肌肤补水水润一冬天

肌肤补水水润一冬天

现在呢，补水十分的重要，因为大部分的皮肤问题都是肌肤水油不平衡造成的，别看你的脸在外边成天风催日晒的，感觉他很坚强，其实不是的，所有的皮肤都分为三层：表皮层、真皮层和皮下组织，当你的皮肤的角质层含水量低的时候，皮肤就会干燥，在外界的刺激下，就容易出现细纹和皴裂。皮肤锁住水分的能力就降低了，都知道，水和油是不相容的，当你的肌肤的水分少的时候，你肌肤的油脂就会分泌过于旺盛，你的皮肤就会很油，这样就会导致你的毛孔粗大，或者堵塞，从而造成长痘痘等问题。

我们一定要在日常生活中注意这个问题，从一日的饮水开始，早晨再起床后喝一杯温水，你可以在水里加上适当的蜂蜜或者茶花粉，千万不要过热。在上午的时光中你可以来一杯office美颜茶，让你的身体处在一个充足的水分中。中午也可以使用一些滋补的汤水，有营养的汤对身体是最好的。午后的提神茶，菊花加上几片绿茶，可以解毒排毒。

对于脸部来说，大家一定要重视，分区补水。眼部使机体皮肤最脆弱的地方，很容易长皱纹，使用眼霜，眼膜来补充水分和营养。

嘴唇也要单独的的滋润，护唇膏可是一年四季必备的呦！

在冬季的补水，小可爱们一定要注意，因为冬季由于天气干燥，皮肤失水比较大，所以问题也比较大，首先要做到睡眠充足，都说是美容觉，这个也是真的，有可能需要外部的调理，但是你自己的机体

也需要一个很好的自我的循环，达到一个良好的状态，在电脑前要防止紫外线的辐射，定期给自己补一补隔离，这样让自己不要受太大的影响，导致毛孔粗大，从而是皮肤失水。

针对不同的肌肤要有不同的解决方法，

首先沙漠星人：干性皮肤的护肤重点就是补水和锁水了。用温和的清洁产品，建议用温水或冷水洗脸，清洁完要用高滋养的补水保湿类护肤品。

其次，大庆油田：不要以为脸上油脂多就只做清洁和控油，没有补水和保湿，同样也会水油失衡，水油失衡锁水难，导致皮肤反馈性刺激皮脂腺分泌增加。因此多补水兼控油才是最正确的做法，只要你的肌肤补水到位基本上也就可以解决这个问题。

然后就是敏感要命：敏感皮肤角质层较薄，对很多东西很敏感，尤其对化学类的东西会更加敏感，用温水洗脸，尽可能采用刺激性小的护肤品，不要轻易换护肤品，平日锁水要做好，敏感肌可以采用一些医用的产品，这样会对你的肌肤的损害能少一点。

还有就是中性仙女：这样肌肤的人真的很少，皮肤中的理想型，皮肤状况稳定水油平衡，注意对皮肤的清洁，补水，保湿，养成良好的作息习惯，继续保持皮肤健康。这样的肌肤，一定要保持好，这个平衡有可能会在你不注意的时候会被打破。

最后就是混合肌肤的姑娘：混合肌肤的姑娘们根据自身情况进行护肤，但护肤三步：清洁，补水，保湿都一定要做到位，多做补水，改善油脂分泌混合肌肤的姑娘一定要注意，那就是一定要划分区域，

不要整张脸的都一样对待，是不是你的T区比较油，还是全脸，这个要划分好。