篮球投篮教学设计
初中篮球投篮体育教案
初中篮球投篮体育教案一、教学目标1. 认知目标:通过教师的引导,学生积极参与篮球投篮的学习和练习,理解并掌握单手肩上投篮的基本技术要领,提高投篮准确率。
2. 技能目标:通过分组练习和比赛,培养学生的团队合作意识和竞技能力,提高学生的投篮技能。
3. 情感目标:通过篮球投篮的学习和练习,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生的自信心和克服困难的勇气。
二、教学内容1. 单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 投篮练习和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学过程1. 开始部分:热身活动(5分钟)教师组织学生进行慢跑和关节活动,提醒学生注意运动安全,为投篮练习做好准备。
2. 基本部分:单手肩上投篮技术教学(20分钟)a. 教师讲解单手肩上投篮的基本技术要领,强调投篮时的站位、手型、力量和角度。
b. 学生分组进行投篮练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
c. 学生进行投篮比赛,培养团队合作意识和竞技能力。
3. 提高部分:投篮技巧训练(15分钟)a. 教师引导学生进行投篮技巧训练,如:增加投篮距离、改变投篮角度等。
b. 学生分组进行投篮练习,教师个别指导,提高投篮准确性。
c. 学生进行投篮比赛,展示所学技巧。
4. 结束部分:总结与放松(5分钟)a. 教师总结本节课的学习情况,表扬表现优秀的学生。
b. 学生进行轻松的投篮活动,如:投篮游戏等。
c. 教师组织学生回收器材,清理场地。
五、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现和团队合作意识。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
六、教学建议1. 注重个体差异,因材施教。
对投篮技术掌握较好的学生可以适当增加难度,对技术较弱的学生给予更多关心和指导。
2. 培养学生的自信心和克服困难的勇气。
在教学过程中,多鼓励学生,让他们相信自己能够掌握投篮技术。
3. 注重实践,让学生多投多练。
集体趣味篮球投篮教案
集体趣味篮球投篮教案一、教学目标1. 学生能够正确掌握篮球投篮的基本动作和技巧。
2. 学生能够在集体趣味篮球投篮活动中,积极参与并与队友合作。
3. 学生能够在游戏中培养团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学重点和难点1. 投篮的基本动作和技巧。
2. 团队合作和集体荣誉感的培养。
三、教学准备1. 篮球场地2. 篮球3. 计分板4. 教师和助教四、教学过程1. 热身活动(10分钟)教师带领学生进行热身活动,包括跑步、拉伸等,以准备进行篮球训练。
2. 技术训练(30分钟)教师向学生介绍篮球投篮的基本动作和技巧,包括站姿、握球姿势、出手动作等。
然后,让学生进行练习,纠正他们的动作。
3. 集体趣味篮球投篮活动(40分钟)将学生分成若干小组,每个小组在篮球场上设立若干投篮点,每个点都有不同的分值。
学生需要在规定时间内,利用团队合作,尽量多地投篮并得分。
投篮后,球员需要迅速将球传给队友,以便队友也能有机会得分。
活动结束后,教师统计每个小组的得分,并宣布获胜队伍。
4. 游戏总结(10分钟)教师和学生一起总结游戏过程中的收获和不足,鼓励学生在游戏中培养团队合作精神和集体荣誉感。
五、教学反思本教案通过集体趣味篮球投篮活动,旨在通过游戏的形式让学生掌握篮球投篮的基本技巧,同时培养他们的团队合作精神和集体荣誉感。
在教学过程中,学生积极参与,与队友合作,达到了预期的教学目标。
同时,也让学生在游戏中感受到了成功的喜悦和团队合作的重要性。
希望通过这样的趣味篮球活动,能够激发学生对篮球运动的兴趣,培养他们的团队合作精神。
初中篮球投篮游戏教案
初中篮球投篮游戏教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 锻炼学生的身体素质,提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高篮球运动的普及率。
二、教学内容:1. 篮球投篮技巧教学2. 篮球投篮比赛游戏三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球投篮的基本技巧,提高投篮命中率。
2. 教学难点:投篮时的手腕力量和角度控制。
四、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功训练,如传球、运球等。
2. 基本技能教学(10分钟):2.1 教师示范投篮动作,讲解投篮技巧,强调手腕力量和角度控制。
2.2 学生跟随教师进行投篮动作的练习,教师逐一指导,纠正错误。
2.3 学生进行投篮练习,教师记录学生的投篮命中率。
3. 游戏环节(10分钟):3.1 学生分成若干小组,进行投篮比赛,比一比哪个小组的投篮命中率高。
3.2 设置一些有趣的投篮任务,如指定部位投篮、定时投篮等,增加游戏的趣味性。
3.3 教师巡回指导,给予学生鼓励和评价。
4. 总结与反思(5分钟):4.1 教师引导学生总结本次课程的学习收获,让学生分享自己的感受。
4.2 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
五、教学评价:1. 对学生的投篮技巧进行评价,关注手腕力量和角度控制的能力。
