大学体育选修论文乒乓球起源
乒乓球的起源与发展
乒乓球的起源与发展乒乓球作为一项受欢迎的运动，深受全球人民的喜爱。
它不仅是一项强身健体的运动，更是一种有趣的社交活动。
本文将探讨乒乓球的起源与发展，并介绍乒乓球的规则和技巧。
一、乒乓球起源乒乓球最早起源于中国，有着悠久的历史。
早在古代，中国人就有类似乒乓球的游戏，称为“蹴鞠”，它是用兽皮包裹着毛线制成的球踢来踢去。
后来，这种游戏传入了欧洲，并在19世纪末融合了网球和小球拍的元素，演变成了现在的乒乓球。
二、乒乓球的发展乒乓球的发展可以分为两个阶段，即国际乒乓球联合会成立前和成立后。
1. 国际乒乓球联合会成立前国际乒乓球联合会（ITTF）的成立时间是1926年，成立前的乒乓球可以追溯到19世纪末。
当时，乒乓球逐渐在欧洲和亚洲流行起来，但每个地区的规则和球技都有所不同。
为了统一乒乓球的规则和规范比赛，国际乒乓球联合会成立了，并于1927年举办了第一届世界乒乓球锦标赛。
2. 国际乒乓球联合会成立后国际乒乓球联合会的成立使得乒乓球在全球范围内迅速发展。
乒乓球成为许多国家和地区的全民运动，不仅在学校和俱乐部得到普及，还成为了国际比赛项目。
世界乒乓球锦标赛、奥运会乒乓球比赛等都成为乒乓球运动员展示技艺的舞台。
三、乒乓球的规则乒乓球的规则相对简单，以下是乒乓球的基本规则：1. 球台和球拍乒乓球比赛使用的球台是长2.74米、宽1.525米、高76厘米的长方形桌面，中间隔着一条垂直的网。
球拍由木材和橡胶制成，有红色和黑色两面。
2. 开球和发球比赛开始时，球员进行抢先开球，球拍必须接触球台的右上角，并在对方球台上发球。
发球必须从右下角开始，落地后必须跳过对方网，并且以对方没能正确接住球为得分。
3. 回合和得分乒乓球比赛采用三局两胜的制度，即先胜两局的球员获胜。
每局比赛以11分先胜为原则，但分数为10平时，需多胜两分才能获胜。
同时，每发一局比赛时，双方进行两次发球轮换。
四、乒乓球的技巧乒乓球技巧是乒乓球运动员必须掌握的核心要素，以下是几种常见的乒乓球技巧：1. 正手推球正手推球是乒乓球运动员最基本的技术之一。
乒乓球运动的起源和历史发展
乒乓球运动的起源和历史发展乒乓球是一项备受热爱体育运动的人们喜爱的球类活动。
它源于中国古代的打羽毛球衍生出来的一种迷你版球类运动，经过多年的扩展和改良，逐渐成为了现代乒乓球运动。
本文将重点介绍乒乓球运动的起源和历史发展，并探究其在世界范围内的影响。
一、起源篇乒乓球运动起源于中国古代的打羽毛球活动。
在中国古代，人们常常用用手或者棍子在上场和射箭时击打羽毛球、毛线球等物体来增加灵活性、敏捷性和反应能力。
这种活动随着时间的推移逐渐演变，最终形成了乒乓球运动。
这一运动在中国古代并不被大众所注意，直到19世纪末，它才开始被引入西方国家。
二、发展篇1. 引入西方乒乓球运动首次出现在中国的大众视野是在19世纪末，当时一位英国军官在中国留学期间体验到了这项运动。
他回到英国后，将这一运动带到了西方社会，并命名为“乒乓球”。
其后，乒乓球逐渐在英国和欧洲其他国家流行开来。
1901年，英国成立了世界上第一个乒乓球组织——乒乓球协会（Table Tennis Association），并于1902年举办了首次的乒乓球比赛。
2. 国际化随着乒乓球运动在英国和欧洲的推广，国际乒乓球界开始形成。
1926年，国际乒乓球联合会（International Table Tennis Federation，缩写为ITTF）在德国成立，这标志着乒乓球运动迈向了国际化的步伐。
自此之后，乒乓球运动在全球得到了广泛传播，日本、瑞典、中国台湾等地也成为了乒乓球强国。
3. 奥运会和世界冠军赛乒乓球运动在1950年代进一步发展，成为了一项正式的奥运会比赛项目。
首次的奥运会乒乓球比赛是在1952年的赫尔辛基奥运会上举行的，自此之后，乒乓球运动成为了奥运会的重要组成部分。
此外，乒乓球在世界冠军赛上也取得了巨大的成功，中国成为了世界乒乓球的霸主，屡次蝉联世界冠军。
三、全球影响乒乓球运动在全球范围内产生了广泛的影响。
作为一项易于上手且技术含量高的运动，乒乓球成为了许多国家和地区广泛开展的体育项目。
乒乓球论文
乒乓球论文乒乓球作为一项广受欢迎的体育项目，在中国有着深厚的群众基础和传统。
它不仅是一种身心活动，还是一种竞技运动，常常被列为体育课程的内容之一。
本篇论文将从乒乓球的起源、规则和技术等方面进行探讨。
一、乒乓球的起源乒乓球，最初源于19世纪末的英国。
由于英文中球拍击球时发出的声音听起来像是“ping-pong”，故而得名。
1901年，乒乓球正式成立国际协会（ITTF），这也标志着乒乓球作为一项国际比赛项目的开始。
乒乓球的起源在国际模式下得以规范和传承，并在世界范围内流行开来。
二、乒乓球的规则乒乓球的比赛内容主要包括单打、双打两个项目。
每个项目都有严格的规则，以确保比赛的公平和激烈程度。
乒乓球比赛采用25分制，即在一局比赛中，先得到25分且领先对方2分以上的一方获胜。
同时，比赛还有球拍、球路径、发球等方面的详细规定，以保证比赛的公正进行。
乒乓球比赛的规则严谨性和灵活性相结合，给参赛选手和观众带来了激烈的对抗和观赏价值。
三、乒乓球的技术乒乓球的技术是比赛中非常重要的一环。
乒乓球运动员通常需要具备优秀的眼观手动协调能力、灵敏的反应能力等。
乒乓球运动中，拍法、发球、接发球等一系列技巧都对比赛的结果产生重要影响。
不同的技术能力也使得选手之间的实力差距显现。
训练良好的选手通常能够使用各种技巧来应对对手的战术，提高自己的胜率。
同时，乒乓球技术的细腻性和跨界性也为乒乓球运动培养了很多优秀的运动员。
总结起来，乒乓球作为一项体育项目，其起源、规则和技术给我们展示了乒乓球的魅力与特点。
随着乒乓球在国内外的普及和提高，它也在不断发展和进步。
无论是作为一种休闲娱乐，还是竞技比赛，乒乓球都是一种独特的运动方式，享受到了越来越多人的喜爱和关注。
