冷静,不要惊慌失措。冷静有助于驾驶员做出正确的判断和决策。
避免疲劳驾驶
长时间驾驶容易疲劳,应 合理安排休息时间,避免 疲劳驾驶。
夜间及恶劣天气条件下的驾驶技巧
开启灯光
在夜间或恶劣天气条件下行驶时,应开启相应的灯光,如雾灯、 示廓灯等。
降低车速
在能见度较低的情况下,应降低车速,保持安全距离。
注意路面情况
在雨雪天气行驶时,应注意路面情况,避免打滑或积水。
特殊交通标志与标线识别
常见交通事故原因分析
驾驶员因素
疲劳驾驶、酒后驾驶、超速行 驶等。
车辆因素
制动系统故障、轮胎磨损等。
道路因素
路面湿滑、能见度低、道路标 志不清等。
其他因素
天气恶劣、交通拥堵等。
预防措施制定和执行方法论述
驾驶员培训
提高驾驶员的驾驶技能和安全意识, 包括遵守交通规则、保持车距、合理 使用灯光等。
车辆检查
注意事项
在处理事故时,驾驶员应保持冷静,不要惊慌失措。同时,要尊重伤者和家属 的权益,积极配合调查和处理工作。在事故处理完毕后,驾驶员应认真总结经 验教训,避免类似事故再次发生。
05
法律法规遵守与职业道德 培养
交通法规基本知识普及
防御性驾驶培训课件
目录
01. 防御性驾驶的重要性 02. 防御性驾驶的基本原则 03. 防御性驾驶的技巧 04. 防御性驾驶的实践
1
防御性驾驶的重 要性
提高驾驶安全
防御性驾驶可以提高驾 驶员的应变能力
防御性驾驶可以提高驾 驶员的驾驶技能和意识
防御性驾驶可以减少交 通事故的发生
防御性驾驶可以降低驾 驶员的疲劳程度
02
防御性驾驶 可以提高驾 驶员的应变 能力
03
防御性驾驶 可以减少财 产损失
04
防御性驾驶 可以保障驾 驶员和乘客 的生命安全
2
防御性驾驶的基 本原则
提前预测路况
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
观察前方路况, 提前预测可能 出现的突发情 况
保持安全车距, 避免紧急制动 造成追尾
注意周围车辆 动态,及时调 整车速和车距
02
模拟驾驶场景:设置各种 道路交通场景,如城市道 路、高速公路、恶劣天气 等,让学员在模拟环境中 进行驾驶训练。
03
模拟驾驶操作:学员在模 拟驾驶设备上进行各种驾 驶操作,如加速、减速、 转向、刹车等,提高驾驶 技能和安全意识。
04
模拟驾驶评估:通过模拟 驾驶设备的评估系统,对 学员的驾驶技能和安全意 识进行评估,提出改进建 议。
减少交通事故
防御性驾驶可以提 前发现潜在危险, 降低交通事故发生
率
防御性驾驶可以提 高驾驶员的应变能 力,减少交通事故
的严重程度
防御性驾驶可以培 养驾驶员的安全意 识,降低交通事故
的发生概率
防御性驾驶可以提 高道路交通的效率 和安全性,减少交 通事故造成的损失
保障生命财产安全
01
安全培训防御性安全驾驶课件pptx
使用后视镜观察盲点
在变巧
在变道时应提前开启转向灯,观察后视镜和盲点,确保安全后再进行 变道。同时应保持稳定的车速和方向,避免突然变道导致危险。
03
紧急情况处理
紧急制动
03
某驾驶员超速行驶,引发多车连环相撞,造成重大人员伤亡。
安全驾驶成功案例
驾驶员提前预警避免事故
某驾驶员在行车过程中,提前发现前方路况异常,采取紧急制动措施,避免了一 起交通事故。
驾驶员保持冷静处理突发情况
某驾驶员在行驶过程中,突遇行人横穿马路,驾驶员保持冷静,采取紧急避让措 施,避免了人员伤亡。
驾驶员经验分享
经验丰富的驾驶员分享安全驾驶经验
