七年级上册道德与法治 第三课《做更好的自己》 ppt课件
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人教版《道德与法治》七级上册 做更好的自己 课件(共15张PPT)
• 欣赏自己，不是骄傲自大，也不 是目中无人，而是成长道路上面对 压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 欣赏自己的同时，善于像他人学习， 与他人合作，才能成为一个内涵更 丰富的我。会欣赏他人的人，才会 真正的欣赏自己。
第6页，共15页。
1.怎样做更好的自己？
• ①做更好的自己，就要扬长避短；
• ②做更好的自己，需要主动改正缺点；
• 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
第11页，共15页。
随堂练习
• 1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得
自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，
但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不
善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，
这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
第3页，共15页。
2.接纳自己包括哪些方面内容？
• 全部
• 接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
• 接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌；
• 接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
第4页，共15页。
3.接纳自己的方法是什么？
• • 接纳自己，需要乐观的心态，更需要
勇气和智慧。
第5页，共15页。
4.欣赏自己要注意什么
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
第1页，共15页。
运用你的经验
• P31 “运用你的经验”
• 1.你怎么看待晓蓉的累？
• 2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？
第2页，共15页。
1.为什么要接纳自己？
• 我们每个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识的不断深 入，我们的自我形象也会越发清晰。
第6页，共15页。
1.怎样做更好的自己？
• ①做更好的自己，就要扬长避短；
• ②做更好的自己，需要主动改正缺点；
• 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
第11页，共15页。
随堂练习
• 1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得
自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，
但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不
善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，
这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
第3页，共15页。
2.接纳自己包括哪些方面内容？
• 全部
• 接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
• 接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌；
• 接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
第4页，共15页。
3.接纳自己的方法是什么？
• • 接纳自己，需要乐观的心态，更需要
勇气和智慧。
第5页，共15页。
4.欣赏自己要注意什么
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
第1页，共15页。
运用你的经验
• P31 “运用你的经验”
• 1.你怎么看待晓蓉的累？
• 2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？
第2页，共15页。
1.为什么要接纳自己？
• 我们每个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识的不断深 入，我们的自我形象也会越发清晰。
道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(28张)PPT
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全 部能力的4%，还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑 达到其一半的工作能力，就可以轻而易举地学会40种语言，也 可将一本百科全书背得滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课 程。因此可以说，人脑就是一个庞大的超级电子计算机系统， 潜能巨大！
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
方法与技能
改正缺点的方法
投影：2.文化生产和文化消费发展的原因
01 具体描述自己的缺点。 (2)加强思想道德修养，能够促进知识文化修养。提高思想道德认识，重视思想道德情操，坚定理想信念，有助于增强学习的自觉性，掌握更多的科学文化知识，提高知识文化修养
水平。具有良好的思想道德修养，才能运用所掌握的知识为社会造福。不注重思想道德修养即使掌握了丰富的知识，也难以避免人格上的缺失，甚至危害社会。
《色彩斑斓的文化生活》是人教版高中思想政治必修3《文化生活》第四单元第八课第一框题的内容。
