自救互救知识
应急自救互救知识培训
应急自救互救知识培训随着灾害和意外事故的频繁发生，应急自救和互救的知识变得越来越重要。
掌握这些知识不仅可以保护自己的生命安全，还可以在紧急情况下帮助他人。
在本次培训中，我们将介绍一些应急自救互救的基本知识和技能。
一、紧急情况下的自救1. 火灾逃生：在火灾中，保持冷静是最重要的。
首先要迅速判断火势，并找到最近的安全出口。
如果无法逃生，应选择封闭空间，用湿毛巾堵住门缝，避免烟气进入。
用湿毛巾捂住口鼻，尽量保持低姿势，避免吸入有毒烟气。
2. 地震避险：地震发生时，要尽量远离高大建筑物、电线杆等，选择开阔地带或桌子底下等相对安全的地方，保护头部和颈部。
在地震过后，要注意避免进入破损的建筑物，防止余震和坍塌。
3. 溺水自救：若不擅长游泳或被水淹没，应尽量保持镇静，避免慌乱挣扎。
尽量保持头部露出水面，采取狗刨式或蛙泳等简单的浮水姿势，以减少体力消耗。
在有人救援时，要配合救援人员的指示。
二、互相帮助的应急互救1. 意外事故：在意外事故中，第一时间拨打急救电话。
如果有人受伤，要确保自己和受伤者的安全，尽量避免移动伤者，以免加重伤势。
在等待救援的过程中，可以进行简单的急救措施，如止血、人工呼吸等。
2. 紧急救护：在紧急情况下，如遇到突发疾病或意外伤害，及时提供急救措施可以挽救生命。
掌握基本的急救知识，如心肺复苏术、止血法、人工呼吸等，能够在关键时刻给予伤者及时的救助。
3. 群众疏散：在火灾、地震等紧急情况下，群众疏散是非常重要的。
应及时向周围人员传递紧急情况信息，并引导大家有序地疏散到安全地点。
在疏散过程中，要注意保持队伍的整齐和稳定，以免引发踩踏事故。
三、应急自救互救的注意事项1. 学习和掌握基本的应急自救互救知识是关键，定期参加相关培训，提高自身应对紧急情况的能力和技能。
2. 平时要保持健康的生活习惯，增强体质，提高身体抵抗力，减少意外事故发生的概率。
3. 建立应急预案和逃生路线图，家庭成员要共同熟悉，以便在紧急情况下能够快速有效地行动。
安全自救互救知识点总结
安全自救互救知识点总结在日常生活中，我们都面临着各种各样的安全风险，有时候我们可能会遇到意外事故或是突发情况，这时候我们需要具备一定的自救和互救能力。
因此，掌握一些安全自救互救的知识点对我们来说是非常重要的。
下面就让我们来总结一些安全自救互救的知识点。
一、安全自救知识点1. 火灾自救当发生火灾时，首先要迅速冷静地判断火灾的位置和范围，若发现火势较小，则可以用湿毛巾捂住口鼻低姿势撤离现场；若发现火势过大，应立刻将更衣物或毛巾浸湿，然后摆动盖住口鼻低姿势逃生。
另外，在逃生的过程中，要注意不要乘坐电梯，要沿着安全疏散通道撤离。
2. 溺水自救遭遇溺水时，首先要保持镇定，尽力保持头部离水面的位置，减少呼吸困难的发生。
然后，用力摆动手臂和踢腿，尽量保持浮起状态；若周围有救援设备或救生员，可以大声呼救。
如果身边有浮动物体，可以抓住它让自己浮起来，然后尽快游向岸边。
3. 突发疾病自救在遭遇突发疾病时，首先要保持镇定，寻找适当的场所休息，并寻求帮助。
同时，如果患者已经诊断出患有某种疾病，并且已经有相应的药物治疗的话，可以按时服药。
另外，如果身边有医疗设施，可以直接就诊。
4. 地震自救在遭遇地震时，首先要迅速找到一个相对安全的位置躲避，避免被物体砸伤。
然后，用手保护头部，尽量保持冷静。
在地震过后，应该尽快逃离受损建筑，以免继续受到威胁。
5. 交通事故自救在遭遇交通事故时，首先要立即按下车窗或开车门，然后快速冷静地离开车辆，避免再次受伤。
若有车辆冒烟或汽油泄漏，应迅速远离车辆。
另外，如果受伤过重，不要随意活动，应该保持原状等待救援。
二、安全互救知识点1. 火灾互救在发生火灾时，人员应该互相帮助逃生，尽量不要单独留在火场中。
可以互相搀扶或者搭伴逃生，确保每个人的安全。
另外，如果发现有人被困在火场中，应该立即报警并寻求救援。
2. 溺水互救在发生溺水事故时，周围的人员应该尽快施救，可以使用救生圈、救生筏等救援设备，或者徒手游向患者救援。
安全自救、互救知识
安全自救、互救知识手册一、自救、互救的定义1.所谓自救，就是发生意外灾害时，在灾区或灾变影响区域的每个工作人员进行救灾和保护自己的方法。
2.所谓互救，就是在有效自救的前提下救护他人的方法二、发生事故时在场人员的行动原则1.事故发生后，现场人员应遵循“报、灭、护、撤、躲”的原则，积极参加救灾与自救。
2.首先应尽量了解和判断事故发生的时间、地点、性质、灾害程度与范围，迅速向当班领导和调度（值班）室报告。
3.同时应根据灾情和现有条件，在保证安全的前提下，采取一切尽可能的措施将事故消灭掉或控制在一定范围，防止事故进一步扩大。
4.在控制无效或危及生命安全时，应由在场的负责人或有经验的老工人带领，沿着避灾路线（安全通道）迅速撤离危险区域。
5.当撤退路线（安全通道）被堵无法撤退时，应迅速进入预先构筑的避难所（避难场地），或其他安全地点妥善避灾，等待救援。
6.大量事实证明，在事故发生时，现场人员依靠自己的智慧和力量，积极、正确地采取救灾、自救、互救措施，是最大限度减少事故损失的重要环节。
三、事故发生前自救的准备工作1.每一个从事一线生产的工作人员，必须牢固树立预防与防护的思想。
2.熟知安全生产基本知识、灾害事故发生前的预兆、发生规律与预防措施。
3.熟知事故发生后的应急措施和避灾方法，学会熟练使用救灾及自救设备。
4.企业职工必须进行安全培训。
未经安全培训的人员，不得上岗作业。
5.掌握救护伤员的基本方法和现场急救技术。
四、爆炸事故发生时的自救与互救1.爆炸时产生巨大的声响、高温、高温火焰冲击波和有毒气体，在瞬间造成严重的人员伤亡和破坏。
