乒乓球校本课程实施方案

乒乓作为我国的“国球”，是一项全民喜好的运动，具有娱乐性、竞技性、易普及、低危险性等特点，非常适合小学生。一个小小的乒乓球，除了能强身健体，提高身体素质外，还是一本丰富的教科书，对学生的成长起到不可估量的作用。乒乓球运动是我校的传统体育项目，曾为我校赢得了许多荣誉，从2007年我校被市体育局命名为“乒乓球训练网点”，通过对乒乓球运动的推广，带动学校的整体发展，努力挖掘内部发展优势，内抓质量、外树形象。

一、基本定位

目前学校在办学特色、文化建设上正处于从重物质建设向重文化建设的过渡阶段。我们希望通过新的三年规划，使我校成为县、市级规范化特色学校，力争在校本课程开发、教育科研等方面形成自己的特色经验。

二、规划目标

1、全面贯彻“健康、快乐”的指导思想,切实加强素质教育。

2、通过特色建设研究，推进学校工作全面开展，创建品牌特色学校。

3、取得具有科学性和应用性价值成果。

三、保障措施

1、加强组织和领导学校由分管校长负责此项工作，全校教师，尤其是班主任，必须将此项运动的开展纳入班主任工作计划之内，既是组织者，又是业余教练员。同时制定学校乒乓发展规划，出台工作

指导意见，组建组织机制，落实行为保障。

2、抓好普及，激发兴趣。

要使学生喜爱乒乓球，首先要从提高学生对乒乓球的认识和培养学生对乒乓球的兴趣入手，通过宣传栏，了解国内外乒乓球发展状况，丰富学生乒乓球知识；组织学生观看乒乓球比赛，激发学生爱国热情；组建乒乓球兴趣小组，组织年级乒乓球比赛，充分发挥学生的乒乓球才能；建立竞赛活动体系，充分发挥活动的示范效应.通过努力，不断扩大乒乓球活动面，有效推动学生身体素质的全面提高。

3、保证硬件设施和训练时间。

下午课外活动时间，是对乒乓训练房的开放时间。体育组制订各年级和班级的场地和器材使用轮流表，由训练老师负责管理。继续加强对乒乓运动的经费投入，使乒乓球活动顺利开展。继续抓好乒乓运动进课堂的工作，将乒乓球训练融入到体育课中。

4、开发乒乓球特色校本课程。

根据乒乓发展节奏，结合我校的实际，逐步开发适合于我校特点的乒乓球校本教程。我们的宗旨是通过乒乓球教学与活动，以趣味性乒乓球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习种乒乓球技术，在参与中育人、促智、追美，达到身心健康，从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。

5、深化教育科研，提升教育教学水平。

教育科研是学校教育上新台阶、新水平的重要条件，是我校乒乓球教育教学保持可持续发展的潜力所在。深入研究《以乒乓活动丰富农村小学生生活经验的行动研究》，着重树立学生积极的生活方式和状态，促进学生的身心发展。

校本课程实施计划

2017-2018学年度下学期校本课程实施方案校本课程是基础教育课程改革的组成部分，是实施素质教育的有效途径。我校认真贯彻党的教育方针，严格执行省市课程计划，结合通化兴华教育中心“2016年教育教学工作要点”、本校教育教学实际及学生年龄特点，制定校本课程计划，具体内容如下：一、指导思想认真贯彻《基础教育课程改革纲要》的精神，确立现代教育观、课程观、质量观，把“以学生发展为本，以创新精神和实践能力培养为重点”作为课程基本理念,转变教育思想,更新教育理念,根据学生的兴趣和需要，精心组织,扎实有效地开展新课程改革实验，促使学生全面发展二、课程目标 1、通过课程开发与教师培训，发展教师专业水平，形成有较强的课程开发和实施的教师队伍，形成强干的课程开发与实施的管理队伍及科学的评价体系。 2、培养学生的兴趣爱好，发展个性特长，提高学生自主学习、自我完善的能力，拓展学生的知识领域，培养创新精神和实践能力。

3、培养学生的团结合作意识，提高学生的思想品德修养和审美能力，陶冶情操、增进身心健康，使学生热爱学校生活，适应社会。三、教学原则 1、以人为本原则。校本课程的开发与实施应从学生的身心发展特点和成长的需要出发，选取学生感兴趣，利于他们成长的课程内容和教学方式。 2、灵活性原则。教学内容、方法应以学生实际情况而定，教师应从学生的能力、效果等差异出发，因材施教，灵活进行内容形式上的调整，使全体学生都得到广泛地发展。 3、开放性原则。校本课程的开放性体现在目标的多元化、内容的宽适性、时间空间的广域性、可变性，评价的差异性、主体性。 4、因地制宜原则。校本课程的开发与实施都要体现地域特色。本学期要结合通化山区的特色，从其地域特色、历史与文化及拥有丰富的珍稀动植物等方面来挖掘课程资源，开发新的学科拓展类课程。四、校本课程组织机构组长：

