体育情感就是对外界刺激的心理反应
试论健美操教学中的情感教育

要 因素 教师在教学中对学生的关心 、 对教学的责任感和富有感情 的讲解 都会使学生乐于接受所学 内容 . 如果师生之间相互感染 、 相互促 进 、 共 同克服困难 . 教学过程就会变成师生愉快合作 , 同努力求知 的过程 , 共 就能把教学工作推 向前进
2 情 感 教 育 在 健 美操 教 学 中 的作 用
科技信 息
。教学研究 பைடு நூலகம்
S IN E&T C N L G F R A I N C C E E H O O YI O M T O N
21年 02
第3 期
试论健美操教学中的情感教育
崔承 姬 ( 边大 学体 育 学院 吉 林 延吉 延 130 ) 0 0 3
【 要】 摘 情感是对 外界刺激 的肯 定或否 定的心理反应 , 在教 学中情 感教 育起 着激发 学生求知欲和心理催化 的作 用。 近年来 , 情感教 育引起 了教 育学者 一定 的重识 . 并做 了 些研 究和 实践 , 一 但在具体 的教 学实践 中特 别是在健 美操教 学中情感教 育仍是一个 薄弱环 节。 【 关键词 】 美操 ; 学; 感教 育 健 教 情
21 情感对学习起推动作用 . 在学习过程 中情感虽不能直接起 作用 .但其间接影 响十分明显。 长期以来 . 健美操教学只注重对学生进行现阶段 的动作技 能方 面的培 养. 而忽视了对学生心理因素的培养 , 即忽视非智力因素的培养。 学生 的发展包括 身心两个方 面 . 健美操教学 的 目的不仅 仅是“ 塑身 ” 而且 , 还要“ 塑心” 力求培养学生身心全面发展 的“ 四有” 人才 。 2 从心 理学 的角度 看 , . 2 课堂教 学就是师生 态度 、 兴趣 、 知 、 感 、 认 情 意志等方面 的心理活动和心理交流的过程 师生双方唯有通过态度上 的一致 、 兴趣上的稳定 、 认知 上的协调 、 情感上 的互应 、 意志信心 上的相互鼓励 等 , 才能形 成 良好 的课 堂气氛 和达到理想 的教学效果 要做到这一点 . 除教师 的 自身努 力和改善教 学条件 以外 . 重要 的就是 调动和挖掘 学生 的心理潜 能 . 更 培养 和发展 学生的非智力因素 心理学研究表明 . 兴趣和情感 是人 们接受信息渠 道 的“ 阀门” 在缺乏必要 的兴趣和情感 的情况下 . . 理智处 于一 种 昏睡 状态 . 不可能进行正常 的工作 以体育教师只重视健美操知识 、 所 动作 技术 的传授 . 强调学生对智 能的培养 . 而忽视对学 生的非智力 因素 的 培养 . 就必然会 削弱学生 的学习主 动性 和创造性 . 使学生不可 能用较 高的心理能量参与教学活动 . 结果导致学生在学 习中得不 到心理上 的 快乐 。 2 从学习过程看 . 3 学生的健美操学习活动是 由三个系统组成的 是 由运动 、 呼吸 、 循环 、 神经等生 理因素组成 的身体运动 系统 ; 二是 由感知 、 记忆 、 思维 、 想象等智力 因素组成 的操作 系统 ; 三是由兴 趣、 情感 、 意志 、 性格等非智力 因素组成的动力系统 。这 三个系统是相 互交织在一起的 . 是缺一不可 的。身体运动系统 主要表 现在学生所掌 握 的动作技 能和身体锻炼上 . 操作 系统 主要承担对 各种知识 、 动作概 念和动作技能的加工 、处理工作 ,动力系统对学生学 习起 着定 向、 推 动、 维持和强化等作用 。学习活动就是在这三个系统 的共 同作 用下完 成的 . 没有运动系统和操作系统 . 学习任务就无法完成 . 有动力系统 没 学习活动既不能发生也不能完成。 健美操教学实践证明 : 稳定的兴趣 、 良好 的情绪和坚 强的意志 品质 . 会使学 生在课堂上精 神振奋 . 以积 并 极认 真的态度投入到健美操学习之中 .身体就会得到很好 的锻炼 : 相 反. 若对健美操 失去兴趣 和产生不 良情 绪的学生 . 在课堂上 就会精神 不振 , 以消极 、 并 懈怠的态度对待健美操学习 . 身体 就不会 得到很好 的 锻炼。 苏联教育家赞可夫说过 :扎实 的掌握知识与其说是靠多次的重 “
体育运动与学生的情绪管理和情感发展

体育运动与学生的情绪管理和情感发展体育运动在学生的情绪管理和情感发展方面发挥着重要的作用。
通过参与体育运动,学生可以有效地管理情绪,培养积极的情感状态,提高心理素质和情绪健康。
本文将从情绪管理和情感发展两个方面论述体育运动对学生的积极影响,并探讨如何促进学生通过体育运动更好地管理情绪和培养积极情感。
一、体育运动对学生情绪管理的积极影响体育运动是学生情绪管理的重要途径之一。
首先,体育运动可以帮助学生释放负面情绪。
在学习和生活中,学生常常面临诸多压力和挑战,这些压力会导致学生情绪的紧张和不稳定。
而体育运动可以提供一个宣泄情绪的出口,通过运动,学生可以将压抑的情绪释放出来,从而达到情绪的平衡和稳定。
其次,体育运动能够培养学生应对挫折和困难的能力。
在体育运动中,学生往往需要面对输赢、失败和困难等挑战,这些挑战会引发学生的情绪波动。
然而,通过体育运动,学生可以学会面对挫折和困难,培养毅力和坚韧的品质,从而更好地应对生活中的各种情绪困扰。
最后,体育运动有助于提升学生的自信心和自尊心。
在团体体育运动中,学生需要与队友合作,共同完成任务。
在这个过程中,学生可以感受到合作的力量,增强自信心和自尊心。
同时,通过个人体育项目的锻炼,学生可以逐渐发展自己的能力和技巧,提升自我价值感和自尊感。
二、体育运动对学生情感发展的积极影响体育运动对学生情感发展同样具有积极影响。
首先,体育运动可以促进学生的快乐体验。
在运动的过程中,学生可以感受到身体的活力和快乐,释放积极的情感,体验到运动带来的快乐和满足感。
这种快乐体验不仅有助于缓解学生的负面情绪,还能够提升学生的情感享受和幸福感。
其次,体育运动可以培养学生的合作精神和团队意识。
在团体体育项目中,学生需要与队友合作,共同达成目标。
通过合作,学生可以感受到团队力量的重要性,培养合作精神和团队意识,提升情感交流和共情能力。
这对学生的情感发展和人际关系的建立都具有重要的意义。
最后,体育运动有助于培养学生的自律和自控能力。
体 育 教 学 中 的 情 感