老驾驶员分享自己在长期驾驶过程中积累的安全行车经验和技巧,如保持车距、注意观察路况、遵守 交通规则等。
新手驾驶员的成长经历
新手驾驶员分享自己从初次拿到驾照到逐渐掌握安全驾驶技巧的过程,以及在实践中不断学习和成长 的心得体会。
THANKS
感谢观看
急情况下的应对措施。
经验交流
组织驾驶员进行经验交流,分享 安全驾驶心得和技巧,促进安全
意识的共同提高。
05
案例分析
典型交通事故案例
疲劳驾驶致追尾事故
01
某驾驶员因疲劳驾驶导致车辆失控,追尾前车,造成人员伤亡
和财产损失。
酒后驾车事故
02
某驾驶员酒后驾车,发生侧翻,造成驾驶员和乘客受伤。
超速行驶导致连环相撞
交通规则与标志识别
熟悉并遵守交通规则,如红灯停、绿 灯行、黄灯减速。
能够准确识别各类交通标志,如禁令 标志、警告标志、指示标志等,并根 据标志内容采取相应行动。
驾驶安全交通安全防御性驾驶(图文并茂讲解)课件
保持安全车速
根据道路限速行驶
驾驶员应根据道路限速标 志的规定行驶,不要超速 行驶,以免引发交通事故 。
雨雾天气控制车速
在雨雾天气中,能见度较 低,路面湿滑,应适当降 低车速,保障行车安全。
高速公路控制车速
在高速公路上行驶时,应 保持稳定的车速,不要忽 快忽慢,以免影响其他车 辆的行驶安全。
03 常见驾驶安全隐 患及应对方法
按照厂家建议的保养周期,对车 辆进行保养和检查,确保车辆性
能良好。
检查轮胎气压
定期检查轮胎气压,确保轮胎气 压符合标准,防止爆胎引发事故
。
检查刹车系统
定期检查刹车系统,确保刹车性 能良好,避免因刹车失灵引发事
故。
学习交通安全法律法规,遵守交通规则
了解交通规则
学习并了解交通法律法规和交通标志的含义,确 保在行车过程中遵守规定。
驾驶安全交通安全防御性驾 驶课件
目 录
• 防御性驾驶的概念和重要性 • 驾驶安全基础知识 • 常见驾驶安全隐患及应对方法 • 紧急情况下的应对措施 • 提高驾驶安全意识,预防交通事故 • 图文并茂讲解防御性驾驶技巧
01 防御性驾驶的概 念和重要性
什么是防御性驾驶
防御性驾驶是一种驾驶理念和技巧, 强调驾驶员应该时刻保持警觉,预判 其他驾驶员和行人的行为,采取必要 的措施来预防潜在的危险。
对突发情况。
遵守交通规则
驾驶员应严格遵守交通 规则,确保自身和他人的Biblioteka 全。02 驾驶安全基础知 识
安全行车距离
01
02
03
安全行车距离
保持与前车的安全距离, 避免因前车紧急制动或突 然变道而引发的追尾事故 。
雨雾天气行车距离
防御性安全驾驶培训
防御性驾驶
防御性驾驶就是安全驾驶,将给你和你 的家人最好的保护
防御性驾驶
防御性驾驶: 集中精力、积极防御 反应敏捷、措施有效
防御性驾驶
让我们做的更好!
16.66M
防御性驾驶——判断
驾驶中: 车速是否合适? 与前车保持距离时候是否安全? 前车紧急刹车时能否听下而不追尾和被追尾? 交通信号变换后是否不闯红灯、不越线?
防御性驾驶——判断
制动距离=反应距离+操作距离 反应距离:收集信息、分析判断、传导肢体动作 操作距离:刹车行程、刹车抱死、惯性滑行 滑行距离有车速、载重、路面摩擦
老司机更多的是忽视了特殊情况的突发,容易 冒进,忽视了安全距离和车速。
防御性驾驶——了解
了解是安全驾驶的基础 道路交通安全法是指南
防御性驾驶——了解
交通法规—是对人、车、路相结合的指导和规 范
了解交通法规是安全驾驶的前提 了解:人的了解、车的了解、路的了解
防御性驾驶——了解
你是否知道:
交通法规:驾驶的 限制?车的限制? 路的限制?
