心态建设
新人培训计划心态建设方案
新人培训计划心态建设方案一、培训目的与意义新人培训是企业引导新员工适应新环境、熟悉新岗位、提高个人素质和能力的一项重要工作。
良好的心态是成功的第一步，心态建设是新人培训中的重要环节。
通过心态建设，可以帮助新员工树立正确的职业态度、提高自信心、增强对工作的热情和动力，使他们更好地适应新的工作环境和工作要求，为新岗位的工作打下坚实的基础。
二、培训内容：1. 职业态度培养- 对工作的认识：要求新员工了解企业文化、了解公司业务、熟悉企业战略规划和发展方向。
- 职业行为规范：介绍企业的行为规范和所需遵守的规章制度，明确新员工在企业工作中的基本岗位职责，强调新员工应该具备的职业操守和精神状态。
- 职业发展规划：对新员工进行职业发展规划的指导和培训。
2. 自信心的培养- 建设新员工对自身能力的信心- 培养积极的心态和乐观的情绪- 锻炼新员工的抗压能力3. 工作动力和热情的激发- 引导新员工了解公司的发展前景和自身在公司中的重要性- 讲解员工在公司中可以获得的福利和提升空间- 提升员工工作积极性和主动性三、培训方法：1. 集中培训- 针对新员工进行集中性的培训，由公司高层领导、资深员工等传授相关的工作经验和职业技巧。
- 设置小组讨论环节，鼓励新员工根据自己的经验和思考分享和交流，从中学习和成长。
2. 线上培训- 制定线上学习计划，运用视频教学、网络直播等形式进行培训。
- 设立各种在线学习平台，包括内部学习网站、微信学习群等，让新员工可以随时随地学习。
3. 岗位实操- 组织实地考察，让新员工亲身感受公司的业务实际操作过程，深入了解工作环境和氛围。
四、培训环节设计：1. 职业态度培养- 由公司领导或人力资源部负责人开展公司文化与价值观的传达- 安排相关部门经理或资深员工进行具体职业行为规范的讲解2. 自信心的培养- 邀请专业心理辅导员进行自信心心理辅导- 组织自信心的小组讨论和分享交流，让新员工从经验中学习3. 工作动力和热情的激发- 公司高管进行激励讲话，讲解公司的发展前景和员工在公司中的重要性- 安排员工代表分享自己在公司工作的经历和成长五、培训效果的评估：1. 培训后进行反馈调查，了解新员工的课程满意度和收获情况。
新时代社会心态建设面临的困境及对策分析
新时代社会心态建设面临的困境及对策分析随着社会的不断发展和变化，人们的生活方式和价值观念也在不断地发生着改变。
随之而来的是一系列新的问题和挑战。
在当前的新时代社会中，心态建设成为了一个亟待解决的问题。
尤其是在信息爆炸的背景下，人们的思想和心态受到了各种外部因素的干扰和影响，导致了一系列的困境。
本文将就新时代社会心态建设面临的困境进行分析，并提出对应的对策。
一、困境分析1.信息泛滥导致心态不稳定信息在当前社会中呈指数级增长的趋势，网络、社交媒体、传统媒体等各种渠道不断地向人们传递各种信息。
这种信息泛滥导致了人们的心态容易受到外界因素的干扰和影响，从而导致心态不稳定。
尤其是一些煽动性言论、虚假信息等更容易引发人们的焦虑、恐慌和负面情绪，进而影响到个人的心态。
2.社会竞争加剧导致焦虑情绪增加在当今社会，竞争越来越激烈，无论是在工作岗位上还是在生活中，人们都感受到了压力和焦虑。
特别是对于年轻人来说，考虑到房价、教育、就业等方面的问题，使得他们的心态不断受到挑战，进而导致焦虑情绪的增加。
3.人际关系复杂导致心态不稳定在社会生活中，人际关系复杂多样，而且人们的人生阶段也不同，这就导致了人们在处理人际关系时难免会遇到一些矛盾和冲突。
特别是在互联网时代，虚拟社交的兴起，也给人们的人际交往带来了新的挑战，人际关系的复杂性也会导致人们的心态变得不稳定。
4.消极心态影响社会稳定当大多数人的心态都处于消极状态时，就容易引发社会心态的负面效应，从而影响整个社会的稳定。
尤其是在一些特殊情况下，比如疫情、自然灾害等，消极的心态更容易导致人们的行为产生一系列的负面影响，这在一定程度上会影响社会的稳定和发展。
二、对策分析1. 提高信息素养，正确看待信息面对信息泛滥的问题，我们需要提高自身的信息素养，学会正确地看待信息。
要学会分辨信息的真伪，不被虚假信息所误导。
要学会理性地对待信息，避免过度的焦虑和恐慌。
还要学会控制自身的行为和情绪，不受煽动性言论的影响，保持心态的平稳。
社会心态的建设维度
社会心态的建设维度社会心态的建设涉及多个维度，包括道德、文化、信仰、法律以及经济等方面。
以下是对这些维度的简要概述和分析：一、道德维度在现代社会中，道德已成为社会心态的重要构成部分，良好的道德风尚能够提高社会公德心和道德水平，使社会变得更加和谐、稳定。
因此，道德建设是社会心态建设的重要维度之一。
首先，个人的道德观念和素质需加强，争取做到言行一致，并以积极向上的心态去影响周围的人。
其次，要推动社会主流媒体尤其是网络媒体健康有序发展，传递积极向上的价值观念，引导公众形成正确的道德观念和价值取向。
最后，政府和社会组织应该对道德行为奖励和宣传有所提升，提高社会的道德水平。
二、文化维度文化是人类社会发展的重要标志，不同的文化代表了不同的智慧和价值观。
文化的本质是人类创造出来的，而文化维度是社会心态建设中的重要部分。
在实际工作中，应该鼓励多元化的文化交流，保护文化多样性，促进不同文化间的对话和学习。
同时，通过宣传文化知识、关注文化遗产、建立文化保护机制来深入挖掘、传承和发扬中华优秀传统文化。
在进行文化建设时，既需要注意吸收外来的文化元素，还要注重保护和传承本土文化的成果。
三、信仰维度信仰是一个人灵魂的归宿所，在社会生活中发挥着至关重要的作用。
作为社会心态建设的一项重要维度，信仰的建设是重要的。
在信仰的建设上，应该注重宗教的融合和多样化，尊重不同宗教信仰的人群，同时也提高人民群众的道德素质。
