八年级-集体备课教学教案——中学体育活动与-健康课教学教案20篇
体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案（合集20篇）体育与健康教案第1篇一、案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二、教学过程与方法：学习目标：1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的`协调用力。
学习过程：1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段（1）发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
（2）分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
初中体育教案20篇
初中体育教案20篇教案一：篮球运动一、教学目标：1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 培养学生的协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容：1. 篮球运动的起源和发展。
2. 篮球运动的基本规则。
3. 篮球运动的技术动作，如运球、传球、投篮、防守等。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 示范法：教师示范，学生模仿。
3. 实践法：学生分组进行篮球运动的实践操作。
四、教学过程：1. 引入新课，通过观看篮球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作，让学生了解和掌握。
3. 教师示范技术动作，学生模仿并练习。
4. 学生分组进行篮球运动的实践操作，教师观察指导。
5. 总结本节课的内容，强调篮球运动的基本规则和技术动作。
五、教学评价：1. 观察学生的操作，看他们是否能够正确执行技术动作。
2. 提问，检查学生对篮球运动的理解程度。
3. 对学生的表现进行评价，鼓励他们在下一次的实践中做得更好。
教案二：跳绳运动一、教学目标：1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 培养学生的协调能力和耐力。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容：1. 跳绳运动的起源和发展。
2. 跳绳运动的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳运动的规则，如计数方法、比赛形式等。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 示范法：教师示范，学生模仿。
3. 实践法：学生进行跳绳运动的实践活动。
四、教学过程：1. 引入新课，通过观看跳绳比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则，让学生了解和掌握。
3. 教师示范基本技巧，学生模仿并练习。
4. 学生进行跳绳运动的实践活动，教师观察指导。
5. 总结本节课的内容，强调跳绳运动的基本技巧和规则。
五、教学评价：1. 观察学生的实践，看他们是否能够正确执行基本技巧。
人教版初二体育与健康教案六篇
【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。
准备了《⼈教版初⼆体育与健康教案六篇》，供⼤家参考! 第⼀课：⾃信⼼的培养 【活动⽬的】 ⒈通过让学⽣发现和叙述⾃⼰的优点，提⾼个⼈的⾃尊和信⼼。
⒉通过叙说别⼈的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进⼀步了解和同伴之间的感情。
【活动形式】游戏、讨论、评论。
【重点难点】⒈重点：让学⽣了解⾃⾝的优点，树⽴⾃信⼼。
⒉难点：创设和谐的课堂⽓氛，给差⽣创造树⽴⾃信⼼的条件。
【活动准备】让学⽣找找各⾃的优点。
【活动过程】 ⼀、导⼊ ⒈游戏：《找优点》 同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。
游戏的名字叫“找优点”。
⑴宣布游戏⽅法： 请单排位置上的同学向你的同桌讲述⾃⼰⾝上的优点，双排位置上的同学帮着数⼀数他讲了⼏条优点。
⼀分钟后，两⼈交换。
⑵宣布游戏规则： ①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。
②同桌在讲述优点时，请你认真数。
⼤家知道了吗？准备，开始……（学⽣互相叙述） ⒉全班交流： ⑴数⼀数，你讲了⼏条优点。
⑵教师⼩结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间⾥找出⾃⼰的优点时⼀件不容易的事。
但是，每个⼈的⾝上都有优点，只是有些优点你没有发现⽽已。
⒊揭⽰课题： 今天，⽼师就带领⼤家开展⼀项优点“轰炸”活动，⼀起来找找我们⾝上的优点。
（板书：优点“轰炸”“） ⼆、活动与训练（每组四⼈进⾏活动） 刚才没⼀位同学都讲述了⾃⼰的优点，但是还有很多优点还没有找到。
⽐如在品德⽅⾯、学习⽅⾯、待⼈接物⽅⾯、劳动⽅⾯等等。
接着就请你们的同伴来帮你们找⼀找。
让我们来做个优点“轰炸“的游戏。
⒈分组游戏、：优点“轰炸”。
⑴介绍游戏规则： ①⼩组成员发⾔要有秩序，不发⾔的成员要认真听别⼈的发⾔； ②在别⼈讲述你的优点时，只要听，不必表⽰感谢，也不可因为别⼈叙述不够准确⽽做出不应有的⾏为。
