认识你自己主题班会教案策划书.doc
《认识你自己》主题班会教案
《认识你自己》主题班会教案一、教案背景班会主题：认识你自己课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优势。
2. 培养学生正确认识自己，增强自信心，提高自我悦纳能力。
3. 引导学生学会如何通过自我观察、自我反思来更好地了解自己。
教学内容：1. 导入：通过一个有趣的心理测试，让学生初步了解自己的性格特点。
2. 自我认知的重要性：讨论为什么我们需要认识自己，认识到自我认知对个人成长的意义。
3. 自我观察与反思：指导学生如何观察自己的行为、情绪和思维，并进行反思。
4. 自我优势分析：让学生找出自己的优点和长处，并学会如何发挥它们。
5. 自我悦纳与成长：引导学生正确面对自己的不足，学会接纳自己，并努力改进。
教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享彼此的想法和经验。
2. 案例分析法：提供一些典型案例，让学生进行分析和解说。
3. 自我反思法：让学生通过填写问卷、写日记等方式进行自我观察和反思。
教学准备：1. 心理测试材料2. 案例分析资料3. 问卷调查表二、教学过程1. 导入：心理测试（2分钟）2. 自我认知的重要性（5分钟）3. 自我观察与反思（8分钟）4. 自我优势分析（10分钟）5. 自我悦纳与成长（10分钟）6. 总结与反思（3分钟）三、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和参与情况。
2. 学生自我认知水平：通过问卷调查和课后访谈了解学生对自我认识的提高程度。
3. 学生自我悦纳能力：观察学生在面对自身不足时的态度和应对策略。
四、教学延伸1. 开展一次以“我的优点和不足”为主题的演讲活动，让学生更深入地了解自己。
2. 鼓励学生在课后进行自我观察和反思，定期与老师分享自己的成长心得。
3. 推荐学生阅读一些关于自我认知和自我成长的书籍，提高他们的自我认知水平。
五、教学反思在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，针对学生的反馈情况进行调整教学策略，以提高学生对自我认知的重视程度，并不断提升学生的自我悦纳能力。
《认识自己》主题班会教案
《认识自己》主题班会教案主题班会教案：《认识自己》一、教学目标1、培养学生对自己的了解和认识，提高自我意识和自信心；2、帮助学生发现自己的优点和不足，并提供相关改进方法；3、引导学生认识自己的价值观和人生目标，为未来的学习和生活做出合理规划。
二、教学内容1、自我介绍环节，通过学生之间的互相介绍，培养团队合作与沟通能力；2、认识自己的优点和不足，通过问卷调查及小组讨论进行；3、理解自己的价值观和人生目标，通过情景剧表演与角色扮演进行；4、制定个人规划，通过个人目标设定、行动计划制定和同伴互评等方式进行。
三、教学过程1、自我介绍环节老师首先进行自我介绍，并引导学生相互介绍，可以以年级为单位，或者让学生两两搭档进行介绍。
2、认识自己的优点和不足（1）问卷调查老师提供一份包含了学生个人特点、兴趣爱好、学习习惯等方面的问卷调查表，供学生填写。
问卷调查表样本（可自行设计）：问题一：你在班级中的特点是什么？（多选）- 负责任- 乐于助人- 擅长沟通- 专注学习- 其他_____________问题二：你的优点是什么？（单选）- 后勤组织能力- 创意思维- 团队协作- 动手能力- 其他_____________问题三：你的不足之处是什么？（多选）- 沟通能力不足- 注意力不集中- 学习方法不当- 表达能力有待提高- 其他_____________（2）小组讨论将学生分成小组，让他们互相分享自己的问卷结果，并互相交流与讨论。
3、理解自己的价值观和人生目标（1）情景剧表演给每个小组分配一个情景剧表演任务，要求表演人物在面对不同价值观冲突时，如何处理和坚持自己的观点。
情景剧表演题目（可自行设计）：题目一：你的好朋友要求你咬掉同班同学小明的铅笔，但你认为这样做是不对的，你会怎么做？题目二：你的家长告诉你今晚要早睡，但你的朋友邀请你去看电影，你该怎么办？（2）角色扮演安排学生互相扮演不同角色，通过模拟真实情境进一步探讨和理解自己的价值观。
《认识你自己》主题班会教案
《认识你自己》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优势。
2. 培养学生客观评价自己的能力，学会欣赏自己，树立自信心。
3. 引导学生学会与他人交流分享，增进彼此了解，建立和谐人际关系。
二、教学内容1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生初步感受到每个人都是独特的。
2. 自我介绍：学生轮流进行自我介绍，分享自己的姓名、年龄、兴趣爱好等。
3. 优点轰炸：让学生写下自己的优点，互相交换并给对方提出肯定和鼓励。
4. 成长故事：学生分享自己的成长经历，感受自己的变化和成长。
5. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在不同场景下如何正确评价自己。
三、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍本次班会的主题，引发学生对自我认识的思考。
2. 游戏环节：组织学生进行有趣的游戏，让学生感受到每个人的独特性。
3. 自我介绍：学生轮流进行自我介绍，教师引导学生关注每个人的特点和优势。
4. 优点轰炸：学生写下自己的优点，互相交换并给对方提出肯定和鼓励。
5. 成长故事：学生分享自己的成长经历，教师引导学生感受自己的变化和成长。
6. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，教师点评并给予指导。
7. 总结环节：教师总结本次班会的主要内容，强调自我认识的重要性。
8. 课后作业：布置一道思考题，让学生课后进一步反思自己的优点和不足。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自己认识的积极性。
