关东煮菜品大全

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关东煮菜品大全 关东煮加什么好吃

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关东煮菜品大全关东煮加什么好吃关东煮是一种从日本传入的食品由于关东煮味道鲜美并且食物种类丰富所以受到了很多人的欢迎和喜爱,关东煮中可以根据自己的喜爱加入不同的食物但是并不是所有的食品都适合在关东煮中出现的下面就给大家介绍一下关东煮加什么更好吃。

很多女性比较喜欢一些地方的特色美食,尤其是一些比较具有特色的小吃,简直是女生们的最爱。

关东煮是一种跟麻辣烫非常相似的食物,据说关东煮是从日本传入的,关东煮的吃法也是跟麻辣烫差不多,唯一不同的是关东煮的食物是一串一串的。

一起来了解下吃关东煮菜品大全都有哪些吧。

关东煮菜品大全1、关东煮主料有:(1)丸类:鱼丸、贡丸、猪肉丸、牛肉丸、还有火锅料之类的食物。

蟹肉棒,香肠等。

(2)蔬菜类:笋干、萝卜、马铃著、海带、海菜、豆腐干。

(3)竹签:长15cm、18cm、20cm,粗2.0、2.5、3.02、大汤:水8斤烧开,放入100g咸味精,白糖3勺,鸡精少许,八角2粒,姜片3片,排骨味王粉2勺。

高罐炖粉3勺。

烧2分钟,品尝一下。

然后分区放入以上食物,刚放入的和已经熟的要挑分开。

2、原味沾酱:(1)锅烧5成热,加入少许油,加入1.5个切好的蒜头,注意油温不能太高,防止蒜头炸焦。

(2)加入“加泰”牌香辣子1瓶。

拌匀。

(3)加入“加泰”牌水煮火鱼料3勺。

(4)加入一瓶开水6斤。

(5)加入老一种的“老干妈”内有花生的。

(6)加入“味林”花生酱3勺。

(7)加入白糖3勺,味精少许,鸡精少许。

关东煮的做法(1)先将红、白萝卜用水煮熟,捞起冲冷水后,沥干备用。

(2)将材料B煮开,再把材料A放入熬煮约10分钟捞起。

(3)关东煮是把用竹签串成的鱼丸、肉丸在精心调制的高汤中煮过后,再放入汤杯中食用,把葱末跟关东煮沾酱混合,食用时再沾取即可。

有诱人的香味,口感别致细腻,食过后口齿生香、回味绵长,品尝一次欲罢不能。

关东煮菜品大全包心鱼丸、黄金墨鱼丸、贡丸、北海香菇丸、腐皮墨鱼卷、腐皮鲜虾卷、海胆仙桃、海鲜浓汤包、日式野菜鱼腐、深海鲍鱼丸、五味章鱼烧、五月花丸、蟹籽龙虾球、蟹籽墨鱼球、蟹籽沙拉虾、蟹籽仙桃、蟹籽鱼包蛋、鳕鱼菠菜丸、鳕鱼海虾球、鳕鱼芝士包、瑶柱海参包、野菜丸天、烧一香、蟹肉钳、鳕鱼卷、黄金球、鱼丸、虾丸、牛肉丸、关东烧、昆布、香菇蟹黄丸芝麻味虾球等几十个品种,半成品在各地的冷冻品批发市场都可以买到!上述的这些食物都是在关东煮中十分美味的食物无论是在外面购买关东煮还是在家里自己尝试着去做关东煮都是很好的选择,关东煮虽然看起来比较像麻辣烫但是其实和麻辣烫还是有比较大的区别的所以大家可以分别尝试一下不同的吃法。

关东煮材料

关东煮材料

关东煮材料关东煮,又称关东炖,是一种常见的日本传统小吃,它的主要特点是材料多样,口味丰富。

下面我就来介绍一下关东煮的典型材料。

1. 底料:高汤是关东煮的底料之一,它是由鸡骨、猪骨、鱼骨、海带等材料炖煮而成的浓郁汤汁。

另外,有些地方还会加入蔬菜和调味料,使得高汤的口味更加丰富。

2. 手工鱼丸:关东煮中的鱼丸是其中的主角之一,通常使用鱼浆制作而成。

制作鱼丸的方法有很多,可以用鱼肉和淀粉搅拌均匀后制作成丸子状,也可以将鱼肉切成碎末再加入适量的调料拌匀制作成丸子。

3. 干贝丸:与鱼丸类似,干贝丸也是关东煮中常见的一种材料。

干贝丸的制作方法与鱼丸类似,只是在制作过程中加入了干贝碎末,使得口感更加鲜美。

4. 炸豆腐:关东煮中的炸豆腐是一种口感酥脆、味道香鲜的材料。

制作炸豆腐需要将豆腐切成块状,然后油炸至表面金黄色,使得豆腐的外部酥脆,内部鲜嫩。

5. 雪花菜:雪花菜是关东煮中常见的蔬菜材料,它的特点是纤维细嫩、口感清脆。

通常将雪花菜切成小段后,加入煮沸的高汤中煮熟,使得其保持鲜绿色,口感爽脆。

6. 料理面筋:料理面筋是一种质地柔软、味道鲜美的材料。

制作料理面筋需要将面粉和水混合,搅拌均匀后制作成面筋原形,然后将其切成小块,煮熟后加入关东煮中。

7. 丸子面:丸子面是关东煮中的常见配料之一,它的特点是口感弹滑,吸汁能力强。

丸子面通常使用面粉和水混合搅拌后制作而成,制作时需要将面团揉成柔软、富有弹性的状态,然后将其擀成薄片,切成小条状,再煮熟后加入关东煮中。

关东煮的材料丰富多样,口感鲜美,适合搭配不同的调味汤汁。

不仅可以满足人们对不同口味的需求,还能够增加食欲,为人们带来不一样的美食体验。

无论是夏季的冷藏关东煮,还是冬季的热乎乎关东煮,无不让人胃口大开。

关东煮素菜有哪些

关东煮素菜有哪些

关东煮素菜有哪些
在很多地区,都有各自的风味美食,而且对于很多朋友来说,甚至这些风味美食要比正餐更值得吃,因为可以品尝到非常多的味道。

就拿关东煮来说,有的人似乎好像上瘾了一般,长时间不吃就会感觉到浑身难受。

其实自己做关东煮也是很不错的,那么,关东煮素菜有哪些?
平时的素菜都可以,比如海带结,冬瓜,娃娃菜,冻豆腐,山药,魔芋等。

关东煮制作方法:
用料1(煮物):海带结,冬瓜,娃娃菜,冻豆腐,山药,魔芋用料2(汤底):昆布2片(宽海带)苹果半个白萝卜半根
胡萝卜半根香菇两三朵生抽1大匙
盐1小匙甜辣酱
步骤:
1.苹果半个、昆布两片泡发、白萝卜半根胡萝卜半根、香菇几朵一起入锅中加足量水小火慢炖;2小时以上,然后加适量1小匙盐1大匙生抽即成汤底;
2.冬瓜去皮切块,山药切断,娃娃菜海带冻豆腐魔芋等喜欢的食材放入锅中煮20分钟,捞出装碗加适量汤底,然后淋上甜辣酱(番茄酱加少许辣椒酱)即可。