初二体育教学计划(锦集20篇)
初二体育教学方案〔锦集20篇〕本期我承受了学校交给的体育课的教学任务。
新的学期，新的开场，为了搞好本期工作，制定教学工作方案如下：一、指导思想：本学期我将积极参加学校组织的政治学习，认真学习《老师法》、《教育法》、《义务教育法》、《老师职业道德标准》及《未成年人保护法》等法律法规，使自己对各项法律法规有更高的认识，做到以法执教。
忠诚于党的教育事业，立足教坛，无私奉献，全心全意地搞好教学工作，做一名合格的人民老师。
坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵抗社会不良风气影响。
新学期里，本人将积极承受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。
遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，施行素质教育，全面进步教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。
热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。
认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心安康的思想。
二、素质教育：我注重推行素质教育，坚决把施行素质教育落实在行动上。
关心保护全体学生，尊重学生的人格，平等、公正对待学生。
对学生严格要求，耐心教诲，不挖苦、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生，保护学生合法权益，促进学生全面、主动、安康开展。
教案是老师讲课的根据，教案中要根据新课标的精神，做到目的统领内容，大力开展大单元教学，这样做就能使素质教育在整个教育教学中成为一项必不可少的内容，防止了盲目性，随意性，增强了方案性。
在编写教案时注意选择教育的方法和时机，到达既给学生传授知识，又开发学生思维才能，促进学生全面开展。
在详细的教学过程中，结合所学内容，使学生学习数学知识的同时，也汲取其它方面的“营养”，开阔他们的视野，拓展他们的知识面，培养实事求是和刻苦学习的科学态度。
三、教研工作：我将积极参加教学研究工作，不断对教法进展探究和研究。
进一步完善课题研究，努力探究小学体育教学游戏化，注重学生的兴趣的培养，进步学生的身体素质，为“安康第一”打下坚实的根底，为学生的终生体育打下良好的根底。
初二体育教案20篇
初二体育教案课时：2课时年级：初二教材：《新课程标准》教法：理论教学与实践教学相结合教学目标：培养学生的体育兴趣，提高学生的体育素养。
教授学生基本的体育技能，如跑步、跳绳、篮球等。
培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
提高学生的学习效果，增强学生的自信心。
教学重点：让学生体验运动的快乐，培养学生的体育兴趣。
教授基本的体育技能，如跑步、跳绳、篮球等。
进行有趣的体育游戏，增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。
进行体育比赛，提高学生的学习效果，增强学生的自信心。
教学准备：课件：通过多媒体展示运动的图片、视频等，让学生直观地了解运动的特点和魅力。
教具：跑步、跳绳、篮球等体育器材，让学生亲身体验不同运动带来的乐趣。
服装：运动服，让学生更加舒适地参与运动。
场地：运动场地，如操场、篮球场等。
教学过程：第一课时一、课堂导入讲解本节课的主题——让运动更快乐，学习更有效。
通过多媒体展示运动的图片、视频等，让学生直观地了解运动的特点和魅力。
提出本节课的学习目标，让学生做好充分的准备。
二、运动特点与魅力跑步的特点：跑步是一种全身性的运动，可以锻炼学生的心肺功能，增强学生的身体素质。
跳绳的特点：跳绳是一项简单易学的运动，可以锻炼学生的协调能力和耐力。
篮球的特点：篮球是一项具有团队合作的运动，可以增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。
三、运动带来的乐趣跑步的乐趣：跑步时，学生可以感受到空气的清新，让自己远离烦恼，享受运动的快乐。
跳绳的乐趣：跳绳时，学生可以感受到身体的协调性，让自己充满自信。
篮球的乐趣：篮球比赛中，学生可以感受到团队的力量，增强集体荣誉感。
四、学习效果与自信心学习效果：通过本节课的学习，学生可以掌握基本的体育技能，如跑步、跳绳、篮球等。
自信心：学生在掌握体育技能后，会对自己充满信心，勇于尝试更多的运动。
第二课时一、课堂导入回顾上节课的内容，总结让运动更快乐，学习更有效的原则。
提出本节课的学习目标，让学生做好充分的准备。
八年级体育与健康课教案
八年级体育与健康课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育保健知识和运动技能，提高运动能力。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 体育保健知识：介绍运动前后的准备活动和放松活动，以及运动中的安全注意事项。
2. 运动技能：教授篮球的基本技巧，如传球、投篮、运球等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育保健知识和运动技能。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用和团队配合。