请一个自己信任的人来协助。 ①文化影响人们的交往行为和交往方式 ②文化影响人们的实践活动和认识活动 ③人们无时无刻不受文化的影响 ④文化影响人们的思维方式
注②：市场起基础性作用不等于完全由市场起作用，要将市场和计划结合起来。
在公开场合做出改正缺点的承诺 05 （展示搜狐首页图片）
例2 不同时代占统治地位的价值观念不同，人们在交往中采取的方式也不同，例如，在封建社会，受封建伦理的影响，人们必须遵循封建等级规范的交往方式。材料说明了（ ）
03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
06 运用自己以前改正缺点的成功经验
探究与分享
活动：欣赏自己
我的优点有 我做出了哪些
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
方法与技能
改正缺点的方法
投影：2.文化生产和文化消费发展的原因
01 具体描述自己的缺点。 (2)加强思想道德修养，能够促进知识文化修养。提高思想道德认识，重视思想道德情操，坚定理想信念，有助于增强学习的自觉性，掌握更多的科学文化知识，提高知识文化修养
水平。具有良好的思想道德修养，才能运用所掌握的知识为社会造福。不注重思想道德修养即使掌握了丰富的知识，也难以避免人格上的缺失，甚至危害社会。
《色彩斑斓的文化生活》是人教版高中思想政治必修3《文化生活》第四单元第八课第一框题的内容。
请一个自己信任的人来协助。 ①文化影响人们的交往行为和交往方式 ②文化影响人们的实践活动和认识活动 ③人们无时无刻不受文化的影响 ④文化影响人们的思维方式
注②：市场起基础性作用不等于完全由市场起作用，要将市场和计划结合起来。
在公开场合做出改正缺点的承诺 05 （展示搜狐首页图片）
例2 不同时代占统治地位的价值观念不同，人们在交往中采取的方式也不同，例如，在封建社会，受封建伦理的影响，人们必须遵循封建等级规范的交往方式。材料说明了（ ）
03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
06 运用自己以前改正缺点的成功经验
探究与分享
活动：欣赏自己
我的优点有 我做出了哪些
2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册2.2 做更好的自己 课件(共23张PPT)
面对自己成绩的不稳定和没有办法突破自己，你对谢瑜有什么建议吗？
议一议
活动三：坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己？
子议题三：激发潜能 发展自己
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任，热心公益活动，乐于助人
2.怎样做更好的自己？
做更好的自己，不断完善自己。
做更好的自己，要学会接纳自己。
做更好的自己，要学会欣赏自己。
01
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用，你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( ) ①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险，梨田不如牛；坚车不能载重，渡河不如舟，舍长以求短，智者难为谋”这启示我们要( ) ①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己？
成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？
④不断发掘自己的潜能。
议一议
活动三：坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己？
子议题三：激发潜能 发展自己
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任，热心公益活动，乐于助人
2.怎样做更好的自己？
做更好的自己，不断完善自己。
做更好的自己，要学会接纳自己。
做更好的自己，要学会欣赏自己。
01
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用，你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( ) ①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险，梨田不如牛；坚车不能载重，渡河不如舟，舍长以求短，智者难为谋”这启示我们要( ) ①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己？
成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？
④不断发掘自己的潜能。
2.2 做更好的自己 课件(24张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
1、做更好的自己的原因（P12)
(1)世界上没有完全相同的两个人。 (2)每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不 同。 (3)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和 社会需要发展自己，做更好的自己。
环节三：观事例，知举措
全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少 年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现 自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员， 为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。
第一单元 少年有梦
2.2做更好的自己
1、健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我， 保持乐观的态度，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。 2、道德修养:通过分析名人案例，让学生学会客观认识和对待自 己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。 3、责任意识:努力完善自我，开发自身的潜能，关心社会，主动 参与社会公益活动和志愿者活动。
✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________ ✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________
➢ 通过刚刚的讨论，我们发现接纳自己满意的部分很容易，可以接纳自己不满 意的地方却很难。我们应该怎样做呢？
如何激发自己的潜能？（途径）P14
笔记落实
A、通过学习，发现 自己的兴趣爱好，找 到自己喜爱的领域。
B、参与多方面的活动， C、通过与他人合作， 了解国家和社会的需要， 不断提升自己的能力。 寻求适合自己发展的空间
方法与技能 P35 ▲改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合作出改正缺点的承诺。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。
七年级道德与法治上册《做更好的自己》PPT优质课件
中国百米飞人
在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以 9.98秒的成绩获得第六，苏炳添已经32岁了，对短跑而 言这已是职业生涯末期，但他仍不断刷新着亚洲纪录， 作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创 造了历史。 【激发潜能；为他人、社会带来福祉】 小组讨论：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己?
PART 02
我要飞得更高
中国百米飞人
“苏炳添被称为“中国飞人”。但其实在早期， 苏炳添的起跑速度并没有这么快，成绩无法往上提 升，为了能改变这一困境。他向外教提出了换脚起 跑，做出一个大胆的技术改变。 【主动改正缺点】
另外，苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。 但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频 快的特点。 【扬长避短】
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
别人的意见都不对，只 有我的才是正确的。
你赞同以上哪位同学的看法？
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必
须坚持自己的看法。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。
笔记区
2、如何欣赏自己？（p33-p34） （1）欣赏自己的独特、优点、努力、奉献； （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 （3）欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作， 才能成为一个内涵更加丰富的我。
笔记区
3、如何做更好的自己？（p34-p36） （1）做更好的自己，需要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课堂小结做需要接源自自己的全部结合事例想一想，邢益凡的经历，启发我们如何接纳自己？
做更好的自己课件(共24张PPT)-统编版道德与法治七年级上册
如果说青春是年轻运动员们的优势，“战 胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。
2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运 动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退 役了。
2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马 龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病 和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续 成就传奇。
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自 大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
探究与分享 你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很 大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。
我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对 待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。
我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习 没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断 挑战自己，克服困难，努力完成学习任务 。
做更好的自己
核心素养目标
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 2.明确做更好的自己的方法。 3.掌握改正缺点、激发潜能的方法； 4.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 5.培养主动做更好自己的意识。
知识理解 自主学习
要求：阅读教材P32-36，用铅笔在课本上划出问题要点。
1
接纳欣赏自己的原因（为什么）
随堂练习
1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自
己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们
（） A．要学会接纳与欣赏自己
A
B．理想是成功的关键
不是关键，成功需要多种因素共同作用
C．要重视他人评价 无关
D．自强可以让我们更自信
未体现