车辆状况:刹车、 转向、灯光、安全 有效?
身体状况:视力、 反应、疲劳、健康 状况?
驾驶人乘车人应系安 全带。
遇见人通过人行道时、 须减速停让。
不许驾驶机件失灵车 辆。
不许疲劳和患有安全 监视疾病时继续驾驶 车辆。
防御性驾驶——了解
你是否知道:
防御性驾驶——操作
可能的危害 特殊状况:雨、雪、冰湿滑道路 天气状况:雾、烟、视觉不良时 道路险地:路口、环岛、弯路、山旁险路
防御性驾驶——操作
保持安全距离 与前车保持安全有效距离 遵循三秒跟车方法 特殊天气、高速公路要延长车距
防御性驾驶——操作
防御性驾驶培训讲义
防御性驾驶培训讲义第一部分:认识防御性驾驶1. 什么是防御性驾驶?防御性驾驶是一种积极的、预防性的驾驶方式,目的是在道路上预防与他人发生交通事故。
防御性驾驶者不仅关注自己的行车行为,还要关心其他驾驶者的行为,提前预防事故的发生。
2. 为什么需要防御性驾驶?随着交通工具和交通流量的增加,交通事故的风险也在不断增加。
防御性驾驶可以帮助驾驶者更好地应对各种交通情况,提高自己和他人的安全。
3. 防御性驾驶的原则- 提前预见危险,避免交通事故发生- 时刻保持警惕,留意周围车辆和行人- 与其他驾驶者保持良好的沟通和合作,避免道路冲突第二部分:提高防御性驾驶技能1. 注意力集中在驾驶中,注意力的散漫会增加交通事故的风险。
驾驶者需要时刻保持注意力集中,留意周围的交通状况,避免分心驾驶。
2. 保持安全距离保持与前车的安全距离是防御性驾驶的重要技能。
这样可以有足够的时间做出反应,避免追尾事故。
3. 遵守交通规则遵守交通规则是防御性驾驶的基本要求。
包括遵守限速、使用转向灯、礼让行人等。
4. 应对突发状况在道路上,突发状况难以避免。
驾驶者需要学会如何应对突发状况,如紧急制动、规避障碍物等。
第三部分:培养防御性驾驶意识1. 道路危险的认知驾驶者需要时刻警惕道路上的各种危险,如变道、掉头、倒车等行为可能会带来的危险。
2. 避免驾驶疲劳驾驶疲劳是导致交通事故的重要原因之一。
驾驶者需要保证充足的睡眠,避免长时间驾驶。
3. 提前预判行车路线提前预判行车路线可以帮助驾驶者避免拥堵、避免突发情况等。
4. 学会沟通与合作在道路上,与其他驾驶者的沟通与合作是至关重要的。
礼让行人、避让其他车辆等行为可以帮助减少交通事故的发生。
5. 定期维护车辆车辆的良好状态可以保证驾驶的安全。
定期维护车辆,确保各项指标符合标准。
结语:防御性驾驶是每个驾驶者应该具备的必要技能,通过培训和实践,驾驶者可以提高防御性驾驶意识和技能,降低交通事故的发生率。
希望通过这份培训讲义,能够帮助驾驶者更好地掌握防御性驾驶的技能,保障道路上的安全。
防御性安全驾驶培训
驾驶员心理素质培养方法
保持冷静
学会在紧急情况下保持 冷静
分心注意力
提高分心注意力,防 止注意力不集中导致 事故
提高专注力
学习如何提高驾驶过程 中的专注力
实例分析:心理素质不良的驾驶员 案例
案例分析
01 展示心理素质不良可能导致的交通事故
重要性
02 强调驾驶员心理素质在驾驶安全中的重要性
培养引导
03 引导学员重视心理素质的培养
培训重点:提高应变能力和心理稳定
性
应变能力
正确判断
学习在突发状况下迅速做出反 应 训练应对不同道路状况的能力
