四五六年级的体育教案.doc
小学五六年级体育教案(通用10篇)
小学五六年级体育教案(通用10篇)小学五六年级体育教案 1教学内容:定时跑(5分钟)教学目标:(1)能懂得什么叫定时跑,怎样进行定时跑。
(2)能做到耐久跑动作,做到动作自然放松,呼吸有节奏,跑的轻松,跑的持久。
(3)练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。
教学重难点:做到动作自然放松,呼吸有节奏,跑的轻快,跑的`持久.教学建议:教法提示:(1)组织学生做准备活动,讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。
(2)根据学校操场的自然地形,设置一定的路线进行定时跑。
可设计一定的情境来组织教学。
(3)在跑的过程中,不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离,要求学生用中等速度跑,注意掌握好体力。
(4)教师随时掌握学生的情况,发现有身体不适的学生,要及时调整。
注意场地的安全。
学法提示:(1)按体能分成6—8个小组进行定时跑,体能强的组先跑,各组成一路纵队顺序跟进。
(2)组内同学互相鼓励,不让一个同学掉队。
(3)通过教师的报名,学生能及时检查自己跑的距离,并调整跑速,分配好体力。
教学后记:通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。
在跑的过程中,也都能做到动作自然放松,呼吸有节奏。
在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。
组内的同学也都能互相鼓励。
好的同学还能教差的同学完成技术动作。
小学五六年级体育教案 2教学内容:体育课堂常规仰卧起坐教学目标:1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点:课堂常规的重要性教学难点:遵守课堂常规的持久性教学过程:(一)体育课堂常规概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的`行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求(二)仰卧起坐两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。
五六年级体育教案
五六年级体育教案教案标题:五六年级体育教案教学目标:1. 了解和掌握基本的体育运动技能,如跑步、跳远、投掷等。
2. 提高学生的协调性、灵活性和身体素质。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。
4. 培养学生的体育兴趣,增强他们对体育活动的积极参与。
教学内容:本教案将以跑步、跳远和投掷为主要内容进行教学。
教学步骤:1. 热身活动(5分钟)- 进行简单的拉伸运动,如手臂、腿部和脖子的伸展。
- 进行一些轻松的有氧运动,如慢跑或跳绳。
2. 跑步技巧训练(15分钟)- 教授正确的跑步姿势,包括身体的姿势、手臂的摆动和脚步的落地方式。
- 进行短跑训练,让学生在正确的姿势下进行短跑练习。
3. 跳远技巧训练(15分钟)- 教授正确的起跳姿势和着地姿势,包括膝盖的弯曲、手臂的挥动和身体的伸展。
- 进行跳远训练,让学生在正确的姿势下进行跳远练习。
4. 投掷技巧训练(15分钟)- 教授正确的投掷姿势,包括身体的姿势、手臂的摆动和手的释放方式。
- 进行投掷练习,让学生在正确的姿势下进行投掷练习。
5. 小组竞赛(15分钟)- 将学生分成小组,进行跑步、跳远和投掷的比赛。
- 鼓励学生团队合作,互相帮助和鼓励。
6. 结束活动(5分钟)- 进行简单的放松活动,如深呼吸和伸展运动。
- 总结今天的学习内容,鼓励学生继续参与体育活动。
教学评估:通过观察学生在训练和比赛中的表现,评估他们是否掌握了正确的技巧和姿势。
同时,可以进行一些简单的评估活动,如跑步速度测试、跳远距离测量和投掷准确度评估等。
教学延伸:为了进一步提高学生的体育技能和兴趣,可以组织学生参加校内外的体育比赛和活动。
同时,可以引导学生选择自己感兴趣的体育项目,并进行深入的学习和训练。
教学资源:1. 跑道或开放的空地2. 跳远场地或标记好的跳远线3. 投掷器材,如球或飞盘4. 计时器或秒表5. 小组竞赛的奖品或奖状教学反思:在教学过程中,要注意学生的安全和个体差异。
针对不同学生的能力和水平,可以进行个别辅导或调整训练难度。
5-6年级体育与健康全册教案
5-6年级体育与健康教案(全一册)学年第学期姓名:年级:学科:课題:我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩 课时:第一周1课精彩二次备课课 前 精 彩教学目标:1、了解我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌 成绩以及奥林匹克运动基础知识。
2、初步将学到的知识在体育锻炼和学习中运用。
3、热爱祖国、热爱奥林匹克运动、尊重奥运冠军。
教学重点:将学到的知识在体育锻炼和学习中运用教学难点:将学到的知识在体育锻炼和学习中运用教学准备:PPT 课件、挂图课 中 精 彩教学过程:一、导入新课(5分钟) 1、师:同学们,世界上最盛大的体育比赛是什么?(学生自由回答)2、师:刚才几个同学说的很正确,是奥运会。
你们了解奥运会的历史吗?(学生思考,自由回答)3、师:根据学生回答和情况,介绍现代奥运会兴起和发展情况,并引导学生对中国参加奥运会情况的学习。
二、学习新知(1)故事引入:“马拉松比赛”(13分钟 )1、师:在奥运会比赛中,有一项距离最长的比赛,是什么比赛?(学生自由回答)2、师:对,是马拉松比赛。
你们知道为什么把这项比赛称为“马拉松”吗?3、师:提出“马拉松”的故事让学生讲一讲,温习奥运精神、宗旨等知识。
在此之后,讲解中国奥运之路的漫长经历,由此导入本课内容。
(2)看图识别:我知道的奥运冠军(12分钟)1、师:我准备了几张奥运冠军的图片,同学们看是否认识他们。
如果有认识的同学,请说一下他从事的是什么项目。
2、师:选取几张学生熟知的奥运冠军图片,让同学们说出他(她)的名字和从事的项目。