2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，
怎样做更好的自己？
2.2 做更好的自己 课件(25张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册(1)
我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！
我们为什么要接纳和欣赏自己？P32①②
①世界上没有完全相同的两个人。我 们每个人在性格、兴趣等方面都有自 己的特点。
②随着对自己认识的不断深入，我们 的自我形象也会越发清晰。
如何去做更好的自己？
PART T WO
①接纳自己，需要接纳自己的全部
② 做 更 好 的 自 己， 要 扬 长 避 短。
知识拓展：改正缺点的方法
具体描述自己的缺点; 从最容易改正的缺点开始。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 请一个自己信任的人来协助。 在公开场合做出改正缺点的承诺。
【探究】 我的行动宣言
1、反思自己的学习、生活习惯、人际 关系、性格等方面的缺点。
速度突破133次，创造了新
各地五位魔方世界冠军。
的兴趣，④喜做欢翻更字典好。的自己，需要不断激发自的己吉的尼斯潜世界能纪。录。
• 3.如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要 扬长避短 。 ②做更好的自己，需要主动 改正缺点 。 ③做更好的自己，需要不②断激发自己的 潜能 。 ④ 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断 成长的，更是在为 他人 、为 社会 带来福祉的过程 中实现的。
豪虽然之前在《最强大脑》节目
上面输的给活了魔动方，界的发“现菲神他”人，但和
与金振他宇人、共姜同大礼完对成战任日务澳 。
冠军联队，通过顽强拼搏
她己对喜中爱华的传领统文域化。的热爱。 在社央会视对《挑自战己不可的能需》要的舞。台， 和团结协作，30秒交互绳
经过不懈训练的他最终战胜世界
她从小就对汉字有着特殊
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去； 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
做更好的自己 同步课件(共20张PPT)-2024-2025学年道德与法治七年级上册统编版 2024
更好自己
发展自己
尊重差异
个体差异
现场运用： 请以“生得再平凡，也是限量版”为开头，选择自己
某个或某些长处和优势来欣赏自己。
全红婵学会 欣赏自己， 发扬长处， 为国争光。
示例：生得再平凡，也是限量版。全红婵一名00后
少年，跳水前游泳都不会，7岁时发现自己有跳水的
天赋。于是全红婵学会欣赏自己，发扬长处，立志成
B .①②④
②找出不足，完善自己
④明确方向，判断行为
C .①③④
D .②③④
3．跨学科"横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。
"从认识自己的角度看，这首诗给我们的启示是( C )
①要孤芳自赏，学会自我肯定
②角度不同，产生的认识就会不同
③只要找准自己的位置，就能实现人生价值
己。
（2）我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的的努力。 请一个自己信任的人来协助。 在公开场合做出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经验。
做更好 的自己
A.为什么要做更好的自己？（P12）？ B5.如何做更好的自己？（P13-15） C.怎样欣赏自己？（P13） D. 怎 样 接 纳 自 己 ？ （ P 1 4 ） E.怎样完善自己？（P14） F7.怎么改正缺点？（P14） G.怎样发掘潜能？（P14） H. 潜能
学海泛舟
一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请选择）
我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己
(2）结合所学知识，说说我们可以通过哪些方式不断发掘自己的潜能。
部编人教版《道德与法治》七年级上册3.2《做更好的自己》课件(共29张PPT)
断进步。
2）我不断努力，可总是达不到心 目中理想自我的要求。我该怎么办？ 在努力了仍未达到心目中理想自 我的要求时，一方面我们要学会欣 赏自己，欣赏自己的努力和进步； 另一方面要重新做自我评价，并了 解他人对自己的评价，看看自己努 力的方式不对，还是因为自我要求 太高。
3）俗话说：从小看大，三岁 看老。我还能改变吗？
虽然说三岁看老，但自身的缺 点还是可以改正的，如果我们用 决心、信心、勇气和毅力主动改 正缺点，我们会实现自我的蜕变。 改正缺点的过程就是自然完善、 自我发展的过程。
你能告诉他们怎样做更好的自己？ 1）做更好的自己，就要扬长避短。 2）做更好的自己，需要主动改正 缺点。 3）做更好的自己，需要不断激发 自己的潜能。 4）更好的自己，是在和他人共同 生活的过程中不断成长的，更是在 为他人、为社会带来福祉的进程中 实现的。
你赞同下面哪个同学的看法？
A我认真分析了别人的意见后认为自己 是正确的，必须坚持自己的看法。
B别人的意见都不对，只有我的才 是正确的。 C别人的意见也许有道理，可是我 做不到。
我赞同A同学的看法。P30
你能帮他们解答困惑吗？
1)我完全接纳了自己，还怎么 进步呢？ 完全接纳了自己，还需要
扬长避短，主动改正缺点，不 断挖掘自身的潜能，使自己不
我们应怎样接纳自己？
1）接纳自己，需要接纳自己的全 部。既接纳自己的优点，也接纳自 己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳 自己的现在，也接纳自己的过去。 2）接纳自己满意的部分是容易的 接纳自己不满意的部分有时候会很 难。接纳自己，需要乐观的心态， 更需要勇气和智慧。
每个人都不是完美的。有些方面的 不完美，你可能会接受；有些方面的 不完美，你可能想回避、掩饰。
新人教部编版初中道德与法治七年级上册《做更好的自己》ppt课件
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在他人共同生活的过程中不断成 长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真