同时，加强宗教组织的教育功能，加强宗教与政府之间的沟通，推动宗教思想与社会进步相结合。
在信仰建设中，也要重点考虑社会现实和群众需求，加强社会道德建设和文化教育等方面的宣传和教育。
四、法律维度法律作为社会管理的重要工具之一，既是理性的表现，也是情感的表现。
因此，构建健全的法律体系，是构建良好社会心态所必须的重要维度之一。
要重视全民法治意识的培育，切实增强人民群众参与司法的积极性和自我保护意识。
同时要共同推动法律意识的普及，通过宣传司法知识、普法教育等形式，让每个人都能高效快捷地获得法律知识。
传帮带心态建设
传帮带心态建设
传帮带是一种团队合作的方式，主要是通过资深员工对新员工进行指导和帮助，使其能快速融入团队并提升工作能力。
在传帮带过程中，心态建设是非常重要的，以下是一些建议：
1. 乐观积极的态度：在传帮带过程中，作为新员工要保持乐观积极的心态，对待学习和成长的机会要抱有渴望和热情。
2. 谦虚和包容：作为新员工，在接受传帮带的指导时，要虚心听取资深员工的建议和意见，不要自以为是或者有过多的批评抱怨。
3. 主动学习和沟通：积极主动地向资深员工请教问题，主动学习相关知识和技能。
同时，要与资深员工保持良好的沟通，及时反馈问题和困惑。
4. 自信和勇气：作为新员工，要相信自己的能力和潜力，在面对困难和挑战时要保持勇气和坚持，相信通过传帮带的学习和指导，能够不断成长进步。
5. 调整心态和观念：在传帮带过程中，可能会遇到一些挫折和失败，此时要及时调整心态，相信失败是成功的一部分，通过反思和改进，不断进步。
6. 感恩和回馈：感谢资深员工的指导和帮助，要及时回馈，帮助其他需要传帮带的新员工，形成良好的传帮带循环。
总之，心态建设是传帮带过程中的重要环节，乐观积极、谦虚包容、主动学习、自信勇气、调整心态和观念以及感恩回馈都是非常重要的心态。
通过良好的心态建设，可以更好地进行传帮带，提升个人和团队的能力和水平。
新时代社会心态建设面临的困境及对策分析
新时代社会心态建设面临的困境及对策分析1. 价值观多元化：随着社会经济的发展和思想的开放，人们的价值观也越来越多元化。
不同年龄、不同职业、不同教育背景的人对于道德、伦理、社会责任等问题的看法存在差异，很难形成统一的社会心态。
2. 社交网络泛滥：互联网的普及和社交网络的发展使得人们的交往方式发生了巨大变化。
虚拟世界中的无形压力，随时随地的争吵和谩骂，各种谣言、假新闻的满天飞，使得人们心理压力增加，心态容易失衡。
3. 快速消费主义：社会发展带来了物质生活的丰富，但也导致了快速消费主义的盛行。
人们越来越追求名牌、奢侈品，注重物质的炫耀和追求，忽视了精神层面的需求。
这种心态容易导致社会的浮躁和虚荣。
4. 利益驱动与个人主义：新时代的社会价值取向普遍偏向于个人利益和自由，个人主义盛行。
人们往往以牺牲他人或社会利益为代价，追求个人的成功和利益最大化。
这种心态容易导致人际关系的紧张和矛盾的激化。
对策分析：1. 加强思想道德教育：加大思想道德教育力度，注重培养人们的良好品德和正确的价值观念。
通过学校、家庭、社会等多方面的教育，引导人们树立正确的社会心态，增强社会责任感和公民意识。
2. 审慎利用社交网络：加强对社交网络内容的监管，打击谣言、假新闻等不良信息的传播。
鼓励人们理性使用社交网络，提高网络素养，培养正确的交往方式和处理问题的能力。
3. 倡导理性消费：通过宣传和教育，让人们正确认识到物质和精神的平衡重要性，引导大众理性消费，减少消费的虚荣和盲目性。
加强消费者权益保护，提高消费者对于产品质量、售后服务等方面的认知和权力。
4. 培养公共利益意识：加强公民教育，强调个人利益与社会利益的统一。
通过各种途径，引导人们主动参与公益事业，关注社会问题，增强社会责任感，培养团结友善的人际关系。
新时代社会心态建设面临的困境主要包括价值观多元化、社交网络泛滥、快速消费主义和利益驱动与个人主义。
针对这些困境，可以通过加强思想道德教育、审慎利用社交网络、倡导理性消费和培养公共利益意识等方面的对策来推进社会心态建设。
新人培训计划心态建设方案
一、背景随着公司业务的不断拓展，新员工的加入成为企业发展的关键因素。
新员工的心态建设对于其个人成长和企业文化的传承具有重要意义。
为帮助新员工尽快融入团队，提高工作效率，特制定本心态建设方案。
二、目标1. 帮助新员工树立正确的职业观和价值观；2. 增强新员工的团队意识和归属感；3. 提高新员工的工作积极性和主动性；4. 培养新员工良好的沟通能力和解决问题的能力。
三、方案内容1. 开场致辞与企业文化介绍（1）由公司高层领导进行开场致辞，介绍公司的发展历程、企业文化和核心价值观；（2）组织观看公司宣传片，让新员工对公司的整体情况有初步了解。
2. 心态调整培训（1）邀请心理专家进行讲座，讲解职场心态调整的方法和技巧；（2）开展小组讨论，分享新员工在职场中遇到的心态问题及解决策略；（3）进行角色扮演，模拟职场场景，让新员工在实践中学会调整心态。
3. 团队建设活动（1）组织新员工进行户外拓展训练，增强团队凝聚力；（2）开展团队破冰活动，增进新员工之间的相互了解；（3）定期举办团队建设活动，让新员工在轻松愉快的氛围中增进感情。
4. 沟通能力培训（1）邀请沟通专家进行讲座，讲解职场沟通技巧；（2）开展小组讨论，让新员工分享自己在职场中的沟通经验；（3）进行模拟沟通演练，提高新员工的沟通能力。
5. 解决问题能力培训（1）邀请解决问题专家进行讲座，讲解职场问题解决的方法和技巧；（2）开展小组讨论，让新员工分享自己在职场中遇到的问题及解决策略；（3）进行案例分析，让新员工学会从不同角度分析问题，提高解决问题的能力。
6. 职业发展规划指导（1）邀请资深员工进行分享，讲解职场发展路径和技巧；（2）开展一对一职业发展规划指导，帮助新员工明确个人职业目标；（3）定期举办职业发展沙龙，为新员工提供交流平台。
