大学生恋爱心理

大学生恋爱心理

步入大学，许多同学都步入了大学恋爱这一人生事业当中。在大学校园里，常常能见到一对对“有情人”手拉着手，肩并着肩，亲密无间地走在宽阔的校道上，大学恋爱已成为大学校园里一道靓丽的风景线。而作为大学生的我们如何选择，这就取决于我们对爱情的态度以及自身的恋爱观。

对的时间，对的地址，碰见对的人，是终生幸福；对的时间，对的地址，碰见错的人，是一场心酸；错的时间，错的地址，碰见对的人，是一生感喟；错的时间，错的地址，碰见错的人，是一段荒诞乖张。 一个人对于爱情的认识和了解，对于恋爱的态度，看法及行为倾向。一个人的恋爱观很大一部分取决于他或她的人生观，世界观和价值观。

大学生恋爱类型

大学生恋爱类型主要分为：慰藉型，有情型，理想型，志趣型，功利型，情欲型。一些学生收到各外界因素的影响，控制力较弱，而进行模范尝试，并且追求性刺激，以满足性欲望为目的与异性同学交往、恋爱，有的甚至把恋爱当作娱乐，逢场作戏、玩弄异性。这些学生只注重异性的外表，追求感官的愉悦，而忽视或无视爱情内涵中应有的伦理因素。无疑，这是一中不健康的恋爱类型。

大学生恋爱心理特点

1、自主性强

大学生在恋爱方面，个性突出，注重感情，易冲动，不受传统习俗的拘束，在确立恋爱关系的前后，一般都不追求父母的意见。

2、恋爱动机简单化

许多大学生在恋爱中没有考虑到将来结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身的伴侣，他们的恋爱，只是需要爱和被爱。

3、自控力和耐挫力较弱

一旦陷入热恋，往往不善于控制住自己的感情，缺少理智的驾驭能力，对于恋爱的对象过度依赖，一旦恋爱受挫，机会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重的影响。

4、不成熟性与不稳定性

当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势，这些学生，由于社会阅历浅，思

想单纯，很多对于自己的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上的简单、幼稚和不成熟。

注重过程也更要注重结果

大学生恋爱不能只重过程而不顾后果，当代大学生注重的是恋爱过程本身，至于恋爱的结果已经不太在意。注重恋爱过程，有利于双方相互了解、加深认识，也有利于培养感情、增加心理相容度，同时也反映出大学生不愿落入俗套，着意追求爱的真谛。但是，如果“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，这种做法也不可取。一些大学生把恋爱当作一种感情体验，及时行乐，借以寻求刺激，满足精神享受，一些大学生是为了充实课余生活，解除寂寞，填补空虚，把恋爱当作一种消遣文化。只重恋爱过程，轻视恋爱结果，实质上是只强调爱的权利，而否认爱的责任。爱情不是自私地占有对方的感情，而是自觉自愿地为所挚爱的人付出感情、担当责任。那些抱着对大学恋爱只是玩玩而已的心态去尝试的做法是不可取的。而且我们在日常生活中也要正确认识友情与爱情，切莫把友情错当作爱情。

选择恋人方面问题

选择上。在择偶标准上，重外表，轻内在。在恋爱方式上，重形式，轻内容。在恋爱行为中。重过程，轻结果；重享乐，轻责任。问题上，缺少恋爱责任感，恋爱简单，快速。一旦有感觉，变开始恋情，不考虑将来。恋爱片面化，在谈恋爱时，考虑问题的片面化，只考虑眼前两个人在一起，不考虑将来，家里人、亲戚、朋友的看法。恋爱中浪漫化，在恋爱是注重感情上的愉快。追求现实的快乐，注重在节日是给对方送礼物，给对方惊喜。不仅如此，在恋爱中还经常会有单相思。单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误的认为对方对自己有“爱意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。

单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响。因此，陷入单相思的大学生要及早止步另作选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

恋爱心理困境

（一）、总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。上述心理困境形成的原因主要是两个方面：一是自我评价出现偏差。这样的学生往往过于关注别人对自己怎

么看，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价；二是，对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理倾向于外在魅力，实际上男女大学生，在选择异性对象的条件上大多都认为性格、才能、心理相容、人品和兴趣爱好更具吸引性的作用。随着年级的升高，大学生们对选择恋爱对象的条件越来越实际，一般不会再“跟着感觉走”，也不会只在乎“曾经拥有”。

所以，对于有这种心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信、悦纳自己；其次，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力？是否非要在大学期间拥有如意恋人？并不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。

在大学生恋爱过程中常见的“恋爱的光晕效应”必然会导致对自我、尤其是对对方的“认知偏差”和“评价偏差”，这是导致单相思和失恋后严重的心理障碍的关键所在。大胆地去与异性同学交往，多参加有异性同学的集体活动和娱乐活动，去了解和观察自己所欣赏的异性同学，同时也了解自己的恋爱期待心理特征，缩短真实自我与理想自我的心理差距，调节好恋爱心理的内部期待与外部期待的矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。通俗地说，就是在挑剔对方时也挑剔一下自己。在不能接纳自己时，也找找对方的毛病，多给自己一点积极的心理暗示，其要诀是：之一，天下没有完美的男人，也没有完美的女人；之二，善于讨女人欢心的男人可能使你后悔莫及，反之亦然；之三，男人和女人的自尊不能靠对方来肯定；之四，选择理想恋人的期望越高，结局越差，反之，则事半功倍。

（二）、能做恋人的异性朋友难寻这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，并缺乏对社会中人际关系的科学认识更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。择偶中的逆反心理、从众心理、恋爱错觉等都会事与愿违，极易伤害自己和同学。从这个意义上看，恋爱过程中的心理困境，大多源于自身。为此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。

综上所述，大学恋爱可遇而不可求。爱情是个奇怪的东西，你有意去寻找它时，它偏不出现，而你又有可能在无意中收获了美好的爱情。有一句话说得好：“是你的就是你的，不是你的强求也没用。”我们大学生恋爱应该采取正确的方式，更要处理好爱情与多方面的关系。