同时,可以让学精彩二次备课 课 中 精 彩生列举自己知道的奥运冠军或自己喜欢的奥运冠军,从而引出教学内容——中国运动员在历届奥运会上取得的辉煌成绩。
(3)填字游戏:新北京、新奥运(10分钟 )三、结束部分: 1、小结本课 2、布置作业 3、回收教具板书设计:我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩 1.现代奥林匹克运动的兴起于发展 2.中国的奥运之路3.北京奥运会——无与伦比的奥运盛会4.伦敦奥运会——创境外参赛最佳成绩5.里约奥运会——中国女排精神。
四五六年级体育教案
四五六年级体育教案第1部分学习内容:队列队形训练重?点:向左向右看齐难?点:齐步走学习步骤:一、动作训练(5课时)1、立正;2、稍息;3、向右转;4、向左转;5、向后转;6、向左看齐;7、向右看齐;8、向中看齐;9、蹲下;10起立;11、报数;15解散二、队列训练(3课时)1正步走;2齐步走;3跑步走;4上前一步走;5上前三步走;6原地踏步走;7向两边踏步散开;8向左边踏步散开队列训练动作要领一,立正:要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开钩60度,两髓挺直:小腹微牧,自然挺脚,上体正直.微向前倾:两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
二,稍息:要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分辖于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
跨立:要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间.两手后背,左手提右手腕拇指根部与外腰带下沿同高,右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
三,坐下:要领左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
四,蹲下:要领:右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚眼上,两腿分开约60度,手指自然并拢放在两脓上,上体保持正直。
蹲下过久,可以自行换脚。
五,起立:要领:全身协力迅速起立,成立正姿势。
六,整齐:要领:基准兵不动,其他士兵向右或左转头眼睛看右(左)邻士兵的腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度。
听到向前看的口令迅速将头转正,恢复立正姿势。
七,报数:要领:横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。
八,向右,左转:要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调—致向右(左一转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
关于小学体育课教案(5篇)
关于小学体育课教案(5篇)小学体育课教案1一、指导思想本课贯彻“安康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐进展为中心”的教学观念,表达以人为本,强调共性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参加体育熬炼的热忱,实现学生全面进展,培育学生终身体育的意识。
二、学情分析本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,仿照力量和承受新奇事物的力量强,敢于表现自我,但学生存在肯定的个体差异。
针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。
三、教材分析本课依据20xx年教育部公布的《体育与安康课程标准》,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。
耐久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。
耐久跑是人的根本运动技能,通过耐久跑,获得奔驰的动作体验和耐力素养的进展。
同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培育一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素养,促进身心安康进展。
针对掌握跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间相互提示跑的节奏。
在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带着学生仿照教师的动作进展练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和欢乐,培育学生积极参加体育嬉戏的热忱。
四、教学目标1、学问技能目标:通过嬉戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿态。
2、身体安康目标:培育学生正确跑的姿态,进展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素养,促进下肢力气和内脏器官的进展。
3、情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热忱,在嬉戏中感受到合作的欢乐及运动乐趣。
五、教学过程(一)、开头局部(4分钟)1、课堂常规(略)2、教师宣布本节课教学内容,目标。
(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展现队名、对训,来绽开教学。
)(二)、预备局部(8分钟)教师以“寻宝”行动前的热身来绽开练习。
1、推断方向(3分钟)(1)原地踏步找方向生活常识中的方向的识别(正东、正西、正南、正北)(2)走动中找方向队列齐步走中,教师提示方向。
小学五六年级体育教案