培养正确的判断能力,避免危险驾 驶行为
心理稳定性
保持冷静、审慎驾驶 避免情绪化驾驶
决策能力 提高决策速度,减少犹豫
成功的驾驶员心 理素质
成为一名成功的驾驶员需要良好的心理素质, 包括应变能力、心理稳定性和专注力等。通过 系统培训和实践,驾驶员可以不断提升自己的 心理素质,提高驾驶过程中的安全性和效率。
避免疲劳驾驶 保持良好的状态
注意交通信号 遵守交通规则
避免分心驾驶 集中精力驾驶
●02
第二章 驾驶员心理素质培养
驾驶员心理素质概述
驾驶员心理素质是指驾驶员在驾驶过程中所展 现出的心理特征和品质,包括心理稳定性、应 变能力、专注力等。良好的心理素质能够帮助 驾驶员更好地应对挑战和压力,降低交通事故 的发生率。
超速
导致交通事故的主要原 因之一
酒驾 危险行为之一
疲劳驾驶 直接影响交通安全
分心驾驶
导致交通事故的主要原 因之一
防御性安全驾驶的重要性
提前预判 通过预测他人行为,避免危险 情况
主动防通事故的发生,提高安全感
防御性驾驶培训资料
防御性驾驶培训资料一、防御性驾驶的定义防御性驾驶是一种通过预防和避免交通事故,保障行车安全的行为。
它强调驾驶员应具备敏锐的观察力和预判能力,以及正确的反应和应对能力。
在面对复杂的交通环境和不同的行驶情况时,驾驶员应具备有效的防范措施和应对策略,避免事故的发生。
二、防御性驾驶的重要性防御性驾驶的重要性在于其能够显著提高行车安全性。
通过遵守交通规则、保持警觉、合理判断和正确应对,驾驶员可以减少交通事故的发生率,降低自身和他人的风险。
同时,防御性驾驶也有助于提高驾驶员的行车素质和驾驶技能,增强他们的责任感和自信心。
三、防御性驾驶的培训内容1、遵守交通规则:驾驶员应严格遵守交通规则,包括限速、超车、变道、跟车距离等。
这不仅是法律要求,也是保障行车安全的基础。
2、观察与预判:驾驶员应具备敏锐的观察力和预判能力,及时发现潜在的危险因素,如其他车辆、行人、道路障碍等。
同时,要根据交通情况做出合理的预判,提前采取应对措施。
3、保持安全距离:驾驶员应保持与前车足够的安全距离,以便在紧急情况下有足够的时间做出反应和采取应对措施。
4、注意盲区:驾驶员应了解车辆的盲区,并在行驶过程中特别注意盲区内的交通情况,以避免事故的发生。
5、合理使用灯光:驾驶员应根据不同的天气和道路情况合理使用灯光,以提高视线的可见性和识别性,减少交通事故的风险。
6、应对紧急情况:驾驶员应学会在紧急情况下采取正确的应对措施,如急刹车、避让障碍物等。
同时,要保持冷静、沉着,避免过度紧张导致事故发生。
7、保持警觉:驾驶员应始终保持警觉,特别是在夜间或恶劣天气下行驶时。
要时刻道路和交通情况,以便及时发现潜在的危险因素。
8、行车素质与安全意识:驾驶员应具备良好的行车素质和安全意识,如不酒后驾车、不疲劳驾驶、不超速行驶等。
同时,要遵守交通规则和标志标线,提高自身的安全意识和责任感。
9、应急处理:驾驶员应了解应急处理知识,如车辆故障、事故处理等。
在遇到紧急情况时,要保持冷静、沉着,采取正确的应急处理措施,以保障自身和他人的安全。
驾驶安全、交通安全---防御性驾驶(图文并茂讲解)
重复性的工作
在一条很长而又很枯燥的路上驾驶
经常出行,比如经常出差的人等
倒班工作
驾驶要点
疲劳驾驶
如何判断疲劳?
当你...
