游泳单选题

合集下载

游泳试题

游泳试题

一、单选题(共有题目30题)1.世界杯短池系列赛与世界短池锦标赛每隔几年举行一次?A.一年B.二年C.三年D.四年你的答案:标准答案:B解答过程:null2.1912年第一届远东运动会由哪一个国家发起的?A.菲律宾B.中国C.日本D.新加坡你的答案:标准答案:A解答过程:null3.全国游泳锦标赛在每年的几月份举行。

A.5月B.7月C.9月D.11月你的答案:标准答案:C解答过程:null4.1896年第一届奥运会在希腊雅典举行,游泳设有几个比赛项目?A.3个项目B.4个项目C.5个项目D.6个项目你的答案:标准答案:A解答过程:null5.世界杯短池系列赛与世界短池锦标赛每隔几年举行一次?A.一年B.二年C.三年D.四年你的答案:标准答案:B解答过程:null6.在正式游泳比赛中,哪一种游距不是蛙泳比赛的项目。

A.50米B.100米C.200米D.400米你的答案:标准答案:D解答过程:null7.以下哪一种运动项目不是游泳运动项目?A.跳水B.水球C.划船D.花样游泳你的答案:标准答案:C解答过程:null8.奥运会游泳比赛是目前世界上规格最高的比赛,比赛共设有男、女几个项目?A.32项B.34项C.36项D.40项你的答案:标准答案:B解答过程:null9.全国游泳冠军赛在每年的几月上旬举行。

A.4月B.6月C.8月D.10月你的答案:标准答案:A解答过程:null10.'游泳比赛中,个人混合泳的排列顺序是:A.蝶、仰、蛙、自B.仰、蛙、蝶、自C.蝶、蛙、仰、自D.蝶、自、仰、蛙你的答案:标准答案:A解答过程:null游泳比赛中,混合泳接力的排列顺序是:A.蝶、仰、蛙、自B.仰、蛙、蝶、自C.蝶、蛙、仰、自D.蝶、自、仰、蛙你的答案:标准答案:B解答过程:null12.近代竟技游泳运动传入我国是在什么时候?A.20世纪90年代B.1840年C.1887年D.1992年你的答案:标准答案:B解答过程:null13.游泳比赛场地设在齐亚湾的冰冷海水中是哪一届奥运会A.第一届奥运会B.第二届奥运会C.第三届奥运会D.第四届奥运会你的答案:标准答案:A解答过程:null14.欧洲游泳锦标赛与泛太平洋游泳锦标赛每隔几年举行一次。

游泳初级教员资格考试题库(全真题库)

游泳初级教员资格考试题库(全真题库)
11
C、呼吸系统 D、免疫系统 答案:A 53.心脏有 4 个腔。在左右之间,被房室间隔完全分开,互不相通;每侧又分为上下 两腔,以下说法正确的是() A、右边称为心房,左边称为心室 B、上面称为心房,下面称为心室 C、上面称为心室,下面称为心房 D、左边称为心房,右边称为心室 答案:B 54.游泳课为了安全,要求教员必须在学员进入(),达到游泳池边 A、游泳池后 B、游泳馆后 C、练习场前 D、练习场后 答案:C 55.以下选项中不属于社会体育指导员的主要内容是() A、指导人们学习掌握体育健身知识和技能 B、组织人们进行运动健身活动 C、运动损伤的治疗与康复 D、对教学场地设施的安全性进行检查 答案:C 56.个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为() A、智商(Q) B、逆境商(AQ) C、情商(EQ) 答案:B 57.人体内各种酶跟激素的主要成分是() A、单糖
9
43.中学生的耐力评定常采用()。 A、400m 跑 B、800m 跑 C、1500m 跑 D、3000m 跑 答案:B 44.蛙泳初学者不官采用晚呼吸,原因是双手划到肩的部位才抬头,() A、没有了支撑,头抬不起来 B、没有了支撑,腰抬不起来 C、支撑力过大,头拍不起来 D、支撑力过大,腰抬不起来 答案:A 45.下列属于亚健康状态的是 A、发烧 B、心悸 C、呕吐 D、健忘 答案:D 46.蛙泳部技术练习时,可采用的顺序是()。 A、翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿→坐撑蛙泳腿模仿 B、卧蛙泳腿模仿→翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿 C、翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿→俯卧蛙泳腿模仿 D、坐撑蛙泳腿模仿→翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿 答案:A 47.在水中漂浮时,人体的()一般靠近于人的胸廓部,()一般靠近于人的盆骨上端。 A、浮力,重力 B、浮心,重心 C、重力,浮C、脂肪 D、多糖 答案:B 58.仰泳打腿时,()柔韧性对打腿效果影响较大。 A、髖关节 B、踝关节 C、膝关节 D、趾关节 答案:B 59.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()。 A、引体向上 B、俯卧撑 C、屈膝仰卧起坐 D、握力 答案:C 60.肌肉拉伤是由()所致。 A、肌肉突然猛烈地主动收缩超过它的负担能力 B、肌肉被动突然被动牵张,超过它的伸展性时 C、运动前没有做准备活动 D、以上都是 答案:D 61.进行动作评价时,从技术上看()。 A、动作是否准确 B、动作是否完整 C、动作是否完成规定动作 D、动作是否符合技术规格要求 答案:D 62.以下属于人动力性基本活动能力是()。

游泳社会指导专项理论知识习题与参考答案

游泳社会指导专项理论知识习题与参考答案

游泳社会指导专项理论知识习题与参考答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、扶池边蛙泳腿的教学中不包括( )。

A、加呼吸的蛙泳腿B、俯卧蛙泳腿练习C、扶板蛙泳腿练习D、憋气做蛙泳腿正确答案:C2、( )不能够有效减小游进中的摩擦阻力。

A、穿着快速鲨鱼皮泳衣B、涂抹阻力油C、刮体毛D、保持身体流线型正确答案:D3、仰泳时应保持一定的呼吸节奏,多数运动员采用每划水( )次,吸气一次。

A、一B、三C、四D、二正确答案:D4、伸展漂浮后,转为站立的要点是( ),使身体由( )转为( )站立。

A、屈膝收大腿,仰卧,垂直前B、屈膝收大腿,俯卧,垂直后C、屈臂收小臂,仰卧,垂直前D、屈臂收小臂,俯卧,垂直后正确答案:B5、爬泳手臂动作可分为( )四个主要部分。

A、入水、划水、出水和空中移臂B、入水、抓水、划水和空中移臂:C、抓水、划水、出水和空中移臂D、入水、向下划水、向内划水和空中移臂正确答案:A6、直接赴救技术包括( )。

