大片头皮屑原因
大片头皮屑原因
头皮屑是很常见的，它的出现也是有一些原因，常见就是洗头发的时候，洗发水选择不对，洗发水选择不对很容易引发这样情况，而且经常不爱洗头发，也是会诱发这样问题的，那大片头皮屑原因是什么呢，也是很多人不太清楚的，下面就详细的介绍下，使得对它有一些了解。
大片头皮屑原因：
头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表
层脱落的角质细胞。
头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。
最大祸首—细菌在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。
过多油脂多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，
头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。
皮肤病患者对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。
在对大片头皮屑原因了解后，在出现这样情况的时候，如果很严重，都是需要到医院接受检查，这样对改善方法选择，也都是可以正确进行，改善大片头皮屑的时候，不能随意的选择方法，否则对头皮会有损害，这点也是要注意的。
中医根治各种头皮屑烦恼
中医根治各种头皮屑烦恼 人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28 天，在正常的皮肤代谢过程中，角质形成细胞不断从皮肤表面脱落。脱落时，通常会形成十几甚至几百个细胞的聚集体。当聚集体直径大于0.2毫米时，即可形成肉眼可见的小片聚集物——“头皮屑”。据调查，我国大约有50%以上的人，或多或少存在头皮屑。 头皮屑是一种亚临床炎症性头皮疾病。正常的角质层细胞之间存在着黏附物质，一旦头皮出现炎症，会使细胞之间的黏附不再紧密，形成头皮屑。 现代科学研究进一步证明，糠秕马拉色菌与头皮屑的关系最为密切：有头皮屑者，头皮马拉色菌明显多于无头皮屑者，并且随着头皮屑严重程度的增加，马拉色菌的密度也会增加。还有研究发现，头皮屑与角质层游离脂肪酸、胆固醇、神经酰胺水平的明显下降相关，使头皮的水屏障遭到破坏。角质层水合作用减少后，其体积和面积都会变小，进而裂开形成鳞屑。 头皮屑表现多种多样 头皮屑的表现多种多样，油性皮肤的人头皮油腻发亮，常覆有黄色油腻鳞屑，头发甚至会黏在一起。 干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑，常伴瘙痒。用手挠抓时，头皮屑就会像雪花一样落下。 头屑问题误区多 在中国，头屑问题比欧美国家更为普遍，60%的成年人都不同程度地受到头屑头痒的困扰。很多人虽然也在积极地寻求解决办法，但一种普遍的看法是认为头屑是无法根治的。使用了去屑洗发水后，只要已经没有明显大量的头屑，头痒也只是偶尔发生，就认为自己的头屑问题已经解决了。还有些消费者重庆妇科肿瘤治疗觉得头屑困扰不是什么大问题，最多影响美观，或者偶尔会有些尴尬，但跟健康无关。其实，这些都是错误的观点。 头屑头痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。即使是偶尔的头屑头痒都说明头部皮肤环境不健康，只要这一点没有改善，头屑就会很快再生。而由于头痒进行抓挠又会对头发和头皮造成进一步的损伤，结果头皮健康状况持续恶化，发质受损进一步加重。中国健康教育协会头皮健康研究中心认为，健康秀发的金标准应是彻底没有头屑，也没有头痒、头油分泌过多的情况。 中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。 1、桑白皮煎药液去皮头屑 桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
头皮糠疹
头皮糠疹 分类 通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。 1.头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。 2.如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。 3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯，头皮上也有些红斑，那么这个就可能是脂溢性皮炎。 4.头皮的鳞屑非常厚，鳞屑呈干燥的粉末状，这种情况多半是头皮石棉状糠疹。 5.有一种头癣也可以引起头屑的增多，主要是白癣，同时会伴有脱发，真菌学检查阳性，诊断比较容易。 这些都是临床上比较常见的头屑种类。 单纯糠疹皮损为一个或数个圆形或椭圆形，钱币状大小的斑片，颜色较周围正常皮肤浅，呈苍白色，表面干燥，附有少量细碎灰白色鳞屑。基底炎症轻微或缺乏，损害可逐渐扩大，邻近者可相互融合。自觉微痒或无自觉症状，皮损好发于颜面，尤其是双颊及额部，亦可见于颈部、躯干及四肢。损害可自然消退，遗留轻度色素减退，病程缓慢，数月以至1年，鳞屑消退后，白斑尚持续年余。该病多见于儿童或青少年，春季发生较多，亦可见于初夏及冬季。[1]. 特点： （1）儿童的常见病，青少年也可发病，无性别差异, 多春天起病，秋季消退， （2）病因不明，皮肤干燥者经强烈的阳光照射可患此病， （3）好发于面部，亦多见于颈、肩、上臂处， （4）色素减退性圆形或椭圆性斑片，大小不等，直径约1cm至数cm，淡白色或淡红色，边界清楚，上覆少量的鳞屑， （5）一般无自觉症状，部分病人有轻度瘙痒， （6）经数月或更长的时间可自行消退。 病因 该病具体病因不明确。中医虽然称之为“桃花癣”，但与桃花无关，只是多发于桃花盛开季节，且其皮损颇似片片桃花瓣。中医认为系风热郁肺，随阴气上升而成，或由饮食不节，虫邪内生，脾失健运，而发该病。 发病机制不清楚，多认为系非特异性皮炎，发病诱因可能是日光照射、营养不良、皮肤干燥、维生素缺乏造成的，特别是前者，在春季日光增强，人们户外活动增加，皮肤干燥或某些特异体质者可患此病。[2]. 鉴别诊断 该病易应该与白癜风、花斑癣鉴别 白癜风：表现为纯白色斑片，连中间的毛发也可变白；边缘清楚，有深色的色素沉着围绕一圈；表面光滑，无鳞屑覆盖。该病则为淡白色或淡红色斑片，毛发不变色，边缘无色素加深，斑片处有细小的鳞屑覆盖。 花斑癣：角质层内有多数菌丝及孢子，PAS染色能清楚显示。