2. 关注学生在角色扮演环节的表现，评价他们评价自己的准确性。
3. 收集学生的课后作业，了解他们对自我认识的深入程度。
五、教学资源1. 游戏材料：准备一个有趣的游戏，如拼图、接龙等，让学生在游戏中感受到每个人的独特性。
2. 自我介绍模板：为学生提供自我介绍的模板，帮助他们更好地表达自己。
3. 成长故事素材：为学生提供一些成长故事素材，让他们可以选择适合自己的故事进行分享。
4. 角色扮演剧本：为学生提供一些角色扮演的剧本，让他们在模拟场景中学会正确评价自己。
认识自己班会策划书3篇
认识自己班会策划书3篇篇一《认识自己班会策划书》一、班会主题“认识自己，绽放精彩”二、班会目的1. 让同学们深入了解自己的性格、优点、缺点以及兴趣爱好等方面。
2. 帮助同学们树立正确的自我认知，增强自信心。
3. 通过互动交流，促进同学之间的了解和友谊。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由主持人介绍班会主题和目的，营造轻松愉快的氛围。
2. 自我探索环节（20 分钟）（1）每位同学发放一张纸，写下自己的五个优点和一个近期目标。
（2）小组内互相交流分享，然后选代表进行发言。
3. 游戏环节“猜猜我是谁”（30 分钟）（1）准备一些写有同学特征或事迹的纸条。
（2）随机抽取纸条，让同学们根据描述猜出对应的同学。
（3）被猜中的同学分享一下自己的感受和想法。
4. 案例分析与讨论（20 分钟）（1）展示一些关于自我认知偏差的案例。
（2）组织同学们分组讨论案例中的问题以及如何避免类似情况。
（3）每组选一名代表进行发言，分享讨论结果。
（2）鼓励同学们在今后的学习和生活中不断探索和完善自我。
七、班会准备1. 提前准备好纸张、纸条等相关物品。
2. 收集整理相关案例资料。
3. 布置班会场地，营造良好氛围。
八、班会预算主要为纸张等物品费用，预计[X]元。
九、注意事项1. 确保游戏环节的公平性和趣味性。
2. 引导同学们积极参与讨论，尊重每个人的观点。
3. 控制好班会时间，确保各项环节顺利进行。
策划人：[姓名][具体日期]篇二《认识自己班会策划书》一、班会主题“认识自己，绽放精彩”二、班会目的1. 让同学们更好地了解自己的性格、兴趣、优点和不足。
2. 帮助同学们树立正确的自我认知，增强自信心。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点班级教室五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场引入（1）主持人致辞，介绍班会主题和目的。
（2）播放一段关于认识自己的短视频，引起同学们的兴趣和思考。
《认识自我》班会教案共3篇
认识自我主题班会教案三篇（一）认识自我主题班会教案“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。
随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。
班会目的：1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。
班会流程：1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。
画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。
结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。
按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。
问题一：这个故事表达了什么思想? 问题二：通过这个故事，你收获了什么?3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。
但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。
正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。
写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。
5、进行“猜猜他是谁”的活动。
班主任先带领第一组进行活动示范：A.让组长将收起来的纸条打乱顺序。
2022《认识自我》主题班会教案内容
2022《认识自我》主题班会教案内容一、教学目标本次主题班会旨在帮助学生深入了解自己，认识自我，形成积极向上的价值观和人生观，实现自我认知的提升。
具体目标如下： 1. 让学生能够理解自我概念，掌握自我意识的重要性。
2. 帮助学生发现自己的特长和不足，认识自己的优点和缺点。
3. 让学生了解自己的兴趣爱好，明确自己的人生目标和方向。
4. 帮助学生树立正确的人生观、价值观，提高个人自我价值感和信心。
二、教学内容1. 自我概念和自我意识•自我概念：什么是自我？自我与个体同义吗？自我概念的形成和发展。
•自我意识：什么是自我意识？自我意识的三个层次是什么？自我意识的重要性。
教学活动：通过引导学生讲述自己的家庭和生活环境，帮助学生认识自我概念的形成和发展；以实例为基础，让学生区分和理解自我意识的三个层次；课后布置思考任务，让学生写一篇自我介绍，准确表述自己是谁。
2. 发现自己的特长和不足•特长的概念和分类：什么是特长？特长的分类方法。
•不足的认识和处理：什么是不足？如何认识自己的不足和发掘潜能？教学活动：运用“小组讨论”这一方式，让学生分享自己的特长和不足，并探讨如何发掘自己的潜能；分析成功人士的成长历程，激励学生树立勤奋拼搏的信念，追求优秀的自我。
3. 了解自己的兴趣爱好•兴趣爱好的作用：兴趣爱好与个人发展的关系。
•如何培养兴趣爱好：了解兴趣爱好、发现兴趣爱好和养成习惯。
教学活动：通过课前调查，了解学生的兴趣爱好，以此为基础，让学生掌握兴趣爱好的分类和作用，进行心理课堂小游戏，以此加深对兴趣爱好的了解；结合班级实际情况，分组进行小组活动，让学生分享在兴趣爱好中收获的成长经历。