A、手援B、人工呼吸C、人工循环D、拖带正确答案:D7、蛙泳平收腿错误动作的特征是( )。

A、大腿收的少B、小腿收得多C、大腿收于小腹D、小腿收的少正确答案:D8、仰泳手臂出水时,臂伸直,( )首先出水。

A、前臂B、上臂C、手D、肩部正确答案:D9、俯卧在水中,将从头到脚贯穿身体前后方向的轴是( )。

A、垂直轴B、水平轴C、纵轴D、横轴正确答案:C10、仰泳速度( )蛙泳。

A、快于B、接近C、慢于D、等于正确答案:A11、扶池边漂浮练习浮不起来时,可以双手上下分开,上面的手拉住池边,下面的手( ),用力撑住。

A、手指朝下;掌跟朝下B、手指朝上;掌跟朝下C、拇指朝上;掌跟朝上D、手指朝下;掌跟朝上正确答案:D12、游仰泳时,身体纵轴与水平面构成一个( )A、5—10度的俯角B、15—30度的俯角C、15—30度的仰角D、5—10度的仰角正确答案:D13、身体在水中( ),更容易下沉。

初级游泳救生员复习题+答案

初级游泳救生员复习题+答案

初级游泳救生员复习题+答案一、单选题(共43题,每题1分,共43分)1.目前国家标准配置()A、25米标准池配4名固定岗位、1名巡视岗位,50米标准池配5名固定岗位,2名巡视岗位B、25米标准池配3名固定岗位、1名巡视岗位,50米标准池配6名固定岗位,1名巡视岗位C、25米标准池配4名固定岗位,50米标准池配6名固定岗位D、25米标准池配4名固定岗位、1名巡视岗位,50米标准池配6名固定岗位,1名巡视岗位正确答案:D2.,进D侧泳时头的下半部没在水中,下面的臂()上面的臂置于A、前屈,体侧B、前伸,体侧C、垂直,体侧D、前伸,胸前正确答案:B3.遇到自我突发意外危险时,首先要有紧急()意识A、休息B、赴救C、呼救D、下潜正确答案:C4.不留盲区、死角的原则()A、配备足额的教生员B、每个主责区不超250平方米C、每个责任区不留死角不留盲区不超过200平方米D、配置足额的救生员,每个责任区域必须有2人以上视线,每个岗位区域不超过250平方米正确答案:D5.直接赴救是在不能采用()技术的情况下,所采用的赴救技术。

A、拖带赴救B、直接赴救C、间接赴救D、心肺复苏正确答案:C6.救生员做头锁法双手掌放在溺水者头两侧,拇指轻按(),食、中指按面颊,无名指和小指放在耳下,但不要超过耳垂A、眉弓B、前额C、泪骨D、眉骨正确答案:B7.灵活机动原则()A、应及时将岗位调整到可视范围内,或增派流动岗或巡视岗B、阳光耀眼或逆光时移动岗位C、在灯光反射,阳光耀眼或逆光时,及时将岗位调蔡到可视范围内D、灯光反射调整灯光正确答案:C8.鱼跃式入水技术是()技术的组成部分之一。

A、心肺复苏B、直接赴救C、现场急救D、间接赴救正确答案:B9.国际救生协会成立于()A、1993年B、1971年C、1910年D、1956年正确答案:A10.救生游泳实用技术是指在进行水上救生时常用的游泳技术,哪些是救生员必须掌握的游泳技能()A、仰泳B、蝶泳C、蛙泳D、抬头爬泳正确答案:D11.游泳池安全标志可分为()A、警示牌、通知牌、标志牌B、告知牌、通知牌、标志牌C、告知牌、警示牌、标志牌D、须知牌、指示牌、标志牌正确答案:C12.观察区域划分要求()A、不留死角有盲区B、有死角有观察盲区C、划分区内可有观察盲区D、划分区域内消除观察盲区,不留死角正确答案:D13.按照救生员佩带浮漂直接赴救溺水者的安全程度顺序划分有三种接近技术:()A、侧面接近、正面接近、背面接近B、侧面接近、背面接近、正面接近C、背面接近、侧面接近、正面接近D、正面接近、背面接近、侧面接近正确答案:B14.救生员判断漏水者有无意识,一般采用()的方法A、摇动腰部B、轻拍头部C、摇动肩部D、轻拍面颊正确答案:D15.水下有流速寻找法中,救生员应怎样搜索寻找?()A、最上游向下游方向作顺水向前B、之字型方向向前C、最下游向上游方向作逆水向前D、横向水流方向向前正确答案:A16.教救生员采用背面接近技术时,应迅速紧贴水者(),用双手加以控制A、腿部B、腰部D、头部正确答案:C17.跟踪法是救生员在值岗时,对()内游泳技术不佳者应进行重点跟踪观察的一种方法A、游冰场所B、深水区D,浅水区C、自已负责区正确答案:C18.哪种泳姿有3种配合技术的方式?()A、侧泳B、反蛙泳C、潜泳D、抬头爬泳正确答案:C19.指压止血法适用于头、面、颈部和A的外出血A、四肢B、背部C、足面D、手背正确答案:A20.观察是救生员工作最重要的组成部分,()才能确保游泳者生命安全()A、要用心B、既要用眼,也要用耳,更要用心,C、要用眼,要用耳D、要用耳,要用心正确答案:B21.救生员对游泳者的不良行为要进行A、提醒B、提醒、劝说、制止C、制止D、劝说正确答案:B22.职业道德品质是职业道德行为的()表现B、单一C、双向D、综合正确答案:D23.疲劳水者在漏水时身体姿态方面表现为()A、俯卧在水面(或水中、池底)B、身体接近水平姿势C、身体垂直D、仰卧在水面(或水中、池底)正确答案:B24.折线型寻找法,救生员根据什么来决定直线搜索的距离?()A、深呼吸的大小B、憋气时间的长短C、肺活量的大小D、距离的长度正确答案:B25.哪种泳姿水下两臂向前伸直,手掌并拢,头在两臂之间,只用两腿做自由泳打腿动作?()A、侧泳B、潜泳C、反蛙泳D、抬头爬泳正确答案:D26.蛙式长划臂潜远划臂时,手掌和前臂()稍勾手腕,两手做抓水动作A、内旋、向前下方B、内旋、向前上方C、外旋、向前上方D、外旋、向前下方正确答案:A27.哪种泳姿游速快又能看清目标,所以这种技术已成为救生员专项游泳技术?()A、蝶泳B、蛙泳C、抬头爬泳D、仰泳正确答案:C28.侧泳做翻脚动作时,下面的腿将脚尖跚直,脚和()对准蹬水方向A、小腿前面向侧B、大腿前面向后C、小题前面向后D、大腿前面向侧正确答案:C29.基本生命支持阶段,应该包括畅通气道、人工呼吸、()3个步骤,以维持有效的呼吸和循环。