(完整word版)花样跳绳校本课程纲要

《花样跳绳》校本课程纲要龙子湖第四小学一、跳绳起源根据记载指出，远在距今一千三百多年前唐朝，就己经有这种运动。过去人称跳绳为跳索，宛署杂记书里也说：「以丈许长绳，两儿对牵，飞摆不定，难以凝视，若百索然，其实一索也。群儿乘其动时，轮跳其上以能过者为胜，否则为绳所律，听掌绳者以绳击之以示罚，名曰跳百索。」此实为今日跳绳中半回旋跳。跳绳标属於我国文化遗产，属於民俗运动更应加以发扬光大。何谓跳绳，凡是由单、双人或多人使用一条、二条或数条绳子，所做回旋跳跃动作叫作跳绳。亦可做盘技巧运动竞技，也可以化为游戏方式一种活动，具有轻快、活泼、律动、变化、结构组合等之动态美感动作称之跳绳。远在距今一千三百多年前唐朝，就有这种运动。过去人称「跳绳」为「跳索」。明朝时帝京景物略中说：「二童子引索略地，如白光轮，一童子跳光中，曰：「跳白索」。―― 「跳白索」又称「跳百索」；幽州风土吟书中说：「太平鼓，声冬冬，白光如轮舞索童，一童舞索一童歌，一童跳入白光中。」这就是现在跳中母子跳。另外如宛书杂记里，也有现在我们今日跳绳中半回旋跳。根据以上记载可知道，现今国外韵律操中所采用绳操，都是由我国跳百索中应用而成，以，我们自己要珍惜祖先文化遗产，并加以发扬光大。绳与我们生活相当密切，早在古远时代，老祖宗们就拿它来记事，用它来捆扎收获农作物、搬运东西，或是驱使牛马等家畜，是人类生活上重要工具之一。而绳子在孩子们眼中更是童年不可缺童玩之一。他们利用绳子玩出来游戏，就叫跳绳。在古代跳绳叫「跳百索」，这游戏在我国起码有一千五百年历史。最早是孩子们在春节时玩一种游戏，所谓「跳百索」，就是因为当绳飞转时，可以幻成千百条，而顾名思义。由于「跳百索」即有趣，又能与人同乐，所以这种童玩一直被延续下来。到今天，孩子们玩这种游戏，已不限于在春节，「跳百索」也改口叫跳绳。二、课程开发背景根据《金水区阳光大课间实施方案》以“健康第一，活力校园”为指导思想，广泛开展大课间活动。学校根据自身条件和学生发展水平积极利用和开发课程资源，因地制宜地开发和利用各种课程资源，可以发挥教育优势，体现课程的弹性和地方特色。课程管理体制的出台，为体育教育大课间课程的开发奠定了基础。跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一，随着社会的发展，时代的进步，频繁地出现于各健身馆，在中央台的少儿节目中也时有出现，旧版的小学体育“国家五项达标” 和新版的《国家体质健康测试标准》中都设有跳绳项目，可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越来越高，影响也越来越大。为发扬我校的特色优势，使跳绳运动成为我校学生体育锻炼的日常项目。三、课程开发理念：依据新课改的课程理念，根据小学学生心理、生理及年龄特征，结合花样跳绳的健身与教育作用，以及在小学实施花样跳绳教学的可行性和必要性，呼吁教育界关心支持花样跳绳校本课程教学工作的开展，为推广和普及花样跳绳教学作贡献。

体育校本课程实施方案实施计划书

甘溪中学中学2014--2105年体育组校本教研实施方案校本课程是相对于国家课程、地方课程而言，学校自行规划、设计、实施的课程，是我国基础教育三级课程管理的重要内容。它是学校课程的重要组成部分，在新一轮基础教育课程中占有较突出的地位。校本课程的开发与实施，有利于培养学生个性，发挥教师特长，办出学校特色。给学校的发展、教师专业的发展、学生个性的发展提供了新的舞台。为了认真贯彻落实《关于基础教育改革与发展的决定》的精神，进一步落实《学校体育工作条例》，全面推进素质教育，我校坚持以一切为了学生个性发展为目标，充分利用学校现有的教学特色，特制定石阡县白沙中学校本课程实施方案。一、指导思想全面贯彻党的教育方针，坚持以“人为本，健康第一”的课程理念，推进我校体育教育改革，深入实施素质教育，优化体育课程结构，充分利用学校体育课程资源，进一步调动学校自主开发课程和自主管理课程的积极性，逐步形成适应地方、学校和学生特殊需要的，体现学校办学特色的学校课程体系。二、课程目标（一）学生培养目标 1.培养学生体育运动的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的良好习惯。

2.建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 3.树立“健康第一”的思想，提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 4.增强体质，掌握篮球基本技能和张掖民间传统游戏方法，并能熟练应用篮球技能和创造性的进行乡土游戏。 5.发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度，养成克服困难坚强的意志品质。（二）教师发展目标在校本课程的实施过程中，使全体教师深入领会新课改的精神，贯彻与体现具有时代特征的人本主义教育理念，学会学习、学会反思、学会创新，成为实践的研究者，促进教师专业化成长。三、课程实施（一）成立《快乐体育》校本课程实施领导小组学校成立以校长为组长的课程实施领导小组，由教导处具体负责组织实施和指导，政工处、总务处、少先队等相关部门协调配合，全力支持。主要职责：组长：陈德斌负责校本课程的总体策划,宏观调控及全面的研究和实施。副组长：杨方学负责校本培训、检查校本课程实施、协调各部门的工作、安排教师上课，实施课程计划、对校本课程的研究和实施进行指导、评

