完整word版,乒乓球教案
乒乓球教案（精选12篇）
乒乓球教案（精选12篇）乒乓球篇1设计意图乒乓活动是我们班的健康特色，也是我的课题《班级乒乓特色活动的实践研究》所研究的主要内容和方向。
在平常的练习中，我们发现乒乓球不仅能颠、能抛、还能在上面进行画画。
这是怎么发现的呢?由于我们的乒乓球都统一放在乒乓特色区中，为了给自己的球做个记号，他们往往在球上写上姓名和学号，可细心的女孩子就不同，她们会在球上画张笑脸，或者涂上漂亮的颜色，这样不仅美观还很容易识别，于是我就追随孩子们的这个兴趣，生成了这个美术探究活动《乒乓球小人》，不仅能让幼儿在活动中动手动脑，还可以发挥他们的想象力和创造力，也能充实我们班的乒乓特色活动，开拓课题研究的领域。
活动目标1、利用废旧材料对乒乓球进行装扮，制作成乒乓球小人。
2、探索怎样让乒乓球稳稳地站在圆锥形的物体上。
3、喜爱美工制作，大胆想象、创作。
重点利用废旧材料制作乒乓球小人。
难点探索怎样让乒乓球稳稳地站在圆锥形的物体上。
活动准备1、乒乓板、乒乓球人手一份。
2、各种制作材料，如水彩笔、毛线、保鲜膜纸芯、扇形(正方形)纸片、废旧边角料、双面胶等。
3、自制PPT。
活动过程一、小人物大集合。
1、今天，老师请你们看一看我收集到的各种各样的自制小人。
2、逐一出示PPT，请小朋友们边看边说它们都是用什么材料制作的。
3、哇，自制小人品种真多啊!有纸盒小人、鸡蛋小人、电线小人、彩泥小人等等，那今天我们也来做个自制的小人吧!二、说说我们的设想。
1、我们班最多的球就是乒乓球了，大家都会拿它来颠球，而且很多还是颠球高手呢!今天我们就用它来变一个乒乓球小人吧!2、你们想想这个小小的乒乓球怎样来变成小人呢?3、幼儿互相讨论，和同伴说说各自的想法。
4、请个别幼儿上来说说自己的设想。
三、亮亮老师的本领。
1、你们的想法真不错，老师也想来做一个乒乓球小人。
2、教师示范、讲解：头部：乒乓球，一面画上五官，一面画(或粘)上头发。
身体：用扇形纸片卷成圆锥形，用浆糊(或双面胶)固定，在顶部剪一个小口子，大小要比乒乓球小，这样就能让球稳稳地放在“身体”上面了。
乒乓球教案精品8篇
乒乓球教案精品8篇一、教学内容本教案依据《体育与健康》教材第七章“球类运动”中的第三节“乒乓球基本技术”进行设计。
具体内容包括：乒乓球的发展历程简介、握拍方法、站位与准备姿势、基本步法、正手攻球、反手攻球、发球技术以及简单战术介绍。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本握拍方法、站位与准备姿势，以及基本步法。
2. 让学生学会正手攻球、反手攻球和发球技术，并能运用到实践中。
3. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣和竞技水平。
三、教学难点与重点教学难点：正手攻球、反手攻球和发球技术的掌握。
教学重点：握拍方法、站位与准备姿势、基本步法的正确运用。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、多媒体设备。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过多媒体展示乒乓球比赛精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）：（1）介绍乒乓球的发展历程。
（2）讲解握拍方法、站位与准备姿势、基本步法。
3. 实践操作（10分钟）：（1）教师示范正手攻球、反手攻球和发球技术。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
4. 例题讲解（10分钟）：以正手攻球为例，讲解技术要领，并进行示范。
5. 随堂练习（10分钟）：学生分组进行正手攻球、反手攻球和发球技术的练习。
6. 简单战术介绍（5分钟）：介绍乒乓球的基本战术，如快攻、慢攻、拉球等。
六、板书设计1. 乒乓球基本技术握拍方法站位与准备姿势基本步法正手攻球反手攻球发球技术简单战术2. 正手攻球技术要领七、作业设计1. 课后练习：每天进行至少30分钟的正手攻球、反手攻球和发球技术练习。
3. 答案：学生根据自己的练习情况，如实填写。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师根据课堂教学效果，及时调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外乒乓球比赛，提高竞技水平，培养团队合作精神。
重点和难点解析1. 握拍方法的正确性2. 正手攻球和反手攻球的技术要领3. 发球技术的稳定性4. 学生实践练习的个别指导5. 简单战术的应用与实践一、握拍方法的正确性1. 握拍位置：握在拍柄的中间部位，以虎口对准拍柄的末端。
乒乓球教案与反思---6---文档 Microsoft Word 文档
1、教师讲解、演示动作。
2、教师带领做徒手练习。
3、教师巡视指导，提示要点。
4、教师给学生陪练单球。
5、教师给学生发多球，指导练习。
6、教师指导和纠错。
组织：用多球逐个轮换练习。