4. 树立正确的人生观和价值观•人生观和价值观的概念和分类：什么是人生观和价值观？常见的人生观和价值观的分类。
•形成正确的人生观和价值观：欣赏他人，积极面对困难，让自己成为更好的人。
教学活动：以社会新闻摘录、名人事迹为材料，引导学生分析和评价不同的人生观和价值观，并展开小组讨论，帮助学生形成自己的正确的人生观和价值观；以班级实际为例，组织学生进行提案设计，为大家的成长发展提供建设性的意见和建议。
《认识你自己》的主题班会教案
《认识你自己》的主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优势。
2. 培养学生积极接纳自己的态度，学会欣赏自己，树立自信心。
3. 引导学生学会自我反思，明确自我成长的方向。
二、教学内容1. 导入：通过一个有趣的故事引发学生对自我认识的思考。
2. 自我介绍：让学生简要介绍自己的姓名、年龄、性格、兴趣爱好等。
3. 优点列举：让学生写出自己的五个优点，并分享给大家。
4. 不足之处：让学生思考自己的不足之处，并提出改进的方法。
5. 成长目标：让学生设定一个学期的成长目标，并说明实现目标的计划。
三、教学方法1. 讲授法：讲解自我认识的重要性，引导学生正确看待自己的优点和不足。
2. 互动法：让学生进行自我介绍、分享优点和不足，激发学生思考。
3. 讨论法：分组讨论如何制定成长目标，培养学生合作意识。
四、教学步骤1. 导入：讲述一个关于自我认识的有趣故事，引发学生兴趣。
2. 自我介绍：让学生依次进行自我介绍，了解彼此。
3. 优点列举：让学生写下自己的优点，并分享给大家，互相鼓励。
4. 不足之处：让学生思考自己的不足之处，并提出改进的方法。
5. 成长目标：让学生设定一个学期的成长目标，并说明实现目标的计划。
6. 总结：强调自我认识的重要性，鼓励学生积极面对自己的优点和不足，努力成长。
五、教学评价1. 观察学生在自我介绍、分享优点和不足时的表现，评价学生的自我认识程度。
2. 关注学生在制定成长目标时的积极性，评价学生的成长意愿。
3. 课后收集学生的成长计划，评价学生的执行力。
六、教学资源1. 故事素材：收集关于自我认识的故事，用于导入环节。
2. 优点卡：制作卡片，用于让学生写下自己的优点。
3. 成长计划表：设计一份表格，用于让学生制定成长目标。
七、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自我认识的重要性，学会欣赏自己，设定成长目标。
2. 教学难点：引导学生正确看待自己的优点和不足，激发学生的成长动力。
《认识自己》主题班会教案
《认识自己》主题班会教案主题：认识自己时间：40分钟目标：1. 让学生了解与自己有关的重要事实和特点。
2. 增强学生对自己的自信和自尊心。
3. 培养学生对自己感兴趣和关心自己的意识。
教学步骤：第一步：导入（5分钟）老师用一些问题引导学生思考并讨论如：- 你觉得认识自己重要吗？- 你自己认为自己是怎样的一个人？- 你有什么特长或特点？第二步：认识自己的重要事实（10分钟）1. 老师简要介绍自己，包括姓名、年龄、爱好等，并贴有相关图片和资料。
2. 学生分成小组，用海报形式介绍自己，包括简要的个人背景、喜好、特长等。
3. 学生报告海报内容，其他同学可以提问。
第三步：认识自己的特点（10分钟）1. 老师给学生提供一些与自己特点相关的问题，如：你有什么特长？你喜欢做什么？你擅长什么科目？2. 学生思考并回答问题，可以口头回答也可以写在草稿纸上。
第四步：增强自信心（10分钟）1. 老师鼓励学生分享自己的成就和过去的困难，并对他们的努力和进步表示赞扬。
2. 学生彼此分享他们的成就和过去的困难，并相互支持和鼓励。
第五步：关心自己（5分钟）1. 老师引导学生思考并回答问题，如：你在意别人对你的看法吗？你在意自己的健康和幸福吗？2. 学生讨论问题，并展开讨论。
第六步：总结（5分钟）老师对班会内容进行总结，强调学生了解自己的重要性，并对学生进行肯定鼓励，鼓励他们在日常生活中更多地关注自己和爱护自己。
教学评估：1. 学生参与度和合作度：观察学生是否积极参与小组合作和讨论。
2. 学生对自己的认识程度：通过学生对问题的回答和海报的内容来评估学生对自己的了解程度。
3. 学生的表达能力：观察学生在报告自己海报内容时的表达能力和自信心。
延伸活动：1. 学生可以在家中继续思考自己的特点和重要事实，并与家人分享。
2. 学生可以尝试写一篇关于自己的作文，记录自己的特点和重要事实。
3. 学生可以互相交流和了解其他同学的特点和重要事实，进一步增进彼此之间的了解和友谊。
认识自我主题班会教案
认识自我主题班会教案一、教学目标通过本次班会活动，帮助学生认识自我、了解自我，培养学生自尊自信和良好的人际交往能力。
具体目标包括：1.帮助学生认识自己的个性特点和优势；2.培养学生的自信心，提升学生对自我的认同感；3.开展合作活动，促进学生之间的互相了解和沟通；4.培养学生的人际交往能力，提高彼此的理解和包容度；5.激发学生对未来的期许和憧憬。
二、教学内容1.自我认识的重要性及影响：讲解自我认识对人的成长和发展的重要性，了解自我认识对人际交往的影响。
2.探索自我：通过一系列的动手活动和小组讨论，引导学生探索自我，了解自己的兴趣、爱好、优点和潜在的能力。
3.自我介绍：引导学生撰写自我介绍，并鼓励学生进行口头展示，提供互相了解的机会。
4.情绪管理：介绍情绪管理的重要性，并通过角色扮演等方式培养学生关注自己情绪变化的能力。
5.合作活动：组织学生进行小组合作活动，培养学生合作意识和团队精神，提高沟通和协作能力。
6.梦想分享：鼓励学生勇敢表达自己的梦想，并为实现梦想付出努力的决心。
三、教学流程第一阶段：导入（10分钟）1.引入话题：介绍认识自我的重要性，让学生思考自我是谁，自己的优点和兴趣。
2.提问导入：提出问题，引导学生思考和回答，如“你觉得自己有哪些优点？”、“你喜欢做哪些事情？”等。
第二阶段：自我探索（20分钟）1.活动一：学生完成自我认知问卷，了解自己的兴趣爱好、性格特点等。
2.活动二：学生分组，通过小组讨论和展示的方式，分享自己的兴趣爱好和特长。
3.活动三：学生用画画或写作的方式，表达自己的个性和特点，展示给全班同学。