关东煮原料:
萝卜、鸡蛋、各类丸子(至于什么牌子也就不说了,大家喜欢什么的都可以)有:鱼豆腐、虾球、贡丸、包心鱼丸、棒棒肠、海带结、魔芋结。

做法:
有些材料也是要按顺序放进去煮的:
1、先萝卜洗净去皮,切成圆块,放锅里加适量水,加少许淡酱油和干贝素,先要煮到萝卜变色。

(我个人觉得这样煮出来会有一种特别的香味。

);
2、在煮萝卜的同时,把鸡蛋煮熟,剥壳(煮鸡蛋时最好用热水,再加少许盐,这样煮出来鸡蛋就不容易裂开);
3、把煮熟的鸡蛋放入煮得差不多的萝卜里,再稍煮一会儿,鸡蛋稍稍上色就可以了;
4、把丸子类的下锅,煮透;
5、再放入魔芋结和海带结,稍煮一会儿。

关东煮的材料

关东煮的材料

关东煮的材料关东煮是一道非常受欢迎的日本传统小吃,它的制作非常简单,而且口感鲜美,深受人们喜爱。

制作关东煮的材料也非常简单,主要包括食材和调料两部分。

首先,我们来看看制作关东煮所需的食材。

关东煮的主要食材是大根、白萝卜、红萝卜、海带、豆腐、鸡蛋和鱼丸。

这些食材都是比较容易购买到的日常食材,而且搭配在一起可以制作出美味的关东煮。

大根是关东煮中不可或缺的食材之一,它的口感爽脆,能够为关东煮增添一种清爽的口感。

白萝卜和红萝卜则能够为关东煮增添一种甘甜的味道,使整道菜更加美味可口。

海带是关东煮的另一个重要食材,它能够为关东煮增添一种海鲜的味道,让整道菜更加鲜美可口。

豆腐是关东煮中的另一个不可或缺的食材,它的口感细腻,能够很好地吸收汤汁的味道,使得整道菜更加美味可口。

鸡蛋和鱼丸则是关东煮中的附加食材,它们能够为关东煮增添一种丰富的口感,使得整道菜更加美味可口。

除了食材之外,制作关东煮还需要一些调料。

关东煮的调料主要包括味增、酱油、糖和盐。

这些调料能够为关东煮增添丰富的味道,使得整道菜更加美味可口。

味增是关东煮中的主要调味料,它能够为关东煮增添一种鲜美的味道,使得整道菜更加美味可口。

酱油和糖则能够为关东煮增添一种甜味和咸味,使得整道菜更加美味可口。

盐则是用来调整整道菜的味道,使得整道菜更加美味可口。

综上所述,关东煮的材料主要包括大根、白萝卜、红萝卜、海带、豆腐、鸡蛋、鱼丸、味增、酱油、糖和盐。

这些食材和调料搭配在一起,能够制作出一道口感鲜美、味道丰富的关东煮。

希望大家可以按照这些材料和调料的比例,尝试制作一下这道美味的日本传统小吃,相信一定会被它的美味所折服的。

关东煮的做法

关东煮的做法

关东煮的做法关东煮是一道起源于日本的传统街头小吃,其主要成分是各种蔬菜、鱼丸和豆腐,入味的汤汁能够使整道菜品更加美味可口。

无论是在日本国内还是在海外地区,关东煮都备受人们喜爱。

下面将为您介绍一下如何制作这道美味的关东煮。

材料:- 蔬菜:白萝卜、胡萝卜、土豆、大葱等- 鱼丸:鱼丸、虾丸等- 豆腐:嫩豆腐- 其它:水、酱油、糖、盐、柴鱼片等步骤:1. 准备工作在制作关东煮之前,首先要准备好所有食材。

将蔬菜和豆腐切成适当的大小,鱼丸可以直接使用。

2. 煮汤底取一锅清水,将水加热至沸腾,然后加入柴鱼片。

柴鱼片能够为汤底增添独特的味道。

让柴鱼片在水中煮沸片刻,然后将火调至中小火继续煮10-15分钟。

3. 制作调味料在煮汤底的同时,可以制作关东煮的调味料。

取一小碗,将酱油、糖和盐按照1:1:2的比例混合。

将混合好的调味料备用。

4. 煮蔬菜和豆腐当汤底煮好后,将蔬菜和豆腐放入锅中煮熟。

不同的蔬菜和豆腐的煮熟时间会有所不同,一般来说,白萝卜和土豆需要更长的时间,而胡萝卜则需要较短的时间。

所以可以先将白萝卜和土豆放入锅中煮熟,再将胡萝卜和其他蔬菜加入到锅中,以保证所有食材的熟度均匀。

5. 加入鱼丸当蔬菜和豆腐煮熟后,将鱼丸加入到锅中,继续煮一段时间,直到鱼丸完全熟透。

6. 加入调味料当所有食材都煮熟后,将事先制作好的调味料倒入锅中,均匀地将关东煮浸泡在调味料中。

根据个人口味,可以适量加入一些胡椒粉或者辣椒粉增加辣味。

7. 调整味道在加入调味料后,可以根据个人口味适量调整盐的用量。

根据个人喜好,还可以加入一些香菜、葱花或者七味粉等辅助调味。

8. 煮至入味将关东煮继续煮上一段时间,使得食材能够充分融入汤汁中,味道更加入味。

9. 上桌享用当关东煮煮至入味后,即可捞出上桌享用。

可以将煮好的关东煮盛在碗中,撒上一些葱花或者辣椒粉作为装饰品。

总结:关东煮是一道简单而美味的日本传统小吃。

制作关东煮并不复杂,只需要准备好食材,并按照适量的调味料来调整味道。

关东煮的做法

关东煮的做法

关东煮的做法
关东煮的做法特点:
鲜、辣、开胃,口味鲜香
主料关东煮的做法:
关东煮的做法羊脑、羊鞭、羊球、羊眼、羊肚、羊肝、羊心、羊肺、羊肉
辅料:
青蒜、特制辣椒油
调料:
味达美蚝油、料酒35克,猪油50克,姜片20克,炸蒜片15克,色拉油3千克,上汤100克,关东煮的做法鲜红椒2条,干锅酱30克,生粉500克,水淀粉5克,盐5克。

“干锅酱”的做法:
关东煮的做法取净锅加色拉油500克,烧至五成热放入炒酥的豆瓣酱750克,加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干红辣椒100克、罗汉果2个、特级酱油1千克、冰糖50关东煮的做法0克小火炒香后,加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小时,去渣留汁,再放入500克豆瓣酱小火炒匀即可,冷却后入冰箱冷冻,即为“干锅酱”。