头皮上一层头皮屑怎么办
头皮上一层头皮屑怎么办 每个人都希望在社交当着会留给别人特别好的印象，但是往往有很多细节总是会让我们特别尴尬，拥有一头秀发往往让人觉得特别的自信，但是一旦头皮上出现头皮屑让人觉得特别的尴尬，有时候甚至觉得缺少自信，那么出现头皮屑我们一定要掌握好原因及时的进行调整，下面一起了解一下头皮上一层头皮屑怎么办。 头皮上一层头皮屑怎么办 抗真菌药物 临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。 酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成，起到抑制马拉色菌繁殖的作用；高浓度时则直接破坏真菌细胞膜，表现出极强的杀菌效果。酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。 角质层剥脱剂
角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞，一定程度上缓解临床症状，这类产品包括煤焦油、硫磺和水杨酸；这类产品长久应用会破坏表皮结构，扰乱表皮自身平衡，而且影响发质。 细胞生长 细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度，随着角质层循环周期长度的恢复，角化和脱屑的过程有所改善，但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状；而且其主要成分刺激性强，使用后发质感觉粗涩，还可能导致一些美容问题，特别是一些敏感性皮肤，而且存在异味等。 我们都知道在平时生活中无论做什么事情掌握好方法是非 常重要的，上面就是对头皮上一层头皮屑怎么办的介绍，在遇到这样的症状时一定要及时的进行缓解，以免让我们在一些公众的场合略显尴尬，在平时生活中一定要特别的注意，一定要注意头部的卫生，并且饮食上也要吃一些清淡的食物，同时不要总是熬夜要注意保证充足的睡眠。
toupitou头皮常见问题
一、头皮屑： &头皮屑生成的原因：头皮屑是头皮脱落的角质细胞，正常的头皮也会有角质代谢，只是它的颗粒非常小，用肉眼看不见，所以也不会影响正常的生活，但由于个人的作息时间不规律，工作环境影响，用不太合适的洗发水，经常染烫等都会对头皮造成影响和损伤，使细菌滋生，头皮细胞代谢速度加快，就形成了头皮屑，如果不及时处理及，很可能会转变成皮癣、皮炎等皮肤病到时候在处理就不太容易了 &解决方法：1.用去皮质素去除多余皮脂。2.杀灭真菌、改善头皮环境、给头皮补充营养、使头皮角质层正常代谢，头皮健康头皮屑消失。 二、头皮出油： &头皮出油的原因：头油是皮脂腺分泌的油脂，是起到保护头皮水分不流失以及滋润头发的作用。头皮过油的原因，一种是先天性皮脂腺分泌过于旺盛，另一种是因为头皮生态平衡遭到破坏，比如说经常处在一个过干或者过湿的、不太洁净的工作环境、经常熬夜、饮食不规律，爱吃过于辛辣刺激、过于油腻的食物、用不适合的洗发水、经常染烫。都会对头皮造成影响，从而出现油脂分泌混乱头有过多现象，严重的话会变成之一性皮炎和脂溢性脱发 &解决方法：1.去除多余油脂。2.用中药洗发粉清洗头皮。中药洗发粉中含有皮哨子、侧伯叶、人参、何首乌、当归等中药成分。
有杀菌止痒、收缩毛孔、抑制皮脂腺分泌油脂，从而达到头皮水油平衡，并且对头皮有一个长时间的保护作用 三脱发： 1.&男性脱发（脂溢性脱发为主）因为过多的油脂堆积在头皮和毛囊周围，压制或堵塞了毛孔，使毛囊慢慢萎缩，割断了毛乳头吸取营养，另外皮脂分泌物中的油酸、亚油酸过量对毛囊有毒性作用，毛囊遭到破坏，从而导致毛母细胞和黑色素细胞营养不良，头发生长受限，最后枯萎、脱落。 &解决方法：1.去除多余油脂。2中药洗发粉清洁头皮及头发，杀菌止痒，收缩毛孔，抑制皮脂腺分泌油脂。3中药生发调理液，能修复受损毛囊并且形成保护层，延长头发生长周期 2.&女性脱发：主要是因为染烫和产后为主要原因，（也有一小部分是脂溢性脱发）经常染烫，头皮就会收到化学物质侵害，使血液流通不畅，头皮不能很好的呼吸，头发的生长环境恶化，头发就会出现问题，产后，因为生完孩子以后，体内的雌激素和孕激素发生变化，休息不好、精神压力大、体内氨基酸、维生素流失等因素，都会对头发生长产生影响。造成脱发 &解决方:1.中药洗发粉，去除头皮因染烫堆积的化学毒素，使头皮健康，血液流通正常，通过头部减压按摩，缓解压力，改善睡眠，2.健发营养液，给头皮头发增加营养3.中药生发液刺激和修复受损毛囊再生，延长头发生长周期 3&斑脱，主要是是和精神压力，饮食和睡眠不足有关系，在精
突然有很多头皮屑和什么有关
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢突然有很多头皮屑和什么有关 导语：最近家里的事情一下子多了起来，突然有很多头皮屑，平时头发上也是有头皮屑的，但是只有一点，不仔细的看都是看不到的。突然这么多头皮屑有 最近家里的事情一下子多了起来，突然有很多头皮屑，平时头发上也是有头皮屑的，但是只有一点，不仔细的看都是看不到的。突然这么多头皮屑有点让我纳闷，是不是和我最近特别忙，还加上有些上火有关啊，自己还不敢肯定，就和小妹提起这事，她帮我查了一些资料。这才让我知道突然有这么多的头皮屑和什么有关了。 在正常情况下，头皮处的表皮细胞由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟，变成没有生命的角质层而脱落，形成头皮屑. 使用脱脂力过强的洗发精，头皮上油脂过多，饮食不当(饮酒，吃刺激性食物)，自律神经容易紧张，睡眠不足疲劳，胃肠障碍，内分泌不正常，季节转换这些原因都会导致头皮屑过多. 你可以到药店询问下有关去屑能力强的洗发水，一般药店员都知道，适当补充维生素A，B6，B2，戒食刺激性食物.也可以试试用醋加水洗头，用姜片在头皮上按摩. 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 1. 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐( 或食盐)后洗净，每星期至少1～2次。 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
