推拿按摩治疗肋间神经痛奇效

治疗肋间神经痛,推拿按摩显奇效

肋间神经痛,顾名思义,就就是多种原因导致肋间神经受到损伤而出现得疼痛,属于中医学“胁痛”得范畴。

治疗肋间神经痛,不仅要止痛,更要尽可能地明确病因或找出原发病,以针对病因与原发病进行治疗。此外,切勿漏诊初期带状疱疹或者骨质疏松后压缩性骨折所导致得肋间神经痛。

肋间神经痛发作时有如下特点:

1、经常性疼痛,多为胀痛、刺痛、隐痛、灼痛等,呈阵发性加剧;

2、疼痛部位为单个或多个肋间区,沿肋间神经分布;

3、疼痛形态可呈束带状或者环状,严重者可向同侧肩背部放射;

4、咳嗽、深呼吸或打喷嚏等可诱发疼痛;

5、压痛点多见于胸椎旁、肋骨缘等。

胸胁为肝胆二经所循行部位,因此,胸胁疼痛与肝胆二经得关系最为紧密。推拿疗法对肋间神经痛有很好得止痛作用,无论就是原发性疼痛还就是继发性得,都可以配合推拿治疗。

推拿治疗时,常选用得穴位有胸部华佗夹脊穴、行间穴、支沟穴、曲池穴、阳陵泉穴、阿就是穴(即肋间神经循行线上得压痛点)。选取夹脊穴及阿就是穴就是遵循“以痛为腧”得原则;行间穴为肝经荥穴,善止痛,尤其善止胸胁疼痛;支沟穴

为少阳经穴,就是治疗肋间神经痛得特效穴;阳陵泉穴就是少阳胆经得筋会穴,常用作治疗各种胸胁痛。

基本手法:拇指点按华佗夹脊穴,每穴约半分钟;点揉行间穴、支沟穴、曲池穴(屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处)、阳陵泉穴、阿就是穴,每穴约一分钟。操作时,以酸胀得气为度。

加减变化:胀痛为主、郁怒加重者,加揉期门穴约 1 分钟;胀痛为主、咳痛痰多者,加揉丰隆穴约1分钟;刺痛为主者,加

揉膈腧穴(背部第七胸椎棘突下,正中线旁开1、5寸处)约1分钟;隐痛为主者,加揉三阴交穴约 1 分钟;灼痛为主者,加揉足临泣穴约 1 分钟。

自我按摩时,可先点后揉行间穴、丘墟穴、支沟穴、曲池穴,每穴约2分钟;搓摩胁肋区每侧约3分钟。

平时,饮食宜清淡而富有营养,避免油腻辛辣。调畅情志,适当运动,促进气血得运行。同时,避免肋间神经及其邻近脏器与组织得外伤及感染也很重要。