大学生恋爱心理学 (1)

• 3 好奇和羡慕。走进大学校园，随处可见一对对亲密身 影，或拉手漫步，或依偎私语……这些甜蜜的镜头，对 于未尝过恋爱滋味的学生来说具有很大的吸引力。好奇 心的驱使使他们渴望并开始接近爱情的行为。 • 4 日益开放的恋爱观念的传播和影响。追求刺激浪漫， 缺乏社会恋爱的现实和理性，使得大学生很容易受感情 的支配和影响。网络上各类信息的发散，当前社会性文 化的泛滥，以及西方“性自由”“性解放”思想的影响， 干扰了部分大学生的两性观和爱情观，加之现行的高等 学校学生管理制度允许学生在上学期间结婚，这使得更 多的学生加入到恋爱的大军队伍中来。
统计分析如下： • 84.7％学生认为学校有必要开展相关主题 的活动； • 42.7％的学生正在谈恋爱； • 97.9％的学生不反对大学生恋爱； • 34.9％的学生认为大学生的恋爱是不真诚 的； • 72.2％的学生对现有性健康教育不满意。
什么是爱情?你向往的爱情类型以及欣 赏的爱情诗歌、电影、小说。大学时期是 否应该恋爱?大学生恋爱仅仅是“练爱吗? 你如何定位爱情在人生中的位臵?··· ···
• 一个人与一位身具自己“影子人格”的异性彼此强 烈相吸，因为对方彰显出自己所缺乏(或已被潜抑， 消逝了)的人格特质。 • 在磨合期中，过去对方最吸引你的特质，却成为让 你最受不了之处。我们都想努力改造对方，要对方 变得像自己心中所订之“理想形象”一样，这是亲 密关系中痛苦最大的来源。 • 通过考验的办法，是放弃使对方变成完美的幻想， 而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之 整合与成长。 • 这个“影子人格”与自己的“显性人格”整合，发 展出一个较完全，较成熟的人格的过程，被称为 “完整之我”的追寻。
小组成员：火琴昌 韩丽娟 汪美岑 赵娅 李雪 蔡璐璐 李孟 张艳秋 张丽 丁涛燕
爱情的含义
所谓爱情，就是一对男女之间，基于 一定的社会关 系和共同的生活理想，在各自的内心 中形成的对对 方最真挚的倾慕。是两颗心灵相互吸 引，达到精神 升华的产物，是一种高尚的精神生活。
大学生恋爱心理
1、什么是爱情
恋爱四阶段
有位心理学家曾写道， 一个 成熟的称得上真爱的恋情必须 经过四个阶段：
共存(codependent）
反依赖(counterdependent)
独立(independent) 共生(interdependent)
• 第一阶段：共存。（初始的激 情)
热恋时期，恋人不论何时何地 总希望能腻在一起。
埃利希·弗洛姆（精神分析 社会文化学派代表人物）
若被人爱，首先得成为一个值得爱的人。 成熟的爱应该以自爱为基础，只有在自己的人格完全成 熟时，知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力时， 建立起来的爱情才是稳固的。 我希望一个被我爱的人应该以他自己的方式和为了自己 去成长、发展，而不是服务于我。如果我爱他人，我应该感 到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我 希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。 换句话说，无论多么深厚的感情，都不是要使爱情双方 合为一体，而是要始终保持两个人独立、自由的品格，即是 一种对立中的矛盾统一。
端正恋爱动机
参考志同道合型 • 这类学生基本上具备成熟的人格，有正确的 恋爱观，能够以理性引导爱情，正确处理恋 爱与学习、感情与爱情、情爱与性爱的关系。 • 双方有较强的事业心、进取心和自控能力， 有共同的理想抱负、价值观念，把事业的成 功作为爱情持久的目标，不仅仅把恋爱看成 人生的快乐，而且能把幸福的爱情转化为学 习和工作的动力。 • 他们认为，恋爱不仅应该促使双方的进步， 而且应该促进双方的成长。
大学生恋爱的性别特征
• • • • • • 男子比女子更易一见钟情； 男子比女子更积极主动； 女子的戒备心理比男子强； 女子的“面子观”比男子强； 女子比男子更看重爱情在生活中的位臵； 女子比男子更看重情爱，而男子比女子更看重 性爱； • 男子比女子的爱表现的更为强烈，而女子比男 子的爱表现得更为持久。
表达爱的能力
• 一个人心中有了爱，在理智分析之后， 敢于表达，善于表达，是一种爱的能 力 • 表达爱需要勇气，需要信心 • 表达爱要选用恰当的方式和语言 • 表达爱是在表明爱一个人也是幸福， 即使可能得不到回报 • 表达爱也就意味着要承担责任
对待失恋
• 失恋不失德——对人对己高度负责，“冷 处理”解决问题，胸怀坦荡、豁达大度。 具体做法如下： • 1、失恋不失志：失恋不等于失去人生的价 值和意义，不能因此而意志消沉； • 2、失恋不失态：聚为伴侣、相敬如宾；散 为朋友，不伤和气。
• • •
L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏 见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。 O’代表only(唯一），爱就是百分百的纯正，对 唯一的你所作出唯一的承诺。 V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重， 表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或 她的选择。 E' 代表Excuse(宽恕) ，爱就是仁慈的对待， 宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮 助他改正错误。
“异性相吸”的现象
• 造成恋人间强烈吸引的原因之一，是“The Quest To Be Whole”—“完整之我”的追寻。 • 心理学大师杨格的理论，每个人都身具“显 性”与“隐性” 所见(或称“影子”)人格。每人 除了表现外在众人之“显性人格”外，还有个正 好相反，潜藏心底的“影子人格”。 • 例如，“分析型”者的影子人格是“感觉 型”。强调“理性” 时，“感性”部份的人格， 压抑到潜意识深处，变成隐性的“影子人格”
• 3、失恋不失智：客观、理智，头脑清醒， 冷静理智，吸取教训。 • 4、失恋不失情：不是永远失去爱情。莫愁 前路无知己，人生道上有知音。 • 5、失恋不轻生：爱情不是人生的全部，失 恋不等于失去一切，为失恋轻生，没有价值， 是对家庭、父母、亲友和社会不负责任的愚 蠢行为。
• • • • • • • •
•
爱情三角论（美国心理学家斯滕伯格提出）
亲密（喜欢 理解期待)
浪漫爱 （亲密+激情）
完美爱情（亲 密+激情+承诺）
伙伴爱 （亲密+承诺）
激情(魅力 与性吸引)
愚蠢爱 (激情+承诺）
承诺（决定 发展稳定关 系）
大学生为何恋爱？
• 1．身心发育的自然需求。大学生处于青春期中后期，生 理机能基本成熟，心理机能趋于成熟，精力充沛，渴望 与异性交往。大学生往往容易产生性冲动，性心理需求 使他们对异性的爱慕超乎于其他年龄段的人。恋爱心理 很多成分是从青春期性心理直接萌发的。 • 2为谴孤独，填补空虚。进入大学，学习压力缓解了，课 余闲暇时间更多了，远离父母和家园，孤独在外求学， 他们进入人生的“第二次断乳期”，时常会感到空虚寂 寞。于是寻觅恋爱对象来抚慰心灵，寄托感情，排遣寂 寞，填补内心空白，便成了恋爱心理形成的典型因素。
2、大学生为什么谈恋爱
3、端正恋爱动机 4、正确对待失恋
大学生恋爱现状调查
• 谈过50%，恋过85%，爱过 93.2%，有恋人47.5%。 • 类型：志同道合型（志趣型53%） 感官满足型（情欲型43%） 功利型（实用主义28%） 痴情迷恋牺牲型（ 16%） 单恋型（13%）
某论坛《大学生恋爱与性观念调查问卷》
• 恋 ：想念不忘，爱慕不舍，不忍舍弃，不想分 开 。 • 爱 ：世界上最复杂的情感现象，可以体验却难 以言语。是为了目标事物向好的方面发展而付出 的情感或行为。爱是主动行动，以真心对待某个 生命体或物体，使其整体得到快乐。 狭义指爱情。 广义指人与人之间的感情（亲情友情爱情等）。 • 恋爱指异性之间在生理、心理和环境影响交互作 用下互相倾慕和培植爱情的过程。
•
第二阶段：反依赖。(发生矛 盾）
等到情感稳定后，至少会有一 方想要有多一点自己的时间作自己 想做的事，这时另一方就会感到被 冷落。
• 第三阶段：独立。 （以现实的观点看待 对方） 这是第二个阶段 的延续，方要求更 多独立自主的时间。
• 第四阶段：共生。（定情，达成情感上的契 约） 这时新的相处之道已经成形，你的他 （她）已经成为你最亲的人。 你们在一起相互扶持、一起开创属于你 们自己的人生。 四阶段之间转换所需的时间因人而易。 但大部分的人都通不过第二或第三阶段，而 选择分手，这是非常可惜的。 很多事只要好好沟通，不要耍个性，要 互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩 短。和所爱的人相遇相恋是非常不容易的， 不要轻言放弃。
爱情是一个光明的字 被一支光明的手 写在一张光明的纸上 爱所给予的，只是他自己 爱所取的，也只是取自他自己 爱不占有，也不会为人所占 因为爱本身是自足的
留下一点空间 • 让天风在爱之间舞蹈 • 彼此相爱 • 但不要让爱成为束缚 • ——纪伯伦
错误的爱情观
• 爱情至上的观点（为了爱情 可以付出一切20%） • 爱情理想化的观点（爱情非 常浪漫56%，爱情是一见钟情 30%） • 爱情享乐论（性爱至上7%） • 爱情功利论（39%） • 把好感误认为爱情 • 慰藉解闷而谈恋爱 • 出于从众心理谈恋爱 • 有恋爱对象，在人们面前有 面子··· ···
爱情与喜欢的区别（社会心理学家宾塞）
• 1、依恋 卷入爱情的双方，会高度特异性地去寻找对方伴 同和宽慰。 • 2、利他 高度关怀对方，觉得让对方快乐和幸福是义不容 辞的责任。高度宽容对方的不足。最自我中心的 人恋爱中也会表现出理解、宽容、关怀、无私。 • 3、亲密 高度的情感依赖，伴随身体接触的需求。性是爱 情的基础之一。