经典老偏方巧治头皮屑
经典老偏方巧治头皮屑 头皮屑谁都不会陌生。有些头皮屑比较多的人，即使头皮痒得受不了，也不敢随手去抓。前不久，有一位吴女士来看病，顺便问我如何对付头皮屑。她刚交了一个男朋友，他对她的头皮屑颇有微词。市面上虽然有去头屑的洗发水，但含有很多化学成分，用久了就会头发干枯，头皮干燥，她希望找个天然的去屑法。
第一个偏方：将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。 一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。 头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作 用。 另一个偏方：将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。
生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。 吴女士后来跟我反映，两个偏方效果都挺理想。她轮换着使用，两三天洗一次头，不再头皮痒，头屑也少了很多，而且也没有了头发干枯的情况。 白发生长的位置与健康
提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。 1.前额白发——脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。 对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。 2.两鬓斑白——肝火旺盛。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。 对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利
头皮屑原来是这样形成的
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 头皮屑原来是这样形成的 导语：头皮屑何许人也？先查清楚它的老底，我们才能找到对付它的办法。下面就来给大家介绍一下头皮屑产生的原因及应对方法。 头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。 头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。 最大祸首—细菌在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。 过多油脂多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。 皮肤病患者对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。 工作压力你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命？精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。 内分泌失调头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。 刺激性食物食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
头屑多的原因去头屑的方法偏方
一段时期，你突然发现自己多了好多头屑。这是因为原本我们的头发内储存大量的锌，不当的饮食致使这些锌大量流失，导致头发表层角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头皮。要改善头皮状况，除了好产品和生活上的调理，来生活小窍门网找相关饮食食谱也可以控制或治疗头皮屑。头屑过多还与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮的脱落。要注意的生活小常识是生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。 1: 多吃富含维生素B2、维生素B6的食物：维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心，蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。 2: 少吃辛辣和刺激性食物：因为头屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。 3: 少吃含脂肪高的食物：尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头屑的产生。 头皮屑是人体正常的细菌——糠秕孢子菌所引起的。它与头皮屑的密切关系你一看就知道：头部皮脂＋糠秕孢子菌→形成副产品油脂酸→可以导致刺激→造成细胞新陈代谢速度加快→最终产生头皮屑。 有相当多的人是因为头发过于油腻而长头皮屑，但也有因为头皮过干而长头皮屑的。干性头皮是由于头皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是，皮脂缺乏并不是头皮屑产生的原因，但干性头皮的细胞会比正常皮肤更新快，在某种程度上更容易发生头皮屑问题。 专家支招： 要使用去屑洗护产品。挑选洗护产品时要选择ZPT含量较高的洗发水，ZPT可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动，可将头皮中糠秕孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒，而且也让秀发更滋润。 去头屑 1. 用温水洗头。水温过高会刺激头皮，生出更多的头皮屑。 2. 去屑洗发精不要马上洗掉。先用去屑洗发精洗一次；洗第二次时，不要马上冲掉洗发精，最好让泡沫留在头发上3～5分钟，如果头屑比较严重可延至15分钟，让成分完全发挥作用，去头屑的效果会更好。 3. 吹风要使用流动风。使用吹风机时，尽量调在慢速、低档风，距离头皮至少15厘米。吹头发时要不停地移动吹风机，只吹到半干，然后慢慢自然风干，一定要防止头发过于干燥。 4.