2.灾害发生时，一定要镇静、清醒，不要惊慌失措，乱喊乱跑，应立即背向声响和气浪传来的方向，面部朝下卧倒，头部要尽量低，双手置于身体下，双目紧闭，用衣服尽量将身体的裸露部分盖严。
条件许可时，可躲在坚固的障碍物后面。
3.在爆炸或气浪传来的瞬间，要屏住呼吸，用湿毛巾捂住口鼻，防止吸人有毒的高温气体和灼伤气管、内脏。
应急自救互救知识
应急自救互救知识
应急自救互救知识是人们在面对突发紧急情况时，能够迅速采取自救和互救措施，保障自身安全和他人的生命安全的一些基本知识和技能。
以下是一些应急自救互救知识：
1. 灭火：了解灭火器的使用方法，掌握使用灭火器扑灭初起火灾的技巧。
2. 求生技巧：掌握基本急救技能，如止血、包扎伤口等，了解求生常识，如寻找水源、建立庇护所等。
3. 逃生自救：在火灾、地震等紧急情况下，掌握逃生自救的方法和技巧，如警觉性、安全通道选择、紧急避难等。
4. 紧急求助：掌握紧急求助的方法，如拨打报警电话、发送求救信号等。
5. 防护措施：了解不同紧急情况下的防护措施，如戴口罩、避免接触有毒气体等，并配备必要的应急装备，如灾害防护面具、手电筒等。
6. 互救技巧：在紧急情况下，尽量保持冷静，合理分配资源，与他人合作互助，提高生存机会。
7. 预防知识：了解预防事故和灾害的基本知识，如火灾预防、地震预防等，减少发生紧急情况的可能性。
8. 参与培训：参加相关应急知识培训或教育活动，提高应对紧急情况的能力。
总之，应急自救互救知识对于应对紧急情况、保障人身安全至关重要，公众应该加强学习和掌握相关知识和技能。
自救互救知识
自救互救知识一、前言在生活中，我们时常会遇到突发意外或紧急情况，如火灾、地震、车祸等。
这些情况下，我们要能够自救和互救才能更好地保护自己和他人的生命安全。
因此，学习自救互救知识是非常必要的。
二、自救知识1. 火灾自救（1）烟雾中爬行逃生：在火场中，由于烟雾密度大，氧气含量低，人体很容易窒息。
因此，在烟雾较浓的地方应该蹲下或匍匐前进，并尽量贴着墙壁向外走。
（2）湿毛巾包裹口鼻：在火场中，空气中有大量的有害气体和颗粒物质，包括一氧化碳、二氧化碳等。
这些物质会对人体造成伤害。
因此，在逃生过程中应该用湿毛巾包裹口鼻。
（3）避免乘坐电梯：在火场中乘坐电梯是非常危险的行为。
如果电梯停电或者出现其他问题，就会被困在电梯里面。
因此，在火场中应该使用楼梯逃生。
2. 地震自救（1）躲避桌子等遮蔽物：在地震发生时，应该尽量躲避桌子等遮蔽物。
这些物品可以减轻地震带来的冲击力，从而保护人体。
（2）迅速撤离：在地震发生后，应该迅速撤离危险区域。
如果身处高层建筑中，应该使用楼梯逃生。
（3）注意安全隐患：在地震后，建筑物会出现一些安全隐患，如裂缝、倒塌等。
因此，在逃离危险区域后应该注意安全隐患，并避免再次进入危险区域。
3. 车祸自救（1）系好安全带：在驾车时一定要系好安全带。
这是保护驾驶者和乘客的最基本措施。
（2）打开车窗：如果车辆出现意外情况，如车辆失控、着火等，应该及时打开车窗以便于逃生。
（3）寻找绿化带或隔离带：如果车辆失控，应该寻找绿化带或隔离带以减轻撞击力度。
三、互救知识1. 火灾互救（1）用湿毛巾捂住口鼻：在火场中，烟雾会影响呼吸系统，因此，应该用湿毛巾捂住口鼻，并尽量蹲下或匍匐前进。
（2）扶老人和小孩：在火场中，老人和小孩的逃生能力较弱，因此应该及时给予帮助。
（3）组织逃生：在火场中，组织逃生是非常重要的。
可以通过喊话、手势等方式引导大家向安全出口逃生。
2. 地震互救（1）协助受伤者：在地震后，如果有人受伤需要帮助，应该及时给予援助，并将其送往医院。
自救互救基本知识
自救互救基本知识一、什么是自救互救自救互救是指在紧急情况下，个人或群体通过自己的努力和互相帮助来解决问题、克服困难的行为和能力。
自救互救的目的是提高个人和群体的生存能力，减少灾害和事故造成的损失。
二、自救的基本知识1. 灾害事故的分类•自然灾害：如地震、台风、洪水等。
•人为事故：如火灾、交通事故、爆炸等。
2. 自救的原则•首先要保护自己的生命安全。
•根据具体情况做出正确判断和决策。
•迅速采取适当的自救措施。
3. 自救的基本技能•火灾逃生技能：了解火灾的燃烧原理和逃生通道，掌握灭火器的使用方法。
•溺水救生技能：学会游泳和救生的基本技巧，遇到溺水事故时能够有效自救。
•地震逃生技能：掌握地震的预警信号和安全避险的方法，避免被倒塌建筑物压住。
4. 自救的注意事项•保持冷静：在遇到紧急情况时，保持冷静是解决问题的关键。
•保持沟通：与他人保持沟通，互相帮助，共同解决问题。
•不轻易放弃：即使面临困难和挫折，也要坚持努力，不轻易放弃。
三、互救的基本知识1. 互救的意义•提高灾害应对能力：通过互相帮助，可以提高灾害应对的效率和成功率。
•增强凝聚力和团队合作能力：在互救过程中，可以增强团队的凝聚力和合作能力。
2. 互救的基本原则•充分了解团队成员的情况和能力，合理分配任务。
•互相支持和鼓励，共同面对困难和挑战。
•遵守团队规则和纪律，保持团队的秩序和效率。
3. 互救的方式和方法•分工合作：根据个人的特长和能力，合理分工，互相配合。
•信息共享：及时交流和分享信息，提高团队的整体情报水平。
•互相教育和学习：通过互相教育和学习，提高团队成员的技能和知识水平。
4. 互救的注意事项•保持有效沟通：在互救过程中，保持有效的沟通是非常重要的。
•谦虚和尊重：在互相帮助的过程中，要保持谦虚和尊重，不要傲慢和自大。
•共同目标：团队成员应该明确共同的目标，为了共同目标而努力。
四、自救互救的案例分析1. 火灾自救互救案例•自救：在火灾发生时，及时逃离火灾现场，找到安全的地方。