四、教学过程1. 导入：通过简单的热身活动，引起学生的兴趣。
2. 体育保健知识讲解：讲解运动前后的准备活动和放松活动，以及运动中的安全注意事项。
3. 篮球技巧教学：教授传球、投篮、运球等基本技巧，并进行示范。
4. 实践练习：学生分组进行练习，教师进行指导。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过篮球技巧的练习，评价学生对运动技能的掌握程度。
2. 学生体育保健知识的了解程度：通过提问，评价学生对体育保健知识的了解程度。
3. 学生团队合作精神的体现：通过分组练习，评价学生在团队中的表现。
六、教学方法1. 示范法：教师通过实际操作，展示篮球技巧的正确方法。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高篮球技巧。
3. 分组教学法：学生分组进行练习，增强团队合作精神。
七、教学资源1. 篮球场地：提供篮球场地，方便学生进行练习。
2. 篮球：提供足够的篮球，保证每个学生都有球练习。
3. 教学PPT：制作教学PPT，帮助学生更好地理解体育保健知识。
八、教学步骤1. 热身活动：进行简单的热身活动，预防运动损伤。
2. 体育保健知识讲解：讲解运动前后的准备活动和放松活动，以及运动中的安全注意事项。
3. 篮球技巧教学：教授传球、投篮、运球等基本技巧，并进行示范。
4. 实践练习：学生分组进行练习，教师进行指导。
初中八年级体育与健康课教案
教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
今天为大家精心准备了初中八年级体育与健康课教案全册，希望对大家有所帮助！初中八年级体育与健康课教案全册一、教学理念坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，关注个体差异，关心学生的身心健康。
培养学生适应、创造、生存的能力。
二、教学目标通过“信任背摔”、“钻电网”、“独木桥”、“小垫子”拓展训练，在应对挑战，解决问题的过程中，达到“磨练意志，陶冶情操，完善人格，熔炼团队”的目的。
三、教法1．“乐中练，动中练，玩中练”学生爱动爱玩是天性，学生是否有兴趣地参与到体育活动中来，体育课怎样才能吸引学生？关键是教师对学生参与活动的先行设计。
在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以体育游戏形式进行应用。
如，在讲授“信任背摔”、“钻电网”、“过独木桥”、“小垫子”知识后，将学生分成四个小组进行拓展训练。
把“放”与“收”、“教”与“玩”有机结合起来。
让学生在“乐中练，动中练，玩中练”的练习氛围中去探索体育运动的乐趣。
这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，使体育课的魅力紧紧的吸引着学生。
2．游戏教学法运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。
是一项古老的、至今仍充满活力的活动。
运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。
为了使教学更有趣味性，我在教学中安排了“障碍接力”游戏，本节课我主要通过让学生沿、爬、翻等动作来完成竞技活动。
游戏的目的是培养学生坚毅、果断、不怕困难、敢于拼搏的精神及良好的心理素质。
3．“小团体”教学法“小团体”教学法，是教师在课堂中留给学生广泛的时间和空间，让学生在各自的小组中练习和巩固学到的知识、技术和技能。
八年级(初二)体育与健康(全册)教案全集
新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
2）学生徒手模仿练习（可以对照分解图进行模仿练习）3）2人一组，持球体会全身的协调配合和出球的指腕动作。
4）近距离尝试性练习。
1新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）新城中学集体备课教案（预案）（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求：态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验教法：1、讲解、示范脚内侧踢球的动作做法：以脚内侧挡住球的中上部，将球控制在下一动作需要的位置上，不要将球接“死”，更不能将球挡离控制范围。
2、组织练习：（1）脚内侧传接球（2）三角传球练习3）传、接、运球、射门要求：注意接球的准确性（4）跑动接地滚球射门要求：掌握好接球时机。
身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。
2、讲评：小结本堂课的学习情况。
3、布置课后作业，安排学生收拾器材。
4、师生礼别。
教后记新城中学集体备课教案（预案）（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求：态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验教法：1、讲解、示范动作要领：脚背“粘”球轻轻推，人随球行紧紧追2、直线运球接力3、直线运球、传球接力练习。
4、直线运球射门练习。
5、变速转向直线运球练习。
6、方形运球追逐游戏。
素质练习：1、俯卧撑练习。
八年级-集体备课教学教案——中学体育活动与-健康课教学教案20篇