正完整的人。作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。以下关
第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己
3.做更好的自己
温故知新
正确认识自己的意义
①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 如何认识自己？ ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②我们可以通过自我评价来认识自己。 ③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
我们该怎样正确对待他人评价呢？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲 从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的 表现。我们要做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝。
课堂总结
学完这节课，你收获了什么？有什么 样的感悟？与同学相互交流讨论。
归纳总结、拓展提升
本节课我们主要学习了哪 些内容？你有什么收获？大胆 地说说自己的体会、感受或想 法。
结束语
大千世界，充满着无数的奥秘， 希望同学们能遇事独立，积极探索 钻研，解决更多的难题。
感谢观看
字有着特殊的兴趣，
喜己欢喜翻爱字的典领。域。
24岁的“中国魔方全能王” 12岁的中国少年黄俊
王鹰豪虽然之前在《最强 凯、金振宇、姜大礼
大脑》节目上输Leabharlann 了魔方 对战日澳冠军联队，界《②的挑广战“泛不菲参神可与”能多，》但的方在舞面台央的视，活 通 协③过 作积，顽极强合拼30作搏秒和，交团与互结绳
经动过，不发懈现训他练人的他和最社终会战对 速他度人突共破同13完3次成，任创
（4）做更好的自己，是在他人共同生活的过程中不断成 长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真
正完整的人。作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。以下关
第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己
3.做更好的自己
温故知新
正确认识自己的意义
①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 如何认识自己？ ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②我们可以通过自我评价来认识自己。 ③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
我们该怎样正确对待他人评价呢？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲 从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的 表现。我们要做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝。
课堂总结
学完这节课，你收获了什么？有什么 样的感悟？与同学相互交流讨论。
归纳总结、拓展提升
本节课我们主要学习了哪 些内容？你有什么收获？大胆 地说说自己的体会、感受或想 法。
结束语
大千世界，充满着无数的奥秘， 希望同学们能遇事独立，积极探索 钻研，解决更多的难题。
感谢观看
字有着特殊的兴趣，
喜己欢喜翻爱字的典领。域。
24岁的“中国魔方全能王” 12岁的中国少年黄俊
王鹰豪虽然之前在《最强 凯、金振宇、姜大礼
大脑》节目上输Leabharlann 了魔方 对战日澳冠军联队，界《②的挑广战“泛不菲参神可与”能多，》但的方在舞面台央的视，活 通 协③过 作积，顽极强合拼30作搏秒和，交团与互结绳
经动过，不发懈现训他练人的他和最社终会战对 速他度人突共破同13完3次成，任创
3.2 做更好的自己 课件(28张PPT)-2023-2024学年部编版道德与法治七年级上册
堂笔记归纳：如何接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
东京奥运会100米半决赛和决赛间隔不到3小时， 几乎没有休息时间。但苏炳添认为，奥运会比的不 光是个人实力，还要比综合能力。“其他选手抢跑 影响并不大。自己最缺的是迅速调整状态跑好决赛 的能力。”
做更好的自己，就要主动改正缺点。
知识延伸
阅读教材P35方法与技能，讨论以下问题： 问题思考:你有哪些改正缺点的方法？
于是，放学后她立刻跑到那家店。她刚进门，老 板就笑着对她说：我就知道你会回来拿你的发卡。早
上你戴的发卡我掉到们了要地学上，会我欣发赏现的自时己候你已经跑去
上学了。 这时她才发现自己头上根本没有戴什么神奇的发卡。
爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地从课
桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：“这
是我第一次我做的们。要”又学举会起右欣手赏的那自只己说：“这是我
第二次做的，刚才交的是我第三次做的，然而它还不
能使人满意，但总比这两只强一些。”
一、接纳与欣赏自己
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努
力姚他、成明为的为篮“他球高明”人星让的奉献潘他努长。力江成的为“笑矮星”让
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
探究与分享
• 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完 美，你可能想回避、掩饰。
• 有些不完美，如
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
东京奥运会100米半决赛和决赛间隔不到3小时， 几乎没有休息时间。但苏炳添认为，奥运会比的不 光是个人实力，还要比综合能力。“其他选手抢跑 影响并不大。自己最缺的是迅速调整状态跑好决赛 的能力。”
