萝卜蹲游戏活动策划书-活动方案.doc
罗卜蹲游戏策划书3篇
罗卜蹲游戏策划书3篇篇一《萝卜蹲游戏策划书》一、游戏名称萝卜蹲二、游戏类型团队游戏三、游戏目的1. 培养团队合作能力和沟通能力。
2. 锻炼参与者的反应能力。
3. 增加游戏参与者的乐趣。
四、游戏人数每组至少[X]人五、游戏场地室内或室外空旷的场地六、游戏准备1. 给每组参与者发放不同颜色的萝卜头饰。
2. 确定一个开始者，让其选择一种颜色作为自己的代表色。
3. 参与者需熟悉自己所选颜色的萝卜名称。
七、游戏规则1. 开始者先喊出自己所选颜色的萝卜名称，如“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲”。
2. 被点到的小组需立即重复“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完绿萝卜蹲”，并做出相应动作。
3. 如此循环，直到其中一组无法继续反应或出错，则该组淘汰。
4. 留下的一组获胜。
八、游戏注意事项1. 参与者需注意自己和他人的发音，避免因谐音导致错误。
2. 在游戏过程中，参与者需集中注意力，快速反应。
3. 游戏过程中，组织者需确保参与者的安全。
九、奖励设置1. 获胜组可获得相应的奖励，如小礼品或口头表扬。
2. 可设置最佳表现奖、最具创意奖等个人奖项。
十、游戏时间整个游戏时间控制在[X]分钟左右，可根据实际情况进行调整。
篇二《萝卜蹲游戏策划书》一、游戏名称萝卜蹲二、游戏类型多人参与的团队游戏三、游戏目的1. 培养团队合作能力和沟通能力。
2. 锻炼参与者的反应能力。
3. 增加游戏参与者的乐趣。
四、游戏人数每组人数不限五、游戏准备1. 给每组参与者发放不同颜色的萝卜头饰或服装。
2. 选择一个宽敞的游戏场地。
六、游戏规则1. 每组参与者选择一种颜色的萝卜作为自己的代表，例如红萝卜、白萝卜、黄萝卜等。
2. 主持人开始游戏，随机叫出一种颜色的萝卜，如“红萝卜”。
3. 所有戴有红萝卜头饰的参与者立即蹲下。
4. 主持人继续叫出另一种颜色的萝卜，如“白萝卜”。
5. 所有戴有白萝卜头饰的参与者立即蹲下。
6. 没有及时蹲下的参与者或蹲下错误的参与者被淘汰。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书第一篇：萝卜蹲游戏主持第二篇：游戏策划：萝卜蹲①箩卜蹲00,10,11,12,13以及老师各出一对男女萝卜。
萝卜命名：老师组：老萝卜00组:大萝卜10组：白萝卜11组：青萝卜12组：小萝卜13组：嫩萝卜将参与者分成六对，每对人手牵着手，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有老、大、青、白、小、嫩六堆萝卜，老萝卜先蹲，蹲的时候念“老萝卜蹲，老萝卜蹲，老萝卜蹲完大萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向大萝卜堆。
大萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是老萝卜游戏惩罚：失败组男性做俯卧撑，每做一个大声说我是猛男，然后保持姿势，等待女性同伴做可爱状为其加油，继续做下一个，做10个。
第三篇：萝卜蹲游戏规则萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆，五个人为一堆。
每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜或者其他任意东西开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个。
第四篇：萝卜蹲活动方案萝卜蹲活动方案1、游戏规则：游戏共进行两组，游戏参与者站成一排，共六人，每人扮演一种水果或者动画角色，扮演xx的玩家喊：xx蹲xx蹲，xx 蹲完yy蹲，并且做出相应的动作，完成后，玩家yy必须跟上并且念：yy蹲yy蹲，yy蹲完zz蹲，之后zz再继续跟上yy的动作，此处应注意：当xx将游戏传至yy时，yy不能再回传给xx，否则记淘汰。
同样，反应慢或者动作做错的玩家也将被淘汰，每组取最后剩余的两位玩家为获胜者。
2、分组方案：水果队代号分别为：西瓜、橘子、草莓、香蕉、苹果、橙子。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书活动名称：萝卜蹲游戏活动宗旨：通过游戏增强身体协调能力和团队协作意识，提高社交能力。
活动时间：1小时活动地点：户外场地活动人数：20人左右活动流程：1. 讲解规则（5分钟）：活动开始前，主持人向参与者介绍游戏规则和注意事项，确保每个人都了解游戏规则和安全知识。
2. 游戏时间（40分钟）：该游戏是一种团队竞赛，分为两组进行。
每组选择一名队长，队长负责组织队员完成任务。
游戏开始时，主持人提供一块大萝卜，每组队长各带领队员一名，将其放在两头。
他们将立在萝卜上，然后尝试撕下大萝卜的一小块。
在撕萝卜的过程中，每个队员需要蹲下，把手放在膝盖上，保持平衡。
完成任务后，队员离开萝卜，队长将完成任务的萝卜放在一个盘子上计分，最后按照总分决定哪个队获胜。
3.总结体会（15分钟）：活动结束后，主持人安排参与者表达感受和体会，并进行总结，指出活动中存在的问题和需要完善的地方，以便于下一次的改进。
活动准备：1.萝卜：准备一个大萝卜。
2.场地：需要一个平坦而较大的户外场地，以确保队员有足够的空间蹲下。
3.队服：需要为每个队的队员准备不同颜色的队服，以便于区分出各个队。
4.主持人和裁判员：需要一位主持人来介绍游戏规则并指示游戏的进行，另一位裁判员的任务是观察每个队员，确保他们正确地蹲下，同时计分。
5.奖品：为比赛获胜的队伍准备一些小奖品，表彰他们的表现。