教法：
1、教给学生发多球
2、提示要领，指导练习。
组织：两人对练
教法：
1、教师讲解示范。
2、教师辅助完成动作。
3、教师巡视指导。
乒乓球活动课时计划
授课时间：
课
题
进阶提高
课
型
练习
次
数
6
教
学
目
标
1、巩固提高正手攻球技术要领。
2、改进提高摆速练习质量。
3、发球练习（平击球为基础）。
重点
正手击球动作的合理性。
难点
发球时适宜的击球点。
教学内容
教师指导
学生活动
次数时间要求
一、上课常规
1、在球台前，按照一列横队立正站好。
2、球拍集中放在一个球台上，整理好所带物品。
组织：散点自主练习。
教法：教师讲解要求。
教法：
1、教师带领学生做放松练习。
2、讲评本次课。
作业：尝试各种动作的摩擦球。
学法：
1、自备球拍，着运动装到上课地点。
2、提前帮助教师准备上课器材。
学法：
看教师示范，听口令，跟随练习。
学法：
1、学生看教师示范、听讲解。
2、做徒手模仿练习，相互观摩。
3、相互配合，一人练攻球，另一人练习拨球。
4、打多球，1/2台的2点攻斜线。
5、接受教师的要领提示。
学法：
1、模仿徒手动作练习。
2、击打教师发给的多球，击打斜线。
乒乓球模块教案16篇
乒乓球模块教案16篇1. 乒乓球基本知识教案这个教案介绍了乒乓球的基本知识，包括球的规格、乒乓球台的尺寸和乒乓球比赛的规则等。
2. 乒乓球发球教案这个教案详细介绍了乒乓球的发球技巧，包括正手发球和反手发球的动作要领和注意事项。
3. 乒乓球接球教案这个教案讲解了乒乓球的接球技巧，包括正手接球和反手接球的基本动作和技巧要点。
4. 乒乓球进攻技术教案这个教案介绍了乒乓球的进攻技术，包括弧圈球、快攻和强力打法等不同的进攻技巧。
5. 乒乓球防守技术教案这个教案讲解了乒乓球的防守技术，包括盘球、阻击和挡板等不同的防守技巧。
6. 乒乓球对角线边线练教案这个教案提供了乒乓球对角线和边线练的方法和技巧，帮助学生提高球路控制和击球技巧。
7. 乒乓球双打战术教案这个教案详细介绍了乒乓球双打的战术，包括合作配合、进攻分工和防守策略等方面的技巧。
8. 乒乓球比赛心理素质教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的心理素质，包括比赛前的准备、应对压力和保持专注等方面的技巧。
9. 乒乓球比赛战术分析教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的战术分析方法，包括对手分析、比赛形势评估和应对策略等方面的技巧。
10. 乒乓球比赛裁判规则教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的裁判规则，包括计分规则、犯规判罚和比赛纪律等方面的内容。
11. 乒乓球比赛技术规则教案这个教案详细介绍了乒乓球比赛中的技术规则，包括发球规则、接发球规则和违例判罚等方面的内容。
12. 乒乓球比赛战术规则教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的战术规则，包括战术选择、配合规则和快速反击等方面的内容。
13. 乒乓球比赛心理战教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的心理战策略，包括对手分析、心理调整和赛场表现等方面的技巧。
14. 乒乓球比赛实战技巧教案这个教案提供了乒乓球比赛实战技巧，包括应对各种球路、场地适应和局势把控等方面的技术要点。
15. 乒乓球比赛分组循环赛教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的分组循环赛方式，包括组队规则、比赛安排和积分计算等方面的内容。
乒乓球教案十篇
乒乓球教案十篇乒乓球教案篇1教学目标：（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。
同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。
（11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。
教学重点和难点：（17）乒乓球的各项技术（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
教学内容：1 球台球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。
2台面比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
3 球网（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.（2）球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
（3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4球（1）球应为圆球体,直径为38毫米。
