最新版精选2019年体育理论完整考试题库500题(含参考答案)
新版精选2019年大学《体育理论》考核题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
上述动作描述的是：2．根据投球员手部弧线，如果投短距离球，则球的出手时间应该早些。
FALSE 3．TRUE出发的腾空高度和远度：摆臂式>抓台式>蹲距式。
4．TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。
5．FALSE集体项目的合作原则就是在交换器械、队形的变化和构成时体现出合作意识。
6．TRUE场地艺术体操是要在一块13平方米的场地上进行比赛的，高度至少要8米。
7．TRUE"集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
"8．TRUE个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
9．FALSE普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为“能量库”的身体核心部位、也就是深层腹部肌肉。
10．FALSE上、下犬式要求腿部绷直，膝盖绷紧并放在地面，身体的重量应该放在小腿上。
11．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
12．FALSE练习瑜伽的最佳时间是下午和夜晚。
13．FALSE手位练习中最容易出现问题的部位是肘关节和腕关节。
14．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
15．FALSE自由泳比赛途中游出本泳道，未干扰他人，及时游回本泳道，可不判犯规。
16．B 新中国成立后，______ 年国家体委把武术列为竞赛项目。
17．A 长拳中侧踹腿力达18．D 剑法不包括19．C 以下动作中哪些属于基本方法：弓步、刺剑、拳、上步20．D 拳理上讲“拳似流星眼似电”，“拳打人不知”等，说明进攻技术的特点是：21．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
最新精编2019年体育理论考核题库完整版500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B """运劲如抽丝，迈步如猫行""，是下列哪项拳术的基本技法要求："2．TRUE掷界外球一定要面向投掷方向两手力量要平均，不能任球自然下落。
3．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
4．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"5．TRUE有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
6．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。
7．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
8．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
9．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
10．TRUE瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。
11．FALSE做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。
12．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
13．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
14．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
15．FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。
16．C 1989年举行了第一次全国散手（）赛。
17．FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
18．TRUE“运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
2．FALSE1930年在阿根廷进行了第一届世界杯。
3．TRUE规则是裁判员评分的依据。
4．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。
5．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
6．FALSE集体项目比赛运动员人数：每套运作必须由4名运动员来完成。
7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
8．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。
9．TRUE艺术体操轻器械有绳圈球棒带五种。
10．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"11．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
12．TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。
13．TRUE太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调，释放压力和紧张，提升专注力和感知力。
14．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。
15．TRUE当器械断裂，运动员持损坏器械继续比赛，这套成套将不予评分。
16．TRUE形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．C "太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:"2．健美运动能增强体质、体能、促进体格健壮。