希望通过本篇论文的介绍，能够让更多人对乒乓球有更深入的了解，从而更好地享受乒乓球所带来的乐趣和健康。
乒乓球论文[1]
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乒乓球论文[1]乒乓球运动起源于英国，具体时间应该是1880年。
传入中国是在1904年，至今一百多年中，乒乓球不断发展，如今，乒乓球运动在我国既代表着世界最高水平，也同时是我国传统的群众体育运动，深受广大人民群众的喜爱。
作为一名或想成为一名优秀的乒乓球运动员必须要经过不断的训练、思考、最终才能提高，乒乓球水平主要体现在两个方面——技术和战术。
技术是一名优秀运动员的根本，犹如一个人学习知识前必须先学文字，没有足够的词量，何来知识；同样，没有过硬的技术，“优秀”存数空谈。
一、基本站位与准备姿势（一）基本站位乒乓运动的基本站位是根据不同运动员的特点选择不同的站位姿势，不同种打法其基本站位的范围大小也不相同。
站位正确，有利于保持稳定的击球动作和向任何一个方向迅速移动接球或是击球。
站位的动作要领：站位的范围指运动员离球台端线的远近距离和左右距离，一般来说，站位姿势是运动员自己来选择的。
1.左推右攻打法：基本站立在中间偏左。
2.两面攻击打法：基本站位在近台中间。
3.弧圈球为主打法：基本站位在中台偏左。
4.横拍攻削结合打法：基本站位在中台附近。
5.削球打法：基本站位在中台附近。
（二）准备姿势准备姿势是指击球队员准备击球或还击球时的身体各部位的姿势。
合理的姿势，有利于脚、腿趴地用力和腰、躯干各部位的声调配合与迅速起动；保持正确的击球姿势，提高击球的命中率，制造出最大威力的击球技术。
1.下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。
身体稍向右侧，面向球台。
两膝自然弯曲，提踵，重心置于两脚之间。
2.躯干：含胸收腹，上体略前倾，下额微收，上体前倾，双眼注视来球。
3.上肢：持拍手和非持拍手均自然弯曲置于身体前方，保持相对的平衡姿态。
二、握拍技法一个训练有素的运动员，是不会随意握球拍的，握拍方法的正确与否直接关系到以后打的质量和效果。
如果一开始握拍的方法上不注意，便会形成不好的握拍习惯，直接影响一个运动员的技法及水平。
当前世界上流行的两种握拍方法，一种是直握球拍，另一种是横握球拍。
乒乓球论文
乒乓球论文1. 引言乒乓球，又称乒乓球球，是一项体育运动项目。
作为一种古老的运动，乒乓球在全球范围内广受欢迎。
乒乓球在中国有着特殊的地位，被誉为“国球”，并且中国选手在国际比赛中取得了卓越的成绩。
本文将介绍乒乓球的历史、规则、技术和训练等方面，旨在了解乒乓球的发展和相关知识。
2. 历史乒乓球的起源可以追溯到19世纪末的英国。
当时，乒乓球的前身被称为“侍者球”（Gossima），通过使用书籍或拍打睡眠草球来进行娱乐。
后来，乒乓球发展成一种室内的球类运动，并在20世纪初逐渐在全球范围内流行起来。
乒乓球在20世纪20年代传入中国，这一运动很快在中国得到广泛的普及和推广。
中国选手在国际比赛中取得了杰出的成绩，包括世界乒乓球锦标赛和奥运会等重要赛事。
3. 规则乒乓球的比赛规则通常由国际乒乓球联合会（ITTF）制定和管理。
乒乓球比赛使用乒乓球桌，分为单打和双打两种形式。
比赛开始时，球员需要在发球方面进行抽签决定先后发球的顺序。
发球者必须将球正确认准地发射到对方的办公桌上，并按照规定的顺序进行比赛。
如果球员在比赛中犯规，对方将得到一分，并轮换发球权。
乒乓球比赛的胜利条件是先达到指定分数（通常是11分）的球员获胜。
如果比分相同，将进行抢七赛，先达到两分差的球员将获胜。
4. 技术在乒乓球比赛中，运动员需要掌握各种技术来提高他们的比赛水平。
•发球：发球是乒乓球比赛中至关重要的一环。
需要掌握不同的发球动作和变化，以使对手难以预测球的路线和旋转。
•正手推球：正手推球是一种常用的技术动作，通过使用正手向对手推球，以保持球的速度和控制。
•反手推球：反手推球是另一种常见的技术动作，通过使用反手向对手推球，以增加球的切削和旋转。
•放网球：放网球是一种专门用来制造高弧度球和打乓乓球球网边球的技术动作。
•快速转换：乒乓球比赛速度快，需要运动员快速反应和转换他们的位置和战术。
5. 训练乒乓球运动员需要进行系统的训练，以提高他们的技术水平和比赛表现。
乒乓球的起源和发展优秀作文
乒乓球的起源和发展优秀作文乒乓球，这个小小的圆球，在世界范围内掀起了巨大的波澜。
说起它的起源，那可真是一段有趣的历史。
据说，乒乓球起源于 19 世纪末的英国。
当时，英国上层社会流行着一种饭后的室内游戏。
在某个风和日丽的午后，几位贵族在餐桌上摆上了书籍当球网，用香槟瓶的软木塞当球，以雪茄盒盖当球拍，开始了一场别开生面的“战斗”。
想象一下，那些穿着华丽、举止优雅的绅士和淑女们，围着餐桌，为了一个小小的软木塞争得面红耳赤，那场面是不是有点滑稽又可爱？最初的乒乓球，规则简单到几乎没有规则。
人们只是随意地击球，追求的不过是一时的欢乐和消遣。
但就是这样看似随意的开始，却埋下了一颗日后蓬勃发展的种子。
随着时间的推移，乒乓球逐渐走出了贵族的客厅，走进了寻常百姓家。
它的器材也变得越来越专业。
球不再是软木塞，而是用赛璐珞制成的轻巧而有弹性的小球；球拍从最初的雪茄盒盖变成了精心制作的木板，上面还贴上了胶皮，以增加摩擦力和控球能力。
在 20 世纪初，乒乓球运动开始在欧洲大陆传播开来。
各国的爱好者们纷纷加入到这个新兴的运动中，举办比赛，交流球技。
我记得有一次在电视上看到早期的乒乓球比赛录像，那场面真是让人忍俊不禁。
运动员们穿着宽松的运动服，动作略显笨拙，场馆也没有如今这么豪华和专业。
但他们眼中的热情和专注，却让人感受到了这项运动的魅力。
到了 20 世纪 50 年代，亚洲开始在乒乓球舞台上崭露头角。
日本队凭借独特的技术和战术，迅速崛起，成为了世界乒坛的一支劲旅。