（2）球重2.5克。
（3）球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。
5 球拍（1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.（2）底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
最新全套《乒乓球》教案
最新全套《乒乓球》教案乒乓球教案教学目标：1.了解乒乓球的基本规则和比赛规则；2.掌握正确的握拍和站姿；3.掌握乒乓球的基本击球技术；4.培养学生的团队合作和协调能力。
教学内容：1.乒乓球基本知识；2.乒乓球握拍和站姿；3.乒乓球发球技术；4.乒乓球接发球技术；5.乒乓球正手与反手击球技术；6.乒乓球比赛规则。
教学过程：第一课：乒乓球基本知识1.通过图片和简短的讲解，介绍乒乓球的基本知识，包括球拍、乒乓球、乒乓球台等。
2.带领学生认识乒乓球比赛的规则和比赛场地。
第二课：乒乓球握拍和站姿1.向学生展示正确的乒乓球握拍姿势，并讲解握拍的要领。
2.引导学生练习正确的握拍姿势，并进行纠正。
3.讲解正确的乒乓球站姿，并引导学生进行实践。
第三课：乒乓球发球技术1.介绍乒乓球的发球技术，包括正手发球和反手发球。
2.向学生示范正确的发球姿势和动作，并解释要领。
3.引导学生进行发球练习，并进行个别指导。
第四课：乒乓球接发球技术1.引导学生了解乒乓球的接发球技术，包括正手接发球和反手接发球。
2.示范正确的接发球姿势和动作，并讲解要领。
3.组织学生进行接发球练习，并进行集体和个别指导。
第五课：乒乓球正手与反手击球技术1.向学生介绍乒乓球的正手击球和反手击球技术。
2.示范正确的正手和反手击球姿势和动作，并讲解要领。
3.组织学生进行正手和反手击球练习，并进行集体和个别指导。
第六课：乒乓球比赛规则1.向学生详细介绍乒乓球比赛的规则，包括比赛得分、比赛制度等。
2.引导学生进行模拟比赛，并进行评分和点评。
教学评估和总结：通过实际操作和模拟比赛，检验学生掌握乒乓球的基本技巧和规则，根据学生表现给予评价和建议。
对本次乒乓球课程进行总结，强调乒乓球教学的重点和难点，指导学生在日常练习中进一步提升乒乓球水平。
乒乓球教案5篇
乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”，详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。
主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接发球、基本站位和步伐移动。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。
难点：技术动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍。
2. 学具：乒乓球拍、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的乒乓球比赛，让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：讲解并示范正手发球、反手发球技术，强调动作要领。
（2）接发球技术：讲解并示范正手接发球、反手接发球技术，强调动作要领。
（3）基本站位：讲解并示范站位要求，让学生了解不同技术的站位。
（4）步伐移动：讲解并示范乒乓球步伐移动方法，让学生了解步伐在比赛中的应用。
3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（2）讲解反手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（3）讲解正手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（4）讲解反手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行分组练习，每组学生相互指导、纠正动作，提高技术。
5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中，提高竞技水平。
六、板书设计1. 发球技术：正手发球、反手发球2. 接发球技术：正手接发球、反手接发球3. 基本站位：站位要求4. 步伐移动：乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目：掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。
乒乓球教学设计（优秀范文5篇）
乒乓球教学设计（优秀范文5篇）第一篇：乒乓球教学设计第一课握拍练习教学内容：小学生握拍练习。
教学目标：1、能够正确认识直拍和横拍的握拍方法，并能互相交流。
2、能够正确握直拍或横拍。
训练方法：（一）介绍握拍法。
握拍法即指单手持球拍的方法。