制作:
1选用羊杂洗净,把干锅加热。

(2)青蒜、鲜红椒分别切关东煮的做法成1寸长的段。

(关东煮的做法3)净锅置火,下猪油烧至七关东煮的做法成热,放入姜片、青蒜段、红椒、炸蒜片、干锅酱小火爆香,下上汤、关东煮的做法羊杂下入至熟,烹入料酒,用水淀粉芡,翻匀出锅装入小铁锅中即可点火上桌。

关东煮的做法。

关东煮的做法及配方有哪些

关东煮的做法及配方有哪些

关东煮的做法及配方有哪些1.原料:-关东煮汤底:鸡骨、鱼骨、昆布、干贝、香菇、洋葱、胡萝卜、蒜头等。

-主要食材:汤水、日本豆腐、大白菜叶、鱼丸、鸡丸、日本酱油、葱花等。

-可选食材:鱼板、贵妃虾、贵妃鱼翅、日本香肠、香菇等。

2.制作关东煮:(1)准备汤底。

将鸡骨、鱼骨放入一锅沸水中焯水,用清水冲洗干净后,放入新的锅中。

加入昆布、干贝、香菇、洋葱、胡萝卜、蒜头等,并添加足够的清水。

(2)炖煮。

将锅放在中火上烧沸,然后转至小火慢慢炖煮,炖煮时间最好为3-4小时,直到汤底的味道鲜美。

(3)过滤。

将炖好的汤底过滤,去除杂质,保留清澈的汤水备用。

3.关东煮的配方:(1)日式豆腐:将日式豆腐切成块状,放入煮好的汤底中煮至豆腐变热即可。

为了增加口感,可以在豆腐上面切十字花刀。

(2)大白菜叶:将大白菜叶洗净切成块状,放入汤底中煮熟后捞出备用。

(3)鱼丸:将鱼肉加入适量的盐、胡椒粉和蛋清搅拌均匀,制成鱼浆。

然后用勺子将鱼浆挖成球状,用锅滚水煮熟捞出。

(4)鸡丸:将鸡胸肉剁成肉末,加入盐、胡椒粉和蛋清,搅拌均匀。

然后用勺子将鸡肉浆挖成球状,放入滚水中煮熟捞出。

(5)日本香肠:将日本香肠切成小段,放入汤底中煮熟后捞出备用。

(6)香菇:将香菇洗净切片,放入汤底中煮熟后捞出备用。

4.搭配:关东煮可以根据个人喜好进行搭配。

(1)椰蓉关东煮:在煮好的关东煮上撒上椰蓉,增加口感和风味。

(2)蛋黄酱关东煮:将煮好的关东煮沾上蛋黄酱,增加丰富的口感和味道。

(3)咖喱关东煮:将关东煮与咖喱汁混合,增加浓郁的咖喱香气。

(4)海鲜关东煮:将关东煮的配料替换为海鲜,如虾、贝类等,增加海鲜的鲜味和口感。

以上就是一种常见的关东煮的制作方法和一些常见的配方。

每个人对关东煮都有不同的偏好,你可以根据自己的口味进行创新和调整,制作出独特的关东煮。

希望你能享受到美味的关东煮!。

关东煮的做法及配方

关东煮的做法及配方

关东煮的做法及配方关东煮是一道源自于日本的传统美食,它的特点是将各种食材放入汤中煮熟,然后沾上酱油和芥末进行食用。

关东煮的食材可以根据个人喜好进行选择,但一般都包括了丸子、鱼丸、鸡蛋、豆腐等。

下面是一份关东煮的基本做法及配方,供参考:材料:-丸子:牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉等馅料,根据个人口味选择。

-鱼丸:鳗鱼、虾、鱼肉等。

-豆腐:嫩豆腐或者质地较硬的豆腐块。

-鸡蛋:根据需要可适量增减。

-粉丝或者面条:可选,加入煮熟后使汤更加丰富。

-汤料:鸡高汤、鱼高汤等。

-葱花:用于装饰。

调味料:-酱油:一般用日式酱油,但可以根据个人口味使用其他酱油。

-芥末:可以选择石磨芥末或者调和芥末。

步骤:1.准备各种食材:将丸子、鱼丸、豆腐切块,鸡蛋打碎备用。

2.煮汤:将适量的汤料加入锅中煮开,可以根据个人喜好加入一些调味料如生姜片、鲍鱼酱等增加口感。

3.先煮软的食材:将丸子、鱼丸等食材放入汤中煮熟,时间根据大小和硬度而不同,一般约5-10分钟。

4.加入其他食材:将豆腐、鸡蛋等食材加入锅中继续煮,豆腐一般煮3-5分钟,鸡蛋则可以打散后煮熟。

5.放入粉丝或者面条:根据个人口味选择加入粉丝或者面条,煮熟即可。

6.调味:将煮熟的关东煮取出,放入碗中,根据个人口味加入适量的酱油及芥末,用葱花装饰即可食用。

提示:1.食材的选择可以根据个人口味进行变化。

2.煮汤时可以放入适量的调味料增加口味,但不要过咸。

3.关东煮可以自由搭配,可以根据季节选择适合的食材。

4.食用时,可以根据个人口味加入尽量多的酱油和芥末,提升风味。

5.关东煮的汤料可以根据个人喜好自制,也可以购买现成的高汤。

关东煮是一道美味又营养的料理,它的配料多样且操作简单。

希望以上的做法及配方能给您带来一份不一样的美食享受。

家庭味关东煮的做法

家庭味关东煮的做法

家庭味关东煮的做法
现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。

如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。

那么,下面就来给大家说说关于家庭味关东煮的做法。

5.柴鱼汤里面放入之前的昆布结、煮好的白萝卜、翅中、鱼饼和鸡蛋,煮开后去浮沫,加入日本酱油、糖和味啉调味(按照自己的口味来),然后就转小火炖,炖越久越好吃,中途稍微搅一下防止鸡蛋粘底,但不要太用力,破坏食材完整度。

看到这里,千万不要被上面介绍的家庭味关东煮的做法而吓到。

虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

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关东煮食谱配方制作方法及作用

关东煮食谱配方制作方法及作用

关东煮食谱配方制作方法及作用
关东煮是一道源自日本的传统美食,以其简单的制作方法和丰富的营养价值而闻名。

它是一种将各种食材煮熟后放入味噌或酱油汤中煮熟的料理。

下面我们将介绍关东煮的食谱配方、制作方法以及其作用。

食谱配方:
1. 主料,可以选择各种蔬菜(如白萝卜、胡萝卜、土豆、豆腐等)、肉类(如牛肉、猪肉、鸡肉等)、海鲜(如鱼丸、虾丸等)等,根据个人口味搭配。

2. 调味料,味噌、酱油、柴鱼片、昆布等。

制作方法:
1. 准备食材,将所选食材洗净、切块或切片备用。

2. 煮汤,将适量水加热至沸腾,加入柴鱼片、昆布等材料煮出鲜美的汤底。

3. 煮食材,将切好的食材放入煮好的汤中,煮至熟透。

4. 调味,在煮好的食材中加入适量的味噌或酱油,根据个人口味调整味道。

作用:
1. 营养丰富,关东煮中搭配了各种蔬菜、肉类和海鲜,富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。