TRUE3．TRUE举行全国赛的游泳池，池水深度应在2米以上，两端池壁必须垂直平行，自水面30厘米至水面下80厘米必须结实、平整、防滑。
4．TRUE1952年第十五届现代奥林匹克运动会游泳比赛，增设了蝶泳项目，把蝶泳和蛙泳分为两个项目比赛。
从此，竞技游泳发展成四种泳姿。
5．TRUE爬泳的出发技术有：摆臂式、抓台式、蹲距式三种。
6．TRUE爬泳的完整配合技术形势多样。
常见的有6：2：1、4：2：1、2：2：1等配合技术。
7．TRUE音乐是一种听觉艺术，是以声音来表达内心情感的艺术，是无形的抽象的。
8．TRUE蛇形是单手持带，以手腕为轴，使带在不同部位，不同平面，不同方向上作一系列规则的齿形波浪。
9．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
10．FALSE肩倒立式、山式、犁式、头倒立式均属于倒立式。
11．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
12．FALSE弓式就是两腿跪在地面，两手掌放在臀上，伸展大腿，脊柱后弯，肋骨延展。
13．TRUE支撑腿与动力腿的功能在舞蹈中是不断变化着的。
14．TRUE站脚位时，一定要把人体重心分散在脚掌和脚趾上。
15．FALSE苏迪曼杯（Sudirman Cup）为世界羽毛球混合双打的国际比赛。
16．B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。
上述动作说明是长拳的哪种手法：17．FALSE武术套路竞赛是在10×8米的室内场地上进行。
18．TRUE短兵是目前武术竞赛中正在逐步开展的项目。
19．A 冲膝技法对髋的要求20．A 武术通过（）等运动形式来增强体质。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。
2．健美比赛中自选动作的造型时间为：男子个人、集体造型为60秒，女子个人为90秒，男女混合双人、女子双人为120秒。
TRUE3．B 下列技术不属于下手击球技术的是4．D 下面描述各种击球点正确的是5．B 羽毛球前场击球技术中，主动进攻的技术有：6．TRUE我国的羽毛球技术风格归结为八个字“快速凶狠准确灵活”7．FALSE双打的后发球线即为双打的端线。
8．TRUE在单打比赛中，发球员和接发球员应交替击球直至“违例”或“死球”。
9．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
10．FALSE比赛进行中，球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。
11．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
12．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
13．TRUE接发球其实也是一次进攻机会，好的还击也能直接得分或在比赛中掌握主动权。
14．FALSE无论击何种球，击球瞬间的握拍部位都应紧张。
15．C 在基层的羽毛球比赛中，比赛的挑边是如何开始的，最实用的和最常用的方法是16．TRUE集体项目比赛每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度(无论是否交换，单独的或者联合动作)来决定的。
总分为10分，每个难度最多为1分。
17．FALSE点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。
18．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。
19．FALSE瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。
20．FALSE树式平衡能增强人体的背部肌肉和身体的平衡感。
21．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE竞技规则不是一成不变的，它随着技术的发展而变化，反映着技术发展的新趋势。
2．只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。
TRUE3．TRUE发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
4．TRUE击球技术根据击球点相对应场地所在的位置，也可分为前场球技术、中场球技术和后场球技术。
5．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。
6．TRUE在本方后场将球打到对方后场的击球技术叫拉高远球，而在本方前场将球打到对方后场的击球技术则叫挑高远球。
7．FALSE正确的羽毛球握拍方法主要有两种，正手握拍和反手握拍。
8．TRUE奥运会羽毛球比赛项目为男单、女单、男双、女双和混双共五项比赛。
9．TRUE水的密度比空气大800倍左右。
10．TRUE举行全国赛的游泳池，池水深度应在2米以上，两端池壁必须垂直平行，自水面30厘米至水面下80厘米必须结实、平整、防滑。
11．TRUE游泳时技术动作应注意：高度的放松、柔和、流畅和节奏，并充分利用水的浮力。
12．FALSE1887年，在上海修建了中国第一个25码室内游泳池。
13．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
14．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
15．D 在羽毛球的比赛中，以下哪项不属于击球过程中的违例16．TRUE在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。
17．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。
18．FALSE瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。
19．TRUE正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到身、心、灵合而为一。
20．FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE在竞技游泳比赛中；：爬泳速度最快，人们通常采用爬泳技术参加自由泳比赛，故爬泳也称之为自由泳。
2．躲闪可分为向左躲闪和向右躲闪。