世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋，实践时应因人而异，扬长避短。
以下教师示范，学生练习。
(二)运动要点(以右手为例)1、直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。
削攻型握法：正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。
直式握拍法的重点与难点是握拍舒适，手腕控制拍面恰当。
2、横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。
正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。
削攻型握法：与攻击型握拍法大体相同，只是食指靠近中指，拇指更加弯曲放松，虎口不紧贴柄。
横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。
(三)教学方法1、教师示范领做，使学生正、背面看清。
2、学生握拍，按动作要领相互纠正，教师提示要点。
3、原地向上托球，体会手腕手指用力动作，熟悉球性。
4、移动托球或两排相距2米对托击球。
(四)易犯错误及纠正方法握拍过大、过小、过紧、过深、手腕僵硬。
纠正方法：讲清动作要领，正确握拍，手指手腕放松。
第二课准备姿势教学内容：准备姿势。
教学目标：1、能够正确认识运动前的正确准备姿势。
2、能够熟练地做好运动前的正确准备姿势。
训练方法：一、介绍准备姿势。
击球前后，身体保持的合理姿势即为准备姿势。
合理恰当的准备姿势有助于判断来球，及时移动到位，运用各种基本技术完成击球动作。
完整word版,乒乓球教案
任课教师：安永光班级：五年级课时： 2教 1、基础理论课介绍学 2、乒乓球拍的基本握法及特色内 3、正手发球的基本方法，学习正手平击发球容 4、身体素质练习：弹跳及上肢力量教1、介绍乒乓球基础理论，使学生认识更多的乒乓球知识；学2、经过学习各种球拍的基本握法及应用特色，正手发球的基本方法，以及学习正手发平击发球，使目学生初步掌握上述基本技术；标3、经过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量。
课教课内容教师指导学生活动序教课惯例1、检查人数1、行排队形：成三列横队操队1、体育委员整队会合2、检查上课服饰形密集队形会合。
2、报告老师。
3、安排见习生。
×××××××一3、师生问好。
4、宣告本次课内容与×××××××4、教师考勤。
任务×××××××5、安排见习生。
6、宣告本次课内容与任务。
▲2、组织教法：口令指挥3、要求：会合动作快、静、齐。
时间5准备活动1、绕场所跑两圈约800 米2、徒手体操⑴上肢运动⑵扩胸运动二⑶踢腿运动⑷体转运动⑸体侧运动⑹腹背运动⑺跳跃运动3、压腿练习⑴体前屈压腿⑵弓步压腿⑶侧压腿4、球性练习⑴原地与挪动上托球练习⑵对墙推球练习和下蹲对墙推落地反弹球1、要求用中慢速跑，二、准备活动跑步时保持队形。
1、体育委员率领学生两路纵队2、解说、示范与组织。
绕操场慢跑两圈3、解说、示范和组织。
2、手操行排队形：成三列横排4 解说与示范、组织：体操队形散开。
××××××××××××××××××××× 5▲3．要求：动作协调，肢体伸展，充足活起程体关节。
2024年乒乓球教案(精选5篇
2024年乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《乒乓球理论与实践》教材第四章，详细内容主要包括：乒乓球基本技术要领、发球与接发球技巧、正手与反手攻球、步伐移动以及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生发球与接发球的能力，增强实战应变能力。
3. 使学生了解并运用正手与反手攻球技巧，提升比赛水平。
三、教学难点与重点难点：发球与接发球技巧、步伐移动。
重点：基本技术要领、正手与反手攻球。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、发球机、教学视频、黑板。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的乒乓球热身活动，引导他们关注基本技术要领。
2. 基本技术教学（10分钟）①讲解并示范握拍、站位、挥拍等基本技术要领。
②组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 发球与接发球技巧教学（15分钟）①讲解并示范发球与接发球技巧。
②组织学生进行发球与接发球练习，教师指导。
4. 正手与反手攻球教学（15分钟）①讲解并示范正手与反手攻球技巧。
②组织学生进行正手与反手攻球练习，教师指导。
5. 步伐移动教学（10分钟）①讲解并示范步伐移动技巧。
②组织学生进行步伐移动练习，教师指导。
6. 比赛策略讲解（10分钟）①讲解比赛策略，如如何调整心态、观察对手等。
②组织学生进行实战演练，教师指导。
