拓展训练器械一览表
幼儿园室外户外玩具玩教具清单一览表
3.可自动显示测试成绩；测试垫具备防滑减震功能，防止出现意外伤害；
4.主要技术参数：量程： 60～320cm
2
台
7
火车花圃车头
材质：防腐松木、康贝特板
尺寸：L146.4×W77×H132cm
适用年龄：3周岁+。
防腐木重金属钡、铅、镉、锑、硒、铬、汞、砷等含量符合国家标准规范的要求。（提供防腐木8大重金属检测报告）
1
套
不包含基础
cm
面板是19毫米EcoCore。是一种非常耐用、环保的材料。带热浸镀锌钢基脚的主杆有不同的材料：内外预镀锌，顶部带有粉末涂层的抛光钢柱。所有甲板均由独特的铝型材扣件支撑，HPL甲板的厚度为17.8 mm，具有极高的磨损强度和独特的防滑表面纹理；滑梯可以选择直线或者弯曲成型聚乙烯塑料，全不锈钢设计，放破坏能力更强；网和绳由防紫外线PA制成，内部有钢索加固。钢丝绳经过感应处理，以便在钢丝绳和钢丝绳之间形成牢固的连接，从而获得良好的耐磨性；
最大跌落高度：276cm；安全区域面积：75.7㎡；埋脚深度：90cm。
1
套
不包含基础
3
沙池器械
尺寸：5.0*5.0*2.4米
体育馆健身房设备配置清单
体育馆健身房设备配置清单器械类设备
1. 哑铃组合（不同重量）- 数量：10套
2. 杠铃和碟片 - 数量：5个
3. 杠铃架 - 数量：2个
4. 卧推机 - 数量：2台
5. 坐姿推胸机 - 数量：2台
6. 拉力器 - 数量：2台
7. 腿部引体向上器 - 数量：1台
8. 腿弯举器 - 数量：2台
9. 坐姿卷腹机 - 数量：2台
10. 倒立机 - 数量：1台
11. 臂力训练机 - 数量：1台
有氧健身设备
1. 跑步机 - 数量：4台
2. 自行车 - 数量：4台
3. 椭圆机 - 数量：2台
4. 划船机 - 数量：2台
5. 踏步机 - 数量：2台
6. 攀爬机 - 数量：1台
其他设备
1. 瑜伽垫 - 数量：20个
2. 健身房地板垫 - 数量：30个
3. 手套 - 数量：20双
4. 吊环 - 数量：4对
5. 健身绳 - 数量：5条
6. 响铃和哑铃架 - 数量：4个
以上是体育馆健身房设备配置清单的详细内容。
根据具体场地和需求，您可以增加或减少设备数量。
希望本清单可以对您的工作有所帮助！。
团队合作培训仪器设备清单
团队合作培训仪器设备清单
1. 办公设备
- 电脑：数量：10，规格：i5处理器、8GB内存、256GB硬盘- 打印机：数量：1，功能：彩色激光打印
- 多功能一体机：数量：1，功能：复印、扫描、传真
2. 会议设备
- 投影仪：数量：1，规格：高清，支持高亮度投影
- 白板及马克笔：数量：1，规格：磁性白板
- 音响设备：数量：1，规格：带话筒、扬声器
3. 网络设备
- 无线路由器：数量：1，规格：双频段，支持高速无线网络
- 网络交换机：数量：1，端口数：24，用于连接多台电脑和设备
4. 培训辅助设备
- 演讲讲台：数量：1，规格：可调节高度
- 话筒：数量：2，规格：无线麦克风
- 摄像设备：数量：1，规格：高清摄像机，支持录制和直播功能
5. 其他设备
- 电源插座：数量：10，规格：多孔插座
- 延长线：数量：5，规格：5米长
以上是团队合作培训所需的仪器设备清单，请确认。
如需增加或修改设备，请提出建议。
谢谢。
注意：文档中所列设备数量和规格仅供参考，实际设备采购请根据需求进行。
幼儿园户外活动器械一览表,幼儿园户外器械的多种玩法
幼儿园户外活动器械一览表,幼儿园户外器械的多种玩法这是幼儿园户外活动器械一览表,幼儿园户外器械的多种玩法，是优秀的中班科学教案文章，供老师家长们参考学习。