四、实施步骤1. 制定培训计划，明确培训内容、时间、地点和讲师；2. 招募新员工参加培训，确保培训效果；3. 开展培训活动，跟踪培训进度，及时调整培训方案；4. 对培训效果进行评估，总结经验，持续改进。
心态建设
保持积极主动 心态及时调整 加减乘除法则
加速学习，减少私事，乘胜追击，除去借口马上行动
将你的梦想浓缩成一个具体的行动目标 拟定一套达成核心目标的详细计划 培养一定要的强烈企图心 加速学习，快速 提升能力，开始欣赏并相信自己 坚持你的理想，有贯彻执行的决心和力量。
想的再多不如行动一次；说的再好不如立刻去做！
她开始没有读懂其中的含义，反复读了几遍之 后，才感到无比的惭愧，决定留下来在沙漠中 继续 寻找自己的“繁星”。她一改往日的消沉，积极地面 对人生。她与当地人广交朋友，学习他们的语言。 她付出了热情，人们也回报了她的热情。她喜爱当 地的陶瓷和纺织品，于是人们便将舍不得卖给游客 的陶瓷和纺织品作为礼物送给她。她求知的欲望与 日俱增。她十分痴迷的研究沙漠植物的生长情况， 还掌握了我土拨鼠的生活习性，观赏沙漠的日出日 落。沙漠没有变，当地居民没有变。
创业心态：像老板一样思考，像老板一样行动。这样， 我们就会去考虑公司的成长，感觉到公司的事情就是自己的 事情。我们知道什么是自己应该做的，什么是自己不应该做 的。
如果出现了消极的心态，
我们应该如何进行调整
呢？
一、心态建设的重要性 二、我遇到的困惑 三、心态困惑的原因 四、良好的心态 五、心态调整
寿险销售事业也是一样，我们做业
务，就而是去要改改变人变的观别念和人心态，，改变 首先要改变自己 了自己，就能坚定做好工作的决心，就
能改变自己的人生。
改变了客户就能谈成业务，取得业 绩。
一、心态建设的重要性 二、我遇到的困惑 三、心态困惑的原因 四、良好的心态 五、心态调整
寻找生命中的繁星
丈夫奉命到沙漠腹地参加军事学习。年轻的塞 尔玛孤零零一个人留守在一间集装箱一样的铁皮小 屋里，炎热难耐，周围只有墨西哥人和印第安人。 他们不懂英语，无法与之交流。她寂寞无助，烦躁 不安，于是她写信给父母，想离开这个鬼地方。父 亲回信只写了一行字:“两个人同时从牢房的铁窗 口望去，一个人看到了泥土，一个人看到了繁星。”
自我赋能的心理建设塑造积极心态的关键步骤
自我赋能的心理建设塑造积极心态的关键步骤在现代社会中，积极心态成为人们努力追求的目标之一。
然而，随着生活中的种种挑战和压力，如何塑造积极心态成为了一个重要的课题。
心理建设是一个全面的过程，包括自我赋能、积极思维和行动的培养等方面。
本文将重点探讨自我赋能在心理建设中的关键步骤，并提供了一些实用的建议。
一、确定目标与价值观在追求积极心态之前，我们需要首先明确自己的目标与价值观。
目标和价值观是人们生活中的两个重要指引，能够帮助我们明确自己的人生方向。
通过确定自己真正想要的东西，并与之保持一致，我们可以更容易地培养出积极心态。
二、培养自信心自信心是自我赋能中不可或缺的一部分。
只有拥有自信的人才能更好地应对生活中的各种挑战和压力。
培养自信的关键在于积极评价自己的能力和价值，并关注自身的优势和潜力。
同时，积极寻求他人的支持和认可也是增强自信心的有效途径。
三、培养积极思维方式积极思维方式是塑造积极心态的核心。
良好的思维方式能够影响我们的情绪和行为，从而帮助我们更好地应对挑战和困难。
以下是几种培养积极思维方式的关键步骤：1.消除负面思维：学会关注积极的方面，摆脱消极情绪，避免过度担忧和抱怨。
2.培养感恩心态：意识到生活中的幸运之处，感激身边的人和事物，从中汲取正能量。
3.拥抱挑战和失败：将挑战和失败看作成长的机会，相信自己能够从中学习和成长。
4.积极寻求解决方案：遇到问题时，不沉溺于困境中，而是积极主动地寻求解决方案，采取行动。
5.保持乐观态度：面对困难时，尽量保持乐观态度，相信问题总会有解决的办法。
四、培养积极行动习惯积极心态不仅仅是停留在思想层面，更需要付诸于行动。
培养积极行动习惯可以帮助我们更好地实现自我赋能，塑造积极心态。
以下是一些培养积极行动习惯的关键步骤：1.制定目标计划：设立明确的目标，并制定具体的计划和时间表，通过有条理的行动逐步实现目标。
2.努力进取：要时刻保持进取心态，不断追求个人的成长和进步。
新时代社会心态建设面临的困境及对策分析
新时代社会心态建设面临的困境及对策分析随着时代的发展，社会心态的建设成为当代社会面临的一项重要任务。
在新时代社会心态建设的过程中，我们也面临着一系列的困境和问题，需要通过对策分析来进行解决。
本文将从困境和对策两个方面展开分析，探讨新时代社会心态建设面临的问题，并提出相应的对策建议。
一、困境分析1. 社会分化日益加剧随着经济的发展和社会变革，社会分化问题日益凸显。
不同阶层和群体之间的差距越来越大，导致社会心态的多元化和分化化。
一些人在经济上富有，但在思想上却缺乏共同价值观和认同感，从而产生了社会心态上的分化。
2. 传统文化的冲击和挑战随着全球化进程的发展，传统文化和价值观念受到了来自外部的冲击和挑战。
一些人开始模仿外来文化，放弃传统的价值观念，导致社会心态的混乱和不稳定。
3. 信息时代带来的心态焦虑在信息时代，信息的传播速度飞快，人们的视野变得更加开阔，但同时也带来了大量的焦虑和不安。
社会心态受到了信息的干扰和影响，导致人们的心态趋向不稳定和不安全。
二、对策分析1. 加强价值观教育对于社会分化问题，加强价值观教育是解决的有效途径之一。
通过加强对传统文化的传承和宣传，使人们树立正确的价值观念，增强社会心态的凝聚力和共识性。
2. 建立多元共识机制在社会心态多元化的问题上，应更加注重建立多元共识机制。
尊重不同阶层和群体的需求，凝聚共同利益，通过多元共识机制，推动社会心态的和谐发展。