2. 补充能量,关东煮中的主食和肉类可以提供丰富的能量,适合体力劳动者或需要大量能量的人群食用。

3. 增进食欲,关东煮的汤汁浓郁,食材鲜美,能够增进食欲,适合胃口不佳的人群。

总之,关东煮不仅是一道美味的料理,其丰富的营养价值和简单的制作方法也让它成为了家庭和餐馆中备受喜爱的一道菜肴。

希望大家可以尝试制作关东煮,享受其美味和健康的益处。

关东煮的做法

关东煮的做法

关东煮的做法:
1、关东煮最重要的就是汤底,先要准备一块手掌大小的昆布,洗干净后,泡半小时,锅中倒入1-2升白开水,水开后把昆布放入锅里,小火煮半小时后捞出,再加入墨鱼花一把,清酒一勺,日式酱油3勺,味淋3勺,煮半小时,当汤色变得清亮,带点微微的黄色就把里面的调料全部捞起,汤底盛出备用。

2、处理食材,灵魂是白萝卜去皮,切成厚块,中间用也划出一厘米深的十字,用清水煮熟,去除萝卜的涩味。

把香菇切花口,再把金针菇、白菜、海带结、玉米和大葱洗干净,用水过一遍,煮软备用。

把准备好的丸子、蟹棒、虾饺和热狗,下锅煮出油脂,捞起备用。

大家也可根据自己的喜好挑选食材。

3、汤底水开后,先加入难熟的丸子类,后放素菜,食材煮熟就可开吃了,可以多让它们在汤里泡泡,更入味,鲜香浓郁,其中萝卜和丸子是最受欢迎的。

大受欢迎的台式关东煮制作过程及蘸酱配方,需要的收藏起来

大受欢迎的台式关东煮制作过程及蘸酱配方,需要的收藏起来

大受欢迎的台式关东煮制作过程及蘸酱配方,需要的收藏起来一、关东煮汤底材料:柴鱼高汤(20克柴鱼片和1200cc水下锅烧开即可)、鸡骨汤、蔬菜(白萝卜、洋葱、白菜)高汤500cc(鸡骨汤和蔬菜汤分开煮)、(也可以用高汤精替代)生抽35CC、酒100cc、细砂糖1大匙做法:将熬好的柴鱼汤1200CC和鸡汤混合下锅、放入白萝卜、洋葱、白菜一起煮,再加入生抽、酒、糖一起煮20分钟左右即可,把白菜、洋葱捞出(白萝卜不捞出),把汤水放入关东煮锅,把要煮的材料下锅煮熟即可。

二、关东煮日式汤头材料:柴鱼片50公克、昆布1小段、水2000cc做法:1、昆布泡软洗净;柴鱼片用纱布包起;备用。

2、取一锅放入水后,将水烧开再放入昆布以小火煮10分钟,再加入柴鱼包续煮,待水滚后熄火浸泡30分钟取出柴鱼包即可。

三、台式关东煮蘸酱材料:酱油膏6大匙、糖2大匙、辣椒酱1大匙做法:将所有材料搅拌均匀至糖溶化即完成四、关东煮蘸酱材料:细味噌1大匙、甜辣酱1大匙、细砂糖1/2大匙、酱油2小匙、香油1小匙、水2大匙勾芡材料:太白粉1大匙、水1又1/2大匙做法:1、将细味噌用少许水拌开,再与其他所有材料一起放入锅中调匀加热煮沸。

2、再用太白粉水勾芡至浓滑度够即可使用。

五、推荐酱1、沙茶酱:沙茶酱和生抽1:1,再加一点熟的白芝麻、两勺白糖、加一个蛋黄搅拌即可。

2、黑椒酱:番茄酱10克、生抽40克、糖25克、水30克、黑椒汁15克用小锅小火煮开(边煮边搅拌),加生粉水少许即可。

凉后加蛋黄一个搅拌即可。

3、辣酱:生抽3大勺(做豆浆的小勺)、红辣椒粉1大勺、糖1大勺、盐半勺(调料盒里的小勺)、水200克,用小锅小火煮开(边煮边搅拌),加生粉水少许。

凉后加蛋清一个搅拌即可。

关东煮做法大全

关东煮做法大全

关东煮制作技术关东煮配方材料水:3000ml 鸡骨:500 克海带:20 厘米 洋葱(小):1 颗红萝卜:1 条 卷心菜(中):半颗姜:适量 葱:适量柴鱼片:30 克 酱油:1 大勺细砂糖:1 大勺 料酒:80ml做法:鸡骨放入滚水中煮一下,然后用水冲洗干净,与其他材料连同 3000ml 的水放入锅中煮开后取出海带,转小火,其间捞除漂浮沫,煮约 60 分钟后,汤汁剩 2/3 时,用纱布过滤即可。

关东煮蘸酱甜辣酱材料辣椒酱:2 大匙 糖:1 小匙 冷开水:1 小汤匙做法将所有材料混合,细细调匀即可。

简单方便。

葱爆辣酱材料葱:2根 蒜头:5瓣蚝油:1大匙 香油:1小匙辣椒:1小匙 糖:1大勺胡椒粉:适量 盐:适量做法1. 将材料洗净沥干备用2. 把葱切成 1 厘米小段,蒜头拍打成粗丁状,辣椒可依个人喜好切成适当大小后,用热油炸成金黄略焦状,不可太焦黑。

3. 将所有材料伴均匀既可。

腐乳辣酱材料豆腐乳:1 块 砂糖:1 大勺辣椒油:1 大勺 水:一杯酱油:半勺 蒜泥:1 大勺葱末:1 大匙 盐:少许(不能太多,只是提味)做法先将豆腐乳压成泥状,再与水融合加入砂糖,辣椒油,酱油等用小火煮开,加入蒜泥,葱末既可。

关东煮肉丸制作撒尿牛丸材料:虱目鱼浆:600 克 冰冻过的肉燥:150 克蛋清:少许做法1. 用小挖勺将肉燥挖成数个小球状备用。

2.将适量的鱼浆用手部虎口处捏成丸子状后另一手的大拇指沾上少许蛋清。

再以大拇指在丸子中间部分压出一个小洞 (就像做汤圆一样)。

3. 将做法 1 的小肉燥球填入做法 2 的小洞处。

4. 再用拇指慢慢利用周围的鱼浆,将凹陷处封平并整形成圆球状。

5. 取一锅,在锅中放入约 7 分满的水,以中火将水煮开后,放入做法 4 的丸子以中火煮约 3 分钟至熟既可。

香菇素丸材料香菇:数朵 芹菜末:10 克红萝卜末:10 克老豆腐(要水比较少的豆腐):1 块 马铃薯:10 克调味料玉米粉:30 克盐:少许 糖:少许做法1. 马铃薯放入蒸笼里蒸软后取出切块备用;香菇泡水变软后切成细丁装备用。