六年级体育课教案第一周3课时I教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调春夏季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、学生听,并可以提问30中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1第二周3课时教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱 1基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问第三周3课时教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
人教版五、六年级体育教案全集整理版
体育课教案
体育课教案
体育课教案
体育课教案
体育课教案
年级第 2 周第 2 课次
体育课教案五、六年级第 2 周第3课次
体育课教案
五、六年级第 3 周第1课次
体育课教案五、六年级第 3 周第2课次
体育课教案五、六年级第 3 周第 3 课次
体育课教案五、六年级第 4 周第1课次
体育课教案五、六年级第 4 周第 2课次
体育课教案五、六年级第 4 周第3课次
体育课教案五、六年级第 5 周第1课次
体育课教案六年级第 5 周第2课次
体育课教案五、六年级第 5 周第3课次
体育课教案五、六年级第 7周第1课次
体育课教案六年级第 7周第2课次
体育课教案五、六年级第 7 周第3课次
体育课教案五、六年级第 8 周第1课次
体育课教案五、六年级第8 周第2课次
体育课教案五、六年级第 8周第3课次
体育课教案五、六年级第 9 周第 1课次
体育课教案五、六年级第 9周第2课次
体育课教案五、六年级第9周第3课次
体育课教案五、六年级第 11 周第1课次。
四五六年级体育教案
四五六年级体育教案一、教学目标:1. 培养学生热爱体育运动的兴趣和意识。
2. 提高学生体育锻炼的能力和素质。
3. 培养学生团队合作和竞争意识。
4. 通过体育活动促进学生身心健康发展。
二、教学内容:1. 体育基本知识和技能的训练。
2. 体育游戏和运动项目的学习和实践。
3. 体育健身操和舞蹈的学习和表演。
4. 体育比赛和竞技活动的组织和参与。
三、教学方法:1. 指导教学法:通过示范和讲解,引导学生掌握体育知识和技能。
2. 体验教学法:通过亲身参与体育活动,让学生体验和感受运动的乐趣。
3. 合作学习法:通过小组合作和团队竞技,培养学生团队合作和竞争意识。
4. 游戏教学法:通过体育游戏的方式,激发学生学习兴趣,提高学习效果。
四、教学过程:一、体育基本知识和技能的训练1. 热身运动:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等。
2. 基本动作训练:教授学生基本体育动作,如跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等。
3. 技能训练:根据学生的兴趣和特长,进行各种体育项目的技能训练,如篮球运球、足球射门等。
二、体育游戏和运动项目的学习和实践1. 游戏介绍:向学生介绍各种体育游戏和运动项目的规则和要求。
2. 游戏实践:组织学生进行体育游戏和运动项目的实践,如接力赛、篮球比赛等。
3. 游戏总结:对游戏过程进行总结和评价,鼓励学生分享游戏经验和感受。
三、体育健身操和舞蹈的学习和表演1. 健身操学习:教授学生健身操的动作和节奏,让学生跟着音乐进行健身操的练习。
2. 舞蹈学习:选择适合学生年级和兴趣的舞蹈,教授学生舞蹈动作和编排。
3. 表演展示:组织学生进行健身操和舞蹈的表演,让学生展示所学的成果。
四、体育比赛和竞技活动的组织和参与1. 比赛组织:根据学生的兴趣和能力,组织各种体育比赛和竞技活动,如田径比赛、乒乓球比赛等。
2. 参与比赛:鼓励学生积极参与比赛,培养竞争意识和团队合作精神。
3. 比赛总结:对比赛结果进行总结和评价,鼓励学生分享比赛经验和感受。
小学五六年级体育教案
小学五六年级体育教案教案标题:小学五六年级体育教案教学目标:1. 了解体育运动对身体健康的重要性;2. 掌握基本的体育技能和规则;3. 培养团队合作精神和竞争意识;4. 提高身体协调性和灵活性。
教学内容:本教案将重点围绕以下几个方面展开教学:1. 体育运动的种类和分类;2. 基本的体育技能和规则;3. 团队合作和竞技精神的培养;4. 身体协调性和灵活性的提高。
教学步骤:一、导入(5分钟)1. 引导学生回顾上一堂课所学的体育运动种类和分类。
2. 提问学生体育运动对身体健康的重要性,并让学生进行讨论。
二、知识讲解(15分钟)1. 介绍不同的体育运动种类和分类,如球类运动、田径运动、游泳等。
2. 讲解基本的体育技能和规则,如投掷、接球、跑步等。
3. 引导学生参与讨论,让他们分享自己对体育运动的理解和经验。
三、实践操作(30分钟)1. 分组进行团队合作活动,如接力赛、篮球比赛等,培养学生的团队合作精神和竞技意识。
2. 分组进行基本的体育技能练习,如投掷、接球、跑步等,提高学生的身体协调性和灵活性。
四、总结归纳(10分钟)1. 让学生总结今天所学的体育运动种类、基本技能和规则。
2. 引导学生思考体育运动对身体健康和团队合作的重要性。
五、拓展延伸(5分钟)1. 鼓励学生在课余时间积极参与体育运动,提高身体素质和健康水平。
2. 提供相关的体育资源和参考书目,让学生自主学习和探索更多的体育运动。
教学评估:1. 教师观察学生在实践操作环节中的表现,评估其掌握的基本技能和规则。
2. 学生之间进行小组互评,评价彼此在团队合作中的表现和贡献。
教学资源:1. 体育器材:篮球、足球、跳绳等。
2. PPT或黑板、白板等教学工具。
3. 相关的体育运动视频和图片资源。
教学反思:本教案注重培养学生的体育技能、团队合作精神和竞技意识,同时关注学生身体协调性和灵活性的提高。
通过实践操作和讨论,学生能够更好地理解和掌握体育运动的基本技能和规则。
完整版)小学六年级体育教案
完整版)小学六年级体育教案体育课教案第一周第1课一、理论课任务:1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调春夏季体育课注意事项。