2. 观察学生在比赛中的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 关注学生的身体素质和运动能力的提高。
4. 了解学生对篮球运动的兴趣和参与度。
通过本节课的教学,希望学生能够掌握篮球投篮的基本技巧,提高投篮命中率,培养团队合作精神,锻炼身体素质,同时激发学生对篮球运动的热爱,提高篮球运动的普及率。
篮球定点投篮教案 初中
篮球定点投篮教案初中一、教学目标1. 让学生掌握篮球定点投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高他们的篮球竞技水平。
3. 增强学生的自信心,培养他们坚持不懈、勇于挑战的品质。
二、教学内容1. 篮球定点投篮的基本姿势和动作要领。
2. 投篮时的手腕运用和投篮力度控制。
3. 如何在比赛中运用定点投篮技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球定点投篮的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点:手腕运用和投篮力度的控制。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球热身活动,如传球、投篮等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 讲解篮球定点投篮的基本姿势和动作要领,强调手腕运用和投篮力度的控制。
2.2 示范篮球定点投篮的动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习(10分钟)3.1 将学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。
3.2 各小组按照指定的位置进行定点投篮练习,要求每个学生都能参与其中。
3.3 负责人记录每个学生的投篮次数和命中率,以便进行总结和反馈。
4. 比赛环节(10分钟)4.1 将学生分成两队,进行投篮比赛。
4.2 设定投篮点,每个点的投篮难度不同,让学生根据自己的实力选择投篮点。
4.3 比赛过程中,鼓励学生积极进攻,注重团队合作。
5. 总结与反馈(5分钟)5.1 教师对学生的表现进行总结和反馈,强调优点和不足之处。
5.2 学生互相交流心得,分享投篮技巧。
5.3 鼓励学生在课后多加练习,提高自己的投篮水平。
五、教学反思本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛环节等多种教学手段,使学生掌握了篮球定点投篮的基本技巧和动作要领。
在教学过程中,注重学生的参与和团队合作,培养了他们的自信心和勇于挑战的品质。
然而,在教学过程中,也发现部分学生对于手腕运用和投篮力度的控制还存在一定的困难。
在今后的教学中,需要更加注重这部分学生的个别指导,帮助他们克服困难,提高投篮水平。
【教案】《篮球双手胸前投篮》教学设计
【教案】《篮球--双手胸前投篮》教学设计一、教学目标:1. 让学生掌握篮球双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和比赛能力。
3. 提高学生的身体协调性和力量素质。
二、教学内容:1. 双手胸前投篮的动作要领讲解与实践。
2. 投篮比赛的规则与实践。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手胸前投篮的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与准确性。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,约10分钟。
2. 技术教学:讲解双手胸前投篮的动作要领,并进行示范。
让学生分组练习,教师个别指导,约20分钟。
3. 实践比赛:组织学生进行投篮比赛,培养团队合作意识和竞技能力,约15分钟。
4. 总结与反思:让学生谈谈自己在练习和比赛中的收获和不足,教师进行点评,约5分钟。
五、教学反思:本节课通过讲解、示范和实践,让学生掌握了双手胸前投篮的基本技术。
在比赛中,学生能够运用所学技术进行对抗,培养了团队合作意识和竞技能力。
但在个别学生的动作准确性方面还需加强指导。
在今后的教学中,应注意加强学生的动作准确性训练,提高教学效果。
六、教学评价:1. 学生能够准确地完成双手胸前投篮动作。
3. 学生能够积极主动地参与课堂活动,表现出对篮球运动的热爱。
七、教学资源:1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 计时器。
八、教学策略:1. 采用讲解法,让学生了解双手胸前投篮的动作要领。
2. 采用示范法,展示双手胸前投篮的正确动作。
3. 采用分组练习法,让学生在实践中掌握技术。
4. 采用比赛法,提高学生的竞技能力和团队合作意识。
九、教学注意事项:1. 在教学过程中,注意学生的安全,避免发生意外伤害。
2. 对初学者要耐心指导,确保每个学生都能掌握双手胸前投篮技术。
3. 在比赛中,注意培养学生的团队精神,鼓励互相支持和合作。
十、课后作业:1. 学生回家后,观看篮球教学视频,进一步了解双手胸前投篮的动作要领。
篮球初中投篮训练教案
篮球初中投篮训练教案1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的身体素质,提高他们的运动能力。
二、教学内容1. 投篮基本动作:站立、持球、投篮动作。
2. 投篮技巧:力量、角度、节奏。
3. 投篮训练:原地投篮、移动投篮、对抗投篮。
三、教学过程1. 准备活动:热身运动、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高运动能力。