第三阶段：情绪管理与合作活动（30分钟）1.情绪管理讲解：向学生介绍情绪管理的重要性，讲解情绪管理的方法和技巧。
2.角色扮演：组织学生进行情境演练，通过角色扮演的方式培养学生关注自己情绪变化的能力。
3.合作活动：学生分组进行合作活动，如拼图、口语表演等，培养学生合作意识和团队协作能力。
主题班会教案：认识自我(最新6篇)
主题班会教案：认识自我（最新6篇）认识自我篇一一、教育教学目标1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。
了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。
2、知识与能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。
了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。
学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
3、过程与方法：学议导思导读法活动法讨论法二、教学准备：1、搜集素材2、制作课件三、教学重点：如何认识自我。
教学难点：如何悦纳自我。
四、学情分析：1、认知结构方面，由于学生自我认识水平的限制，学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差；2、情感方面，十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。
心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。
3、生活背景方面，由于自我意识的急剧发展，七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。
五、课时安排：两课时第一课时认识你自己（一）导入新课师：课件显示：《斯芬克斯之谜》有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。
斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？谜底：人。
箴言：认识你自己。
师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？请同学们翻开课本24页第二单元第一课。
《认识你自己》主题班会教案
《认识你自己》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优势。
2. 培养学生正确认识自己，增强自信心，提高自我价值感。
3. 引导学生学会如何通过自我观察、自我反思来更好地了解自己。
二、教学内容1. 导入：通过一个有趣的自我介绍小游戏，让学生初步思考自己的特点和优势。
2. 主体部分：a) 自我观察：让学生通过观察自己在日常生活中的表现，了解自己的性格特点、兴趣爱好等。
b) 自我反思：让学生通过反思自己在学习、生活中的经历，总结自己的优点和不足。
c) 小组交流：让学生在小组内分享自己的自我观察和自我反思成果，互相倾听、互相启发。
3. 总结提升：引导学生认识到自我认识的重要性，鼓励他们勇敢面对自己的不足，努力提升自己。
三、教学重点与难点重点：让学生通过自我观察和自我反思，更好地了解自己。
难点：引导学生正确认识自己，避免过度自我否定或自我膨胀。
四、教学方法1. 采用游戏导入、小组讨论、分享交流等教学方法，激发学生的兴趣，提高参与度。
2. 利用问题引导，帮助学生深入思考，引导学生正确认识自己。
3. 通过小组讨论，促进学生之间的交流与合作，培养学生的人际沟通能力。
五、教学准备1. 准备自我介绍小游戏的相关材料。
2. 准备小组讨论的问题和引。
3. 准备总结提升的相关素材。
教案剩余部分（六至十五）待您提供要求后，我将为您继续编写。
六、教学过程1. 导入：教师组织学生进行自我介绍小游戏，引导学生思考自己的特点和优势。
2. 主体部分：a) 自我观察：教师提出观察任务，让学生在日常生活中注意自己的行为、情绪等表现，记录下来。
b) 自我反思：教师引导学生回顾自己的学习、生活经历，思考自己的优点和不足，写在纸上。
c) 小组交流：教师组织学生分组，让学生在小组内分享自己的自我观察和自我反思成果，互相倾听、互相启发。
3. 总结提升：教师引导学生认识到自我认识的重要性，鼓励他们勇敢面对自己的不足，努力提升自己。
《认识你自己》的主题班会教案
《认识你自己》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优点。
2. 培养学生积极主动地了解自己，提升自我认知的能力。
3. 引导学生正确看待自己的不足，学会自我激励，努力成长。
二、教学内容：1. 导入：引导学生思考“我是谁？”这个问题，引发学生对自我认识的思考。
2. 自我认知的重要性：通过实例讲解，让学生认识到自我认知对个人成长的重要性。
3. 了解自己：教授学生如何了解自己的兴趣爱好、特长、性格等，引导学生发现自己的优点。
4. 面对自己的不足：让学生正确看待自己的不足，学会自我激励，努力克服困难。
5. 自我激励：教授学生如何设定目标，制定计划，实现自我激励，提升自我成长动力。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解自我认知的重要性、如何了解自己、面对不足的方法等。
2. 互动法：引导学生参与讨论，分享自己的优点和不足，激发学生的自我认知意识。
3. 案例分析法：通过实例分析，让学生更深入地理解自我认知的意义和方法。
四、教学准备：1. 课件：制作相关的课件，图文并茂，生动形象地展示教学内容。
2. 案例材料：准备一些关于自我认知的案例，用于讲解和分析。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在讨论中的参与程度，了解学生对自我认知的兴趣和积极性。
2. 学生分享：评价学生在分享自己的优点和不足时的表现，了解学生的自我认知能力。