校本课程开发实施方案

校本课程开发实施方案（一）需求评估 1.明晰学校教育哲学开发实施校本课程，首先要有明确的学校教育哲学，即学校根据师生特点、教育资源、学校教育传统以及教育者的办学宗旨，确立自己独特的发展方向。它反映的是学校的个性，体现的是学校特色。我校的教育哲学是实施人本管理，让学校成为教师实现人生价值的绿洲，实施人本教育，让学校成为学生展示生命力的舞台。 2.评估学生的发展需要学校是为学生而存在的，学生的兴趣与需要，个性的充分发展，是校本课程开发实施的重要依据。为了对我校学生的发展需要进行合理评诂，我们组织设计了问卷，针对学生的兴趣与需要，包括学生的兴趣爱好、特长的选项，成长中学生的身心发展需求以及学生对学校课程设置的需求。在评估过程中按照学生年龄特征，学校就高、中、低三个年龄段的学生分别采取了直接答卷、选项填空、大规模访谈等形式，对学生的发展需求进行全方位的评估，最后形成科学的调查报告。结果显示，我校小学生的发展需求具有一定的共性：健康生活的需求、快乐学习的指导、幸福成长的体验、创新的思维品质的养成。 3.评估学校及社区发展的需要学校是学生幸福成长的摇篮，是他们实践与体验生活的基地。我校虽然是中心校，但教学资源相对于城区来进比较匮乏。加之生源多属于农村家庭。父母的教育意识淡薄。部分学生由于父母的娇惯，忽视了礼仪与感恩，部

分学生由于饮食结构的不合理，导致了身体素质差，缺乏一定的劳动技能和水平。部分家长望子成龙心切，又迫切地想促使孩子有一定的兴趣爱好，在特长方面有所发展。基于这样一种现状，需要重建学校文化，重新审视学校的育人目标，使这所半个多世纪的老校焕发新的生机与活力。新一轮基础教育课程改革给学校发展提供了平台，课程管理与决策权利的下放，给学校课程创新创造了机遇。校本课程的开发实施满足了学校发展的需求，学校在实践探究中明确了以课程改革为突破口，发展学生的个性特长、提升教师专业素养、实现学校教育哲学的方向。 4.分析学校与社区的课程资源近年来，县局、政府为学校投入了大量财力。扩建了图书室、微机室。语音室。光盘播放室、卫星收视室等。这些无疑为校本课程的开发实施提供了很好的课程资源。在人力上，我校的教师年龄年青化。他们爱好广泛，接受新生事物的能力比较快。例如，王丽萍老师毕业于专业音乐学校。擅长器乐、舞蹈。门殿宗老师擅长微机知识，在flash制作方面更是游刃有余。苗秀玲老师一直任教科学、自然学科，对于种植、养殖也属于内行，总之，我们能根据教师的擅长来满足学生的所需。另外，我们可利用的校外课程资源也很丰富，学校附近，各种机构、企事业单位较多，居民较集中，镇领导也力图改善生活环境，扩大了服务的范围：维修、购物、扶贫帮困、关爱弱小、节日喜庆活动等。学校可以充分利用这些资源，主动参与文化活动，美化生活环境，与当地居民共同建设美好的精神家园。（二）校本课程开发实施的总体目标

足球校本课程评价方法

足球校本课程评价方法（一）评价原则 1、评价活动的导向性原则教学评价实际上是一种管理手段，每一次评价就是对教学进行一次调控，通过评价，确保校本课程的顺利实施。因此我们把评价和指导结合起来，不仅使被评价者了解自己的优缺点，而且为其以后的发展指明方向。也就是说，不就事论事，及时对评价的结果进行认真分析，从不同角度查找因果关系，确认产生的原因，并通过信息反馈，使被评价者明确今后的努力方向。 2、评价内容的整体性原则在进行评价时，要对校本教材实施和开发的各个方面作多角度、全方位的评价，而不能以点代面，以偏概全。由于校本课程的系统性和复杂性，使得课程实施的效果往往从不同的侧面反映出来，表现为一个由多因素组成的综合体。因此，必须从整体上进行评价，首先做到评价标准全面，尽可能包括课程实施的各项内容；其次要把握主次，区分轻重；三要定性评价和定量评价相结合。 3、评价方式的合理性原则评价采取学生和教师自评、互评和考核组评价四种方式，既体现自我反思，又体现民主参与，既体现客观公正，又体现科学合理。做到形成性评价和总结性评价相结合，量性评价和质性评价相结合，注重发展性的评价方式.

4、评价方法的可操作性原则每学期结束前，由任课教师对学生进行评价，学校考核组对教师和班级进行评价，评价采取听、看、查、问、测等多种渠道收集信息，从教与学统一的角度出发，以课程实施目标体系为依据，确定合理统一的评价标准，采用科学、具体可操作性的评价手段。（二）评价内容和方法 1、对学生的评价：注重“三维”，即关注基本知识和基本技能、过程和方法、情感态度价值观。注重发展性评价，在关注比赛成绩的同时，更注重学生参与活动的兴趣、合作的意识、团队精神的形成等。每学期根据教学任务，由各任课教师对学生进行踩球、颠球、顶球、传球、运球、射门等项目的测试，测试结果作为学生的体育成绩之一，记入学生素质报告单，并作为评定体育积极分子、三好学生、三好学生标兵的必备条件之一。评价方式有：自我评价、同伴评价、教师评价。 2、对教师的评价：课程实施的关键是教学五认真的落实，任课教师在实施校本课程过程中的完成教学任务、备课、测试等情况，以及在活动中的组织、管理、指导等方面的能力和实效，都作为教学工作考核的具体内容。对于班主任，每个班级队、年级足球队人数、每届班际足球比赛的结果，都成为“文明班级”考核内容。对于教练员，每次比赛成绩和训练出勤情况、训练效果等作为考核内容。每个教师的考核结果记入教师档案，并把考核结果与教师评优、职评、奖金等挂钩。