TRUE3．FALSE在双打比赛中，接发球队员的同伴接发球，不违例。
4．FALSE击球点靠后，更加便于击球时的发力动作。
5．TRUE羽毛球的击球点要切记，尽量高打和前打。
6．TRUE羽毛球的击球点指球拍击球的一瞬间，球与球拍刚接触的点。
7．TRUE双打比赛总是有攻有守，因此站位方法也总是前后站位和左右站位经常交换。
8．TRUE羽毛球在进行单打比赛时，每次发球都应该依照“单左双右”的原则，根据自己的得分，得分为单数时，在左发球区发球，反之在右发球区发球。
9．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
10．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
11．TRUE接发球其实也是一次进攻机会，好的还击也能直接得分或在比赛中掌握主动权。
12．TRUE世界上第一个国际羽毛球组织――国际羽毛球联合会创于１９３４年．13．FALSE北京奥运会上，菲尔普斯夺得7枚金牌。
14．FALSE在自由泳比赛中可采用任何泳式，应理解为可用任何一种泳式游完全程，中途不得改变泳式。
15．A 下列情况应判重发球的是16．TRUE国内的比赛(每年都有一次)。
17．FALSE形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
18．FALSE基本站立时上、下身的用力分配是均衡的。
19．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
20．TRUE擦地时应尽量把擦出的脚尖伸向最远端并与支撑腿的脚跟保持一条直线。
21．FALSE小踢腿收回时，不需要经擦地再收回，腾空的收回五位即可。
22．TRUE爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE"带的技术组包括：蛇形(4-5个波浪)，螺形(4-5个环)，运用：""预摆""、绕环、8字动作、抛、小抛、整个身体或身体一部分，从带形成的图形中或图形上面通过。
"2．做绕剑刺时，运动员以持剑手腕为轴，用剑身紧贴对手剑，以小角度交叉向前成螺旋转快速划圆控制对手的剑，剑尖对准对手有效部位刺出。
TRUE3．TRUE影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢、步幅的大小。
4．TRUE羽毛球单打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的获胜者发球。
5．FALSE比赛使用何种球速的球应由运动员来选者确定。
6．TRUE从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。
7．TRUE握拍的关键是一要放松，二要灵活。
8．FALSE在准备接球时，球拍握得越紧，击球时发力也就越大。
9．TRUE"世界羽毛球锦标赛（World Badmintion Championships）,世界杯赛（World Cup）奥林匹克运动会羽毛球比赛（Olympic Games）均为单项比赛。
"10．TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。
11．FALSE自由泳比赛中，有一名运动员触池壁后走了两步才发现自己未完成赛事，他匆忙返回池边，蹬边后继续游完比赛，可不判犯规。
12．FALSE游泳时如果有水进入耳内，应立即用棉花签把水掏出来。
13．TRUE游泳是在水中进行的一项体育运动项目，与陆上其它运动项目相比，在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。
14．TRUE爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。
15．A 在羽毛球运动中，扭伤脚后下列处理得当的是16．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE双打比赛时，只有接发球员才能接球；如果他的同伴去接或被球触及，则发球方得分。
2．根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。
TRUE3．C 判断是否出界的标准为：4．FALSE脚背内侧踢球的主要特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。
5．FALSE最早的足球比赛阵型是英国人创造的：“WM”式。
6．FALSE中国的足球职业联赛始于1995年。
7．FALSE足球起源于英格兰。
8．TRUE关节的任何一个运动轴总有作用相反的两组肌肉。
9．TRUE健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。
10．TRUE罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线的沿长部分和3分投篮线之后。
11．FALSE队员行进中做垫步腾空接球，该脚落地再做跨步上篮，应判为走步。
12．TRUE掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。
13．TRUE体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。
14．D 甲乙两同学单打比赛，当甲同学比分为13：8领先时，发球失误，接下来由谁在什么区发球15．投球员投出的球先碰到击球员的身体后再碰到握板手的手套被防守队员接住，击球员不被淘汰。
FALSE16．FALSE自由泳转身时，可用身体任何部分触池壁，但到达终点时，必须用手触壁。
17．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。
向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。
18．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
19．TRUE爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。
20．TRUE爬泳的6：2：1配合技术是指：6次打腿，2次划臂，1次呼吸的配合技术。
21．FALSE要提高爬泳游进速度，首先要提高爬泳动作所产生的推进力。
22．B 以下不属于前场击球技术的是23．TRUE心肺复苏术操作的基本顺序为：畅通呼吸道一人工呼吸一胸外心脏按摩。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