关东煮制作教程:日本料理关东煮的做法和配方

关东煮制作教程:日本料理关东煮的做法和配方

关东煮是一种日本料理,它的主要原料是各种蔬菜、鱼丸、肉丸等,这些食材被切成小块,然后放入酱汁中炖煮。

关东煮的酱汁通常是由酱油、味淋、砂糖和水混合而成,这种酱汁的味道鲜美,能够很好地渗透到食材中,使得每一口都充满了浓郁的日本风味。

以下是关东煮的制作教程:材料:-鱼丸、肉丸、豆腐、鸡蛋、萝卜、莲藕、竹笋等各种蔬菜-酱油、味淋、砂糖、水步骤:1. 准备食材:将鱼丸、肉丸、豆腐、鸡蛋、萝卜、莲藕、竹笋等各种蔬菜切成小块备用。

2. 制作酱汁:将酱油、味淋、砂糖和水按照1:1:0.5的比例混合在一起,搅拌均匀。

3. 炖煮食材:将切好的食材放入锅中,加入适量的水,然后将酱汁倒入锅中,用中小火炖煮10分钟左右。

4. 调整味道:根据个人口味,可以适当调整酱汁的味道,如果觉得太咸,可以加入一些水稀释。

5. 出锅享用:炖煮好后,将关东煮盛入碗中,撒上一些葱花或者芝麻,即可享用。

注意事项:1. 关东煮的酱汁可以根据个人口味进行调整,如果喜欢甜味,可以适当增加砂糖的量;如果喜欢咸味,可以适当增加酱油的量。

2. 关东煮的食材可以根据个人喜好进行选择,除了上述提到的蔬菜和肉丸外,还可以加入其他喜欢的食材,如海带、豆腐皮等。

3. 关东煮的炖煮时间不宜过长,否则食材会变得过于软烂,口感不佳。

一般来说,炖煮10分钟左右即可。

4. 关东煮的酱汁可以提前制作好,这样在炖煮食材时,只需将酱汁倒入锅中即可,省去了临时调配的时间。

总结:关东煮是一道非常美味的日本料理,它的制作方法简单,食材丰富,口感鲜美。

通过以上的制作教程,相信大家已经掌握了关东煮的制作方法,不妨在家尝试一下,享受这道美味的日本料理吧!关东煮是一道非常受欢迎的日本料理,它的制作方法简单,食材丰富,口感鲜美。