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试题+参考答案

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试题+参考答案

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试题+参考答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、人体匀速游进中,约占总阻力比例最小的是()A、惯性阻力B、摩擦阻力C、形状阻力D、波浪阻力正确答案:B2、可以纠正蛙泳大划手的方法是.通过进行陆上模仿,明确向后划时,手不能过肩,()手高肘低,双手在下颌处,并拢前伸。

A、内收时,肘关节下去,手上来B、肘关节下去,手上来C、手下去,肘关节上来D、内收时,手下去,肘关节上来正确答案:A3、()不能有效减小游进中的摩擦阻力A、保持身体流线型B、穿着快速鲨鱼皮泳衣C、刮体毛D、涂抹阻力油正确答案:A4、以下关于运动性猝死机制的叙述错误的是()。

A、人体在进行剧烈运动时,机体需氧量急剧增加B、某些严重心律失常,可以直接导致心脏骤停,从而使运动者发生猝死C、运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关D、代谢速率加快,血液中的儿茶酚胺水平增高,容易引起心肌缺氧,表现为急性心肌梗塞正确答案:C5、成年后经常的体育锻炼有助于保持骨质的密度,但是不能()A、减缓钙盐的沉积B、预防骨质疏松C、减缓骨质流失D、促进钙的吸收正确答案:A6、蛙泳的身体姿势特点是()A、固定B、头比较低C、头比较高D、不固定正确答案:D7、以下选项中正确的是()A、急性腰扭伤、脊椎骨折或者脱臼等不属于脊柱损伤B、脊柱损伤不属于轻度损伤C、脊柱损伤在体操、举重、网球、摔跤、乒乓球和羽毛球等运动项目中比较少见D、脊柱常见的运动损伤主要是一些慢性劳损性损伤,并以腰部损伤多见正确答案:D8、仰泳身体()转动,有利于保持手臂划水时的深度和合适的角度A、绕浮心B、绕横轴C、绕纵轴D、绕重心正确答案:C9、蛙泳腿教学中,有些学员过分紧张,拼命压打水板,这时要提醒他()A、肩膀放松,肘关节伸直B、肩膀紧张,肘关节伸直C、肩膀紧张,肘关节弯曲D、肩膀放松,肘关节弯曲正确答案:A10、游泳水中呼吸练习换气动作过猛的原因是.猛抬头,屈肘.()露出了水面。

游泳救生员初级理论题库(附参考答案)

游泳救生员初级理论题库(附参考答案)

游泳救生员初级理论题库(附参考答案)一、单选题(共50题,每题1分,共50分)1、不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过平方米A、200B、300C、250D、50正确答案:C2、()技术特点是速度快、准确捕捉目标。

A、仰泳B、蛙泳C、抬头爬泳D、侧泳正确答案:C3、当溺水者尚未下沉,特别两手还在挥舞挣扎时可用。

A、正面接近B、背面接近C、侧面接近D、潜水接近正确答案:B4、反蛙泳()拖带运送。

A、适用托枕、托双腋三种B、只适用于拖颌C、只适用于拖枕D、只适用托双腋正确答案:A5、救生员距离溺者较近时入水用A、跨步式或蛙腿式B、直立式C、探索滑行式D、团身式正确答案:A6、先伸直患腿,一手按住膝盖,踝关节屈,双手抓住()用力向后拉并蹬直患腿。

A、小腿B、脚腕C、大腿D、脚趾正确答案:D7、跨步式入水时两腿()作跨步式动作,上体稍向前倾A、前后分开B、左右分开C、并拢D、伸直正确答案:A8、溺水后轻度的()表现为神志清笙,仅有血压升高、心率增快等症状。

A、物理B、心理C、生理D、临床正确答案:D9、器材救生便于让()保证安全。

A、游泳者抓、握、抱B、昏迷者抓、握、抱C、施救者抓、握、抱D、溺水者抓、握、抱正确答案:D10、做现场心肺复苏术前,一般首先检查溺者有无意识。

检查必须要在秒内完成。

A、4B、2C、3D、5正确答案:D11、游泳者在溺水初期呼吸方式表现为()。

A、争取呼吸B、正常呼吸C、间歇呼吸D、没有呼吸正确答案:A12、救生员在胸外按压时下压及向上放松的时间,应()。

A、相等B、下压快,放松慢C、下压慢,放松快D、有停顿正确答案:A13、小腿前面肌肉痉挛,先用一只手抓住脚趾,而后用力尽量()按压。

A、往下B、往左C、往上D、往右正确答案:A14、救生员采用背面接近技术时,应迅速紧贴溺水者(),用双手加以控制。

A、背后B、头部C、腰部D、腿部正确答案:A15、观察台的高度在()左右。

游泳初级教员试题库+参考答案

游泳初级教员试题库+参考答案

游泳初级教员试题库+参考答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、 ()技术中,水下腿的动作类似于蛙泳和螺旋式的两种。

A、潜泳B、反蛙泳C、踩水D、侧泳正确答案:C2、全民健身计划实施的重点对象是()A、中年人B、青年人C、老年人D、幼儿正确答案:B3、由于世界各国的地理环境不同,各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异,尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别,以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的()、地域性特征。

A、民间性B、继承性C、时代性D、民族性正确答案:D4、社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分婴幼儿体育、少年儿童体育、 ()、老年人体育和妇女体育等。

A、青壮年体育B、中老年体育C、老年人体育D、婴幼儿体育正确答案:A5、蛙泳转身必须用两手同时触壁,在每次转身后可以在水下做()动作。

A、水下爬泳打水B、一次长划臂C、水下海豚式打水D、连续划手正确答案:B6、身体位置是指人体在游进过程中身体与水平面的()。

A、相对深度B、绝对深度C、深度D、距离正确答案:A7、按照环境分类的游泳池包括A、短池B、按摩游泳池C、比赛池D、室外游泳池正确答案:D8、扶墙呼吸模仿练习时,要求学生慢抬头,用力吐气,()。

A、快抬头B、不低头C、慢低头D、快低头正确答案:C9、爬泳腿打水动作的阶段不包括A、向下打水B、向内打水C、上下交替打水D、向上打水正确答案:B10、初次参加锻炼的老年人,持续练习的时间一般控制在()A、5-10 分钟B、15-20 分钟C、25-30 分钟D、35-40 分钟正确答案:B11、长期游泳能够提高关节的()。

A、灵活性B、稳定性C、耐热性D、敏捷性正确答案:A12、我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间 30 分钟,每次锻炼强度中等以上及()。

A、每周锻炼频率 1 次以上B、每周锻炼频率 2 次以上C、每周锻炼频率 3 次以上D、每周锻炼频率 4 次以上正确答案:C13、仰泳打上踢动作的尺度非常关键,()不能踢出水面。

