小学体育五年级课件《原地双手胸前投篮》
小学体育与健康《原地双手胸前投篮》说课教案
小学体育与健康《原地双手胸前投篮》说课教案原地双手胸前投篮是小学体育与健康课程中的一项重要内容，在体育教学中具有很高的实用性和普遍性。
投篮动作的规范和技巧是培养学生身体协调能力、精确的动作控制能力和自信心的关键。
通过这项运动，孩子们能够锻炼手眼协调能力、上肢力量以及专注力，同时也可以促进他们的社交交流和合作精神。
一、教学目标：1. 知识目标：了解原地双手胸前投篮的基本技巧和规则。
2. 技能目标：掌握双手胸前投篮的动作要领，提高投篮的准确率。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强团队合作和竞争意识。
二、教学重点：1. 熟悉双手胸前投篮的基本动作要领。
2. 加深对投篮规则和技巧的理解。
三、教学准备：1. 投篮器材：篮球、篮筐。
2. 教学辅助工具：投篮示范视频、投篮技巧图示。
3. 现场布置：清晰可见的投篮区域。
四、教学过程：1. 引入：引导学生回忆上一节课学习的内容，如何进行正确的停球传球动作。
然后询问他们是否知道投篮是体育运动中的一项重要技能。
2. 提出问题：向学生展示一张图片，上面有一个孩子采用错误的投篮姿势进行投篮。
请学生观察图片，发现孩子投篮动作中存在的错误并讨论原因。
3. 讲解：通过观看投篮示范视频和图示，详细讲解原地双手胸前投篮的动作要领。
重点包括站姿调整、手部用力和动作节奏等方面的要点。
4. 示范：老师根据讲解的要点，现场进行双手胸前投篮的示范演示，强调正确的动作姿势和动作节奏。
5. 练习：学生按照老师的示范分组进行投篮练习，每组轮流进行。
老师要关注每个学生的动作并给予及时的指导和调整。
6. 评价：以小组为单位进行同伴评价。
学生观察队友的投篮动作是否规范，给予合理的评价和建议。
7. 提问互动：通过提问的方式对学生进行思考和总结。
如何提高投篮准确率？为什么要保持动作节奏的稳定性？8. 拓展活动：引导学生参与篮球小游戏，如三分球比赛或垃圾时间练习，以巩固已学习的内容和技巧。
五、巩固与评估：1. 教师观察学生在练习过程中的动作表现，及时给予指导和纠正。
第24课小篮球：原地双手胸前投篮
二 、导入： 你知道他们吗？
三、投篮动作：是全身协调的动作，身 体各个部位从脚，膝关节，腰，肩，头， 手，肘，包括眼睛。所有这些部位协调 用力，同时在心里要求也是很高的要求 你心里稳定，集中注意力，对自己有信 心，所以成为一个好的投手需要很多东 西训ห้องสมุดไป่ตู้。
四、动作要领
双手持球于胸前，肘关节自然下垂(不要外展 )，上体稍前倾，两膝微屈，身体重心放在两脚 之间，目视投篮目标。投篮时，两脚蹬地，腰 腹伸展，两臂上伸，拇指向前压送，两手腕同 时外翻，指端拨球，用拇指、食指、中指投出， 腿、腰、臂然伸直。
五、教学重点和难点
重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 难点：全身协调由下至上依次用力
六 投篮的技巧
投篮的瞄准点是在篮圈的前沿和后沿之 间 投篮的弧度要适中 投篮时头不要晃动 球也不要晃动
七.易犯错误以及纠正方法
1.投篮动作僵硬，没有投篮的跟随动作。
2.投篮的姿势不标准，投篮动作变形。
3.投篮动作不连贯，投篮弧度较低。
纠正方法：反复模仿正确的动作。
双手胸前投篮
一、教学内容、目标
内容：篮球双手胸前投篮
目标：
1.运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并 体会到成功的喜悦。 2.运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法， 了解篮球投篮的概念。 3.身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。 4.心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求 进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习 的主动性和自信心。
人教版三至四年级体育与健康《5原地双手胸前投篮与游戏和比赛》(一等奖课件)》(一等奖课件)
三、学情分析
运动游戏的形式同时还要学会正确的双手投 篮动作，但由于小学生特别是女生手臂、手指力 量薄弱，对球的支配控制能力还比较差。为达到 教学目标，本单元通过多种辅助练习、集体练习、 小组合作练习、教师个别辅导练习、游戏竞赛等 教学方法手段，让学生进行反复体验，从而突破 教学重点与难点，使学生循序渐进提高篮球运球 技能。