那段时间，乒乓球在亚洲的普及程度如同燎原之火，越来越多的年轻人拿起球拍，梦想着在赛场上一展风采。
咱们中国的乒乓球发展，那更是一部传奇。
从 20 世纪 60 年代开始，中国乒乓球队凭借着顽强的拼搏精神和精湛的技术，在世界大赛上屡屡夺冠。
记得小时候，胡同里的孩子们放学后，第一件事不是回家写作业，而是拿着自制的球拍，找一块平整的水泥地，摆上几块砖头当球网，就开始了激烈的“战斗”。
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乒乓球起源及须知细节乒乓球起源于英国，由网球运动派生而来。
19世纪后期，英国大学生在室内以桌台，书为网，酒瓶软木塞为球，在桌上推来挡去，形成“桌上网球”游戏，后空心赛璐络球代替了软木塞，称“乒乓球”。
1988年汉城奥运会上，乒乓球首次被列为正式项目。
球直径40.00毫米，重量2.60-2.80（2。
7克）克，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成。
击法有挡、抽、削、搓、拉等。
球须在台上反弹后才能还击过网。
以落在对方台面上为有效。
比赛以11分为一局，采用三局二胜或五局三胜制。
比赛分团体、单打、双打等数种。
发球时，发球者须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；从发球开始到球被击出，球要始终在台面以上和发球者的端线以外，而且不能被发球者或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
每两球交换发球，至双方比分为10平或采用轮换发球法时改为每人只轮发1分球。
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置、或触及球网装置后，再触及对方台区。
一、球台：1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.竞技用球台厚度通常为18~30mm，球台的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，??2、沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线，每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分，这条中心线应被看作每个右半球场的区域。
球台必须是ITTF批准的，颜色只能是蓝色或绿色。
2、比赛台面不包括球台台面的侧面。
3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
乒乓球论文
乒乓球论文乒乓球论文一、引言乒乓球作为一项受欢迎的体育运动，具有广泛的群众基础和深厚的技术内涵。
本文将从乒乓球的历史、比赛规则、技术要点等多个方面进行详细分析和介绍。
二、乒乓球的历史乒乓球起源于19世纪末的英国，最初被称为“鸳鸯球”，后来在20世纪初传入中国。
随着体育的发展和推广，乒乓球逐渐成为一项全民健身运动。
1.乒乓球在中国的发展历程2.国际乒乓球协会的成立及其对乒乓球发展的影响3.乒乓球在奥运会和其他国际比赛中的地位和影响三、乒乓球比赛规则乒乓球比赛遵循国际乒乓球协会制定的规则，包括比赛场地、器材、比赛流程、计分方法等。
1.比赛场地和器材要求2.比赛流程和计分方法3.各种比赛形式和赛制四、乒乓球的技术要点乒乓球技术是乒乓球运动的核心，包括发球、接发球、控制球的运动轨迹等技术要点。
1.发球技术和战术a.发球的种类和特点b.发球的技术细节和战术策略2.接发球技术和战术a.接发球的技术要领b.接发球时的战术选择3.控制球的技术要点和策略a.正手和反手控球技术b.控球时的战术策略五、乒乓球训练方法与技术提高乒乓球的技术要求高，因此良好的训练方法和技术提高是乒乓球运动员必备的。
1.基本训练方法和常用训练器材2.基本技术的训练步骤和方法3.进阶技术的训练要点和方法六、乒乓球与身体健康乒乓球作为一项有氧运动，在提高身体健康方面具有独特的作用。
1.乒乓球对心肺功能的影响2.乒乓球对身体协调性的提高3.乒乓球对心理健康的积极作用七、结论本文对乒乓球的历史、比赛规则和技术要点进行了详细的介绍。
通过乒乓球的学习和训练，不仅可以提高身体健康，还能培养良好的团队合作精神和竞技意识。
附件：1.乒乓球比赛场地示意图2.乒乓球比赛器材清单3.乒乓球技术训练计划表法律名词及注释：1.国际乒乓球协会：国际乒乓球协会（International Table Tennis Federation，简称ITTF）是乒乓球运动的国际控制组织，负责制定乒乓球比赛规则和推广乒乓球运动。
体育乒乓球论文
体育乒乓球论文乒乓球论文
1：引言
1.1 研究目的
1.2 研究背景
1.3 研究意义
2：乒乓球的历史与发展
2.1 乒乓球的起源
2.2 乒乓球在世界各地的普及
2.3 乒乓球在奥运会中的地位
3：乒乓球技术与战术
3.1 正手发球技术与战术
3.2 反手发球技术与战术
3.3 正手攻球技术与战术
3.4 反手攻球技术与战术
3.5 正手接发球技术与战术
3.6 反手接发球技术与战术
4：乒乓球训练方法与计划
4.1 乒乓球基本功训练方法
4.2 乒乓球战术训练方法
4.3 乒乓球比赛准备计划
4.4 乒乓球伤病预防与康复训练
5：乒乓球比赛与赛制
5.1 单打比赛规则与赛制
5.2 双打比赛规则与赛制
5.3 团体比赛规则与赛制
6：乒乓球的战术分析
6.1 我国乒乓球队的战术特点
6.2 国际乒乓球强队的战术风格分析6.3 战术变化对比与优劣分析
7：乒乓球的心理训练
7.1 乒乓球运动员压力管理
7.2 乒乓球比赛心理素质培养
7.3 乒乓球比赛中的心理战术应用
8：结论
8.1 研究成果总结
8.2 研究启示与展望
附件：
1：乒乓球比赛视频录像