游泳救生员初级练习题库与参考答案

游泳救生员初级练习题库与参考答案

游泳救生员初级练习题库与参考答案一、单选题(共50题,每题1分,共50分)1.溺水时窒息缺氧等干溺水者等比例约为( )A、15%-25%B、10%-15%C、25%-35%D、35%-45%正确答案:B2.直接赴救是由( )等技术环节组成。

A、入水接近解脱拖带上岸B、呼叫接近解脱拖带上岸肩背C、入水解脱拖带肩背D、入水接近解脱拖带上岸肩背运送正确答案:D3.对成人溺者做心肺复苏时,心脏按压深度一般为厘米。

A、3-4B、4.5C、5-6D、2-3正确答案:C4.侧面接近是指救生员游至溺者米处,有意识地转向溺者侧面游进。

A、1.5-2B、3-3.5C、3D、小于1.5正确答案:C5.游泳救生可分为( )救生和自然水域救生。

A、室内游泳俺B、游泳场C、游泳场所D、露天游泳场正确答案:B6.游泳池救生观察台的高度不应低于( )米。

A、2B、3C、1.5D、2.5正确答案:C7.在口对口人工呼吸时,救生员要用( )捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔,以免吹入气从此溢出。

A、拇指与中指B、拇指与无名指C、拇指与食指D、无名指中指与拇指正确答案:C8.在口对口人工呼吸时,教生员要用( )捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔,以免吹入气从此溢出A、拇指与无名指B、无名指,中指与拇指C、拇指与中指D、拇指与食指正确答案:D9.溺水后人体的生理变化( )分钟脑细胞开始会发生不可逆转的损害。

A、6-7B、3-5C、1-3D、4-6正确答案:D10.救生员在交接班时( ),交班人员方可下岗。

A、下班时间B、接班救生员到岗C、救生组长同意D、交接双方确认无事故隐患正确答案:B11.如溺水者在水中不能自主的支配肢体动作,并緩慢下沉或已沉入池底,则( )。

A、游泳者屏气练习B、缺失意识D、潜泳练习正确答案:B12.饱餐后即刻游泳( )负担过重,容易引起呕吐和昏迷。

A、肾脏B、身体C、胃与心脏D、头部正确答案:C13.溺水后轻度的( )表现为神志清醒,仅有血压升高,心率增快等症状。

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)试题库及答案

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)试题库及答案

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)试题库及答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、根据从实际出发原则,教学中应注意()A、选择练习手段时,水陆比例适当B、对学员要多鼓励,多表扬C、根据学员的年龄特点制定教学教案D、认真做好准备活动,防止意外伤害正确答案:C2、奥运会游泳比赛中,不属于男子项目的是()自由泳。

A、50米B、800米C、1500D、400米正确答案:B3、小明今天每隔5分钟负重75kg做深蹲练习,这描述的是小明完成的()A、生理负荷B、运动的负荷C、运动的强度D、运动量正确答案:C4、主动行为模式的个体应付压力的表现是()。

A、自我忍受B、向专家求救C、总结过去的经验D、考虑多种变通方法正确答案:D5、健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来()。

A、刺激肌肉收缩时动员肌纤维的数量B、增大肌肉的生理横切面积C、提高对肌肉神经系统的控制能力D、改变肌纤维的类型正确答案:B6、蛙泳腿教学中,有些学员过分紧张,拼命压打水板,这时要提醒他()A、肩膀紧张,肘关节伸直B、肩膀放松,肘关节伸直C、肩膀紧张,肘关节弯曲D、肩膀放松,肘关节弯曲正确答案:B7、肌肉最大力量的增长的主要途径是()。

A、改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积B、变换训练方式,提高肌肉适应性C、无氧训练D、超负荷训练与抗阻训练正确答案:D8、蛙泳配合技术的练习可采用,从蹬腿到配合的过渡练习,方法是()A、3腿2手(小划水仅供呼吸)---3腿1手----1腿1手B、3腿2手(小划水仅供呼吸)---2腿1手----1腿1手C、3腿2手(小划水仅供呼吸)---2腿2手----1腿1手D、3腿1手(小划水仅供呼吸)---2腿1手----1腿1手正确答案:D9、蛙泳腿部动作的滑行阶段,两脚应()A、内扣B、外翻C、自然放松D、勾脚正确答案:C10、波浪式蛙泳游进中,当手臂向内划水时,肩部自然(),嘴露出水面吸气。

A、升高B、放松C、紧张D、降低正确答案:A11、在水中漂浮时,人体的()一般靠近于人体的胸廓部,()一般靠近于人体的盆骨、上端。

游泳

游泳

A.30分钟B.25分钟C.15分钟D.10分钟标准答案:D21.每组比赛开始前,当总裁判发出长哨声后,示意运动员做什么准备?A.脱外套B.上出发台C.向观众致意D.入水活动标准答案:B22.游泳比赛如果在室外进行,那么游泳池水温最低不得少于多少度?A.25度B.26度C.27度D.28度标准答案:A23.每组比赛开始前,当总裁判发出连续短哨声后,示意运动员做什么准备?A.脱外套B.上出发台C.向观众致意D.入水活动标准答案:A24.用三只秒表计取成绩,所计取的成绩都不相同时,用什么方法作为正式成绩?A.取好的B.取差的C.取中间的D.取平均的标准答案:C25.每组比赛开始前,当总裁判发出连续短哨声后,示意计时裁判员做什么?A.检查证件B.叫运动员上台C.回表D.核对泳道标准答案:C26.2008年北京奥运会游泳比赛所采用的计时方法是A全自动计时B.半自动计时C.人工计时D.数字计时标准答案:A27.游泳池出发台应正对泳道中央,其前缘应高出水面多少厘米?A.30~55厘米B.50~75厘米C.70~95厘米D.90~95厘米标准答案:B28.标准游泳池的长度是多少米?A.30米B.40米C.50米D.100米标准答案:C29.比赛中,采用两块秒表计取成绩时,用什么方法作为正式成绩?A.取好的B.取差的C.取中间的D.取平均的标准答案:D30.仰泳出发的握手器必须同时有横的和竖的,设在出发台上,应高出水面多少厘米?A.20~50厘米B.30~60厘米C.40~70厘米D.50~80厘米标准答案:B31.游泳池出发台的号数应在出发一端(面对池)从?至?依次排列?A.从左到右B.从右到左C.从中间到两边D.从两边到中间标准答案:B32.自由泳比赛时,运动员游到中途停下休息1分钟后,接着游到终点应判罚A.犯规B.不犯规C.重新比赛D.成绩记取减去1分钟标准答案:B33.计时裁判员在运动员抵达终点(?)立即按停秒表。

游泳救生员初级考试题(含参考答案)

游泳救生员初级考试题(含参考答案)