7. 随堂练习（10分钟）①进行分组对抗赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 基本技术要领2. 发球与接发球技巧3. 正手与反手攻球技巧4. 步伐移动5. 比赛策略七、作业设计1. 作业题目：（2）结合实战经验，谈谈你对发球与接发球技巧的理解。
（3）分析正手与反手攻球在比赛中的应用。
2. 答案：（1）基本技术要领：握拍、站位、挥拍等。
（2）发球与接发球技巧：旋转、速度、落点。
（3）正手与反手攻球在比赛中的应用：根据对手的弱点，选择合适的时机进行攻击。
乒乓球教案精品8篇
乒乓球教案精品8篇一、教学内容本节课选自人教版体育与健康教材第七章《乒乓球》部分，具体内容包括：1. 乒乓球基本技能：握拍方法、站位、击球动作。
2. 乒乓球比赛规则及裁判方法。
3. 乒乓球战术分析。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技能，提高运动水平。
2. 使学生了解乒乓球比赛规则，具备基本的裁判能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高竞技体育道德素质。
三、教学难点与重点重点：乒乓球基本技能的掌握。
难点：击球动作的准确性与稳定性。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、记分牌等。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、运动服、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行乒乓球比赛，教师观察并指导。
2. 理论讲解（15分钟）（1）握拍方法：横拍握、直拍握。
（2）站位：双脚开立，与肩同宽。
（3）击球动作：正手攻球、反手攻球、推挡球。
3. 例题讲解（10分钟）教师示范并讲解正手攻球动作要领，学生跟随练习。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习握拍、站位、击球动作，教师巡回指导。
5. 比赛实践（10分钟）学生进行分组比赛，教师担任裁判，指导比赛规则。
六、板书设计1. 乒乓球基本技能握拍方法：横拍握、直拍握站位：双脚开立，与肩同宽击球动作：正手攻球、反手攻球、推挡球2. 乒乓球比赛规则七、作业设计1. 作业题目：练习乒乓球基本技能，录制一段正手攻球视频。
2. 答案：视频反馈。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注学生在课堂上的参与度，及时调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：组织学生参加乒乓球比赛，提高竞技水平，培养团队合作精神。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确。
2. 例题讲解的详细程度。
3. 教学过程中的实践环节。
4. 板书设计的条理性和清晰度。
5. 作业设计的实用性和反馈机制。
6. 课后反思与拓展延伸的实际应用。
一、教学难点与重点的明确重点在于乒乓球基本技能的掌握，尤其是击球动作的准确性与稳定性。
乒乓球课教案Word版
二、准备活动
1.慢跑
2.徒手操
1）头部运动
2）肩部运动
3）扩胸运动
4）髋关节运动
5）膝关节运动
6）腕、踝关节运动
3’
7’
一、教师组织学生集合
二、
（1）教师示范
（2）教师口令指挥学生练习
组织：
^
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求：步法移动过程中后脚跟始终要保持稍稍离地，重心要前倾，两眼要正对前方
三、学习反手平挡球动作
1.平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握、是初学者入门的技术。
2.平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台，击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球怕触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的的反弹力将球挡过网。击球后，迅速还原，准备下次击球。
乒乓球课教案
第周任课教师：张利明
教
学
内
容
一、球性练习
二、复习步法
三、学习反手平挡球
教
学
任
务
一、熟悉球性
二、进一步掌握站位准备姿势及步法移动
三、初步学习反手平挡球技术
重点
难点
反手平挡球技术的学习和掌握
课
的
部
分
课的内容
练习
份量
教学过程
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合
2.宣布上课，师生问好
大学乒乓球教案word
课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本动作和技巧，提高乒乓球运动水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强学生间的友谊。