头皮生理学
头皮生理学 学习了毛发生理学的知识后，我们知道头发本身并没有修护功能，当我们需要好发质和美的发型时，一般靠后天的护理来达到目的，但如果要从根本上解决发质的问题，还得从改善皮下组织生长状况着手，也就是说：“要有健康的头发，则必须有健康的头皮！” 人体是由65%的水分+17%蛋白质+18%的脂肪构成。人体组织中皮肤细胞的新陈代谢的周期为28天，在28天的循环时间内，皮肤有发育成长、衰落逐渐死亡的过程。皮质细胞的死亡也就是蛋白质的硬化，特别当我们的皮肤缺乏油脂和水份时，有些地方会起“皮”，这些“皮”就是角质化的蛋白质，如果是在头皮上就是我们所说的头皮屑。所以说每个人都有头皮屑，只不过有的是正常性的，有的是病理性的。 要了解这些头皮屑，头痒，甚至带来严重的脱发。了解有关知识，我们就必须先了解头皮下的组织结构。 一个毛囊周围大概附着有1—6条皮脂腺，皮脂腺分泌的油脂多少觉得头发是油性、中性或干性。汗腺是分泌汗水的，而立毛肌附着毛囊旁边，受运动神经的支配，使毛发站立，比如我们平常所说的毛骨悚然，怒发冲冠就属于这种情况。这就是头皮的皮下组织结构，正常情况下，我们是从头皮的颜色来判断头皮的健康状况。即当头皮是青绿色时为健康头皮，当头皮是粉红色时，则是警惕性头皮，应注意开始治疗了，而当头皮已灰白色发亮时，则是毛囊坏死，毛孔封闭的特征。 不健康头皮会产生什么样的症状和后果呢？下面我们来具体分析一下： 一、出油：就是头皮油脂分泌旺盛，有内外两方面的因素。 A、外因是有气候的影响，温度的转变，如动物冬眠靠消耗脂 肪出油御寒。 B、内因是脑下垂体（在枕骨附近，主控新陈代谢和分泌油脂）受到 刺激，会大量分泌油脂。 二、痒、头皮屑：一般而言，头痒是不卫生或者有细菌造成的，简单的头痒 只要保持原头皮清洁就可以，另外严重一点的可能红肿、长脓包或长了 头皮屑也会痒，这时就应特别小心。而头皮屑则是我们关注的重点症状 之一。需要告诉大家的是在头皮上有一种自身生长的菌类叫芽孢菌，在 湿热的环境下存在，能在头皮表层形成一种酸性保护膜。但当其生长过 快过多时，头皮屑也就相应增多，而头皮屑分干性和油性两种，干性头 皮屑是死亡的角质细胞+汗水，无色无味，成小块的薄片状,没有痒的感 觉叫假性头皮屑。油性头皮屑就是死亡的角质细胞+油脂。成颗粒状， 有异味，容易导致脱发，叫真性头皮屑。还有就是枇糠性头皮屑，由于 自律神经失调。生理机能发生病变，缺乏维生素A、D产生。 产生头皮屑的原因有： 1、男性荷尔蒙分泌增加 2、自律神经失常 3、饮食不当 4、碱性或化学品引起（烫、染造成） 5、洗发过度造成脱脂现象 明白了头皮屑的症状和产生原因后，我们来想想怎样预防和治疗头皮屑，有一些产品可以去除头皮屑，这是因为产品内含ZP成分和薄荷，ZP是抑制油
突然头皮屑很多怎么办
突然头皮屑很多怎么办 在春天或者秋季的时候天气过于干燥，这个时候人的身体因为水分补充不到位的话。对于皮肤方面的影响是很大的，尤其是一些朋友们头皮屑也是会突然增加很多。毕竟大家都是希望自己能拥有一头美丽的秀发，如果头皮屑比较多的话就会影响很大的。那么，突然头皮屑很多怎么办? 1. 洗发精没洗净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。10. 季节转换。 治疗头皮屑，头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘埃的混合物，可以分为乾性及油性两类。如何去屑，乾性的头皮屑，皮脂分泌少，感觉到头皮屑如雪片般洒落，皮肤乾燥的人较多。脂性头皮屑，相反地皮脂分泌多，感觉是滑滞性的头皮屑，这种多是皮肤油性的人。如何去屑，在头皮屑异常多的情形下，要用去除头皮屑的洗发精洗发。乾性的人要用油性的，脂性的头皮屑要
用强力洗净力的洗发精清洗。如何去屑，头皮清洁的同时，也要保持适度的滋润是很重要的。头皮发炎时，可以用温和的植物性护发品，中药护理。如何去屑，一定要用专业的，健康的护发品。在选择护发产品的时候一定要用专业健康的，真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的。 调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。另外，真菌都具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。 综上所述，对于突然头皮屑很多怎么办，大家也知道了具体的办法有哪些，希望能帮助到大家解决这个问题。还有就是注意在日常生活中注意补水，尤其是在秋季的时候，同时个人的卫生习惯也是需要多多的注意的，这方面都是有一定的关联的。
为什么头上突然起头皮屑
为什么头上突然起头皮屑 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《为什么头上突然起头皮屑》的内容，具体内容：夏天因为天气热,经常的出汗,很多人都会有头痒起头皮屑的现象，为什么突然起头皮屑呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。突然起头皮屑的原因：1。洗发精没冲净。... 夏天因为天气热,经常的出汗,很多人都会有头痒起头皮屑的现象，为什么突然起头皮屑呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。 突然起头皮屑的原因： 1。洗发精没冲净。 2。使用脱脂力过强的不良洗发精。 3。头皮上的皮脂过多。 4。饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5。自律神经容易紧张。 6。睡眠不足、疲劳。 7。