体育教学中的情感在深入实施素质教育,全面提高教学质量的大潮中,探索体育教学中如何产生良好的情感,不断取得新成果,这是摆在每个体育教师面前的重要课题。
作为体育教学中的情感研究,已是当前课堂教学改革的一个重要任务之一,通过近年来的教学实践证明,体育的教、学、练的意向、动机和兴趣情绪等,都是在一定的情感中产生的。
在小学体育教学中,和谐的教学气氛、融洽的师生情感、教师应用的各种教学手段,使之产生对学习的兴趣,最终取得满意的教学效果。
心理学认为,情感是人的心理波动状态,是人对客观事物是否符合人的需要的一种反应。
也就是说,情感是由现实事物引起的,是以态度体验的形式表现出来的。
体育课的教学过程,是发展学生的身体素质、掌握运动技术、提高运动技能的过程,是心理品质的信息传递过程,也是师生之间情感交流的过程。
体育的教、学、练的意向、动机和兴趣等都是在一定的情感中产生的。
在小学体育教学中教师要运用各种教学手段,激发学生的情感,使之产生对学习的兴趣,最终取得满意的教学效果。
一、体育教学中情感的形成。
体育教学虽然是以学生自身练习为主,但学生必须通过教师的讲解、示范和其他教学手段进行各种练习,以实现教学的目标,教师在此过程中,不断摄取反馈信息,作为改进教学的依据。
学生的认知能力,情绪的变化,意志的强弱和技术的发挥等,都会直接影响课堂气氛。
现在大多数学生对教师及同学存在认同和模仿的意识,以各种方式使自己的心态、行为意向,及集体状态、行为相结合,以便为集体所接受,取得老师和同学的认同、赞许,产生心理共鸣。
同时,在长时的提供外界刺激,这种刺激会使他们之间产生心理的互动,一旦某个同学的言行受到了大多数成员的肯定,便会因积极的心理体验而得到强化,这些短暂聚集的意识内容,具有强烈的情感色彩。
二、创设情景,激发兴趣。
小学生对具体形象事物感兴趣,而对抽象的理论知识往往兴趣不高。
体育课只要新颖,有趣味,学生才能对学习产生兴趣,有了兴趣,情感自然产生,学习积极性才能提高。
体育课中情感效应的研究

体育课中情感效应的研究摘要:体育教学是一个双边的动态的发展过程,教师和学生处于同一个环境中,通过教师与学生、学生与学生之间的彼此交往,在心理体验上形成相对稳定的群体心理状态,就是体育课的情感气氛。
它是体育教学活动能否顺利进行的重要的社会心理条件,也是体育课共同活动水平的一项重要指标。
下面就针对体育课中的情感气氛进行简要阐述。
关键词:体育课;情感;先继性因素1 学生的情感特征1.1情感强烈而且容易冲动。
中学生的情感较儿童和成人强烈,往往由于轻微的剌激而引起强烈的情感反应,有时甚至失去控制。
这主要是由于中学生对某些需要十分迫切,自我意识形成后对事物比较敏感。
加之精力旺盛,所以常常是一触即发,而且往往强烈得难以抑制。
强烈的情感使中学生显得生龙活虎,生气勃勃,但情感强烈而又容易冲动,也会产生消极作用,使中学生因小事而动怒,甚至会做出蠢事或错事。
1.2情感丰富而不稳定。
中学生的情感丰富但容易动摇,本来还兴高采烈,突然变得垂头丧气;刚刚还在嘻笑,一会儿就会变得沉默不语。
中学生情感不稳定的原因与儿童不同,儿童情感不稳定主要是由于外部剌激引起的。
如玩具被别的小朋友弄坏或抢走之类的事等。
而中学生情感不稳定,则一方面由于认识的片面性,容易走极端;另一方面则由于内部需要的突然改变,加之价值观尚不稳定,而对需要的认识与评价时常发生变化的原因。
1.3情感的间接表现。
儿童的情感直接由他的身体活动表现出来。
如悲痛时大声哭泣,发怒时顿脚扬手等。
随着年龄增长,情感的这类直接表现减少了。
到了青年期,情感常常通过间接的形式表现出来。
如用语言表示内心的喜悦,用沉默表示不满等。
也有的人用诗歌、音乐、图画来抒发感情,即"喜怒不形于色"。
由于青年的情感具有间接表现的特点,所以,要了解中学生比了解儿童困难更大。
这就增加了中学教育的艰巨性。
1.4情感的心境化。
儿童常常由于鸡毛蒜皮的小事引起某种情感,无论喜怒哀乐,一天可以发生多次,但每次的时间都很短。
体育心理学_12体育运动中的情绪情感-应激唤醒