3. 提高学生的反应能力和身体素质。
教学重点：1. 乒乓球的基本动作和技巧。
2. 发球、接发球、攻球、防守等基本技术。
教学难点：1. 发球技巧和接发球技巧。
2. 攻球与防守的转换。
教学准备：1. 乒乓球场地、乒乓球、乒乓球拍。
2. 教学视频、图片。
第一课时：一、导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的历史、规则和魅力。
2. 学生自由讨论乒乓球运动的乐趣和挑战。
二、基本动作教学1. 教师示范乒乓球的基本动作，如握拍、站位、发球等。
2. 学生跟随教师进行动作模仿练习。
三、发球技巧教学1. 教师讲解和示范正手发球、反手发球、侧身发球等技巧。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
四、接发球技巧教学1. 教师讲解和示范接发球的基本技巧，如站位、接球时机等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
五、攻球与防守技巧教学1. 教师讲解和示范攻球、防守的基本技巧，如站位、发力、挡球等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
六、实战演练1. 学生分组进行对抗比赛，教师巡回指导。
2. 鼓励学生发挥自己的特长，互相学习、交流。
七、总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问和建议。
第二课时：一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行基本动作和技巧的复习。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
二、提高难度训练1. 教师讲解和示范发球、接发球、攻球、防守等技巧的提高方法。
2. 学生分组进行提高难度训练，教师巡回指导。
三、实战演练1. 学生分组进行对抗比赛，教师巡回指导。
2. 鼓励学生发挥自己的特长，互相学习、交流。
四、总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问和建议。
教学评价：1. 学生对乒乓球基本动作和技巧的掌握程度。
乒乓球教案20篇
乒乓球教案20篇教案是指教师为了进行教学活动而提前准备的教学计划，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学步骤等。
下面是20篇乒乓球教案的简要概述：1. 乒乓球基本动作教学：教学生掌握乒乓球的基本动作，如握拍、发球、接球、挥拍等。
2. 乒乓球技术训练：教授学生乒乓球的正手攻球、反手攻球、推挡、快攻等技术。
3. 乒乓球战术教学：讲解乒乓球的各种战术，如近台快攻、远台拉球、底线防守等。
4. 乒乓球比赛规则：介绍乒乓球的比赛规则，如比赛时间、比分计算、比赛行为等。
5. 乒乓球裁判技巧：教授学生如何成为一名合格的乒乓球裁判，包括判罚标准、比赛管理等方面。
6. 乒乓球器材使用：讲解乒乓球器材的正确使用方法，如球拍、球、球台、网等。
7. 乒乓球历史文化：介绍乒乓球的历史背景、发展过程以及著名运动员等。
8. 乒乓球体能训练：通过各种体能训练，提高学生的身体素质，为乒乓球技术提升打下基础。
9. 乒乓球心理素质训练：教授学生如何调整心态，应对比赛中的压力，提高心理素质。
10. 乒乓球团队合作：通过团队比赛，培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
11. 乒乓球启蒙教学：适合初学者的教学计划，从基本动作入手，逐步掌握乒乓球技巧。
12. 乒乓球进阶教学：针对有一定基础的学生，提高他们的技术水平和比赛能力。
13. 乒乓球专项训练：针对学生的特长进行有针对性的训练，如正手攻球、反手拉球等。
14. 乒乓球比赛分析：分析比赛中的得失，让学生从中吸取经验，不断提高自己的水平。
15. 乒乓球训练计划：制定系统的乒乓球训练计划，帮助学生有序地提高技艺。
16. 乒乓球动作纠正：针对学生动作中的错误，进行逐一纠正，保证技术动作的规范。
17. 乒乓球发力技巧：教授学生如何正确发力，提高球的速度、旋转和控制。
18. 乒乓球步法训练：讲解乒乓球步法的重要性，并教授步法训练方法。
19. 乒乓球战术实践：通过实际比赛，让学生运用所学战术，提高比赛能力。
乒乓球综合实践教学教案(3篇)
第1篇课时：2课时年级：八年级教材：《乒乓球》教学目标：1. 知识与技能：使学生了解乒乓球的基本知识，掌握乒乓球的基本技术动作，提高学生的乒乓球技能水平。
2. 过程与方法：通过实践、探究、合作等方式，培养学生的团队协作能力、创新能力和实践能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的拼搏精神、团队精神和健康的生活习惯。
教学重点：1. 掌握乒乓球的基本技术动作。