做更好的自己，就要主动改正缺点。
知识延伸
阅读教材P35方法与技能，讨论以下问题： 问题思考:你有哪些改正缺点的方法？
于是，放学后她立刻跑到那家店。她刚进门，老 板就笑着对她说：我就知道你会回来拿你的发卡。早
上你戴的发卡我掉到们了要地学上，会我欣发赏现的自时己候你已经跑去
上学了。 这时她才发现自己头上根本没有戴什么神奇的发卡。
爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地从课
桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：“这
是我第一次我做的们。要”又学举会起右欣手赏的那自只己说：“这是我
第二次做的，刚才交的是我第三次做的，然而它还不
能使人满意，但总比这两只强一些。”
一、接纳与欣赏自己
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努
力姚他、成明为的为篮“他球高明”人星让的奉献潘他努长。力江成的为“笑矮星”让
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
探究与分享
• 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完 美，你可能想回避、掩饰。
• 有些不完美，如
人教版《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课件(共19张PPT)
的潜能，我们就有机会、有时间、有可能成为那个理想的自己。
做更好自己的方法
（1）做更好的自己，就要扬长避短。(田忌赛马、童话大王郑渊洁) （2）做更好的自己，就要主动改正缺点。（周处除三害） （3）做更好的自己，就要不断激发自己的潜能。（智障指挥家）
探究与分享4 你有哪些改正缺点的方法？ ①写明自己的缺点； ②从最容易改正的缺点开始； ③及时肯定或奖励自己； ④请家长或老师协助自己； ⑤公开做出承诺； ⑥及时总结经验，找到适合自己的方法。
据有关媒体报道，近年来整形手术出现 低龄化趋向，很多还处在初中、高中学习阶 段的学生也加入到整形美容的热潮中来。她 们不喜欢自己的容貌，希望通过整容变得漂 亮些。
邯郸学步
燕国寿陵有个少年，千里迢迢来 到邯郸，打算学习邯郸人走路的 姿式。结果，他不但没有学到赵 国人走路的样子，而且把自己原 来走路的步子也忘记了，最后只 好爬着回去。
1、我们要学会接纳自己
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己不能改变的不完美。 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、我们要学会欣赏自己
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣 赏自己为他人的奉献。（欣赏自己积极的一面）
潜能
1、什么是潜能？ 潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展 可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展 的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 2、一个人可能在那些方面存在潜能？ 语言、逻辑—数学、空间、身体—动觉、音乐、人际、 自我认知、自然观察等方面。 3、激发潜能的方法有哪些？ ①专注自己喜爱的领域； ②发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务； ④经常给与自己积极的暗； ⑤在心中想象出一个比自己更好的自我形象。
做更好自己的方法
（1）做更好的自己，就要扬长避短。(田忌赛马、童话大王郑渊洁) （2）做更好的自己，就要主动改正缺点。（周处除三害） （3）做更好的自己，就要不断激发自己的潜能。（智障指挥家）
探究与分享4 你有哪些改正缺点的方法？ ①写明自己的缺点； ②从最容易改正的缺点开始； ③及时肯定或奖励自己； ④请家长或老师协助自己； ⑤公开做出承诺； ⑥及时总结经验，找到适合自己的方法。
据有关媒体报道，近年来整形手术出现 低龄化趋向，很多还处在初中、高中学习阶 段的学生也加入到整形美容的热潮中来。她 们不喜欢自己的容貌，希望通过整容变得漂 亮些。
邯郸学步
燕国寿陵有个少年，千里迢迢来 到邯郸，打算学习邯郸人走路的 姿式。结果，他不但没有学到赵 国人走路的样子，而且把自己原 来走路的步子也忘记了，最后只 好爬着回去。
1、我们要学会接纳自己
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己不能改变的不完美。 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、我们要学会欣赏自己
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣 赏自己为他人的奉献。（欣赏自己积极的一面）
潜能
1、什么是潜能？ 潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展 可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展 的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 2、一个人可能在那些方面存在潜能？ 语言、逻辑—数学、空间、身体—动觉、音乐、人际、 自我认知、自然观察等方面。 3、激发潜能的方法有哪些？ ①专注自己喜爱的领域； ②发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务； ④经常给与自己积极的暗； ⑤在心中想象出一个比自己更好的自我形象。
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每一个人都是独一无二的，每一个人也都有自己独有的长处与特点， 无论自己怎样，都要坦然地接纳自己，这样才能绽放出独特的芳香。 每一个人毕竟是自己的花朵，妒忌和羡慕别人是愚蠢的。真正的智 者懂得将自己的优势发挥到极致，懂得接纳自己的缺憾，做最真实 的自己。
这个故事对同学们有什么启示？
怎样接纳自己？ 1、接纳自己，需要接纳自己的全部
1. 你虽然没有完整地回答问题，但你能大胆发言就是好样的！