文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.肇庆市地质中学课堂教学设计簿教师__________________学科__________________年级__________________使用时间__________________肇庆市地质中学体育与健康课教案（第一课）一、教学目标：1、让学生知道本学期的学习内容，有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合身体素质练习等。
2、体育课注意的安全事项，注意做好准备运动、不做危险动作、雷电天气不能在树下避雨，要快速返回课室、在运动场上运动要注意安全以及和同学和睦相处，团结求学。
3、体育课纪律要求，要求不迟到、不早退、不旷课、少请假、坚持锻炼身体、养成良好的学习、锻炼习惯。
班集体做到积极向上，团结一致。
、体育中考趋势，体育中考更趋向耐力、速度、技术方面的发展，重点提高身体素4．文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.质，掌握牢固的体育技能。
二、常规要求：1、课前准备：穿好运动服、运动鞋，自备饮用水、毛巾级所需的体育器材。
2、上课要求：下课铃后，积极在课室排队，班长和体育委员，带领好队伍到田径场集中。
预备铃，体育委员集队、整队、检查人数。
上课铃，体育委员确定迟到和缺席的同学的人数和名单，并向老师汇报出勤情况。
3、集队要求：站队要快、静、齐，认真做好准备活动，注意听老师的讲解，有疑问举手请示老师。
4、学习过程：注意思考教师的教导，体现自己的独立思考和独立完成学习的能力，不随便嘻戏打闹，不做违反运动规则的行为，有目的地进行各项学习和练习，课堂中做到积极思考问题、坚强意志、刻苦学习、认真完成学习目标。
5、课后要求：认真思考教师的小结，积极举手发言，尽量提出自己的见解。
三、安全要求：1、因病不能参加体育活动的同学，必须在上课前告知老师，同时出示证明（班主任签字），安排随堂见习。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
初中八年级体育与健康教案
初中八年级体育与健康教案一、教学目标1.了解和掌握体育运动对身体健康的重要性与益处。
2.了解并能够在日常生活中采取健康的生活方式。
3.学会与他人合作，团结友爱，共同参与体育活动。
二、教学内容1.体育运动和健康的关系2.日常生活中的健康习惯3.团队合作与友谊三、教学方法1.讲授法：通过讲解和示范介绍体育运动和健康的关系，生活中的健康习惯，以及团队合作和友谊的重要性。
2.互动讨论法：与学生进行问题讨论，帮助他们思考和理解体育与健康的关系以及健康生活的重要性。
3.示范法：通过示范正确的体育运动姿势和健康习惯，激发学生的兴趣，引导他们模仿和学习。
四、教学过程第一课时：体育运动和健康的关系1.导入：与学生讨论体育运动对身体健康的重要性，引发学生的思考。
2.讲解：讲解体育运动对心脏、肺部和骨骼的好处，以及如何通过体育运动来保持身体健康。
3.示范与实践：示范正确的热身运动和体育锻炼动作，让学生模仿并进行实践。
4.总结：总结本课的内容，强调体育运动对身体健康的益处。
第二课时：日常生活中的健康习惯1.导入：与学生分享一些健康的生活方式，提出问题引导学生思考。
2.讨论：与学生一起讨论健康饮食、充足睡眠、适度锻炼等健康习惯的重要性。
3.示范与实践：示范正确的饮食和睡眠习惯，让学生模仿并进行实践。
4.小组活动：分成小组，让学生共同制定健康计划，分享并讨论各自的生活习惯。
5.总结：总结本课的内容，强调健康习惯对身体健康的影响。
第三课时：团队合作与友谊1.导入：与学生分享团队合作和友谊的重要性，提出问题引导学生思考。
2.讨论：与学生一起讨论合作与友谊的好处，以及在体育活动中的重要性。
3.小组活动：分成小组，让学生共同进行体育活动，鼓励合作和友谊的展示。
4.反思与总结：与学生一起反思小组活动的体验，总结合作与友谊的重要性。
5.展示：学生代表小组展示合作与友谊的成果。
五、教学反思通过这份教案的实施，学生将了解到体育运动与健康的密切关系，培养健康的生活方式，以及团队合作与友谊的重要性。
八年级体育与健康教案（全册）
最新版八年级体育与健康教案（全册）第1周第1次课教案教材一、中学生广播操二、素质练习教学目标认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走2、徒手操：（1）肩部运动（2）扩胸运动（3）体侧运动（4）体转运动（5）全身运动（6）活动膝、踝、腕关节10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：注意力集中，活动充分1、“∞”字形走如图（二）××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一广播操一、预备节二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整理运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习要求：动作到位。
基本部分广播操二素质教法：1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。
2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。
二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳}二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`要求：原队形，认真练习。