活动方案：萝卜蹲游戏是一种特别有趣的团队建设活动，它可以增强身体协调能力，培养团队协作意识，让参与者在轻松愉快的游戏中享受到团队合作的快乐。
为了使游戏更加有趣，我建议在游戏中增加一些关卡设置，比如在蹲下离开萝卜时，让队员们手持一个小球，必须在完成过程中不断地传递小球。
增加这种互动形式可以增加团队沟通和协作的效果。
在进行这种户外活动时，需要注意一些安全问题。
主持人必须告诉参与者如何正确蹲下，并密切监控每位队员的情况，避免出现摔倒或扭伤等不安全情况的发生。
此外，为了确保隐私，我们建议不要在照片或视频中记录参与者的面部特征，以免泄漏隐私信息。
萝卜蹲活动方案
萝卜蹲活动方案清晨的阳光透过窗帘，洒在键盘上，激发了我对于这次“萝卜蹲”活动的无限想象。
这个游戏，看似简单，实则蕴含着丰富的团队协作与个人挑战。
就让我们一起策划一场精彩纷呈的“萝卜蹲”活动吧。
一、活动背景二、活动目标1.提升团队凝聚力，增强团队成员之间的信任感。
2.培养团队成员的快速反应能力和团队协作精神。
3.丰富员工的业余生活，提高员工的幸福感和归属感。
三、活动时间2023年某月某日（周末）下午2点至5点四、活动地点公司大会议室五、活动流程1.开场介绍活动开始前，由主持人简要介绍活动背景、目标及规则，确保每位参与者都能了解活动的意义。
2.分组将参与者分成若干小组，每组人数控制在6-8人。
分组可以根据实际情况，如部门、职位等，也可以随机分组，以增加互动性。
3.游戏规则（1）每组选出一名队长，代表本组进行比赛。
（2）比赛开始后，队长开始“萝卜蹲”，其他队员跟随队长一起蹲下。
（3）队长喊出“萝卜蹲，萝卜蹲，哪个萝卜蹲？”的口号，其他队员回答“萝卜蹲”。
（4）队长喊出下一个萝卜蹲的队员名字，该队员需迅速蹲下，其他队员跟随。
（5）若某队员反应慢或回答错误，则该组淘汰，其他组继续比赛。
（6）比赛进行多轮，直至剩下一组，即为获胜组。
4.互动环节（1）在比赛过程中，可以设置一些有趣的惩罚，如唱一首歌、讲一个笑话等，以增加活动的趣味性。
（2）在比赛间隙，可以邀请观众参与互动，如猜谜语、成语接龙等，以活跃现场氛围。
5.颁奖环节比赛结束后，为获胜组颁发奖品，并为其他参与者颁发参与奖，以表彰大家的积极参与。
六、活动物资1.活动物资：奖品、音响、话筒、气球等。
2.道具准备：根据活动规模，提前准备相应的道具，如萝卜模型、队旗等。
七、活动预算1.奖品费用：预计500元。
2.道具费用：预计300元。
3.活动场地费用：预计200元。
4.其他杂费：预计100元。
总计：预计1100元。
八、活动效果评估1.参与度：观察活动现场参与者的积极程度，评估活动的吸引力。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书第一篇：萝卜蹲游戏1、萝卜蹲游戏,每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2、谁是pose 王,多人站成一排脸朝后,数3 下,数到3 是大家摆出各种各样的pose,最奇怪搞笑的那个就是pose 王3、.数青蛙,多人传递式的进行,如第一个人说一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,依次类推4、瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
6、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与12 人次规则：每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片（如背，手，小腿等等）然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球（只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，违规扣2 件气球），每次只可挤爆一只气球，然后取下一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜。
指定时间为60 秒游戏时长：10 至15 分钟奖品：优胜奖2 件，参与奖10 件道具：写好身体各部位的卡片20 张，分十个部位，每个部分两张，气球250 只，递球员两人，计数员两人，现场给气球充气人3 人部位为：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，头顶，腋下7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
罗卜蹲游戏策划书3篇
罗卜蹲游戏策划书3篇篇一罗卜蹲游戏策划书一、游戏名称罗卜蹲二、游戏类型团队协作游戏三、参与人数四、游戏目标通过团队协作，让所有参与者按照规定的顺序完成“罗卜蹲”动作，培养团队协作能力和反应能力。
五、游戏准备1. 准备足够数量的卡片：在卡片上分别写上“罗卜”、“白菜”、“茄子”、“黄瓜”、“西红柿”、“土豆”6 种蔬菜名（也可以用其他物品名代替）。
2. 一个计时器：用于计算每个团队完成任务的时间。
六、游戏规则1. 将参与者分成若干个团队，每个团队人数相等。
2. 每个团队抽取一张卡片，卡片上写的蔬菜名即为该团队的代号。
3. 第一个团队开始做“罗卜蹲”的动作，同时念“罗卜蹲，罗卜蹲，罗卜蹲完白菜蹲”，并做出相应的蹲起动作。
4. 被念到的第二个团队做同样的动作，并念“白菜蹲，白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲”，以此类推。
5. 被念到的团队如果没有按照规定的顺序完成动作或者反应慢了，就被淘汰。
6. 一个没有被淘汰的团队获胜。
七、游戏时间和场地1. 游戏时间：根据参与人数和游戏进度而定，一般建议每个团队完成一轮动作的时间不超过 3 分钟。
2. 游戏场地：室内或室外空旷的场地均可。