小学校本课程教材《跳绳》共10页

跳绳教材目录 1.前言…………………………………………………………… 2.一分钟跳绳…………………………………………………… 3.跳双绳………………………………………………………… 4.跳绳游戏……………………………………………………… 5.单脚跳………………………………………………………… 6.花样跳绳……………………………………………………… 前言跳绳教学对学生体育综合能力提高的作用跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。小学生都是处在7 ~12岁的少年儿童，在教学跳绳时，针对少年儿童特殊的生理、心理特点，我采用形式多样、趣味性较强的教学形式，让学生认识民俗体育当中的跳绳的魅力，从活动中让学生学会跳绳的基本跳法，同时学生能从活动中得到跳绳的乐趣，收到较好的效果。一、发展身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动

量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。二、生动的导入，是教学取得成功的良好开端。由于少年儿童的大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，兴奋点易转移，有意注意正在发展，无意注意还占着主导地位，导致他们的注意力不集中。在讲解动作过程中，我改掉以往枯燥的讲解，而是让学生观察教师的示范来激发学生的学习兴趣。示范时，教师由易到难，由简单的单脚跳、双脚跳到复杂的各式花样跳等，吸引学生的注意力，激发学生的学习欲望，再对学生进行个别动作的讲解、分析、示范。练习时，学生已有了较明确的动作概念，提高了课堂学习效果。三、形式多样化，促进学生的学习兴趣。在跳绳的教学过程中,我注意采用多样化、趣味性较强的教学形式，引导儿童的无意注意的指向和集中。教学时，我让学生在掌握一定的跳绳节奏的基础上，进行分组教学，不同组采用难度相当、形式不同的教学方式。如：将学生分成四小组，在第一组教跳长绳；第二组教学单人单脚跳短绳等，

民间艺术体育校本课程的开发与实施

民间艺术体育校本课程的开发与实施湖镇初中曹益平 [前言] 湖镇的民间艺术十分丰富，并且具有浓厚的地方特色。主要有龙舞、硬头狮、貔貅、小脚灯等。湖镇毛岭头滚花龙1955年春，参加全国“民间舞蹈”调演，受到刘少奇、周恩来、朱德等中央领导人的接见。湖镇镇于二000年被浙江省授予“民间艺术之乡”称号；2008年12月被文化部授予“中国民间艺术之乡”称号。因历史变故社会变迁，一些传统文化艺术项目被毁，到上世纪七十年代初，民间文化艺术活动消亡殆尽。七十年代中后期，通过当地文化工作者的着力挖掘，被历史尘埃淹没的民间艺术重新得以“复活”。 [摘要] 湖镇是中国民间艺术之乡，这里有许多知名的民间艺术，其中“滚花龙”曾受到中央领导的接见，随着市场经济的发展，目前在湖镇年轻一辈对此知之甚少，尤其是在校学生更是茫然，民间艺术的传承面临着严重的危机。由学校担负民间艺术传承的重任，将民间艺术的传承教学纳入到日常的教学工作中，尤其是体育课堂中，其意义十分重大，本文就民间艺术体育校本课程的开发与实施展开论述。 [关键词] 民间艺术体育校本课程开发实施 [正文] 一、民间艺术传承现状一位在文化部门工作的朋友坦言：“如今就是直接从事民间文化传承和发展研究的人员，也不一定真正地感兴趣。因为他们在学校中并没有接受过这方面的教育，也没有认识到民间艺术的价值，对其中蕴藏的文化内涵更不了解。因此，工作以后也不可能满腔热忱地投身于这方面的保护和传承工作。保护民间艺术实际上是一个整体的教育问题。在我县民间艺术濒临绝境，主要原因是后继无人，因此，将民间艺术作为学生素质教育的一项内容，安排进入学校的必修课程，不失为保护民间艺术的有效措施。将本地的体统民间艺术将其引进日常体育教学课堂中不失为明智之举。通过日常教学能形象地、直接地、全面地有效地传承这一优秀的民间文化艺术，同时更能激发学生热爱家乡、热爱祖国和增强民族自尊心、自信心。二、民间艺术体育校本课程开发的前期工作 1、收集文献资料发动全校师生收集文献资料，主要有王文章的《菲物质文化遗产概论》、徐玉珍的《校本课程开发的理论与案例》、杨平和周广强的《谁来决定我们的校本课程：谈校本课程的开发》、黎星明的《校本课程开发的“落脚点”》、朱雪静的《古沛八景的开发和