结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
初中健康教案20篇
教案1：了解自己的身体【教学目标】1. 让学生了解自己的身体结构，知道人体各个部位的功能。
2. 培养学生热爱自己的身体，养成健康的生活习惯。
【教学内容】1. 人体部位的认识：头部、颈部、躯干、四肢等。
2. 人体器官的功能：心脏、肺、肝、胃等。
3. 健康的生活习惯：饮食、运动、睡眠等。
【教学过程】1. 引导学生观察自己的身体，说出人体各个部位的名称。
2. 讲解人体各个部位的功能，如头部负责思考、颈部连接身体各部分、躯干包含重要器官等。
3. 介绍人体器官的功能，如心脏负责血液循环、肺负责呼吸、肝负责解毒、胃负责消化等。
4. 引导学生了解健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证睡眠等。
5. 总结本节课的内容，让学生认识到自己的身体的重要性，激发他们爱护身体的意识。
教案2：营养与健康【教学目标】1. 让学生了解营养对身体健康的重要性。
2. 培养学生养成良好的饮食习惯。
【教学内容】1. 营养的种类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。
2. 营养的作用：生长发育、维持生命、增强免疫力等。
3. 健康的饮食习惯：均衡饮食、合理搭配、定时定量等。
【教学过程】1. 讲解营养的种类及其作用，如蛋白质是身体的基本组成部分、脂肪提供能量、碳水化合物是主要的能量来源等。
2. 引导学生了解营养对身体健康的重要性，如生长发育、维持生命、增强免疫力等。
3. 介绍健康的饮食习惯，如均衡饮食、合理搭配、定时定量等。
4. 分析常见的饮食习惯，如偏食、挑食、暴饮暴食等，让学生认识到这些不良习惯的危害。
5. 总结本节课的内容，让学生养成良好的饮食习惯，关注自己的身体健康。
教案3：预防近视【教学目标】1. 让学生了解近视的原因和危害。
2. 培养学生养成良好的用眼习惯。
【教学内容】1. 近视的原因：遗传、长时间用眼、光线不足等。
2. 近视的危害：视力下降、眼睛疲劳、影响生活和工作等。
3. 良好的用眼习惯：正确的读书姿势、合适的照明、定期检查视力等。
体育教案-初二年级体育与健康公开课教案
体育教案－初二年级体育与健康公开课教案一、教学目标1.让学生掌握基本的篮球运动技能，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生团队合作精神，增强团队凝聚力。
3.培养学生积极向上、勇于挑战的精神风貌。
二、教学重点与难点1.教学重点：篮球基本技术动作的掌握，团队合作意识的培养。
2.教学难点：动作的连贯性，战术意识的培养。
三、教学过程1.准备活动（1）慢跑800米，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
（2）关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等。
（3）篮球基本动作热身，如拍球、传球、投篮等。
2.技术教学（1）示范讲解教师示范篮球基本技术动作，如投篮、传球、运球等，并讲解动作要领。
（2）分组练习将学生分为若干小组，每组选定一名组长，按照教师示范的动作要领进行练习。
（3）个别指导教师在练习过程中，针对学生的错误动作进行个别指导，纠正错误。
3.实战演练（1）分组对抗将学生分为两个队，进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
（2）战术指导教师在比赛过程中，针对学生的表现进行战术指导，提高学生的团队合作意识。
4.体能训练（1）分组接力将学生分为若干小组，进行接力比赛，提高学生的体能和团队协作能力。
（2）个人挑战设置个人挑战项目，如一分钟投篮、一分钟传球等，让学生挑战自己的极限。
5.结束放松（1）拉伸放松教师带领学生进行全身拉伸，放松肌肉，缓解疲劳。
四、作业布置1.复习本次课程所学内容，熟练掌握篮球基本技术动作。
2.课下进行篮球练习，提高个人技能。
3.准备下一次课程的比赛。
五、教学反思本次公开课教学，学生对篮球基本技术动作的掌握情况较好，但在实际比赛中，部分学生仍存在动作不规范、配合不默契等问题。
在今后的教学中，我将加强对学生的个别指导，提高学生的实战能力，同时注重培养学生的团队合作精神，为提高学生的体育素养做出贡献。
重难点补充：1.技术教学（1）示范讲解教师：同学们，投篮时注意手肘要成直角，手腕要用力，目光要注视篮筐。
初中八年级体育与健康全套教案
初中八年级体育与健康全套教案教案一：篮球基本技术训练教学目标：1. 了解篮球的基本规则和技术要求；2. 掌握篮球的基本传接、运球、投篮和防守技术；3. 培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
教学重点：1. 球的传接技术；2. 篮球运球技术；3. 篮球投篮技术；4. 篮球防守技术。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地；3. 训练器材。
教学过程：1. 热身活动（10分钟）进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 传接技术训练（15分钟）教学篮球的基本传接技术，包括胸传、头传、颈传等。
让学生两人一组进行练习，互相传接篮球。