关东煮的主要原料是各种蔬菜、鱼丸、肉丸等,这些食材被切成小块,然后放入酱汁中炖煮。

关东煮的酱汁通常是由酱油、味淋、砂糖和水混合而成,这种酱汁的味道鲜美,能够很好地渗透到食材中,使得每一口都充满了浓郁的日本风味。

7-11便利店食物热量一览表-推荐下载

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便利店关东煮热量表蘿蔔1串14卡蟳肉捲1串202卡豆腐1塊27卡鱈魚板1串220卡魚板1串60卡小貢丸1串246卡黑輪1串90卡油豆腐1塊138卡脆丸1串262卡鐵板花枝1串198卡魚豆腐1串83卡高麗菜捲1串71卡龍蝦棒1串95卡黃金魚蛋1串115卡豬血糕1串130卡黃金蛋丸1串156卡鱈魚丸1串132卡雙色黑輪1串161卡干貝串1串145卡海苔花枝丸1串44卡章魚燒1串83卡和風培根棒1串58卡花枝燒1串192卡炸花枝丸1串155卡玉米棒1串100kcal 香菇丸1串90kcal蛋丸1串90kcal 多拿滋1串70kcal海陆双手卷35元424卡(已停产)元气双手卷35元409卡(已停产)海陆双手卷(肉松地瓜/蟹肉火腿) 39元604.33卡御饭团晨采鲜笋151卡御饭团黑胡椒鸡蓉(110克) 15元195卡御饭团吻仔鱼饭团201卡御饭团干贝沙拉饭团220卡御饭团炭火烧鸡肉饭团22元186卡御饭团美国龙虾沙拉饭团26元213卡御饭团焗烤鲔鱼22元377卡御饭团蕃茄蛋包饭饭团22元195卡御饭团鸡肉什锦拌饭饭团20元177卡御饭团香葱鸡丝饭团22元190卡御饭团九州鸡肉22元196卡御饭团东港樱花虾26元206.78卡御饭团蒲烧鲷鱼夹心26元190卡御饭团吻仔鱼饭团206卡真饱大厚片黑胡椒鸡腿排35元332卡真饱葱烧里肌饭团30元464卡茶叶蛋香菇拌饭饭团(103克) 25元152卡open温泉玉子饭团24元206卡日本西京渍鐏鲑饭团30元168.67卡日本天妇罗炸虾饭团30元240.84卡九州鸡肉夹心饭团26元274.17卡虾仁美乃滋夹心饭团26元299.2卡鸡唐扬美乃滋饭团290.08卡香菇鸡笋饭团1个(110公克) 179卡鲣鱼饭团1个(110公克) 184卡古早味饭团1个(110公克) 185卡香鲑鱼子饭团1个(110公克) 186卡培根玉米饭团1个(110公克) 193卡哇沙米鲑鱼饭团1个(110公克) 194卡五香鸡饭团1个(110公克) 195卡江户烧肉饭团1个(110公克) 196卡藕素喜饭团1个(110公克) 199卡咖哩鸡饭团1个(110公克) 202卡豆瓣剑笋饭团1个(110公克) 202卡柳菘菇饭团1个(110公克) 204卡稻禾饭团1个(110公克) 205卡广式叉烧饭团1个(110公克) 206卡肉松饭团1个(110公克) 208卡燻鸡饭团1个(110公克) 212卡章鱼烧饭团1个(110公克) 215卡鲔鱼饭团1个(110公克) 215卡韩式泡菜饭团1个(110公克) 216卡黑胡椒鸡柳团1个(110公克) 218卡三杯鸡饭团1个(110公克) 221卡海老饭团1个(110公克) 227卡芝麻香鸡饭团1个(110公克) 230卡雪螺饭团1个(110公克) 232卡照烧鸡饭团1个(110公克) 234.4卡素香松饭团1个(110公克) 249卡莎拉鸡饭团1个(110公克) 250卡凤梨墨鱼饭团1个(110公克) 250卡黑胡椒松菇饭团1个(110公克) 253卡沙茶火鸡饭团1个(110公克) 225卡鳕鱼饭团1个(110公克) 261卡鲑鱼饭团1个(110公克) 215卡哇沙米鲑鱼饭团1个(110公克) 261卡红鲑野菜饭团1个(110公克) 392卡哇沙米秋鲑饭团1个(110公克) 220卡吻仔鱼饭团1个(110公克) 225卡麻油鸡饭团1个(115公克) 293卡蒲烧鳗饭团1个(120公克) 196卡吻鱼野菜饭团1个(120公克) 205卡蛋包饭丸子饭团1个(120公克) 222卡蛋酥丸子饭团1个(120公克) 240卡香蒜火腿饭团1个(120公克) 246卡葱辣火腿饭团1个(120公克) 271卡西班牙火腿饭团1个(125公克) 255卡西柠鸡柳手卷1个(160公克) 330卡鱼卵手卷1个(160公克) 471卡青蔬燻鸡手卷1个(165公克) 339卡火腿手卷1个(170公克) 297卡香菇手卷1个(170公克) 307卡鲜蟹手卷1个(170公克) 314卡鲔鱼手卷1个(170公克) 337卡鲜嫩芦笋手卷1个(175公克) 284卡哇沙米燻鸡手卷1个(178公克) 322卡火腿寿司1盒(185公克) 239卡鲔鱼组合1盒(270公克) 440卡鲔鱼脆皮手卷1个(90公克) 219卡菜脯肉松脆皮手卷1个(95公克) 199卡蔬菜寿司卷45元592.5卡蛋黄御米粽1个(110公克) 232卡京都豆皮饭团1盒(150公克) 315卡鲔鱼小黄瓜细卷寿司24元252.72卡什锦京都豆皮寿司26元175.44卡7-eleven 元味觉醒紫菜蛋花汤1杯33卡7-eleven 元味觉醒香菇鸡汤1杯28元34卡7-eleven 元味觉醒味噌豆腐汤1杯35卡7-eleven 元味觉醒玉米浓汤1包450卡寒天菠菜蛋花汤28元31卡泰式酸辣春雨汤杯28元94卡百分百微波爆米花~甜味1杯(225公克) 140.85卡百分百微波爆米花~奶油口味1包(114公克) 390卡百分百微波爆米花~起司口味1包(114公克) 405卡汉堡大亨酱烧嫩鸡堡39元438卡酷辣鸡腿堡42元561卡BURGER 美式糖醋香鸡堡35元313卡美式烟勳香肠堡38元275.38卡焗烤起司洋芋(150克) 38元156卡日式茶碗蒸25元74.7卡纽奥良辣翅38元216卡墨西哥鸡翅42元263.35卡寒天鲜蔬鸡肉三明治29元321.16卡龙虾鸡蛋双色三明治29元330.75卡光合火腿起司三明治20元光合香燻腿排三明治22元213.56卡鲔鱼鸡蛋双色三明治 29元 328.44卡起司薯泥沙拉三明治35元308.88卡迷迭香烤鸡法式三明治29元311.06卡皮蛋瘦肉粥30元148.3卡御便当系列国民便当1份(373克) 638卡国民大便当-烤肉饭50元(342克) 532卡奋起湖铁路便当65元529卡夏日鲜笋便当493卡7-11炸酱面45元356卡焗烤奶油鲔鱼通心面62元429卡义式奶油龙虾焗饭65元491卡日式咖哩鸡焗饭62元602卡肉丝什锦蛋炒饭60元691卡新竹肉燥炒米粉35元365卡甲七碗状元福粽40元426卡彰化碗粿35元405卡超级夏威夷披萨40元265卡红酱海鲜披萨40元236卡台中肉燥米糕384卡海鲜乌龙面79元553卡水煎锅贴35元277卡藦菇肉酱义大利面50元381卡焗烤奶油虾仁义大利面49元370卡焗烤拿坡里肉酱笔管面60元378.81卡培根蛋黄酱义大利面55元345卡黑胡椒猪柳烩饭55元434卡日式咖哩烩饭50元402卡红烧牛腩烩饭55元424卡宫保鸡丁烩饭55元488卡烤鸡腿肉燥米粉65元584.1卡烤鸡腿油饭653卡火腿番茄蛋炒饭50元639卡国民烩饭-咖哩鸡肉饭55元499卡广式叉烧炒饭1份(240公克) 559卡花寿司便当1份(320公克) 556卡蛋包饭1份(320公克) 589卡三色鸡丼1份(331公克) 699卡三杯鸡烩饭1份(370公克) 448.17卡牛丼1份(387公克) 835卡寿喜烧丼1份(405公克) 851卡香鸡排便当1份(430公克) 731卡日式咖哩鸡烩饭1份473卡北海道秋鲑便当1份511卡黑胡椒汉堡排便当1份559卡鲁肉饭1份592卡蘑菇鸡胸便当1份604卡海南鸡饭便当1份689卡韩式泡菜烧肉便当1份697卡黑胡椒炒饭1份699卡和风鸡排便当1份724卡碳烤腿排便当1份829卡日式猪排便当1份774卡红烧排骨便当1份862卡焢肉便当1份871卡喀拉鸡便当1份871卡糖醋里肌便当1份890卡埔里排骨饭60元686.76卡OL便当-和风双宝丼65元495卡日本炭火风烤鸡丼70元458卡豚胜VS寿喜烧双拼70元1034卡新鲜式炒面系列香蒜培根炒面1份(248公克) 336卡大阪烧炒面1份(250公克) 311卡铁板烧炒面1份(257公克) 347卡印度咖哩炒面1份(290公克) 386卡沙茶牛肉炒面1份(295公克) 665卡凉面、沙拉系列四季鲜果盒36元62卡绿竹笋沙拉155卡多彩总汇沙拉35元190卡光合沙拉˙田园沙拉25元179卡光合千岛沙拉28元141卡鸡肉野蔬沙拉45元176卡水果优格沙拉38元151.28卡塔可燻鸡螺旋面沙拉45元214.65卡鲔鱼玉米沙拉45元63.45(不含酱)涓丝凉面和风果醋95.1卡韩式泡菜凉面45元286卡鸡丝麻酱凉面502卡珍馔麻酱凉面42元566.5卡黄金麻酱凉面30元363卡真饱麻酱凉面568卡真饱香辣凉面555卡巨无霸麻酱凉面50元809.1卡中华特级凉面38元456卡日式鲣鱼细露凉面38元280卡(含酱)日式荞麦凉面45元280.8卡(未含酱)日式抹茶凉面45元310卡日式双并凉面42元328卡伊豆葵觉蒟蒻凉面1份(盒) 45卡信州荞麦凉面1份(盒) 279卡朝鲜辣子凉面1份(盒) 314卡奈良鲜露凉面1份(盒) 319卡和风凉面1份(盒) 380卡唐辛子凉面1份(盒) 456卡皇膳沙嗲凉面1份(盒) 456卡香辣凉面1份(盒) 491卡纪州梅玉蒟蒻凉面1份(214公克) 80卡四川凉面1份(275公克) 493卡百汇凉面1份(302公克) 518卡7-11 关东煮萝卜1串14蟳肉卷1串202豆腐1块27鳕鱼板1串220玉米棒105黄金鱼板39小贡丸1串246黑轮96油豆腐1块138脆丸1串262铁板花枝1串198鱼豆腐1串83高丽菜卷1串71龙虾棒44黄金鱼蛋1串115黄金鲜肉卷108炸花枝丸1串155猪血糕94黄金蛋丸1串156黄金巨蛋145鳕鱼丸1串132双色黑轮1串161干贝串1串145海苔花枝丸1串44章鱼烧78和风培根棒1串58花枝烧1串192蔬菜鱼豆腐34手工卷肉饼117新竹贡丸138肉包、馒头系列笋香大烧包18元223卡古都肉燥包22元218卡叉烧包254卡川辣大烧包314卡真饱大烧包294卡手工鲜肉包243卡冲绳黑糖馒头240卡草莓馒头12元246卡(季节限定)卡士达奶皇包208卡芋香包12元176卡面包系列统一面包-葡萄25元444.5卡统一面包-椰子葡萄25元426.0卡OPEN将人型烧15元143.1卡OPEN草莓苹果面包15元227.2卡巧克力波罗20元406.3卡欧式巧克力面包16元276卡芝麻肉松派司22元382.1卡皇家奶酥派司22元464.7卡墨西哥特浓奶酥20元415.2卡巧克力葡萄奶酥20元383.7卡牛奶巧克力派司22元343卡起士贝果25元292卡蓝莓贝果25元257.8卡青葱沙拉餐包25元382.6卡奶油布丁餐包20元370.9卡奶油号角18元304.3卡巧克力号角18元298卡布丁面包20元255.1卡菠萝面包20元358.2卡奶酥面包20元369.7卡红豆面包20元271.6卡培根蛋黄奶油18元396.5卡可颂牛角菠萝25元355.3卡十胜红豆面包26元320卡巧克力夹心16元303.9卡新大亨堡夹心10元185.3卡螃蟹面包10元120.2卡巧克力螃蟹12元175.1卡爱心牛奶球12元184.5卡巧克力卷12元194卡蒸果子-北海道牛奶20元280.4卡布丁蒸糕22元273.1卡北欧巧克力22元305卡杯子蛋糕35元(1个100.1卡)蜜雪蛋糕22元415.3卡枫糖蜜雪蛋糕22元440.2卡重奶油香橙20元211.1卡比利时巧克力卷22元244.6卡起士千层卷20元321.1卡草莓蛋糕卷20元212.6卡大理石蛋糕20元252.7卡汤种蛋黄奶油15元310.5卡汤种菠萝15元315.9卡汤种炼乳布丁15元212.5卡究极汤种-炼乳芋头26元322.5卡究极汤种-十胜红豆26元321.9卡究极汤种-炼乳红豆26元334.4卡北海道起士火腿25元308.6卡北海道牛奶巨蛋28元429.9卡新感觉-花生夹心-1入16元186.8卡新感觉-花生夹心-2入25元(1个160卡)新感觉-鸡蛋沙拉-2入25元(1个87.5卡)兰姆葡萄吐司18元268.2卡皇家奶油土司-2入15元435.1卡草莓厚片18元243卡统一营养土司-11片25元(2片/181.5卡)瑞穗鲜乳土司-7片40元(1片/158.6卡)汤种土司-6片38元(1片/169.3卡)全麦胚芽土司-7片38元(1片/152.2大卡)甜点、零食类半月烧(2入) 25元181卡抹茶红豆铜锣烧25元180.75卡红豆鲜奶油双馅泡芙210卡鸡蛋烤布丁25元190卡统一大豆花十胜红豆20元320卡可令酥(巧克力口味) 32元422.4卡原味觉醒综合米果25元280卡原味觉醒牛奶巧克酥20元485卡纽西兰惠特氏巧克力块-香浓花生35元282卡北海道脆米巧克力25元256卡竹山地瓜片20元255卡Q10柠檬椰果果冻25元37卡草莓一口甜甜圈30元326卡鲑鱼手烧卷25元170卡森永草莓蒙布朗65元(1枚/26.5卡)鲜奶大泡芙20元157卡鲜奶小泡芙29元151卡(5入)Glico拿铁慕斯冰球45元161卡Glico综合水果慕斯冰球45元89卡7-11专属食品OPEN小将杯装谷物苹果调味乳240ml 194卡淡水酸梅汁600ml 22元120卡SUNTORY茉莉花茶500ml 39元0卡Relax苹果洋甘菊(草本果茶)600ml 25元222卡7-11日本马鲁斯海苔花枝脆片35元157卡7-11泰国辣味鱿鱼-香辣口味35元100卡7-11北海道野菜洋芋条25元232卡7-11北海道鸡汁洋芋烧25元105卡7-11日本马鲁斯花枝脆片35元143卡Bourbon一口黑胡椒米果30元155卡Bourbon一口椒盐脆饼30元187卡。