2. 技术讲解与示范:教师讲解投篮基本动作和技巧,并进行示范,让学生直观地了解投篮动作要领。
3. 实践训练:学生分组进行投篮练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节:设置投篮游戏,让学生在游戏中提高投篮技巧和命中率。
5. 比赛环节:分组进行投篮比赛,培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
6. 总结与反思:教师总结本次训练的内容,让学生反思自己的表现,找出不足之处,为下次训练做好准备。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解投篮基本动作和技巧,让学生明确训练目标。
2. 示范法:教师进行投篮示范,让学生直观地了解投篮动作要领。
3. 实践法:学生分组进行投篮练习,教师个别指导,提高学生的投篮技巧。
4. 游戏法:设置投篮游戏,激发学生的学习兴趣,提高他们的投篮能力。
5. 比赛法:分组进行投篮比赛,培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
五、教学评价1. 学生投篮技巧的掌握程度:观察学生在训练过程中的动作是否规范,是否能够熟练运用投篮技巧。
2. 学生投篮命中率:记录学生在训练过程中的投篮命中次数,分析其投篮稳定性。
3. 学生团队协作精神和竞技体育道德:观察学生在比赛中的表现,评价其团队协作精神和竞技体育道德。
六、教学建议1. 注重个体差异:因材施教,针对不同学生的身体素质和投篮能力,给予个别指导。
2. 强化基础训练:加强投篮基本动作和技巧的训练,提高学生的投篮稳定性。
3. 增加比赛环节:通过比赛,让学生在实战中提高投篮技巧和命中率。
篮球一分钟投篮教学设计
篮球一分钟投篮教学设计引言:篮球是一项历史悠久而受欢迎的体育运动。
在篮球比赛中,投篮是一项非常关键的技能,决定了一场比赛的胜负。
对于篮球初学者来说,掌握正确的投篮技巧是至关重要的。
在本篇文档中,我们将分享一分钟投篮教学设计,帮助初学者掌握正确的投篮技巧。
1. 准备工作:在进行投篮教学之前,确保场地安全,并准备好以下装备:- 篮球- 篮球场- 篮球架或篮球框2. 基本姿势练习:首先,为了让学生掌握正确的投篮姿势,进行如下练习:- 脚步:双脚分开与肩同宽,脚趾略微朝外- 抬起球:用双手握住篮球,控制住球,以胸部为中心将球抬起到耳朵位置- 弯曲手臂:将手臂弯曲,手肘保持向外,球保持在手掌之上- 目标位置:将目光集中在篮筐上- 准备动作:弯曲膝盖,准备进行投篮动作3. 投篮练习:在学生掌握基本姿势之后,进行以下一分钟投篮练习:- 投篮姿势练习:要求学生在一分钟内,保持正确的投篮姿势进行投篮动作。
重复进行多次,确保学生掌握正确的姿势。
- 基础投篮练习:要求学生在一分钟内进行基础的直线投篮练习。
设置不同的投篮位置,让学生从各个角度进行投篮练习。
- 竞赛模式:将学生分成小组,进行一分钟内投篮数量最多的竞赛。
这将鼓励学生们更加努力地进行投篮练习,并提高他们的投篮技巧。
4. 技巧进阶:在学生掌握基本投篮技巧后,可以引入一些进阶的投篮技巧,例如:- 假动作投篮:教授学生如何通过假动作来迷惑对手,增加投篮成功率。
- 跳投:教授学生如何在空中进行投篮,增加投篮的弧度和准确性。
- 快速连续投篮:教授学生如何在一分钟内进行连续的投篮练习,以提高他们的速度和反应能力。
5. 结束语:篮球投篮是一项需要不断练习和提高的技能。
通过本文所分享的一分钟投篮教学设计,我们希望能够帮助初学者们掌握正确的投篮技巧。
记住,只有通过不断的练习和努力,才能够在篮球比赛中取得更好的成绩。
祝愿所有的篮球爱好者们能够在投篮技巧上不断进步!。
篮球投篮教案
篮球投篮教案
篮球投篮是篮球比赛中最基本的技巧之一,也是球员得分的重要手段。
本篇教案将为学生们介绍篮球投篮的基本姿势、要领和练习方法。
一、基本姿势:
1. 双手持球:将球持于掌心,手指弯曲,双手分别放在球的两侧,手臂自然下垂。
2. 身体姿势:双脚分开与肩同宽,脚尖稍微外展,膝盖微微弯曲,重心放在前脚掌上。
3. 头部姿势:眼睛注视着篮筐,保持头部直立。
二、投篮要领:
1. 练习抓握:双手将球掌控好,接触点位于篮球后半部分,手指分开,保持握力。
2. 弯曲手臂:投篮时,要快速将手臂弯曲至大约90度的角度。
3. 准备跳起:身体下蹲,准备迅速起跳。
4. 跳起时撑地脚:起跳时将脚蹬地脚尖,带动躯干上升。
5. 弹跳和释放:腕部、手臂和大臂协同发力,完成投篮动作,释放篮球。
三、练习方法:
1. 温习基本姿势:在教室或者室外空地等地,学生们按照基本姿势练习站立、双手持球、头部注视篮筐等动作。
2. 揭开篮板练习:学生们站在篮筐前方,双脚离开地面,双手将篮球向上扔高,并尽量使球弹到篮板上,练习准确度和力度。
3. 自由投篮:在篮球场上,学生们可以尝试投篮练习。
先分段练习,从近距离开始,逐渐远离篮筐。
师生互相配合,进行投篮练习。
4. 考核评判:老师根据学生们的投篮动作是否规范、命中率等标准进行考核评判,对学生进行指导和鼓励。
通过上述练习,学生们可以逐渐掌握投篮的基本姿势和要领,提高投篮的准确性和稳定性。
同时,学生们也能提高身体的协调性和专注力。
最终,学生们将能够在比赛中灵活运用投篮技巧,为团队取得得分做出贡献。
《篮球投篮》教案
《篮球投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 篮球投篮的基本动作:投篮时的手型、手腕运用、投篮力度和角度。
2. 投篮技巧:站立投篮、跑动投篮、转身投篮。
3. 投篮训练:分组练习、个人挑战、比赛等形式。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:投篮动作的准确性、投篮力度和角度的掌握。