自救互救急救方法知识
自救互救急救方法知识自救互救急救方法是指在遇到意外事故或突发状况时，通过简单的急救措施来保护自己和他人的生命安全。
具备一定的急救知识和技能，不仅能够自救，还能为他人提供有效的互救和急救帮助，以减少伤害和死亡的发生。
本文将介绍一些常见的自救互救急救方法知识。
首先是自救。
在遇到紧急状况时，首先要保持冷静，不要恐慌。
根据不同情况，采取相应的自救措施。
如果突然发生火灾，应迅速逃离火源，用湿毛巾捂住口鼻，尽量低姿态爬行，寻找安全出口。
遇到地震时，要迅速躲到坚固的桌子下或墙角，保护头部，避免被物体砸伤。
如果不慎落水，应尽快脱离沉重的物体，保持冷静，用手臂划水，寻找浮物，等待救援。
其次是互救。
在意外事故中，有时候不仅要保护自己，还要帮助其他人摆脱危险。
在遇到人员伤害时，应首先判断伤者是否有生命危险。
如果伤者出现意识丧失、呼吸停止或心跳停止等情况，应立即进行心肺复苏，保证伤者的呼吸和血液循环。
同时，可以寻找其他人的帮助，共同进行急救措施。
如果伤者出现大量出血或骨折等情况，可以用衣物包扎伤口，稳定骨折部位，并送医院进行进一步的救治。
最后是急救方法知识。
掌握一些基本的急救方法，能够在关键时刻提供有效的紧急救援。
例如，在遇到突然晕倒的人时，应首先判断是否有生命危险，然后将其放置在安全的地方，保持通畅呼吸，定时观察状况。
在遇到意外中毒时，应尽快将受害者从有毒环境中移出，并进行紧急处理，如用大量清水冲洗受毒部位。
对于烧伤者，要迅速将伤者拉出火场，用冷水冲洗烧伤部位，并覆盖干净的湿纱布，尽快送医院救治。
此外，在日常生活中，也可采取一些预防措施，减少事故和意外的发生。
如学会正确使用消防器材，注意用电安全，遵守交通规则等。
此外，每个人都应该定期参加相关急救技能培训，提高自身的急救意识和技能水平。
总之，自救互救急救方法的掌握是非常重要的。
在遇到紧急情况时，冷静判断，并采取适当的急救措施，不仅可以保护自己的生命安全，还能有效地提供互救和急救帮助。
自救互救知识
自救互救知识一、引言在面临各种突发情况或紧急事态时，人们往往面临困惑和无助的局面。
自救和互救作为一种紧急情况下的应对能力，可以帮助人们有效应对各种危险和风险。
本文将介绍自救互救的相关知识，帮助读者了解如何在紧急情况下保护自己和帮助他人。
二、自救知识1.紧急情况的判断和应对在面临紧急情况时，判断形势、保护自己是自救的首要任务。
以下是在紧急情况中判断和应对的一些基本原则：•保持镇定：在危险面前保持冷静和镇定的心态，有利于做出正确的判断和应对。
•分析情况：快速分析判断形势，确定自己所处的位置及周围的风险因素，判断是否需要立即转移或寻求其他方法。
•找到逃生通道：尽量熟悉所处环境的逃生通道和紧急出口，并在紧急情况中迅速逃离危险区域。
•避免冲动行为：遇到火灾或地震等紧急情况时，不要惊慌失措，正确评估形势并采取适当的应对措施，避免冲动行为导致更大的危险。
2.紧急求助和自救设备在自救过程中，紧急求助和自救设备发挥着重要的作用。
以下是常见的一些紧急求助和自救设备：•火警报警器：在火灾发生时能发出警报声，提醒周围人员及时逃生。
•紧急呼救：可以通过呼救电话、报警器或对附近人员进行大声呼喊等方式呼救。
•救生衣和救生圈：在水险发生时提供浮力，帮助人们保持在水面上。
•紧急灯光和信号：在夜间或黑暗环境下，使用紧急灯光和信号可以引起他人的注意，提醒他们发现并救助你。
3.自救技能和知识掌握一些自救技能和知识可以在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
以下是一些常见的自救技能和知识：•心肺复苏（CPR）：学会正确的心肺复苏技术，能在突发状况下挽救生命。
•灭火器的使用：了解灭火器的使用方法，能够在初期火灾发生时有效扑灭火源。
•线急救知识：学习基本的急救知识，包括处理创伤、骨折、中毒等常见紧急情况的方法。
三、互救知识1.互救的重要性互救是指人们在面对紧急情况时相互帮助、支持和合作，共同度过困难。
互救的重要性体现在以下几个方面：•共同抵御危险：在面临危险时，大家共同合作可以增加脱离危险的可能性，减少生命和财产的损失。
常见应急自救与互救知识
3.应用范围：适用于A、B、C类火灾，不适 用于金属火灾。扑救棉麻、纺织品火灾时，
应注意防止复燃。由于二氧化碳灭火器灭火
后不留痕迹，因此适宜扑救家用电器火灾。
一、火灾防护常识
与二氧化碳灭火器使用方法基本相同。但
应注意的是：
使用之前要颠倒几次，使筒内干粉松动； 应将喷嘴对准燃烧最猛烈处左右喷射，尽量 使干粉均匀地喷洒在燃烧物表面，直至把火 全部扑灭；
1.登机后，熟悉机上安全出口，听、阅有关航 空安全知识，有不清楚的地方要及时请教乘务人员。 2.飞机起飞、着陆时必须系好安全带，飞行途 中应按要求系好安全带。 3.遇空中减压，应立即戴上氧气面罩。 4.飞机紧急着陆和迫降时，应保持正确的姿势：弯腰，双手在 膝盖下握住，头放在膝盖上，两脚前伸紧贴地板。 5.飞机失事前的预兆: 机身颠簸；飞机急剧下降；机舱内出现 烟雾；机身外出现黑烟; 发动机关闭，一直伴随的飞机轰鸣声消失； 在高空飞行时发出一声巨响；舱内尘土飞扬等等。
防缓降器、救生袋等逃生。
8.住所如果离楼顶较近，可直奔楼顶平台或阳台，发出求救信号 并耐心等待救援人员到来。无论遇到何种情况，都不能直接往楼下
跳。
一、火灾防护常识
back
主要内容
二、交通安全常识
车辆驾驶员应自觉遵章守纪，时刻牢记交通法规，文明开车， 确保行车安全。 切记：不酒后驾车，不开疲劳车，不开赌气车，不开超速车， 不开带病车，不开急躁车，不开超载车。
跳水时
跳水后