3. 强化心态管理和调适信息时代给人们带来了焦虑和不安，需要加强心态管理和调适。
政府和社会组织可以通过开展心理健康教育和心理疏导活动，帮助人们树立健康的心态，增强社会心态的稳定性。
4. 鼓励创新与发展面对传统文化的冲击和挑战，我们也应该正视新文化的发展。
鼓励创新和发展，吸收外来文化的优秀之处，促进传统文化与新文化的交融，形成更加包容的社会心态。
5. 加强社会治理和规范加强社会治理和规范也是解决社会心态建设困境的重要举措。
建立健全的社会治理体系，规范社会行为，加强对社会心态的引导和管理，为社会心态的建设提供更好的保障。
如何进行心理建设
如何进行心理建设心理建设是指通过科学方法和适当的心理技巧，培养个人健康的心理素质和心理能力，提高对自己和他人的认识、理解和处理问题的能力，进而达到更好的心理健康水平。
在当今快节奏和高压力的社会环境下，进行心理建设对每个人都至关重要。
以下是一些方法和技巧，帮助你进行心理建设。
首先，建立积极的心态是进行心理建设的关键。
积极心态能帮助我们更好地面对挑战和困难，并从中获取成长和发展的机会。
要培养积极心态，可以通过正面思考和乐观态度来改变消极的心理预期。
当遇到困难时，可以积极地看待事物，找到解决问题的办法，并相信自己能够克服困难。
同时，培养感激之心，时刻关注和珍惜身边的美好事物和人，以此增加心理幸福感。
其次，建立良好的自我认知是进行心理建设的重要一步。
自我认知是指对自己的认识和理解。
每个人都有自己独特的优点和缺点，要真实地看待自己的优势和不足，并接受自己的独特之处。
了解自己的价值观、兴趣爱好和个人目标，并与之相符合地生活和发展。
此外，要学会倾听自己的内心声音，对自己的感受、需求和愿望保持敏感，并与之相应地行动。
第三，学会应对压力和情绪是进行心理建设的重要一环。
情绪是人们内心状态的一种表现，而压力是社会或个人因素对人产生的心理压迫。
在面对压力和负面情绪时，要学会合理应对和积极解决。
可以采取放松技巧，如深呼吸、冥想和体育锻炼来缓解压力。
同时，寻找并发展适合自己的情绪调节策略，如与亲友交流、书写日记、运用幽默等，以缓解情绪困扰，提升情绪适应能力。
另外，建立良好的社交关系也是进行心理建设的重要环节。
人是社会性动物，社交关系的质量对心理健康起着重要作用。
要注意建立亲密、和谐和支持性的人际关系。
与他人进行积极的沟通与合作，增加互动和交流，分享自己的快乐和困扰。
通过与他人的交流和相互支持，不仅能够获得情感上的满足和支持，还能够提升心理健康的水平。
最后，要进行持续的自我反思和成长。
心理建设是一个长期而持续的过程，需要不断地进行思考和调整。
如何养成良好的心理建设和健康信仰
如何养成良好的心理建设和健康信仰当今社会，人们面对的生活压力越来越大，心理健康问题也日渐普遍。
想要养成良好的心理建设和健康信仰，需要从多个方面入手。
以下是一些关键点，希望能够为您提供一些帮助。
一、放下执念，调整心态执念是心理问题的根源之一。
一个人很难舒适地生活，如果内心充满着各种负面情绪，如愤怒、羡慕、自卑等等。
为了消除这些负面情绪，我们需要调整心态。
做到放下执念的关键就在于接受自己和现实。
我们需要意识到自己的局限性，并且理解自己所处的环境和情况。
这样做，不仅能够减少我们的不良情绪，还可以让我们摆脱不必要的成见和习惯。
只有接受现实和自己的不完美之处，我们才能够从容地面对生活带来的挑战。
二、保持身心健康身体健康与心理健康密不可分，因此我们应该注意保持身体健康，以保证自己的心理状态稳定。
以下是一些提高身体健康的方法：1. 适当锻炼身体。
运动不仅有助于身体健康，也有助于缓解心理压力。
2. 合理饮食和睡眠。
作息时间规律、饮食均衡，可以帮助我们保持身体健康。
3. 放松和休息。
一个人需要定期休息和放松，以减轻紧张和压力。
三、建立健康信仰无论是什么信仰，都有助于我们建立生活的信心和勇气。
对于许多人来说，信仰是他们生命中最重要的组成部分。
有时候，我们面临的困难和不幸可能会挑战我们的信心和信念。
在这种情况下，我们需要相信自己的信仰能够支持我们走过困难。
建立健康的信仰还包括要积极面对生活，认为生活中存在积极的力量和可能性。
相信自己可以通过自己的努力和决心，克服任何障碍。
这种积极的信仰不仅有助于建立个人的信心和勇气，还能对周围的人产生积极影响。
总之，心理建设和健康信仰是一种长期的、不断深化的过程。
我们需要有意识地进行自我观察和反思，以保持心理健康，并且积极寻求支持和建议，以应对各种挑战。
只有这样，我们才能充满信心和勇气地走向人生的每一个阶段。
企业员工积极心态建设发言稿
企业员工积极心态建设发言稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我非常荣幸能够在这里与大家分享一下企业员工积极心态建设的一些想法和经验。
首先，我想问大家一个问题：你们是否曾经遇到过一个压力山大或动力不足的时刻？恐怕大家都会回答“是”的吧。
面对竞争激烈的社会和工作环境，我们时常会感到疲惫和挫败。
然而，在这样的时刻，如何保持积极的心态，积极应对各种挑战，是我们必须思考和解决的问题。
首先，我认为一个积极的心态源于对目标和梦想的执着追求。
每个人都应该有一个明确的目标和理想的方向。
无论你是一个普通员工，还是一个高管，只有对于自己的工作和职业有着明确的期望和追求，才能保持积极向上的心态。
只有把工作当作事业来对待，才会有持之以恒的动力和认真负责的态度。
其次，积极的心态来自于自我肯定和自信。
每个人在工作中都会遇到各种各样的困难和挑战，但是只有相信自己的能力，并且勇于接受挑战，才能有机会取得成功。
对于自己的工作成果和个人价值，要给予充分的肯定和认可，不要过分自责或者妄自菲薄。