八、注意事项1. 确保游戏场地的安全，避免参与者在游戏中受伤。
2. 游戏过程中，要注意控制好节奏和气氛，避免过于紧张或过于轻松。
3. 如果有多个团队同时进行游戏，可以设置裁判或计时员，确保游戏的公平性和准确性。
篇二罗卜蹲游戏策划书一、游戏名称罗卜蹲二、游戏类型团队协作游戏三、游戏人数至少 4 人四、游戏目标通过团队协作和反应能力，让参与者在规定时间内完成一系列蹲起动作，并淘汰一名完成者。
五、游戏准备1. 给每位参与者一个代号，如罗卜、青菜、茄子等。
2. 准备足够的标志物，如气球、布条等。
六、游戏规则1. 参与者围成一个圆圈，按照顺序进行报数，报数相同的参与者为一组，共分为若干组。
2. 每组选择一个代号作为自己的团队名称。
3. 游戏开始后，每组的第一位参与者选择一个其他组的代号，然后开始模仿该代号所代表的动作。
游戏萝卜蹲教案7篇
游戏萝卜蹲教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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萝卜蹲教案教案优质6篇
萝卜蹲教案教案优质6篇为了能在课堂上更好地关注到每个学生，我们可以提前准备好教案，一份实用的教案可以帮助教师更好地组织和安排课堂教学活动，提高教学效率，作者今天就为您带来了萝卜蹲教案教案优质6篇，相信一定会对你有所帮助。
萝卜蹲教案教案篇1活动目标：1、学习双脚并拢、跳跃60厘米的线段。
2、通过观看时翻译机自身的练习，进一步掌握前脚掌轻轻的落地跳的技能。
3、能正确的用数字表示点的数量，以及使点与数字相等。
4、在游戏的过程，能遵守游戏规则。
活动准备：1、兔妈妈头是一个，红、白萝卜若干（萝卜上有相应的点和数字）箩筐两个2、宽松带两根，录音机及相应的磁带3、场地布置：用宽松带摆成60厘米的小沟，小狗的前面摆些萝卜活动过程：一、老师戴着兔妈妈的头饰，幼儿做小兔，随着音乐跳到场的上来。
“小朋友们看，老师变成了谁？”“你们愿意做我的小宝宝吗？”“小宝宝，跟着妈妈到草地上去吃嫩青草。
”（放音乐《小兔跳》）二、游戏：找朋友随着音乐《找朋友》，幼儿随意的找一个好朋友，做动作，握手、敬礼、拍手的动作。
游戏2遍。
三、幼儿练习跳跃60厘米宽的小沟。
1、兔妈妈在草地上游戏时，发现一块萝卜地。
可到萝卜地有一条宽宽的小沟，兔妈妈问：“我们怎样过去呢？”2、幼儿回答后，请幼儿示范自己说的动作。
3、教师示范整个动作，要求幼儿前脚掌轻轻的落地跳。
4、幼儿练习2次。
四、游戏：拔萝卜跳过宽宽的小沟，来到萝卜地。
兔宝宝每人拔一个白萝卜，并观察萝卜上的点，要求兔宝宝用铅笔画上与点相应的数字。
然后放到相应的箩筐里。
游戏两次。
第二次时，把萝卜变成红萝卜，且把题目改变成使点与数字变成一样多。
五、播放音乐，游戏结束。
幼儿整理场地，抬着萝卜回家。
萝卜蹲教案教案篇2一、目标1、在表演中，帮助幼儿进一步理解作品的主题思想，主要情节和角色特征，感受文学作品的美。
2、激发幼儿扮演角色的兴趣，乐意玩表演游戏二、准备老公公老婆婆小姑娘小猫小狗小老鼠头饰数字卡两套大萝卜道具棒偶三、过程1、引起幼儿的回忆，激发兴趣谁还记得我们上次表演的故事叫什么名字，今天，老师请你们来学表演，高兴吗？2、进一步梳理角色特征。
萝卜蹲创意策划书3篇
萝卜蹲创意策划书3篇篇一萝卜蹲创意策划书一、活动主题“萝卜蹲”游戏大挑战二、活动目的1. 提升参与者的反应能力和协调能力。
2. 增强参与者之间的互动和团队合作精神。
3. 为参与者带来欢乐和轻松的氛围。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动准备1. 确定活动场地，确保场地宽敞、安全。
2. 准备足够数量的萝卜蹲卡片，卡片上写有不同的颜色或名称。
3. 安排工作人员负责活动的组织和协调。
4. 准备奖品，用于奖励游戏获胜者。
七、活动规则1. 参与者分成若干小组，每组人数相等。
2. 每组参与者各自选择一个代表颜色或名称。
3. 活动开始后，主持人随机指定一个小组开始下蹲，并说出该小组的颜色或名称，例如：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完绿萝卜蹲”。
被叫到的小组需要立即蹲下，并指定下一个小组进行下蹲。
4. 如果有小组在下蹲过程中出现错误，例如没有及时蹲下或叫错了小组的颜色或名称，则该小组被淘汰。
5. 活动继续进行，直到只剩下一个小组为止，该小组即为获胜者。
八、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动目的、规则和注意事项，激发参与者的兴趣。
2. 分组环节：参与者分成若干小组，每组人数相等，并各自选择一个代表颜色或名称。
3. 游戏环节：主持人随机指定一个小组开始下蹲，活动正式开始。
在游戏过程中，主持人要注意观察参与者的表现，及时提醒和纠正错误，确保活动的顺利进行。
4. 颁奖环节：活动结束后，主持人宣布获胜小组，并颁发奖品。
九、注意事项1. 活动场地要宽敞、安全，避免发生意外事故。
2. 活动过程中，主持人要注意控制活动的节奏和气氛，避免出现过于紧张或沉闷的情况。
3. 参与者要遵守活动规则，尊重其他参与者，不得出现作弊或违规行为。
4. 工作人员要注意观察参与者的身体状况，如发现有不适者，应及时停止活动并提供帮助。
[策划人姓名][日期]篇二萝卜蹲创意策划书一、活动主题“欢乐萝卜蹲，创意无限大”二、活动目的通过萝卜蹲游戏，增强参与者的团队合作能力、反应能力和创造力，同时提供一个欢乐、轻松的氛围，促进人际交往和沟通。
大班的萝卜蹲活动方案
大班的萝卜蹲活动方案一、活动目标：1.培养大班儿童的身体协调能力和平衡能力。
2.激发儿童的兴趣和参与度，增强他们的动手能力和团队合作意识。
3.鼓励儿童主动参与活动，提高他们的注意力和集中力。