•跳水时，两 •跳水后要尽快游离遇难船只， 肘夹紧身体两 防止被沉船卷入漩涡。 侧，一手捂鼻， •跳水后如发现四周有油火，应 一手向下拉紧 该脱掉救生衣，潜水向上风处 救生衣，深呼 游去；到水面上换气时，要用 吸，闭口，两 双手将头顶上的油和火拨开后 腿伸直，直立 再抬头呼吸。 式跳入水中。
自救互救基础知识
自救互救基础知识
1. 保持冷静：在遇到紧急情况时，保持冷静是至关重要的。
冷静可以帮助你更好地思考和应对问题，避免恐慌和错误的决策。
2. 评估危险：在采取行动之前，评估危险的程度和可能的影响。
如果危险较小，可以尝试自行解决；如果危险较大，应立即报警或寻求专业帮助。
3. 学会基本的急救技能：掌握基本的急救技能可以在紧急情况下提供关键的帮助。
例如，学习心肺复苏术、止血、烧伤处理等基本急救操作。
4. 制定应急计划：针对可能发生的紧急情况，制定个人或家庭的应急计划。
包括紧急联系方式、逃生路线、应急物资储备等。
5. 加强安全意识：平时要加强安全意识，注意预防事故的发生。
遵守交通规则、注意用火用电安全、避免冒险行为等。
6. 互相帮助：在紧急情况下，互相帮助是非常重要的。
帮助他人可以增加生存的机会，并建立更强大的社区。
总之，自救互救是每个人都应该掌握的基本技能。
通过学习和实践，我们可以提高自己和他人的安全意识和应对能力，减少事故和伤害的发生。
安全自救、互救知识精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版安全自救、互救知识手册一、自救、互救的定义1.所谓自救，就是发生意外灾害时，在灾区或灾变影响区域的每个工作人员进行救灾和保护自己的方法。
2.所谓互救，就是在有效自救的前提下救护他人的方法二、发生事故时在场人员的行动原则1.事故发生后，现场人员应遵循“报、灭、护、撤、躲”的原则，积极参加救灾与自救。
2.首先应尽量了解和判断事故发生的时间、地点、性质、灾害程度与范围，迅速向当班领导和调度（值班）室报告。
3.同时应根据灾情和现有条件，在保证安全的前提下，采取一切尽可能的措施将事故消灭掉或控制在一定范围，防止事故进一步扩大。
4.在控制无效或危及生命安全时，应由在场的负责人或有经验的老工人带领，沿着避灾路线（安全通道）迅速撤离危险区域。
5.当撤退路线（安全通道）被堵无法撤退时，应迅速进入预先构筑的避难所（避难场地），或其他安全地点妥善避灾，等待救援。
6.大量事实证明，在事故发生时，现场人员依靠自己的智慧和力量，积极、正确地采取救灾、自救、互救措施，是最大限度减少事故损失的重要环节。
三、事故发生前自救的准备工作1.每一个从事一线生产的工作人员，必须牢固树立预防与防护的思想。
2.熟知安全生产基本知识、灾害事故发生前的预兆、发生规律与预防措施。
3.熟知事故发生后的应急措施和避灾方法，学会熟练使用救灾及自救设备。
4.企业职工必须进行安全培训。
未经安全培训的人员，不得上岗作业。
5.掌握救护伤员的基本方法和现场急救技术。
四、爆炸事故发生时的自救与互救1.爆炸时产生巨大的声响、高温、高温火焰冲击波和有毒气体，在瞬间造成严重的人员伤亡和破坏。
2.灾害发生时，一定要镇静、清醒，不要惊慌失措，乱喊乱跑，应立即背向声响和气浪传来的方向，面部朝下卧倒，头部要尽量低，双手置于身体下，双目紧闭，用衣服尽量将身体的裸露部分盖严。
条件许可时，可躲在坚固的障碍物后面。
3.在爆炸或气浪传来的瞬间，要屏住呼吸，用湿毛巾捂住口鼻，防止吸人有毒的高温气体和灼伤气管、内脏。
《自救互救基础知识》课件
食物中毒后的注意事项
大量饮水并催吐，拨打急救电话120寻求医 疗救助。
配合相关部门调查，遵循医生的治疗建议 ，注意饮食调整。
03 自救互救技能与 方法
心肺复苏技能
总结词
心肺复苏是紧急情况下挽救生命的关键步骤，掌握正确的操作方法 至关重要。
详细描述
心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸，目的是在心脏骤停的情况下， 通过人工方式维持血液循环和呼吸，为患者赢得宝贵的抢救时间。
火灾逃生
保持冷静，用湿布捂住口鼻， 低姿势逃生，并尽量选择安全 出口或楼梯逃生。
火灾后的处理
确保安全后，立即报警并通知 相关部门，协助开展火灾调查
。
地震的应对措施
01
02
03
04
地震的预警
保持警觉，遵循“预警到即行 动”的原则，寻找坚固的掩护
物。
地震中的应对
保持冷静，采取正确的躲避姿 势，避免使用电梯或盲目逃生
《自救互救基础知识》ppt 课件
目 录
• 自救互救概述 • 常见危险情况与应对措施 • 自救互救技能与方法 • 自救互救注意事项与建议 • 自救互救案例分析
01 自救互救概述
自救互救的定义
定义
自救互救是指在意外伤害或突发疾病时，现场人员根据自身掌握的急救知识和 技能，在第一时间采取紧急救护措施，以挽救生命、减轻伤害的行为。
在意外发生后，及时正确的自救互救 措施可以最大限度地减轻伤者的伤残 程度，提高康复效果。
自救互救的历史与发展
历史回顾
自救互救理念源远流长，早在古 代就有急救知识和技能的记载。 随着医学和急救技术的发展，自
救互救理念不断完善和进步。
发展趋势
现代自救互救更加注重科学性和 专业性，急救知识普及程度不断 提高，自救互救技能培训逐渐成 为公众教育和培训的重要内容。
自救互救基本知识
自救互救基本知识一、什么是自救互救？自救互救是指在灾害或紧急情况下，个人或群体采取有效措施保护自己和他人的生命财产安全的行为。
自救是指个人或群体通过自身的力量来保护自己；互救是指个人或群体在灾害或紧急情况下相互帮助，共同应对困难。
