排球复习资料

一、填空题

1、排球场地：长18米，宽9米

2、排球网：男子网高2.43米，女子网高2.24米

3、排球轮换采用顺时针轮转方式

4、排球比赛采用五局三胜制

5、二号位先发球

6、排球不受限制的是时间，最受限制的也是时间。

7、排球运动起源于美国，由青年会干事威廉.摩根首创。

8、排球运动的传播：

6人制排球首先传入美洲，1900年传入加拿大，1905年传入古巴，1909年传入波多黎各，1912年传入乌拉圭，1914年传入墨西哥。

1905年传入中国，1908年传入日本

9、六种步伐：并步、滑步、交叉步、跨步、跑步、后退步

10、排球比赛前四局不能低于25分，排球进攻的焦点：网上

11、准备姿势：稍蹲，半蹲、深蹲

12、发球：正手上发球、正手下发球、侧首下发球、正手上发飘球、勾

手发飘球、跳发球

13、发球部位：于球的后下部，于手腕节的10米处

14、替补：采用一一对应替补制

15、阵容不完整：保持场分火输掉一局比赛

16、排球每局最多打15局：错误、排球换人可同时换

17、拦网不算连击。

18、界内、界外的规定：

界内球：球触及比赛场区的地面包括界限和界内球

界外球：球接触地面的部分完全在界限以外

二、名词解释：

1、排球技术的概念：排球技术是指在排球规则的条件下，运动员采用各种合

理的击球动作和其他配合动作的总称。它分为有球技术和务求技术。有球技术包括发球、垫球、传球、扣球、拦网。无球技术包括准备姿势和移动。

2、触网犯规的概念：在对方进攻性击球前或击球的同时,在对方场区空间拦网

触球,即为过网拦网犯规

3、连击犯规：身体任何部分均可触球,但一名队员(拦网队员除外)连续击球两次

或连续触及他身体的不同部位(第一次击球,同一个动作击球除外),即为连击犯规。

第一次击球,队员在同一击球动作中,允许球连续触及身体的不同部位。对连击犯规的裁判方法:

(1)连击犯规由第一裁判员负责判断。

(2)第二裁判员可以用手势向第一裁判员表明背向第一裁判员的连击犯规,但

不得坚持。

(3)第一次击球时,无论是上手传球或其他身体部位触球,只要是一个动作,则无

连击犯规。

(4)第一裁判员要注意观察判断第二次、第三次击球中的连击犯规。

4、位置犯规的概念：当发球队员击球瞬间，如果队员不在其正确位置。

5、准备姿势的概念：为了更好的移动和完成各种击球技术，要迅速移动使技术动作规范化做好的动作。

6、过网拦网犯规的概念：对方进性击球前或击球的同时，在对方空间触球或触对方队员。

7、个人战术的概念：指在集体战术的配合的基础上，队员根据个人的特点和战术的需要，巧妙的运用个人技术的变化，已达到有效的进攻和防守的目的。

8、网下穿越中线犯规的概念：队员的一只或两只脚完全越过中线，触及对方场

区即为过中线犯规，在不影响比赛的情况下触角以外身体其他部分触及对方场地不犯规。

网下穿越中线犯规的裁判方法：第一、第二裁判员均可鸣哨判罪，在不影响对方比赛的情况下，队员可网下穿越进入对方空间或进入对方无障碍区。第二裁判员在队员完成扣、栏击球动作后，视线应在中线上做短暂停留，观察队员郭中线情况。

9、自由防守队员的概念：指不经裁判的允许，不受换人次数的限制，可以替换

后排任何一名非发球队员完成防守动作，并在规则允许的范围内可以自由进出你赛场地参加比赛的队员。

自由防守队员的目的：加强后排防守和一传，促进攻守平衡，使排球比赛更加精彩激烈。

三、简答题

1、两步助跑的动作方法

答：在助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚快速跨出一大步，左脚即使并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转。两臂绕体侧向上摆。

2.、正面扣球的动作方法

答：准备姿势：助跑采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，身体转向来求方向助跑：左脚先向前迈出一步，紧接着右脚快速跨出一大步，左脚即使并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转。两臂绕体侧向上摆。

起跳：在助跑跨出最后一步，左脚踏地制动，两臂向前摆动，双脚向上蹬脚起跳，两臂有力向上摆动。

空中击球：起跳后，上体稍向右转，右臂向上方抬起，身体成反弓形，挥臂时收复迅速发力成鞭打动作，击球时五指微张，以掌心为主，全掌包满球在最高点处击球的后中部，同时主动用力屈腕、屈指向前推压。使扣除的球成旋状。

落地：以前脚掌先着地迅速过渡到全脚掌着地，同时顺时针屈膝、收腹。以缓冲下落的力量。

3、连击犯规的概念及平判断方法

答：连击犯规：身体任何部分均可触球,但一名队员(拦网队员除外)连续击球两次或连续触及他身体的不同部位(第一次击球,同一个动作击球除外),即为连击犯规。

第一次击球,队员在同一击球动作中,允许球连续触及身体的不同部位。对连击犯规的裁判方法:

(1)连击犯规由第一裁判员负责判断。

(2)第二裁判员可以用手势向第一裁判员表明背向第一裁判员的连击犯规,但

不得坚持。

(3)第一次击球时,无论是上手传球或其他身体部位触球,只要是一个动作,则无

连击犯规。

(4)第一裁判员要注意观察判断第二次、第三次击球中的连击犯规。

5、排球运动发展的趋向是什么？

答：高、全、快、变

全：指攻守的各项技术必须全面掌握并运用自如，能全方位的攻和守。

高：指队员身材高、弹跳高，扣球是击点高，过网点高，威力大。

快：指进攻快、调整块、配合快、防守快。

变：之排球技、战术多变。

6传球的概念、分类、动作方法、易犯错误机纠正方法

答：传球的概念：利用身体的协调力量并通过手指手腕的弹力，将球传至一定目标的击球动作。

传球的分类：正面传球、背向传球、侧向传球

正面传球的动作方法：

（1）准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松至于额前。

（2）迎球动作：当球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

（3）击球点：在额前上方约一球距离处。

（4）手型：手触球，十指自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧十指全部、中指的二、三节触球的后下部，无名指和小指在球的两侧辅助控制球的方向。两拇指相对成一字型。

（5）用力方法：在迎球动作的基础上，当手和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球的动作，当手合球接触时，各大关节应继续伸展。最后用手指和手腕的弹力将球击出。

传球的易犯动作及纠正：

（1）拇指朝前：大部分是掌心朝前，造成大拇指不触球。提醒学生用掌心相对来球，

（2）击球点过高、过低、过前，采用传远距离，低幅度的方法纠正。

（3）传球时无伸臂动作：可采用传远距离、高幅度的球加以纠正。

（4）传球时身体重心后座：要求学生两脚一前一后，传球时后脚蹬地，火采助力的方法纠正。