3.让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容:1.课堂常规(略)2.宣布本课内容3.点名教师活动:1.教师宣布本课内容2.点名学生活动:1.学生听时间:5分钟部分准备:弱1基一、体育锻炼对身体的作用1.提高运动系统的功能2.能够促进呼吸和循环系统功能3.能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1.教师讲解、回答问题。
2.用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维学生活动:1.学生听,并可以提问时间:30分钟部分准备:中111结1.总结2.下课教师活动:1.教师指出本课优点与缺点2.师生再见学生活动:1.学生听2.师生再见部分准备:弱1体育课教案第一周第2课一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任务:1.通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2.养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3.培养学生勇敢、顽强的精神。
内容:1.课堂常规(略)2.准备部分1.队列、慢跑2.徒手操、伸展运动3.专门性练教师活动:1.体委组织整队2.教师宣布本课内容,任务3.教师指挥,口令4.组织:四列横队学生活动:1.学生听口令站队2.学生听口令练、模仿时间:5分钟部分准备:弱1一、跳跃:蹲踞式跳远1.教师讲解动作要领、示范重点:动作协调、蹬跳范基有力。
2.组织学生练学生活动:1.学生听2.学生练3.纠正错误二、队列:行进间三种转法1.教师讲解动作要领、示范重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
2.织学生练3.巡视指导,纠正错误动作。
4.组织:分组轮换学生活动:1.学生模仿2.学生听,提问时间:30分钟部分准备:中中弱11111结1.放松活动2.总结3.下课教师活动:1.教师组织领做2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队学生活动:1.学生模仿2.学生听,提问1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练3、巡视指导,纠正错误动作。
小学体育课教案7篇(实用)
小学体育课教案7篇(实用)小学体育课教案1教学目标:1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项,通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。
2、通过练习发展学生的跳跃能力。
3、培养学生自觉,刻苦练习,同心协力的思想品质。
教学重点:蹬、摆用力要协调。
教学难点:蹬腿与摆臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。
教学场地:学校操场。
教学过程:1、课堂常规:(2分钟)①体育委员整队集合,清点人数后向老师报告出勤清况。
②师生问好。
③宣布本次课的任务、目的及要求。
(教师组织学生四列横队集合,要求学生快静齐,教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求)2、准备活动:(6分钟)①慢跑操场2圈②导入游戏名称:你追我赶游戏方法:全体同学分男女两组围成一个圈(蹲),然后出来一人沿逆时针方向跑进,在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下,被拍同学立刻追,若追上则二人互换角色,若追不上则跑的同学蹲到追的'同学的位置,如此循环。
规则:(1)不论被追者或追者,都要沿逆时针跑。
(2)用手触摸到被追者即为追上。
3、基本部分:①方法:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
口诀:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿,轻巧下落屈膝起。
(教师将学生分为四列横队,教师在中间进行讲解,注意教学中的重点与难点,8分钟)②学生原地向上跳练习。
集体跳“人浪”练习。
立定跳远练习:分组展示,个人展示。
请各组动作较好学生做示范。
(教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解,15分钟)③跳远接力赛。
规则:将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前,开始比赛后,各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动,各小组第2人在排队落点处起跳,余下类推,等各组完成后,以总成绩最好的小组获胜。
2024年小学体育教案范文5篇
2024年小学体育教案范文5篇小学体育教案范文1一、教学内容:跳绳仰卧起坐二、教学目标:1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。
使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的`跳绳的方法。
3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。
三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地教学难点:提高腰腹力量四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、游戏:大鱼(2)、徒手操要求:认真积极,全心投入组织:散点(二)、基本部分1、跳绳1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习,纠正错误动作4)、讲评;要求:动作正确,速度快组织:成广播体操队形;2、仰卧起坐:1)、讲解动作要领2)、学生自主练习3)、1分钟练习4)、讲评要求:肩着地,肘触膝,臀不离地组织:四列横队(三)、结束部分?1、集体放松2、教师讲评3、下课器材准备:体操垫若干跳绳若干小学体育教案范文2学习阶段:水平三学习目标:小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。