4.促进儿童的发展，培养他们的体育意识和乐观向上的精神。
二、活动准备：1.场地准备：确保场地平整、宽敞，没有障碍物。
最好在草地上进行活动，以减少跌倒的风险。
2.器材准备：准备足够的萝卜蹲杆和橙色小皮球，确保每位儿童都有机会参与活动。
3.安全准备：活动前要做好安全教育，告诉儿童如何正确使用器材，以避免安全事故的发生。
同时，安排专人负责观察和保护儿童的安全。
三、活动流程：1.热身活动（约10分钟）：a.带领儿童进行基本的热身运动，如摇摆手臂、转动腰部、拉伸大腿等，以为后续的活动做好准备。
b.引导儿童进行简单的平衡练习，如单脚站立、手掌触碰地面等。
帮助儿童调整身体平衡感。
2.活动介绍和示范（约5分钟）：a.向儿童介绍活动内容和目标，告诉他们如何正确进行萝卜蹲活动。
b.示范正确的开始姿势和做法，鼓励儿童模仿并理解活动要领。
3.分组活动（约20分钟）：a.将儿童分成若干个小组，每个小组由一名成人负责指导。
b.每个小组站成一排，开始进行萝卜蹲活动。
c.鼓励儿童尽量落地时蹬高弹起，保持姿势稳定，保持身体的平衡。
d.每个小组根据活动的难度不同，进行多轮次的比赛，比较每组成员的表现。
4.整体活动（约10分钟）：a.全班集体参与的活动环节，以竞赛形式进行。
b.安排一名裁判员，负责记录每个儿童的成绩，并宣布最终的胜出组别。
5.活动总结（约5分钟）：a.表扬每位儿童的参与和表现，强调团队合作的重要性。
b.总结活动过程中的一些优点和不足之处，为日后活动的改进提供参考。
c.鼓励儿童坚持参与体育活动，提高身体素质和自我保护意识。
四、活动注意事项：1.确保儿童身体健康，如果有儿童身体不适，应安排休息并及时告知家长。
2.儿童在活动过程中要注意安全，不要搞恶作剧或以身体为武器伤害他人。
萝卜蹲活动方案
萝卜蹲活动方案1. 活动背景萝卜蹲是一种流行的室内健身活动，旨在锻炼腿部肌肉和核心肌群，提高身体的平衡能力和灵活性。
这项活动以简单易行、适合各个年龄段的人群参与，因此在各个健身房和社区得到广泛推广和应用。
为了让更多的人了解和参与萝卜蹲活动，我们制定了以下活动方案。
2. 活动目标•宣传萝卜蹲活动的健身效果和乐趣。
•吸引更多的人参与萝卜蹲活动。
•提高参与者的健身意识和身体素质。
3. 活动时间和地点•活动时间：每周六上午9点至11点。
•活动地点：XX健身房。
4. 活动内容4.1 萝卜蹲示范教学在活动开始前的30分钟，我们将安排专业的健身教练为参与者进行萝卜蹲的正确示范教学。
教练将详细讲解萝卜蹲的动作要领、呼吸方法和注意事项，确保参与者能够正确、安全地进行萝卜蹲。
4.2 活动比赛在示范教学结束后，我们将组织参与者进行一场萝卜蹲比赛。
参与者将按照教练的要求进行萝卜蹲，比赛分为男子组和女子组，各设立三等奖。
通过比赛的方式，激发参与者的竞争力和动力，充分展示萝卜蹲的乐趣和效果。
4.3 问答环节在活动进行中，我们将设置问答环节，由教练出题，参与者回答。
通过问答形式，增加参与者对萝卜蹲活动的了解和认识。
4.4 互动游戏为了增加活动的趣味性和互动性，我们将设置一些小游戏，如蹲起比赛、蹲下找对方等。
这些游戏将让参与者在娱乐中练习萝卜蹲，同时加强参与者之间的交流和互动。
5. 活动宣传为了吸引更多的人参与萝卜蹲活动，我们将采取以下宣传措施： - 在社交媒体平台发布活动信息和宣传海报。
- 制作活动宣传视频，并在健身房等公共场所播放。
- 发放宣传册，详细介绍活动内容和报名方式。
- 邀请相关媒体进行报道，提高活动的知名度和影响力。
6. 活动费用活动的报名费用为每人50元。
报名费将用于支付教练费用、奖品购置和活动场地租用等费用。
7. 活动保障措施为了确保活动的安全和顺利进行，我们将采取以下保障措施： - 在活动现场设置急救人员和急救设备，应对突发情况。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书萝卜蹲游戏活动策划书萝卜蹲游戏活动策划书篇1一、活动背景：网络营销课是电子商务专业的一门重要的课程，处于大三的同学们课程很多，身心比较疲惫，上课前难进入状态。
二、活动的目的及意义：让同学们放松一下自己，尽快进入学习状态，提高学习效率。
三、活动名称：《萝卜蹲》游戏四、活动目标：需要七个同学上台参加游戏，同时吸引大家注意力，带动大家的激情，让大家头脑清醒，振奋精神。
五、活动开展：游戏规则是从班里选取七个人分别代表白、黄、绿、蓝、紫、黑、红萝卜，任选一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人代表的萝卜名）”被叫到的人继续说，若未说出或者反应稍慢的则被淘汰。
为了让台下同学看得明白，特意把各种萝卜名字写到黑板上，又把写有萝卜名字的字条，分发给参加游戏的同学，让他们熟悉一下所有参加游戏的同学所代表的萝卜名字。
游戏结束后，由最后剩下的赢家选取一个被淘汰的人接受惩罚。
惩罚内容为大冒险和真心话。
具体大冒险和惩罚的内容由赢家决定，现有以下作为参考：1、大冒险，向一个与你同姓的人说“你知道吗，我喜欢你好久了”。
2、真心话，你宿舍里最不爱洗袜子的人是谁？六、时间预算：十分钟七、活动应注意的问题：注意把握时间，如果快到时间了，还剩下好几个同学，且有难分上下之势，则由主持人宣布剩下的几个都是大赢家，注意活跃气氛，带动全体同学们的激情。
注意游戏的难度，如果游戏简单，就适当增加难度把参加者手中的纸条收走，如果太难就减少难度，给与其适当的提示。
八、活动的`总结：这个游戏的考验了大家的反应能力和接受能力，在游戏中可能有你意想不到的事情，在意想不到的事情面前你要迅速的反应以及处理问题，这也是我们将来在网络营销过程中可能会遇到的问题，虽然是小游戏，但是训练了我们的大脑，这样更加有利于将来的工作的发展要求。
九、活动负责人及主要参与者。
萝卜蹲游戏活动策划书篇21.活动目的：考验参赛者的反应能力，活跃现场气氛。
萝卜蹲创意策划书3篇