2. 提高学生的乒乓球技能水平。
教学难点：1. 正确掌握乒乓球的基本技术动作。
2. 在比赛中灵活运用乒乓球技术。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 学生分组，讨论乒乓球的基本知识。
二、基本技术动作教学1. 教师示范正手攻球、反手攻球、发球等基本技术动作。
2. 学生跟随教师学习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，强调动作要领。
三、实践与探究1. 学生分组进行对抗练习，提高实战能力。
2. 教师提出问题，引导学生思考如何提高乒乓球技能。
3. 学生分享自己的心得体会，教师总结。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调乒乓球基本技术动作的重要性。
2. 学生回顾学习过程，提出自己的疑问。
第二课时一、复习1. 学生复习上节课学习的基本技术动作。
2. 教师检查学生的学习情况，纠正动作不规范的地方。
二、比赛与展示1. 学生分组进行乒乓球比赛，提高实战能力。
2. 教师评选出优秀选手，展示他们的乒乓球技巧。
3. 优秀选手分享自己的经验，其他学生学习借鉴。
三、创新与实践1. 教师提出创新性的乒乓球技巧，学生尝试实践。
2. 学生分组讨论，提出自己的创新想法，教师点评。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调创新与实践的重要性。
2. 学生回顾学习过程，提出自己的疑问。
1. 学生对乒乓球基本知识的掌握程度。
2. 学生乒乓球基本技术动作的熟练程度。
乒乓球教案6篇
乒乓球教案6篇乒乓球教案篇1活动目标：1.在探究活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力竞赛。
活动预备:幼儿试验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管教师不当心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么方法呢？（幼儿相互沟通）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、沟通争论1、提出问题：你是用什么工具胜利取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？教师还有一种方法，吹，三种方法只能选一种，哪种最好呢？用竞赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应当用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头适宜，验证完毕后进展小组接力赛，师交待竞赛规章后幼儿进展竞赛。
4、再次进展分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展现6、小结乒乓球教案篇2一、活动背景我们新建幼儿园始终以来，都是以科学活动为园本课程，在进展有关空气系列活动时，发觉孩子们普遍存在的问题是:对“大气压力”“气流”“阻力”等等一些概念不易理解，而且这些现象常常在孩子们身边发生。
为了让他们更直观地理解“气流”这一概念，我就采纳常见的乒乓球及饮料瓶等他们感兴趣的废旧材料，设计了这节活动。
二、活动目标1、能在教师的指导下探究出把乒乓球从漏斗里吹出来的方法。
2、感知气流的大小与乒乓球从漏斗里吹出来的关系。
3、能专注、积极、开心地参加探究活动。
三、活动难重点1、重点：探究把乒乓球吹出来的方法。
2、难点：感知气流的大小与乒乓球从漏斗里吹出来的关系。
四、活动预备漏斗、乒乓球、各种图形片、瓶盖等。
五、活动过程（一）怎样让乒乓球从漏斗里出来。
1、教师出示一个漏斗，乒乓球放置其中，请幼儿想一想，说一说怎样让乒乓球从漏斗里出来。
2、猜一猜，只用吹的方法能把乒乓球从漏斗里吹出来吗?（二）把乒乓球从漏斗里吹出来。
1、怎样吹能使乒乓球从漏斗里出来。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
任课教师：安永光班级：五年级课时：2
三二、击球的基本姿势
正确的准备姿势：两脚平行站立
比肩稍宽，两膝微屈稍内扣，前
脚掌内侧着地、提踵、上体略前
倾，收腹、含胸，重心置于两脚
之间，下颌稍向后收，两眼注视
来球。
持拍手臂自然弯屈，置于
身体右侧。
1、教师讲解示范
2.教法：教师口述
要点：
1）准备姿势是一切基
本技术的开始和终
止。
2）不论运动水平达到
何种程度，都必须重
视每击一球后要迅速
还原到准备姿势，以
便下一个击球。
.组织如下图：
×××××××
×××××××
×××××××
▲
要求：听课认真，各自持拍揣
摩体会
5
四击球的基本姿势及握拍法
（直板、横板）
握拍法
世界上流行的握拍方法主要
分为直拍和横拍两种。
直拍的握
法手指运用较灵活，在发球变化、
处理不出台近网球和追身球方面
较横握拍容易。
由于横握拍时手