2. 教学难点:手腕的运用、投篮时的身体协调性。
四、教学准备:1. 篮球场地一个,篮筐若干个。
2. 篮球若干个。
3. 计时器、测量工具。
五、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球投篮的重要性,激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习:讲解并示范投篮时的手型、手腕运用、投篮力度和角度。
3. 投篮技巧学习:讲解并示范站立投篮、跑动投篮、转身投篮。
4. 投篮训练:分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。
5. 个人挑战:设置投篮比赛,鼓励学生挑战自我,提高投篮水平。
6. 总结与反思:分析本次教学中的优点和不足,提出改进措施。
六、教学评价:1. 学生投篮动作的准确性、力度和角度的掌握情况。
2. 学生在团队合作中的表现,集体协作能力的提高。
3. 学生身体素质的增强,运动能力的提升。
七、教学拓展:1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学投篮技巧。
2. 邀请校队教练进行授课,提高教学水平。
3. 开展篮球投篮比赛,让学生在实战中提高投篮能力。
八、教学反思:1. 教师要关注学生在投篮过程中的动作准确性,及时纠正错误。
2. 注重培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 合理安排课堂时间,保证学生有足够的时间进行投篮训练。
九、课后作业:1. 学生回家后观看篮球投篮教学视频,加深对投篮技巧的理解。
2. 家长监督孩子进行家庭投篮练习,提高投篮水平。
3. 记录训练过程中的心得体会,与同学交流分享。
十、教学进度安排:1. 第1-2周:学习篮球投篮基本动作和技巧。
大学篮球定点投篮教案
课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握篮球定点投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生良好的投篮姿势和节奏感。
3. 提高学生投篮的准确性和稳定性。
4. 增强学生的团队协作能力和比赛意识。
教学内容:1. 篮球定点投篮的基本姿势和动作要领。
2. 投篮时的腿部、手臂、手腕和手掌的协调配合。
3. 投篮时的呼吸和节奏控制。
4. 定点投篮的练习方法和技巧。
教学过程:第一课时一、热身活动1. 学生进行慢跑、拉伸等热身运动,活动全身关节。
2. 教师带领学生进行简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
二、理论讲解1. 教师讲解篮球定点投篮的基本姿势和动作要领,包括投篮手型、腿部动作、手臂动作、手腕和手掌的协调配合等。
2. 强调投篮时的呼吸和节奏控制的重要性。
三、实践操作1. 学生跟随教师练习投篮基本姿势,注意保持正确的投篮姿势。
2. 学生分组进行投篮练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
四、巩固练习1. 学生进行投篮比赛,以检验练习成果。
2. 教师点评学生的投篮动作,指出不足之处,并给予改进建议。
第二课时一、复习上节课内容1. 学生复习上节课学到的投篮基本姿势和动作要领。
2. 教师检查学生的掌握情况,纠正错误动作。
二、提高投篮技巧1. 教师讲解投篮时的腿部、手臂、手腕和手掌的协调配合,强调投篮时的节奏感。
2. 学生跟随教师练习提高投篮技巧,注意保持正确的投篮姿势和节奏。
三、实战演练1. 学生进行分组对抗练习,提高实战能力。
2. 教师观察学生的表现,给予指导和建议。
四、总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容,强调投篮技巧的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得,提出疑问,教师解答。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 评价学生在投篮练习中的动作要领掌握程度。
3. 评价学生在实战演练中的表现和进步。
教学资源:1. 篮球场地、篮球、计时器等。
2. 篮球录像、投篮技巧相关资料等。
备注:1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
初中投篮教案
初中投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本投篮技巧,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神,提高篮球比赛的战术意识。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高身体素质。
二、教学内容1. 篮球投篮基本动作:投篮动作的要点、投篮的手型和力量控制。
2. 投篮练习:原地投篮、跑动中投篮、对抗性投篮。
3. 团队战术训练:进攻与防守战术、配合与传球。
三、教学过程1. 准备活动:进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体,提高篮球教学的安全性。
2. 基本技能训练:讲解并示范篮球投篮的基本动作,让学生分组进行原地投篮练习,强调投篮动作的要点,如手型、力量控制等。
3. 实践训练:组织学生进行跑动中投篮练习,让他们在实际运动中掌握投篮技巧。
同时,可以组织一些小比赛,激发学生的竞争意识。