厨房美食菜谱:日式关东煮的做法

厨房美食菜谱:日式关东煮的做法

厨房美食菜谱:日式关东煮的做法
关东煮便利店大家一定经常看到,但是口味不浓郁,都是添加剂,味精的味道。

自己做入味,可以放自己喜欢的食材。

食材
主料:
白萝卜
肋排
甜不辣
魔芋
鸡蛋
海带200g
木鱼花适量
淡口酱油适量
步骤
1.白萝卜切段,大约2厘米宽。

魔芋切块,鸡蛋煮熟削壳
2.排骨冷水下锅,沸腾后略煮一会洗干净。

3.开始熬汤底,先放海带,小火煮15分钟后,再加入木
鱼花,半小时后过滤。

取汤汁
4.再3,汤汁只加入去皮后的白萝卜,小火炖酥,大约半小时,再加入魔芋和甜不辣,鸡蛋,5分钟左右熟透了,关火,闷着。

让萝卜慢慢吸收汤汁。

5.时间越长越入味,一般3个小时左右,就可以了,加热开吃。

当然急着吃直接开动也很好吃,汤很鲜美。

关东煮的做法及配方

关东煮的做法及配方

关东煮的做法及配方
关东煮是一道日本传统的街头小吃,主要由各种食材煮熟后,放入浓汤中煮熟,再配上特制的酱汁食用。

配方:
1. 棒棒鸡肉:鸡肉切成小块,用料酒和生姜腌制片刻,然后用开水焯水过一遍备用;
2. 茶叶蛋:将鸡蛋煮熟,剥壳后用茶叶、酱油和水煮一段时间,让蛋入味;
3. 面筋:将面筋切成小块,用开水煮熟备用;
4. 迷你肉丸:将绞肉加入葱姜蒜末、酱油和料酒搅拌均匀,然后搓成小丸子状备用;
5. 千层豆腐:将豆腐切成薄片备用;
6. 泡菜:将泡菜切成小块备用;
7. 火锅汤底:将高汤或鸡汤煮开,加入适量的酱油、盐、料酒、糖等调味料,煮开后加入适量的火锅底料煮一会儿提味;
做法:
1. 将准备好的食材(棒棒鸡肉、茶叶蛋、面筋、迷你肉丸、千层豆腐和泡菜)放入火锅汤底中煮熟;
2. 炒锅中加入适量的酱油、糖和料酒,煮开后加入适量的水,煮沸后把火关小,用铲子轻轻搅拌均匀;
3. 将煮熟的食材捞出,放入碗中,然后将煮好的浓汤倒入碗中,撒上一些葱花和香菜提味即可食用。