三、学情分析
水平二的学生活泼、好动，求知欲高，好胜 心强，他们对参与篮球运动兴趣浓厚。通过游戏 的形式，初步学习双手胸前投球的动作，对双手 投篮有了粗浅的概念，因此本课针对学生已有的 运动技能和学习能力基础，重点关注学生篮球运 动兴趣的同时，让学生不仅保持高昂的学习热情， 同时还要学会正确的双手投篮动作。
一、指导思想
本课坚持贯彻“健康第一”的基本理念为 指导思想，在教学中充分体现学生的主体地 位，充分发挥老师语言评价的激励功能，让 每一位学生都能体会到成功的喜悦，能积极 主动的参与活动并完成学习目标。
投篮动作挂图
二、教材分析
原地双手胸前投篮是篮球各项基本技术中 的重要组成部分，但是，投篮动作的正确是与 否是实战中影响命中率的直接因素。本课采用 循序渐进的教学手段，在原有投篮的基础上， 逐步加强学生对投篮动作的认识，培养小组合 作学习的能力，使动作规范化，提高投篮的命 中率，同时在练习过程中，提高投篮时尚、下 肢协调配合的能力，从而为以后的教学比赛奠 定基础。
五、动作要领
双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微曲， 右脚跟提起，重心稍向投时前移，瞄篮，两臂随 着腿的蹬力用力及身体的伸展，由胸前向前上方 伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，两手均匀 用力全身动作协调一致，将球投出。
六、教学重难点
重点：蹬地、伸臂、翻腕 难点：上下肢协调用力
小篮球：原地双手胸前投篮
• 2、运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解 篮球投篮的概念。
• 3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。 • 4、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练
习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信 心。
增强学习的趣味性
• 运球接力 • 老师将学生集中成四列横队
结束部分：
• 1、小结本课 • 2、闭目冥想 • 3、布置作业
场地器材：
• 小篮球42个 • 红、黄、绿粉笔各3支 • 篮球场两片
教学重难点
• 重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 • 难点：全身协调由下至上依次用力
教学流程
• 耍球操热身 → 学生自主尝试投篮练习 → 教师讲解示范原地双手胸 前投篮 → 学生原地练习双手胸前投篮动作 → 两人一组一球投准练习 → 学生展示，师生纠错，指出难点→ 三人一组提高投篮弧度练习 → 独立完成动作并展示、评价 →学生分组投篮练习→ 运球接力 → 闭目 冥想 → 小结本课
培养合作学习
• 4、 两人一组一球投准练习 • 学生示范，老师讲解如何利用双手胸前投篮动作将球投到标志圈内。 • 5、 学生展示，师生纠错，指出难点 • 老师鼓励学生积极参与展示和点评指出难点 • 6、 三人一组提高投篮弧度练习 • 老师讲解评分标准：红圈=A 黄圈=B 蓝圈=C
体会与自我评价
• 独立完成动作并展示、评价 • 老师巡回指导 • 学生分组投篮练习 • 老师让学生当小老师，给自己的同伴打分
开始部分：
• 培养学生良好的组织纪律性。 • 1、集合整队 • 2、师生问好，检查人数服装要求: • 3、宣布本课内容，方法及要求果。 • 2、懂得活动关节能减少损伤。 • 3、为本课做辅助练习。
原地双手胸前投篮(第1课时)课例
浙教版《体育与健康》必学内容水平三（五年级）原地双手胸前投篮（第1课时）课例一、主题阐述原地双手胸前投篮是浙教版《体育与健康》规定的必修的主要内容之一。
它对发展学生腿部和上肢爆发力，增强踝关节、腰腹肌和膝踝关节韧带的力量，提高协调性及灵敏性以及发展平衡器官的功能有积极的作用。
原地双手胸前投篮也是人体基本活动能力之一，是球类项目的一个重要动作内容。
对小学生而言，它的功效除了具有发展弹跳能力和协调、灵敏素质外，更重要的作用则在于它对学生良好心理素质的培养方面，具有其它教材无可比拟的实效。
通过练习，可以培养学生勇于战胜自我的意志品质，激发学生积极进取的竞争意识。