2020年跳绳校本课程实施方案

2020 年跳绳校本课程实施方案跳绳课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。跳绳校本课程的实施充分发挥学生主观能动性尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。下面是带来关于20xx 年跳绳校本课程实施方案的内容，希望能让大家有所收获! 20xx 年跳绳校本课程实施方案（一）一、跳绳简介跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为"透索"或"跳白索"。可见，跳绳作为我国的一项民间传统体育活动，已有悠久的历史。随着跳绳活动的广泛开展，跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次（个），有人能做五摇跳（起跳一次，摇绳五回环）。目前世界上有许多国家开展跳绳活动，日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己，七岁开始练习跳绳，坚持跳绳四十多年，能跳一百六十多种花样，能一气跳六小时十五分钟，还能完成五摇跳，经常到国外去表演。跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目，一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展，其动作可简可难，变化多样，趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展，其普及性、可行性、健身性都很强。二、跳绳的功能跳绳是基本运动的教学内容之一，它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，具有很好的锻炼价值。跳绳动作矫健、优美，富有节奏和韵律。易

于学习教材简便，不受场地、季节限制，也不受年龄限制。跳绳种类很多，有跳短绳、跳长绳;有单人跳、双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳;有一般性跳绳锻炼，也有跳绳比赛，等等。由于跳绳的锻炼效果好，也是广大儿童喜爱的活动，所以跳绳已列为小学体育课教学内容。经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长;增强内脏器官的机能，促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能：" 摇绳练腿劲;快摇练速度，多跳练耐力;反应慢的长绳上不去，不灵活的根绊腿。"就是说，通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力，以及速度、力量、耐力等素质，使身体得到全面锻炼。三、跳绳的要求及注意事项跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求和应注意的事项： 1、择适当的场地 2、穿着适当的服装 3、充分做好准备活动和整理活动 4、要有正确的跳绳方法 ①跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而应成为自然弯曲的

足球校本课程教材1

新津小学足球校本教材（试用）新津小学二〇一二年二月

一、少儿足球校本课程的开发背景新一轮课程改革，将校本课程与国家课程、地方课程并列，作为课程三大板块之一，这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师，从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。我校以“为一生奠基”为办学理念，“快乐足球、健康成长、运动强身、文化修身”为办学特色。校园文化氛围浓郁，积淀深厚。特别是学校体育教育，每年积极参加市区组织的各类体育比赛。二、少儿足球校本课程的开发宗旨、实施原则和目标（一）少儿足球校本课程的开发宗旨增强国民体质，提高国民素质，是国家体育工作和学校体育教育的根本目的。中共中央国务院《关于深化教育改革全面实施素质教育决定》中指出：“学校体育要树立健康第一的指导思想”。近年来我国喜爱足球的人越来越多，城乡足球热在不断升温，青少年中喜爱足球，乐于参与的人也在不断递增。邓小平同志曾指出：“足球要从娃娃抓起。”足球后备人才的培养需要全社会的共同努力，更需要我们学校体育工作者的努力。我校开展少儿足球校本课程的开发与实践是基于推动足球运动，因地制宜推进特色教学的需要；加大全民健身工作的力度，努力

提高国民身体素质的需要；帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要；进一步把竞技运动项目教材化，让所有学生有兴趣、能力参加体育活动，促使体育教学走向主体性、快乐性的需要；改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习，“一条腿”走路现状的出现；争取我校足球项目成为市定点学校，实现区域推进，促进本地整体办学水平与社区居民的健身意识和健身技能的提高。（二）少儿足球校本课程的实施原则 1、快乐性原则：注入式教学模式变为以诱导、启发为主的现代“快乐体育”教学模式，引导学生由被动吸收向主动领悟感知的方向发展，突出学生的主体地位个性化教育。 2、激励性原则：热情是个体对探究的事物带情绪色彩的认识倾向，探究的热情是内部动力，是决定成效的重要因素。足球教学亦如此，对学生的一点一滴的提高都要给予激励，让学生享受成功的快乐，形成反复成功的循环体系，形成自我学习、自我教育、自我发展的学习内部动力机制。 3、科学性原则：足球教学与足球运动要充分尊重学生的年龄特征和足球教学的本身规律，由浅入深，循序渐进，以兴趣为重，以培养健身意识为重，不超重，不加压，不偏执，以学生的全面发展为主。 4、层次性原则：把握好学校体育与竞技体育的区别，把握好队伍训练与普及教学的不同；充分尊重学生个体存在的差异以及发展的

体育校本课程实施实施方案

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花样跳绳校本课程实施方案

花样跳绳校本课程实施方案一、课题提出的背景新课程改革实施以来，我们在不同程度上，对于新课程改革进行了一定研究与实施。教师的观念发生了新的变化，教学方法得到了改变，进而课堂有了新的起色，取得了可喜的成绩。但就校本课程的开发和实施而言，却不尽人意。仔细分析原因：严重缺少专业指导和专人教师管理；不能满足把大部分学生兴趣需求；没有地方资源优势；教师认识不到位；课程实施“五分钟热度”，不能坚持经常等等。针对这一情况，经学校校多方调研，争取各位教师、家长、学生同意，决定在全校小学各年级进行《花样跳绳》校本课程的实施。实施此课程的依据： 1、兴趣是学生最好的老师。 2、爱玩是孩子的天性。学生对于玩有兴趣，那么就满足学生这一要求。要玩就玩出兴趣，玩出智慧；要乐就乐于做，乐出成绩。 3、医学家认为；跳绳对于活跃大脑有重要作用。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力。因此，跳绳也是健脑的最佳选择。长期跳绳可以防止疾病，如：肥胖、失眠、关节炎、神经痛等症状。 4、跳绳是我国民间流行的一项体育项目，有深厚广泛的群众基础。同时，又是中小学体育教学和课外活动中很好项目，应继承发扬。二、课程开发的意义和目的 1、满足学生兴趣的需求，激发学生学习兴趣。 2、满足教师专业发展的需要。 3、陶冶学生情操，发展学生思维，形成个性特长，满足学生多样化发展的需求，搭设了学生个性成长的平台。 4、增强学生体能，健体强身。 5、开发课程资源，体现学校办学特色。 6、有效推动新课程改革，是素质教育的需要。三、校本课程实施目标（一）总体目标 (1)增强体能，掌握和应用基本的花样跳绳知识和运动技能； (2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯； (3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； (4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； (5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。（二）具体学习领域目标 1、运动参与目标 (1)具有积极参与体育活动的态度和行为； (2)用科学的方法参与体育活动。 2、运动技能目标