2．肌肉收缩时，需要大量的二氧化碳供应。
FALSE3．TRUE在25米池进行1500米自由泳比赛，转身一端转身检查员报趟，应从“59”开始报起。
4．TRUE实用游泳是指直接为生长、军事、生活服务的游泳活动。
包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、水上救护、着装泅渡等非竞技游泳。
5．TRUE中国游泳赛事有：全运会、全国游泳锦标赛、全国冠军赛、全国短池赛等。
6．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
7．FALSE爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。
8．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。
9．FALSE摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。
10．FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。
11．TRUE集体项目比赛舞蹈的特点应该是，从始至终尽可能用身体动作、器械动作以及运动员之间、运动员和器械之间、所有器械之间的关系来表达一个主题思想。
12．TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。
如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。
13．FALSE场地的规格是正方形。
14．TRUE根据失误程度将给予以下扣分：小失误扣0.05或0.1分，中等失误扣0.2分，大失误扣0.3或更多。
15．FALSE羽毛球的基本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。
16．B 在武术训练中，应该采取的正确方法是17．D 以下不是散打比赛中禁止打击的部位是（）18．D ( )年在日本广岛举行的第十一届亚运会上武术被列为正式列为竞赛项目.19．A 长拳的冲拳动作强调：20．B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：21．D "在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为: ""走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫.""其借用是:"22．TRUE洲际赛分为：美洲锦标赛、亚洲锦标赛、非洲锦标赛、大洋洲锦标赛和欧洲锦标赛。
最新2019年体育理论完整考题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE游泳时首先要提高（增大）推进力，其次是使身体保持最佳流线型。
2．试探虚实的垫步，作为战术性的试探行动或在假进攻时运用。
TRUE3．FALSE无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
4．B 发球员在接发球员做好准备之前发球，且球已经落在界内，应判发球队员5．D 发球员站位错误进行发球，接发球员也接球了，裁判应该如何处理6．C 正手发高远球的击球点，应在击球一侧肩部的7．TRUE羽毛球的击球点指球拍击球的一瞬间，球与球拍刚接触的点。
8．TRUE羽毛球场地的每条线都是40毫米宽的。
9．FALSE比赛中，同一运动员一次挥拍连续击中球两次属于违例。
10．TRUE发球员发球时未击中羽毛球属于违例。
11．TRUE从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。
12．TRUE从发出球的线路来分，发球又可以分成发网前球、发平抽球、发平高球、发高远球。
13．FALSE现在的羽毛球比赛采用的都是发球得分制。
14．TRUE汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进行的是男女混合团体赛。
15．TRUE双手头上传球适用于向内线中锋供球，或传给位于远处前场有利位置的队友。
16．FALSE所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。
17．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
18．FALSE在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。
19．TRUE正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到身、心、灵合而为一。
20．FALSE树式平衡能增强人体的背部肌肉和身体的平衡感。
21．FALSE普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为“能量库”的身体核心部位、也就是深层腹部肌肉。
22．TRUE出发台应正对泳道的中央，其前缘应高出水面50-75厘米。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE爬泳是模仿人体爬行动作的一种游泳姿势。
是俯卧在水中，两腿上下交替打水，两臂轮流划水而使身体前进的一种泳式。
2．正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。
FALSE3．TRUE健美的人是按科学体型的比例进行精心塑造的。
4．TRUE"确定了中枢脚后,队员在传球或投篮中可抬起中枢脚,但在球离手前不准落回地面。
"5．TRUE跨左脚交叉步时，交叉步转体探肩并同时放球，右脚及时上步右手运球。
6．TRUE接球的技术要领是眼看来球，主动伸手，迅速缓冲。
7．D 在双打比赛的发球中，采用比较多的发球是8．C 关于羽毛球的混双比赛的论述，以下错误的是9．FALSE在双打比赛中，接发球队员的同伴接发球，不违例。
10．FALSE双打的后发球线即为双打的端线。
11．TRUE羽毛球单打比赛时，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
12．TRUE比赛中，在球未成为＂死球＂前，运动员的球拍触及球网，均判其违例。
13．TRUE凡与游泳方向相反的一切动作，要求对水产生最大的阻力。