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8。使用不良美发用品。 9。内分泌不正常因素。 10。季节转换。 如何防止头皮屑? 1。避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2。戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。 3。勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4。用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5。勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。 6。七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 7。喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 8。早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9。可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 有头皮屑怎么办? 1.注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐
头皮屑多怎么办
（转）头皮发痒，不挠就心烦。头皮屑如雪花般点点片片散落在头发上和肩膀上，虽然无损于身体，但却有碍观瞻，给人以不雅不洁之感。这样的事儿，在我们的日常生活中司空见惯，是一件颇为恼人的事。 下面，就跟随经验小编一起看看如何去除头皮屑 ~~~ 形成头皮屑的主要因素 1.头皮屑出油多：导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一 种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。 精神紧张焦虑：有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。 2.睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜， 最好在晚上11点之前睡觉。 3.辛辣饮食，烟酒无度：辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害 物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。 4.身体不适：身体不舒服时，也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障 碍，营养不均衡，内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。
5.过度清洁：有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此过度洗发，这 是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水，反而会加重头皮屑。 6. 1.洗发水过敏：有的人会发现这种现象；使用某种洗发水是会出现头皮屑， 并且瘙痒，而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外，还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎，如染发剂，发胶摩丝等。 去屑方法 1.正确洗头轻微的头皮屑不需特 殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状 物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。 如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。缺点就是很伤害头发，用了头发会特别干。 2.头皮按摩 除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。
头皮出油多,有头屑的原因是什么
几乎每个人都会被各种头发问题所烦恼，如果天天洗头还是很油；头皮屑不断、头痒等等，为什么会碰到这么多头发问题？是自己不讲究头皮卫生么？多半是招惹上了它。 很多头皮问题都跟螨虫脱不开关系，螨虫已成为继荷尔蒙与遗传造成脱发的又一大原因，可以说螨虫不除，脱发难治。 什么是螨虫？ 螨虫是一种肉眼看不到的生物，跟蜘蛛蝎子是近亲，喜欢温热潮湿的环境，可以说人的头皮满足了螨虫的生存环境条件。喜欢吃油脂、啃食发根、皮脂代谢产物、头皮细胞等。正常情况下，头上一般都寄生有几只螨虫，不会有太大影响。但是一旦不注意清洁卫生，身体免疫力下降，螨虫就会疯长。一旦头上螨虫数量成千上万就会造成一系列的头发问题，掉发不断直至谢顶。
我们如何确定自己头上有螨虫？ 1、天天洗头发还是很油，尤其是早上起来的时候。当螨虫在头上活动，会刺激头皮伤害到皮脂腺造成油脂分泌增多，此外螨虫的分泌物会堵塞毛囊，影响新城代谢，头发也容易变得油腻。 2、头痒，经常洗头还是头痒，局部性瘙痒到感觉整个头皮都痒。 3、头屑不断还能挠下白色粉末状的东西，螨虫啃食头皮细胞、皮脂代谢产物，形成头皮屑与粉末状的东西。 4、头皮有炎症，长痘痘、毛囊炎，头皮发红。螨虫携带大量细菌，当螨虫在头皮进行破坏活动的时候，这些细菌会顺着螨虫造成的细小痕迹快速进入头皮中，造成头炎症，诱发头皮毛囊炎、痘痘等。