学习内容:跳长绳学习步骤:一、积极游戏乐活动教师活动:1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动,注意安全。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。
组织:四列横队、分组游戏二、合作探究跳长绳重点:不同的跳长绳的方法。
教师活动:1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的`跳长绳动作,并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的机会。
(完整版)小学五六年级体育全套的教案.doc
体育课教案第一周第1课I教一、理论课材1、使学生了解本学期的要求。
任2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
务3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内课的内容容准一、课堂常规 (略 )备二、宣布本课内容部三、点名分基一、体育锻炼对身体的作用本1、提高运动系统的功能部2、能够促进呼吸和循环系统功能分3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体结1、总结束 2、下课部分教师活动1、教师宣布本课内容2、点名1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见学生活动1、学生听1、学生听,并可以提问1、学生听2、师生再见时力次间量数5弱 130中11中12弱1第一周第 2 课教一、跳跃:蹲踞式跳远材二、队列:行进间三种转法1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
任2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
务 3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内课的内容教师活动学生活动容一、课堂常规1、体委组织整队1、学生听口令准(略) 2 、教师宣布本课内站队备二、准备部分容,任务2、学生听口令部1、队列、慢跑3、教师指挥,口令练习、模仿分2、徒手操、伸展运4、组织:四列横队动3、专门性练习一、跳跃:蹲踞式1、教师讲解动作要领、1、学生听跳远示范2、学生练基重点:动作协调、2、组织学生练习习蹬跳有力。
3、巡视指导,纠正错3、纠正错难点:助跑、踏跳、误动作。
误本腾空、落地4、组织:分组轮换二、队列:行进间1、教师讲解动作要领、三种转法示范部重点:注意力集中。
2、织学生练习1、学生听难点:动令予令要3、巡视指导,纠正错2、学生练习分清。
误动作。
3、纠正错误分结一、放松活动1、教师组织领做、学生模仿束二、总结2、指出本课优点与缺 1、学生听,提问2部三、下课点分3、组织:四列横队时力次间量数51弱中 1 3021中弱 11第二周第1课教一、跳跃:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
(2024年)小学六年级体育全册教案
22
06 技巧提高与战术应用
2024/3/26
23
各项运动技巧提高
足球
学习正确的踢球姿势和脚法,提高控球和传 球能力。
排球
篮球
掌握正确的投篮、运球和传球技巧,提高篮 球运动水平。
学习正确的发球、接球和扣球技巧,提高排 球比赛能力。
02
01
田径
提高短跑、跳远、跳高等项目的运动成绩, 掌握正确的运动技巧。
7
热身活动设计
2024/3/26
01
跑步热身
绕操场慢跑两圈,调整呼吸和步伐,使身体逐渐进入运 动状态。
02
关节活动操
通过头部、肩部、腰部、膝关节和踝关节的旋转和屈伸 ,激活关节灵活性。
03
动态拉伸
进行大腿后侧、大腿前侧、小腿后侧等部位的动态拉伸 ,提高肌肉弹性。
8
运动技能训练
01
02
03
足球
学习足球基本技术,如传 球、射门、控球等,通过 小组练习和游戏提高实战 能力。
3
髋关节活动度提升
通过踢腿、摆腿等动作,提高髋关节的活动幅度 。
2024/3/26
20
肌肉拉伸方法
2024/3/26
静态拉伸
在拉伸到肌肉有紧张感时,保持姿势15-30秒,有助于缓解肌肉 紧张。
动态拉伸
通过缓慢、有控制的动作,使肌肉逐渐进入拉伸状态,增加肌肉的 弹性。
PNF拉伸
在静态拉伸的基础上,通过收缩与拉伸相结合的方式,进一步提高 肌肉的伸展性。
通过短时间内高强度的折返跑训练,提高学生无 氧耐力和爆发力。
俯卧撑
指导学生进行俯卧撑练习,锻炼上肢和核心肌群 的无氧耐力。
仰卧起坐
2024年度小学六年级体育教案(全册)
老鹰捉小鸡
选一名学生做“老鹰”,一名学生做“母鸡”,其余学生做“小鸡”,依次排在“母鸡”后面,双手搭在前面同 学的肩上。“老鹰”站在“母鸡”对面,设法捉“小鸡”。“母鸡”张开双臂保护“小鸡”,不让“老鹰”捉到 。此游戏可锻炼学生的灵活性和反应能力。
2024/3/23
24
放松方法:呼吸调整、肌肉拉伸等
射门
练习正脚背、外脚背和内 脚背等多种射门技巧,提 高射门准确性和力量。
战术配合
学习二过一、三过二等基 础战术配合,培养团队协 作意识。
16
篮球:运球、投篮、防守等
运球
掌握高低运球、变向运球 和胯下运球等技巧,提高 运球速度和稳定性。
2024/3/23
投篮
学习双手胸前投篮、单手 肩上投篮等投篮方式,提 高投篮命中率。
小学六年级体育教案 (全册)
2024/3/23
1
目录
2024/3/23
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目训练 • 球类运动训练 • 体操项目训练 • 游戏活动与放松方法
2
01
课程介绍与教学目标
2024/3/23
3
体育课程的目的和意义
01 培养学生体育兴趣
通过多样化的体育活动,激发学生对体育的兴趣 和热情,培养良好的体育习惯。
