心理培训心得体会10篇

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心理健康教育培训心得体会(共10篇)

心理健康教育培训心得体会(共10篇)

心理安康教育培训心得体会〔共10篇〕第1篇:心理安康教育培训心得体会三天的中小学心理安康教育老师培训完毕了,心中有种恋恋不舍的感觉,总的来讲,这三天培训给我的感觉就是累并快乐着。

累是指连接紧凑的课程安排让我的体力上感觉疲劳,尤其是晚上仍然要上课。

快乐是指心灵上的,也是此次培训我最大的收获,也因此对培训有了依恋之情。

本次培训我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、接触了新的事物——沙盘游戏,在培训中得到了专家的启发、坚决了自己工作的目的、认识了几个同行朋友。

我很幸福也很快乐。

在这次培训中,高级讲师温老师给我留下了深化的印象,这是一个戴着眼镜,肤色白皙,讲话温文尔雅的中年男人,他在讲课时,每当讲到冲动时语速很快,还会时不时的问问我们,“我讲清楚了吗?”“你们明白吗?”,当讲个案时,他语调会很柔和,叙事才能很强,他的细致和敏锐的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到温老师的心理辅导的个案记录,当然出于保密原那么,我们只看到了温老师想让我们看的局部,仅仅是快速的阅读,这就带给我了足够的震撼。

个案记录用不同颜色的字体标记,花花绿绿;洋洋洒洒的记录好几页纸,密密麻麻。

敬仰之情油然而生。

还有温老师在活动和讲座过程中针对详细情况作出的话语阐述。

例如在组织活动时,碰到不配合、或是不服、有怨言的人时,心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自假设。

当然这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你碰到孤傲的人时,想想这句话,也许看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他骄傲的资本了。

对待我们的来访者,相信他〔她〕是需要我们帮助的,我们要尽自己最大的努力走进他〔她〕的心里,理解他〔她〕的需要,以心平气和的态度,宽容理解的心态去帮助他〔她〕。

心理安康教育的总目的是进步全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生积极乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全开展。

由此看出,心理安康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。

心理健康教育培训心得体会10篇

心理健康教育培训心得体会10篇

心理健康教育培训心得体会10篇心理健康教育培训心得体会1我很荣幸能够参加心理健康教育培训,这次培训对我来说具有重要意义,对我今后的工作也有很大帮助。

在这次培训中,我认真听了多位专家的理论课,并与同学进行了课上和课下的交流。

这次培训让我受益匪浅,以下是我对心理健康教育的认识和想法。

首先,我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性和紧迫性。

调查表明,约有30%的学生存在心理问题,其中15%患有心理疾病。

学生心理健康问题表现为研究和考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等。

这些问题近年来呈上升趋势,学校心理健康教育越来越受到重视。

但是,不正确的关注可能会引发不必要的麻烦,甚至更严峻的后果。

因此,心理健康教育应该是预防为主的,面向全体学生,而不是只针对心理问题的学生。

心理健康教育和德育工作应该各司其职,而不应该简单地将其视为增加学生负担的学科。

心理健康教育应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能。

此外,心理健康教育的实施方式应该多样化,随时留意学生的问题。

其次,心理教育培训对于老师自身的重要性也不容忽视。

俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也会遇到各种各样的压力和苦恼。

但是,一名受欢迎的老师不应该将自己的不良情绪带入课堂,更不能在课堂上随意发怒、挖苦或打击学生。

相反,老师应该学会良好的情绪掌握,在走进教室前告诉自己,“肯定要微笑”,并以最乐观的精神面貌来感染学生的研究情绪。

一个怒气冲天、动不动就发火的老师会让学生感到不安。

而老师乐观稳定的情绪对于学生的心理健康形成有积极的促进作用。

最后,提高心理健康的时效性也是非常重要的。

心理健康问题不应该被忽视或推迟,而应该及早发现、及早干预。

学校应该建立完善的心理健康服务体系,为学生提供及时有效的心理咨询和治疗。

同时,家长和社会也应该加强对心理健康教育的关注和支持,共同促进学生的心理健康成长。

在新的形势下,小学生表现出不同阶段各自的心理特点和需求,因此需要老师有针对性地开展工作。

心理培训心得体会最新10篇

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心理培训心得体会最新10篇当我们经过反思,对生活有了新的看法时,有这样的时机,要好好记录下来,这样可以帮助我们总结以往思想工作和学习以下是小编整理的心理培训心得体会最新10篇,欢迎阅读和分享。