游泳救生员初级考试题(含参考答案)一、单选题(共50题,每题1分,共50分)1.蛙式长划臂潜远划臂时,手掌和前臂( ),稍勾手腕,两手( )做抓水动作。

A、内旋、向前下方B、内旋、向前上方C、外旋、向前上方D、外旋、向前下方正确答案:A2.游泳者在溺水初期呼吸方式表现为( )。

A、没有呼吸B、间歇呼吸C、争取呼吸D、正常呼吸正确答案:C3.游泳池开放时,救生杆要始终放在( )。

A、救生员工作台B、保安室C、救生员值班室D、急救室正确答案:A4.胸外心脏按压是否有效,其决定因素有四:按压部位/按压频率/按压力度以及( )A、按压节奏B、按压深度C、按压位置D、按压与放松时间比例正确答案:D5.直接赴救是指救生员对在距离游泳池边( )发生溺水事故在不能采用救生器材的情况下,救生员直接入水与溺水者直接接触进行的救助A、较深处B、较近处C、较浅处D、较远处正确答案:D6.抬头爬泳技术动作( )及便于观察水面情况的特点。

A、简易B、自如省力C、速度快D、方便正确答案:C7.在水中活动时,小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。

正确的自救方法是。

A、快速上岸B、一手按膝一手抓脚底做勾脚动作C、沉底站直D、呼叫正确答案:B8.在游泳池实施手援技术时要注意在确保( )安全的情况下,有效快速的进行施救。

A、游泳池管理B、教练员C、自身D、溺水者正确答案:C9.当在水中发现溺水者时,应首先判断溺水者( )。

A、有无呼吸B、是否受伤C、有无脉搏D、有无意识正确答案:D10.胸外心脏按压时双手采用两手手指( )抬起的方法。

A、交叉B、平行C、不清楚D、重叠正确答案:A11.侧泳时头的下半部没在水中,下面的臂(),上面的臂置于().A、前伸,体侧B、前伸,胸前C、前屈,体侧D、垂直,体侧正确答案:A12.游泳救生入水分为( )等A、跨步式蛙腿式鱼跃式步行式B、跨步式蛙腿式鱼跃式C、跨步式蛙腿式鱼跃式抱膝式D、跨步式蛙腿式鱼跃式直立式正确答案:D13.游泳救生工作的中心是( )。

游泳专项理论自测卷

游泳专项理论自测卷

游泳专项理论自测卷,卷试卷类型:(A卷) 评分方式:自动转换100分制一、单选题( 共30题)1. (1 分) 个人混合泳比赛顺序(A) 蝶、仰、蛙、自(B) 蛙、仰、蝶、自(C) 仰、蛙、蝶、自参考答案: A得分:2. (1 分) 泳池长度误差为(A) -0.01(B) +0.02(C) +0.03参考答案: C得分:3. (1 分) 走、跑、跳、攀登、爬越、举起重物等能力是属于。

(A) A.生理能力(B) B.身体素质(C) C.身体基本活动能力(D) D.适应能力参考答案: C得分:4. (1 分) 第28届奥运会是在()举行。

(A) 伦敦(B) 雅典(C) 柏林(D) 汉城参考答案: B得分:5. (1 分) 奥林匹克运动会每()年举行一届。

(A) 1(B) 2(C) 3(D) 4参考答案: D得分:6. (1 分) 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段:(A) 划手(B) 蹬腿(C) 划手.蹬腿(D) 划手.蹬腿.滑行参考答案: D得分:7. (1 分) 奥林匹克运动会的格言是。

(A) 团结、和平、友谊、向困难挑战(B) 更快、更高、更强(C) 参与第一、胜利第二(D) 提高运动水平,不断进取,挑战自我参考答案: B得分:8. (1 分) 蛙泳双手同时触壁是在(A) 到达终点后(B) 到达终点时(C) 到达终点前参考答案: B得分:9. (1 分) 游泳运动员的心率比一般人()。

(A) 快而有力(B) 快而无力(C) 慢而无力(D) 慢而有力参考答案: D得分:10. (1 分) 中华人民共和国颁布的《体育法》自起施行。

(A) 1994年10月1日(B) 1995年10月1日(C) 1996年10月1日(D) 1997年10月1日参考答案: B得分:11. (1 分) 当你在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的部接近较为合理。

(A) 上肢(B) 下肢(C) 背后(D) 侧面参考答案: C得分:12. (1 分) 优秀游泳运动员肺活量可达()毫升。

游泳初级教员练习题库(含参考答案)

游泳初级教员练习题库(含参考答案)

游泳初级教员练习题库(含参考答案)一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1.从运动技能形成的规律看,健身指导者纠正错误动作的关键时机在().A、泛化和分化阶段B、泛化阶段C、分化阶段D、动作定型阶段正确答案:B2.()以提高心肺功能为主,用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内脏器官疾病的防治、康复及健身。

A、预防性运动处方B、心脏体疗运动处方C、康复性运动处方D、运动器官体疗运动处方正确答案:B3.蛙泳腿部技术没有滑行动作容易造成()。

A、抬头蛙泳动作B、“芭蕾脚”C、平收腿D、撅臀正确答案:B4.在组织教学时,游泳指导员下水示范前,不应该()。

A、清点人数B、将身体冲洗干净C、补充营养品D、尝试水温正确答案:C5.以下不属于循环系统的主要功能的()A、分泌激素B、运输代谢产物C、运输营养物质D、维持内环境的稳定性正确答案:A6.人体内钾的总量减少可引钾缺乏症,就会出现()。

A、肾功能障碍B、皮肤干燥C、坏血病D、佝偻病正确答案:A7.仰泳移臂(),身体向划水臂一侧转动。

A、后半部分B、到头上时C、入水前D、前半部分正确答案:C8.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿,打腿幅度为()厘米。

A、20--30B、40--50C、25--35D、30--40正确答案:D9.熟悉水性教学主要内容包括A、池边打水练习B、扶池边打水练习C、水中蛙泳手模仿D、水中行走正确答案:D10.蛙泳平收错误动作的特征是(.。

A、小腿收得多B、大腿收于小腹C、小腿收得少D、大腿收得少正确答案:B11.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿,其技术动作要求是(),直腿上抬。

A、屈膝下打B、屈髋下打C、直腿下打D、其它选项都不对正确答案:A12.()是游泳社会体育指导员的职责之一。

A、监督管理B、指导游泳活动C、水质处理D、培养冠军正确答案:B13.间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()A、3 分钟B、1 分钟C、2 分钟D、4 分钟正确答案:C14.完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指()。