3. 课后作业：布置相关的作业，让学生进一步巩固所学内容，提升自我认知能力。
六、教学过程：1. 导入新课：通过播放一段关于自我认知的短片，引发学生对主题的兴趣，引导学生思考“我是谁？”这个问题。
2. 讲解自我认知的重要性：讲解自我认知对个人成长的重要性，让学生认识到自我认知的价值。
3. 案例分析：分析一些关于自我认知的案例，让学生更深入地理解自我认知的意义和方法。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的优点和不足，引导学生发现自己的特点。
5. 分享与总结：每个小组选取一名代表分享讨论成果，总结自我认七、教学内容：1. 自我认知的方法：教授学生如何了解自己的兴趣爱好、特长、性格等，引导学生发现自己的优点。
《认识自我》主题班会教案(通用)
自信、自尊与自我成长
02
自我认知概念及重要性
自我认知定义
自我认知是对自己内心世界和外在行为的深入了解和认 识。
它包括对自己的情感、态度、价值观、能力、兴趣等方 面的觉察和理解。
自我认知在成长中作用
01 促进个人成长
通过了解自己的优点和不足，可以制定个人成长 计划，提升自我。
02 增强自信
对自己的能力和价值有清晰的认识，有助于提高 自信心。
乐观向上
积极面对生活中的挑战和困难，保持乐观 的心态。
缺点剖析及改进策略
01 缺乏耐心
在处理复杂问题时，容易 急躁，需要培养耐心品质。
03 有时过于敏感
对他人的评价过于在意，
需要学会理性看待。
02 时间管理不足
有时难以平衡工作和学习，
需要提高时间管理能力。
04 缺乏创新思维
在解决问题时，思维较为
固化，需要培养创新思维。
分享一个通过倾听和理解他人需求， 成功帮助他人解决问题的经验，展现 倾听和理解在人际关系中的积极作用。
06
总结回顾与展望未来发展
班会成果总结回顾
同学们对自我认知有了更深入的理解，能够更准确地描述自己的性格、兴趣和价值 观。
通过班会中的互动环节，同学们增强了彼此之间的了解和信任，建立了更紧密的关 系。
建立健康人际关系方法
真诚与尊重
真诚地对待他人，尊 重他人的感受和观点， 是建立健康人际关系 的基础。
倾听与理解
善于倾听他人的心声， 理解他人的需求和感 受，能够增进彼此之 间的信任和理解。
沟通与表达
清晰、准确地表达自 己的想法和感受，同 时注重与他人的沟通 和交流，有助于消除 误解和增进共识。
包容与宽恕
《认识你自己》的主题班会教案
《认识你自己》的主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己独特的价值和潜力。
2. 培养学生积极面对自己，学会欣赏自己的优点，接受自己的不足。
3. 引导学生树立正确的自我观念，增强自信心，更好地与他人交往。
二、教学内容1. 自我认知的概念与意义2. 自我认知的方法与技巧3. 自我认知的实践与应用三、教学过程1. 导入：让学生闭上眼睛，深呼吸，想象自己站在一个镜子前，看着自己的眼睛，感受自己的存在。
让学生分享他们的感受。
2. 主题活动一：我的优点和不足a. 让学生写下自己的优点和不足，可以是性格、能力、外貌等方面的。
b. 学生互相分享自己的优点和不足，并给予鼓励和建议。
c. 引导学生认识到每个人都有自己的独特之处，不必过于在意别人的评价。
3. 主题活动二：我的兴趣和梦想a. 让学生思考自己的兴趣和梦想，并写下自己的想法。
b. 学生互相分享自己的兴趣和梦想，并讨论如何为实现梦想而努力。
c. 引导学生认识到追求自己的梦想需要勇气和坚持，也要尊重他人的选择。
四、教学评价1. 观察学生在主题活动中的参与程度，以及他们的表现和分享。
2. 学生对自己的认识和理解程度的自我评价。
3. 学生对他人评价的接受程度和运用自我认知的能力。
五、教学资源1. 镜子（或图片）2. 白板或黑板3. 彩笔或粉笔4. 纸张和笔教学反思：通过本节课的学习，学生对自己的认知有了更深入的了解，能够更好地欣赏自己的优点，接受自己的不足。
学生也明白了追求自己的梦想需要勇气和坚持，以及与他人的交往中要尊重彼此的选择。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，给予每个学生充分的关注和指导，帮助他们更好地认识自己，树立正确的自我观念。
六、教学活动1. 主题活动三：角色扮演a. 学生分组，每组选择一个角色（如家人、朋友、老师等）。
b. 学生通过角色扮演，模拟与该角色交流的场景，了解自己在不同关系中的表现。
c. 各组分享角色扮演的经历，讨论在交流中的感受和收获。
“认识你自己”主题班会教案
“认识你自己”主题班会教案主题：认识你自己班会目的：1. 帮助学生认识并了解自己的个性、优点和不足。
2. 引导学生认识到自己的价值和潜力。
3. 提醒学生要真实面对自己，勇敢面对自己的不足，寻找改进的方法和途径。
4. 培养学生的自信心和自尊心。
班会时间：45分钟班会内容：一、活动导入（5分钟）在白板上写下“我是谁”四个字，请同学们闭上眼睛思考几分钟，并回答以下问题：1. 你是谁？2. 你有哪些优点和长处？3. 你有哪些不足和弱点？二、自我认识游戏（15分钟）1. 请同学们将自己的名字写在一张卡片上，并将卡片折叠成一半。
2. 将同学们的卡片放进一个袋子里，确保每个同学都抽到了不是自己的卡片。
3. 让同学们将卡片别在胸前，并找到与自己的卡片不同的同学。
4. 请同学们每人与自己不同的同学互相交流，介绍自己的姓名、年级和一项自己认为最特别的特点或才能。
5. 鼓励同学们互相夸奖和欣赏对方，增强自信心和彼此的认同感。
三、自我分析和总结（15分钟）请同学们分别在小组内用五分钟的时间回答以下问题：1. 你最擅长的事情是什么？为什么？2. 你认为自己最需要改进的是什么？为什么？3. 你的朋友或家人是如何看待你的？他们认为你的优点和不足是什么？四、分享和讨论（10分钟）请同学们将自己的分析和总结分享给小组内的其他成员，并就以下问题展开讨论：1. 你们在自我分析中有什么共同点？2. 你们对对方的分析和总结有什么看法和建议？五、班会总结和反思（5分钟）请同学们回答以下问题：1. 通过今天的班会，你认识到了什么？2. 你打算如何利用你的优点和潜力，以及改进你的不足？3. 你有什么需要向班级或老师反馈的建议或意见？班会延伸活动：1. 学生可以将自己的分析和总结写成日记或小论文，并提交给老师。