4. 团队战术训练:讲解并示范进攻与防守战术,让学生在实际比赛中运用所学知识,提高战术意识。
5. 对抗性投篮训练:组织学生进行对抗性投篮练习,让他们在模拟比赛中提高投篮命中率。
6. 总结与反思:让学生谈谈自己在训练中的收获,指出不足之处,为下一节课做好准备。
四、教学评价1. 对学生的投篮技巧进行评价,看是否掌握了基本动作要领。
2. 观察学生在比赛中的表现,评价他们的团队协作能力和战术意识。
3. 收集学生反馈意见,了解他们对篮球运动的兴趣,为今后的教学提供参考。
五、教学建议1. 注重个体差异,因材施教。
对于篮球基础较好的学生,可以适当提高训练难度,让他们不断提高;对于基础较差的学生,要耐心指导,帮助他们尽快掌握基本技巧。
2. 注重实践教学,让学生在实际比赛中运用所学知识,提高投篮命中率。
3. 加强团队协作训练,培养学生的团队精神,提高篮球比赛的战术意识。
4. 鼓励学生积极参与体育活动,培养他们良好的体育锻炼习惯,提高身体素质。
5. 定期组织篮球比赛,让学生在比赛中检验自己的水平,激发他们的竞技热情。
《篮球投篮》教案
《篮球投篮》教案课题:篮球投篮教学目标:1. 了解篮球投篮动作和技巧;2. 掌握篮球投篮的基本动作和步骤;3. 能够在规定的时间内完成多个篮球投篮。
教学内容及方法:1. 理论知识授课:介绍篮球投篮的基本知识,并演示篮球投篮的各类动作;2. 实践操作:通过实践操作,学生进行基本的篮球投篮动作练习;3. 小组合作:让学生分组进行投篮练习,通过相互配合不断提高投篮技巧;4. 比赛训练:安排篮球投篮比赛,让学生在比赛中不断实践和提高自己的投篮能力。
教学过程:第一步:引导学生了解篮球投篮的基本知识1. 简单介绍篮球投篮的基本知识以及各类篮球投篮动作;2. 让学生通过观看视频或实地观摩,了解篮球投篮的实际操作。
第二步:演示篮球投篮的基本动作1. 就篮球投篮的基本动作,如出手、腿部动作等,进行演示;2. 通过演示,让学生了解基本动作的正确姿势和注意事项。
第三步:学生练习篮球投篮基本动作1. 让学生进行篮球投篮的基本动作练习,并纠正学生的错误动作;2. 推荐学生进行分组练习,进行技巧交流和相互矫正。
第四步:组织投篮比赛,让学生实践和提高自己的篮球投篮能力1. 制定投篮比赛规则,规定比赛时间和篮球数量;2. 让学生进行投篮比赛,并根据比赛成绩,推荐学生参加相关篮球比赛。
教学方法:讲授法、演示法、实践操作法、小组合作法、比赛训练法。
教学评价:1. 观看学习视频,初步掌握篮球投篮的基本知识;2. 熟练实践篮球投篮的基本动作;3. 在比赛中能够熟练进行篮球投篮,提高自己的技能水平。
教学资源:篮球、篮球框、视频学习素材。
教学后记:在教学过程中,应该注意提醒学生注意安全,重视动作和姿势的正确性,根据学生的实际情况,灵活调整教学方法和步骤。
同时也应该注重多样化教学,比如使用视频、模拟实物等形式帮助学生更好地理解和掌握篮球投篮技巧。
篮球投篮教学教案
篮球投篮教学教案教案一:教学目标:1. 学习篮球投篮的基本动作和技巧。
2. 提高学生的投篮准确率和命中率。
3. 培养学生团队合作和竞技意识。
教学内容:1. 投篮的基本动作要领:站姿、手臂动作、身体协调。
2. 投篮的基本技巧:瞄准、出手速度、力量控制。
3. 投篮练习:静态投篮、动态投篮、多角度投篮。
教学步骤:1. 热身活动:进行适当的热身活动,以预防运动伤害。
2. 理论讲解:介绍篮球投篮的基本要领和技巧。
3. 示范演示:教师进行正确的篮球投篮动作演示。
4. 学生练习:学生按照示范进行投篮练习。
5. 教师指导:教师对学生进行个别指导,纠正错误动作。
6. 组织比赛:分组进行投篮比赛,加强竞技意识和团队合作。
7. 总结反思:学生总结投篮的关键点和自己的进步。
教学评价:1. 观察学生的动作和技巧是否正确。
2. 考核学生的投篮准确率和命中率。
3. 评价学生的团队合作和竞技意识。
教学延伸:1. 加大投篮训练强度,提高学生的技术水平。
2. 进行篮球比赛,培养学生比赛经验和心理素质。
3. 引导学生学习篮球明星的投篮技巧,进行学习和模仿。
教案二:教学目标:1. 掌握篮球投篮的基本动作和技巧。
2. 提高学生的投篮准确率和力量控制能力。
3. 培养学生的团队合作和竞技意识。
教学内容:1. 投篮姿势与动作:站姿、握球、起跳、出手等。
2. 投篮技巧讲解:瞄准目标、出手速度、手腕发力等。
3. 投篮练习:静态投篮、动态投篮、团队比赛。
教学步骤:1. 热身活动:进行适当的热身活动,准备投篮训练。
2. 技术演示:教师演示正确的投篮动作和技巧。
3. 学生练习:学生按照示范进行投篮练习,教师进行指导。
4. 组织比赛:将学生分组进行投篮比赛,加强竞技意识和团队合作。
5. 总结反思:学生总结投篮的关键点和自己的进步,教师进行点评。
教学评价:1. 观察学生的动作和技巧是否正确。
2. 考核学生的投篮准确率和力量控制能力。
3. 评价学生的团队合作和竞技意识。
篮球投篮全身动作教学教案
篮球投篮全身动作教学教案篮球是一项需要全身协调运动的运动项目,而投篮是篮球比赛中最为重要的技术之一。
投篮动作的规范与否,直接影响到球的落点和命中率。
因此,掌握正确的投篮动作对于篮球运动员来说至关重要。
本文将针对篮球投篮全身动作进行详细的教学教案。
一、动作准备。
1.站位,投篮时,站位是非常重要的。
运动员应该站在合适的位置,确保投篮时有足够的力量和稳定性。
站在篮球场外线外,双脚与肩同宽,身体重心略微向前倾斜,膝盖微微弯曲。
2.持球,双手持球,大拇指和食指夹住篮球的两个气孔,另外三个手指自然放置在篮球上。
3.目标,投篮前要准确锁定目标,注意篮筐和篮球的相对位置。
二、上半身动作。
1.起始动作,双手持球,身体略微向后倾斜,准备迈开一步,同时将目光集中在篮筐上。
2.起跳,用力蹬地,向上跳起,同时将球抬起到头顶位置。