只有有信心，才能走出困境，克服难关。
此外，一个积极的心态需要培养健康的心理状态。
工作生活中的压力和挫折难以避免，所以我们必须学会应对和释放压力。
运动是最好的心理调节方式之一，可以通过锻炼身体来释放压力，提升心情。
此外，定期休息和放松也是很重要的，只有通过充分的休息和娱乐，才能恢复体力和精神，保持积极的心态。
此外，团队合作和互助也是保持积极心态的关键。
在我们的工作中，存在着各种各样的问题和挑战，这些问题和挑战往往需要我们共同去解决。
一个团队的凝聚力和向心力是非常重要的，只有大家相互信任、相互帮助，才能形成一股强大的力量，迎接挑战。
最后，一个积极心态的建设是一个持久的过程，需要我们的持之以恒。
我们每个人都可能会遇到坎坷和困境，但是只要我们能够坚持不懈，不断地改进和学习，就一定能够走出困境，实现自己的目标。
亲爱的同事们，一个积极的心态是我们工作和生活中不可或缺的一部分。
建设健康心态 创造美好未来
建设健康心态创造美好未来在人生的旅途中，我们都在追寻着美好未来的梦想。
然而，通往这个梦想的道路并非总是一帆风顺，途中会有无数的挑战、困难和挫折。
在面对这些时，拥有健康的心态就显得尤为重要。
它就像是一把神奇的钥匙，能够帮助我们打开通向美好未来的大门。
那么，什么是健康的心态呢？简单来说，健康的心态就是一种积极、乐观、平和、坚韧和包容的心理状态。
它让我们在面对生活的起起落落时，能够保持冷静和理智，不被负面情绪所左右；它使我们在遭遇挫折时，能够看到困境中的希望，拥有重新站起来的勇气和力量；它让我们在面对成功时，能够保持谦逊和清醒，不被胜利冲昏头脑；它也使我们在与人相处时，能够理解和包容他人的不足，建立良好的人际关系。
积极的心态是健康心态的重要组成部分。
想象一下，当我们面对一项艰巨的任务时，如果我们总是抱着“我不行”“这太难了”的消极想法，那么我们很可能还没开始就已经放弃了。
但如果我们以积极的心态去看待它，告诉自己“我可以试试”“办法总比困难多”，那么我们就会充满动力地去寻找解决问题的方法，从而更有可能取得成功。
积极的心态就像是一盏明灯，在黑暗中为我们照亮前行的道路。
乐观也是健康心态不可或缺的一部分。
生活中总会有不如意的事情发生，比如失业、生病、亲人离世等等。
如果我们总是沉浸在悲伤和痛苦中，无法自拔，那么我们的生活将会变得一片黑暗。
然而，当我们以乐观的心态去面对这些挫折时，我们会相信“阳光总在风雨后”，相信未来会更好。
这种乐观的信念会给我们带来希望和勇气，让我们能够坚强地面对生活的磨难。
平和的心态同样重要。
在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们很容易变得浮躁和焦虑。
我们总是在追求更多的财富、更高的地位、更大的名声，却往往忽略了内心的平静。
然而，当我们拥有平和的心态时，我们能够看淡名利得失，享受生活中的简单快乐。
我们不会因为一时的得失而大喜大悲，而是能够以一种从容的态度去面对生活的种种变化。
坚韧的心态是我们在追求美好未来过程中必不可少的。
高中生心理建设
高中生处于青春期，面临着许多心理和生理上的变化，同时他们也面临着学习压力、人际关系、自我认同等方面的挑战。
因此，加强高中生的心理建设非常重要。
以下是一些建议：
1.建立自我认知：高中生需要了解自己的优点、缺点、兴趣爱好、价值观等，并接受和尊重自己的独特性。
只有了解自己，才能更好地应对外部环境的挑战。
2.培养积极心态：高中生需要学会积极面对生活中的挑战和困难，不轻易放弃或沮丧。
同时，要保持乐观的态度，积极看待生活中的机遇和美好。
3.增强情绪管理能力：高中生需要学会调节自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。
可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力和不良情绪。
4.建立良好的人际关系：高中生需要学会与人沟通、交流、建立信任和友谊，特别是与同龄人和老师的关系。
良好的人际关系可以提供支持和帮助，有助于缓解心理压力。
3.培养学习能力和兴趣：高中生需要掌握学习方法、时间管理技巧等，提高学习效率和能力。
同时，要培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。
6. 寻求帮助和支持：如果高中生感到无法自己应对心理问题，可以寻求专业心理咨询或治疗的帮助。
学校、社区等机构可以提供相关服务和支持。
总之，心理建设是一个长期的过程，需要高中生的自我努力和外部支持的共同作用。
通过加强自我认知、培养积极心态、增强情绪管理能力、建立良好的人际关系、培养学习能力和兴趣以及寻求帮助和支持等方法，可以帮助高中生更好地应对心理挑战，健康成长。
心态建设_精品文档
课程大纲
1、态度与能力 2、态度决定一切 3、建立自信心 4、阳光思维 5、胸怀感恩心 6、七大成功信念 7、实践计划 8、正视拒绝
故事：梳子与和尚
第一个推销员： 想都不想，直接放弃
第二个推销员： 失望地放弃努力，失败沮丧而回
第三个推销员: 惊喜万分、最后大发而归
讨论:成功是因为什么？
客观条件受制于人，并不足惧，重要的 是我们有选择的自由，可以对现实环境 积极回应，为生命负责，为自己创造有 利的机会。
阳光思维
寻找每个人身上最好的东西 你眼睛盯住什么？ 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方10个优点/缺点
对练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决问题和完成目标当作一种乐趣。 要解决问题，而不是成为问题的一部分。 不好的环境是一种磨练，能使自己将来