3. 运球技术训练（20分钟）教学篮球的基本运球技术，包括单手运球、双手运球、换手运球等。
让学生自由练习运球技术，并逐渐增加难度。
4. 投篮技术训练（20分钟）教学篮球的基本投篮技术，包括站姿投篮、跳投等。
让学生练习投篮技术，并进行一些简单的投篮比赛。
5. 防守技术训练（15分钟）教学篮球的基本防守技术，包括盯人防守、区域防守等。
让学生两人一组进行练习，互相进行防守。
6. 游戏活动（20分钟）进行一些篮球游戏，如抢篮板球、比赛等，以巩固所学的技术。
7. 收尾活动（10分钟）进行一些放松活动，如拉伸、放松训练等，以恢复身体。
教学反思：通过本节课的教学，学生能够初步掌握篮球的基本技术，并在游戏活动中进行实践。
但是，教学时间较短，学生的练习时间相对较少，需要在以后的课程中继续加强技术训练。
初二年级体育与健康公开课教案
初二年级体育与健康公开课教案一、教学背景本节公开课的主题为“体育与健康”，旨在通过学习，让学生了解体育锻炼的重要性和对身体健康的益处，更加积极地参与到体育锻炼中来。
本课的学习目标如下：1.了解体育对身体健康的益处；2.掌握常见的体育锻炼方式；3.学会制定适合自己的锻炼计划；4.提高学生的身体素质和锻炼意识。
二、教学内容1. 体育对身体健康的益处•体育活动可以增强身体的抗病能力；•体育活动可以降低心血管疾病、高血压等疾病的发病率；•体育活动可以促进身体代谢，增强免疫力。
2. 常见的体育锻炼方式•跑步、快走、爬楼梯等有氧运动；•举重、俯卧撑、仰卧起坐等无氧运动；•游泳、跳绳、篮球等多样化的体育运动。
3. 制定适合自己的锻炼计划•明确自己的运动目标；•选择合适的运动方式和时间；•进行有效的热身和放松。
4. 提高身体素质和锻炼意识•构建积极的体育健身理念；•定期检测自己的身体素质指标；•发挥团队合作精神，一起参与体育活动。
三、教学过程1. 热身环节（10分钟）•老师带领学生进行热身体操；•热身体操包括：颈部、肩部、手臂、腰部、膝盖等关节活动；•同时，老师引导学生了解热身体操的重要性。
2. 知识讲解环节（20分钟）•通过相关图片和视频，介绍体育对身体健康的益处，并引导学生思考其原因和机理；•介绍不同类型的体育锻炼方式，让学生掌握选择适合自己的锻炼方式的能力；•引导学生制定个人锻炼计划。
3. 实践操作环节（30分钟）•学生分组进行体育锻炼实践；•学生自由选择锻炼方式，在教师的指导下进行运动，同时进行心率监测、身体素质检测等，掌握自己的身体状况和锻炼效果；•学生可互相合作，进行多种体育运动，并在运动中发挥团队合作精神。
4. 结束环节（5分钟）•教师总结本节课的主要内容和学习目标；•引导学生进行放松活动，提醒注意身体保护。
四、教学评价1. 评测方法•考试：出一份与课程相关的评测试卷；•活动考评：根据学生的日常锻炼记录、体能测试结果、课堂表现等综合评价。
八年级体育与健康实践课教案
八年级体育与健康实践课教案第一章：篮球基本技巧训练1.1 教学目标让学生掌握篮球的基本持球手法。
训练学生进行传球、接球的基本技巧。
培养学生团队合作的精神。
1.2 教学内容篮球持球手法教学。
传球、接球技巧训练。
团队合作练习。
1.3 教学方法示范教学：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
分组练习：学生分组进行传球、接球练习，教师巡回指导。
团队比赛：学生进行团队比赛，提高团队合作能力。
第二章：足球基本技巧训练2.1 教学目标让学生掌握足球的基本运球手法。
训练学生进行射门、传球的基本技巧。
培养学生团队合作的精神。
2.2 教学内容足球运球手法教学。
射门、传球技巧训练。
团队合作练习。
2.3 教学方法示范教学：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
分组练习：学生分组进行射门、传球练习，教师巡回指导。
团队比赛：学生进行团队比赛，提高团队合作能力。
第三章：排球基本技巧训练3.1 教学目标让学生掌握排球的基本垫球手法。
训练学生进行传球、发球的基本技巧。
培养学生团队合作的精神。
3.2 教学内容排球垫球手法教学。
传球、发球技巧训练。
团队合作练习。
3.3 教学方法示范教学：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
分组练习：学生分组进行传球、发球练习，教师巡回指导。
团队比赛：学生进行团队比赛，提高团队合作能力。
第四章：乒乓球基本技巧训练4.1 教学目标让学生掌握乒乓球的基本击球手法。
训练学生进行发球、接球的基本技巧。
培养学生快速反应和协调能力。
4.2 教学内容乒乓球击球手法教学。
发球、接球技巧训练。
快速反应和协调能力练习。
4.3 教学方法示范教学：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
分组练习：学生分组进行发球、接球练习，教师巡回指导。
个人比赛：学生进行个人比赛，提高技术水平。
第五章：游泳基本技巧训练5.1 教学目标让学生掌握游泳的基本漂浮技巧。
训练学生进行划水、换气的基本技巧。
培养学生水中协调和安全意识。
5.2 教学内容游泳漂浮技巧教学。
划水、换气技巧训练。
八年级体育与健康课教案