心理培训心得体会1在参加教师个人成长工作坊活动以前,我学习了《心理健康辅导基础理论》《心理健康辅导个体辅导》《心理健康辅导团体训练》。

在理论学习中,我认为在一些体验中不可能产生的一些情绪在活动中有了亲身的体验,让我切身体会到:团体训练最重要的是从学生的现实生活入手,以组织学生活动为主要形式。

让学生通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验,提高社会适应能力和心理健康水平。

在团体训练活动中,辅导员利用自己精心设计的多种多样的活动形式让学生自己在活动中感觉,然后,在学生积极参与和辅导员根据心理学原理有目的的诱导下,学生自学进行自我教育,从而使学生得到感悟,提高社会适应能力和心理健康水平。

通过x老师的培训活动,我还认识到心理健康教育不是一门独立的课程,在学科教学中渗透心理健康教育对于教师的教学实践有着极大的促进作用。

对于学生来说,学习是学生的主要任务,它占据了学生绝大部分时间和精力,而学生在成长过程中所出现的很多问题也与学习活动密切相关。

学习心理与学习成绩是相互影响的,一方面,只有具有良好的学习心理,学生的学习效果会提高,学习成绩才能达到较高的水平;另一方面,只有学生在学习中获得了不错的成绩,体验到了学习的意义与乐趣,才能好学乐学。

因此,做好学生的学习心理辅导工作是学校中所有教师的一项重要任务。

它不仅对于学生提高学习成绩有着极大的推动作用,同时也有利于学生以正确的态度认识学习,以愉快的心态投入学习,这对他们的一生都有将产生重要的影响。

因此,更加凸现出培训全体教师学习心理辅导的必要性。

不同学科的教师须根据自己学科特点,尊重学生的主体地位,调动学生的主动性积极性。

要从满足学生的正确需要入手。

以引导者协调者的姿态主导。

作为教师,要全面了解学生,从思想观点价值取向,到兴趣爱好热门话题等等。

心理健康教育活动心得体会最新(10篇)

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心理健康教育活动心得体会最新(10篇)(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康培训心得体会(精选10篇)

心理健康培训心得体会(精选10篇)

心理健康培训心得体会(精选10篇)心理健康培训心得体会(精选10篇)在心理健康培训学习后,来看下怎么写感想吧?我们从一些事情上得到感悟后,写心得体会是一个不错的选择,这样有利于培养我们思考的习惯。

那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编收集整理的心理健康培训心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理健康培训心得体会(精选篇1)最近参加了心理健康教育培训,受益匪浅,感受颇多。

各个老师的讲课都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。

过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。

通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。

教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。

教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。

教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。

一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。

因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。

新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。

通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。

中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。

我们常常能在报纸或新闻中看到负面的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。

这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。

在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。

要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。

当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。

例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。

我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。

心理健康教育培训心得体会10篇

心理健康教育培训心得体会10篇

心理健康教育培训心得体会10篇心理健康教育是根据学生生理心理进展的规律,运用心理学的教育方法,培育学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。

下面给大家带来关于心理健康教育培训心得体会,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

心理健康教育培训心得体会1我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。

本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的沟通,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

一、心理健康教育的重要性通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。

调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。

学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。

可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。

心理健康教育应该是预防为主的,面对的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们老师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于老师自身的重要性俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。

但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。

而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最乐观乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。

没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。

心理健康教育培训心得体会及感悟(10篇)

心理健康教育培训心得体会及感悟(10篇)

心理健康教育培训心得体会及感悟(10篇)最新心理健康教育培训心得体会及感悟(10篇)大家在平日里难免会有一些感想,可以马上将其记录下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。

以下是整理的一些最新心理健康教育培训心得体会及感悟,欢迎阅读参考。

最新心理健康教育培训心得体会及感悟(篇1)20__年的11月至12月我幸参加了__班主任远程培训,通过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。

心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。

在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。

良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。

《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。

培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。

开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格。

有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果。

有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。

因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。

心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。

心理培训的心得体会(15篇)

心理培训的心得体会(15篇)