独当一面时更成熟更有经验。 积极的人
不会把行为归咎于环境或他人 不会选择受制于”环境“
胸怀感恩心
对人生，对身边的一切心存感激 人生就会美好许多
珍视已 拥有的
比如-谢谢你的好意，我没什么信心 比如-我不需要 肯定、直接的回答，表示拒绝是真正的拒绝，闪
烁其辞或叉开话题，很可能是假拒绝。
拒绝的强度
怀疑 无所谓 拒绝 排斥 反感
拒绝的类型
没需要 没钱 不急 没信心
最常见的产生拒绝的9种原因
1、习惯拒绝推销
2、排斥业务员
3、没有察觉自己有某种需要
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心志 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立
心理建设培养良好的心态
心理建设培养良好的心态心态是指个体对待事物、对待生活中所发生的各种情况的态度和观念。
良好的心态可以帮助人们更好地应对挑战、实现自我价值，并促进身心健康。
本文将探讨心理建设的重要性以及如何培养良好的心态。
一、心理建设的重要性一个健康的心态对个体的成长和发展起着至关重要的作用。
良好的心态可以帮助人们更加积极地面对生活中的困难和挫折，提高各种应对挑战的能力。
此外，心理建设还可以培养个体的自信心和自尊心，促进其个人发展和人际关系的良好发展。
二、培养良好的心态的方法1. 保持积极乐观的态度面对困境和挫折时，保持积极乐观的态度是培养良好心态的关键。
积极乐观的人更能够主动寻找解决问题的办法，从而更好地化解困难。
2. 培养健康的生活方式充足的睡眠、健康的饮食以及适度的运动都对心态的培养至关重要。
通过良好的生活方式，个体可以更好地调节身心状态，提高自我调适的能力。
3. 建立支持体系与他人建立良好的支持关系可以提供心理上的支持和安慰。
家庭、朋友和同事等都可以成为个体在困难时倾诉和寻求支持的对象，从而减轻心理负担。
4. 学会管理情绪情绪管理是培养良好心态的重要一环。
个体应该学会认识自己的情绪变化，而不是被情绪所控制。
采取适当的方式来调节情绪，如通过运动、音乐、呼吸等方式来缓解压力，有助于维持良好的心态。
5. 不断学习和成长保持求知欲和持续学习的心态可以帮助个体开阔视野，培养解决问题的能力和自信心。
通过学习和成长，个体可以不断提升自我能力，从而更好地应对生活中的各种挑战。
6. 培养积极的自我评价个体应该正视自己的优点和不足，并以积极的态度对待自己。
在评价自己时，注重肯定自己的成就和努力，而不是过度强调自身的缺点和不足。
通过积极的自我评价，个体能够自信地面对挑战。
结论良好的心态对个体的健康和幸福感具有重要影响。
通过心理建设，个体可以培养良好的心态，更好地应对生活中的困难和挫折，实现个人价值。
因此，我们应该重视心理建设，通过积极的生活方式和科学的心理调适方法来培养良好的心态。
自我赋能的心理建设塑造积极心态的关键步骤与方法
自我赋能的心理建设塑造积极心态的关键步骤与方法积极心态对于个人的心理健康和生活质量起着至关重要的作用。
在现代社会中，由于各种压力和挑战的存在，我们常常会面临情绪低落、自卑、焦虑等负面情绪的困扰。
因此，如何进行自我赋能的心理建设，培养积极心态成为我们要思考和解决的问题。
本文将介绍心理建设塑造积极心态的关键步骤与方法，以帮助我们更好地应对生活中的挑战。
第一步：认识自己的情绪和想法建立积极心态的第一步是认识和了解自己的情绪和想法。
我们经常会有各种各样的情绪和想法，但是我们需要学会观察和分析它们。
当我们感到负面情绪时，可以停下来思考它们的来源和原因。
这样做有助于我们更好地了解自己，并为后续的心理建设做好准备。
第二步：培养积极的思维方式积极的思维方式是培养积极心态的关键。
事实上，我们的思维方式会对我们的情绪和行为产生深远的影响。
如果我们总是消极地看待事物，那么我们就很难拥有积极的心态。
因此，我们需要学会培养积极的思维方式。
例如，当我们面临挑战时，可以尝试寻找积极的解决方案，从困境中发现机会。
这样的思维方式可以帮助我们更好地应对困难，并逐渐培养积极心态。
第三步：设立目标和规划设立目标和规划是建立积极心态的关键一步。
当我们设立明确的目标时，我们会有更强的动力和决心去努力实现它们。
同时，制定规划和行动步骤可以帮助我们更好地实现目标。
当我们看到自己逐渐接近或实现目标时，会感到满足和喜悦，从而培养积极心态。
第四步：保持积极的生活方式保持积极的生活方式对于塑造积极心态至关重要。
积极的生活方式包括健康的饮食、充足的睡眠、适度的运动和良好的社交关系等。
这些因素都可以对我们的心理健康产生积极的影响。
例如，科学研究表明，均衡的饮食和规律的运动可以促进身心健康，增强抗压能力，从而有助于塑造积极心态。
第五步：寻求专业的帮助和支持在心理建设中，有时候我们需要寻求专业的帮助和支持。
专业的心理咨询师或心理治疗师可以帮助我们更好地了解自己，提供解决问题的方法和策略。
销售人员心态建设的方案
一、背景在竞争激烈的市场环境中，销售人员的心态直接影响着销售业绩和团队氛围。
良好的心态是销售人员成功的关键因素之一。
为了提高销售团队的整体素质，增强团队凝聚力，特制定本销售人员心态建设方案。
二、目标1. 提高销售人员对自身职业的认知，树立正确的职业价值观。
2. 培养销售人员积极乐观的心态，增强抗压能力。
3. 提升销售人员的沟通技巧和团队协作能力。
4. 增强销售人员的自信心，激发工作热情。
5. 促进销售团队整体业绩的提升。
三、实施步骤1. 开展心态培训（1）邀请专业讲师进行心态培训，包括职业认知、心理调适、情绪管理等。
（2）组织销售人员参加心态培训课程，要求每人完成培训笔记，并定期进行心得分享。
2. 设立心态建设小组（1）选拔具备一定领导力和沟通能力的销售人员成立心态建设小组。