足球校本课程训练计划

足球校本课程训练计划 ----李慎华本学期主要是以基础练习为主，练习前要做好准备活动，充分使身体放松，有利于提高身体的柔韧性。尽量不要或者少进行剧烈的足球对抗性练习。力量练习可用哑铃增加上肢力量，仰卧起坐增加腰腹肌力量，负重变速跑有力与增加下肢力量力量训练：正举，侧举，高举哑铃（每样每天至少20下），拳上压20下，主要针对上半身肌肉，下半身会在体能练习中涉及体能训练：半场折反跑（每天至少3组，没有场地可在家里或其他地方联系，长度应适量增加，不要练长跑，因为在球场上做的永远是折反跑，针对练习会比较有用）球感训练：首先颠小球（3号球最好，小球可以颠10下，已经是业余球员的中上水平了，如果还想提高，可以把两双袜子捆在一起颠，如果这也可以，你就非常高手了，巴西很多穷孩子就是这样在没球的情况下练习的，效果你看见了，本人最多一次颠4次，控球就算可以了），之后练20米定点，在20米外的地方找个目标，保证6 0％的命中率就可以了．食谱：不能喝碳酸饮料和酒（对体能储备非常不利），多吃面食少吃饭（饭的淀粉含量太高了），别吃高脂肪和高热量的东西，方便保持体型（以肥罗为反例）只要练熟2项：（1）会玩小球：双足盘球的连续动作做自然、小球颠球、踩球变相再起球颠球等连续动作（自己多想点花样吧，熟练自己的踢法，踢出自己的风格）。（2）直线加速跑（无氧跑）+弯道匀速跑（有氧跑）圈数越多越好，自己加量控制吧（操场跑道总是环形的，可以结合训练，帮助很大）。球性要好：停球与传球和射门这是踢足球最基本的，要靠长期训练的，自然会提高的这是最关键的，这里说的打比赛不是几个人踢是22个踢基础技术的训练方法：第1课：用右脚的脚尖将球截回，然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去；接着，用

花样跳绳校本课程实施方案(完整版)

方案编号：YT-FS-7669-71 花样跳绳校本课程实施方案（完整版） DeVeIOP DetaiIed RUIeS BaSed On EXPeCted NeedS And Issues. And Make A Wntten PIan FOr The LinkS TO Be Carried OUt Td EnSUre The SmOOth ImPIementatiOn Of The SCheme? 深思远虑目营心匠 Think Far And See t WOrk Hard At Heart

花样跳绳校本课程实施方案（完整版）备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。井对将要进行的坏节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。课程目标：学生方面：激发学生参与花样跳绳学习的热情，要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳”，让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法，并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力，促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神，使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼伴随他们的一生。学校方面：通过特色活动开展，培养一批热心于花样跳绳教学的教师，部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究，总结出一套行之有效的花绳教学方法，探索花绳

教育的育人功能，并加以推广;全面推动学生特色工程，使花绳活动真正成为学校的特色品牌，打造学校花绳文化。课程实施办法与课时分配：课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法，每班每周利用一节体育课进行花绳教学，下午的活动课全校统一进行花绳练习。课程评价：一、开发花绳校本课程的意义。（一）是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求新的体育课程标准为我们确定了以〃健康第一〃为指导思想，以“终身体育”为培养主线，以“快乐体育” 贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出，开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。因此，学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求，也是全面开面体育阳光运动的要求，同时还是园区教育局开展“体教结合” 一校一品的要求。（二）课题研究的实践意义与理论价值实践意义：1、从身体方面来说，可以有效增强肺活量，

跳绳校本课程

跳绳校本课程目?????录前言 (1) （一）课程设置依据（二）课程设置理念第一章??跳绳的概述 (3) （一）跳绳简介（二）跳绳教材的功能（三）跳绳的要求及注意事项第二章跳绳的方法 (5) （一）怎样学跳绳（二）跳绳的课堂练习（三）趣味跳绳十一法第三章跳绳的比赛规则 (9) （一）比赛场地及器材（二）比赛的项目与规定（三）比赛内容第四章跳绳的评价 (10) （一）小学生跳绳技能定性评价量表（二）小学生跳绳次数定量评价量表前?言