14．FALSE“国际游联”承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米。
误差范围±0．03米。
15．TRUE五十年代后期巴西的“四二四” 称为世界足坛第二次变革。
16．TRUE绳的技术组包括：两手握绳的两端，绳向前、向后或向侧摆，做过绳跳或过绳小跳。
抛和接，小抛绳的一端，转动绳：摆动、绕环、8字动作17．FALSE形体训练强调的是动作难度、强度、动作的多样性以及优美性。
18．FALSE支撑腿就是指支撑人体所有重心的腿。
19．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。
20．TRUE山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE出发的腾空高度和远度：摆臂式>抓台式>蹲距式。
2．人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。
FALSE3．FALSE向左变向运球时，右手应按拍在球的左侧部位，向右变向运球时，左手按拍在球的右侧部位。
4．TRUE篮球运动是一项以投篮为中心、以得分为目的，并以得分多少来决定胜负的集体性对抗项目。
5．C 正手发高远球的击球点，应在击球一侧肩部的6．C 关于羽毛球的混双比赛的论述，以下错误的是7．B 在羽毛球运动的传播中，最后到达的是8．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
9．TRUE握拍的关键是一要放松，二要灵活。
10．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
11．FALSE从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。
12．TRUE奥运会羽毛球比赛项目为男单、女单、男双、女双和混双共五项比赛。
13．TRUE汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进行的是男女混合团体赛。
14．FALSE控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为，适时起水。
15．FALSE甲队队员在三分区外跳起投篮球中，人落地时脚踩三分线，应判投中得两分。
16．TRUE国内的比赛有：全国锦标赛、全国冠军赛、全国少年组比赛。
17．FALSE形体训练是在音乐的伴奏下结合徒手或轻器械练习的一种训练方法。
18．FALSE形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。
19．TRUE身高、体重、胸围是人体形体变化的三项基本指标。
20．FALSE半蹲时，膝关节与脚尖对准，大腿与小腿之间在膝窝处的夹角应小于90°21．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
22．TRUE总裁判可随时干预比赛，以确保规则和规程得到遵守。
23．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
最新版精选2019年体育理论完整考题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE体重是反映肌肉、骨骼综合变化的情况。
2．FALSE脚背内侧踢球的主要特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。
3．TRUE爬泳的滚翻转身技术有侧卧蹬壁和仰卧蹬壁两种方法。
4．TRUE爬泳的划水是产生推进力的主要阶段。
它由拉水和推水两部分构成。
5．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
6．TRUE场地艺术体操是要在一块13平方米的场地上进行比赛的，高度至少要8米。
7．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。
8．TRUE集体项目比赛每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度(无论是否交换，单独的或者联合动作)来决定的。
总分为10分，每个难度最多为1分。
9．TRUE每个裁判组由一名裁判员(助理裁判员)协助工作，她将确定分差是否有效，并对出界、动作时间和其他有关纪律方面的问题(器械、体操服、入场等)进行扣分。
10．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
11．TRUE在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
12．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。
13．FALSE点地划圈时，人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。
14．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
15．FALSE游泳时，如遇抽筋，应保持冷静，不要慌张，马上呼救。
16．C 搏斗运动，是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。
一下四个搏斗运动项目中，哪一项尚未在目前武术竞赛中开展？（）17．D 对压腿和踢腿练习次数的量比要求较科学的是18．FALSE武术作为奥运会上的一个重要项目，曾为中国代表团夺得多达16枚金牌，该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。
19．B """武艺""一词，最早见于（）代。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到身、心、灵合而为一。
2．进退自如的交叉部，是交叉向前，向后的移动步法。
TRUE3．TRUE在竞技游泳比赛中；：爬泳速度最快，人们通常采用爬泳技术参加自由泳比赛，故爬泳也称之为自由泳。
4．FALSE集体队员的器械必须材质、颜色全部统一。
5．FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。
6．TRUE规则是裁判员评分的依据。
7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