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(四)情绪和情感的种类 1、基本情绪 (1)快乐 (2)愤怒 (3)恐惧 (4)悲哀 2、与接近事物有关的情绪 (1)惊奇和兴趣 (2)厌恶 3、与自我评价有关的情绪 (1)害羞 (2)骄傲与自罪 4、与他人有关的情绪体验 (1)爱 (2)恨
• (三)沙赫特的情绪三因素说 • 沙赫特和辛格认为,情绪状态的感受有三种信息来 源,即认知因素、生理因素、刺激因素。其中认知 因素在情绪情感的产生中起关键作用。 • (四)巴甫洛夫学说 • 巴甫洛夫把情感的生理机制建立在大脑皮层神经过 程的暂时联系系统的基础上,认为大脑皮层在情感 的产生中起着主导作用,它可以抑制皮层下中枢的 兴奋,直接控制情感。 • (五)阿诺德的认知——评估理论 • 该理论认为,认知和生理变化相互结合,才能说明 全部情绪。但凭认知不行,但凭生理变化也不行。 但同时也认为认知在情绪中起主导作用。
• (二)突变模型 • 哈笛和法基提出的突变模型对生理唤醒、 认知焦虑、任务难度、自信心和操作成 之间的复杂关系提出了更好的解释。该 理论认为,当认知焦虑较低时,操作成 绩与生理唤醒的关系类似于平滑的倒U型 曲线。当认知焦虑较高时,过高的生理 唤醒将导致突变性反应,使操作成绩急 剧下降。认知焦虑对操作成绩起决定性 的作用。
• 二、最佳功能区理论与突变模型 • (一)最佳功能区理论 • 前苏联学者汉宁以现场研究即在赛前赛 后对状态焦虑的测量为基础,提出:每 个个体有他自己的理想机能区段,即最 佳功能区(ZOF)。当焦虑水平处于这一 区段内时,即可获得最佳操作。该理论 否定中等唤醒水平较之低或高的唤醒水 平更有利于操作,而是强调个体差异。
• 根据这一理论,内驱力的增强(唤醒增 高)将使优势反应出现的可能性增大。 如果优势反应是正确的(即处于技能掌 握的最后阶段),那么唤醒水平的增高 会引起操作水平的提高;如果优势反应 是错误的(即处于技能掌握的初期), 那么唤醒水平的增高将对操作不利。实 际上,内驱力理论认为唤醒与运动成绩 之间实质是一种线性关系。随着唤醒水 平的提高,操作成绩也会提高 (Mahoney & Meyers,1989)。
体育心理学12体育运动中的情绪情感-应激唤醒课件

运动中的作用
体育心理学可以帮助运动员充分发挥潜力,提高聚焦力和决策能力。
情绪与情感的定义
1 情绪与情感的区别
情绪是短暂的情绪体验,而情感是更持久的情绪状态。
2 情绪与情感的基本特征
情绪具有主观体验、生理反应和行为表现等基本特征。
3 情绪与情感的表达方式
情绪和情感可以通过面部表情、肢体语言和言语等方式表达。
体育运动中的情绪与情感
1
对运动表现的影响
情绪和情感可以影响运动员的动作执行、专注力和决策能力。
,情绪和情感的管理可以提高训练效果和团队合作。
3
管理的策略
运动员可以通过认知重构、情绪调节和压力管理等策略来管理情绪和情感。
应激与唤醒
应激与唤醒的概述
应激是外部或内部刺激对个体产生的生理和心理反应,唤醒是运动员在比赛前提高觉醒度的 过程。
体育心理学12体育运动中 的情绪情感-应激唤醒课 件欢迎来到《体育心理学12体育运动中的情绪情感-应激唤醒课件》。本课程将
为您介绍体育心理学的概述,了解情绪与情感在体育运动中的重要作用。
体育心理学概述
定义
体育心理学研究运动员的心理过程和行为,以及如何提高运动员的表现和满足感。
研究内容
体育心理学关注的领域包括情绪管理、自信心、团队合作和压力管理等。
体育教师的情感品质

师 、 程有 着一种期待 , 课 都怀 着一 种憧憬 和梦想 , 他们有好奇
心, 容易达到兴奋状 态 , 时候对 自己行 为不能很好 的把握 有 和控 制 , 以为引起 老师 、 所 同学 注意 , 至哗众取宠 , 甚 制造 混 乱。 对于这样 的情形 , 教师必 须静下心来 , 对某些意外进 行冷 处理 , 再利用课余时 间找学生单独交 流 , 最后 让他们心悦诚 服 。 要有杀鸡给猴看的做派 , 不 这会激化矛盾 , 引起课 堂纪律 涣 散 , 打乱 上 课 秩 序 。 并 不要 有 歪 风 邪 气 , 营 造 良好 的课 堂 要 气氛 , 制造 和谐 的学习环境 , 让学生把教师 当做知心朋友 , 有 问题 、 有困难找教师 , 这样学生 自然而然对你 的情 感期待产 生, 就会时时处处维护你 , 了你而努力学习 。 为
业, 还要对体育有执 着的追求 , 然后全身心地投入 , 才能克服 重重险阻 , 顺利体育教学 任务 。教师 的价值既在于教书育人 的成就感 , 更能体现其社会价值 ; 既是职业 的高尚选择 , 也是 对 自我 劳 动 的尊 重 。
2教 师 情 感 品 质 的体 现 .
沮丧 、 暴躁等 。 际上学生打架在体育课上也很难免 , 实 因为身 体的接触或者竞争 ,但教 师所 面对 的都是情绪失控的人 , 所
学生因年龄特点不同而表 现不 同。 他们大部分 时候能够 如常表现 , 只是有时会控制不住 自己的情绪 , 互相打闹翻脸 , 或因言语 中伤而动 怒 , 这些 失常或超 常动作 , 后会表现出 最
体育教学过 程是 一项艰辛 的体 力和脑力相结 合的劳动 过程 , 出力 、 在 流汗 的同时 , 师首先必须有灵活多变 的智力 教 水平来完成教学 活动; 其次体 育教 师既要深切 的热爱教育事
浅析体育教学中的情感特点

浅析体育教学中的情感特点1.体育情感的多样性是指情感在体育过程中所表现出广度而言的,它不仅包含着人类的低级情感体验,也包含了许多“中间阶段”的情感。
同时,还几乎包含了人类一切高级情感。
正因为体育有多样性的情感体验,而这恰恰是体育能对同学进行情感教育的基础。
同时,这也是其它教育手段所无法比拟的。
这就决定了体育在培养同学情感中的重要地位与作用。
2.体育情感的激烈性。
体育中的情感表现,往往以一种激情的状态出来,这就是体育的情感激烈性。
激情是一种强爆发性的、猛烈的、迅速的、短暂的情绪状态,带有明显的外表行为。
激情如能指向某些特定的方向,则具有十分重要的意义,如受优秀运动员为国争光、顽强拼搏精神的鼓舞,产生“立志成才,振兴中华”的爱国主义激情。
为集体荣誉奋战,取得胜利后的激情等等。
激情是人类,特别是年青人的一种重要的情感表现。
它可以激发人们情感的升华,使情感指向具有重大意义的社会活动。
我们可以充分运用体育中情感的激情表现,促进同学的情感向爱国主义、集体主义情感转化。
但是,激情如果控制不当,也能起到消极作用。
如运动场上少数人的不服裁判、起哄、斗殴等。
教育的目的之一,就是要将同学的情感引导到积极的、正确的方向上去,尽力克服,避免因激情不当所带来的消极影响。
3.体育的情感可控性。
体育的情感既是激烈的又是可控的,这是由于体育活动本身受到种种行为规范和客观评价制约的结果。
它要求人们对失控的行为进行控制和约束,甚至不惜采用强制的手段。
正因为这样,体育中的情感在正常运行时,总是表现得激烈而有序。
这对培养青少年的集体荣誉感、理智感、义务感和责任感都是十分有益的。
4.体育的情感互动情。
体育中情感,呈双向或多向性的交流,这就是体育的情感互动性。
由于集体过程都是以集体的形式来加以实现的,这样,人的情感交流必然呈多样化、多向性。
这就为人们获得多方面的情感体验提供了宝贵的场所。
如果我们在这种情感互动中加以积极引导,对培养集体主义、爱他人的情感、正义感、义务感等等,能起到积极的促进作用。
体育心理学体育运动中的情绪情感-应激唤醒剖析课件 (一)

体育心理学体育运动中的情绪情感-应激唤醒剖析课件 (一)体育心理学是以运动和体育作为研究对象的心理学分支,广泛研究了运动员如何管理其思想、情感和行为,以优化其表现和成果。
情绪情感应激唤醒是体育心理学中非常重要的一部分,本文将从以下几个方面进行详细解析。
一、情绪情感的定义情绪是指人类的内在状态,具有情感价值和行动倾向;情感则是指感知到的情绪。
在体育运动中,各种情绪与心理状态相互作用,形成牢固而复杂的关系,可以影响动作的发生和信息处理的速度。
二、情绪情感的分类情绪和心理状态会在运动的不同阶段出现不同的形态。
比如,在比赛前和赛后前这个时候,运动员可能会感到紧张和兴奋;而在比赛进行中,运动员面临的压力会让他们感到焦虑或者厌倦。
情绪情感的分类有助于体育教练和运动员更好地控制自己的情绪和心理状态。
三、应激唤醒的定义应激是指外界环境的刺激引发了特定的生理或心理反应。
唤醒则是指这些反应导致人的注意力、思考、行动等不同方面的提高或加强。
在体育运动中,应激唤醒更多是指运动员面对比赛之前通过种种方式让自己进入一种高度警觉的状态。
四、应激唤醒的方式在体育比赛中,应激唤醒不但能让运动员进入一种高度警觉的状态,还能让运动员提高运动技能的发挥。
应激唤醒的方式主要有以下几种:听音乐、进行舒展活动、调整呼吸,或者进行一些有利于提高运动员专注度和动作响应的训练。
五、应激唤醒的管理对于一些经验不足的运动员而言,紧张和焦虑往往会影响其表现。
在管理运动员在比赛中的状态时,应加强训练,培养他们的场上自信心,并在比赛开始前放松他们的心情,帮助他们进入状态。
同时,教练人员也应该关注运动员比赛后的情绪反应,及时对运动员进行调整,降低运动员在比赛后产生过度悲伤、沮丧等情绪的可能性,让他们在悠闲神态中放松身心。
结语总之,情绪和应激唤醒在体育运动中是非常重要的一部分。
运动员和教练员均需关注管理这两个方面,这样才能够为他们的最好表现打下基础。
希望本文能帮助更多的人深入了解体育心理学中情绪情感-应激唤醒的关系。
体育运动对应激反应的影响

体育运动对应激反应的影响体育运动是人类日常生活中不可或缺的一部分,其积极影响已经得到广泛认可。
除了强身健体的效果外,体育运动还对人的心理健康产生积极影响。
本文将探讨体育运动对应激反应的影响,包括对情绪调节、应对能力以及身心健康的改善。
1. 对情绪调节的影响体育运动作为一种有氧运动,能够有效刺激大脑产生大量的快乐激素,如内啡肽和多巴胺。
这些快乐激素对情绪的调节具有重要作用。
通过体育运动,人们能够释放压力和负面情绪,提升积极情绪的体验。
从生理层面来看,体育运动还能改善身体机能,增加大脑与身体间的血液循环,进一步促进情绪的正常调节。
2. 对应对能力的影响体育运动能够培养人的意志力和毅力,这对于提高应对能力至关重要。
在体育运动中,人们需要不断克服困难和挑战,培养决策的能力以及战胜自我的毅力。
这种锻炼可以使人们在面对挫折和压力时更加坚韧,更有信心地寻找解决方案。
通过体育运动,人们可以提高自己的自信心和应对能力,更好地面对生活中的各种挑战。
3. 对身心健康的改善体育运动对身心健康的改善具有显著效果。
首先,体育运动能够加强心肺功能,提高身体素质,预防慢性疾病的发生。
其次,体育运动能够促进血液循环,增加氧气供应,改善睡眠质量。
睡眠是身心健康的重要保障,合理的体育运动可以提高睡眠质量,帮助人们更好地修复身体。
此外,体育运动还可以调节神经内分泌系统的平衡,促进身心健康的综合改善。
综上所述,体育运动对应激反应的影响是正面的。
它能够通过调节情绪、提高应对能力和改善身心健康,帮助人们更好地应对生活中的各种压力和挑战。
因此,积极参与体育运动不仅有助于身体健康,还对心理健康具有重要的促进作用。
我们应当重视体育运动的重要性,并将其作为日常生活的一部分,以实现身心健康的全面提升。
初中体育课上的情感体验培养(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中体育课上的情感体验培养第一篇范文:初中体育课上的情感体验培养在教育领域,体育课程不仅关注学生的身体素质发展,还重视情感体验的培养。
本文旨在探讨如何在初中体育课上培养学生的情感体验,从而提高他们的体育兴趣和参与度。
情感体验是学生在学习过程中产生的一种心理状态,对于学生的学习兴趣、动机和积极性具有重要影响。
在体育课程中,情感体验更是关乎学生的身心发展。
因此,如何在初中体育课上培养学生的情感体验成为教育工作者关注的焦点。
二、理论基础1.情感体验的定义:情感体验是指个体在特定情境下所产生的一种主观感受,包括愉悦、兴奋、焦虑、沮丧等情绪。
2.情感体验与体育课程:情感体验在体育课程中具有重要意义,它可以提高学生的学习兴趣、动机和积极性,促进学生的身心发展。
3.情感体验培养的方法:情感体验培养方法包括情境创设、情感引导、体验分享等,旨在帮助学生建立积极的情感体验。
三、实践策略1.关注学生个体差异:教师应了解学生的年龄特点、兴趣爱好和身心发展水平,创设适合他们的体育活动,以提高他们的情感体验。
2.创设情境:教师可以通过音乐、图像、故事等手段,创设富有感染力的情境,激发学生的情感。
3.情感引导:教师应以关爱、尊重、鼓励的态度对待学生,引导他们正确对待体育活动中的成功与失败,培养积极向上的情感。
4.体验分享:教师可以组织学生分享体育活动中的情感体验,让他们相互启发、借鉴,丰富情感内涵。
5.注重团队协作:体育课程应注重培养学生的团队协作精神,让他们在合作中体验到信任、尊重和支持,从而提高情感体验。
6.家庭与社会配合:教师应与家长、社会共同努力,关注学生的身心健康,为他们在体育课程中的情感体验创造良好的外部条件。
四、案例分析以篮球教学为例,教师可以组织学生进行篮球比赛,让他们在比赛中体验到团队合作、拼搏精神和成功喜悦。
在比赛过程中,教师应关注学生的情绪变化,及时给予关爱、鼓励和指导,帮助他们建立积极的情感体验。
在初中体育课上,情感体验培养具有重要意义。
体育心理学理论及应用考试答案

将体育动机分为(B)。
A、内部动机和外部动机B、直接动机和间接动机
7.下面哪个项目属于非连续性运动技能(B)。
A、太极拳B、举 重C、自行车D、短 跑
8.1926年我国著名体育教育专家马约翰先生撰写的(D)是我国体育运动心理学最早的专著。
2、重现:原来识记过的事物并未直接出现,把已识记的事物在头脑中反映出来。
3、有意注意:也叫随意注意,是一种有预定目的、需要做出意志努力的注意。
4、运动知觉:是指人脑对当前的运动客体和自身动作在空间特征和时间特征的直接反映。
5、技能的迁移:已经掌握的技能对新技能的形成发生积极影响,促进新技能的形成,称为技纪的迁移。
A、射击B、体操C、高尔夫D、拳击
6.体育活动动机是促进一个人参与体育活动的(A)动因
A、内部B、 外部
7.(A)是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。
A、体育态度B、体育兴趣C、体育动机
8.识记过的事物并未直接出现,把已识记的事物在头脑中反映出来属于(D)。
A、识记B、保持C、再认D、重现
13.(B)是机体对延续发展其生Байду номын сангаас所必需的客观条件需求的反映。
A、感觉B、需要C、情感
14.下面哪个项目属于开放式运动技能(C)
15.
16.(A)是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。
4.(A)是一种短暂的情绪状态,是由紧张和忧虑所造成的一些可意识到的主观感受。
5.下面哪个运动项目要求运动员具有较高的唤醒水平(D)
9.在投篮时,不管在什么位置,总是把篮筐知觉成圆的,这是知觉的(C)特征。
心理学答案

心理学答案1、暗示训练:利用语言、手势、表情以及其他刺激物,采用间接、含蓄的方法,对训练者的心理状态和行为施加影响的过程。
2、心境状态:由环境刺激而引起的情绪或情感的唤醒状态,是具有感染力的微弱而持久,但并非永久的情绪状态。
3、自我概念:个体主观上对自己的身体、思想和情感等的整体评价。
4、外部注意:个体对周围刺激物的注意。
5、运动技能:通过练习而巩固下来的,自动化的、完善的动作活动方式。
二、判断题(10×2’=20分)1、以“学生为中心”的教育理念是基于行为主义心理学理论提出来的。
(×)2、运动心理学侧重研究体育教育教学中的心理现象。
(×)3、运动兴趣的效能水平可分为积极和消极两种。
(√)4、运动动机是由运动环境诱因引起的。
(×)5、成就目标定向是个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。
它是个体具体要达到的行为数量标准。
(×)6、Heider认为:行为的结果=个人的力量+环境的力量。
(√)7、在大多数情况下,注意是一种无限的心理资源。
(× )8、驱力理论认为,中等唤醒水平最有利于取得好的运动表现。
( × )9、进行自生训练,可采用卧姿、坐姿或半躺式练习姿势,以全身放松舒适为原则。
(√)10、根据动作执行时所需的认知策略多少将运动技能分为低策略性和高策略性技能。
(√)三、选择题(5×2’=10分)1、足球队员将注意有目的地从进攻及时地转移到防守上的能力属于。
( C )A. 注意稳定性B.注意分配C. 注意转移D. 注意维持2、Kelley认为,人们在归因的过程中涉及到个因素。
( B )A.2 B.3 C.4 D.53、通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己能力的目标定向是属于_______。
( B )A 成绩目标定向B 学习目标定向C 自我目标定向D 结果目标定向4、运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和的作用。
运动心理学知识:运动可以促进身体和心理的情感和情绪表达

运动心理学知识:运动可以促进身体和心理的情感和情绪表达运动对身体和心理状态的积极影响在现代人的日常生活中越来越受到重视。
人们逐渐认识到运动不仅可以让身体健康,还能够改善情绪和促进情感的表达。
本文就探究运动对身体和心理的情感和情绪表达的作用。
一、运动对身体的影响运动是一种有益于身体健康的活动,可以通过各种方式提升身体的能力和状态,如削减体重、改善心血管功能、增强肌肉和骨骼等。
运动还能促进代谢和能量消耗,使人感觉更加健康有活力。
除此之外,运动还能够对身体的情感和情绪表达产生积极影响。
在运动中,大脑会释放出一种叫做多巴胺的化学物质,这种物质能够使人产生欣快的感觉,进而使人感到更加愉悦和放松。
而且,通过运动锻炼,身体会产生一种叫做内啡肽的物质,这种物质可以激活人体的幸福感和自我感觉的机制,进而促进情感的表达。
此外,运动还可以刺激身体的生物钟和睡眠,帮助人们保持规律的作息。
当人们拥有较好的睡眠,他们的情感和情绪受到的负面影响便能被有效降低。
二、运动对心理状态的影响除了身体效应,运动也会有积极的心理效应。
一般认为,运动可以消除内心的愤怒和压抑情绪,同时也能够提高自尊和自信心,使人更加开朗和活泼。
这种情感和情绪表达的积极影响可以帮助人们更好地与他人相处,提高人际关系质量。
此外,运动还有助于缓解焦虑和抑郁等情绪问题,这些问题是现代社会中很常见的心理问题。
通过运动,人们能够减轻内心的负担,同时改善自身的心理状态,从而更好地应对情感和情绪问题。
另外,运动还能够帮助人们调整自己的情感和情绪,减轻压力和焦虑。
通过运动,人们可以将注意力集中在运动当中,转移精神上的注意力,从而更好地控制自己的情感和情绪。
三、如何运用运动进行情感和情绪表达在运动中进行情感和情绪表达是一种不错的方式,它可以通过多种方式实现。
如下例所示:1、在运动中愉快表达情感:展现自己对运动的热情和兴趣,同时与他人分享这种情感。
2、通过运动缓解紧张心情和情感压抑,达到情感宣泄的效果。
体育情感就是对外界刺激的心理反应讲解

体育情感就是对外界刺激的心理反应讲解情感就是对外界刺激的心理反应,如喜欢、愤怒、恐惧、爱慕、厌恶、悲伤、忧郁等。
行为科学认为:人的一切认知活动均是生理和心理相互作用的结果,缺少其一都是不完全的。
任何活动都是在情感的影响下进行的。
特别是青少年的行为,在很大程度上以他们的情感和情绪为转移,常常表现出不是用理智去支配情感,而是情感支配理智。
正如前南斯拉夫教学论专家鲍良克所说:“情绪调节着学生对教学的态度和积极性,情感环境决定学生在教学中的注意力,有兴趣、满意、积极、精神振奋,还是冷漠、不满足、散漫、压抑。
”可见情感是维系和协调师生双边活动的纽带和桥梁,是教学活动的灵魂,直接影响着教学效果的好坏。
尤其是体育教学,由专业特点决定教师经常要手把手教授学生动作,与学生情感交流更为直接、具体。
教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感,都可能引起学生情感产生巨大的变化。
师生情感和谐融洽,学生才能“亲其师,信其道”,进而“乐其道,学其道”。
要获得这种情感氛围,关键在于教师。
教师是教学活动的组织者,在教学中起着主导作用。
教师的情感不但影响自身的教学活动,而且随之直接感染着每位学生。
教师良好的情感能唤起学生的情感共鸣,使师生情感融洽,相互信任,教学气氛活跃,更好地完成教学任务。
因此,体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。
一、热爱之情爱是对人或事物的最深的情感,可表现为一种倾向,形成一种动力。
我国近代教育家夏丐尊说:“教育之不能没有爱,犹如池溏之不能没有水。
”爱的情感是体育教师首先必须具备的情感品质。
它表现在二个方面:(一)对体育教育事业深切的热爱。
体育教学是一项艰辛的劳动,教师在付出复杂的脑力劳动的同时还要付出繁重的体力劳动。
教师只有对教育事业深切的热爱、执着的追求,才能具备吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质,全身心地投入到教育、教学中去,克服重重困难,很好地完成教学任务。
浅谈体育课中的情感环境

体育课中的如何创设情感环境体育有别于其他学科的显著特点是,直观性相当强,师生共同活动,教与练的密切配合贯穿于整个课堂。
体育课中有一个好的情感环境,就能使学生的注意力集中,有兴趣,精神振奋,对提升课的质量,显得十分重要。
怎样才能形成一个好的情感环境呢?一、教师的表率作用。
体育教学中,教师是主导,学生是主体,教师的一言一行,一举手,一投足,教师的精神面貌,工作作风,乃至教师的着装,无一不直接影响着学生,教师要精神饱满地对待每一节体育课,要满腔热情地对待每一个学生,对课的关心和对学生的爱心融合在一起就形成了一种炽热的情感和无私的奉献。
只有这样,师生之间才能架起情感的桥梁。
有威信的老师是通过长期的表率作用而形成的。
二、尊重和爱护学生。
我独尊,课堂就会显得冷淡,学生压抑、不利于调动学生的积极性。
尊重学生就要抓住课前准备、课中调节、课后反思。
课前要认真备课:教学结构要考虑气候、季节、天气的变化因素;课内教材的搭配要考虑学生的全面锻炼及对三基掌握的有利;课的运动负荷要依据学生的年龄、性别、体质的不同而机动掌握,……课中要灵活调节:队列站队的背风、背阳光直射,课的节奏和气氛的掌握和控制。
在对待课堂上的偶发事件,或对违纪学生的处理上,对男生或女生,对性格开朗或内向寡言的学生则特别要注意批评的环境和处理的方法,尽快地使课从逆境中走出来;课后要冷静反思:课的质量是否达到预期效果?课内对学生的表扬是否使学生受到鼓舞?即使是批评,是否使学生得到激励。
只有尊重和爱护学生,学生才会与老师主动配合,积极参与,课堂自始至终处于良好的情感环境之中。
对学生没有情感,没有尊重和爱护,就没有教育。
三、创设好的情感“环境。
利用节、假日组织运动会,班级间的单项比赛,课内单元小结中简化规则的教学比赛,小竞赛等。
使他们在竞争中发现和完善自我意识,从而提升学生学习体育的兴趣,满足他们正常的表现欲。
课堂中应尽力创设好的情绪、情感环境。
在巩固和提升排球垫建球技术课中,我设计了这样的“竞赛”按垫球技术优劣搭配男女生混合编成八组,各组围成园圈按定额垫球。
情感,体育运动中的内心体验

情感,体育运动中的内⼼体验2019-09-22情感是影响体育教学的重要因素。
在初中体育教学中,不但要重视知识的传授与技能的培养,更要重视情感教育。
营造和谐的教学氛围,以情感提⾼学⽣的学习兴趣,从⽽让学⽣乐学、爱学。
恰当的情感教育,有利于调动学⽣学习体育知识的积极性,对提⾼教育教学质量,培养学⽣的良好性格与健康⼈格具有重要的现实意义。
⼀、培养兴趣,诱导学⽣获取知识情感学⽣对体育课的兴趣将会直接影响到对体育知识、技能与技术的学习。
体育教师要根据学⽣的认知规律、⼼理特征,激发学⽣的学习兴趣。
⽤体育教学本⾝的魅⼒调动学⽣学习的积极性。
例如:在教学“急⾏跳远”时助跑起跳时,我先让学⽣分组进⾏助跑起跳的急⾏练习,结果发现很多学⽣不能正确踏准踏跳板。
我⽴即宣布:“同学们,你们停下来,看⽼师跳,你们随便让我在⼏⽶的距离上助跑起跳,每次都不会踏出踏跳板,不信,你们看看。
”课堂⽓氛⽴即活跃了。
“5⽶”“10⽶”“15⽶”“20⽶”同学们纷纷举⼿要求。
我分别在不同的距离上来回⾛了1—2次,然后从不同的距离上各做了⼀次⽰范。
学⽣经过仔细观察,对我能准确踏板惊奇极了,⼼⾥疑惑不解:“⽼师只不过这样来回⾛了⼀遍,怎么就会每次踏准了呢,这到底是怎么回事?”疑问产⽣好奇,好奇转化为强烈的求知欲,此时他们纷纷要求我将秘密告诉他们。
于是⽔到渠成地把如何丈量跳远中的步⼦⽅法详细地告诉了他们,让他们分组互帮互助地探索、学习。
⼆、学习理论,引发学⽣运动健⾝情感有调研发现,部分学校的体育理论课都是⼀种形式,仅出现在课表中⽽很少实⾏。
学⽣表⽰体育理论课都被⽤来上⾃习课。
体育理论课是教师与学⽣情感交流的最好机会,也是让运动意识在学⽣脑中根深蒂固的很好⽅式。
在理论课上,体育教师不再需要着清⼀⾊的运动服,可以更新形象,这种⾓⾊的转换会让学⽣意识到教师刚柔并济的魅⼒,最重要的是,学⽣明⽩了体育运动可以使⼈在⽓质上发⽣改变,渐渐地,开始热衷于体育锻炼。
延伸阅读_体育活动中的情绪表现