2：乒乓球训练计划表
3：相关乒乓球比赛规则文档
法律名词及注释：
1：版权：指对一项作品的创作者的权利保护，包括复制、发行、改编等。
2：知识产权：指人们通过自己的智慧劳动所创造的技术、文化、艺术等成果所具有的权利。
3：竞技体育：以身体运动为主要内容，通过比赛来考验参赛者身体素质和技术能力的运动形式。
乒乓球的历史和起源作文
乒乓球的历史和起源作文
乒乓球是一项古老而富有魅力的运动,它的起源可以追溯到公元8世纪的中国。
据史料记载,当时的中国贵族阶层常在宴会上将一些物品抛来抛去,作为一种娱乐活动。
后来,人们开始使用木质或蒲葵叶制成的球拍,将一个由马蹄毛或皮革制成的球来回击打,这就是乒乓球运动的雏形。
到了19世纪下半叶,乒乓球开始在英国上流社会流行。
1901年,詹姆斯·吉布斯将这项运动命名为"平民乒乓球"。
1921年,首个乒乓球协会在英国成立,并制定了最早的规则。
从那时起,乒乓球便开始在世界各地迅速传播。
乒乓球进入现代化发展阶段是在20世纪20年代。
1926年,第一个国际乒乓球锦标赛在伦敦举行。
此后,乒乓球运动在世界范围内日益受到重视和推广。
1988年,乒乓球首次成为正式奥运会项目,被列入汉城奥运会的比赛项目。
中国是乒乓球的发源地,在这项运动的发展历程中扮演着重要角色。
自20世纪60年代以来,中国乒乓球队在国际赛场上屡创佳绩,成为乒乓球运动的强国。
"乒乓外交"更是将中国乒乓球推向了世界舞台的中心。
如今,乒乓球已经成为全球最受欢迎的运动项目之一,在世界各地拥有数以亿计的球迷。
这项运动不仅锻炼身体,还能培养专注力、反应能
力和决策力。
乒乓球的魅力在于它既简单又富有挑战性,无论是专业运动员还是业余爱好者,都可以在这项运动中找到乐趣所在。
乒乓球的起源和发展
乒乓球的起源和发展乒乓球，一项深受全球喜爱的球类运动。
在任何时候、任何地方，只要有一张乒乓球桌和几个球拍，人们都能享受到这项运动带来的乐趣。
本文将探讨乒乓球的起源和发展，以及其对全球体育界的影响。
一、起源乒乓球的起源可以追溯到19世纪末的英国。
当时，这项运动还被称为“Whiff-Whaff”或“鸟拍球”。
人们最初是在室内使用书籍作为球拍，以及房间中的桌子作为球桌来进行这项运动。
这个简单的游戏很快传播到了其他国家，但在不同地区的人们对这项运动的称呼和规则有所不同。
二、发展乒乓球的发展受益于技术的进步和国际间的交流。
在20世纪初，球拍的材料开始从木制转变为橡胶覆盖的海绵，这使得球的反弹更加强力和精确。
1930年代，乒乓球开始以其现在的名字命名，并在国际体育界崭露头角。
1949年，乒乓球正式成为国际乒乓球联合会的比赛项目，标志着乒乓球进入了一个新的发展阶段。
自此以后，乒乓球的技术和比赛规则不断完善。
随着球拍和球的材料的改良，球速和旋转效果得到了大幅提升。
同时，乒乓球也逐渐被纳入奥运会等重要赛事的比赛项目中，为更多国家和地区的选手提供了展示自己的舞台。
三、对全球体育界的影响乒乓球作为一项全民性运动，对全球体育界产生了积极的影响。
首先，乒乓球作为一项容易上手的运动，被广泛普及并深受各个年龄段的人们喜爱。
不仅在学校里，许多社区和康复中心也设有乒乓球场地，提供给老年人和身体不便的人士进行休闲锻炼。
乒乓球还被纳入许多国家的体育课程，培养了新一代乒乓球爱好者和优秀选手。
其次，乒乓球也成为国际间友好交流和合作的纽带。
国际乒乓球比赛经常在全球范围内举办，吸引来自各个国家和地区的选手和观众。
通过这些比赛，不同国家可以相互了解、交流文化，促进友谊与合作。
乒乓球也成为一种外交手段，帮助国家改善关系，推动和平。
最后，乒乓球的竞技水平和观赏性也不断提高，吸引了越来越多的观众和媒体关注。
国际乒乓球比赛在电视和网络上的转播，使得更多人了解乒乓球的技术和魅力。
乒乓球论文
乒乓球论文
乒乓球是一项具有丰富历史和文化底蕴的体育运动。
从起源到现代乒乓球的发展，这项活动在不同国家和地区都有着独特的特点和风格。
乒乓球起源于19世纪末的英国，最初被称为“Wiff-waff”。
它
起初是在室内桌面上进行的，使用的球拍和球与现代乒乓球的球拍和球也有所不同。
然而，乒乓球在20世纪初逐渐发展成
一项国际性的体育运动，并于1926年在德国成立了国际乒乓
球联合会（ITTF），成为国际奥委会承认的官方比赛项目。
乒乓球运动的发展离不开科学研究的支持。
乒乓球的球拍材料、球的材质、球的旋转、球的反弹等诸多问题都需要通过科学实验和理论分析来解答。
乒乓球运动员的技术和训练方法也得到了科学家的研究和改进。
例如，运动员的手眼协调能力、反应时间和身体灵活性都是科学研究和训练的重要内容。
除了科学研究，乒乓球的规则和裁判系统也是论文中的研究重点。
乒乓球比赛的规则和裁判要求在不同的国家和地区可能会有所不同，因此对于这些因素的研究，有助于促进乒乓球的国际交流与合作。
此外，乒乓球的文化价值也是乒乓球论文中的一个重要方面。
乒乓球运动在中国等亚洲国家具有特别的文化底蕴，被视为一种传统文化的体现。
乒乓球的教育价值、培养团队合作精神和促进社会交流等方面的研究，也为乒乓球的发展做出了重要贡献。
总之，乒乓球的论文可以从多个角度进行研究，包括历史、科学、规则、文化等方面。
通过对乒乓球的深入研究，可以更好地推动乒乓球运动的发展和推广。
乒乓球的起源和发展
乒乓球的起源和发展乒乓球的起源和发展乒乓球是一项源远流长的体育运动，它在世界范围内广泛受到喜爱。
本文将详细介绍乒乓球的起源和发展历程。
一、乒乓球的起源乒乓球最早起源于中国古代的一种名为“脂莹子”的游戏。
据史书记载，脂莹子是一种使用羽毛球和竹片制成的游戏，与现代的乒乓球有些相似。
到了19世纪末20世纪初，乒乓球开始在欧洲流行起来。
一些在中国生活或工作的外国人将这项游戏带回了自己的国家，并进行了一系列的改进。
1901年，英国的乒乓球协会成立，标志着乒乓球开始成为正式的体育运动。
二、乒乓球的发展⒈国际比赛乒乓球在国际上得到了广泛的发展和普及。