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1、你的眼睛真亮，发现这么多问题！ 2、能提出这么有价值的问题来，真了不起！ 3、会提问的孩子，就是聪明的孩子！ 4、这个问题很有价值，我们可以共同研究一下！ 5、这种想法别具一格，令人耳目一新，请再说一遍好吗？ 6、多么好的想法啊，你真是一个会想的孩子！ 7、猜测是科学发现的前奏，你们已经迈出了精彩的一步！ 8、没关系，大声地把自己的想法说出来，我知道你能行！ 9、你真聪明！想出了这么妙的方法，真是个爱动脑筋的小朋友！ 10、你又想出新方法了，真会动脑筋，能不能讲给大家听一听？ 11、你的想法很独特，老师都佩服你！ 12、你特别爱动脑筋，常常一鸣惊人，让大家禁不住要为你鼓掌喝彩！ 13、你的发言给了我很大的启发，真谢谢你！ 14、瞧瞧，谁是火眼金睛，发现得最多、最快？ 15、你发现了这么重要的方法，老师为你感到骄傲！ 16、你真爱动脑筋，老师就喜欢你思考的样子！ 17、你的回答真是与众不同啊，很有创造性，老师特欣赏你这点！ 18、××同学真聪明！想出了这么妙的方法，真是个爱动脑筋的同学！ 19、你的思维很独特，你能具体说说自己的想法吗？ 20、这么好的想法，为什么不大声地、自信地表达出来呢？ 21、你有自己独特想法，真了不起！ 22、你的办法真好！考虑的真全面！ 23、你很会思考，真像一个小科学家！ 24、老师很欣赏你实事求是的态度！ 25、你的记录很有特色，可以获得“牛津奖”！
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1、谢谢大家听得这么专心。 2、大家对这些内容这么感兴趣，真让我高兴。 3、你们专注听讲的表情，使我快乐，给我鼓励。 4、我从你们的姿态上感觉到，你们听明白了。 5、我不知道我这样说是否合适。 6、不知我说清了没有，说明白了没有。 7、我的解释不知是否令你们满意，课后让我们大家再去找有关的书来读读。 8、你们的眼神告诉我，你们还是没有明白，想不想让我再讲一遍？ 9、会“听”也是会学习的表现。我希望大家认真听好我下面要说的一段话。 10、从听课的情况反映出，我们是一个素质良好的集体。 1、谢谢你，你说的很正确，很清楚。 2、虽然你说的不完全正确，但我还是要感谢你的勇气。 3、你很有创见，这非常可贵。请再响亮地说一遍。 4、××说得还不完全，请哪一位再补充。 5、老师知道你心里已经明白，但是嘴上说不出，我把你的意思转述出来，然后再请你学说一遍。 6、说，是用嘴来写，无论是一句话，还是一段话，首先要说清楚，想好了再说，把自己要说的话在心里整理一下就能说清楚。 7、对！说得很好，我很高兴你有这样的认识，很高兴你能说得这么好！ 8、我们今天的讨论很热烈，参与的人数也多，说得很有质量，我为你们感到骄傲。 9、说话，是把自己心里的想法表达出来，与别人交流。说时要想想，别人听得明白吗？ 10、说话，是与别人交流，所以要注意仪态，身要正，不扭动，眼要正视对方。对！就是这样！人在小时候容易纠正不良习惯，经常 注意哦。
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会
接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 ͟ ；我能接受，因为 ͟
有些不完美，如 ͟ ；我不能接受，因为 ͟
接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好
办法和同学分享？
接纳不完美，我会（
）
探究与分享
如何做更好的自己？
教师课堂用语在学科专业方面重在进行“引”与“导”，通过点拨、搭桥等方式让学生豁然开朗，得出结论，而不是和盘托 出，灌输告知。一般可分为：启发类、赏识类、表扬类、提醒类、劝诫类、鼓励类、反思类。
一、启发类
1. 集体力量是强大的，你们小组合作了吗?你能将这个原理应用于生活吗?你的探究目标制定好了吗? 2. 自学结束，请带着疑问与同伴交流。 3. 学习要善于观察，你从这道题中获取了哪些信息? 4. 请把你的想法与同伴交流一下，好吗? 5. 你说的办法很好，还有其他办法吗?看谁想出的解法多? 二、赏识类
80后知名作家兼赛车手韩寒，在读高一时复读两年， 因七门成绩不及格而留级，而后主动专心致力于自 己的爱好，发挥自身特长从事创作和赛车事业。从 而写出了《三重门》、《毒》、《零下一度》等优 秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。
（1）扬长避短
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第三课 发现自己
(2020-2021学年)部编版七年级上册《道德与法治》
潘长江： 浓缩的都是精华 葛优： 热闹的马路不长草 聪明赏并接纳自己。识记做更好的自己的要 求；
〈2〉培养学生良好的品格，发现自我、完善自我， 确立积极向上的人生态度
历史小故事
2、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
完美的图画并不美
一个画家画出一幅世界上最美的女子的图画，但总是不能完 全满意，因为画出的美女不是眉毛，就是眼睛要不就是鼻子 不是那么完美，他感叹：唉，难道就不能画出一张所有部位 都完美的脸庞来吗？突然他想出了一个主意，把每幅画中不 同女子脸上最美的部位组合在一起，不就是最完美的图画了 吗？于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现每个部分都 来自完美的时候，整个图画却失去了生气给人拼凑，不自然 的感觉，怎么看怎么觉的不舒服
1. 说得太好了，老师佩服你，为你感到骄傲！ 2. 你的设计(方案、观点)富有想象力，极具创造性。 3. 我非常欣赏你的想法，请说具体点，好吗? 4. 某某同学的解题方法非常新颖，连老师都没想到，真厉害！ 5. 让我们一起为某某喝彩！同学们在学习过程中，也要敢于猜想，善于猜想，这样才能有所发现，有所创造! 三、表扬类
1. 你真让人感动，老师喜欢你的敢想、敢说、敢问和敢辩，希望你继续保持下去。 2. 这么难的题你能回答得很完整，真是了不起！你是我们班的小爱因斯坦。 3. 你预习的可真全面，自主学习的能力很强，课下把你的学习方法介绍给同学们，好不好？ 4. 哎呀. 通过你的发言，老师觉得你不仅认真听，而且积极动脑思考了，加油哇！ 四、提醒类
这个故事对同学们有什么启示？
怎样接纳自己？ 1、接纳自己，需要接纳自己的全部