萝卜蹲创意策划书3篇篇一萝卜蹲创意策划书一、活动主题“趣味萝卜蹲，欢乐你我他”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 提升参与者的思维敏捷度和反应能力。
3. 为参与者提供一个轻松愉快的交流平台，增进彼此之间的友谊。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 物资准备：准备足够数量的萝卜卡片、计时器、奖品等。
2. 场地布置：在活动场地内设置多个比赛区域，每个区域内放置一个标志物，如椅子、桌子等。
3. 人员安排：确定主持人、计时员、记录员等工作人员，并进行培训。
4. 宣传推广：通过海报、群、朋友圈等渠道进行宣传，吸引更多人参与。
七、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，宣布活动开始。
2. 分组：将参与者分成若干个小组，每组人数根据实际情况确定。
3. 讲解规则：主持人向各小组详细讲解游戏规则，确保每个参与者都清楚游戏流程和获胜条件。
4. 游戏环节：个人赛：各小组分别进行个人赛，决出每个小组的第一名。
团队赛：各小组第一名进行团队赛，决出最终的冠军。
5. 颁奖环节：根据比赛结果，为获胜者颁发奖品。
6. 合影留念：主持人组织所有参与者进行合影留念，记录美好瞬间。
八、活动预算1. 物资费用：[X]元。
2. 工作人员酬金：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
4. 总预算：[X]元。
九、注意事项1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
2. 遵守比赛规则，尊重裁判和其他参赛者。
3. 保持活动现场的整洁和卫生，不乱扔垃圾。
4. 如遇突发情况，请听从工作人员的指挥。
[策划人姓名][日期]篇二萝卜蹲创意策划书一、活动主题“蹲”出快乐，“蹲”出友谊二、活动目的1. 提升团队合作能力和沟通能力。
2. 增强参与者的反应能力和注意力。
3. 培养竞争意识和团队精神。
4. 让参与者在游戏中体验快乐和竞争的乐趣。
三、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[详细地址]四、活动主体[具体参与人员]五、活动流程（一）开场致辞主持人向所有参与者介绍活动的目的、流程和规则，宣布活动开始。
中班《萝卜蹲》活动方案
中班《萝卜蹲》活动方案一、活动背景《萝卜蹲》是一项适合中班儿童的乐趣活动，通过游戏的形式促进幼儿身体的发展和协调能力的提高。
本篇文档将详细介绍《萝卜蹲》活动的目的、具体内容和实施步骤，帮助教师在幼儿园中顺利开展该活动。
二、活动目标1.培养幼儿团体合作意识，增强沟通和协作能力；2.促进幼儿肌肉力量的发展，提高身体协调能力；3.培养幼儿的注意力和反应能力；4.增强幼儿对形体动作的掌握和应用能力。
三、活动准备1.萝卜图标和俯卧撑动作示意图；2.干净宽敞的活动场地；3.适量的儿童音乐。
四、活动内容1.导入–教师与幼儿们互动，引入活动主题，让幼儿们猜测接下来要进行的活动内容。
–给幼儿们展示萝卜图标，询问他们对萝卜的印象和相关知识，激发兴趣。
2.游戏规则介绍–教师向幼儿们展示俯卧撑动作示意图，并简单说明游戏规则：•一组幼儿站成一排，距离相等，伸直双臂放在伙伴肩膀上；•根据音乐的节奏，轮流弯曲手肘，将身体缓慢下降，如同萝卜慢慢生长；•当音乐停止时，停在最低点的幼儿出局，继续进行下一轮，直到最后一位幼儿胜出。
3.活动实施–分组安排：将幼儿们分为若干组，每组固定一位幼儿作为裁判员；–指导动作：教师示范俯卧撑动作，要求幼儿们跟随操作；–开始游戏：播放儿童音乐，幼儿们按照规则做俯卧撑动作；–结束判定：当音乐停止时，幼儿们停在最低点的被裁判员淘汰，继续进行下一轮；–循环进行：重复进行多轮游戏，直到最后一位幼儿胜出。
4.游戏总结–教师与幼儿们一起回顾游戏过程，分享感受，强调团队合作和拼搏精神的重要性；–鼓励幼儿们表达自己的体验和体会，进行自我评价；–帮助幼儿们认识自己的进步和不足，并提供积极的建议和鼓励。
五、活动延伸1.自主探究：鼓励幼儿们在家里或课余时间继续练习俯卧撑动作，并记录自己的成长过程。
2.扩展游戏：引入其他形式的体操动作和团体配合项目，提供多样性的身体发展机会。
六、活动评估1.观察：教师通过观察幼儿在活动中的表现，评估他们对游戏规则的理解和运动能力的发展。
萝卜蹲实施方案
萝卜蹲实施方案一、背景分析。
萝卜蹲，是一种非常受欢迎的健身运动，它可以有效锻炼腿部肌肉，提高身体的柔韧性和平衡能力。
然而，由于萝卜蹲的动作较为复杂，对身体要求较高，因此在实施过程中需要一定的技巧和方法。
二、实施目标。
1. 提高腿部肌肉力量；2. 增强身体的柔韧性；3. 提升平衡能力；4. 避免运动损伤。
三、实施步骤。
1. 准备工作。
在进行萝卜蹲之前，需要进行一定的准备工作，包括热身运动和拉伸。
热身运动可以有效活动身体各部位的肌肉，提高身体的温度，为后续的运动做好准备。
拉伸动作可以增加身体的柔韧性，减少运动损伤的发生。
2. 姿势调整。
在进行萝卜蹲时，需要注意保持正确的姿势。
双腿与肩同宽，脚尖稍微向外，膝盖微微弯曲，身体重心放在脚后跟，保持腰背挺直，目光向前，保持平衡。
3. 动作练习。
萝卜蹲的动作主要包括下蹲和起立两个阶段。
下蹲时，要尽量保持膝盖不超过脚尖，身体重心向下移动，保持腰背挺直；起立时，要用力推动双腿，保持身体的平衡。
4. 频率和次数。
在进行萝卜蹲的练习时，需要控制好频率和次数。
初学者可以适当减少下蹲的深度和次数，以免造成肌肉拉伤或者膝盖受伤。
随着训练的深入，可以逐渐增加下蹲的深度和次数，提高训练强度。
四、注意事项。
1. 避免过度训练。
萝卜蹲是一项较为高强度的运动，过度训练可能导致肌肉疲劳和受伤。
2. 注意呼吸。