5、掉发增多，发际线后移，头顶发量变稀疏。螨虫最喜欢在头顶位置活动，当螨虫啃食发根，分泌的脂酵素会造成毛囊萎缩，影响毛母细胞分裂。最后造成掉发增多，头顶发量变稀疏，新长的头发由于被螨虫分泌物侵害过，变得细软发黄。 兰雪芙霖毛妍康是草本植物萃取，不含添加剂，主要的成分有何首乌、三颗针，九月生，矮地茶，人参等植物萃取而成，每次洗头的时候要记住，先用温水冲洗一遍头皮之后在清洗。
头皮痒和头皮屑多是怎么回事
头皮痒和头皮屑多是怎么回事 头皮屑在医学上称为“头皮糠疹”、“头部脂漏症”。其表现可分为干性头屑和油性头屑两种形式。干性头皮屑多松散地分布在头皮上，当梳头或抓搔头发时往往容易呈鳞屑状脱落，且颜色多为白色或灰白色；而油性头皮屑则多粘着在头发上，以油脂样淡黄色屑片形式存在，不易脱落。 其实，头皮屑多和头皮痒的现象司空见惯，甚至很少有人把它当一回事。不过当你的头皮屑如雪花般经常大量脱落在双肩上时，颇影响美观，往往让人感到不悦，此时此刻头皮屑增多给人带来的烦恼，再也不能忽视它了。 头皮屑实际上是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑，或者是皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会变成头皮屑，用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑。 有不少头皮屑多、头皮痒的人往往弄不清其原因，他们索性根据广告，去市场上购置了宣传得神乎其神的抗头皮屑香波，结果回家一试暂能使头皮屑多头皮搔痒的症状消失了，然而经过一段时间很快又会东山再起，好景不长。这是为什么，又该如何纠治呢？ 事实上，头皮屑兴许只是些来自喷发胶的剩之物或洗发剂积累下来的片状物。如属于这种情况，只需费点事每天进行梳理，再加上常洗头就行。在洗头前，最好还要给点油基调节剂随后即用酸性洗发剂进行漂洗，其效果会更佳。当皮脂腺分泌过剩时常会发展为皮脂溢出性皮炎。遇此情况，头皮屑便会源源不断地产生，可以说头皮屑乃是脂溢性皮炎的轻度症状。从现代病因学的角度来看，头皮屑过多又是由一种叫糠秕孢子菌的真菌异常繁殖引起的。 头皮屑过多，头皮瘙痒的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态，受情感困扰所致。尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。若要想解除焦虑情绪，不妨拓宽交往的范围，乐观地看待事情，最好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，摆脱心理上的失衡。 此外许多人出现头皮脱屑还与体内的缺乏B族维生素有关，因此调节饮食结构，改善营养状况，每天口服适量的维生素B和维生素E，再加上50至200微克硒元素，这些营养物质对消除头皮屑皆有助益。 实践表明，要消除头皮屑，还应重视从外部进行纠治。譬如每天可用蓖麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果，或用一些混合物按揉头皮其效果亦颇佳，比如蓖麻油与醋各一半相混合；醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释；硼砂及甘油各一茶匙与四分之一杯蒸馏水相混合。 也可专门选用相宜的洗发水或药水去刺激头皮，以阻止皮脂过度分泌或阻止角质细胞异常增殖。另外，还要增加洗头的次数，不要感到头皮屑多了才急于清除或者每当头痒的时候用手搔痒，这样固然可以感到一时痛快，但之后情况可能会更糟。其实洗头的次数并没有固定的标准，通常因人而异。一般来说，对油性较大的发质来说每周至少要洗两三次，而对于干性头发，每周则洗一两次为宜。 怎样观头发辨病 头发不仅能保护头皮，而且秀美的发丝还能够装饰头部，更重要的，头发还会反映人的健康状况，通过观察头发的细微变化可以察知疾病。
起头皮屑原因
起头痒头皮屑多的原因： 一般情况下，引起头痒头皮屑多的原因有以下三大点： 1、洗发问题 包括洗发剂没有冲洗干净，用的洗发水刺激性太强不适合自己，或者洗发次数太少，造成头皮上堆积了大量的油脂和灰尘。 2、真菌问题 头皮感染真菌是引起头皮屑的主要原因之一。一般去屑的洗发水都含有除菌的成分，可以先通过洗发水来治疗，特别严重的情况下可以用更专业的药物洗发水。 3、身体健康问题 睡眠不足、疲劳、刺激性食物等可以导致头皮暂时性发痒、头皮屑增多，这是因为这些行为导致了身体内分泌失调，从而影响头发的正常新陈代谢、 头痒头皮屑多怎么办 根据引起头皮屑的原因，我们可以从以下三点来进行治疗和预防 1、彻底洗头 当感觉到头痒头皮屑多的时候，最先要做的事情是彻底的把头发清洗一次。一般情况下的头痒都是头皮表面的油脂和垃圾刺激导致，只要清洗干净就可以改善。 2、选择除菌洗发水 如果正常洗头后，头皮还是很痒，头皮屑还一点都没有少，那么可能就不单单是没洗头那么简单了，你的头皮可能感染了真菌，需要用一些特殊的除菌办法来解决。如果头皮屑现象不严重，那么就用普通的去屑洗发水就可以，如果很严重，建议去药店购买专业的去屑洗发水治疗。 3、从生活中预防 就算治好了头皮屑多的现象，也不能保证以后就不会复发，最好的方法是从平时就注意保养，杜绝以后复发的可能。比如，饮食一定要健康，少吃刺激性食物和油腻食物；洗头要科学，洗发水不能太刺激，洗头的次数也要恰到好处。 以上就是头痒头皮屑多怎么办的一些解决方法。头痒头皮屑多虽然不是病，但是对头发的健康也有很大的隐患，最好能够及时根治，以免对头发造成更多持续性的伤害。 头皮屑多的原因 头屑过多是人体在新陈代谢的过程中，身体内分泌出的一部分酸性成分（如乳酸、尿酸、磷酸等）没有能够按照正常情况排出体外，而是滞留在了人的体内，导致人体的酸性物质增多，