心理培训的心得体会(15篇)心理培训的心得体会1这几个星期以来,我们在校长的带领下,利用教师例会结束后的时间,进行了四次心理团辅活动。

每一场游戏过后,或多或少都有一份收获。

在这几次活动中,给我印象最深刻的是翻牌游戏。

起初听到游戏规则,心想:没搞错吧,一共13张牌,还要按顺序依次找出,而且一人一次只能翻一张牌,要是这样无章法的翻,到底翻到什么时候才是个头啊。

还好我们是一个团队,在团长和组员各抒己见后,选择了个最佳的方案,就是按照顺时针的.顺序翻牌,各自记住自己的位置和牌数,出来后告诉下一个队员,就这样,我们组很快的完成了任务。

通过此次训练,我认为人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作,让我们的距离越来越近,个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。

试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契,那么有责任心,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。

在以后的工作中,我要好好工作,服从领导,信任伙伴,更加努力进取。

心理培训的心得体会2在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。

心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。

心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。

心理学来源于生活,又指导生活。

对于自己,首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。

心理咨询师培训心得体会(实用10篇)

心理咨询师培训心得体会(实用10篇)

心理咨询师培训心得体会(实用10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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心理疏导培训心得体会(18篇)

心理疏导培训心得体会(18篇)

心理疏导培训心得体会(18篇)心理疏导培训心得体会(精选18篇)心理疏导培训心得体会篇1教育心理学研究教育和教学过程中教育者和受教育者心理活动现象及其产生和变化规律的心理学分支。

它是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。

教育心理学研究的内容主要是学校教育过程中心理活动的规律,如学生应怎样去掌握书本上的知识,学生的学习动机与学习成绩有什么关系等。

教育心理学,说简单一点,教育心理学就是学与教这个过程的方方面面规律的科学,具体说来,有以下几个方面:1、教师方面。

教师是学生的心理辅导者。

因此,教师必须要懂教育心理学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。

教育心理学首先就要了解教育过程的执行者。

教师的特点,以及这些特点对教学过程会产生什么影响。

不管你是否意识到,每位教师都有自己的一套教学观念和方法,有些老师认为教学就是“教师教,学生学”,因而采取填鸭式的教学方法;而有些老师则认为应该发挥学生的主动性,主张让学生动手操作,自己发现问题、提出问题和解决问题,在活动中学习和提高。

另外,研究还发现,教师的性格特征也会影响教学过程,严厉的老师更倾向于采用传统教学法,课堂气氛也不很活跃,而民主活泼的老师则更愿意采用新式教学法,更愿意多作尝试,课堂气氛更活跃,学生在老师目前也能够更自由的表现自己。

作为师范生,只有学好教育心理学,以后在自己的岗位上才能更好的做一个优秀的教师。

“人贵有自知之明”,教师要具有自知之明,就需要自觉地用心理科学理论去分析和评价自己的教育活动,增强自己对学生心理和行为的影响力。

每个有威信的教师,都是善于自我观察,自我评价,自我监督,自我完善的。

所以,中学教育心理学问题的研究,不仅是教书育人,培养学生的品德,而且是教职员工,特别是教师要提高自己的角色适应力。

教育心理学知识是所有教师的专业基础,现代社会和教育的进步日益证明,教师不仅要懂得教材本身,还要懂得教学本身。

心理健康教育心得体会(10篇范文)

心理健康教育心得体会(10篇范文)

心理健康教育心得体会(10篇范文)心理健康教育心得体会(精选篇1)通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。

顺孩子之天性,让他们快乐的成长。

创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。

作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。

教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。

因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。

当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。

如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。

当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

参加心理培训心得体会(通用15篇)

参加心理培训心得体会(通用15篇)

参加心理培训心得体会(通用15篇)参加心理培训心得体会18月19—20日,我有幸参加了全市中小学心理健康教育教师专业素质提升论坛,论坛专门邀请了中央电视台《心理访谈》节目特邀主持人杨凤池,中国康复研究中心心理科刘松怀两位知名专家,分别做了《分析体验式心理咨询技术》与《心理咨询的基本技术》的专题讲座,两位专家与现场的参会教师进行了积极互动交流。

讲座非常的精彩,气氛特别的高涨,收获也特别的丰富。

杨老师的讲座风趣幽默,他能把如此深奥抽象的心理学专业知识讲得那么的通俗易懂,真不愧是心理学界的大咖。

我们从他的身上学到了以前不曾学到的很多东西。

“分析体验式心理咨询技术”是他自己发明创造的一套咨询技术,实用耐用且好用,专业的`讲解加之以具体的案例视频播放,让学员们一下子容易领会他的精神。

“我不想做‘暴君’”,“爱你恨你我的父亲”,“逃跑的留学生”等等心理访谈节目重现荧屏,让我们重新回到了访谈现场,一起跟专家体验这“心与心的交流”……一幕幕,一场场,一句句,一个个,不仅让我们欣赏到了专家的风采,更让大家也体验到了以前从没有体验过的各种真实咨询场面,理论联系实际的应用并解析了“分析体验式心理咨询技术”。