3.手臂动作,在跳起的同时,将球从头顶位置推向篮筐,手臂要做出自然的抛投动作,手腕要有力地向前甩出。
4.跟随动作,投篮后,手臂要自然地向上伸展,保持动作的延续性,直到球离开手掌。
三、下半身动作。
1.起跳,在跳起的过程中,双腿要用力蹬地,带动身体向上跳起,同时要注意双腿的力量要均匀,不要出现左右不对称的情况。
2.落地,在投篮完成后,要注意落地的姿势,双脚要同时着地,膝盖微微弯曲,保持身体的稳定性。
3.身体动作,在投篮的过程中,身体要保持稳定,不要出现晃动或者扭曲的情况,保持动作的连贯性。
四、练习方法。
1.基础练习,在投篮动作的基础上,可以进行站位投篮、跑步投篮等基础练习,加强对投篮动作的掌握和稳定性。
2.对抗练习,在对抗性训练中,可以模拟比赛场景,加强投篮动作的适应性和准确性。
3.心理训练,在投篮训练中,要注重心理素质的培养,保持信心和专注力,提高投篮的命中率。
五、注意事项。
1.保持专注,在投篮过程中,要保持专注,不要受到外界干扰,确保投篮动作的准确性。
2.保持平衡,在投篮动作中,要保持身体的平衡,不要出现晃动或者摇摆的情况。
初中篮球课投篮教案
初中篮球课投篮教案
课时:1课时
年级:初中
教材:《初中体育与健康》
教学目标:
1. 让学生掌握投篮的基本技巧,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
教学内容:
1. 投篮动作要领讲解与实践
2. 投篮比赛
教学过程:
一、开始部分(5分钟)
1. 体育委员整队,报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本次课内容:投篮教学。
4. 安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
二、准备部分(10分钟)
1. 教师带领学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。
2. 学生进行投篮动作的模仿练习,如站立投篮、跑动投篮等。
要求:热身活动充分,投篮动作准确。
三、基本部分(20分钟)
1. 教师讲解投篮的动作要领,如手型、手腕运用、投篮力度等。
2. 学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。
3. 学生进行投篮比赛,比一比谁投得准、投得快。
要求:投篮动作规范,比赛公平公正。
四、结束部分(5分钟)
1. 教师总结本次课的收获,强调投篮技巧的重要性。
2. 学生进行投篮动作的展示,分享自己的感受。
3. 整理场地,回收器材。
要求:总结深刻,展示积极,场地整洁。
教学评价:
1. 学生投篮命中率提高情况。
2. 学生团队合作精神体现。
3. 学生积极参与程度。
备注:教师应根据实际情况调整教学内容和时间安排,确保教学效果。
初中中考篮球投篮技巧教案
教案:初中中考篮球投篮技巧教学目标:1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生的身体素质,提高他们的运动技能。
教学重点:1. 投篮手形的正确把握。
2. 投篮力量的适度控制。
3. 投篮节奏的合理掌握。
教学难点:1. 投篮手形的规范化。
2. 投篮力量的精确控制。
教学准备:1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 投篮计时器若干个。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍篮球投篮在中考体育测试中的重要性。
2. 引导学生关注篮球投篮技巧,激发学生学习兴趣。
二、基本技巧学习(15分钟)1. 教师示范正确的投篮手形,强调手指、手腕的作用。
2. 学生跟随教师模仿练习,体会投篮手形的正确把握。
3. 教师讲解投篮力量的控制方法,学生进行投篮练习,体会力量的适度。
4. 教师指导学生掌握投篮节奏,学生进行投篮练习,提高投篮命中率。
三、分组练习(15分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求,进行投篮练习,记录每组成员的投篮命中率。
3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。
四、比赛环节(10分钟)1. 教师组织学生进行投篮比赛,设置投篮计时器,记录学生的投篮成绩。
2. 学生积极参与比赛,争取提高自己的投篮命中率。
3. 教师对比赛结果进行点评,给予优秀学生表彰。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学内容,巩固投篮技巧。
2. 学生分享自己的学习心得,反思自己在投篮过程中的不足。
3. 教师布置课后练习任务,要求学生课后加强投篮练习。
教学评价:1. 学生投篮手形的正确率。
2. 学生投篮力量的适度控制能力。
3. 学生投篮命中率的提高程度。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习、比赛等形式,让学生掌握篮球投篮的基本技巧。
在教学过程中,教师要注意观察学生的学习情况,及时给予指导和纠正。
初中篮球投篮课教案
初中篮球投篮课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和动作协调能力。
二、教学内容1. 篮球单手肩上投篮技术动作教学。
2. 团队配合训练。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球单手肩上投篮技术的掌握。
2. 教学难点:动作的连贯性与准确性。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
2. 基本技能教学(15分钟)2.1 教师示范篮球单手肩上投篮的动作要领,强调投篮时的姿势、手型和力量。
2.2 学生分组练习,教师个别指导。
2.3 学生进行投篮练习,教师记录投篮命中率。
3. 团队配合训练(10分钟)3.1 学生进行两人一组的合作投篮练习,培养团队协作精神。
3.2 进行三人一组的进攻与防守练习,提高学生的配合能力。
4. 竞技比赛(10分钟)4.1 学生分组进行篮球比赛,体验竞技乐趣。
4.2 教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛公平公正。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师引导学生总结本次课程的收获,反思自己在练习中的不足。
5.2 学生分享自己的感受,表达对篮球运动的热爱。
五、教学评价1. 对学生的投篮技术进行评价,关注动作的准确性、连贯性和力量。
2. 观察学生在团队配合训练中的表现,评价其协作能力和竞技水平。
3. 综合评价学生的身体素质、动作协调能力和运动兴趣。
六、教学建议1. 注重基本功的训练,提高学生的动作准确性。
2. 鼓励学生积极参与,培养竞技体育精神。
3. 注重团队配合,提高学生的协作能力。
4. 增加篮球比赛的频率,让学生在实战中提高技术水平。
5. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
初中篮球教案投篮教案
初中篮球教案投篮教案年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高投篮命中率。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球投篮的基本动作和技巧。
2. 投篮时的站位和配合。
3. 投篮练习和比赛。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,做一些简单的篮球动作,如运球、传球等。
2. 教师组织学生进行一些趣味性的篮球游戏,如“抓人游戏”、“三角传球”等。
二、基本技巧学习(15分钟)1. 教师讲解篮球投篮的基本动作和技巧,如投篮时的手型、手腕的使用、投篮的力度等。
2. 学生分组进行练习,教师个别指导。
三、投篮练习(20分钟)1. 学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。
2. 针对学生的投篮情况进行讲解和示范,纠正学生的错误动作。
四、总结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励。
2. 学生反馈本节课的学习情况,提出问题和建议。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师组织学生进行投篮练习,检查学生对投篮技巧的掌握情况。
2. 学生分组进行比赛,看看谁的投篮命中率高。
二、投篮时的站位和配合(15分钟)1. 教师讲解投篮时的站位和配合的重要性,如如何为队友创造投篮机会、如何防守等。
2. 学生分组进行练习,教师个别指导。
三、投篮比赛(20分钟)1. 学生分组进行投篮比赛,看哪个小组的投篮命中率高。
2. 教师总结比赛情况,给予表扬和鼓励。
四、总结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励。
2. 学生反馈本节课的学习情况,提出问题和建议。
教学评价:1. 学生投篮命中率的提高。
2. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
3. 学生团队合作精神的培养。
初中篮球投篮教案
初中篮球投篮教案推荐文章女生投篮球的技巧热度:篮球应该怎么防守能干扰对手投篮热度:篮球投篮技巧教学热度:篮球投篮姿势技巧教学视频热度:中学生篮球教案六:单手肩上投篮热度:现在的学校越来越重视老师的教学,对老师的要求也越来越高,因此老师在上课前要准备好教案,包括体育课也要准备教案。
下面就由店铺为大家介绍一下初中篮球投篮教案,希望能帮到您。
篮球投篮教案一新课导入,调动情绪。
师在小黑板上写下这样一句话“I like this game”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?生:(大多数)NBA。
师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔……师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。
[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。
]二、身心准备,诱发兴趣。
1、熟悉球性的练习;强调运动安全。
师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?生:好!师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。
学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。
[这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,为进一步下一个动作做好准备。
]2、“投准游戏”。
师:下面请同学们来做一个游戏。
教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。