不能够回忆起刚刚驶过的道路情况
在车道内“画龙” 或碰到路牙石
不能连续思维,不能精力集中
一直打哈欠
不能控制你的眼睛(眼皮“打架”并发直)
经常看漏交通标志或差一点儿发生追尾事故
• 安全气囊无法取代安全带对人身的保护
• 安全气囊对仪表板和挡风玻璃在撞击时对人身的危害有
很好的保护--但当车辆从侧面,后面遭到撞击或车辆翻滚
时,它们就起不到什么作用了
驾驶要点
安全使用安全带
儿童怎样使用安全带?
•小孩子应被安置在适合他们年龄、身
材的座位上,并安全地坐好
•不要让你的孩子坐在前排,尤其是有安全
司机必须尽可能向前方远处看,发现潜在的危险,以
便采取适当的措施。
作为一名无事故驾驶司机:
•尽可能的向前方远处看
•确定潜在危险的位置
•采取适当措施
SMARRT驾驶法
S-远眺前方地平线
您需要搜索地平线各个方向,而不仅仅是
正前方观察区
正前方观察区有绿色、黄色、红色三个区
域
SMARRT驾驶法
绿色区域
出发前检查大灯、雾灯及尾灯
注意路面的情况,注意雨、雪、冰等情况
时刻注意前车的反应
恶劣天气下避免激烈的驾驶(如加速、超车及并线等)
驾驶要点
疲劳驾驶
导致疲劳的内在因素:
不规则饮食
低血糖
睡眠不足
脱水
失眠
不当饮食
驾驶要点
疲劳驾驶
导致疲劳的外在因素:
防御性驾驶培训讲义(PPT45张)
总是保持对车辆的良好控制 合理的行车速度. 前后不要靠的太近,牢记2秒原则 预见到前方可能发生的车辆急停 保持距离保证良好的视线. 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车 距 对大型车辆更应预留更长安全车距,大型车辆 刹车距离会比小车的刹车距离更长 保证车况良好
透过驾驶行为的改变
观察,思考并行动:
•保持安全车距 •保持适当车速 •随时注意四周车况及盲区
•随时掌控车况
如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: • 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) • 调整倚背在直立位置 • 使用腰枕 • 调整座椅高度使双脚略高于臀部 • 避免同一姿势久坐 • 适度调整车内空调及通风(开窗) • 避免餐后开车 • 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) • 听些喜欢的音乐
紧急处理及事故预防-防止侧滑
侧滑的原因: 速度过快是基本原因 转弯过快 加速过快 刹车过快
紧急处理及事故预防-防止侧滑
防止侧滑的方法(ABC): Aacceleration平稳的加速 Brake gently 柔和的刹车 Corner gently 平稳柔和的转弯
紧急处理及事故预防-爆胎应急
防御性驾驶 技能培训
安全驾驶理念
生命是最基本的人权! 愚者用鲜血换取教训, 智者用教训避免流血!
►了解车辆安全知识 ►识别驾驶环境中的危险 ►理解并执行安全驾驶要点 ►熟悉安全应急处置原则
防御性驾驶培训
什么是防御性驾驶
驾驶员在行车过程中,能够准确地“预见”由其他驾驶员、 行人、不良气候或路况而引发的危险,并能及时地采取必要、合 理、有效的措施预防事故的发生,这种可避免危险发生的驾驶方 式即为防御性驾驶技术。
2、保持扫射, 避免凝视;
防御性驾驶培训教材
D R I VE R S AF E T Y E D U C A T I O N A N D T R A I N I NG 防御性驾驶培训交材定义目的防御性驾驶技术123其它驾驶技术41定义发生事故,即使对方全责,你也有责任.因为你没有预见危险的发生。
在中国,95%的安全事故是可以避免的。