具体操作思路:一、假设与评估;二、分析与修通;三、体验与结束。

只希望我们能首先好好消化杨大师的这种咨询技术,其次再说尝试应用。

刘松怀老师具体跟我们分享了“心理咨询的基本技术”,他主要从九个方面分析讲述了这些技术的应用跟技巧。

刘老师分享的九大技术分别是:一、建立和谐人际关系的重要技巧;二、身心语言贯注的技巧;三、选择咨询内容的技巧;四、询问对方的技巧;五、倾听的技巧;六、理解接纳对方情绪的技巧;七、觉察和洞察的技巧;八、镜映对方的技巧;九、达成一致沟通目标的技巧。

刘老师对每种技巧需要把握的侧重点都一一做了讲解和演示,这样就使得学员们对技巧的运用更加直观。

给我印象最深的是刘老师讲的第六种技巧,即理解接纳对方情绪的技巧,此种技巧也叫“共情四部曲”:先放下自己的标准;认真倾听对方内心的感受和情绪;体验对方的感受和情绪;反馈给对方感受和情绪。

心理健康培训课学习心得体会(10篇)

心理健康培训课学习心得体会(10篇)
为人父母、为人师长者,大都有这样一种观点:只有上好大学才能找到好工作!大家站在成人的立场上,规划孩子前进的方向、前进的步伐,甚而前进的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?学生究竟需要什么?我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展?这些问题被我们一再忽略,甚至扔到了一边。于是,郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下,进驻了孩子的内心。
三、心理健康教育工作要讲究方法和艺术
在学校心理健康教育工作中,心理辅导教师必须采用一定的方式和手段。选择什么样的方式,采用什么样的手段,直接关系到心理教育目标的实现和任务的完成。方法得当,心理健康教育的目标可以有效落实;方法不当,预期的教育效果不但难以实现,还可能抵消其它教育的作用,甚至干扰以后的教育工作。例如,大多学生身上存在着学习方面的心理问题,问题的症结在哪里?心理辅导老师必须仔细研究,是家长的过高要求导致的?还是学生身体状况因素导致的?抑或是学生自我意象上存在缺憾?教师必须准确做出分析判断,并采取合理的方法进行心理疏导,进行相应的行为训练。
心理健康培训课学习心得篇2
寒假我参加了教师心理健康培训,培训过程中,就厌学、网瘾、早恋等问题展开讨论,让我受益匪浅。心理健康教育是素质教育的重要内容,在当今社会的教育工作中占有很大的地位,那么如何看待学生的各种心理问题?又如何就学生的心理去开展各项工作?我想就此问题谈谈自己从阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。
总之,心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标,作为高职大学生的我们应该实现综合素质全面发展,加强自我培养,纠正错误心理的意识,做一个真正意义上的健康的人。
心理健康培训课学习心得篇4
7月26日,我有幸参加了由江苏省文明办、江苏省教育厅主办,江苏省教育科学研究院承办的江苏省中小学心理健康教育教师暑期培训班。在整整四天的学习培训活动中,我和来自全省各市的教育工作者一起,认真聆听了心理教育专家们为我们作的生动精彩的讲座,不仅对“学生心理健康教育工作”有了一个理性的认识,而且就实际工作中经常遇到的一些问题,得到了专家们耳提面授的零距离的指导。这次培训对我来说意义重大,它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康教育,重新审视我们习以为常的各种教育行为,它让我获益匪浅,同时也萌发了自己的一些思考:

心理健康的收获与心得体会(精品10篇)

心理健康的收获与心得体会(精品10篇)

心理健康的收获与心得体会(精品10篇)心理健康的收获与心得体会篇1带着一份期待的心情,我有幸参加了教师心理健康C 证培训,因为是紧接创业培训课之后上的心理C证培训,连续上了一个多星期的课,很累又很辛苦,但这是值得我辛苦的事儿。