头皮屑多是什么原因
头皮屑多是什么原因，如何解决头皮屑多给我们带来的困扰？ 头皮屑问题常常使人感到非常的难受，过多的头皮屑又会使人感到非常的尴尬，头皮屑多是什么原因引起的呢?我们如何应对头皮屑多对我们造成的困扰呢?下面好头发网小编给大家介绍一下头皮屑多的原因具体是什么，以及如何解决头皮屑多给我们带来的困扰。 造成头皮屑多的原因类型是什么主要分为两大类：一是头皮干裂造成的，这类头皮屑往往发生在一般是北方地区风沙严重的地方的朋友身上;二是由于真菌引发的头皮屑，多数头皮屑是由于这个原因导致的。 具体来讲可以分为以下几点： 1、因为头皮角质细胞的异常增生，造成头皮屑的产生。 2、头皮分泌过多的皮脂，与尘埃等物混杂在一起，久而久之，干掉后就形成了头皮屑。 3、新陈代谢旺盛者和脑力劳动者更容易产生头皮屑。 4、体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多。 5、此外，一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多。 头皮屑多具体是由什么原因导致的呢? 人体正常头皮细胞的更替周期是28天，在皮肤细胞完全成熟后，以肉眼无法看到的微小细胞剥落。然而不正常情况即是有头皮屑的头皮，其更替周期约为14天到21天。不成熟的细胞到达皮肤顶层，而后以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。 真菌及微生物是头皮屑产生的主要原因之一，最常见的一种叫做糠秕孢子菌。它以皮脂为食，而后排泄出刺激性的副产品，会加速细胞成长与更替的速度。此外，精神方面的压力、营养不均衡等情况也会在不同程度上促使头皮屑的形成。 头皮屑多发生于中、青年人，儿童和老年人较少，这是什么原因：中、青年人正处在生命最旺盛的时期，他们工作繁忙、精神压力大、少有正常的作息时间以及良好的饮食，加之环境的污染等，都会使得头皮屑增多。 头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑两种 病理性头皮屑是指的头皮因细菌感染、真菌感染、或是其它物理、化学性的原因对头皮造成伤害而引发的皮炎导致的头皮屑多。 生理性头皮屑便是指的一般成人常见的干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
(完整版)一.毛发(头皮)生理学知识
毛发生理学知识 第一章毛发基础 一、毛发的常识 一个人的一生中大约可以生长出一百万根头发。 亚洲人的头发生长大约有十万至十五万根左右的头发，而欧洲人与非洲人的头发大约有十五万至十八万根左右的头发。 每根头发每天可生长约0.03—0.04cm或每月1—2cm。 每根头发可承受100度—120度的温度。 一根健康的头发可承受约100克的重量而不会断掉。 只有健康的头发才会有美丽的发型。 要能做到适当的诊断、建议和护理，发型师必须知道一般造成头发受损的因素。
毛发的形态 1. 毛囊的作用：决定着头发的曲直 油脂腺：分泌油脂并且决定头发的中.干.油性的发质 毛乳头作用:吸收并合并蛋白质 汗腺:分泌汗水 毛细血管:输送血液和营养物质 立毛肌:受运动神经的支配.受刺激的时候可以使毛发直立2头发的形成过程;是由于我们小的时候吃含有蛋白质的食物经由胃肠吸收分解氨基酸.再经由血管进入毛乳头.成为头发生长细胞养分.生长细胞分解变成角质蛋白质并且不断向外推出而形成毛发. 3．毛发有没有生命力? 没有.因为毛发没有自行修复的能力.. 二、毛发的结构： 1、表皮—由角质结构的鱼磷状细胞顺向发尾排列而成，一般毛发的表皮层由6—12层毛鳞片所包围，保护头发抗拒外来的伤害，如机构式的破坏，在头发湿润时，表皮鳞片膨胀而易受到伤害，通常头 发在碱性状况下，鳞片打开。 2、皮质层—由蛋白细胞和色素细胞所组成，占头发的80%，是头发的主体，它含有以下连接物：盐串、硫串纤维状的皮质细胞扭绕如
麻花状，从而给予其弹性，张力和韧性，头发的物理性和化学性归因于这种纤维结构。头发的天然色即（麦拉宁色素）它存在于皮质内，是两种色素构成，即：黑色素、红黄色素，而红黄色束缚电荷是由红 至黄排列它们决定头发的颜色。 3、髓质层—在毛发的最内一层被皮质层细胞所包围，成熟的头发里有的结构呈连续或断续状，髓质层碱量低，并且有一种特殊的物理结构，对化学反应的抵抗力特别强。 (三)四大链键 1.(H)氢键.遇水则断.遇高温重组.当温度达到135度时会改变记忆 2.盐键.PH在4.5_5.5时最强最健康.达到6.5_7.5时决定头发的健康度 3.(S)二流化物键.只有药水中(乙硫醇酸)切断.最坚硬的键2剂定型水 4.氨基键。又叫水塑键.保持头发的弹性 毛发的生长周期 1、初生期---生长细胞在毛乳内发芽，开始分裂。 2、生长期---平均每天0.4—0.5mm的速度成长。 3、退化期---生长速度缓慢及停止生长。 4、休止期---毛发细胞死亡，头发自然开始脱落。 一般来说，每根头发大概3—7年的寿命。在正常情况下，头发每天脱落50-80根，头发出生优选法和死亡优率是相同的，也就是说每掉一根，就会有新头发代替。
正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环