幼儿园体育器械有哪些1、幼儿园为幼儿提供的体育器械很多，如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门。
还有淘气堡、滑滑梯、攀沿墙等大型玩具。
2、幼儿园为幼儿提供的体育器械很多，如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门。
3、跳圈，跳绳，接力，秋千，遥控等。
这些体育器材能够很好的释放出幼儿的经历，和培养他们的运动细胞，且具有很高的乐趣性。
体育器材，竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。
4、幼儿园体育器械名称有秋千、飞马、滚桶、回旋吊环等。
幼儿体育设备是用于幼儿体育锻炼的器械物品。
按器械运动的性能分：摆动类。
悬在空中供前后或左右摆动的设备。
如秋千、飞马等。
攀登类。
幼儿园户外体育器材有哪些?幼儿园体育器械名称有秋千、飞马、滚桶、回旋吊环等。
幼儿体育设备是用于幼儿体育锻炼的器械物品。
按器械运动的性能分：摆动类。
悬在空中供前后或左右摆动的设备。
如秋千、飞马等。
攀登类。
\n幼儿园为幼儿提供的体育器械很多，如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门。
还有淘气堡、滑滑梯、攀沿墙等大型玩具，可以做器械操的包括哑铃、呼啦圈、同心球、皮球等。
举重器材：利用废旧的易拉罐，废旧报纸制作举重玩具。
沙包器材：可乐桶从中间剪开，留上半部分，握住口，可以玩沙包、小球抛接游戏。
幼儿园为幼儿提供的体育器械很多，如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门。
还有淘气堡、滑滑梯、攀沿墙等大型玩具。
跳圈，跳绳，接力，秋千，遥控等。
这些体育器材能够很好的释放出幼儿的经历，和培养他们的运动细胞，且具有很高的乐趣性。
体育器材，竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。
幼儿园设施设备一览表1、户外设施：操场地面、游泳池、沙地。
大型设备（幼儿园游乐设施）：滑梯、荡船、蹦蹦床、翘翘板等。
运动器械的名称
运动器械的名称
运动器械是指用于锻炼身体、增强体能和健康的设备和工具。
以下是一些常见的运动器械的名称：
1.哑铃（Dumbbell）：用于单手或双手进行力量训练的小型
手持器械，有固定重量或可调节重量。
2.杠铃（Barbell）：长条形的重量训练器械，两端配有固定
重量或可调节的杠铃盘。
3.跑步机（Treadmill）：一种可以模拟跑步或行走的运动器械，
带有移动的跑道。
4.健身车（Exercise Bike）：模拟骑自行车运动的器械，可调
节阻力，用于有氧运动。
5.划船机（Rowing Machine）：模拟划船运动的器械，通过划
动手柄来锻炼身体肌肉。
6.椭圆机（Elliptical Machine）：模拟走步、跑步和爬楼梯的
运动器械，提供低冲击的有氧训练。
7.卧推架（Bench Press）：用于胸部和上肢训练的器械，其
中包括平卧推、斜卧推等多种练习方式。
8.倒立机（Inversion Table）：用于倒立运动的设备，有助于
减轻压力、改善姿势和脊椎健康。
9.核心轮（Ab Roller）：用于锻炼腹肌、核心肌群和上半身力
量的器械。
10.不对称杠铃（Kettlebell）：一种球形或铁球形的器械，用
于全身力量和有氧训练。
这些只是一些常见的运动器械名称，市场上还有各种各样的其他器械可供选择，以满足不同人群的健身需求。
幼儿园晨间户外锻炼器械使用安排表
中三班
跷跷板5、四轮滑板5、轮胎10、小方块8