2024年职业技能:游泳教练资格证考试题与答案

2024年职业技能:游泳教练资格证考试题与答案

2024年职业技能:游泳教练资格证考试题与答案一、单选题1.游泳教学中,水中呼吸练习的(),是由用力吐气,把气吐尽造成的A.主动呼气B.被动吸气C.被动呼气D.主动吸气试题答案:B2.熟悉水性教学中,漂浮动作的要点是:()A.做动作时,应用力呼气,全身放松B.做动作之前,吸足气,全身放松C.做动作之前,用力呼气,全身绷紧D.做动作之前,吸足气,全身绷紧试题答案:B3.游泳教练在教授初学者时,首先应当强调什么?A、泳姿技巧B、呼吸方法C、游泳速度D、泳池规则参考答案:B4.游泳教练在教授学员时,如何教授学员正确的呼吸与动作配合技巧?A、只关注动作教学B、忽视呼吸与动作的配合C、教授学员正确的呼吸与动作配合技巧,如呼吸的时机、深度和与动作的协调性等D、学员自行探索呼吸与动作的配合参考答案:C5.在教学中,凡是存在安全隐患的地方,应该()A.向领导报告B.回避C.设置明显的警示标志D.勇敢面对试题答案:C6.游泳教练在教授学员时,如何培养学员的游泳安全意识?A、不强调游泳安全意识B、只在发生危险时强调C、在教学中始终强调游泳安全,教授学员正确的自救技能和预防溺水的方法D、学员自行培养游泳安全意识参考答案:C7.游泳运动员在训练中,如何提高自己的速度和耐力?A、只进行速度训练B、忽视耐力训练C、结合速度训练和耐力训练,制定综合训练计划,以提高游泳的综合能力D、随意进行速度和耐力训练参考答案:C8.在熟悉水性的教学中,陆上换气模仿练习的教学重点是:双膝弯曲,双手扶在膝处;()A.身体后倾,全身放松8.身体正直,全身放松C.身体前倾,上肢放松D.身体前倾,全身放松试题答案:C9.在游泳比赛中,运动员突然抽筋时,应该怎么做?A、立即停止游泳B、加快游泳速度C、尝试继续比赛D、立即呼救参考答案:A10.游泳教练在教授学员时,哪种泳姿通常是首先教授的?A、蛙泳B、自由泳C、蝶泳D、仰泳参考答案:A11.游泳教练在教授学员时,如何帮助学员提高自信心?A、不断强调学员的错误B、设定过高的目标C、给予正面的反馈和鼓励D、忽视学员的自信心参考答案:C12.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4时,腿开始做()动作A.蹬夹腿B.收腿C.滑行D.外翻试题答案:A13.在教授学员进行仰泳时,应特别强调哪一部分的技巧?A、手臂划水B、腿部踢水C、呼吸技巧D、身体平衡参考答案:C14.游蛙泳时(),主要是大腿收的太多、过猛、没有收小腿A.翻脚B.滑行C.平收腿D.撅臀试题答案:D15.游泳教练在教授学员时,如何培养学员的游泳节奏感?A、不考虑游泳节奏感B、只让学员在水中自由体验C、通过音乐、节拍器等工具,结合技术动作的训练,培养学员的游泳节奏感D、随意培养节奏感参考答案:C16.下列选项中()练习是仰泳水中划手练习A.扶水槽单臂练习B.仰卧池边仰泳配合C.站立双臂仰泳划手D.站立单臂仰泳划手试题答案:A17.游泳运动员在训练中,如何合理补充营养以提高体能?A、不关注营养补充B、随意补充营养C、根据训练强度、体能消耗和营养需求,合理制定营养补充计划,包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等D、只吃喜欢的食物参考答案:C18.游泳教练在教授学员时,如何教授学员正确的转身和起跳技术?A、只教授转身技术B、忽视起跳技术C、教授学员正确的转身和起跳技术,包括转身的流畅性、起跳的力量和入水的准确性D、学员自行探索转身和起跳技术参考答案:C19.游泳教学是教师按照一定的(),对学生施以影响的一种有计划的活动。

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)考试题与答案

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)考试题与答案

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)考试题与答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、游蛙泳时(),主要是大腿收得太多,过猛,没有收小腿。

A、撅臀B、平收腿C、滑行D、翻脚正确答案:A2、《全民健身条例》鼓励全民健身活动组织者和健身场所管者依法投保有关()A、责任保险B、财产保险C、人身保险D、社会保险正确答案:A3、人体最主要的、经济的、快速的能源物质是(),机体60%的热能均由其提供。

A、糖类B、维生素C、蛋白质D、脂肪正确答案:A4、()是熟悉水性教学的主要内容之一A、扶池边蛙泳腿加呼吸练习B、扶板蛙泳打水练习C、水中跑的各种游戏D、水中蛙泳手模仿正确答案:C5、蹬地滑行的方法是.(),深吸气后,低头脚蹬地,身体平卧在水面滑行。

A、两脚前后开立,单臂收紧到胸前B、两脚左右开立,两臂收紧到胸前C、两脚左右开立,双臂并拢伸直D、两脚前后开立,双臂并拢伸直正确答案:D6、健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来()。

A、增大肌肉的生理横切面积B、刺激肌肉收缩时动员肌纤维的数量C、改变肌纤维的类型D、提高对肌肉神经系统的控制能力正确答案:A7、蛙泳初学者要用(),则双手一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前面有支撑,抬头吸气容易。

A、早呼吸技术B、晚呼吸技术C、慢呼吸技术D、快呼吸技术正确答案:A8、蛙泳腿部水中技术教学难点是.翻脚练习时,两脚与两膝成()A、“W”B、“V”C、“Å”D、“M”正确答案:A9、仰泳手臂出水时,手掌应指向大腿外侧,使()领先出水。

A、大拇指B、中指C、手掌D、小拇指正确答案:A10、站立蛙泳配合模仿动作的顺序是()A、蹬腿---伸手----收腿----划水---收手B、收腿---划手---蹬腿---收手----伸手C、划手---收手---收腿---伸手----蹬腿D、划手---收手----伸手----收腿---蹬腿正确答案:C11、运动员在进行短跑起跑的训练过程中,教练员使用鸣枪刺激,主要是通过哪个方面提高运动员的反应速度()A、肌肉的兴奋性B、听觉感受器的敏感程度C、运动员自身的肌肉反射D、中枢神经反射正确答案:D12、游泳是一种(),使身体移动的技能活动。

游泳救生员初级试题库+参考答案

游泳救生员初级试题库+参考答案

游泳救生员初级试题库+参考答案一、单选题(共50题,每题1分,共50分)1.游泳救生入水分为( )等A、跨步式蛙腿式鱼跃式B、跨步式蛙腿式鱼跃式步行式C、跨步式蛙腿式鱼跃式抱膝式D、跨步式蛙腿式鱼跃式直立式正确答案:D2.胸外心脏按压时双手采用两手手指( )抬起的方法。