2024/3/23
01
前滚翻
学习前滚翻的基本动作和技巧,提高学生的平衡 能力和柔韧性,培养学生的自我保护意识。
02
后滚翻
学习后滚翻的基本动作和技巧,提高学生的协调 性和灵活性,培养学生的空间感和方向感。
21Leabharlann 器械体操:单杠、双杠等单杠
学习单杠的基本动作和技巧,如悬垂 、摆动、回环等,提高学生的上肢力 量和身体控制能力。
小学五六年级体育课全册教案
五、六年级体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点,能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动,以及其他学习内容,如球类运动,体操、舞蹈或韵律活动,田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动作和节奏练习;安全的运动方法,青春期的卫生,经期科学锻炼的知识,营养与健康的关系,体育活动与营养等。
三、德育要求养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标(一)运动参与学习领域,5、6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
(二)运动技能学习领域1、获得运动基础知识五、六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操,初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
小学五六年级全册体育教案已整理
小学五、六年级第一学期体育和健康教学计划一、学生情况分析(一)学生生理发育的特点:1、五、六年级学生一般为11——12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五、六年级学生的敏感期,既关键发展时期。
1112岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
3、五、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。
因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、1112岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,1112岁平均睡眠9小时即可。
(二)学生心理发展的特点:1、五、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五、六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五、六年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。
3、五、六年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈,和其他小组的对抗意识越来越强,喜欢和同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五、六年级七个班级,每班人数均在55左右,学生比较活跃,热爱运动。
在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一部分的技能。
2024版年度小学六年级体育教案全册
合理安排运动时间
在高温酷暑时节,应尽量避免在 日照强烈的时段进行户外运动,
可选择清晨或傍晚时段进行。
准备防暑降温用品
进行户外活动时,应准备好防暑 降温用品,如遮阳帽、防晒霜、 清凉油等,并提醒学生及时补充
水分。
注意学生身体反应
加强对学生身体反应的观察,如 有头晕、乏力、恶心等中暑症状, 应立即停止运动并采取相应措施。
4
学期教学要求
掌握田径、篮球、足球等 基本运动技能,能够熟练 运用所学技能参与体育活 动。
2024/2/2
了解体育运动的规则和裁 判方法,能够自觉遵守比 赛规则,尊重裁判和对方 队员。
注重安全运动,掌握运动 损伤的预防和处理方法, 避免运动事故的发生。
5
考核标准与办法
01
考核内容
包括学生出勤率、课堂表现、技能掌握情况和体能测试成绩等方面。
通过课堂讲解、板报宣传等形式开展健康教 育和宣传工作,提高学生的自我防护意识和 能力。
2024/2/2
36
谢谢您的聆听
THANKS
2024/2/2
37
针对本学期所学体育技能进行 测试,如跑步、跳远、篮球运 球等。
2024/2/2
03 体质测试
按照国家学生体质健康标准进 行测试,包括身高、体重、肺 活量等项目。
0 平时成绩汇总 4将平时成绩按比例计入期末考
试总成绩。
25
成绩反馈与改进措施
成绩反馈
及时向学生和家长反馈 考试成绩,指出优点和
不足。
2024/2/2
2024/2/2
反馈意见
学生可以向教师提出自己 的意见和建议,以便教师 改进教学方法和手段。
互动交流
学生之间可以进行互动交 流,分享学习心得和体验。
四五六年级体育教案
四五六年级体育教案【教案名称】:四五六年级体育教案【教案概述】:本教案旨在为四至六年级学生设计一系列体育课程,以促进学生身体素质的全面发展和培养他们的团队合作精神。
教案将涵盖多个体育项目,包括田径、篮球、足球等,通过不同的教学方法和活动形式,激发学生对体育运动的兴趣,提高他们的运动技能和协作能力。
【教案目标】:1. 培养学生对体育运动的兴趣,增强他们的主动参与意识。
2. 提高学生的体育技能,包括跑步、跳远、投掷等基本动作。
3. 培养学生的团队合作精神和协作能力,通过团队活动促进他们的交流与合作。
4. 培养学生的体育道德和纪律意识,培养他们的竞争意识和团队意识。
【教案内容】:一、课程一:田径运动(跑步、跳远、投掷)1. 教学目标:a. 学生能正确掌握跑步的基本技巧,包括起跑、转弯和终点冲刺。
b. 学生能正确进行跳远动作,包括起跑、起跳和着地。
c. 学生能正确进行投掷动作,包括持球、摆臂和投掷。
2. 教学步骤:a. 引导学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等,预备身体。