8．TRUE个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
9．TRUE身体动作包括：各种移动，平衡，小跳、单足跳，转体，摆动、绕环，柔韧，波浪旋转和跳。
10．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
11．FALSE个人项目比赛通常包括5套动作，即五个项目(绳、圈、球、棒、带)。
12．TRUE有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高。
13．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
14．FALSE三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝、强健胸部。
15．TRUE爬泳的划水路线相对于水（静止物）而言，它的运动轨迹是不规则的螺旋曲线。
16．D 下列关于撩剑和挂剑的动作要点叙述正确是：17．B 武术套路比赛中成年赛的年龄要求是?18．A 武术作为正式比赛项目，是在19．A "1994年,在____举行的亚运会上,武术被正式列为竞赛项目。
"20．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：21．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
2．击球员击球时应该保持身体的稳定性和平衡性。
TRUE3．TRUE集体项目比赛扣分因素：艺术值的扣分；动作完成的评价；集体的艺术值扣分；集体动作完成的评价。
4．TRUE集体项目比赛以下动作是不允许的，因为这些动作未反映出艺术体操精神：托举一名运动员；在地面牵拉一名运动员；从一名或几名靠在一起的运动员身上踩过；旋转一名平躺在地上的运动员；叠罗汉；在一名或几名靠在一起的运动员身上做一个或几个滚动，与地面无接触。
5．FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。
6．TRUE有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高。
7．TRUE有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
8．TRUE普拉提运动就是稳定你的骨盆和肩胛骨，在由身体中心运动的同时拉伸加固你的整个身体。
9．TRUE在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
10．FALSE人体的呼吸运动是一种随意运动，根据肌肉的需要而自动调节。
11．TRUE任何方向的小弹腿都要严格的外开，弹射出去的腿必须在一个高度上平行的进行。
12．TRUE支撑腿与动力腿的功能在舞蹈中是不断变化着的。
13．FALSE扶把的手是用来掌握人体重心的平衡与稳定的。
14．FALSE扶把就是单手或双手握住把杆，上臂紧贴身体，保持人体直立、重心垂直。
15．TRUE记时是由个人选手的第一个动作或者集体中第一个做动作的队员开始。
16．A 属于散打比赛体重级别的有17．B "拳谚：""剑走轻，刀走黑""中的""黑""是形容（）。
"18．C 长拳的拳型主要包括：19．A 当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：20．C 电影《少林寺》中昙宗大师练的是：21．A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。
上述动作说明是长拳的哪种手法：22．FALSE基本站立时上、下身的用力分配是均衡的。
23．A 从哪一年起武术成为国家竞赛项目：24．FALSE身体过重就是脂肪多。
25．B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：26．C 其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。
上述叙述是下列哪项兵器的运动特点:27．A 其运动特点是显刚隐柔，刚柔相济，动作螺旋、缠绕，手法多变，忽隐忽现，快慢相间；呼吸讲究“丹田内转”；架式宽大低沉，并有发劲、跳跃和震脚动作。
上述叙述是下列哪种拳术的运动特点:28．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
29．FALSE形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。
30．TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。
31．B 武术套路比赛中成年赛的年龄要求是?32．D 在双打比赛中，每方都有甲乙两人，本方甲队员发球失误后，轮到对方发球也失误，接下来由谁发球33．FALSE无冲击力动作是指有一脚始终接触地面。
34．TRUE球场有中线、边线和球门线三线。
35．TRUE标准的足球比赛的球门高2.44米宽7.32米。
36．TRUE抢截球技术的要点是判断、掌握好抢截的时机。
37．FALSE英格兰的“WM” 式是世界足坛的第一次变革。
38．FALSE新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1992年巴塞罗那奥运会。
39．FALSE足球起源于英格兰。
40．TRUE足球起源于中国。
41．TRUE健美练习过程中，集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
42．FALSE对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。
43．TRUE健美运动是举重运动中相对独立的运动项目。
44．TRUE健美锻炼能使肌肉体积越来越大，人体力量不断增长。
45．FALSE防守队员从对方队员的背后抢球与其发生身体接触为阻挡犯规。
46．TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。
47．FALSE在羽毛球的击球过程中，主要靠手腕发力。
48．FALSE爬泳腿部技术主要起推进作用，其次是保持身体位置和身体平衡的作用。
49．FALSE现代游泳运动起源于美国。
50．TRUE水的密度比空气大800倍左右。
51．FALSE从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。