2. 老师可以为学生提供更多关于自我认识和个性发展的书籍和文章阅读。
3. 学生可以在日常生活中经常进行自我反思和自我评价，发现自己的进步和不足。
班队会教学设计认识自我
班队会教学设计：认识自我引言：班队会是学校组织的集体教学活动之一，旨在提高学生的团队协作能力、沟通能力和领导能力。
本教学设计的主题是“认识自我”，旨在帮助学生深入了解自己的个人特点、优势和劣势，从而更好地发展个人潜能和实现自我价值。
一、目标设定：1. 帮助学生意识到自己的个人特点和优势。
2. 提醒学生认识自己的劣势，并提出改进的方案。
3. 培养学生团队协作意识，加强班队合作能力。
二、教学内容及方法：1. 自我介绍：在班队会开始之前，每位学生依次轮流进行自我介绍。
学生可以介绍自己的姓名、年龄、家庭背景、兴趣爱好等，并强调自己的特长和优势。
这样可以让每位学生感受到自己的独特之处，并增强自信心。
2. 个人分析：每位学生将自己分成三个方面来进行分析：个人优势、个人劣势和个人潜力。
学生可以列出自己擅长的学科、技能或特长，并解释为什么自己擅长这些领域。
接着，学生列出自己的劣势，并思考如何改善或克服这些劣势。
最后，学生需要思考自己还有哪些潜力可以进一步发展，并列出实现这些潜力的具体计划。
3. 小组合作：将学生们分成小组，每个小组由相互认识的学生组成。
小组成员可以互相讨论并分享自己的个人分析，相互提供改进建议。
同时，每个小组还可根据组员们的特点和优势，制定一个小组计划，以实现共同的目标。
在小组合作的过程中，学生们将学会互相理解、尊重和协作，锻炼团队精神。
4. 总结回顾：在班队会结束之前，学生们需要进行一个总结回顾。
他们可以回答以下几个问题：在整个教学过程中，自己最大的收获是什么？在学习中遇到的困难和问题有哪些？如何解决这些困难和问题？通过对这些问题的思考和讨论，学生们将对自己的学习成果有更深刻的认识。
三、教学评价：在教学过程中，教师可以通过观察学生的参与程度、发言次数、小组合作情况等来评价学生的学习情况。
同时，教师还可以要求学生撰写一个个人反思，对自己的认识和成长进行总结。
这样，可以让学生更加深入地认识自己，并提出今后改进的方案。
认识自己班会策划书3篇
认识自己班会策划书3篇篇一《“认识自己”班会策划书》一、班会主题认识自己二、班会目的1. 帮助学生更好地了解自己，包括自己的优点、缺点、兴趣爱好等。
2. 增强学生的自我认知能力，提高自我意识。
3. 促进学生之间的交流与合作，培养团队精神。
4. 营造积极向上的班级氛围，增强班级凝聚力。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点教室五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班主任介绍班会的主题和目的，欢迎同学们参加本次班会。
2. 自我探索（30 分钟）（1）请同学们在纸条上写下自己的优点和缺点，然后将纸条交给老师。
（2）老师将纸条打乱后随机发给同学们，同学们拿到纸条后，阅读上面的内容，并猜猜这是谁写的。
猜对后，与纸条的主人交流，分享彼此的优点和缺点。
3. 兴趣爱好展示（20 分钟）（1）请同学们分成小组，每组选择一名代表，向全班介绍自己的兴趣爱好。
（2）代表们可以通过图片、视频或实物等方式展示自己的兴趣爱好。
（3）小组代表介绍完毕后，其他同学可以提问或发表自己的看法。
4. 团队合作游戏（30 分钟）（1）将同学们分成若干小组，每组[X]人。
（2）每组同学通过接力的方式完成一项任务，如拼图、搭积木等。
（3）任务完成后，老师引导同学们分享自己在团队合作中的感受和体会。
（2）鼓励同学们在今后的生活中继续关注自己的成长和发展，不断提升自己。
（3）宣布班会结束。
七、班会准备1. 提前收集同学们的优点和缺点纸条。
2. 准备相关的游戏道具，如拼图、积木等。
3. 制作 PPT，展示班会的主题和内容。
八、注意事项1. 班会过程中要注意安全，避免发生意外事故。
2. 同学们要积极参与活动，认真倾听他人的发言。
3. 老师要及时给予同学们反馈和指导，确保班会的效果。
篇二《认识自己班会策划书》一、班会主题认识自己二、班会目的1. 帮助学生更好地了解自己，包括自己的优点、缺点、兴趣爱好等。
2. 增强学生的自我认知能力，提高自我意识。
认识自己班会策划书3篇
认识自己班会策划书3篇篇一认识自己班会策划书一、班会主题“认识自己”二、班会目的1. 帮助同学们更好地了解自己的优点、缺点、兴趣爱好和价值观。
2. 提高同学们的自我认知能力，增强自信心和自尊心。
3. 促进同学们之间的交流和互动，增强班级凝聚力。
三、班会时间[班会开展具体时间]四、班会地点[班会开展具体地点]五、班会负责人及参与人员1. 班会负责人：[负责人姓名]2. 参与人员：[具体班级]全体同学六、班会准备1. 收集资料：收集有关自我认知的资料，如文章、故事、视频等，以便在班会上分享和讨论。
2. 设计问卷：设计一份自我认知问卷，让同学们在班会上填写，以便更好地了解自己。
3. 制作 PPT：制作一份关于自我认知的 PPT，包括班会的主题、目的、流程和内容等。
4. 准备道具：准备一些与自我认知相关的道具，如镜子、纸笔等，以便在班会上使用。
5. 安排场地：安排好班会的场地，确保场地整洁、安静、舒适。
七、班会流程1. 开场白（[X]分钟）主持人介绍班会的主题和目的。
引导同学们思考自己的优点、缺点、兴趣爱好和价值观。
2. 自我认知小测试（[X]分钟）主持人发放自我认知问卷，同学们填写完毕后由班长统一收取。
主持人统计问卷结果，并抽取几名同学分享自己的测试结果。
3. 主题演讲（[X]分钟）主持人邀请一位老师或者同学进行主题演讲，分享关于自我认知的经验和故事。
同学们认真聆听演讲，并思考自己的收获和感悟。
4. 分组讨论（[X]分钟）将同学们分成若干小组，每组[X]人。
每个小组选择一个与自我认知相关的话题，如优点、缺点、兴趣爱好、价值观等，进行讨论。
讨论结束后，每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果和感悟。