二、为什么要进行自救互救？1.提高生存能力：在灾害或紧急情况下，如果没有进行自救互救，可能会导致生命财产损失。
2.减轻社会压力：如果每个人都能够进行有效的自救互救，社会上的压力就会减轻。
3.增强社会凝聚力：在灾害或紧急情况下，如果能够相互帮助，就可以增强社会凝聚力。
三、如何进行自救？1.了解预防措施：在可能发生灾害的地区居住时，要了解该地区常见的灾害类型，并采取预防措施。
2.学习基本技能：学习一些基本的生存技能，如急救、野外求生等。
3.准备应急物资：准备一些应急物资，如食品、水、药品等。
4.保持冷静：在灾害发生时，要保持冷静，不要惊慌失措。
5.寻找避难场所：如果需要避难，要尽快寻找安全的避难场所。
四、如何进行互救？1.组织力量：在灾害或紧急情况下，可以组织志愿者团队来进行互救。
2.相互帮助：在灾害或紧急情况下，可以相互帮助，共同应对困难。
3.分享资源：在灾害或紧急情况下，可以分享资源，如食品、水等。
4.提供援助：如果有能力提供援助，可以向受灾地区提供物资和人力支持。
五、自救互救需要注意什么？1.安全第一：在进行自救和互救时要注意安全第一。
2.合理分配资源：在进行互救时要合理分配资源，并确保每个人都能够得到必要的帮助和支持。
3.遵守规定：在进行自救和互救时要遵守相关规定和法律法规。
4.保护环境：在进行自救和互救时要注意保护环境，不要造成二次灾害。
六、结语自救互救是一种重要的行为方式，在灾害或紧急情况下，可以提高个人和群体的生存能力，减轻社会压力，并增强社会凝聚力。
但是，在进行自救和互救时要注意安全第一，合理分配资源，并遵守相关规定和法律法规。
《自救互救基础知识》课件
心肺复苏技能
判断患者是否失去意识：轻拍患者肩膀，大声呼喊 检查患者呼吸：观察患者胸部是否有起伏，听是否有呼吸声 拨打急救电话：告知急救人员患者的情况，等待救援 开始心肺复苏：进行胸外按压和人工呼吸，直到患者恢复呼吸或急救人员到达
止血包扎技能
止血带：用于大出血时， 如动脉出血、骨折出血等
提高公众安全意识
加强宣传教育：通 过各种渠道宣传自 救互救知识，提高 公众安全意识
举办培训活动：定 期举办自救互救培 训活动，提高公众 自救互救能力
建立应急机制：建 立完善的应急机制 ，提高公众应对突 发事件的能力
推广普及自救互救知 识：通过各种渠道推 广普及自救互救知识 ，提高公众自救互救 能力
媒体宣传与报道
利用社交媒体、网络平台 等渠道进行宣传
制作自救互救知识普及视 频、文章等
邀请专家、名人进行自救 互救知识讲座
举办自救互救知识竞赛、 活动等
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自救互救是保 障生命安全的
重要手段
提高自救互救 能力，降低意
外伤害风险
自救互救可以 及时应对突发 情况，减少伤
亡
自救互救可以 增强社会凝聚 力，促进和谐
发展
紧急情况应对
保持冷静：在紧急 情况下，保持冷静 是至关重要的。
评估情况：评估现 场的情况，确定需 要采取的措施。
寻求帮助：在可 能的情况下，寻 求他人的帮助。
科学施救
保持冷静：在紧急 情况下保持冷静， 避免慌乱
评估情况：评估受 伤者的伤势和周围 环境，制定救援计 划
寻求帮助：在必要时 寻求专业人士的帮助 ，如拨打急救电话或 寻求救援人员
避免二次伤害：在救援 过程中避免对受伤者造 成二次伤害，如避免移 动骨折部位或避免使用 不当的救援工具
自救与互救的常识
自救与互救的常识1、意外伤害的急救（1）遇到意外伤害发生时，不要惊慌失措，在周围环境不危及生命条件下，一般不要轻易随便搬动伤员。
（2）暂不要给伤员喝任何饮料和进食。
（3）如现场无人时，应向周围大声呼救，请求来人帮助或设法联系有关部门，不要单独留下伤员无人照管。
（4）遇到严重事故、灾害或中毒时，除急救呼叫外，还应立即向有关政府、卫生、防疫、公安、新闻媒介等部门报告，介绍现场在什么地方，病伤员有多少，伤情如何，都做过什么处理等。
（5）根据伤情，对伤员边分类边抢救，处理的原则是先重后轻，先急后缓，先近后远。
（6）对呼吸困难、窒息和心跳停止的伤病员。
从速置头于后仰位、托起下颌、使呼吸道畅通，同时施行人工呼吸、脚外心脏按压等复苏操作，原地抢救。
（7）对伤情稳定，估计转运途中不会加重伤情的伤病员，迅速组织人力，利用各种交通工具将伤员分别转运到附近的医疗单位急救。
2、触电事故急救（1）对症救护处理。
①假如触电者伤势不重，神志清醒，未失去知觉，但有些内心惊慌，四肢发麻，全身无力，或触电者在触电过程中曾一度昏迷，但已清醒过来，则应保持空气流通和注意保暖，使触电者安静休息，不要走动，严密观察，并请医生前来诊治或者送往医院。
②假如触电者伤势较重，已失去知觉，但心脏跳动和呼吸还存在。
对于此种情况，应使触电者舒适、安静地平卧；周围不围人，使空气流通；解开他的衣服以利呼吸，如天气寒冷，要注意保温，并迅速请医生诊治或送往医院。
如果发现触电者呼吸困难，严重缺氧，面色发白或发生痉挛，应立即请医生作进一步抢救。
③假如触电者伤势严重，呼吸停止或心脏跳动停止，或二者都已停止，仍不可以认为已经死亡，应立即施行人工呼吸或胸外心脏挤压，并迅速请医生诊治或送医院。
但应当注意，急救要尽快地进行，不能等医生的到来，在送往医院的途中，也不能中止急救。
（2）人工呼吸法。
人工呼吸法是在触电者停止呼吸后应用的急救方法。
各种人工呼吸中以口对口人工呼吸法效果最好，而且简单易学，容易掌握。
自救互救基础知识课件