当你成为已经丧失某些功能或离开人世的时侯,对方负全责是对你又有什么意义?!驾驶是一种依赖于个人态度的独立行为,驾驶是一种危险,也是您所面临的最大风险结果可能是灾难性的并危及生命--无论是开公家车还是私家车无论是开公家车还是私家车都要树立预防性驾驶的观念什么是防御性驾驶驾驶员在行车过程中,能够准确地“预见”由其他驾驶员、行人、不良气候或路况而引发的危险,并能及时地采取必要、合理、有效的措施预防事故的发生,这种可避免危险发生的驾驶方式即为防御性驾驶技术。
正确的驾驶态度我不会撞车我不会引发撞车我不会成为受害者2目的防御性驾驶为了什么?❖首先自己在驾驶时不犯错误,确保自己的车辆不引起主动性交通事故;❖其次,在别人犯错误时,不会将自己牵涉其中,即确保不出现被动性交通事故。
3防御性驾驶技术五大要领★预估风险★放眼远方★顾全大局★留有余地★引人注意五大要领-预估风险我们需要根据天气路况及目测的事物等与我们安全驾驶有关的各种要素、现状提前分析、预测可能会对我们驾驶造成的潜在的危险,比如雨天驾驶我们会遇到路面积水,通过十字路口我们会遇行人、非机动车甚至机动车突然闯红灯,临近高速公路出口我们会遇到车辆突然减速变道,超车时我们会遇到被右侧车辆遮挡住右前方的视线车辆碰撞,或失控后车辆碰撞驾驶员被甩出车辆等,类似这样的潜在危险还有很多,而且会经常反复的出现在我们的驾驶环境中,这就需要我们养成提前分析、预测风险的良好习惯,以便提前采取措施防范未然。
五大要领-放眼远方行车过程中我们需要搜索前方至少十五秒范围以外的交通状况,以便提前分析和判断可能出现的影响我们安全驾驶的各种情形,为我们下一步采取行动预留更多的时间和空间。
《防御性驾驶培训》课件
掌握交通标志和标线的含义,准确理解道路交通信息。
3 遵守道路交通规则
严格遵守道路交通规则,确保行车秩序和安全。
结语
防御性驾驶是驾驶必备技能
通过掌握防御性驾驶的技巧,您能够提高驾驶安全 性,成为更加负责任的驾驶员。
增强安全驾驶意识
参加本培训课程将有助于您增强安全驾驶意识,为 自己和他人的安全贡献一份力量。
防御性驾驶的技巧
留足制动距离
预留足够制动距离,避免追尾事故发生。
停车与出车
正确使用驻车制动与油门,确保路况安全再出 车。
维护安全距离
与前车保持安全距离,以保持车辆稳定性。
觉察周围环境Biblioteka 时刻注意前后左右,以避免突发情况。
安全驾驶意识的培养
1 道路交通安全法规知识
了解并遵守道路交通安全法规,确保驾驶的合法性。
《防御性驾驶培训》PPT 课件
欢迎参加防御性驾驶培训课程!本课程致力于帮助您理解防御性驾驶的概念, 掌握相关技巧,并增强安全驾驶意识。
课程目标
1 理解防御性驾驶的概念 3 增强安全驾驶意识
2 掌握防御性驾驶的技巧
什么是防御性驾驶
防御性驾驶是一种安全而谨慎的驾驶方式,旨在避免事故和危险。它是每位 驾驶员必备的技能。
防御性驾驶安全培训PPT课件
在行驶过程中,驾驶员应时刻保持警觉,注意观察盲区情况,避免因盲区导致的事故。同 时,驾驶员应定期检查车辆各项设施是否正常,如座椅、后视镜和侧视镜等,以确保视野 清晰。
不合理使用远光灯
总结词
详细描述
远光灯是夜间行驶的重要照明工具, 但如果不合理使用,会对其他车辆和 行人造成安全隐患。
远光灯具有较远的照射距离和较强的 亮度,但在会车时如果使用不当,容 易造成对向车辆驾驶员视觉失明,增 加事故风险。因此,驾驶员在夜间行 驶时应合理使用远光灯,如开启远光 灯时要确保前方无车辆或行人,关闭 远光灯时要确保对向车辆或行人已经 安全通过。
况时能够迅速应对。
倡导文明驾驶
礼让行人
始终遵守交通规则,礼让行人,确保行人的安全。
避免争斗
在遇到其他驾驶员挑衅或发生争执时,保持冷静, 不参与争斗,确保自身和乘客的安全。
保持良好心态
保持良好的心态,不因情绪波动影响驾驶安全。
THANKS.