（2）心态建设小组负责定期组织团队活动，如户外拓展、团队建设等，增强团队凝聚力。
3. 实施心态辅导（1）针对销售人员个人情况，开展一对一心理辅导，帮助其解决心理问题。
（2）定期开展团队心理辅导，针对团队共同问题进行讨论和解决。
4. 强化正面激励（1）建立激励机制，对表现优秀的销售人员给予物质和精神奖励。
（2）开展优秀销售人员分享会，分享成功经验，激发团队士气。
5. 营造良好氛围（1）加强企业文化建设，树立积极向上的价值观。
（2）关注销售人员心理健康，开展心理健康讲座，提高心理素质。
四、评估与反馈1. 定期对销售人员心态建设情况进行评估，包括培训效果、团队凝聚力、个人心理素质等方面。
2. 收集销售人员反馈意见，对心态建设方案进行优化调整。
3. 将心态建设成果纳入绩效考核，对表现优秀的销售人员给予奖励。
五、总结通过实施本销售人员心态建设方案，提高销售团队的整体素质，增强团队凝聚力，激发销售人员工作热情，最终实现销售业绩的持续增长。
心理建设的方法
心理建设是个人和团体在特定环境中提高心理素质、培养积极心态、塑造良好性格和行为习惯的过程。
心理建设的方法有很多，以下是一些常见的方法：1. 树立正确价值观：要明确自己的价值观，包括道德观、人生观、幸福观等，这是心理健康的基础。
在遇到挫折时，价值观能帮助我们保持正确的态度，不被负面情绪所影响。
2. 建立自信心：自信心是心理健康的重要标志，建立自信心有助于培养积极心态，面对挫折时更有勇气和信心。
可以通过自我肯定、自我奖励、设定目标等方式来建立自信心。
3. 培养良好的习惯：良好的习惯有助于形成良好的行为模式，如积极思考、勤奋工作、乐观向上等。
这些习惯有助于我们在面对困难时保持冷静，更有条理地处理问题。
4. 学会放松自己：过度的压力和紧张情绪会影响心理健康，因此学会放松自己非常重要。
可以通过运动、呼吸练习、冥想、听音乐等方式来放松自己。
5. 学会沟通交流：沟通交流是心理健康的重要保障，学会与他人交流、倾听他人、表达自己的想法和感受，有助于建立良好的人际关系，增强心理健康。
6. 接受自己和他人：接受自己和他人的优点和缺点，是心理健康的重要前提。
只有接纳自己和他人，才能更好地与他人合作，共同解决问题。
7. 建立支持系统：建立一个支持系统是指建立一个有相互支持和帮助的人际关系网络。
这个网络可以由家人、朋友、同事、导师等组成，通过与他们交流互动，可以得到更多的支持和帮助。
8. 积极应对挑战：面对挑战时，要保持积极的态度，不要轻易放弃。
可以通过分析挑战的原因、制定可行的计划、寻求帮助等方式来应对挑战。
9. 接受挫折：挫折是人生中不可避免的一部分，要学会接受挫折并从中吸取教训。
可以通过总结经验、寻找解决问题的方法、寻求帮助等方式来应对挫折。
总之，心理建设需要我们不断地学习、实践和反思。
通过以上方法，我们可以逐步提高自己的心理素质，培养积极心态，塑造良好性格和行为习惯，更好地面对生活中的各种挑战。
同时，我们也要注意保持心理健康的重要性，及时寻求帮助，避免心理健康问题的发生。
青年要有建设心态的作文素材
青年要有建设心态的作文素材
正文：
俺们河南，地大物博，人杰地灵。
咱这的青年，一个个都是好样的，要说起建设心态，那可真是得劲儿！
啥叫建设心态？就是得有那股子劲儿，啥事儿都往好处想，往好
处做。
咱河南话里头，这叫“正劲儿”。
就像咱河南的小麦，一茬接
一茬，越长越壮，这就是建设心态。
青年人，得有梦想，得有担当。
咱河南话管这叫“有志气”。
梦
想是啥？不是空想，是得有行动，得有实干。
就像咱河南的豫剧，唱
腔高亢，唱词儿扎实，那叫一个“有板有眼”。
建设心态，还得有那股子不服输的劲儿。
咱河南话里头，这叫
“硬骨头”。
就像咱河南的烩面，筋道有力，越嚼越香，这就是不服输，越挫越勇。
青年人，还得学会合作。
咱河南话管这叫“搭把手”。
一个人的
力量是有限的，一群人的力量是无穷的。
就像咱河南的胡辣汤，各种
食材搭配在一起，味道鲜美，这就是合作的力量。
最后，青年人还得有创新精神。
咱河南话里头，这叫“出新花样”。
世界在变，社会在进步，青年人得跟上时代的步伐，不断创新，不断进步。
就像咱河南的豫剧，不断创新，不断丰富，才有了今天的
繁荣。
总之，青年要有建设心态，就是要有梦想，有担当，有不服输的
精神，有合作意识，还要有创新精神。
咱河南的青年，得拿出咱的“正劲儿”，把咱的家乡建设得更加美好！
（注：以上内容为模拟河南方言风格，实际河南方言可能与此有所不同。
）。
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再次是懒惰关。人其实都是有惰性的，见过陀螺吧， 适当的用鞭子抽打，它就不停的飞快的旋转。从某 种意义上说，人也需要一根抽打自己的无形鞭子。 否则，内心深处的惰性就会浮上来，影响乃至阻碍 你的脚步。 不少人恐怕都有这样的经历与体验：正常上课 时，早晨五点半起床并不太难；放假了，起床的时 间可能会一拖再拖，有的甚至能挨到开午饭的时候。 为什么？是鞭子在起作用。许多时候，我们确实需 要一根鞭子不时的在眼前闪动，将影响我们脚步的 惰性赶走。
山区孩子的梦想.flv
打工梦想.flv
贫困山区的孩子.flv
0001.土豆网- 打工 贫困山区孩子的梦想是去沿海打工 华再东山区调查.flv
2岁的笑笑-让我们给她一个梦想
笑笑因先天性心脏病，易生病，一年多来， 即使感冒发烧只带她去小诊所看病，就已 让笑笑父母吃不消了。“哐”，门外一位 路人丢下的矿泉水瓶子应声落地。2周岁 的笑笑，抓起垃圾袋寻声出门，奶声奶气 地嘀咕：“捡瓶瓶，捡瓶瓶去。”
强避桃源作太古，欲栽大木拄长天
吾无过人者，惟于坚忍二字