自救互救基础知识课件目录一、基本概念 (2)1.1 自救互救的定义 (2)1.2 自救互救的重要性 (3)1.3 自救互救的适用场景 (4)二、生命体征判断 (5)2.1 意识状态判断 (6)2.2 呼吸状态判断 (8)2.3 血压状态判断 (8)2.4 意外伤害判断 (9)三、自救互救技能 (10)3.1 心肺复苏术 (12)3.2 创伤急救包扎 (13)3.3 骨折固定与搬运 (14)3.4 海姆立克急救法 (15)四、常见意外伤害处理 (17)4.1 溺水急救 (18)4.2 外伤出血急救 (19)4.3 烧伤急救 (20)4.4 中暑急救 (20)五、紧急情况下的沟通与协作 (20)5.1 紧急呼救的方法 (22)5.2 与他人协作进行自救互救的技巧 (22)5.3 灾后心理疏导与支持 (24)六、自救互救的实践与训练 (25)6.1 自救互救技能的学习途径 (27)6.2 实践与训练的重要性 (28)6.3 如何提高自救互救能力 (29)七、总结与展望 (31)7.1 自救互救知识普及的意义 (32)7.2 社会对自救互救的关注与支持 (33)7.3 自救互救在未来社会的发展趋势 (34)一、基本概念自救：指个人在面对突发事件或危险时，依靠自己的力量和智慧，采取适当的方法和措施，保护自己的生命安全和财产安全的行为。
互救：指人们在遇到危险或紧急情况时，通过相互协作、互相帮助，共同应对危险，减少伤亡和损失的行为。
生命安全：指人类生命不受危险威胁，身体和心理处于健康、安全的状态。
紧急情况：指突然发生、具有破坏性、需要立即采取应对措施的事件，如火灾、地震、洪水、事故等。
应急处理：指在紧急情况下，采取紧急措施，控制事态发展，保护人们的生命安全和财产安全的行为。
1.1 自救互救的定义自救互救是指在突发事件发生时，个体或群体通过自身的努力和相互之间的帮助，迅速有效地进行自我保护和救助他人的行为。
它是一种重要的应急响应技能，旨在减少灾害事故带来的损失和伤害。
急救知识培训自救互救能力
急救知识培训自救互救能力急救知识是每个人都应该掌握的基本技能，它能帮助人们在紧急情况下有效地保护自己和他人。
自救互救能力是指个人在灾难和事故中，熟练地运用急救技能及一些基本知识和技能，减少人员伤亡和损失，保护自身安全和财产。
以下是一些实用的自救互救技巧和急救知识，帮助您提高自救互救能力。
一、自救1. 火灾自救在火灾发生时，首先要冷静，保持清醒的头脑。
如果您困在烟雾中，应该进行以下步骤：（1）尽可能的靠近地面，呼吸新鲜空气。
（2）用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止吸入有害气体。
（3）如果无法逃脱，尽可能的找一个安全隐蔽的地方躲避。
（4）不要开启门窗。
如果门感烫手，不要开门。
（5）用手机拨打119，向消防员说明情况，并告诉他们您的位置。
2. 水中自救如果您在水中遇到危险，不要惊慌，保持镇静，以下是一些自救技巧：（1）尽可能快速地脱离危险区域。
（2）如果您在深水中，应该尽快转移到浅水区或跳上浮木或救生圈等。
（3）如果您被大浪冲到沙滩内部，应该尽快恢复呼吸，避免呛水。
（4）如果您的衣服被水压缩使身体发生僵硬，应该脱掉衣服，提高浮力。
3. 突发疾病自救突发疾病如心脏病、高血压、哮喘等，可以用以下方法进行自救：（1）先让患者停止运动或工作，保持静止，冷静安稳。
（2）如果有药物，应该按照医生的剂量和方法进行，注意保湿和温暖。
（3）如果症状发生紧急情况，请立即拨打急救电话。
4. 地震自救在地震发生时，应该尽快寻找到安全地区。
以下是土震自救技巧：（1）在房间内时，找到离门最近的桌子、橱柜、床等可靠物品下躲避。
（2）尽量向室内墙壁外侧旁的空隙躲避，注意保护头部。
（3）若在房间内无法找到可以遮挡的物品，可保持跨立的姿势，紧盯门窗的安全出口。
（4）在防止房屋破坏的前提下，尽量离开房屋，到安全地点躲避。
二、互救1. 现场处置急救在遇到意外事故时，应该立即拨打急救电话，告诉医务人员发生的情况、事发地点、伤者状况等相关信息，等待医护人员到达。
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• 用于无意识的
病人
• 1、使病人仰平卧，
抢救者面对病人， 骑跨在病人的髋部
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• 2、用你的一手置于另
一手上，将下面一手 的掌跟放在胸廓下脐 上的腹部，用你的身 体重量，快速冲击压 迫病人的腹部， 3、重复之直至异物排 出
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• 固定原则
1、移至安全的地方，在进行处理； 2、用绷带、三角巾、夹板固定受伤的部位； 3、骨断端暴露，不要拉动、不要送回伤口内； 4、暴露肢体末端，观察血运； 5、夹板的长度应能将骨折处的上下关节一同 固定（超关节固定）。
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•（四）搬运
原则： 1、先止血、包扎、固定后在搬运； 2、保持脊柱及肢体在一条轴线上； 3、动作轻巧、迅速、避免不必要的震 动。
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• 气道梗阻的征象
•
病人被食物和异物卡喉后将 会用一手放到喉部，此即“海姆 立克”征象。 • 问病人：“你卡了吗？”病人点 头表示“是的”，即立刻施行海姆 立克手法抢救。
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• 如无这一苦恼征象，则应观察以下征象：
1 病人不能说话或呼吸， 2 面、唇青紫， 3 失去知觉。