A、交叉B、平行C、不清楚D、重垫正确答案:A3.小腿前面肌肉痉挛,先用一只手抓住脚趾,而后用力尽量( )按压。

A、往上B、往右C、往左D、往下正确答案:D4.救生员采用背面接近技术时,应迅速紧贴溺水者( ),用双手加以控制。

A、腰部B、腿部C、头部D、背后正确答案:D5.有些型号的口罩上附有供氧接头,在向溺水者吹起的同时加入部分( ),提高吹入氧气的浓度。

A、酒精B、药物C、气体D、水分正确答案:C6.在泳池施救过程中使用( )是泳池间接救生的方法之一。

A、救生圈B、入水C、肩背运送D、心肺复苏正确答案:A7.爬式游泳只用双腿做打水动作向前游进。

A、侧泳B、蝶泳C、爬泳D、蛙泳正确答案:C8.侧泳做翻脚动作时,下面的腿将脚尖跚直,脚和( )对准蹬水方向。

A、大腿前面向后B、小腿前面向侧C、小腿前面向后D、大腿前面向侧正确答案:C9.在游泳池实施手援技术时要注意在确保( )的安全情况下,有效快速的进行施救。

A、游泳池经理B、溺水者C、自身D、教练员正确答案:C10.救生员做头锁法双手掌放在溺水者头两侧,拇指轻按( ),食、中指按面颊,无名指和小指放在耳下,但不要超过耳垂A、前额B、眉弓C、眉骨D、泪骨正确答案:A11.在拖带过程中,应时刻注意溺的不可没在水下。

A、鼻B、口C、口、鼻D、头颈部正确答案:C12.侧泳上面臂划水动作与爬泳臂划水动作相似,不同的是上面的臂前移时,上体绕身体的纵轴略有转动,这样就使两肩连线与垂直线角度増大到( )。

A、50~50度角B、40~50度角C、45~50度角D、45~55度角正确答案:C13.救生圈一般抛离距离为救一员与溺水者米左右的扇角范围。

游泳社会指导练习题库含答案

游泳社会指导练习题库含答案

游泳社会指导练习题库含答案一、单选题(共62题,每题1分,共62分)1.仰泳手臂入水时,手的入水点应在头前,( )的延长线上。

A、异侧肩B、身体纵轴C、同侧肩D、身体正中线正确答案:C2.( )技术能够使游泳者掌握自救、互救、赴救及其他水中作业的知识和机能。

A、竞技游泳B、蹼泳C、花样游泳D、实用游泳正确答案:D3.单个游泳技术动作的教学顺序中,水中有固定支撑练习可以是( )练习。

A、陆上模仿B、扶池边、池槽、同伴C、各种分解及配合游D、扶打水板正确答案:B4.游泳比赛中,出发台出发不包括( )出发。

A、蹬池壁B、摆臂式C、蹲踞式D、抓台式正确答案:A5.蹬地滑行的方法是:( ),深吸气后,低头脚蹬地,身体平卧在水面滑行。

A、两脚前后开立,双臂并拢伸直B、两脚前后开立,单臂收紧到胸前C、两脚左右开立,两臂收紧到胸前D、两脚左右开立,双臂并拢伸直正确答案:A6.蛙泳划水的动作阶段包括( )。

A、向下划水B、向内划水C、入水方法不当D、向上划水正确答案:B7.蛙泳初学者要用( ),则双手一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前边有支撑,抬头吸气容易。

A、早呼吸技术B、晚呼吸棱柱C、慢呼吸技术D、快呼吸技术正确答案:A8.熟悉水性教学中,漂浮动作的要点是( )。

A、做动作之前,用力呼气,全身绷紧B、做动作之前,吸足气,全身放松C、做动作之前,吸足气,全身绷紧D、做动作时,应用力呼气,全身放松正确答案:B9.波浪式蛙泳游进时,尽管肩和髋呈规则的波浪起伏,但( )应保持相对稳定。

A、身体重力B、身体浮心C、身体纵轴D、身体重心正确答案:D10.下列选项中( )是爬泳腿陆上训练的手段。

A、俯卧池边打水模仿练习B、扶池边爬泳腿练习C、徒手身体转动练习D、扶板身体转动打水练习正确答案:A11.游泳教学中,水中呼吸练习中,造成被动吸气的原因是( )。