八年级体育与健康课教案第一章：体育与健康的关系1.1 体育的概念与作用了解体育的定义和特点理解体育对个人健康的重要性掌握体育锻炼的基本原则和方法1.2 健康的生活方式学习健康饮食、作息和运动习惯了解不良生活方式对健康的影响第二章：运动生理学基础2.1 运动与身体机能学习运动对心肺功能、肌肉和骨骼的影响理解运动对神经系统、内分泌系统的作用掌握运动强度的判断和调整方法2.2 运动与营养了解运动与营养的关系学习运动前后饮食注意事项掌握运动营养补充的基本原则第三章：运动技能训练3.1 基本运动技能学习跑步、跳跃、投掷等基本运动技能掌握运动技巧和动作要领培养运动协调能力和灵敏度3.2 专项运动技能学习篮球、足球、乒乓球等专项运动技能了解专项运动的训练方法和原则提高运动技能水平和比赛能力第四章：运动与心理健康4.1 运动与心理健康的关系理解运动对心理健康的积极影响学习运动心理调节的方法和技巧培养积极乐观的心态和团队协作精神4.2 运动与压力管理学习如何通过运动缓解压力和焦虑掌握运动与放松的结合方法提高应对生活和学习中的压力能力第五章：运动损伤与预防5.1 运动损伤的类型与原因了解常见运动损伤的种类和原因学习运动损伤的识别和判断方法掌握基本的运动损伤处理和急救措施5.2 运动损伤的预防与康复学习运动损伤的预防原则和方法掌握运动康复的基本原则和技术了解运动与健康监测的基本知识第六章：团队协作与体育道德6.1 团队合作的重要性理解团队合作在体育中的作用学习团队协作的基本原则和技巧6.2 体育道德与比赛规则学习体育道德的基本原则和内容了解比赛规则的重要性掌握公平竞争和尊重对手的态度第七章：体育与安全教育7.1 体育运动中的安全常识学习体育运动中的安全知识和技巧了解常见运动伤害的预防和处理方法掌握安全运动的环境和设备要求7.2 紧急情况下的应对与急救学习紧急情况下的应对措施和急救技巧掌握心肺复苏等基本急救技术提高应对突发状况的能力第八章：体育与社交能力8.1 体育运动与社交技巧理解体育运动对社交能力的培养作用掌握基本的社交礼仪和沟通技巧8.2 体育运动与领导力学习领导力的基本原则和技巧了解体育运动中领导者的角色和责任培养团队运动中的领导能力和决策能力第九章：体育赛事的组织与管理9.1 体育赛事的组织结构了解体育赛事的组织结构和职责学习赛事策划和筹备的基本原则掌握赛事安排和资源分配的方法9.2 体育赛事的管理与运营学习赛事管理与运营的基本知识了解赛事推广和赞助的重要性培养赛事组织和管理的能力第十章：体育与终身学习10.1 体育运动与终身学习理解体育运动对终身学习的重要性学习如何将体育精神应用到学习和生活中培养自主学习和持续进步的态度10.2 体育与职业规划了解体育运动相关的职业领域和发展前景学习如何规划体育职业生涯掌握体育行业就业和创业的基本方法重点和难点解析1. 第一章中关于体育与健康的关系的理解，以及第二章中运动生理学基础的掌握。
初中八年级体育与健康课教案(全册)
初中八年级体育与健康课教案（全册）【篇一】第一周课堂常规及注意事项（室内---- 第1 课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好! 祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1 、多方面了解体育锻炼的重要意义2 、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
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肇庆市地质中学
课
堂
教
学
设
计
簿
教师__________________
学科__________________
年级__________________
使用时间__________________
肇庆市地质中学体育与健康课教案（第一课）
一、教学目标：
1、让学生知道本学期的学习内容，有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合身体素质练习等。
2、体育课注意的安全事项，注意做好准备运动、不做危险动作、雷电天气不能在树下避雨，要快速返回课室、在运动场上运动要注意安全以及和同学和睦相处，团结求学。
3、体育课纪律要求，要求不迟到、不早退、不旷课、少请假、坚持锻炼身体、养成良好的学习、锻炼习惯。
班集体做到积极向上，团结一致。
、体育中考趋势，体育中考更趋向耐力、速度、技术方面的发展，重点提高身体素4．
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质，掌握牢固的体育技能。
二、常规要求：
1、课前准备：穿好运动服、运动鞋，自备饮用水、毛巾级所需的体育器材。
2、上课要求：下课铃后，积极在课室排队，班长和体育委员，带领好队伍到田径场集中。
预备铃，体育委员集队、整队、检查人数。
上课铃，体育委员确定迟到和缺席的同学的人数和名单，并向老师汇报出勤情况。
3、集队要求：站队要快、静、齐，认真做好准备活动，注意听老师的讲解，有疑问举手请示老师。
4、学习过程：注意思考教师的教导，体现自己的独立思考和独立完成学习的能力，不随便嘻戏打闹，不做违反运动规则的行为，有目的地进行各项学习和练习，课堂中做到积极思考问题、坚强意志、刻苦学习、认真完成学习目标。
5、课后要求：认真思考教师的小结，积极举手发言，尽量提出自己的见解。
三、安全要求：
1、因病不能参加体育活动的同学，必须在上课前告知老师，同时出示证明（班主任签字），安排随堂见习。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
不要佩戴各种金属、玻璃装饰物或携带其他危险品到课堂。
3、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。
四、纪律要求：
1、课中不得随意离开练习场地，不允许上厕所，否则作缺课记载。
2、课中无故损坏体育器材，按价赔款，并作适当处理。