课程开发背景说明新的一轮课程改革不仅给国家课程的创造性实践开辟了天地，而且为地方课程和校本课程的建设提供了机遇。地方课程与校本课程的设置，其目的就是要弥补单一国家课程的不足，发挥地方和学校的资源优势与办学积极性，满足不同地区、学校和学生的不同需求与不同特点使整个基础教育课程体系既能促进国民共同基本素质的提高，又能促进学生个性的健康和多样化发展。由国家、地方、学校的三级管理模式，给学校课程内容的设置增添了新的活力，学校有了开发课程资源的“选择性”。这对学校的课程设置起到了积极的促进作用，富有特色的“校本课程”越来越受到学生、教师、家长的欢迎。依据优先性与适应性原则，精选对学生终身发展具有决定意义的课程资源，学校以本土加特色、教师以优质加专长、学生以全面加特长的办学模式越来越受到社会的赞赏。正是在这样的大环境下，被誉为世界第一普及运动，中国急切地需要从小广泛抓起的“弱势”运动，我校的传统特色项目——跳绳，引发了我们将它作为校本课程起步的战略性切入点。为此，我们广泛调研、深入学生和一线体育同仁，经过讨论、研究，不断修改、再修改，结合素质教育现状和学校实际特编写了本课程，不当之处敬请各位领导、老师批评指正。（一）课程设置依据（一）我校研制的体育校本课程（跳绳），是完全根据我国基础教育体育课程改革的精神，在以国家课程、地方课程、校本课程三级课程管理的要求下，来设置的小学阶段六学年整体成套框架。（二）根据一纲多本的原则，结合了学校的实际，学生的实情，教师的特长，以及我校占地少的特点，通过体育校本课程（跳绳）的实施以达到促进学生健康的目标。（三）开发与摸索并力求建立一套小学跳绳教学与训练的新模式，为我校体育校本课程（跳绳）填补空白。（四）根据体育课程改革的理念和《体育与健康课程标准》的精神，以及课程目标、学习领域目标、水平目标的不同要求，给教师提供创新的平台使教师自觉的由原来对体育教学大纲标准要求的执行者，转变为一个教学的设计者、组织者、引导者、参与者。（五）依据小学阶段的课程计划与课时计划，我们在各个年级不同学段规定的课时中，拿出四分之一课时安排体育校本课程（跳绳）项目的教学，这一课时的分配原则，完全符合国家课程方案的总体精神和小学阶段具体的原则与要求。（六）选择了跳绳这一运动项目作为体育校本课程，完全符合小学阶段体育教学分类体系划分的规定与要求，通过系统的学习培养学生从小参与体育的意识与习惯，奠定终身的基础。（七）充分利用学校的体育资源，发挥教师的积极性，满足学生及家长的需求，保持学校的传统体育特色。（二）课程设置理念

小学体育校本课程实施方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除小学体育校本课程实施方案篇一：小足球校本课程实施方案打工子弟小学小足球校本课程的开发与实施一、课程开发的背景新一轮课程改革，将校本课程与国家课程、地方课程并列，作为课程三大板块之一，这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师，从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。校园文化氛围浓郁，积淀深厚。特别是学校体育教育，每年积极参加市区组织的各类体育比赛，屡获佳绩。足球运动作为小学生喜爱的活动项目，它具有较强的集体性，要求每名成员活动中必须齐心协力，密切配合；因此，经常参加足球活动，可以培养小学生互助友爱的优良品质、团结协作的意识、勇敢顽强的精神，同时对提高学生身体素质、运动能力和学生神经系统的灵活性、控制能力等，均具有良好的作用。我校开展足球校本课程的开发与实践是基于推动足球

运动，因地制宜推进特色教学的需要；加大全民健身工作的力度，努力提高国民身体素质的需要；帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要；进一步把竞技运动项目教材化，让所有学生有兴趣、能力参加体育活动，促使体育教学走向主体性、快乐性的需要；改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习，“一条腿”走路现状的出现；发挥我校足球项目区定点学校的示范作用，区域推进，促进本地整体办学水平与健身意识和健身技能的提高。二、小足球校本课程的开发目的意义在我国大力推行“阳光体育、快乐足球”背景下，小学体育将迎来一个崭新的时代。随着素质教育的深入开展，体育新课标的实施，学校体育教学活动形式和内容也越来越丰富。足球活动已充分的溶入学生的心中充实了学生的课余生活，更是成为我校的一大办学特色。在实践中我们发现，这种隐性的校本课程在实施中，老师凭借的是个人经验，教学随意性比较大，教学缺乏规范以及系统性，学校足球课迫切地需要一本校本课程教材，开发足球校本课程对于实现我校的办学特色，培养全面加特长的足球人才及教师自身优势的发挥将起到积极的推动作用。通过足球知识和技能的传授，让学生走进足球文化领域，感受其丰富文化，培养学生的特长，保护他们的兴趣、爱好和创造力。让学生走向足球场地，掌握运动技能，体验运动激情，体验挫折，走向成功。而足