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• 主要危险因素
冠心病、高血压、肥胖、糖尿病、 吸烟、高脂血症
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• 现场救护原则 • 1、立即卧床，安静，不要随便的搬动，应
迅速拨打急救电话，说明病情。 • 2、寻找备用药。舌下含服。 • 3、密切监测病人的意识、呼吸、循环体征， 必要时开始CPR
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• 家庭避震
1、就近躲在坚固家具附近； 2、小房间躲避； 3、不要跳楼、不要站在窗边 及靠近阳台墙边，不要在阳台 上。
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• 在学校避震 • 在户外避震 • 在体育馆避震 • 在商场、书店等处避震 • 在行使的车内避震
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• 自救措施
常 见 急 性 中 毒
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• 呼吸道中毒
常见：一氧化碳（煤气）中毒 原则： 1、打开门窗、将病人移至空气新鲜处； 2、有条件的吸氧； 3、救护人用湿毛巾捂住口鼻。做好自我防护， 关闭煤气总闸，禁止明火。 4、煤气公司排除故障。
•
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• 经消化道吸收
1、食物中毒 2、药物中毒 3、农药中毒（皮肤吸收)
• 止血带使用的位置、方法
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•（二）包扎
材料:创可贴、绷带、干净的衣物、毛巾、 床单、领带等
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• 方法：对于不同部位，用不同的包扎方法。 • 动作要快、准、轻、牢。
四肢：环形、螺旋、螺旋反折等方法 躯干：Байду номын сангаас三角巾包扎
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• 操作要点
先吹气2次
• 人工循环----胸外心脏挤压
再挤压30次
五个循环是一个周期
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• 判断呼吸：
一看、二听、三感觉
• 定位：
胸骨下1/2的位置
• 姿势：
手臂伸直，垂直向下用力，两手掌根重叠，十 指相扣，手心翘起，手指离开胸膛
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• 有效的表现
1、面色、口唇由苍白、紫绀变红润 2、恢复脉搏、自主呼吸 3、瞳孔由大变小，对光反射存在 4、病人眼球能活动，手脚抽动，呻吟
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• 脊柱骨折的搬运：四人搬运。 • 驾驶室搬出：保护颈椎搬出。
火
灾
救护原则
• 火灾的现场救护首先是使伤者尽快脱离现
场，使其处在一个安全环境下； • 医学救护：火的直接烧伤/气体中毒
救护措施
• 报警：一旦发现火灾立即向“119‘’报警 • 早扑 • 撤离
撤离
• 从门出：匍匐前进，逃出门外 ---浸湿外衣，冲
指标）
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• CPR步骤
1、判断意识 (轻拍重唤) 2、立即呼救 3、心肺复苏体位 4、手钩异物 (食指或者小指)
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• CPR步骤
5、打开气道 (三种方法) 6、判断循环 7、实施CPR 8、再次判断循环，等待救援体位
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• 操作频率 • 人工呼吸----口对口（鼻）吹气
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• 应用于成人的救治方法——第一步
• 抢救者站在病人的背后，用两手臂环绕病
人的腰部。 • 一手握拳，将你拳的拇指一侧放在病人胸 廓下和脐上的腹部。（腹部正中线。脐上 方两横指处，不要触及剑突）
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• 成人救治方法
——第二步
• 1、用另一手抓住你的拳
• ①将食物切成细块。 • ②充分咀嚼。 • ③口中含有食物时，应避免大笑、讲话、
行走或跑步。 • ④不允许儿童将小的玩具放在口中。
创
伤
救
护
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• 目的：
1、抢救、延长上病人生命； 2、减少出血、防止休克； 3、保护伤口； 4、固定骨折； 5、防止并发症； 6、快速转运。
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头，快速向上重击压迫 病人的腹部，不能用拳 击和挤压，不要挤压胸 廓，冲击力限于你的手 上，不能用你的双臂加 压， 2、重复之直到异物排出。