5. 游戏环节（[X]分钟）游戏名称：“猜猜我是谁”游戏规则：同学们在纸条上写下自己的优点、缺点、兴趣爱好和价值观等信息，然后由主持人抽取纸条，让其他同学来猜是谁写的。
同学们积极参与游戏，通过游戏更好地了解自己和他人。
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“认识你自己”主题班会教案_策划书一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。
二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。
难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。
三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足;也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。
人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。
本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获;因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过(热身)导入(提出问题)——分析问题(成因、利弊、判断)——解决问题(方法)——提升、内化行动。
四、活动过程：一)导入1、看图取名师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。
(老师将学生们起的名字写在黑板上)大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。
大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。
(提问学生)这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。
我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。
事实上最了解你的人只有你自己。
所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。
别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。
2、老师讲故事师：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。
画家觉得非常沮丧。
画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。
结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。
当我们自己不能很好地认识自己时，就会被别人所左右。
3、老师小结台湾文人林清玄说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。
与高人比较，使我们自卑;与下人比较，使我们骄傲。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。
”实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。
你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力二)正确认识自己活动1、鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于5句，缺点一句)只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意愿。
——高尔基学生发言：如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美术等。
诚实害羞有礼貌乐于助人可靠快乐懒惰有进取心整洁身体健康合群勤奋认真、幽默好幻想孤独爱表现果断勇敢有毅力谨慎2、学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价。
3、师：通过刚才的活动，我感到很高兴，大家都有那么多优点且被大家认可，我为你们而骄傲，那同学们能不能谈一谈认识自己的优点会有什么好处?学生分析：能帮我们树立自信;能帮我们找到自尊自信的支点;能多创造成功的记录，能更好的发挥潜力…4、认识缺点师：你的优点你知道了，你的缺点你是否也清楚呢?请大家说一说。
(学生自由发言)师：认识缺点有必要吗?为什么?学生发言：不认识自己的缺点，容易因自负而失败;优点可能会受到缺点的影响;只看优点，不看缺点，就会听不进别人的批评;就会骄傲;只退不进，失去尊严……师：我们既要正确认识自己的优点，又要正确认识自己的缺点，可总是有一些同学老是抓住自己的缺点不放，只看到自己的缺点，只拿自己的缺点去和别人比，这样的结果是什么呢?学生分析：容易形成嫉妒虚荣的心理;容易形成自卑心理;形成消极情绪……师：那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。
学生发言：我会告诉他：尺有所短，寸有所长，每个人都有长处和短处;正确看待自己的缺点，想办法改正;根据自己的实际情况不断调整自己的参照标准;要比自信，比勇气，比前进的方向…三)教师结束语：每个人身上都有或多或少的优点，那是金子。
只要是金子，无论散落在那里，都会闪闪发光。
但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。
每个人身上的缺点，就像一条蛀虫，慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。
我们每个人都应该有勇气正视缺点，并努力改正它。