1. 你虽然没有完整地回答问题，但你能大胆发言就是好样的！
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1、你的眼睛真亮，发现这么多问题！ 2、能提出这么有价值的问题来，真了不起！ 3、会提问的孩子，就是聪明的孩子！ 4、这个问题很有价值，我们可以共同研究一下！ 5、这种想法别具一格，令人耳目一新，请再说一遍好吗？ 6、多么好的想法啊，你真是一个会想的孩子！ 7、猜测是科学发现的前奏，你们已经迈出了精彩的一步！ 8、没关系，大声地把自己的想法说出来，我知道你能行！ 9、你真聪明！想出了这么妙的方法，真是个爱动脑筋的小朋友！ 10、你又想出新方法了，真会动脑筋，能不能讲给大家听一听？ 11、你的想法很独特，老师都佩服你！ 12、你特别爱动脑筋，常常一鸣惊人，让大家禁不住要为你鼓掌喝彩！ 13、你的发言给了我很大的启发，真谢谢你！ 14、瞧瞧，谁是火眼金睛，发现得最多、最快？ 15、你发现了这么重要的方法，老师为你感到骄傲！ 16、你真爱动脑筋，老师就喜欢你思考的样子！ 17、你的回答真是与众不同啊，很有创造性，老师特欣赏你这点！ 18、××同学真聪明！想出了这么妙的方法，真是个爱动脑筋的同学！ 19、你的思维很独特，你能具体说说自己的想法吗？ 20、这么好的想法，为什么不大声地、自信地表达出来呢？ 21、你有自己独特想法，真了不起！ 22、你的办法真好！考虑的真全面！ 23、你很会思考，真像一个小科学家！ 24、老师很欣赏你实事求是的态度！ 25、你的记录很有特色，可以获得“牛津奖”！
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1、谢谢大家听得这么专心。 2、大家对这些内容这么感兴趣，真让我高兴。 3、你们专注听讲的表情，使我快乐，给我鼓励。 4、我从你们的姿态上感觉到，你们听明白了。 5、我不知道我这样说是否合适。 6、不知我说清了没有，说明白了没有。 7、我的解释不知是否令你们满意，课后让我们大家再去找有关的书来读读。 8、你们的眼神告诉我，你们还是没有明白，想不想让我再讲一遍？ 9、会“听”也是会学习的表现。我希望大家认真听好我下面要说的一段话。 10、从听课的情况反映出，我们是一个素质良好的集体。 1、谢谢你，你说的很正确，很清楚。 2、虽然你说的不完全正确，但我还是要感谢你的勇气。 3、你很有创见，这非常可贵。请再响亮地说一遍。 4、××说得还不完全，请哪一位再补充。 5、老师知道你心里已经明白，但是嘴上说不出，我把你的意思转述出来，然后再请你学说一遍。 6、说，是用嘴来写，无论是一句话，还是一段话，首先要说清楚，想好了再说，把自己要说的话在心里整理一下就能说清楚。 7、对！说得很好，我很高兴你有这样的认识，很高兴你能说得这么好！ 8、我们今天的讨论很热烈，参与的人数也多，说得很有质量，我为你们感到骄傲。 9、说话，是把自己心里的想法表达出来，与别人交流。说时要想想，别人听得明白吗？ 10、说话，是与别人交流，所以要注意仪态，身要正，不扭动，眼要正视对方。对！就是这样！人在小时候容易纠正不良习惯，经常 注意哦。
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会
接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 ͟ ；我能接受，因为 ͟
有些不完美，如 ͟ ；我不能接受，因为 ͟
接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好
办法和同学分享？
接纳不完美，我会（
）
探究与分享
如何做更好的自己？
教师课堂用语在学科专业方面重在进行“引”与“导”，通过点拨、搭桥等方式让学生豁然开朗，得出结论，而不是和盘托 出，灌输告知。一般可分为：启发类、赏识类、表扬类、提醒类、劝诫类、鼓励类、反思类。
一、启发类
1. 集体力量是强大的，你们小组合作了吗?你能将这个原理应用于生活吗?你的探究目标制定好了吗? 2. 自学结束，请带着疑问与同伴交流。 3. 学习要善于观察，你从这道题中获取了哪些信息? 4. 请把你的想法与同伴交流一下，好吗? 5. 你说的办法很好，还有其他办法吗?看谁想出的解法多? 二、赏识类
80后知名作家兼赛车手韩寒，在读高一时复读两年， 因七门成绩不及格而留级，而后主动专心致力于自 己的爱好，发挥自身特长从事创作和赛车事业。从 而写出了《三重门》、《毒》、《零下一度》等优 秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。
（1）扬长避短
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第三课 发现自己
(2020-2021学年)部编版七年级上册《道德与法治》
潘长江： 浓缩的都是精华 葛优： 热闹的马路不长草 聪明赏并接纳自己。识记做更好的自己的要 求；
〈2〉培养学生良好的品格，发现自我、完善自我， 确立积极向上的人生态度
历史小故事
2、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
完美的图画并不美
一个画家画出一幅世界上最美的女子的图画，但总是不能完 全满意，因为画出的美女不是眉毛，就是眼睛要不就是鼻子 不是那么完美，他感叹：唉，难道就不能画出一张所有部位 都完美的脸庞来吗？突然他想出了一个主意，把每幅画中不 同女子脸上最美的部位组合在一起，不就是最完美的图画了 吗？于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现每个部分都 来自完美的时候，整个图画却失去了生气给人拼凑，不自然 的感觉，怎么看怎么觉的不舒服
1. 说得太好了，老师佩服你，为你感到骄傲！ 2. 你的设计(方案、观点)富有想象力，极具创造性。 3. 我非常欣赏你的想法，请说具体点，好吗? 4. 某某同学的解题方法非常新颖，连老师都没想到，真厉害！ 5. 让我们一起为某某喝彩！同学们在学习过程中，也要敢于猜想，善于猜想，这样才能有所发现，有所创造! 三、表扬类
1. 你真让人感动，老师喜欢你的敢想、敢说、敢问和敢辩，希望你继续保持下去。 2. 这么难的题你能回答得很完整，真是了不起！你是我们班的小爱因斯坦。 3. 你预习的可真全面，自主学习的能力很强，课下把你的学习方法介绍给同学们，好不好？ 4. 哎呀. 通过你的发言，老师觉得你不仅认真听，而且积极动脑思考了，加油哇！ 四、提醒类