学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。
学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。
游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。
游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。
但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。
师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。
生:游戏一。
师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。
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篮球投篮
课堂教学设计
作者:赵晓屹单位:陕西师范大学
设计理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
其具有竞争性强、趣味性浓等特点,它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体的综合素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
小学高段学生活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。
然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,若不在教学中注重对身体、心理目的性,正确的动机,顽强的意志以及拼搏精神的培养,往往容易半途而废。
因此,如何教小学生打篮球,并让她们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关注的问题。
课的特色:新课程标准强调:体育教学过程中在注意发挥教师主导作用的同时,重视学生学习的主体地位;注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,确保绝大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验到成功的乐趣,以满足自我发展的需要。
本节课我选择篮球的投篮和投活动篮比赛作为学生学习和练习的内容,努力搭建学生自主学习的平台,采用技能动作从学生中来,到学生中去的教学模式,并通过教学留空、角色互换等教学手段,力求让学生做到:乐中玩、玩中练、在练中体验成功,同时来实现课时目标的达成,提高课堂教学有效性。
设计亮点:在本课设计中,把体育新课程基本理念运用于课堂教学中,既重视学生主体作用的发挥,关注学生的个体差异,又注重动作技能的学习和创新能力、竞争意识、团队协作精神的培养,在轻松、愉快、融洽的课堂氛围中,实现了体育教育的多元功能,较好地完成了课堂教学的任务。
1、激发运动兴趣,乐于学习和展示兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,也是影响学生学习积极性的重要因素。
学生有了运动兴趣,才会积极参与体育活动。
在课中,通过说出篮球明星、玩球、请学生表演和展示自己创造的篮球动作,比比谁投篮多、教师参与活动等手段和方法激发学生的学习积极性,使学生乐于学习、积极展示,体现了一种在
“乐中玩,玩中学”的教学指导思想。
2、重视学生的主体地位,发挥教师的主导作用体育新课程要求在注意发挥教师在教学活动中的主导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能性,提高学生的学习能力。
传统教学注重以教师为中心,教师重视的是讲解和示范,强调的是学生“跟我做”,不管学生的兴趣爱好和情感体验。
新课程强调“以学生为主体” ,有人误解其意,课堂上放任自流,出现“放羊课”现象。
这节课中较好地把握了主导与主体两者的关系。
课上“玩球、投篮、比赛、舞蹈”的学习过程,都是学生主体学习的舞台,就连篮球的玩法、篮球投篮的要领、比赛取胜的关键等也都从学生总结中得出,老师只起引导、点拨的作用,教师起着导演的作用。
3、良好的师生关系和教学机智,促进学生有效的学习长期以来,“师道尊严”在人们头
脑中根深蒂固。
传统的师生关系严重影响
了学生的学习积极性。
而在本课,老师充当了学生的“合作者、引导者、参与者和帮助者”的角色。
整个学习过程中老师语言亲切、自然,特别是在让学生表演和展示时,不仅常用商量的口气,且多有鼓励性。
从当一位“篮球明星”到“比比谁的玩球方法多”,从高不可攀的“篮球明星”至厂'玩篮球”,降低了学习要求,学生觉得可望又可及了,也就“跃跃欲
试”了。
当分组篮球比赛时,学生用“石头、剪刀、布”决定发球权时,老师马上感觉到自己的疏漏,同时又马上意识到造成自己疏漏的意义,“给一片天空,让学生插上创造的翅膀,不正是新课程所追寻的吗?”这种意识和感悟,是对新课程理念和自主学习方式深刻思考、理解
后的“顿悟”,是不断实施新课程过程中经验积累的结果。
4、充分挖掘课堂教学的多元功能
课程标准指出,“学习运动技能也是实现其他领域学习目标的手段之一。
”我们知道,一种学习目标的达成,可以用多种教学内容和手段来实现。
同样,一种教学内容只要有意识地改变先后顺序、组织形式,选择适当的教学方法,就同时能够达成多个领域的学习目标。
在课中,就是借助学习篮球技术这个载体,通过玩球、投篮练习、投篮比赛等这些身体练习的基本手段,达到激发兴趣、学会技术、发展个性、增强自信、培养协作精神和团队意识等多种目标,充分挖掘了课
堂教学的多种教学功能。