“原地双手胸前投篮”是球类内容之一，是五年级第一学期新授内容，所以，原地双手胸前投篮练习的最大难点除了技术环节外还有学生身体素质等因素有关，要想解决这些问题必须站在学生的角度去分析教材，设计教学。
二、教学设计教学目标：认知目标：通过学习使学生初步了解双手胸前投篮的动作方法，知道蹬地、伸臂、翻腕、拨指是影响双手胸前投篮动作的主要因素。
技能目标：通过教学使90%以上学生初步掌握双手胸前投篮动作中蹬地、伸臂、翻腕、拨指动作技术，提高投篮技术；发展学生身体协调性与灵活性，培养学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，。
情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的兴趣，培养集体荣誉感，体验成功感。
教学重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指。
教学难点：身体协调用力场地设计：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀三、磨课过程第1次试教：授课时间：2013年3月17日早读课；授课班级：五（1）班为不影响正常的教学时间，我临时借了五（1）班上课。
主要任务是尝试主教材的设计流程，对辅助教材不做处理。
我开始了第一环节的教学，看效果，这一环节任务还是完成得不错，学生按照老师的要求进行近距离和远距离的双手胸前传接球练习。
这一环节要求学生看展板，徒手练习，学生的学习积极性高涨，但我发现很多同学的肘关节都外展了。
《篮球：原地双手胸前投篮》教学设计(可打印修改)
始部1→2→3→4→1的顺序跳跃,计完成10次循环动作所需时间。
组织形式
X X X X X X X
X X X X X X X
▲
X X X X X X X
X X X X X X X
要求：1.学生按要求做
2.对做的不到位的同学进行指导
3.成体操队形散开，做到快、静、齐
4.看教师的动作示范，认真的做准备活动
5.学生积极配合，动作迅速
图1-17
1.认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作
2.学生四人一球，对角线站立。
并队友的动作，指出错误并接球。
3.一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左--右--左，以此类推
4.学生留意听老师的提示，改正错误动作
5.学生自由练习3分钟
图1-18 拳、掌、勾
1. 学生认真看教师示范，跟随老师做出标准动作。
2. 学生两人一组，击掌体会立腕动作。
3. 两人一组轻击全面体会握拳动作
4. 教师巡回指导
预计负荷
练习平均密度
%
心率
次。
《原地双手胸前投篮》教案
场地
器材
场地:篮球场。
器材:小篮球、呼啦圈、播放器。
器材：小篮球、呼啦圈、播放器。
安全
措施
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学
重点
投篮时双手均匀用力,两臂充分伸展。
教学
难点
上、下肢协调用力。
教学
目标
（一）通过学习原地双手胸前投篮,使每个学生都乐于参加篮球运动,培养学生自觉锻炼的好习惯。
（二）通过学习原地双手胸前投篮,学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作。
（三）在学习的过程中,鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色,对基础较差的同学进行个别的辅导,在游戏中,培养学生竞争意识和团队合作精神,培养学生的自信心。
《原地双手胸前投篮》教案
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
教学
内容
（一）原地双手胸前投篮；
（二）游戏:“全明星风采”。
（二）游戏：“全明星风采”。
教材
分析
原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一,也是女子篮球比赛得分的最主要手段。学习原地双手胸前投篮,对以后学习单手肩上投篮具有重要的价值。但原地双手胸前投篮技术非常复杂,它需要全身多个部位协调用力来完成,包括手部、上肢和下肢的技术动作。因此,在教学过程中,应加强学生投篮基本技术练习,注意发展学生全身的协调能力。
教法:注意投篮动作的准确性。
1.教师讲解游戏的规则和方法。
规则：
（1）每人只有一次投篮机会。
（2）投篮和持圏的同学都不能越过白线。
人教版三_四年级体育与健康 6.1.5小篮球 原地双手胸前投篮与游戏和比赛 课件 (10张PPT)