52．TRUE发球运动员发球时，球过网后挂在网上应判违例。
53．TRUE(1)甲方控球，(2)甲方队员最后一个把球触到后场，(3)在后场又是甲方队员第一个先触球，满足上面三个条件为球回后场。
54．TRUE双打比赛总是有攻有守，因此站位方法也总是前后站位和左右站位经常交换。
55．TRUE传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
56．D 比赛规模最大的国际比赛是57．C 国际羽联的第一任主席是58．A 下列技术不属于网前击球技术的是59．D 甲乙两同学单打比赛，当甲同学比分为13：8领先时，发球失误，接下来由谁在什么区发球60．B 在双打比赛中，每一局比赛开始，都应从61．D 太极拳中的弓步要求62．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
63．FALSE排球“短平快”战术是巴西人创造的。
64．FALSE恰恰恰舞的髋部运动为左右摆动。
65．TRUE在进行体育舞蹈的练习或竞赛中，规定男伴面向的是舞程线，男伴背向的是逆舞程线。
66．B 一腿屈膝支撑，另一腿经支撑腿后方向侧横插步，两腿成交叉。
该定义指的是（）。
67．B 木兰扇38式规定套路的第5式名称是（）。
68．TRUE木兰扇规定套路共38式。
69．FALSE用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米。
70．FALSE在双打比赛中，运动员首次使用某一球拍之前，应该：只允许裁判员及对一名运动员检查球拍。
71．FALSE乒乓球的基本旋转轴分为左右轴、上下轴、前后轴。
左右轴是指通过球心与台面垂直的轴。
绕此轴向左旋转是左侧旋，向右旋转是右侧旋。
72．TRUE乒乓比赛前三板技术是指第一板为发球，第二板为接发球，第三板为发球抢攻。
73．FALSE中国男队首次在世乒赛上获得团体冠军是在1963年第27届世乒赛上。
74．D 正式比赛时，每支球队最多允许（）名队员参赛？75．B 第一个获得世界排球冠军的亚洲球队是（），其也被称为“东洋魔女”。
76．A 普通暂停的时间为（）秒。
77．B 长拳中的冲拳要求力达：（）。
78．TRUE木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段：木兰拳发展的初创阶段、各流派形成阶段和不断发展与完善阶段。
79．中国游泳历史上，奥运会男子最好名次是亚军。
TRUE80．TRUE练习时两手臂始终保持圆而不直、圆而不屈、舒展大方、上下相随，不要断断续续、僵硬、挺直。
81．TRUEA1在后场将球传向前场，球触及对方篮板后又弹回后场，A队触及这个球是可以的，不算球回后场。
82．TRUE罚球队员最后一次罚球“三不碰”，应判给对方发界外球。
83．TRUE如某队意外将球投进自己的球篮，得分要记在对方队长名下。
84．B 下列准备姿势中，最常用、最基本的是（）。
85．TRUE木兰拳的作用：强身健体、塑造形体、陶冶情操、审美娱乐。
86．A 连续获得03-04、04-05、05-06三赛季全国男子排球联赛冠军的队伍是（）。
87．B 木兰拳竞赛对场地的规定：个人竞赛项目的场地为（），集体项目场地不受限制。
88．A 在比赛中每出现一次轻微遗忘现象扣（）分，明显遗忘扣（）分。
89．TRUE我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年。
90．TRUE正面上手传球技术的击球点是在额前上方20cm左右。
91．FALSE同队的两名队员同时碰到球的时候，视为一次击球。
92．TRUE发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。
93．FALSE有意地使球从下面穿过篮筐再进入球篮不算得分，比赛继续进行。
94．TRUE在拳法技击上中华武学把阴阳、刚柔、动静等这些哲学观念融合了进来。
95．TRUE恰恰恰中有四拍五步的动作，也有四拍六步的动作。
96．A 网球有效击球面积，亦称（），从力学角度讲，（）就是网球的碰撞中心。
击球击中这一部位能发挥最大力量，产生最小振动，从而达到最佳的击球效果。
97．B 男子团体赛为（），女子团体赛被称为（），（）是混合团体。
98．TRUE武术中的“四击”是指：踢、打、摔、拿四种技击方法。
99．FALSE弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。
100．TRUE发球员有两个发球机会，允许一次发球失误。
101．FALSE定步四正推手法是常见的太极推手实战技术练习之一。
102．TRUE正拍抽击球易犯的错误有：1.击球点太靠后，造成击球困难；2.球拍拉拍时肘关节领先，造成击球时手腕小臂紧张、击球无力；3.球拍后摆拉拍过大。
103．TRUE肘击法中的顶肘是用肘尖来攻击的104．TRUE散打比赛的体重级别分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、90公斤以上11个级别。
105．FALSE“刀如猛虎，剑似飞凤。
枪扫一条线，棍打一大片”这表明刀枪剑棍都是我国古代武术器械106．TRUE长拳技术有八要素，分别是姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、节奏，呼吸。
107．TRUE短兵是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。
108．1890年，在雅典举行的第一届现代奥林匹克运动会上，击剑便被列为正式竞赛项目。
FALSE109．TRUE散打实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。
110．FALSE华尔兹属旋转型舞步，其特点是舞姿华丽高雅、秀美潇洒、舞步起伏流畅，风格华贵典雅、飘逸舒展，比其它舞步更温文而雅、富于诗情话意，因此华尔兹有“舞中之王”的美称。
111．FALSE武术作为奥运会上的一个重要项目，曾为中国代表团夺得多达16枚金牌，该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。
112．TRUE轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束。
113．FALSE在局与局之间，不超过2分钟的休息时间。
114．TRUE每局比赛中，每打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗。