中国传统礼仪

礼仪就像一棵大树
外在对人有礼的言行是枝叶； 内在的恭敬、真诚、谦卑、感恩是树根;
根越扎实，枝叶越茂盛！
谢谢！
•双手附在胸腹之间，叠并，两肘与手成直线。 “高揖”双手向前上方推出，推至额头前方，两 臂伸直。 •“行礼（拜）。”头、颈、手臂皆不动，腰部下 躬，深躬（90度）。起身，双手升至额前。 •“再行礼（再拜）。” 大礼站着行要行三个， 叫“再拜额手”，相当于古代的“再拜稽首”。 •用于敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生 大礼。用于集体行大礼。
• 展臂，至胸前合，拢 手。男左手前，女右 手前。躬身（30度） 手臂随腰部动，头不 动。 • 用于初相见，敬长上， 行家礼。只行一个。 • 常规大礼。
• 展臂，至面部前，拢手。 躬身（45度）。手臂随 腰部动，头不动。 • 用于向长上行大礼。一 般行一个，叫“拜”。 最多行两个，叫“再 拜”。
自古以来中国素有 “文明古国、礼仪之邦”的 美称，纵观中国上下五千年 的灿烂历史，“礼”是中国 文化的根本特征和标志，是 中国古代文化的核心。中国 传统儒家学说的创始人孔子 曾说过：“不学礼，无以 立”，可见礼在我国古代社 会中占据的重要地位。是人 民普遍遵从的道德准则。
古代礼仪动作有十，常规礼仪动作有 二，其常规礼仪动作是：初相见、敬 父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱 手礼。 十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、 两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、 推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。
• 仅用于生向孔夫子行拜师礼时，师代孔夫 子还礼。孔子像上，孔夫子用的是这个还 礼动作。双手在胸前交叉叠并，推出，平 示。 师不能随便 还这个礼。
• 双手附胸腹间，上手男左女右。 • 行大礼前站姿，升国旗站姿。表示诚意 正心。
•垂手，躬身。鞠躬幅度可大可小，越下越 表达敬意。 •颔首、躬身， 长者用于还礼。
古 代 传 统 礼 仪
源自文库
礼名
拱手礼 揖礼 一拜礼 两拜礼 三拜礼 叩首礼 执手礼 交手礼
动作
胸前拱手，后收，前推 曲臂，抱手，躬身 展臂，拢手，躬身30度
适用范围
日常礼仪 常规礼仪 初相见，敬长
礼义
恭敬，接受，礼 让
展臂，拢手，躬身45度， 常规大礼 两次 高揖至额，躬身90度，三 敬天地祖师国 躬 踞坐至地，拜，叩首 恭敬，接受，报 答 父慈子孝，师道 生尊 推让，给予，示 之 谦恭，接受，礼 让 诚意正心
• 双手平伸并出，晚辈手心向下，长辈手 心向上，长辈握住晚辈的手。长辈可以 坐着，执晚辈之手。
•家庭礼仪。 结婚时夫妻礼 仪。
• 最大的礼即“再拜叩首礼”。先踞坐 下去，挺直身，臀部不要离开小腿， 先行拜礼，行两个。拜礼的动作是， 双手在额前揖起，下落，手拜至前面 地面，身子随手臂前倾。行第三个礼 时，两手下行，分开，手心向上。躬 身，手背贴在侧前方地面上，额头叩 至地面。第三个礼仪动作也可以双手 不分开，额头叩至手心。这三个礼仪 动作表示越来越敬。 • 只用于特定大礼，如敬天敬地敬祖先， 特定场合敬先师敬父母，结婚夫妻对 拜。不可以随便行。
特定大礼
双手出，长下幼上，长执 行于长幼之间 幼 双手交叉胸前，推出，平 代孔夫子还礼 示
鞠躬礼
附手礼
垂手，躬身，可深可浅
通行礼仪
双手附胸腹间，上手男左 行大礼前站姿 女右
• 在胸前拢手，由前 向后收，呈拱手形。 向前推，不躬身。 • 视距离远近，可高， 不能低于胸。 • 日常相见礼，送别 礼。
• 在胸前抱手， 轻于抱拳。略 躬身或不躬身。 • 用于日常行礼， 敬长上，同学 朋友互敬。