2019-2020年七年级政治上册 第3-4单元复习提纲 新人教版

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第六课做情绪的主人

1、情绪的种类 P61

（1）最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。

（2）根据作用可分为：积极情绪和消极情绪。判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。（如过喜伤心，过喜就属于消极情绪；哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。）P63

2、情绪与情境：遭遇不同事，处于不同情境，自然也会产生各种各样的情绪。P61

3、为什么说情绪就像“神奇果”？（情绪的神奇作用） P62

答：（1）有时它会使人精神焕发，干劲倍增；

（2）有时它会使人无精打采、萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。

4．情绪对人会产生什么不同的作用？

答：情绪是把双刃剑，有积极作用和消极作用：

（1）情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；（2）情绪也会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

5、情绪与个人态度的关系？ P65

答：面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不同。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

6、青少年为什么需要调控不良情绪？P66

青少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。

7、调节情绪有哪些具体的方法？ P66

调节情绪有很多具体的方法，注意转移法，合理发泄法，理智控制法，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活加以运用。

（1）注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。

（2）合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。（3）理智控制法，具体：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法。

8、怎样正确表达情绪？为什么？ P68

①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。②如果我们也能给予别人更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之前的友谊也将变得更深厚。【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】

第七课品味生活

1、情趣和兴趣的关系？【主要理解两者的联系】

答：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；同时，情趣通过兴趣表现出来。

2、什么是高雅情趣？

答：高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

3、生活情趣有什么作用？

答：情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，能使我们充分感受生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。

4.高雅生活情趣的特点。

高雅的生活情趣是健康的，进取的，文明的，科学的情趣。

5．高雅情趣的作用？

答：（1）高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们的身心健康；能开阔视野，增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界。

6、低俗生活情趣有什么危害？

答：生活情趣低俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，看不到生活的美好远景，只看

到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级，庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心

发展，甚至损害身心健康。

7．怎样追寻高雅的生活情趣？

答：（1）培养乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件。（2）培养正当的兴趣爱好，是陶冶高雅生活情趣的基础；要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，避免盲目从众。（3）丰富文化生活，是追求高雅生活情趣，陶冶情操的重要途径（4）在追寻高雅生活情趣的过程中，我们要不断提升情趣，陶冶情操。

8、高尚情操的表现有哪些？

①热爱祖国的情感。②爱护集体的情感。③承担责任的情感。匡扶正义的情感。

9、怎样对待好奇心理？

答：我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为深厚的兴趣，从而培养自己的高雅的生活情趣。

10、怎样看待从众心理？（盲目从众的危害）

答：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而该之”。盲目从众，

跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣

中，不利于我们身心的健康发展。

几个知识点的详解：

1、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。

2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。

4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。

第四单元：过健康、安全的生活

第八课学会拒绝

1、身边的不良诱惑有哪些？

答：①金钱的诱惑，②游戏机的诱惑，③黄、赌、毒的诱惑，④邪教的诱惑，

（还有如：网络游戏的诱惑，武侠小说的诱惑，吸烟、喝酒的诱惑。）

2、如何正确对待金钱：（“君子爱财，取之有道”告诉我们什么道理？）

答：生活离不开金钱，金钱渗透于我们的衣食住行用各个方面，它在一定程度上满足人们的物质生活和精神生活的需要。对于贪婪的人和一味追求物质享受的人来说，金钱具有很大的诱惑。对待金钱，如果人们不能做到取之有道，就可能沾染不良的行为，甚至触犯法律。

3、如何看待电子游戏（或

络游戏）？

答：电子游戏是一种新型娱乐，集多种技术和众多学科知识于一体，对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力，有一定的好处。适当有节制的娱乐能放松身心，调剂生活。但是由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地进入角色，因而对青少年有一定的诱惑。沉迷于电子游戏，会影响我们的身心健康，学习成绩和人际关系。因此我们需要掌握一个度，游戏的内容应该是健康积极的，时间上应该适当有节制，同时要以丰富的学习，健身，交友等活动坚决抵制这一诱惑。

4、中学生应如何文明上网？

答：①应利用网络促进文化学习，提高自身素质。②要学会科学安排时间，不影响正常的学习和生活。③自觉抵制不健康信息，④遵守网络文明公约

5、毒品的危害：