体育特色课程实施方案

克拉玛依市第十四小学校本课程(体育类) 实施方案为深入贯彻党和国家教育方针，深入贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》(2010-2020年)和《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面推进素质教育，为学生的终身发展奠定坚实基础。一、指导思想我校以促进学生的全面发展为指导思想，全面贯彻党的教育方针和《学校体育工作条例》，以“培养体育特长，增强学生体质，打造体育品牌”为特色办学理念，深入实施素质教育，全面推进教育教学改革，进一步优化学校管理，丰富学校内涵，提升学校品位，形成较鲜明的办学特色。二、主要目标总体目标：以“培养体育特长，增强学生体质，打造体育品牌”为特色办学理念，以特色体育项目为突破口，以大课间体育活动为抓手，以点带面，从体育的崛起，带动五育并举，以体育德，以体益智，以体强志，以体养性，以体兴校，使学校形成鲜明的办学风格，学生有特长的基础上，以体育常规课堂和竞技体育协同发展为重点，通过“特色项目——学校特色——特色学校”的推进，使我校成为体育传统项目先进学校，全面提升学校的知名度和美誉度，为打造精品学校奠定坚实基础。三、课程实施领导小组

我校校本课程(体育类)由校长、学校教务处组织实施。组长：尹德刚副组长：刘新、艾斯卡尔、张红娥。成员：体育组教师、开设特色课班级班主任。四、学校现状分析 1、我校在校学生1061名，体育师资力量较强（专职体育教师7名），有齐全的体育设施和达标的活动场地，在多年的实践和探索中形成了一套有效的体育工作策略和方法。我校每年参加市、区运动会均取得较好成绩；学校大课间活动扎实开展，得到教育主管部门的肯定。现已具备创建体育特色学校的基础。 2、从学生实际情况分析，生源大部分是外来人口子女，学生知识涉及面较窄，对知识的渴求程度较高,从心理健康方面考虑,这些孩子相对来说有些自卑心理,针对这一实际情况，我们认为通过体育活动，加强学生自身身体素质,提高自信心,培养学生团结合作和拼搏自强的意识。 3、从学生的发展来看，不仅需要有强健的体魄，而且需要优良的品质和积极进取的精神。以体育活动为载体，可以提高学生锻炼身体的兴趣，培养学生快乐、协作、拼搏、自强的体育精神，为学生的终身发展奠定坚实基础,从而发展学生健康的身体和心理素质。五、课程实施的可行性 1、政策支持：根据教育部基础教育课程改革的基本要求，校本课程与国家、地方课程相互依存、互为补充，对丰富和充实课程体系

小学跳绳校本课程纲要

小学跳绳校本课程纲要课程跳绳名称适用 1—6 总课时16 课程类型选修年级跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见，跳绳作为我国的一项民间传统体育活动，已有悠久的历史。跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目，一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展，其动作可简可难，变化多样，趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。它是一种耗时少、耗能背景大的有氧运动。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与做健身操20分钟分析和慢跑30分钟的效果相当。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展，其普及性、可行性、健身性都很强。跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一，随着社会的发展，时代的进步，旧版的小学体育“国家五项达标”和新版的《国家体质健康测试标准》中都设有跳绳项目，可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越来越高，影响也越来越大。鉴于以上情况，我们体育组结合我校的责任教育，本着对学生未来负责的态度，特选定该项目进行开发。我们根据学生的认识规律、身心发展规律以及年龄特点，将学生分为了低（1~2年级）、中（3~4年级）、高（5~6年级）三个水平段。低段学生初步掌握握绳和摇绳的方法，并能动作规范的进行连续并腿跳和用绳子玩各种游戏，通过游戏，激发学生兴趣，让学生爱上跳绳。课程中段学生在动作规范的基础上，学会换脚跳、连续双摇绳跳、双人目标前后跳等多种跳绳方法，发展学生的手脚协调能力并通过游戏、竞赛等各种教学手段，激励学生的进取心，营造合作氛围，增强集体的凝聚力。高段学生以“自主合作探究式”为主，让学生在合作中学习，互相交流学习自己从各种渠道掌握的花式跳绳方法，如单人单摇8字跳等，让学生尽情体会自主合作学习获得的成功与快乐。

体育校本课程申报表

附件大邑县体育校本课程申报表

xxxx镇学校体育校本课程实施方案一、指导思想以全面贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导，从我校办学理念、培养目标和办学特色出发，积极实施校本课程开发，体现我校特色活动项目，扩大篮球活动规模，提高活动水平，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，提高学生的综合素质，促进学生全面发展和健康成长。通过对学生篮球校本课程的实施，促进学校篮球活动的制度化和规范化建设，努力创建和谐校园、平安校园、文明校园。二、篮球校本课程开发理念（一）我校把体育工作作为学校发展的特色和实施素质教育的重要内容来抓；抓好这难得的机会，开发好篮球校本这门课程。以牢固树立“健康第一”的指导思想，积极构建和谐的体育环境，促进学生全面健康成长。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。因此，为了保证和促进学生的健康，必须对学生进行体育教育和有关教育，树立“健康第一”的思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。篮球课程构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，在体育教学中融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。（三）依据《体育与健康》课程标准，结合学校的实际情况，学生的心理、生理特点，开展具有学校办学特色的篮球校本课程。为学生创设宽松和谐的学习环境，激发学生主动参与学习。掌握篮球的基本技术和战术，发展学生的身体素质，增强学生的体质，为篮球实战打下坚实的基础，培养学生终身体育的习惯。（四）培养学生对篮球运动的爱好，激发学生学习篮球的兴趣。篮球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，而兴趣与习惯的养成又是在篮球运动参与过程中逐渐形成的。只有通过丰富多彩的篮球活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的