b. 分别介绍跑步、跳远和投掷的基本技巧,示范动作并解释要点。
c. 组织学生进行实践练习,逐步纠正他们的动作错误。
d. 进行小组比赛,鼓励学生展示所学技能,并给予积极评价和鼓励。
二、课程二:篮球运动(基本运球、投篮、传球)1. 教学目标:a. 学生能正确掌握篮球运球的基本姿势和技巧。
b. 学生能正确进行投篮动作,包括站姿、手臂动作和出手时机。
c. 学生能正确进行传球动作,包括传球姿势和传球力量的控制。
2. 教学步骤:a. 引导学生进行热身活动,如运球、拉伸等,预备身体。
b. 分别介绍篮球运球、投篮和传球的基本技巧,示范动作并解释要点。
c. 组织学生进行实践练习,逐步纠正他们的动作错误。
d. 进行小组对抗赛,让学生在比赛中运用所学技能,培养团队合作意识。
三、课程三:足球运动(带球、射门、传球)1. 教学目标:a. 学生能正确掌握足球带球的基本姿势和技巧。
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香莲乡三里小学 2 01 6 - - - 20 17 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题理论课1、使学生了解本学期的要求。
教学目标2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
教学重难点让学生明白如何锻炼身体课时安排2上课时间授课内容:准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名 1 、教师宣布本课内容2、点名一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇一、跳跃:蹲踞式跳远课题二、队列:行进间三种转法1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
教学目标2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学重难点重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
课时安排2上课时间授课内容:课的内容教师活动一、课堂常规(略)1、体委组织整队二、准备部分2、教师宣布本课内容,任务1、队列、慢跑3、教师指挥,口令2、徒手操、伸展运动4、组织:四列横队3、专门性练习1、教师讲解动作要领、示范一、跳跃:蹲踞式跳远2、组织学生练习重点:动作协调、蹬跳有力。
3、巡视指导,纠正错误动作。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地4、组织:分组轮换二、队列:行进间三种转法1、教师讲解动作要领、示范2、指出本课优点与缺点2、织学生练习3、组织:四列横队3、巡视指导,纠正错误动作。
作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题教学目标教学重难点一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全课时安排2上课时间授课内容:课的内容教师活动一、课堂常规(略)1、体委组织整队二、准备部分2、教师宣布本课内容,任务1、队列、慢跑3、教师指挥,口令2、徒手操、伸展运动4、组织:四列横队3、专门性练习1、教师讲解动作要领、示范一、跳跃:蹲踞式跳远2、组织学生练习重点:动作协调、蹬跳有力。
3、巡视指导,纠正错误动作。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地4、组织:分组轮换二、技巧:肩肘倒立1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题教学目标蹲踞式跳远进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力;继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
教学重难点继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力课时安排 2 上课时间授课内容:课的内容组织与教法一、课堂常规(略)1、体委组织整队二、准备部分2、教师宣布本课内容,任务1、队列、慢跑3、教师指挥,口令2、徒手操、伸展运动4、组织:四列横队3、专门性练习组织:二路纵队跳远:蹲踞式******重点:掌握技术******篮球:移动变向跑二、教法:重点: 1、反应灵敏宣布考核方法2、控制球灵活学生练习1、放松活动考核开始2、总结组长配合教师考核3、下课组织:********教法:示范讲解动作分组练习个别指导纠正作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题教学目标障碍跑: 40 米内通过3— 4 个障碍初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
教学重难点技巧:联合动作课时安排 2 上课时间授课内容:课的内容组织与教法一、课堂常规(略)a) 体委组织整队二、准备部分b) 教师宣布本课内容,任务1、队列、慢跑1、教师指挥,口令2、徒手操、伸展运动2、组织:四列横队3、专门性练习1、组织:分成四组同时进行一、障碍跑: 40 米内通过3—4 个障碍2、教师示范讲解二、技巧:联合动作3、分组练习重点:4、小组进行比赛1、前滚翻团身紧,纵叉直1、组织:转身 180 度动协调教法:一、放松活动1、教师提示引导二、总结2、组织练习下课3、巡视指导纠正典型示范作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题障碍跑: 40 米内通过3— 4 个障碍1.初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
教学目标2.继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
