智慧树职业生涯规划

一章单元测试

l 名称职业生涯规划——体验式学习

l 对应章节第一章

1、【多选题】(20分)

生涯可不可以规划？（C、D）

A.可以规划

B.不可以规划

C.职业生涯规划提供信息、资料和经验的分享

D.职业生涯规划是对于整个生涯的了解和投入

正确

2、【多选题】(20分)

职业生涯规划涵盖什么？（A、B）

A.职业生涯前、职业生涯中和职业生涯后

B.人一生的规划

C.企业的人力资源职业生涯规划

D.对他人的职业生涯规划

正确

3、【判断题】(20分)

职业生涯规划随着时空变化而调整，不同的时段不同的地方有不一样的职业生涯规划。（对）

A.对

B.错

正确

4、【判断题】(20分)

我们不仅是中国的大学生，也是世界中的大学生。但我们只要关心自己、自己的国家即可。（错）

A.对

B.错

正确

5、【判断题】(20分)职业生涯规划这门课老师和学生的关系不是以老师为主体的，是双主体。（对）

A.对

B.错

正确

第二章单元测试

名称职业生涯规划——体验式学习

对应章节第二章

1、【判断题】(20分)

体验式学习具有高峰体验的经验。（对）

A.对

B.错

正确

2、【判断题】(20分)

体验式学习在学习态度上，接纳、欢迎、尊重和诚实，不仅要帮助自己，还要学习怎样帮助别人才能解决问题。（对）

A.对

B.错

正确

3、【判断题】(20分)

体验式学习是以内容为本的。（错）

A.对

B.错

正确

4、【判断题】(20分)

体验式学习是每一个人主动的，参与的，投入的，互动的。（对）

A.对

B.错

正确

5、【判断题】(20分)

传统式学习在遇到问题时，习惯性的理由化和合理化。（对）

A.对

B.错

正确

第三章单元测试

l 名称职业生涯规划——体验式学习

l 对应章节第三章

1、【多选题】(20分)

活在当下是什么？（A、C）

A.不要为倒翻的牛奶去哭泣

B.说了要做，但是可以缓一缓

C.把每一天都当做余生的第一天去过

D.不能服从你的冲动

正确

2、【单选题】(20分)

濒死五阶段是哪位提出的？（A）

A.库柏勒·罗斯

B.卡尔·罗杰斯

C.乔治·莱尔

D.桑德斯

正确

3、【单选题】(20分)

4、濒死五阶段的顺序是什么？（C）

A.沮丧、否认、妥协（讨价还价）、愤怒、接受

B.沮丧、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、接受

C.愤怒、否认、妥协（讨价还价）、沮丧、接受

D.否认、愤怒、妥协（讨价还价）、沮丧、接受

正确

4、【多选题】(20分)

下面哪句话是正确的？（C、D）

A.活人的事情都还没照顾好，没必要去管死人的事情。

B.探讨死亡教育、临终关怀，是不吉利的，是忌讳的。

C.临终关怀是百益而无一害的。

D.不知死，焉知生之可贵。

正确

5、【判断题】(20分)

人没有办法选择我们怎么生、我们生在哪里，但是我们人都有一个权力，帮助我们家人选择如何有尊严地离开。（对）

A.对

B.错

正确

l 名称职业生涯规划——体验式学习

l 对应章节第四章

1、【多选题】(20分)

这门课建议具备的生存能力有哪些？（A、B、C、D）

A.了解整个世界，具全球化的视野和与世界不同文化、文明沟通的能力。

B.跳出思维的局限，即拥有创新力、独创力和批判性思考的能力。

C.懂得灵活运用新信息，即具有信息搜集、分析和解决问题的能力。

D.发展良好的人际关系能力，即具有良好的合作力。

正确

2、【多选题】(20分)

如下对生存环境的阐述正确的是（A、C）

A.生存环境包括自然环境和社会环境。

B.生存环境变化，要坚守原则，不能变通。

C.环境变化，学会调适，学会落地生根。

D.非洲国家的贫困跟我们没关系。

正确

3、【判断题】(20分)

切蛋糕的故事是说帮助别人其实也在帮助自己，分橘子的故事讲的是相对被动的帮助别人也在帮助自己。（错）

A.对

B.错

正确

4、【单选题】(20分)

积极生存习惯之感恩传承，最重要的特点是（B）

A.随时随地口头表达感谢。

B.当别人帮助你，以后遇到类似的情况，也用实际行动帮助其他人。

C.送锦旗等给帮助解决问题的人。

D.等以后恩人的孩子长大了，再帮助他们。

正确

5、【多选题】(20分)

如下积极生存习惯，哪些是本课程讲到的（A、B、D）

A.从冷漠到冷静

B.拥抱团队

C.以始为终

D.帮助他人

正确

第五章单元测试

l 名称职业生涯规划——体验式学习

l 对应章节第五章

1、【多选题】(20分)

如何进行时间管理（A、B、D、E）

A.把所有要做的事情按照轻重缓急排序。

B.制定科学的、可执行的、详细的计划。

C.先解决琐碎事，再解决重要的事。

D.抓住整块时间，远离手机。

E.合理利用碎片时间的前提是找到自己的碎片时间。

F.时间是有的，不急于去特别的关注。

正确

2、【多选题】(20分)

为什么要进行休闲活动？（A、B、D）

A.可以缓解学业、工作的压力。

B.休闲活动可以提高学习和工作效率。

C.激发想象力。

D.促进人际交流，完善和发现自我。

正确

3、【多选题】(20分)

化压力为动力的方法有哪些？（A、C、D）

A.没有失败的人只有放弃的人，做事要持之以恒。

B.抱怨，让人倾诉。

C.改变思路，压力之下就有生机。

D.暂时放下，重新拾起。

正确

4、【判断题】(20分)

理财的目的是为了财务自由。（对）

A.对

B.错

正确

5、【多选题】(20分)

建立感情账户有哪些方式方法和依据？（A、C、D）

A.舒适的接触，依据的是恒河猴实验结果。

B.同理心，依据的是马斯洛理论。

C.成为聆听者，依据罗杰斯理论。

D.依据周哈里窗理论。

正确

l 名称职业生涯规划——体验式学习

l 对应章节第六章

1、【多选题】(20分)