听了几位主讲老师精彩纷呈的课,特别是黎雪琼老师的精彩讲课,她的讲课从头到尾都能紧紧抓住我的思绪,感觉到是那么的充实,那么的激动,此次的培训使我收益颇多。

丰富了我的心理学理论,让我学会了一些心理学的技巧和方法,有助于我今后的生活、学习和工作。

在培训过程中聆听老师们非常精彩的讲座,他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育。

我还记得,黎雪琼老师给出在多媒体屏幕一道题:我是———,我觉得最幸福的一件事是什么?我最喜欢的成语是哪个?然后让我们写在纸上,并与上下桌的同学讨论,教室顿时热闹起来,大家在积极的讨论、交流意见,当时我就在想,上课就应该有这种氛围,既能让学生开口讲话,积极且认真的讨论,又可以让他们顺着老师的思路,跟着老师的引导学习。

这是个教学生的好方法,让学生在一个轻松愉快的氛围下学知识,会收到事半功倍的效果。

开课还没几分钟就对这位老师产生深深的崇拜感,在之后的课程当中,我更是竖起耳朵认真听讲,生怕错过老师的任何一句精彩的话,所以在这几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好心理健康方面的知识。

通过培训我知道了中小学生正是处于身心发展的关键时期,作为家长或老师的角色,只要把这一时期的孩子教育好,进行正确的引导,往后的教育就不用那么费心了。

其实这个很容易理解,人的成长就像一颗树的生长一样,若要教导好一个人,首先的从他小时候灌输正确的思想,如一颗苍天大树都是由一颗笔直的小树苗长起,而要培养一颗小树长成参天大树,只需在它还是小的时候给足水和阳光,在它快要长歪的时候,适当架枝扶持一下,以助它往正确的方向生长,为它以后更加健康生长埋下很好的前提。

2024年心理健康培训心得体会[15篇]

2024年心理健康培训心得体会[15篇]

心理健康培训心得体会[15篇]心理健康培训心得体会1近期,为了加强班主任、辅导员队伍建设,提高思想政治工作的针对性和时效性,我院举办了班主任、辅导员心理健康培训。

几次的培训学习,虽然内容较多,有点疲惫,但使我收获很大。

内心感到充实了很多,不仅学习了一些专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了班主任掌握心理健康的重要性。

以下是参加本次培训的一些收获:一、加强了对心理问题的重视作为班主任,学生的心理健康教育也是工作的一个重要环节。

很多问题的产生,其实都是心理问题。

我们应当及时的发现问题,分析问题,解决问题。

以前,一直以为学生在学习,生活过程中做错的事情都是道德上的错误,如上课迟到,旷课,因此一直教育学生不可以这样或那样。

但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。

因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。

心理辅导是教师与学生共同成长的过程。

只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展。

二、了解了在学生心理健康教育中工作的重点1、教育学生树立符合自己实际的奋斗目标,不过分苛求自己。

许多大学生入学后,产生这样那样的心理问题,一个基本原因是缺乏新的追求目标所致。

许多大学生进入大学后,往往想轻松轻松,很少进行人生目标规划,从而造成理想缺失,结果在大学里浑浑噩噩,产生迷茫感与失落感,最终导致心理问题和疾病。

班主任在新生进校后,应有的放矢地指导学生尽快适应大学新的环境,确立一个新的学习、奋斗目标。

从心理学角度来说,有一个明确的目标,会使心理指向集中于一处,这样无形中会转移注意力,削弱心理问题对心理的影响。

有了内在驱动力,可促使人变得积极向上,从而更有利于自我克服各种心理问题,防止疾患的产生。

每个人的能力都是有限的,而且各有自己的优势和劣势作为班主任应该教会学生正确认识自己,估计自己,不过分苛求自己。

心理培训心得体会(精选16篇)

心理培训心得体会(精选16篇)

心理培训心得体会(精选16篇)心理培训心得体会(精选16篇)从某件事情上得到收获以后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,这样我们就可以提高对思维的训练。

那么好的心得体会是什么样的呢?以下是小编整理的心理培训心得体会,希望对大家有所帮助。

心理培训心得体会篇1这次培训,我有幸聆听了《教师心理健康教育》讲座。

首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座,在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。

使我对“健康”有了重新认识,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。

所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。

在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康,事实上除了身体健康,更应该关注心理的健康,心理专家认为,心理问题已成为现代社会中的一种职业病,而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

其原因有以下几点:首先,教师的工作压力比较大。

教师时刻面对几十甚至上百名学生需要耗费大量情感和精力,加上考试压力大,工作负担重。

其次,社会对教师的期望过高且复杂多样,教师的付出和回报不成正比,社会日趋功利性,师生关系日渐淡薄。

由此可见,教师职业在辛苦之余,还必须承受巨大的心理压力,这种压力长期积累下来,就容易导致心理问题的产生。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活,还会影响我们周围人的生活,也会影响工作。