1926年，国际乒乓球联合会（ITTF）成立，统一了乒乓球的规则，并举办了第一届世界乒乓球锦标赛。
此后，每隔两年举办一届世界乒乓球锦标赛，成为乒乓球运动员展示实力的舞台。
此外，乒乓球还成为奥运会正式项目之一，自1988年首次成为奥运项目以来，一直备受关注。
⒉技术和装备的发展乒乓球的发展不仅体现在比赛水平上，还表现在技术和装备的发展方面。
球拍的材料、球的材质、球台的设计等都得到了不断的改进和创新。
近年来，随着科技的进步，乒乓球运动装备越来越先进，运动员们可以更好地控制球拍和球的发力。
这也促进了乒乓球技术的不断提升。
⒊大众化和普及乒乓球是一项适合大众参与的运动，具有简单易学、投资成本低、场地要求小的特点。
因此，乒乓球在全球范围内得到了广泛的普及。
许多学校、社区和乒乓球俱乐部都提供乒乓球的培训和比赛机会，让更多的人了解和参与这项运动。
⒋乒乓球的地位乒乓球作为一项全球性的体育运动，在世界范围内受到了高度重视。
它不仅是一种竞技体育，也是一种普及的休闲娱乐活动。
乒乓球的地位逐渐提高，成为人们生活中不可或缺的一部分。
附件：本文档附带一份《乒乓球比赛规则》供参考。
法律名词及注释：⒈乒乓球协会：乒乓球运动的管理机构，负责制定和管理乒乓球的规则。
⒉国际乒乓球联合会（ITTF）：是乒乓球的国际组织，负责管理和推广乒乓球运动。
【乒乓球】第一章乒乓球的起源
第一章乒乓球的起源嘿，各位热爱运动、钟情于小球旋转魅力的朋友们，今天咱们要聊的，可是一项跨越世纪、风靡全球的“国球”——乒乓球！没错，就是那个看似简单，实则技巧无穷，让无数人为之痴狂的小小球类运动。
想象一下，一张不大的桌子，两个轻巧的球拍，一颗小小的乒乓球，在方寸之间演绎出无数精彩绝伦的对决，是不是已经让你心潮澎湃了呢？一、起源：从贵族娱乐到全民运动话说这乒乓球啊，它的起源可追溯到19世纪末的英国。
那时候，它还被称作“桌上室内运动”（Table Tennis），是贵族们在宴会后的一种消遣方式。
想象一下，在那个维多利亚时代的豪华客厅里，一群身着燕尾服的绅士和穿着长裙的女士们，围坐在一张大桌子旁，用书本或者拍子轻轻击打一个小球，既高雅又有趣。
谁能想到，这样一项起初只是为了避免饭后消化不良而设计的游戏，竟然会在未来的一个多世纪里，发展成为一项拥有全球影响力的竞技运动呢？二、演变：从娱乐到竞技的华丽转身随着时间的推移，乒乓球逐渐从贵族的客厅走进了学校的体育馆，再到专业的比赛场馆。
球拍从最初的木板变成了如今的高科技复合材料，球体也从最初的橡胶制品演变成了更加标准化、更适合高速旋转的现代乒乓球。
更重要的是，规则的不断完善，使得比赛更加公平、激烈，吸引了越来越多的专业选手投身其中。
三、中国乒乓：从学习到超越的传奇提到乒乓球，怎能不提中国？这个国家与乒乓球的渊源，可以说是源远流长，成就斐然。
早在20世纪初，乒乓球就传入了中国，但那时的中国乒乓球队还处于学习模仿的阶段。
然而，凭借着对这项运动的热爱、不懈的努力以及卓越的天赋，中国乒乓球队很快就在国际赛场上崭露头角，并逐渐成为了乒乓球界的霸主。
从庄则栋、徐寅生等老一辈国手，到如今的马龙、樊振东等新生代力量，中国乒乓球队用一次次辉煌的战绩，书写了属于自己的传奇篇章。
四、全球影响：从单一文化到多元融合如今，乒乓球已经不仅仅是一项运动，它更是一种文化的象征，一种连接世界的桥梁。
乒乓球毕业论文
乒乓球毕业论文乒乓球毕业论文乒乓球，作为一项具有悠久历史的体育运动，不仅在中国，而且在世界范围内都有着广泛的影响力和参与人数。
作为一项集技巧、速度和策略于一体的运动，乒乓球经常被用作体育教育的一种工具，同时也是一种竞技体育项目。
本文将从历史、技术和心理角度探讨乒乓球的发展和对个人的影响。
首先，乒乓球的历史可以追溯到19世纪末的英国。
当时，乒乓球是一种叫做“Whiff-Whaff”的室内游戏，它的规则和现在的乒乓球非常相似。
后来，乒乓球逐渐传入亚洲，特别是中国。
中国的乒乓球运动员在国际比赛中取得了巨大的成功，成为中国体育的骄傲。
乒乓球的发展也促进了体育交流和友谊的建立，成为国际体育交流的重要一环。
其次，乒乓球作为一项技术性运动，需要运动员具备一定的技术和战术能力。
乒乓球的技术包括发球、接发球、进攻和防守等方面。
发球是乒乓球比赛中的第一环节，也是攻守转换的关键。
运动员可以通过改变球的旋转、速度和角度来制造困扰对手的效果。
接发球是乒乓球比赛中的重要环节，需要运动员具备快速反应和准确判断的能力。
进攻是乒乓球比赛中的主要手段，运动员需要具备出色的速度、力量和灵活性。
防守是乒乓球比赛中的重要策略，需要运动员具备稳定的心理素质和良好的身体控制能力。
最后，乒乓球对个人的影响不仅仅体现在技术和战术方面，还包括心理和身体健康。
乒乓球作为一项竞技体育运动，需要运动员具备良好的心理素质和意志力。
在比赛中，运动员需要保持冷静、集中注意力和控制情绪，以便应对各种挑战和压力。
乒乓球的训练和比赛也可以提高个人的身体素质，包括耐力、灵活性和协调性。
通过乒乓球的锻炼，个人可以提高自信心、团队合作精神和应对挫折的能力。
综上所述，乒乓球作为一项具有悠久历史的体育运动，不仅在技术和战术方面有着丰富的内涵，而且对个人的心理和身体健康有着积极的影响。
乒乓球的发展不仅促进了国际体育交流和友谊的建立，也成为中国体育的骄傲。
因此，乒乓球毕业论文的撰写不仅可以从多个角度来探讨乒乓球的发展和影响，也可以为乒乓球的普及和推广做出贡献。
乒乓球的起源和发展
乒乓球的起源和发展乒乓球的起源和发展一、引言乒乓球作为一项流行的体育运动，在全球范围内受到广泛的喜爱和关注。
本文旨在介绍乒乓球的起源和发展历程，并探讨其在不同国家和地区的流行程度以及对人们健康和社交活动的积极影响。
二、乒乓球的起源乒乓球起源于中国，最早称为“鞠蹴”，起源可追溯到远古时代，这是一个类似于现代乒乓球的游戏。
随着时间的推移，这项游戏逐渐发展成为现代乒乓球，最初在中国的皇宫内流行，后来逐渐传播到民间。