5，投篮之前手掌提前外翻 纠正方法：教师在示范、讲解时，让学生明白动作 顺序，要求学生在出手后双手掌外翻，将球推拨出 去。
3，两人一组，相：蹬地、伸臂、翻腕、拨指
教学难点：投篮时全身协调用力
易犯错误：
1，持球时掌心触球，手指指端未贴球体
纠正方法：教师讲解示范，用正确的手法持球，让 学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球， 使学生直观看到手触球的部位，然后组织学生两人 一组，练习持球动作，相互检查纠正。
教学目标：
知识与技能：通过这节课的学习使学生初 步了解原地双手胸前投篮的动作方法，使80% 以上的学生能够掌握这一投篮动作。
过程与方法：通过完整与分解的练习方法 让学生逐步掌握这一投篮动作。
情感态度与价值观：培养学生的团队合作 能力，发展学生上肢力量及协调能力。
投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的 动作将球投进对方球篮的方法，是篮球比赛中的得 分手段。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯 一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的， 都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分； 防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分，随着 篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水 平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低 到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命 中率不断提高，投篮方法主要分为原地双手胸前投 篮和原地单手肩上投篮，这节课我们主要学习原地 双手胸前投篮。
2，投篮时肘关节过分外展
纠正方法：教师进行正确的讲解示范，学生持球反 复做持球、举球和出手的模仿练习。
3，双手投篮时，两手用力不均匀
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篮球的基本技术
篮球技术
技术基础
投篮技术
获得球技术
支配球技术
一对一技术
基 本 手 法
基 本 步 法
原 地 投 篮
跳 起 投 篮
跑 动 投 篮
扣 篮
接 球
抢 篮 板 球
断 球
抢 打 球
传 球
运 球
有 球 一 对 一
无 球 一 对 一
接球法 传球法 运球法 投篮法
姿势起动 跑动变向 停步转身跳
运 球 急道他们吗？
篮 板
篮板：用有机玻璃或硬木制 成，横1.80m，竖高1.20m， 四周漆有0.05m宽黑色（板） 或橙色（玻璃板）界线。中 间画有0.59m，竖高0.45m方 块，界线宽0.05m，包括方块 面积在内，方块的下沿横线 距篮板下沿0.30m
球篮圈和篮网
篮圈为圆形，由 直径2cm的实心铁条 制成，漆成橙色。篮 圈内径为0.45m，篮 板与篮圈内沿最近点 的距离0.15m。篮网 长0.40m，用白线制 成，悬挂在篮圈下的 铁钩上。从篮圈上沿 量起，距离地面高度 是3.05m.
篮球的构造
篮球周长75——78cm,重量为 600——650g，充气后从1.80m 高处（从球的底部量起）落 到硬木板或较硬的地面上， 反弹起来的高度不得低于 1.20m和1.40m（从球的顶部 量起）。
接 球 急 停 跳 投
摆 脱 插 上 接 球
摆 脱 拉 开 接 球
摆 脱 迎 上 接 球
挡 抢 篮 板 球
冲 抢 篮 板 球
超 越 传 球
转 移 传 球
推 进 传 球
超 越 运 球
推 进 运 球
投篮技术概念和作用
• 投篮是进攻队员为将球投入对方球篮而 采用的各种专门动作方法的总称。 • 投篮是篮球比赛中得分的唯一手段，一 切技、战术运用的最终目的，都是为了 创造更多更好的投篮机会，因此，投篮 是整个篮球技术体系的核心。
投篮技术动作分析
• • • • •
正确的投篮手法 瞄篮点 适宜的飞行弧线 球的旋转 全身协调用力
双手持球手法图示
双手胸前投篮手法图示
原 地 投 篮
讨论
1 请同学徒手展示 2 同学自评互评
3 教师点评
多表扬、鼓励，激发学生的信心
小
结
• 本节课内容、重、难点 • 出现的问题及改正方法