•
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• 婴幼儿救治
——第一步
• 1、使患儿平卧、面向上，
躺在坚硬的地面或床板上， 抢救者跪下或立在其足侧， 或你取坐位，并使患儿骑 在你的两大腿上、背朝你，
下楼梯
• 从阳台：用阳台向下滑—有绳子
跳楼
地
震
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• 躲避原则：
就近、地点牢固、逃离危险场 所 、避开易发生危险的灾害地 点、切断危险源、避开人为事 故。
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• 公共场所避震
1、听从指挥、就近在牢固处蹲 伏； 2、不要拥向出口； 3、避免拥挤，避开人流。
1、伤口封闭严密，防止污染伤口； 2、不要对伤口上使用消毒剂或消炎粉； 3、在伤口上使用敷料； 4、不要将绷带缠绕过紧，经常检查血运。
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• （三）骨折固定
目的： 1、减少伤病人的疼痛； 2、减少出血和肿胀； 3、避免损伤周围组织、血管和神经； 4、防止闭合性骨折转化为开放性骨折
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• CPR指徒手心肺复苏 • 意义: 4_6分钟 • 10分钟
脑组织损伤 脑组织发生不可恢复的损伤
第一目击者--------高级的生命支持------------------------------挽救生命
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• 一、CPR步骤（八个步骤） • 二、重点（节律、频率、次数） • 三、要点（判断意识、定位、姿势、成功
意志坚定、安静、敲击、
• 互救措施
保护头部和眼睛、喂含盐饮料。
溺
水
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• 水中救护
1、从后面靠近，不要让落水者抓住； 2、从后面双手托住落水者的头部
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• 岸上救护
1、使其保持呼吸道通畅 2、控水（海氏腹部冲击法、轻压背部） 3、呼吸、心跳骤停，立即心肺复苏。
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• 重点回顾: • 心肺复苏的步骤、手法、定位、
频率。 • 创伤救护的技术。
• 救护技术
1、止血； 2、包扎； 3、固定； 4、搬运。
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•（一）止血
方法：包扎止血、加压包扎止血、指压止 血、止血带止血
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• 要点：
1、尽可能戴上医用手套----隔离层； 2、暴露伤口，根据出血部位，采用不同的止血 方法； 3、对嵌入异物对伤口直接压迫止血； 4、止血带万不得已在使用；
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• 在我们的生活中时常会遇到自己或别人被异物卡
喉窒息的紧急情况，在过去我们经常会走进抢救的 误区： 1、病人不处于头低位的情况下拍击病人的背部， 2、用手指探入病人咽喉。 这样往往反而会使异物更深入气管。
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•气道梗阻的自救互救
• 下面让我们都来学习、宣传和推广应用这 一简单易行，实用有效的海姆立克手法。
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• 婴幼儿救治
——第二步
• 2、用你两手的中指和
•
食指，放在患儿胸廓 下和脐上的腹部，快 速向上重击压迫，但 要轻柔， 3、重复之，直到异物 排出。
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• 如何自救
缘、椅子、扶手栏杆等）， 2、对着这边缘压迫你的上腹部，快速向上冲击, 重复之，直至异物排出。 3、当你异物卡喉时，切勿离开有其他人在场的地 方，可用手势表示“海姆立克”征象，以求救援。
•
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• Heimlich手法的并发症
1、肋骨骨折、脏器的损伤和破裂,故一般无必要 不要做. 2、呼吸道部分梗阻，让患者咳嗽, 3、如患者呼吸微弱，咳嗽乏力或呼吸道完全梗阻， 则立刻使用此手法。 4、成功抢救后应检查患者有无并发症的发生。
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• 异物卡喉的预防
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自救互救常识
• 主要内容
1、心肺复苏 2、气道梗阻 3、创伤救护 4、火灾 5、地震 6、溺水 7、常见中毒
心脏病猝发
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症状
• 1、患者胸前区出现压榨样疼痛，常向左或