正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环， 在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。 要去掉恼人的头皮屑，洗发时要选好洗发水，要选择ZPT含量较高的品种。所谓ZPT 是一种有效的防微菌成分，可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动，形成“抗菌区”。“抗菌区”越大，去头皮屑效果就越好。 洗发剂要选用油性的香波，不能使用二合一洗发剂，应实行双步骤洗发（即先用香波，后用护发素）。香波的任务是将头发上的鳞片打开，使头发中的污垢得以彻底清除；而护发素的任务是将头发上的鳞片关闭，起到保护头发的作用。 避免用温度过高的热水洗头， 并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。 另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。 以下正确的洗发程序可以参考： 1．洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。在头发入水之前充分梳理，以清除头皮屑 2．将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。 3．把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。 4．用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。 5．将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。 6．用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。 7．清洗头皮外，用喷的修护液也可抑制头皮屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效，可以事半功倍地提供秀发周全护理。 8．利用头皮修护剂按摩，可帮助预防及停止头皮屑的再现，同时增加头发的光泽度，赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的。 9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的造型。
头皮屑的研究进展
综述 头皮屑的研究进展 陈淑君方栩王侠生 摘要头皮屑的定义以及发病机制至今尚未明确。在组织病理学上,头皮屑呈亚急性炎症过程; 临床观察到的却是非炎症状态。表皮动力学研究发现,头皮的角质层细胞是相互黏着后共同脱落的, 当直径大于0 2mm时则肉眼可见,称为 头皮屑。马拉色菌与头皮屑的发生和严重程度密切相关, 且可能与免疫有关。另外,还有其他因素可能和头皮屑的发生相关。 关键词皮炎,脂溢性;头皮皮肤病 有关头皮屑的问题,近年研究不多。可能在医学上看来头皮屑并不严重,但从美容学角度来看,往往给人们带来很多烦恼,因此导致了去头皮屑产品的大量消费。头皮屑可以与多种疾病同时存在,特别是头皮上的干性皮脂溢出、脂溢性皮炎和头皮银屑病,并难以在临床和病理上加以区别,关于病因和发病机制方面亦存在较多的争论。 一、头皮屑的定义 至今在教科书和文献上尚无头皮屑的明确定义。Ebling和Rock认为头皮屑是来自于其他方面均 正常的头皮所脱落的小片状鳞屑。Kligman对头皮屑的定义则是过多的、临床上 非炎性的头皮脱屑[1]。以上两者被认为是最简洁的定义,但这样的定义仅是临床上的发现,忽视了组织学的改变,而此点正在逐渐地受到重视。 皮肤脱屑通常是单细胞的、肉眼难以观察的鳞屑,但当一定量的单细胞脱屑黏附在一起时,临床上就可以观察到片状的白色鳞屑。Behrman是第一个研究头皮屑的学者,他总结了大量资料,按临床表现将头皮屑分为两型:单纯糠疹和脂溢性糠疹。前者为出现在正常头皮上的灰白疏松干燥的头屑;后者则表现为鳞屑多,且油腻易黏附,可形成蜡样痂皮,基底红,伴少量黏性渗出[1]。但有人却认为无论头皮屑有多么严重,皮损基底都不应该出现红斑[2]。那么 非炎性的头皮屑就可以与脂溢性皮炎和银屑病等疾病加以鉴别。 大多数学者同意头皮屑是一种亚临床炎症性的头皮疾病,炎症致使角质细胞间黏合紊乱。这种炎症性脱屑可以是周期性、复发性或持续性的,并伴有 作者单位:200040上海,复旦大学附属华山医院皮肤科不同程度的瘙痒。根据Acker man和Kligman在组织病理学方面的研究[1],正常头皮的角质层包含了完全角化并相互紧贴的25~30层细胞;在头皮屑的头皮角质层里通常少于10层细胞,而且经常角化不全,排列不齐,细胞间有裂缝。头皮屑的产生过程很可能始于一个不连续的、小片的累及到真皮乳头区的毛细血管扩张。中性粒细胞和单核细胞在此迁移进入乳头区、表皮,造成表皮细胞间水肿,部分细胞坏死并形成小水疱,随后颗粒层消失,出现角化不全。不久以后,水肿减轻,炎症细胞渐消失。表皮自行修复,角质层表面形成鳞屑。所有这些过程是一个亚急性炎症反应,可能这些微小的炎性病灶刺激了细微的感觉神经纤维,导致瘙痒。Conti Diaz等[3]通过直接镜检在头皮表面观察到白细胞也提示了炎症的存在。据此推测可能由于炎症程度较轻,在临床上难以观察到炎症反应的表现。 近来通过电镜观察覆有头皮屑的头皮角质层,发现过度增生伴角化不全、细胞间桥粒减少、细胞内大量的脂质颗粒、细胞间脂质结构紊乱及角质细胞胞膜高度交错对插,这些超微结构的改变可以通过外用吡硫锌改善。实际上这种改变可以在具有头皮屑患者的整个头皮上观察到,包括无头屑的区域[4]。 二、头皮屑表皮动力学 在正常的皮肤代谢过程中,无生命的角质层细胞不断地从皮肤表面脱落,表皮细胞的再生和脱落总是保持一定的平衡。由于头皮的毛发、皮脂腺等异常丰富活跃的特点,可以导致生态学上不正常或相比其他皮肤有很大不同的表现。角质层细胞通过细胞间黏附物质紧紧黏着在一起,接近皮肤表面时,角质层开始松解、脱落。这些角质层细胞大多数不