A、呼气过快B、用力呼尽气C、吸气不足D、吸气过快正确答案:B12.与爬泳和蝶泳相比,仰泳速度( )。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
8
以下不属于脊柱损伤症状的是( )。 (1分)本题得分:
A、受伤处某个区域疼痛、肿胀,有压痛
B、受伤处以下的肢体出现软弱无力或瘫痪的情况
C、颈部或背部红肿或淤青
D、脊骨失力、颈部有下坠感
隐藏
参考答案:B
9
以下哪种情况有利于治疗肥胖( ) (1分)本题得分:
A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、踩水
隐藏
参考答案:B
63
蛙泳具有以下特点不包括( )。 (1分)本题得分:
A、技术复杂
B、节奏变化多
C、速度均匀
D、游进中阻力大
隐藏
参考答案:C
64
在运动中或运动后一次性失去知觉称为运动性( ) (1分)本题得分:
A、休克
B、休眠
C、晕厥
D、死亡
隐藏
参考答案:C
65
以下选项属于蝶泳常见错误的是( )。 (1分)本题得分:
B、力量锻炼法
C、减阻锻炼法
D、综合锻炼法
隐藏
参考答案:A
6
( )的技术动作结构与其他泳姿差别很大,是四种泳姿中最为复杂的 (1分)本题得分:
A、蝶泳
B、蛙泳
C、自由泳
D、仰泳
隐藏
参考答案:B
7
同类肌肉的锻炼效果,以( )锻炼一次为佳。 (1分)本题得分:
A、每天
B、隔天
C、3天
D、4天
隐藏
参考答案:B
A、爬泳
B、个人接力
C、潜泳
D、集体接力
隐藏
参考答案:D
61
女子游泳首次被列为奥运会正式比赛项目是在第( )届奥运会。 (1分)本题得分:
A、三
B、四
C、五
D、六
隐藏
参考答案:C
62
( )是指以符合竞赛规则所规定的游泳姿势进行的训练和比赛活动。 (1分)本题得分:
A、花样游泳
B、竞技游泳
C、实用游泳
A、挫伤、肌肉拉伤、关节韧带损伤
B、切伤、扎伤、针刺伤
C、擦伤、撕裂伤、刺伤与切伤
D、挫伤、撕裂伤、肌肉拉伤与切伤
隐藏
参考答案:A
26
蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最年轻的一种泳式,它是从( )技术中派生出来的。 (1分)本题得分:
A、蛙泳
B、仰泳
C、自由泳
D、蹼泳
隐藏
参考答案:A
27
人工呼吸和胸外心脏挤压术两者配合操作的频率为( )。 (1分)本题得分:
C、体育技能
D、体育训练
隐藏
参考答案:B
30
体育运动随着社会的变迁自然会涉及( )、体育人口、体育群体、体育产业、体育方式,以及体育项目的种种变迁。 (1分)本题得分:
A、体育思想
B、体育文化
C、体育手段
D、体育观念
隐藏
参考答案:D
31
蛙泳的手臂动作由( )、内划、伸臂三部分组成。 (1分)本题得分:
A、同肩宽
B、要露出水面
C、不要露出水面
D、向内侧合拢
隐藏
参考答案:C
19
体育课程成绩每学期评定一次,以运动技术、( )、理论及平时成绩进行综合评定。 (1分)本题得分:
A、运动技能
B、运动体能
C、基础素质
D、心理素质
隐藏
参考答案:C
20
冷水淋浴开始阶段水温以( )摄氏度为宜。 (1分)本题得分:
A、20~25
B、学校体育、竞技体育和社区体育
C、学校体育、竞技体育和社会体育
D、体育比赛、体育文化和社会体育
隐藏
参考答案:C
46
爬泳( )的配合是保持身体匀速前进的最重要条件。 (1分)本题得分:
A、双臂
B、双腿
C、臂和腿
D、以上均是
隐藏
参考答案:A
47
爬泳配合技术有多种形式,常见的有( )。 (1分)本题得分:
单选题
1
户外有氧运动时心率控制( )为最佳。 (1分)本题得分:
A、110~120次/分
B、120~140次/分
C、100~110次/分
D、130~150次/分
隐藏
参考答案:B
2
常用的水中解脱方法有( )。 (1分)本题得分:
A、虎口解脱法
B、托肘解脱法
C、外撑解脱法
D、以上均可
隐藏
参考答案:D
3
闭合性软组织损伤早期的处理原则是( )、( )、( )。 (1分)本题得分:
D、运动前不做准备活动
隐藏
参考答案:B
10
正确的泳装保养可以延长泳装的使用寿命,泳装清洗之后应当( )。 (1分)本题得分:
A、用烘干机烘干
B、在烈日下暴晒
C、自然晾干
D、吹风机吹干
隐藏
参考答案:C
11
抬头爬泳的完整配合是( )次打爬2次划臂和1次呼吸的配合动作 (1分)本题得分:
A、3
B、4
C、5
A、止血、包扎、固定、防肿
B、制动、止血、防肿、镇痛
C、制动、止血、防肿、理疗
D、止血、包扎、固定、按摩
隐藏
参考答案:B
4
发生骨折后需固定( )左右可进行康复锻炼。 (1分)本题得分:
A、4周
B、5周
C、2周
D、6周
隐藏
参考答案:A
5
提高位移速度的锻炼方法不包括( )。 (1分)本题得分:
A、信号反应法
A、1:3
B、2:3
C、1:5
D、1:4
隐藏
参考答案:D
28பைடு நூலகம்
蝶泳配合方式是( )。 (1分)本题得分:
A、2:01:01
B、3:01:01
C、2:02:01
D、3:02:01
隐藏
参考答案:A
29
( )教学是高校实施体育教育的主要的组织形式,它分为理论和实践两部分。 (1分)本题得分:
A、体育竞赛
B、体育课程
隐藏
参考答案:D
58
第一个荣获奥运会奖牌的旧中国运动员是( ) (1分)本题得分:
A、刘长春
B、杨传广
C、宋君复
D、申国权
隐藏
参考答案:B
59
以下( )赛事必须采用自动计时装置。 (1分)本题得分:
A、全国综合性运动会游泳比赛
B、全国游泳冠军赛
C、全国游泳锦标赛
D、以上均是
隐藏
参考答案:D
60
竞技游泳是游泳运动项目之一。以游进速度论胜负的游泳比赛的统称,包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、混合泳和( )等项目。 (1分)本题得分:
23
目前世界上规格最高的国际游泳比赛是( )。 (1分)本题得分:
A、世界游泳锦标赛
B、世界杯赛
C、全国游泳锦标赛
D、奥运会游泳比赛
隐藏
参考答案:D
24
通过( )的方式可以沉底。 (1分)本题得分:
A、憋气
B、吸饱气
C、把气吐一半
D、把气吐尽
隐藏
参考答案:D
25
闭合性软组织损伤包括( )、( )、( )。 (1分)本题得分:
隐藏
参考答案:B
36
根据游泳比赛出发的规定,以下( )项目必须从水中出发。 (1分)本题得分:
A、蛙泳
B、蝶泳
C、混合泳接力的第1棒
D、个人混合泳
隐藏
参考答案:C
37
正常人每100毫升血液中葡萄糖含量为( )毫克。 (1分)本题得分:
A、90~110
B、60~90
C、80~120
D、90~140
隐藏
D、氨纶泳帽
隐藏
参考答案:D
44
反蛙泳的腿部动作类似蛙泳腿,是由( )四个主要动作要领组成 (1分)本题得分:
A、收、开、蹬、夹
B、合、开、蹬、收
C、合、翻、蹬、夹
D、收、翻、蹬、夹
隐藏
参考答案:D
45
从体育的不同活动主体、不同活动方式、不同活动目标来分类,体育分( ) (1分)本题得分:
A、学校体育、大众体育和社会体育
A、关节活动角度
B、关节活动范围
C、关节活动频率
D、关节活动强度
隐藏
参考答案:B
54
提高反应速度的锻炼方法是( ) (1分)本题得分:
A、信号反应法
B、指令法
C、减负法
D、竞赛法
隐藏
参考答案:A
55
马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中超过( )公里的游泳赛。 (1分)本题得分:
A、8
B、10
C、13
D、15
A、6:2:1
B、4:2:1
C、2:2:1
D、以上均可
隐藏
参考答案:D
48
人体体重在锻炼初期略有所下降,经过一定时期锻炼后,体重会( )。 (1分)本题得分:
A、有所增加
B、较大下降
C、保持不变
D、时增时减
隐藏
参考答案:A
49
患有神经衰弱且易烦躁、激动者应选择( )项目进行锻炼。 (1分)本题得分:
A、太极拳
B、乒乓球
C、徒手操
D、跳舞
隐藏
参考答案:A
50
( )年,在英国伦敦成立了第一个游泳组织,同时举办了英国最早的游泳比赛。 (1分)本题得分:
A、1836
B、1837
C、1839
D、1840
隐藏
参考答案:B
51
在2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军;100米、200米蝶泳冠军;200米自由泳冠军;4×100米、4×200米自由泳接力冠军的运动员是( )。 (1分)本题得分:
相关文档
最新文档