所以,我们必须重视我们教师的心理健康,那么怎样才能保持心理健康呢?我认为应注意做到以下几点:一、树立正确的价值观教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。

教师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。

心理健康教育培训心得体会感悟(通用15篇)

心理健康教育培训心得体会感悟(通用15篇)

心理健康教育培训心得体会感悟(通用15篇)心理健康教育培训心得体会感悟(篇1)(一)教师心理健康学习意义深远本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。

无论是从教师自身,还是从学生的角度去考虑,我们教师都有必要去学习这方面的知识。

其实每个人都存在不同程度的心理问题,只是有些时候大家忽视了它的存在,或者有意识的否认它的存在。

所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识,更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢?教育是心与心的沟通,我们面对的不是一成不变的事物,而是有血有肉,有思想,有着复杂情感的人。

有句话说得很好,只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

从某种意义上来说,心理不健康的教师对学生身心造成的危害,远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。

教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。

因此,教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提,维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。

(二)课程学习中的收获以及不足在学习的过程中,我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种教师心理问题有所了解。

同时根据课程学习,和作业训练,我对自卑,自负,焦虑,抑郁,冲动等教师心理问题有了更全面的了解,并且学习到了许多实用的调适方法。

通过对教师职业倦怠心理调适的学习。

我对教师这一行业的职业特点以及教师职业倦怠有了更多得了解。

这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调节,远离倦怠,做一名乐观、积极向上、阳光的教师。

(三)教师学会情绪管理的必要性听完培训老师对教师情绪管理的阐述,我意识到了情绪管理的重要性,培训老师把教师如何管理好自身情绪的一些方法介绍完之后,我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。

培训老师说:“情绪没有对错,它只是症状而不是问题,问题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪。

”这句话给我留下了很深的印象,使我开始对情绪有了一个正确的了解。

心理健康教育培训心得体会范文(精选15篇)

心理健康教育培训心得体会范文(精选15篇)

心理健康教育培训心得体会心理健康教育培训心得体会范文(精选15篇)当我们经过反思,对生活有了新的看法时,可以寻思将其写进心得体会中,这么做能够提升我们的书面表达能力。

怎样写好心得体会呢?下面是小编为大家收集的心理健康教育培训心得体会范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

心理健康教育培训心得体会篇1通过本次心理健康培训的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:中学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。

不可有私心,要讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育物质环境,给孩子一片天空,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。

顺孩子之天性,让他们快乐的成长。

创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱,陶冶了中学生情操,充实了中学生生活,激发了中学生的求知欲,培养了中学生的探索精神与生活情趣。

社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。

由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上中学生的独立意识较差,所以中学生易发生心理行为偏差。

近年来,中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。

作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下要形成共识,要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。

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心理培训心得体会10篇心理培训心得体会 (1) 在参加教师个人成长工作坊活动以前,我学习了《心理健康辅导基础理论》、《心理健康辅导个体辅导》、《心理健康辅导团体训练》。

在理论学习中,我认为在一些体验中不可能产生的一些情绪在活动中有了亲身的体验,让我切身体会到:团体训练最重要的是从学生的现实生活入手,以组织学生活动为主要形式。

让学生通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验,提高社会适应能力和心理健康水平。

在团体训练活动中,辅导员利用自己精心设计的多种多样的活动形式让学生自己在活动中感觉,然后,在学生积极参与和辅导员根据心理学原理有目的的诱导下,学生自学进行自我教育,从而使学生得到感悟,提高社会适应能力和心理健康水平。

通过x老师的培训活动,我还认识到心理健康教育不是一门独立的课程,在学科教学中渗透心理健康教育对于教师的教学实践有着极大的促进作用。

对于学生来说,学习是学生的主要任务,它占据了学生绝大部分时间和精力,而学生在成长过程中所出现的很多问题也与学习活动密切相关。

学习心理与学习成绩是相互影响的,一方面,只有具有良好的学习心理,学生的学习效果会提高,学习成绩才能达到较高的水平;另一方面,只有学生在学习中获得了不错的成绩,体验到了学习的意义与乐趣,才能好学、乐学。