指、手掌接触拍柄、拍面的面积
比直拍大，横握拍的稳定性比直
拍好。
为了提高发球和台内球的
灵活性，目前多数横板运动员均
采用浅握法。
1、教师讲解示范
2.教法：教师口述
3.要点：
1）握拍不能太深或太
浅、太松或太紧，以
免影响手腕动作的灵
活性及击球时发力的
合理性；
2）直拍握法与横拍握
法技术上各有优缺
点，练习者以适合自
己为宜。
.组织如下图：
×××××××
×××××××
×××××××
▲
要求：听课认真，各自持拍揣
摩体会
5
五二．基础理论，乒乓球运动简介
1.乒乓球运动的起源
有不同的说法，最早的说法是派
生于中世纪英国宫廷游戏，桌上
网球
3.重要赛事（锦标赛、奥运会、世
乒赛、公开赛）
教法：教师口述
组织如下图：
×××××××
×××××××
×××××××
▲
要求：听课认真，态度端正
5
任课教师：安永光班级：五年级课时：2
三复习正手发平击球技术
1、教师讲解示范
：持球手抛球，同时
持拍手臂向后引拍，
拍面垂直或稍前倾，
上臂带动前臂和球拍
向前或前上方挥拍，
击下降期球的中部和
中上部，将球先落在
自己的台面，在落到
对方球台。
2、要求与纠正：认真
练习，个别或集体纠
正。
1、双人间发正反手发斜线球
（一人发，一人推过来，互换）
2、双人间发正手发直线球（一
人发，一人推过来，互换）
××
××
5
四复习反手推挡技术
教法：
1、讲解与示范：击球
前，前臂上提，球拍
后引。
在来球上升后
期或高点期击球的中
上部，击球后，手臂
随势前送。
2、要求与纠正：模仿
练习认真完成，集体
和个别纠正相结合。
1、集体模仿练习和双人间相对
模仿练习，体操队形；
2、双人一方正手发球，一方推
挡回去练习（左对角或直线）；
××
××
3、双人间推挡练习（球速慢，
小用力，控方向）。
5
六学习正手攻球
讲解、示范：两脚开
立，右脚稍在后，重
心再两脚之间，支撑
点在脚前掌。
击球前，
身体略向右转，引拍
至右，后方成半横状
（直握拍拍端略朝
下，横握拍拍端略朝
上）。
击球时，上臂带
动前臂由后向前用力
挥击，结合右腿蹬地
和转腰力量在高点期
击球。
来球上旋，击
球时拍面稍前倾，击
球的中上部；来球下
旋，击球前球拍要略
低于来球，击球的中
部。
击球后，球拍随
势挥至头部左侧前
方，重心支撑点移至
左脚。
1.练习与组织：
⑴正手攻球引拍动作练习，体
操队形；
⑵正手攻球双人相对挥拍模仿
练习，体操队形；
⑶站在球台中间，自己抛球正
手攻球挥拍击打反弹高点球
期，对方接住，做同样动作；
⑷一人反手推挡供球,另一人挥
拍正手攻球练习，交换。
2.纠正与指导：个别纠正与指
导。
5
5
七1、民族传统体育：跳竹竿
2、耐力跑：800米（女）1000米
（男）x1组
教师讲解：教师讲解
练习要求并示范跳竹
竿，安排耐力跑注意
事项。
1、跳竹竿时学生分别站在竹竿
两边有序进行；
2、学生成二列横队绕操场跑；
3、全班学生按照教师要求，根
据自己体质和技术有序的进行
练习。
5
八一、放松练习
两人一组互相锤打后背、按摩肩
臂，自行抖动手臂、腿部。
二、总结本次课教与学的完成情
况。
三、宣布下次课的内容安排
四、师生再见。
1、队列队形：成三列横排体操
队形密集队形集合。
×××××××
×××××××
×××××××
▲
2、要求：肢体放松，心情愉悦
5
乒乓教学总结
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、首先说说在教学过程中学生的表现：
在平时的教学中，大多数学生的积极性都比较高，练习很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是不努力练习，课堂纪律不好，使得老师很难管理。
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
通过这段时间的练习学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。
由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。
对于本身有一定乒乓球基础、学过乒乓球的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
四、存在问题：
1、有少数学生学习态度不端正，训练不认真。
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
3、学生在练习上积极性还不够。
五、改进和措施：
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球练中努力提高训练质量。
3、在训练中，老师要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
5、在教学练习中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
乒乓球练习教案
学校名称：赤城县第一小学年级：五年级
学科：体育
教师姓名：安永光。