教学重难点联合动作课时安排 2 上课时间授课内容:课的内容组织与教法一、放松活动1、体委组织整队1 、队列、慢跑2、教师宣布本课内容,任务2 、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令3 、专门性练习4、组织:四列横队一、障碍跑:40 米内通过3— 4 个障碍1、组织:分成四组同时进行二、技巧:联合动作2、教师示范讲解1 、前滚翻团身紧,纵叉直3、分组练习2 、转身 180 度联动协调4、小组进行比赛三、总结5、组织:四、下课* 教法:1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题教学目标耐久跑: 800—— 1000 米1.通过 800—— 1000 米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。
2.通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
教学重难点呼吸节奏,步伐轻松课时安排2上课时间授课内容:课的内容组织与教法一、课堂常规(略)1、体委组织整队二、准备部分2、教师宣布本课内容,任务1、队列、慢跑3、教师指挥,口令2、徒手操、伸展运动4、组织:四列横队3、专门性练习一、组织:分成四组分别进行一、耐久跑:800—— 1000 米跑* 教法:二、篮球:行进间运球1、讲解示范重点:五指分开,推按球的后半部。
2、学生练习一、放松活动3、语言提示二、总结*******三、下课*********************1、讲解动作要领,找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇耐久跑:定时跑(3— 5` )课题小排球:传球比赛一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。
教学目标二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。
教学重难点课时安排 2 上课时间授课内容:一、课堂常规(略)二、组织:分成二小组二、准备部分* 、教法:1、队列、慢跑1、讲解示范2、徒手操、伸展运动2、学生练习3、专门性练习3、看谁传的多一、耐久跑:定时跑4、个别指导1、学生听口令站队二、小排球:传球比多2、学生听口令练习、模仿1、体委组织整队一、练习:2、教师宣布本课内容,任务1、慢跑 2 分钟3、教师指挥,口令2、慢中速跑 3 分钟4、组织:四列横队3、慢中速跑 2 分钟组织:分成四组进行练习4、中快速跑 3 分钟* 、教法:* 要求:掌握节奏坚持到底1、讲解示范二、练习:2、学生练习1、两人一组传球3、口令提示要领2、自传一次传出练习4、区别对待3、看谁传的多4、比赛传球* 要求:技术正确,传球到位作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇耐久跑: 400 米全程跑课题投掷:原地侧向推铅球学习 400 米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
教学目标初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
教学重难点重点:体力分配合理重点:最后用力技术课时安排 2 上课时间授课内容:a) 体委组织整队1、向左右转弯走b) 教师宣布本课内容,任务2、向后转走c) 教师指挥,口令3、跑 300 米左右3、组织:四列横队4、自编八节徒手操2、组织:分成四组分别进行一、练习:* 、教法:1、小步跑1、讲解示范2、高抬腿跑2、学生练习3、加速跑3、语言提示4、 200 米中速跑4、个别指导5、 400 米中速跑3、组织:四列横队6、 400 米跑* 、教法:* 、要求:掌握好技术,合理分配体力1、找学生示范二、练习:2、教师讲解1、原地徒手侧向推铅球练习。
3、互相指导2、原地侧向掷远练习4、掷远练习3、互相指导练习4、体会蹬转挺推拨练习5、侧向推铅球* 、要求:注意安全,听从指挥作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题支撑跳跃:斜向助跑直角腾越教学目标一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。
教学重难点斜向助跑课时安排 2 上课时间授课内容:一、课堂常规(略)1、学生听口令站队二、准备部分2、学生听口令练习、模仿1、队列、慢跑一、练习:2、徒手操、伸展运动1、分组自行练习动作3、专门性练习1、体委组织整队2、由第一组开始先进行考核2、教师宣布本课内容,任务3、小组长配合教师进行考核3、教师指挥,口令4、其余小组继续复习动作4、组织:四列横队* 、要求:听从指挥注意安全一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)1、组织:分成四组分别进行* 、教法:1、宣布考核办法2、小组长负责3、考核后分组练习。
作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题教学目标身体素质练习韵律操一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。
二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
教学重难点课时安排2上课时间授课内容:一、课堂常规(略)1、学生听口令站队二、准备部分2、学生听口令练习、模仿1、队列、慢跑二、练习:2、徒手操、伸展运动1、上举和侧举哑铃3、专门性练习1、体委组织整队2、仰卧起坐2、教师宣布本课内容,任务3、跳绳3、教师指挥,口令4、二头起4、组织:四列横队* 、要求:按自身能力分配练习次数和速度一、身体素质练习三、练习:二、韵律操1、组织:时间控制定时转换1、手臂动作练习2、组织:四列横队体操队形2、髋动作练习* 、执法:3、腰部动作练习1、讲解示范4、基本步伐练习2、学生练习5、组合动作练习3、巡回指导* 、要求:随音乐节奏进行练习4、随音乐练习作业:课堂表现:学校批阅香莲乡三里小学2016---2017 学年度第二学期体育科教案年级 : 四五六年级授课教师 : 朱正勇课题教学目标教学重难点小篮球:移动变向跑初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。