关东煮可以根据个人口味的喜好加入其他食材,如蘑菇、豆皮等。

根据不同地区的做法,酱汁的味道也会有所不同。

一般来
说,关东煮的酱汁较为浓郁,可以根据个人口味调整酱汁的咸甜程度,让整道菜更加美味可口。

日本关东煮十大推荐食材

日本关东煮十大推荐食材

⽇本关东煮⼗⼤推荐⾷材(2019-02-26 19:44:06)标签:杂谈「关东煮」是冬天来临时必吃的美⾷,关东煮⾥⾯从基本款到被视为异类的配料种类繁多,接下来为您介绍10种⼈⽓配料,有选择障碍的话吃这些准没错!1. ⽩萝⼘说到关东煮,⽇本⼈经常第⼀个浮现脑海的就是「⽩萝⼘」。

⽩萝⼘的产季是11⽉到2⽉,刚好是想吃关东煮的时节,味道鲜甜加上⽔分多,直接⽣吃就很好吃,不过如果放⼊关东煮⾥吸收汤汁,⼊⼝之后的风味更佳。

关东煮的汤汁根据地区和店家味道各不相同,就先吃⽩萝⼘尝⼀下汤汁的味道吧。

⽩萝⼘与⽇本芥末、味噌、柚⼦胡椒等调味料的味道可说是绝配!让⼈⼀吃就上瘾!2. 鸡蛋和⽩萝⼘⼀样,「鸡蛋」也是关东煮⾥⾯的⾼⼈⽓基本配料。

鸡蛋是含有蛋⽩质和维他命类等⼏乎所有营养素的超级⾷物,藉由和其他配料⼀起烹煮,使得原本鸡蛋⾥不⾜的⾷物纤维得以渗⼊,更提⾼了鸡蛋的营养价值。

煮到⼊味的鸡蛋可以沾上⽥乐味噌来吃,虽然常见的吃法是⽤⽕把蛋黄煮到熟透,不过推荐您将鸡蛋对切让蛋黄流⼊汤汁⾥风味更佳。

3. 蒟蒻「蒟蒻」看似简单却是关东煮不可或缺的配料,和⽩萝⼘、鸡蛋都享有屹⽴不摇的地位。

蒟蒻⼤半的成分是⽔分,⽽且⾷物纤维丰富、卡路⾥偏低,所以是对⾝体⾮常有益的⾷材。

放⼊关东煮的蒟蒻有各式各样的形状,有⿊⾊四⾓形的「板蒟蒻」和⽩⾊丝状蒟蒻束的「蒟蒻丝」等。

板蒟蒻因为表⾯割了⼩⼩的⼑痕,使汤汁更容易⼊味,能品尝到汤汁的鲜甜和蒟蒻弹⽛的⼝感。

4. 油⾖腐「油⾖腐」是油炸后的整块⾖腐,由于⾥⾯还是⾖腐所以别名也叫做「炸⾖腐」。

虽然⽐起⾖腐卡路⾥稍微⾼了⼀点,但是糖分少、蛋⽩质约为2倍、钙质约4倍、铁质约3倍,营养价值⾮常⾼,也因为少量就能有饱⾜感,很适合减重中的⼥性。

⽇本全国的关东煮经常放⼊油⾖腐,尤其在关西和九州更是必放配料之⼀,备受⼤众的喜爱。

有机会可以来品尝这个油炸过的⾹⽓和汤汁的风味!5. ⿇糬⾖⽪包「⿇糬⾖⽪包」是以炸过的⾖⽪包覆⿇糬、再以葫芦条绑住开⼝的袋状⾷材,外观很像「布包(从前⽇本拿来装⼩东西带著⾛的袋⼦)」所以被称为「⿇糬⾖⽪包」。

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关东煮菜品大全
很多女性比较喜欢一些地方的特色美食,尤其是一些比较具有特色的小吃,简直是女生们的最爱。

关东煮是一种跟麻辣烫非常相似的食物,据说关东煮是从日本传入的,关东煮的吃法也是跟麻辣烫差不多,唯一不同的是关东煮的食物是一串一串的。

一起来了解下吃关东煮菜品大全都有哪些吧。

1、关东煮主料有:
(1)丸类:鱼丸、贡丸、猪肉丸、牛肉丸、还有火锅料之类的食物。

蟹肉棒,香肠等。

(2)蔬菜类:笋干、萝卜、马铃著、海带、海菜、豆腐干。

(3)竹签:长15cm、18cm、20cm,粗2.0、2.5、3.02、大汤:水8斤烧开,放入100g咸味精,白糖3勺,鸡精少许,八角2粒,姜片3片,排骨味王粉2勺。

高罐炖粉3勺。

烧2分钟,品尝一下。

然后分区放入以上食物,刚放入的和已经熟的要挑分开。

2、原味沾酱:
(1)锅烧5成热,加入少许油,加入1.5个切好的蒜头,注意油温不能太高,防止蒜头炸焦。

(2)加入“加泰”牌香辣子1瓶。

拌匀。

(3)加入“加泰”牌水煮火鱼料3勺。

(4)加入一瓶开水6斤。

(5)加入老一种的“老干妈”内有花生的。

(6)加入“味林”花生酱3勺。

(7)加入白糖3勺,味精少许,鸡精少许。

关东煮的做法
(1)先将红、白萝卜用水煮熟,捞起冲冷水后,沥干备用。

(2)将材料B煮开,再把材料A放入熬煮约10分钟捞起。

(3)关东煮是把用竹签串成的鱼丸、肉丸在精心调制的高汤中煮过后,再放入汤杯中食用,把葱末跟关东煮沾酱混合,食用时再沾取即可。

有诱人的香味,口感别致细腻,食过后口齿生香、回味绵长,品尝一次欲罢不能。

包心鱼丸、黄金墨鱼丸、贡丸、北海香菇丸、腐皮墨鱼卷、腐皮鲜虾卷、海胆仙桃、海鲜浓汤包、日式野菜鱼腐、深海鲍鱼丸、五味章鱼烧、五月花丸、蟹籽龙虾球、蟹籽墨鱼球、蟹籽沙拉虾、蟹籽仙桃、蟹籽鱼包蛋、鳕鱼菠菜丸、鳕鱼海虾球、鳕鱼芝士包、瑶柱海参包、野菜丸天、烧一香、蟹肉钳、鳕鱼卷、黄金球、鱼丸、虾丸、牛肉丸、关东烧、昆布、香菇蟹黄丸芝麻味虾球等几十个品种,半成品在各地的冷冻品批发市场都可以买到!。

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