保持安全距离
要点一
总结词
保持安全距离是防止追尾事故的重要措施,通过保持足够 的跟车距离,可以避免因前车突然刹车或变道而引发的碰 撞。
要点二
详细描述
驾驶员在行驶过程中,应根据车速、路况等因素,保持足 够的跟车距离。在高速公路上行驶时,应保持至少100米 的跟车距离;在市区道路上行驶时,应保持至少50米的跟 车距离。如果遇到雨天、雪天等恶劣天气,应适当增加跟 车距离。此外,驾驶员还应该时刻关注前车的动态,如果 前车突然刹车或变道,应及时做出反应,避免发生追尾事 故。
应对突发情况
03
应对突然出现的障碍物
保持冷静
在驾驶过程中遇到突然出现的障碍物,首先要保持冷静,不要惊 慌失措。
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认识风险、威胁
什么是路线风险和威胁?
尽可能多的识别?
从其他道路使用者(行人和车辆)的 角度来考虑风险和威胁
识别出驾驶员能控制的风险 能控制的与不能控制的
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灯光条件
晚上驾驶
灯光不好
光线太强
2014年全国交通事故统计
2014年的交通事故死亡人数为34292 人,比2013年的死亡31604人增加了2688 人,增长率为8.5%;相比2012年的死亡 30222人,增加了4069人,增长率为 13.46%;相比2011年的死亡29618人,增 加了4676人,增长率为15.78%。
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为什 么会 发生 碰撞 事故
人员
车速偏快
车辆刹车不灵敏
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刹车距离和反应时间
100km/hr 80km/hr 60km/hr
36m + 60m = 96m 29m + 38m = 67m 21m + 23m = 44m
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设备状况 (车辆技术档案) 结论:通过对事故车辆的维修记录进行调查,和对驾驶员的访谈,证实车辆技术 状况良好,无异常。
GPS轨迹回放 结论:通过对GPS的的轨迹回放,显示驾驶员梁国有按规定的线路进行行车。 安全培训资料: 结论:通过调查培训记录,证实该驾驶员近3个月以来只参加过一次安全行车培训。
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天气状况
下雨
有雾
大风
太热/太冷
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道路和司机状况
路表面 路的坡度 司机状况
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安全生产会议资料 结论:经过调查会议记录,显示该驾驶员近2个月以来每月至少参加一次安全生产 会议。
工作时间管理(疲劳驾驶情况) 结论:通过对驾驶员工作时间的调查显示,该驾驶员不存在疲劳驾驶情况。 出车前检查 结论:通过对梁国有的询问和调阅车辆检检查表显示,梁国有在出车前进行了车 辆状况检查,车辆没有异常状况。(车辆检查表目前在车上)
安全
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什么是安全,谁需要安全
人 宀 女 王
无危则安,无损则全
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安全行为模式
改善安全驾驶态度的6个步骤
Look,Speak and Listen看,说,听
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洞悉四周
你怎么做?
看到最远,最宽的范围,注意行 人和车辆 避开障碍,平稳转弯 从容停车,节省时间 保持行车距离,一目了然
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感知Sense
你能看到 危险吗?
理解Know
你知道有 多严重吗?
计划Plan
你知道怎样 去做吗
行动Act
你能做吗? 你能一直这样 做吗?