三、乒乓球的发展⒈球拍和球的改进在乒乓球的发展过程中，球拍和球起到了重要的作用。
最初，球拍是用木材制成的，球是由皮革制成并且内部充满空气。
随着技术的发展，球拍和球的材料不断改进，出现了更轻、更灵活的球拍和更耐用的球，提高了比赛的水准和乐趣。
⒉协会和比赛的制度建设为了推动乒乓球的发展和流行，各国纷纷成立了乒乓球协会，并制定了相应的比赛规则和制度。
国际乒乓球协会（ITTF）成立于1926年，是全球乒乓球事务的最高组织机构，推动了乒乓球的全球化和国际化发展。
⒊国际比赛的兴起随着乒乓球在全球范围内的流行，越来越多的国际比赛开始举办。
其中最重要的比赛是奥运会乒乓球比赛，该比赛首次于1988年首次成为奥运会正式比赛项目，并且每届奥运会都有精彩的乒乓球比赛。
四、乒乓球在不同国家和地区的流行程度⒈中国作为乒乓球的起源地，中国在乒乓球运动方面一直处于领先地位。
乒乓球在中国是一项国家级运动，享有很高的声誉和影响力。
乒乓球是中国国家队的重要比赛项目，并且中国选手在国际乒乓球比赛中表现出色。
⒉亚洲其他国家乒乓球在亚洲其他国家也非常流行，如、韩国等。
这些国家的选手在国际比赛中也取得了一定的成绩，乒乓球成为了亚洲国家的特色运动项目之一。
⒊欧洲乒乓球在欧洲国家也有很高的影响力，欧洲国家的选手在国际比赛中表现出色。
德国、瑞典等国家在乒乓球运动方面享有很高的声誉。
⒋其他地区和国家乒乓球在美洲、非洲和大洋洲地区也有一定的发展和影响力，越来越多的选手参与到乒乓球运动中。
乒乓球运动的起源和发展
乒乓球运动的起源和发展乒乓球是一项风靡全球的体育运动，它源于中国的乒乓球。
本文将探讨乒乓球运动的起源和发展，并介绍其在国内外的普及与推广。
第一部分：乒乓球的起源乒乓球作为一项独特的运动，其起源可以追溯到中国古代的网球。
早在宋代，人们就已经在宫廷中玩弄起了乒乓球类似的游戏。
然而，真正的乒乓球运动直到20世纪才开始崭露头角。
第二部分：乒乓球的发展20世纪初期，乒乓球开始变得流行起来。
它在中国闻名遐迩，并最终得到了国际乒乓球联合会（ITTF）的认可。
乒乓球运动在中国成为了一项国粹运动，并在国内不断推广。
同时，它也逐渐传播到了其他国家，成为了一项全球性的运动。
第三部分：乒乓球的普及与推广乒乓球作为一项大众化的运动，其普及与推广有赖于各个方面的努力。
体育机构在学校和社区开设乒乓球培训班，以培养更多的乒乓球爱好者。
此外，举办乒乓球比赛、展览和交流活动也是推广乒乓球的重要手段。
国家和地方政府在乒乓球运动上的投入，也起到了积极的推动作用。
第四部分：乒乓球的国际化乒乓球运动的国际化意味着越来越多的国家和地区加入到了这一运动中。
乒乓球世界锦标赛、奥运会等国际赛事成为不可或缺的舞台，吸引了来自世界各地的顶级运动员的参与。
同时，在国际间的交流与合作也促进了乒乓球的发展。
中国、日本、韩国等亚洲国家一直以来都在这一运动的发展中占据领先地位。
第五部分：乒乓球为个人和社会带来的益处乒乓球作为一项低门槛、易于学习的运动，不仅对个人健康有益，而且对社会和谐也起到了促进作用。
运动能够锻炼身体，提高反应速度和心肺功能。
此外，乒乓球培养了团队协作精神和竞争意识，有利于人际交往和社会融合。
结论乒乓球运动的起源和发展源远流长，如今已经成为了一项具有全球影响力的体育运动。
通过不断推广与普及，乒乓球将持续为个人和社会带来福祉和快乐。
让我们一起热爱并参与乒乓球运动，共同推动其进一步发展与壮大。
附：参考文献（不计入字数限制）1. "乒乓球运动." 体育百科. (无网址链接)2. "乒乓球的起源和发展." 中国乒乓球协会. (无网址链接)3. "乒乓球的普及与推广." 中国体育社会学. (无网址链接)4. "乒乓球在世界范围的推广与发展." 中国体育地理. (无网址链接)。
【乒乓球】乒乓球运动的起源与发展乒乓球的发展历史
乒乓球运动的起源与发展乒乓球的发展历史嘿，各位体育迷们，今天咱们要聊的，可不仅仅是一项运动，它是一段跨越世纪的传奇，是无数人心中的激情与梦想——没错，就是咱们的“国球”乒乓球！一、起源：从贵族游戏到全民运动想象一下，19世纪末的英国，贵族们在宴会上玩起了一种叫做“桌球”的小游戏，用小小的球拍击打轻质的球，在长方形的桌面上来回穿梭。
这，就是乒乓球最初的模样。
那时的它，或许只是茶余饭后的消遣，却悄然种下了未来风靡全球的种子。
随着时间的推移，这项运动逐渐走出贵族的象牙塔，来到了更广阔的天地。
20世纪初，乒乓球开始在欧洲和美国流行起来，规则不断完善，设备也日益专业。
而真正让它焕发新生机的，是1926年在伦敦举行的首届世界乒乓球锦标赛，这标志着乒乓球正式成为了一项国际性的竞技项目。
二、发展：从欧洲独霸到亚洲崛起早期的乒乓球赛场，几乎成了欧洲选手的天下。
英国、匈牙利、瑞典等国的选手们凭借着精湛的技术和强大的实力，垄断了各项赛事的冠军宝座。
然而，随着亚洲国家的积极参与和不懈努力，乒乓球的格局开始悄然发生变化。
特别是中国，自上世纪50年代起，乒乓球运动在这里得到了空前的重视和发展。
从容国团在1959年夺得第一个世界冠军开始，中国乒乓球队便开启了“无敌模式”。
无论是男子还是女子项目，单打还是双打，中国选手都展现出了惊人的实力和统治力。
他们不仅在国内赛场上屡创佳绩，更是在国际赛场上大放异彩，让五星红旗一次次在领奖台上高高飘扬。
三、辉煌：从技术创新到文化输出乒乓球之所以能够成为中国的“国球”，不仅仅是因为成绩上的辉煌，更在于它对中国社会文化的深远影响。
在中国，乒乓球不仅仅是一项运动，更是一种精神象征。
它代表着拼搏、坚韧和永不言败的斗志。
无数年轻人在乒乓球的陪伴下成长，学会了面对困难时的坚持和勇气。
同时，乒乓球也是中国对外交流的重要桥梁。
从“乒乓外交”到如今的国际赛事合作，乒乓球成为了连接不同国家和地区人民的纽带。
它让世界看到了中国体育的崛起，也促进了中外文化的交流与融合。
乒乓球的历史和起源作文