因此,做好学生的学习心理辅导工作是学校中所有教师的一项重要任务。

它不仅对于学生提高学习成绩有着极大的推动作用,同时也有利于学生以正确的态度认识学习,以愉快的心态投入学习,这对他们的一生都有将产生重要的影响。

因此,更加凸现出培训全体教师学习心理辅导的必要性。

不同学科的教师须根据自己学科特点,尊重学生的主体地位,调动学生的主动性、积极性。

要从满足学生的正确需要入手。

以引导者、协调者的姿态主导。

作为教师,要全面了解学生,从思想观点、价值取向,到兴趣爱好、热门话题等等。

在学科渗透中要注意:尊重学生个人尊严、个人选择,对学生一视同仁。

我们面对的是全体学生,必须坚持面向全体学生,为全体学生服务。

要注意给每个学生以机会,同时注意学生的特殊需求并给予实际帮助。

通过培训活动,让我意识到:诱导式是真正的高水平的团体训练模式,是我们要大力提倡和推广的。

因此,学习、掌握并应用诱导式模式是我作辅导员的努力方向。

心理培训心得体会 (2) 心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。

联合国卫生组织指出:21世纪困扰人类的不是环境问题,不是资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题。

诸如情结的烦闷,学业与工作的压力,孩子厌学,感情困惑等等,这些因素都会引发忧郁,失眠,焦虑或者其它现代文明病。

这一组数据,不仅让人咋舌,更让人不得不证实当今的社会问题。

可以说,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,关注心理健康,已成为21世纪重要的社会的新课题。

一:学习心理学的动机在我国,改革开放以来,随着社会生活的不断变化,市场经济的加速运行,完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。

当突然直面一个激烈竞争,快速变化的市场经济新模式,我们会深刻的感受到多年来积累的知识,能力,经验,受到了前所未有的挑战。

在现实生活中,我们赖以生存的环境,条件一夜之间都发生了巨大的变化,在学习工作,生产关系的矛盾,冲突,经常困扰着人们健康的心灵,严重影响其学业和事业的成功。

偶然得知,徐清照老师的连线心理工作坊,便慕名前往,与此感受到了与众不同的教学氛围,很受鼓舞。

说心里话,在学习《心理学》之前,我对此学科的理解几乎是片面的,琐碎的。

但,当我从参加第一堂心理学开始,对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念,更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。

通过徐清照老师的讲解,我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体,而在每个人的身上,也蕴藏着一份特殊的才能,那份才能犹如熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。

”二:心理学中的“人格”所谓人格是指一个人的整体精神面貌,是具有一定倾向性,稳定性的心理特点的总和,包括气质,性格,兴趣,信念和能力等。

心理咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢?1.心理相对健康心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的,所以他的健康水平至少要高于他的来访者。

虽然心理咨询师本身也是普通人,也有七情六欲,会像其他人一样希望得到爱,希望被接受,被承认,被肯定,渴望安全感等等,但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。

心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者,在相同的社会环境里,遇到各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。

一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的,热爱生活的,有良好适应能力的人。

要得到来访者的信任,咨询师自己必须愿意不断成长,并且在生活中不懈奋斗。

那些情绪不稳定,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是很难胜任心理咨询工作的。

2.乐于助人只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖,才能创造一个安全,融洽的气氛,接受来访者各种正性和负性的情绪,从而进入来访者的内心世界。

“乐于助人”说起来容易,但并非任何人时刻都可以做到。

那些只关心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少语,缺乏热情的人,也是难以胜任心理咨询工作的。

3.责任心强心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述,集中精力不分心,使来访者感到自己被关注,也要能诚恳坦率地和来访者谈心,取得他们的信任,使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。

工作马虎,三心二意,性情急躁,不负责任在咨询工作中都是要不得的。

以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的,是相对稳定的心理特点,不是光靠学习理论知识就可以获得的。

因此,从事心理咨询工作的人,要想很好地胜任这项工作,应先检验自己的人格条件。

三. 完善的知识机构做好心理咨询工作要有必备的理论知识。

心理咨询不是仅仅依靠良好愿望,满腔热情和一般常识来安慰,劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。

有时,廉价的安慰反而会引起来访者的不解,反感和阻抗。

心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者,使他们认识困扰着他们真正的原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。

只有将理论知识与实践能力结合起来,才能理解来访者的困难是怎样形成的,矛盾和冲突的根源何在,他们心理症状的真正意义是什么,用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题,然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题,并引导其走出困境,促进人格成长。