Maintain – Keep on doing it 保持- 维持这样做
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道路杀手 …以车辆作为伤害的武器 …以犯罪的手段进行人身攻击和车辆破坏
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道路风险威胁分析
摩托车汽车 逆行情况常 见
路边时常 停放车辆, 视线受阻 情况较多, 尤其在能 见度差时 段
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在市区内行车,视野的宽度,要达到两边的人行道,纵 深要达到前面下一条交叉路口 使你有较多的时间与空间去察觉阻碍你行车的各种静止 物体及看清四面八方的人车动态 所以放宽视野,简单的说就是注意开车,四方留神,专 心处理那些宽广视野中可能出现的任何情况
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前车之鉴 后事之师
交通事故案例
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事故经过
时间: 2011年08月05日下午17:45分。
地点:五桂山城桂路五桂山中学对开路段(道路施工,双向四车道改单向 两车道,交通流量拥挤)。 气候:晴,路面干燥,能见度佳。 速度:据驾驶员回忆,当时速度约20KM/H;根据GPS轨迹回放显 示当时车速23KM/H。 经过:驾驶员梁XX驾驶粤TAXXXX到中山坦洲金帝王工厂装货,17: 45分装完货返程经过五桂山城桂路五桂山中学对开路段时,城桂路由南往 北路段因修路封闭,由北往南路段改为双向车道,车流密集。此时同车道 前方一辆三菱黑色小车突然转向急刹,三菱黑色小车后方小面包车紧跟急 刹,梁国有因车辆刹车不及,追尾撞击前方面包车,导致面包车受冲击力 作用撞击前方三菱黑色小车。 事故造成面包车两乘客受伤,男乘客脚趾跟手腕受轻程度皮外伤,女 乘客初步诊断为胸椎骨裂,目前正在中山新中医院接受治疗,病情稳定。
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侵略性的驾驶和道路杀手
” 侵略Байду номын сангаас的驾驶是指驾驶过程中非常自私的大胆的行为,不考虑其他道路使用 者的权利和安全
侵略性的司机行为
• 超速 • 频繁/不安全的变道 • 没有发出信号 • 跟车太近 •不给他人让道 •乱按喇叭
•漠视交通管制 •影响他人驾驶 •对人做不礼貌的手势 •驾驶不集中 •同人争吵 •阻碍交通
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五大要点
要点 1: 放眼远方 要点 2: 洞悉四周 要点 3: 视线灵活 要点 4: 留有余地
要点 5: 引人注目(意)
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第一要诀:放眼远方
抬头远看,增大安全距离
抬头远看,就是将目视距离投放在依当时车速估计 15秒钟以后所能达到的地方 在市区开车,应看到下一个路口的距离 在郊外道路上行驶 要看到以当时车速乘以4倍的距离 这样会使你获得较大的行车空间和视野 对各项潜在性的危险,先予察觉并能及时反应
• 驾驶态度—驾驶员的安全素质
安全素质:生理素质、心理素质、职业 素质 良好的驾驶态度来自谦和稳健的驾驶素 质
举例说明
• 缺乏经验的年轻驾驶员,对违规的车辆 和行人不能礼让,容易开斗气车。 • 老司机更多的是忽视了特殊情况的突发, 容易冒进,忽视了安全距离和车速。
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酒精及毒品检测结果:
结论:经过调查显示该驾驶员无酒后驾驶和吸食毒品的违规行为。
手机通讯记录: 通过对梁国有的通讯记录进行调查,该驾驶员在行车过程中无打电话的行为。
过往12个月事故记录; 结论:通过调查显示,梁国有自2010年1月至事故发生前无发生过任何事故。
来自家庭的压力 结论:经与驾驶员梁国有进行沟通,他本人表示家庭关系很好,也没有其他压力。 驾驶员性格调查 结论:通过对驾驶员梁国有的沟通,他本人表示事故发生前其心态良好,无焦虑 行为。
40km/hr
30km/hr
14m + 10m = 24m
9m + 6m = 15m
上图是一个演示
理想条件 – 干燥, 坚实的路面, 良好的轮胎, 小轿车和机警,精神集中的 司机
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为什么会发生车辆碰撞呢?
司机 95% 路面环境 28%
防御性驾驶是驾驶态度、意识和技能的综合体现!
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• 态度决定一切 • 驾驶态度决定安全驾驶行为
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防御性驾驶——态度
道路风险威胁分析
沿线有多处小路口,存在其 他车辆危险闯入风险
公交车站人车活动多样,存 在盲区和乱行情况
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道路风险威胁分析
学生没有观察周围情况便冲 到了路上
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原因分析
前方车辆突然急刹车 方法 注意力不 集中 措施4 措施3 驾驶员跟车距离太近 方法 判断失误 措施1