3、下课后协助体育教师回收、整理好体育器材。
五、一文两武
一文：“熟记中考古诗词”两武：篮球+自选体育（乒乓球、毽球）体育课中体现篮球和自选项目学与练，要求认真学习和练习，打好扎实的基础，让自己的体育运动技能不断提高。
六、课后反思：
学生能认真听讲，了解本学期上课的具体要求。
在日后实施教学时，还得具体教导。
肇庆市地质中学体育与健康课教案（第二课）
一、篮球（1）原地双手低重点传球时前臂、腕、指的用力。
手传球（2）原地单手教材肩上投篮难点投篮时翻腕和用力。
二、素质练习
教学认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协目标调用力的方法技能目标: 学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。
情感目标：学生在传接球和投篮练习时，动作认真。
教学时次动活生学师教教学内容活动数间过程
若10
一、队列如图示准一、课堂报告人1体育委员整队，干2数。
师生相互问好。
3×××××××常规备
老师宣布×××××××本课主要内4二、徒手部次2二、练习图：1400分操慢跑容和任务。
5学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
米徒手操；
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第三课）
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第四课）
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第五课）
数
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4*8
肇庆市地质中学体育与健康课教案（第六课）
一、600~800米的跑走交替；教二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》材三、毽球垫球与对踢、乒乓球垫球、与空对空对打；
认知目标：学生知道正确的跑步姿势；体验毽球、乒乓球的学习与练习。
教技能目标：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性；巩固毽球乒乓球技学术；目情感目标：学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。
标教学教时练习学动生活教内容师动间学活
次过．
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第七课）
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第十六课）
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第十七课）
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第十八课）
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肇庆市地质中学体育与健康课教案（第十九课）．
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揭开科学锻炼的奥秘
一、教学目标：
1、认知目标：通过学习，学生了解运动处方和运动处方的重要性。
2、能力目标：通过学习，能够用运动处方的一般知识来指导自己的体育锻炼。
使自己在平时的体育锻炼中能少受伤和不受伤。
3、情感目标：通过学习，学生能树立培德、增智、健体三位一体的观念，在实践中运用科学的手段进行锻炼。
二、教学重点、难点：
重点：运动处方和一般的处方的区别。
难点：根据实际情况制定运动处方。
三、教学方法：
教师提示，学生结合实际展开思考。
四、教学过程：
（一）什么是运动处方
1、什么是运动处方：运动处方是指体育锻炼者以处方的形式确定适当的运动项目、时间、负荷、频度以及注意事项等的锻炼计划。
2、处方的重要性：按照运动处方进行体育锻炼，可以大大提高体育锻炼的科学性、针对性和实效性，并克服体育锻炼的盲目性、随着性，达到有效地增进健康的目的。
（二）运动处方的基本原理
1、基本内容：运动处方的基本原理就是“运动”。
2、什么是“一时性运动”：人一进行体育运动，身体就会发生各种变化，即身体机能随着运动刺激的变化而变化，产生“一时性适应”，如脉搏和呼吸加快、体温上升等。
3、么是“持续性适应”：如果“一时性适应”在体内反复发生，身体就会产生“持续性适应”，也即提高了身体机能水平。
4、发生的条件：（1）是不同的运动手段会导致不同的适应，如举重与耐久跑，举重主要是提高力量与增加肌肉，耐久跑主要是增强心血管系统的功能。
（2）是不同的运动时间、运动强度、运动频度也会导致不同的适应，如强度太小、时间过短、间歇过长，都不会收到效果；反之，强度过大、时间过长也会对身体的伤害。
（三）运动处方的基本内容
1、医学检查：在制定运动处方前，无论是病人，还是健康人，都要先进行医学检查，以便查明健康状况，决定能否进行体育运动。
2、为了确定适合不同个体的运动处方，必须事先做个体能诊断。
为了使体能诊断更安全，对于平时不进行运动的人，应安排一个准备期。
体能诊断一般通过12分钟跑或5分钟跑来进行。
3、定运动处方：根据个人的健康、体能、兴趣爱好以及季节、气候等条件，确定体育锻炼处方。
五、布置课后作业
4、理解运动处方的概念
结合实际制定出切实可行科学的锻炼方法。
、5．。