在进行萝卜蹲时，要注意控制呼吸，保持呼吸平稳，避免因为呼吸不畅导致头晕、乏力等情况。
3. 合理饮食。
萝卜蹲是一项消耗较大的运动，需要合理饮食来补充能量，保持身体的健康。
4. 休息调理。
在进行萝卜蹲训练后，要适当休息，让身体有足够的时间恢复，避免持续训练导致身体疲劳。
五、总结。
萝卜蹲是一项非常有效的健身运动，通过正确的实施方案和注意事项，可以达到很好的锻炼效果。
在实施过程中，需要注意保持正确的姿势和呼吸，控制好训练的频率和次数，避免过度训练和运动损伤的发生。
希望通过本实施方案的指导，能够帮助大家更好地进行萝卜蹲训练，提高身体的健康水平。
初中萝卜蹲教案
初中萝卜蹲教案一、教学目标1. 让学生掌握萝卜蹲的基本技巧和规则。
2. 培养学生团队合作精神和沟通能力。
3. 提高学生身体素质，增强协调性和敏捷性。
二、教学内容1. 萝卜蹲的基本动作和技巧。
2. 萝卜蹲的团队游戏和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握萝卜蹲的基本技巧和规则，培养学生团队合作精神和沟通能力。
2. 教学难点：让学生在团队游戏中灵活运用萝卜蹲技巧，提高协调性和敏捷性。
四、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过讲解萝卜蹲的起源和意义，引起学生兴趣，导入本节课的教学内容。
2. 基本技巧学习（10分钟）教师示范萝卜蹲的基本动作和技巧，包括蹲下、起立、转圈等，并讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习，掌握基本技巧。
3. 团队游戏（10分钟）教师组织学生分成若干小组，进行团队萝卜蹲游戏。
游戏规则：每个小组成员轮流进行萝卜蹲，其他小组成员要迅速说出蹲下的人的名称。
如果回答错误，则该小组成员需要表演一个小节目。
通过游戏，培养学生团队合作精神和沟通能力。
4. 比赛（10分钟）教师组织学生进行萝卜蹲比赛，比赛规则：每个小组按照指定的顺序进行萝卜蹲，每个小组成员都要完成一次萝卜蹲。
比赛过程中，要求学生严格遵守规则，公平竞争。
通过比赛，提高学生身体素质，增强协调性和敏捷性。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本节课的学习收获，让学生分享自己在萝卜蹲过程中的心得体会。
同时，教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
五、教学评价1. 学生掌握萝卜蹲的基本技巧和规则。
2. 学生在团队游戏和比赛中能够积极参与，表现出良好的团队合作精神和沟通能力。
3. 学生身体素质得到提高，协调性和敏捷性有所增强。
六、教学建议1. 教师在教学过程中要注意示范动作的准确性，让学生清晰地理解萝卜蹲的基本动作和技巧。
2. 针对不同学生的体能状况，可以适当调整萝卜蹲的难度和强度，以保证教学效果。
3. 在团队游戏和比赛中，教师要关注学生的表现，及时给予鼓励和指导，培养学生的自信心和团队精神。
萝卜蹲游戏活动策划
萝卜蹲游戏活动策划
活动名称：萝卜蹲游戏
活动目的：通过萝卜蹲游戏，增强团队合作意识，提升团队凝聚力和沟通能力。
活动流程：
1. 分组：根据参与人数，将参与者随机分为若干个小组。
2. 游戏说明：介绍游戏规则和目标，并向参与者演示示范。
3. 设备准备：为每个小组准备好萝卜蹲游戏所需的设备，包括筷子和萝卜。
4. 游戏规则：
- 每个小组选出一名代表作为指挥员，其余成员为执行队员。
- 每个小组需要站成一列，依次排队。
- 指挥员拿起筷子，将萝卜放在地上。
- 指挥员通过口令指挥队员一起蹲下去接住萝卜，然后再起身。
- 队员在接住萝卜后需将萝卜交给队伍最前面的队员，再次蹲下去接住萝卜，如此循环。
- 如果有队员落下了萝卜或者未能将萝卜及时交给队伍最前面的队员，则该小组需要重新开始。
- 游戏时间为预定时间，时间结束后，最远的小组获胜。
5. 竞赛环节：记录每个小组的蹲下和起身次数，计算出最终结果，并宣布获胜小组。
活动注意事项：
1. 安全第一：确保场地平整，避免参与者因为摔倒或碰撞而受伤。
2. 充分准备：确保设备齐备并经过检查，避免出现意外情况。
3. 公平竞赛：保证每个小组的人数相对均衡，在计算结果时要加以考虑。
4. 激励奖励：为活动设置奖励机制，给予胜出小组奖励，增强参与者积极性。
5. 团队合作：活动过程中注重团队合作和沟通，鼓励队伍之间的互助和支持。
活动效果评估：活动结束后，可以进行参与者的反馈调查，了解活动的效果和参与者的满意度，根据反馈进行改进和调整。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书活动名称：萝卜蹲游戏一、活动背景：现代生活中，大多数人都面临着长时间坐姿和缺乏运动的问题，导致身体健康问题日益突出。
为了鼓励人们关注身体健康，增加运动乐趣和互动性，我们特别策划了“萝卜蹲游戏”活动。
二、活动目标：1. 提倡并宣传身体健康理念，提高参与者对健康运动的意识。
2. 通过游戏形式增加参与者的运动乐趣，激发积极参与的动力。
3. 打破传统运动的固定模式，让参与者体验到新奇有趣的活动。
三、活动内容：1. 活动方式：团队竞技+个人比赛2. 活动规则：a. 参与者分为多个小组，每个小组成员人数不超过10人。
b. 每个小组都将站在一条起跑线上，萝卜蓝球（使用塑料材质制作）放在起跑线前方一段距离处，面向萝卜蓝球。
c. 参与者在规定的指令下快速下蹲并碰触萝卜蓝球，然后迅速抬起身体返回起跑线。
d. 每个小组的比赛时间由裁判员计时，比赛中违反规则的参与者会获得惩罚扣分。
e. 比赛结束后，根据每个小组的成绩进行排名，最后三个小组将进入个人比赛阶段。
f. 在个人比赛中，每个小组挑选一名代表，根据规则进行比拼，最终决出胜者。
四、活动时间：预计活动时间为2小时。
五、活动地点：选择室内或室外场地，确保场地平整、安全。
六、活动准备：1. 活动器材：萝卜蓝球、起跑线、计时器、扣分牌等。
2. 安全措施：设置安全警示标志牌，保证参与者的安全。
七、活动宣传：1. 制作活动海报和宣传册，投放线下宣传点、社区公示栏和商场广告牌等。
2. 利用社交媒体平台，发布活动海报和宣传文案，吸引更多人关注。
3. 组织员工进行内部宣传，鼓励员工积极参与活动，并将活动分享给他们的亲朋好友。
八、活动评估与总结：1. 根据活动参与者的反馈和效果评估活动的成功度。
2. 总结活动经验，挖掘活动中存在的问题并提出改进措施，以便下次活动更加出色地进行。
以上是萝卜蹲游戏活动策划书的内容，希望对您有所帮助。
如有其他问题，请随时向我提问。
萝卜蹲活动方案
1. 活动背景萝卜蹲是一项旨在增强身体健康和锻炼团队合作能力的有趣活动。
通过一系列的萝卜蹲动作，参与者可以锻炼腿部力量、协调能力和耐力，同时加强团队的沟通和协作。
此活动适合各种场合，如团队建设、公司年会、学校运动会等。
本文将介绍一套完整的萝卜蹲活动方案，包括活动准备、规则说明和注意事项。
2. 活动准备为了确保萝卜蹲活动的顺利进行，以下是一些活动准备工作：2.1 确定场地和设备萝卜蹲可以在室内或室外进行，但需确保场地平整且空间充足。
活动场地需要具备一定的安全性，避免有杂物或其他危险物品。
此外，准备适量的围栏或标志，以便标明参与者的活动区域。
2.2 准备萝卜蹲器材萝卜蹲的器材主要包括蹲垫和指导员用于指示动作的话筒。
确保蹲垫平整、防滑，并为每个参与者准备一块。
话筒可以通过扩音器设备播放，以确保参与者能听到指导员的指令。
2.3 制定活动计划制定一个详细的活动计划，包括活动时间、地点和参与者人数。
合理安排活动流程，确保每个环节充分利用时间，使参与者能够充分体验萝卜蹲活动的乐趣。
3. 活动规则活动规则对于确保活动的公平性和顺利进行非常重要。
以下是萝卜蹲活动的基本规则：1.参与者分为若干组，每组由5-8人组成，根据场地大小和参与人数进行调整。
2.每个参与者都站在自己的蹲垫上，等待指导员的指令。
3.指导员通过话筒向所有参与者发布指令，参与者必须在听到指令后立即执行。
4.指令包括“萝卜蹲”和“站起来”。
参与者必须在指令中切换动作，并尽可能快速和准确执行。
5.若参与者未能按时完成指令或动作不正确，该轮计为失败，并重新开始。
4. 活动流程为了保持活动的紧凑性和趣味性，以下是一个典型的活动流程：1.活动开始前，指导员对参与者进行简短的热身运动，以减少运动伤害的发生。
2.参与者按照组别排列在自己的蹲垫上，等待指导员的指令。
3.指导员通过话筒发出第一条指令：“准备好，开始萝卜蹲活动！”。
参与者立即开始执行萝卜蹲动作。
4.指导员会在随机时间间隔内发布“站起来”的指令，参与者必须迅速站起来并保持平衡。
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萝卜蹲游戏活动策划书-活动方案
菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2、谁是pose 王,多人站成一排脸朝后,数 3 下,数到3 是
大家摆出各种各样的pose,最奇怪搞笑的那个就是pose 王3、.数青蛙,多人传递式的进行,如第一个人说一只青蛙
一张嘴,两只眼睛四条腿,依次类推4、瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5、踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
6、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与12 人次规则：每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片（如背，
手，小腿等等）然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球（只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，违规扣 2 件气球），每次只可挤爆一只气球，然后取下一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜。
指定时间为60 秒游戏时长：10 至15 分钟奖品：优胜奖 2 件，参与奖10 件道具：写好身体各部位的卡片20 张，分十个部位，每个部分两张，气球250 只，递球员两人，计数员两人，现场给气球充气人3 人部位为：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，头顶，腋下
7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
8、人数：每组限六人场地：不限道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合：全部的人
游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的
人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
9、所需道具：121 张1 元的崭新钞票（总数只能主持人知道，可适当加减）规则：1)由员工用最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下，正确说出总数，则胜出，给予礼品奖励（也可直接将钞票发
给员工，甚至可以换大额钞票，如果数对了，就全部给员
工）；2）在员工开始数钞票时，主持人开始问问题，如：你在哪家公司上班？你是男的女的？你的上司是男的对吗？等等3）整个游戏三个员工参加，一次一个10、