大海不拒百川之水，才变得浩荡;泰山不拒细小沙石，才变得高大;蜜蜂采百花之精华，酿出最甜的蜜;我们取长补短，才能健康全面地发展。
内化行动：根据德育教育的理论和实践相结合原则，知行合一。
巩固效果：及时反馈，(制定反馈表，标有自己的优缺点，以及进步的地方)，可以是一周一次，也可以是一月一次。
这次主题班会活动应用斯金纳的小步子，大目标——连锁塑造法和多元智能理论，从而达到小活动大德育的效果。
《认识自己》主题班会教案_策划书一、主题提出背景：走过懵懂的初中三年，高中时期是确立自我意识，形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。
对刚进入高一的新生特别重要，高一学生，大多是十六七岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。
心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，如果不能够端正心态，则会导致进入不了学习状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。
因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。
二、活动意义1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想的自己三、活动时间待定四、活动对象韶关新丰县第一中学高一（X）班五、活动地点本班教室六、活动准备1.、请教原班主任经验。
2、查阅相关的资料3、做好活动的其他准备工作，包括多媒体的制作、同学们的通知、七、主题班会过程（一）了解现实的我1.心理测试1 ：个性小测试测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。
你了解自己的个性吗？请做下面的测试。
测试开始如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢？A 房子周围用木栅栏围起B 房子周围被砖包围C 房子周围有铁栅栏包围D 房子周围种许多花草树木测试结果选A：你爱憎分明。
对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。
因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。
不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选B：你常常孤高自诩。
因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。
这种类型的你，很重视自己的私生活。
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。
你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。
另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。
如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活；如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。
只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。
2.心理测试2：现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了；现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我；写出10条“我是一个……的人”。
（写出自己的独特之处、真实；优点或缺点；精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁）总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；（二）：理想中的我；现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美；那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的；也就是理想的我。
（要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，）对比：现实的我和理想的我教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我；然后比较一下；看看现实的我和理想的我差距在哪里；思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。
（思考一下）学生回答：略教师：怎么样才能克服自己现实中的弱点，然后让自己朝着理想的我发展：1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；2、针对性的对自己的缺点进行克服；例如学习不好，这个需要努力；意志力不坚强的；需要锻炼自己；自卑的，需要树立起信心，懦弱的，需要勇敢；3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；4、要有相信自己能够克服缺点；（三）：别人眼中的我方案1：每个人写出自己的性格，爱好，优点，缺点。
时间限度为3分钟。
收集起来后，请一个同学抽取一张，在讲台上阅读，让同学们来猜猜是谁。
被猜中的同学上台抽取另外一张。
重复上一个同学的过程。
方案2：模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，不断轮流循环。
以此让每位同学都发现自身更多的优点，树立信心，把握自己，改正不好的缺点，取得进步。
（四）班主任总结发言通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。