四熟练的咨询技巧心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。

除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习,不断地总结经验。

上面所说的职业道德,人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。

正如卡瓦钠所说:一个好的心理咨询师应当是个人品质,学术知识和助人技巧的结合。

五粗浅体会首先选择心理学,就是为了想帮助更多有需要帮助的人,因此,更有必要把自己做好,才能达到更加好的状态。

第二就是学会了换位思考,在写心理学论文的时候,了解了许多关于治疗的方法,然而,对我影响最大,最有启发的就是要学会换位思考,也在生活中适时地应用,更加设身处地地为他人着想,那么个人就可以更加平静客观地看待事情,看清事情的真相,更加学会了宽容。

心理培训心得体会 (3)本学期即将接近尾声,20__——20__学年第一学期的大学生志愿者之家的社团活动已基本接近尾声。

回顾本学期的学生社团活动,在团委老师和团联的支持和配合下,有计划、有组织的开展,并取得了圆满成功。

1、9月23日,大学生志愿者之家参加在新百广场举行的“相约四川灾区学子共渡中秋”大型公益捐赠活动。

为灾区的学子们带去了温暖,传递了爱的火炬。

2、10月25日,河北师范大学汇华学院慈善大学生志愿者之家的社员驱车前往抱犊寨观光游玩。

促进了新社员彼此的了解,增进了同学们的友情。

3、11月30日,参加慈善大学生志愿者之家周年庆典活动,来自不同学校的志愿者们集聚到河北经贸大学经济管理学院的大礼堂。

这次“慈善大学生志愿者之家”周年庆典大会,不仅总结了过去一年内这个社团工作成就与不足,同时也给了各高校志愿者互相了解的机会,让志愿者更加相亲相爱。

4、12月4日,参加由团联主办的“团体大联欢”活动。

与各社团增进了沟通和了解,给社员们提供了一个展示自我才华的平台。

5、12月13日,与棋社联合参加由河北省慈善总会大学生志愿者主办的西南高校区棋类比赛。

增进了校际间的联系,以棋会友。

此外,在进行这些主要活动的同时,我们还会在过程中对社员进行培训,给于他们更多的知识,真正的给社员提供一个展示自己、沟通交流的平台。

社员们在活动前努力做好各项前期准备工作,在活动中各尽其职,不怨苦,不怨劳,始终把社团荣誉放在最前端,积极投入到社团活动中来,为社团活动能顺利有序地展开贡献了自己的热情与青春!心理培训心得体会 (4) 机缘巧合中,有幸加入到这次由专业心理学、心理咨询的老师们讲授的心理咨询师培训班。

老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让一些苦涩难懂的心理学概念变得清晰易解。

培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。

这次培训前五天的课程学习下来,我受益匪浅,内心的喜悦无语言表。

一直都知道当今中国有许多留守儿童在最需要愛的时候被忽视,许多青少年存在身心发展不协调的问题,有许多孩子心灵扭曲地成长着,许多更年期女性在家庭或社会关系中忽然歇斯底里,许多空巢老人郁郁寡欢,许多自己身边活生生的例子也是长期萦绕脑海。

如果说当初来到这次培训班纯粹是对这门科学的盲目热爱,以及对社会各类心理问题高发人群做出力所能及帮助的幻想,那么很显然,我的专业知识和技能是远远不够的。

可随着学习的深入我越来越有一种冲动想掌握全套的心理咨询理念和技能,去解决自身可能出现的心理问题,让自己成为一名充满正能量的、合格的、身心健全的心理咨询师,去帮助尽可能多的人增进心理健康、提高生活质量。

我的某个人生理想在此被唤醒,我忽然感觉到自己过去那种幻想真的有成为现实的可能,正是这次前五天的培训提供了渠道。

学习了许多,让我最有感触的是对教育的思考。

在信息量愈来愈大的当今社会,中学生每天可以从网络、道路两边的广告牌、书籍、伙伴分享等等渠道接收到越来越多的信息。

学校和教师的教育对他们的影响力不再显著,这是曾让初为人师的我倍感失落的现状。

然而初为人师总是饱含满腔热情,期待将自己懂得的所有最有益于孩子们身心成长的所有珍宝传授于他们。

于是在我的主观世界里,这种强烈的愿望和那样不以我意志为转移的教育整体现状形成了不可调和的矛盾。

这次培训中,我知道了这种矛盾叫做“认知失调”。

正如田媛老师讲到的“如果不能改变,那就接受它,或许还有意外的惊喜。

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