报纸拔河概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏道具：旧报纸方法：1、在报纸上挖两个人头大小的洞；2、2 人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉
11、
先算好男女生人数准备好相同树木的纸条在两张纸条上写一对小说或电视中情侣的名字如小龙女和杨过也可以是一男两女或其他写完后把男女生的名字分开弄乱让女生抽女生名男生抽男生名人被分成了一对对就可以玩其他游戏了我们班试过两次了很有趣哦之后回味无穷
12、
第二篇：游戏策划：萝卜蹲
①箩卜蹲
00,10,11,12,13以及老师各出一对男女萝卜。
萝卜命名：老师组：老萝卜00组:大萝卜10组：白萝卜11组：青萝卜12组：小萝卜13组：嫩萝卜
将参与者分成六对，每对人手牵着手，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目
标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有老、大、青、白、小、嫩六堆萝卜，老萝卜先蹲，蹲的时候念“老萝卜蹲，老萝卜蹲，老萝卜蹲完大萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向大萝卜堆。
大萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是老萝卜
游戏惩罚：失败组男性做俯卧撑，每做一个大声说我是猛男，然后保持姿势，等待女性同伴做可爱状为其加油，继续做下一个，做10个。
第三篇：萝卜蹲游戏规则
萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆，五个人为一堆。
每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜或者其他任意东西开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个。
第四篇：萝卜蹲活动方案
萝卜蹲活动方案
1、游戏规则：游戏共进行两组，游戏参与者站成一排，共
六人，每人扮演一种水果或者动画角色，扮演xx的玩家喊：xx 蹲xx蹲，xx蹲完yy蹲，并且做出相应的动作，完成后，玩家yy必须跟上并且念：yy蹲yy蹲，yy蹲完zz蹲，之后zz再继续跟上yy的动作，此处应注意：当xx将游戏传至yy时，yy不能再回传给xx，否则记淘汰。
同样，反应慢或者动作做错的玩家也将被淘汰，每组取最后剩余的两位玩家为获胜者。
2、分组方案：水果队代号分别为：西瓜、橘子、草莓、香蕉、苹果、橙子。
喜洋洋队共六人，分别为：喜洋洋、懒洋洋、沸羊羊、美羊羊、暖洋洋、瘦羊羊。
3、奖品设置：奖品分为参与奖和冠军奖。
第五篇：集体游戏萝卜蹲游戏流程
萝卜蹲游戏流程：
一.游戏介绍：“萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一种颜色的萝卜，一人先开始，说“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲”被叫道的人必须下蹲，疑迟下蹲的或者蹲错的都将被淘汰。
二．游戏用词：白萝卜，黑萝卜，红萝卜，紫萝卜
三．游戏分组：1. 每位同学都是以个人名义参战，击败组内其他三位对手。
2．4个人一组，分成若干组，并且所有的组的4个人依次按照白萝卜，黑
萝卜，红萝卜，紫萝卜的顺序从左到右依次站好。
3. 游戏中，将会有四名裁判，一名裁判负责喊游戏用词，另外三名裁判负
责监视每一组的选手，确保游戏的公平性。
四．游戏规则：1. 当裁判以任意顺序喊出游戏用词时，如“黑萝卜蹲，黑萝卜蹲，黑萝卜
蹲完白萝卜蹲”，在每组中代表“白萝卜”的组员必须马上下蹲，等待裁
判指令之后方可站起。
则表示本轮为被淘汰。
2.当裁判喊出游戏用词，蹲错的队员随即被淘汰。
3.一组四位同学淘汰至剩一名同学时，该同学为获胜者，等待第二轮比赛重
新分组继续比赛，直到决胜出冠军，亚军，季军为止。
4.获得冠军，亚军，季军的同学均可获得丰厚的奖励。
注意：由于游戏需要控制时长，在第一轮淘汰赛过后的接下来几轮的比赛，可适当增加每组
组员人数，同时相应增加游戏用词，备用游戏用词有“蓝萝卜，绿萝卜，
黄萝卜等等”。
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洛华隆4周年店庆活动方案1 4周年店庆活动方案
活动内容：
辉煌品质4周年“情满象山大庆典”。
意在通过系列活动提升洛华隆橱柜的品牌影响力。
活动目标：
通过“情满象山”系列活动，以“满”字为切入点，使消费者切实的感受到洛华隆的品质，实惠。
活动时间：
2012年月日-------2012年月日
活动布置：
门口放置气拱门
店内布置气氛要热烈，喜庆（气球装点）
媒体和宣传：
1~租用2辆广告移动车
2~电视台播放活动内容
3~易拉报制作15个，放置到其他建材市场经营户店内
4~业务员到各小区宣传活动内容
系列活动之一：
温情套餐+超值赠送
活动内容及形式：
活动一
凡购买洛华隆橱柜+电器，满39800元，现场打8.8折，再送
一台iPhone 4S。
名额限制5位。
活动二
凡购买洛华隆橱柜+电器，满23600元，现场打8.8折，再送
一台iPad 2。
名额限制15位。
活动三
凡购买洛华隆橱柜+电器，满18800元，现场打8.8折，再送厨房五金三件套（拉篮、调味架、米桶）、品牌淋浴房一套，价值2800元。
名额限制25位。
活动四
凡购买洛华隆橱柜+电器，满13800元，现场打8.8折，再送指定（不锈钢拉篮，不锈钢调味架，金属米桶）各一套，价值1050元
活动费用：
租用2辆广告移动车，10天12000元
购买15个易拉报或X展架1700元
宣传单10000份2000元。