体育活动中的情绪表现
情绪是一种心理活动,是对客观现实的一种特殊反映,是对客观事物是否符合自己需要所产生的明显的、短暂的、强烈的主观体验,也是一种潜在的内动力。
现代心理学证明,情绪对人的行为活动具有增力或减力的效能,它直接调整着学生在学习中的态度和积极性。
在体育教学中,学生的情绪表现是复杂多样的。
积极的情绪能增强学生的求知欲,产生积极向上的力量;不良的情绪会干扰心理活动的内稳定,影响个体运动技术和技能的学习与掌握。
体育教师在进行教学的同时,要善于激发、深化并让学生保持积极健康的情绪,使学生在体育教学中所特有的鲜明、强烈、复杂、多样的情绪体验中受到熏陶和教育,让学生的思维在极为活跃的状态下,来支配与调节自己的体育知识、技术学习和锻炼身体的行为,自觉地发展个性与体育能力。
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情感就是对外界刺激的心理反应,如喜欢、愤怒、恐惧、爱慕、厌恶、悲伤、忧郁等。
行为科学认为:人的一切认知活动均是生理和心理相互作用的结果,缺少其一都是不完全的。
任何活动都是在情感的影响下进行的。
特别是青少年的行为,在很大程度上以他们的情感和情绪为转移,常常表现出不是用理智去支配情感,而是情感支配理智。
正如前南斯拉夫教学论专家鲍良克所说:“情绪调节着学生对教学的态度和积极性,情感环境决定学生在教学中的注意力,有兴趣、满意、积极、精神振奋,还是冷漠、不满足、散漫、压抑。
”可见情感是维系和协调师生双边活动的纽带和桥梁,是教学活动的灵魂,直接影响着教学效果的好坏。
尤其是体育教学,由专业特点决定教师经常要手把手教授学生动作,与学生情感交流更为直接、具体。
教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感,都可能引起学生情感产生巨大的变化。
师生情感和谐融洽,学生才能“亲其师,信其道”,进而“乐其道,学其道”。
要获得这种情感氛围,关键在于教师。
教师是教学活动的组织者,在教学中起着主导作用。
教师的情感不但影响自身的教学活动,而且随之直接感染着每位学生。
教师良好的情感能唤起学生的情感共鸣,使师生情感融洽,相互信任,教学气氛活跃,更好地完成教学任务。
因此,体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。
一、热爱之情爱是对人或事物的最深的情感,可表现为一种倾向,形成一种动力。
我国近代教育家夏丐尊说:“教育之不能没有爱,犹如池溏之不能没有水。
”爱的情感是体育教师首先必须具备的情感品质。
它表现在二个方面:(一)对体育教育事业深切的热爱。
体育教学是一项艰辛的劳动,教师在付出复杂的脑力劳动的同时还要付出繁重的体力劳动。
教师只有对教育事业深切的热爱、执着的追求,才能具备吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质,全身心地投入到教育、教学中去,克服重重困难,很好地完成教学任务。
(二)对学生真挚的热爱。
教师关心热爱学生,可以产生巨大的感染力,不仅增强学生的学习兴趣,提高学习效果,也是建立融洽的师生关系的根本保证,是做好教育工作的巨大动力。
它最能激起教师对教育工作的强烈愿望,最能激励教师千方百计地去教育好学生。
这种情感驱使教师把整个心灵献给学生,对学生诲人不倦。
使教师以更大的耐心和韧劲克服教学中遇到的各种障碍,挖掘出自身最大潜能,创造最好的教育方法,取得良好的教学效果。
对学生也是一种巨大的学习动力。
有了这种爱,学生才会把教师当成亲人、知心朋友,师生之间才能建立起感情,才能激起学生对教师的亲近感和仰慕心理,从而把这种情感迁移到教师所教授的知识上。
心理学关于模仿的研究表明了这一点:“人们总是趋向于模仿他所爱的人,而不愿模仿他所嫌弃的人。
”可见教师这种爱的情感能使学生产生积极的情感体验,唤起他们的学习热情,使之渴望获得知识,主动模仿教师所教授的动作,提高教学效果。
如果教师缺乏这种爱,对学生冷漠无情,甚至对他们感到厌烦,动不动就严加训斥,学生就会紧闭心灵的大门,势必造成师生关系紧张,使教育活动受阻甚至中断,给学生造成心灵上的创伤,最终导致教学的失败。
乌申斯基说得好:“如果你厌恶学生,那么,教育工作刚刚开始时就已经结束了。
”教师的教育只有溶解在爱的情感里,才能转化为学生自身需要,引起学生积极反应。
二、期待之情教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应,是学生上进的动力。
学生最信赖老师的判断力,对自己学习情况、能力水平的认识往往依赖于教师的看法,这样教师的期待之情对学生便尤为重要。
它是对学生心灵上的支持,学生从中看到希望,获得自信、勇气和力量。
体育教学活动多变,动作复杂,难度较大。
学生在学习动作时经常遇到各种各样的困难。
这时学生心中往往产生消极情绪、退缩心理。
对原本有能力完成的动作丧失信心,自认为做不下来,而不愿继续努力。
此时,教师若能用期待的目光来鼓励学生:“一定能成功!你大有实力完成这个动作!来,再来一次!”学生会被这种深切真挚的期待之情所感染,认为自己真的能行,从而产生一种无形的力量,消除退缩心理,重新充满希望,鼓足勇气,克服困难,最终完成动作。
若教师首先失去信心,流露出无望、厌烦的感觉,学生得到老师这样的情感信号,自然彻底绝望,认为自己果真不行,而放弃对动作的继续尝试。
可见教师在任何时候,对任何学生都要饱含期待之情,学生不能没有教师的支持、鼓励和期望,他们常常是按照老师给设定的模式来认识自己、要求自己的。
这种期待情感能激发学生练习的积极性,增添学生战胜困难的信心,是学生上进的动力。
三、愉悦之情教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情,能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境,对课堂气氛、教育效果有重要意义。
要持之以恒做到这一点并非易事。
再优秀的教师也是平凡普通的人,也会经常遇到来自家庭、学校和社会的各种冲击和干扰,时常出现忧愁、烦恼、悲伤、激动等情绪。
若把这种情绪带到课堂,势必影响教学质量。
这就要求体育教师要有博大胸怀包容工作生活中的种种不如意,养成走进课堂之前迅速排遣心理干扰的能力,带着愉悦之情来面对学生。
教师在愉悦情感的支配下进行教学工作,思维敏捷,语言丰富有情感,动作优美自如,面部表情自然丰富。
从而创设出轻松、欢快、无忧无虑的教学情境,牢牢地吸引住学生的心,增添他们的学习兴趣,使之感到学习是一种乐趣,可收到较好的学习效果。
特别是由于体育教师与学生直接接触的机会较多,加之体育教学本身特点,能够触发激情的刺激源较多,如学生在投掷教学中不注意安全,违纪现象屡屡发生。
在这种情况下,教师愉悦的心境会使之平静理智地来处理问题,使突发事件转化为新的契机,不至于因发怒而影响原有的良好的教学气氛。
反之,教师本来心情烦燥、压抑,遇到这种情况便怒火中烧,失去理智,向学生发泄出来。
结果往往是,说话走火,刺伤学生的自尊心,导致师生关系紧张,整个教学情境随之变得沉闷、压抑起来。
这样,会严重地影响教学效果。
因此,体育教师应注意培养稳定的愉悦情感品质,要带着欢笑走进课堂,以愉悦之情唤起学生愉悦情感,使学生在轻松、愉快的情感环境中接受教育。
四、宽容之情宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药。
体育教学活动复杂多变,学生又活泼好动,比较难于组织,学生经常违犯纪律,要求体育教师要豁达大度,对学生有宽容之情,采取恰当的方法解决问题。
这种宽容之情能卸去学生的心理负担,给其改正错误的机会,使其有勇气纠正错误,教育效果明显。
对待学生的错误应采取冷静的态度,不应横加指责,要站在学生的立场上设身处地地替他们想一想,采取恰当、有效的方法帮助学生改正。
这种豁达大度的宽容之情使学生感到教师富有人情味,对教师产生一种既崇敬又敢于接近,友好相处的心理相容的亲近感,使学生从内心深处反省自己的行为,唤起学习激情。
对学生有宽容之情,不但能创设适宜的教学情境,还能使教师本身从严要求自己,在教学中根据出现的各种问题不断探索适宜的教学方法。
教师充分体谅学生在学习中遇到的各种障碍,对学生怀有宽容之情能驱使自身探索出更新、更好的教学方法,对教学效果有重要意义。
情之所至,金石为开。
实践证明,教师的情感因素对教学的成败至关重要。
体育教师应努力培养自身良好的情感品质。
在教学中以情感人、以情动人、以情育人,使学生在最佳的情感环境中更好地获取知识,掌握技能,接受教育。
学校体育的中心任务是体育教学,怎样才能把课上地好些呢?我认为首先应当在备课上下功夫,努力钻研和处理好以下四个方面:1、熟悉和精通教学大纲和教材;2、认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系;3、安排和设计好备课环境;4、集思广益,集体备课。
因此,教师必须首先理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的的“三基”,然后根据学生的整体体育能力、体质基础、学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境,再加上生动、形象的教学方法,这样才能达到预期的教学效果。
一、首先熟悉和精通教学大纲和教材教师接受教学任务后,应当在担任这门课之前,对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况,通读全部教材,做到心中有数,挖掘教材的内在联系和教材的特性,对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲,分析教材的内容,根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。
教师对教材和教学大纲理解越深越透,重点就抓地越准,难点就容易突破,学生就容易听懂、领会、练习和掌握。
同时,体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识,掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法,随时注意积累资料,多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播,多参加教学活动和教学交流,积累教学先进经验和最优教学训练方法,随时收集加以保存,以备备课时可以翻阅。
二、认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念,忘了以学生为主体的主要根据,应树立学生为中心的教学指导思想,根据学生的整体体育能力、体质、心理素质,思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容,加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养,加强学生自学,独立工作能力、分析问题解决问题的能力,以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。
教师在备课时必须认真研究,合理安排。
另外,在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性,充分发挥学生的主观能动性,激发学生的求知欲,精选最优教学方法和节奏,善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性,注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系,使学生树立正确的体育观。
教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识,它更重要的是通过“三基”的传授,教会学生独立思考,学会科学的锻炼身体的方法,不断地更新知识技能,培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
三、备教学环境教学环境,是指自发地影响人身心发展的一切外部条件的综合,就其内涵来说,包括诸如校际和班际交往、人际关系、学习气氛、课余生活、教学管理等社会性环境气氛。
这些因素相互交织,凝集成一种较为稳定的风气,也是潜在的教学和教育因素。
有人把这种教学和教育因素称为“潜在课程”。
教学环境与体育教学效果是紧密相关,相互制约的,良好的教学环境是取得最优教学效果的前提。
因此,在备课时,绝不可轻视教学环境的影响,设计的内容和方案要有助于加深和扩大其所学知识、激发学生学习的主动性和积极性,以促进学生多种能力的发展,所以在考虑课的设计时,要充分选择和利用教学环境,并与环境保持“动态平衡”,才能使备好的课发挥其整体功能。
四、集体备课,集思广益在备课时要提倡“双百方针”,集体备课。
在教学内容、方法、场地、器材等方面允许各持己见,鼓励创新,允许试验。