颇为着力，常欲以久制胜。 教育是一个教育者感化受教 育者的互动过程，是一棵树 摇动另一棵树，一个心灵颤 动另一个心灵的互动过程。 他的学生毛泽东、蔡和森等 日后的成就也圆了他栽大木、 拄长天的伟大梦想 。 他是杨昌济。
为梦想奋斗一生的国母
人人定能成功
心智模式的建设与完善—永葆自我成功的积
极心态 积极的人像太阳照到哪里哪里亮；消极的人 像月亮，初一十五不一样 人本来有很小很小的差异，而这个很小的差 异却导致后来巨大的差异。这个很小的差异 是积极与消极；这个巨大的差异是成功与失 败---卡耐基
一、拥有不灭的梦想
梦想是深埋在人内心深处最深切
她有解放所有妇女的梦想，希望妇女
姐妹们积极投身社会发展的大事业当 中去；她希望所有的孩子从出生到成 长的全过程，都沐浴着温暖的阳光。 她希望做母亲的人，不应该在风雨飘 摇的苏州河和其他肮脏的地方分娩， 她梦想为这些妇女们建造科技先进、 设备良好、服务完美的妇幼保健院。 她希望中国的未来，我们的孩子要有 想象力，想象力是优秀民族的特质之 一。她梦想用戏剧等艺术手段，去点 燃孩子们的想象力。她梦想“儿童时 代”这朵小红花在百花盛开的春天里， 永远装点着孩子们美好的心灵。她梦 想有千百个少年宫，少年儿童在自己 的宫殿里，学习自己感兴趣的东西。 她梦想中国福利会的实践经验、科研 成果能源源不断地产生出来，走在社 会的前面，被社会所欢迎、接受……
笑笑把捡来的瓶子放在家里。医生说，3周岁前 做手术能痊愈，若过了3岁，就错过了最佳治疗 时机。
（二）让我们构筑梦想、呵护梦想
不是没有梦想，是多彩的梦想承担了太多现实的重 负。——那叫梦想吗？ 一块砖没有什么用，一堆砖也没有什么用，如果你
心中没有一个造房子的梦想，拥有天下所有的砖头 也是一堆废物；但如果只有造房子的梦想，而没有 砖头，梦想也没法实现。——俞敏洪 人有了物质才能生存，人有了梦想才谈得上生活。 你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则 生活。 ——雨果 做什么和怎么做哪一个更重要？
困难与梦想
困难
梦 想
梦
困难
想重要性—当人
不能以正常途径获得这一需要时，就 会以非正当手段去获得（个人及团体 组织的雄心、抱负、担当、野心、阴 谋、欲望）。 马斯洛的需要层级理论 1.低层次需求得到了满足，就会产生 更高层次的需求。 2.无论身处怎样的境遇，人的需求都 不是单一的，都是各种需求的混合体， 不同的境界，不同的梦想，一样宝贵 的生命。 3.当人的追求受阻时，会选择不同的 行为方式。 ——有的人在现实的无情打击面前一 次次缩小自己的梦想，直至梦想消失： 没有梦的睡眠是死亡。 ——有的人在前行的路上因困难所阻 而发生“半途效应”。 ——有人遭遇“蘑菇管理定律”。 ——有的人梦想被“偷走”。
刘伟：用灵魂演奏生命音符
【颁奖词】当命运的绳索无情地 缚住双臂，当别人的目光叹息生 命的悲哀，他依然固执地为梦想 插上翅膀，用双脚在琴键上写下： 相信自己。那变幻的旋律，正是 他努力飞翔的轨迹。 【事迹】当一名职业足球运动员
是刘伟的青葱梦想，但10岁那年 的一次触电事故，不仅让他失去 了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔 跑的权利。 “我的人生中只有两条路，要么 赶紧死，要么精彩地活着。”在 《中国达人秀》的舞台上，刘伟 演奏了一首《梦中的婚礼》，全 场静寂，只闻优美的旋律。曲终， 全场掌声雷动，他是当之无愧的 生命强者。去年，刘伟又登上了 维也纳金色大厅。
15岁的犹太少女安妮· 弗兰科
15岁的犹太少女安妮· 弗 兰科——即使在逃避纳 粹追捕和在集中营受尽 凌辱与摧残的暗无天日 的日子里也没有放弃自 由的梦想。她写的日记 现在读来仍令整个世界 感动。
她以坐着的方式站了起来
她以坐着的方式站了起 来——黑人女裁缝师罗 莎· 帕克斯为了民权和自 由的梦想，拒绝在公共 汽车上为白人让座，最 终点燃了从科迪勒拉山 到大西洋西海岸，从阿 拉斯加到墨西哥湾民权 运动的熊熊火炬，被称 为民权运动之母。
选择需要勇气 选择需要智慧
其次是选择关。征途之上，有不
少岔道，有不少风景，自然也有 不少的诱惑：有好电视，看不看？ 网上的游戏很精彩，打不打？朋 友有约，去不去？小说的故事很 曲折，赏不赏？......凡此种种， 你需要在心灵的入口处设一个检 查站，要有一番慎重而认真的检 查。 其实，有不少事，你想去干， 干了似乎也没有什么不对。问题 是，你该审视自己现在所处的位 置，该常常叩问自己的梦想。一 句话，你该冷静下来，理智一些， 告诉自己：做自己该做的事，尽 全力做到最好，确保一个心思的 奔向自己的主攻目标。
每一个人都有自己的期盼，有自己的 梦想。
只是在奔赴梦想的旅途中，有许
多的关口需要我们认真对待。 首先是时间关。开始时，可 能会有不少人摩拳擦掌，雄心勃 勃，信誓旦旦；三五天之后，有 的人恐怕就开始松懈了；三五周 后，有的人则可能麻木了；三五 个月之后，还能记起当初誓言的 已是寥寥无几。 只有那些持之以恒，永不言 弃的人，才有可能与自己的梦想 握手。
的渴望。梦想像雪花一样---没有 两片是相同的；梦想也像雪花一 样脆弱---如不加呵护，转瞬就会 零落成泥。人生没有梦想如同鸟 儿折断了翅膀---不能远飞。 梦想不同于幻想，梦想是通过不 懈努力而得以实现的未来现实。 幻想则是不切实际的非分之想。 不为梦想付出任何努力，则梦想 变为幻想。 人因为有梦想而伟大；因为没有 梦想而渺小。每一个大成功者都 是大梦想者。 构筑伟大的梦想，艰难险阻成就 辉煌人生。
我真诚的希望，大家能够小心的呵护自己心
中的梦想，并为之努力，再努力。当我们用 浸满汗水的脚印一步一步的登上峰颠，当我 们顺利的与自己的梦想握手时，回首走过的 路，我们可以自豪的说： 我们成功了！我们战胜了自己！！