乒乓球的历史和起源作文
说起乒乓球，这可真是个让人热血沸腾的运动！你知道吗，这
玩意儿最早是在英国贵族家里玩的，那时候叫“桌上网球”，听起
来就挺酷的。
贵族们想室内也能运动，就搞了这个简化版的网球。
乒乓球的普及简直就像野火燎原一样快！随便找个桌子，拿上
拍子和球，就能开打。
学校里、社区里、家里客厅，哪儿都能玩，
太方便了！
乒乓球啊，这比赛越来越专业了，国际乒乓球联合会都成立了，各国高手们在国际赛场上大显身手，看得人热血沸腾！
乒乓球不只是比赛，还是个交朋友的好方式。
在球场上，跟对
手切磋几局，可能就成了朋友。
这运动还常常成为国际交流的桥梁，大家通过比赛增进了解，太有意思了！
说乒乓球，不得不提的就是速度和反应！这运动真的考验人的
极限，每一次击球都像是在跟时间赛跑，太刺激了！。
乒乓球的由来优秀作文
乒乓球的由来优秀作文第1篇：乒乓球的由来优秀作文今天，廖老师在教室里给我们讲了乒乓球的由来。
原来，乒乓球是由网球演变而成的，有100年的历史。
当时，有几位驻印度的英国海**官，偶然发现在一张不大的桌子上打球，十分刺激。
后来，他们改用空心球代替**不够的实心球。
用木板代替网拍。
老师说：“‘tabletennis’这个名字就是这样来的。
”当时，乒乓球的出现是一项热门运动。
20世纪初，美国成套出售乒乓球比赛的用具，说明文《乒乓球的由来作文》。
起初tabletennis 有很多名字，例如indoortennis。
1890年，一个乒乓球制造商以乒乓球发出的声音，撞声ping-pong-乒乓球做它的名字。
在日语里是桌球。
用来打乒乓球叫ping-pongball。
”台面叫court，乒乓球台叫ping-pongtable，中间的网球叫，支持球网的架叫support。
世界乒乓球赛每年1次，在1957年后世界乒乓球赛改为两年1次。
这就是乒乓球的由来未完，继续阅读 >第2篇：乒乓球的由来作文今天，廖老师在教室里给我们讲了乒乓球的由来。
原来，乒乓球是由网球演变而成的，有100年的历史。
当时，有几位驻印度的英国海**官，偶然发现在一张不大的桌子上打球，十分刺激。
后来，他们改用空心球代替**不够的实心球。
用木板代替网拍。
老师说：“‘tabletennis’这个名字就是这样来的。
”当时，乒乓球的出现是一项热门运动。
20世纪初，美国成套出售乒乓球比赛的用具。
起初tabletennis有很多名字，例如indoortennis……1890年，一个乒乓球制造商以乒乓球发出的声音，撞声ping-pong-乒乓球做它的名字。
在日语里是桌球。
用来打乒乓球叫ping-pongball。
”台面叫court，乒乓球台叫ping-pongtable，中间的网球叫，支持球网的架叫support。
世界乒乓球赛每年1次，在1957年后世界乒乓球赛改为两年1/次。
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乒乓球起源及须知细节
乒乓球起源于英国，由网球运动派生而来。
19世纪后期，英国大学生在室内以桌台，书为网，酒瓶软木塞为球，在桌上推来挡去，形成“桌上网球”游戏，后空心赛璐络球代替了软木塞，称“乒乓球”。
1988年汉城奥运会上，乒乓球首次被列为正式项目。
球直径40.00毫米，重量2.60-2.80（2。
7克）克，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成。
击法有挡、抽、削、搓、拉等。
球须在台上反弹后才能还击过网。
以落在对方台面上为有效。
比赛以11分为一局，采用三局二胜或五局三胜制。
比赛分团体、单打、双打等数种。
发球时，发球者须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；从发球开始到球被击出，球要始终在台面以上和发球者的端线以外，而且不能被发球者或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
每两球交换发球，至双方比分为10平或采用轮换发球法时改为每人只轮发1分球。
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置、或触及球网装置后，再触及对方台区。
一、球台：
1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525
米，高地向高76厘米. 竞技用球台厚度通常为18~30mm，球台的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，?? 2、沿台面四条边应各有一条2cm 宽的白线，每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分，这条中心线应被看作每个右半球场的区域。
球台必须是ITTF批准的，颜色只能是蓝色或绿色。
2、比赛台面不包括球台台面的侧面。
3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米
高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个 2.74米的比赛合面边缘各有一条2
厘米宽白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
5、双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的"半区"。
中线与
边线平行，并应视为右半区的一部分。
超过15度）
注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
⒉注意发球的针对性：
知已知彼，百战百胜。
发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。
对上述情况，要做到心中有数。
如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。
⒊注意发球直接得分：
通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。
在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要；
⒋注意为发球抢攻做准备：
总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
具体说来，应注意下面几点：
⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的
质量，创造抢攻的机会；
⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的
概率。
⑶利用组合发球的威力，调动对方。
如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、
长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，
把球发到对方左边线。
这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。
那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：
⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。
如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨
擦球，就可以发出相应时的转与不转球；
⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。
下螺旋线
方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；
⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线
形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；
⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。
特别是在使用大球以后，
这个问题显得更加重要；
⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位
摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；
⑹动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，
击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强；
注意发球的创新：
不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。
在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。
因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。
最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。
2.合法发球
(1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。
球应是静止的，在发球方的端
线之后和比赛合面的水平面之上；
(2)发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手
掌之后上升不少于16厘米；
3)当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。
在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区；
(4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上；
(5)击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分；
(6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球；
(7)如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分；(8)在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分；
(9)无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告；
(10)运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明；?
注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
后记：据说，在19世纪末的一天，伦敦遇到少有的闷热。
两个英国上流社会贵族青年看
过温布尔顿网球赛后，到一家上等饭馆的单间去吃饭。
先是用雪茄烟的木盒盖当扇子，继而讨论网球技战术，捡起香槟酒的软木酒瓶塞当球，以大餐桌当球台，中间拉一细绳为网，用烟盒盖当作球拍打球。
侍者在一旁喝彩，闻声赶来的女店主见此情景，不禁脱口喊出“Table Tennis”，这一声将乒乓球命名为“桌上网球”。