脚踏车6、圈15、踩高跷10;感统组合跨栏2组
推铁环10、皮球10、彩色步道4
垫子4;钻圈8、平板平衡木8
大型玩具
玩沙
大一班
大型玩具
跷跷板5、四轮滑板5、轮胎10竹梯、小方块8
脚踏车6、圈15、足球
踩高跷4、轮胎5、羽毛球3
开发区一幼户外锻炼体育器械使用安排表
时间
班级 器械
周一
周二
周 三
周 四
周 五
奇奇班
皮球10、轮胎6
大龙球8、地垫2、钻圈2
大型玩具
羊角球9、圈10、玩沙
皮 球10、地垫2、钻圈2、海豚木马3
小一班
大型玩具
玩沙
羊角球9、圈10、平板平衡木6
皮球10、钻圈4、地垫2、轮胎6
大龙球8、疙瘩平衡木6、钻圈4
大型玩具
场地划分：早晨：东半场：大一、大二、大三 西半场：小一、中一、中三 中二：圆形操场 奇奇：自己班门 玩沙工具在一楼大厅
上午：东半场：大一、大二、大三 西半场：中一、中二、中三 足球场：小一 保安室门口：奇奇
推铁环10、皮球10、彩色步道4
大二班
垫子4;钻圈8、平板平衡木8、足球
推铁环10、皮球10、彩色步道4
大型玩具
羽毛球3、皮球10、踩高跷10
脚踏车6、圈15、轮胎10 竹梯
大三班
脚踏车6、圈15、踩高跷10;感统组合跨栏2组
足球、羽毛球3对;钻圈4、地垫2
跷跷板5、四轮滑板5、轮胎10、小方块8
轮胎10竹梯、脚踏车6;小推车2、彩色步道
小推车4、单方块8、脚踏车4
公园器械名称和用法
公园器械名称和用法
公园器械是指在公园或户外休闲场所所设的各种体育锻炼器材。
常见的公园器械包括：
1. 哑铃：哑铃是一种固定在两端的金属杆，用于举重锻炼手臂、肩部和背部肌肉。
2. 杠铃：杠铃是一种长条形的金属杆，两端可以加上不同重量的铁片，用于举重锻炼全身肌肉。
3. 跑步机：跑步机是一种带有运动带的设备，可以模拟室内跑步，用于锻炼心肺功能和增强下肢力量。
4. 健身车：健身车是一种类似自行车的器械，可以进行踏步运动，用于锻炼心肺功能和增强下肢力量。
5. 爬楼机：爬楼机是一种模拟爬楼运动的器械，可以锻炼下肢和心肺功能。
6. 平衡木：平衡木是一种用于增强平衡能力的器械，通过在狭窄的木板上行走来训练身体的平衡控制能力。
7. 悬挂桥：悬挂桥是一种悬挂在空中的桥梁状器械，通过跨越和攀爬来锻炼身体的力量和平衡能力。
8. 单杠：单杠是一种横跨两个支架的水平金属杆，可以进行悬垂、引体向上等动作，用于锻炼上肢和核心肌群。
9. 双杠：双杠是两根平行的竖立金属杆，可以进行倒立、屈臂撑等动作，用于锻炼上肢和核心肌群。
10. 波速球：波速球是一种类似乒乓球的球状器械，通过用球拍击打球体，锻炼手眼协调能力和手臂力量。
这些器械可以提供多种锻炼方式，既方便公众锻炼身体，又能增加户外运动的乐趣。
室内体能训练器材清单
室内体能训练器材清单在日常生活中，室内体能训练成为许多人的健身选择之一。
室内体能训练通过有针对性的器材与动作，可以增强身体的力量、耐力和灵活性，提高整体体能水平。
以下是一些常见的室内体能训练器材清单：器材一：哑铃哑铃是一种常见的力量训练器材，通常由两个重量一样的铁块组成，中间连接一根铁杆。
使用哑铃可以进行各种力量训练动作，如哑铃卧推、哑铃弯举等，可以有效锻炼胸肌、肱二头肌、背部等肌群。
器材二：瑜伽垫瑜伽垫是进行瑜伽、平衡训练时常用的辅助工具，可以提供一个舒适的练习环境，防止因为地板过硬而导致受伤。
瑜伽垫还可以提供一定的缓冲效果，降低受伤几率，并且易于清洁和存储。
器材三：平衡球平衡球是一种球状的器材，通常用于提高核心力量和平衡性。
通过在平衡球上进行各种动作，如平板支撑、仰卧抬腿等，可以增强核心肌群的力量，改善平衡感，提高身体稳定性。
器材四：跳绳跳绳是一种简单但效果显著的有氧运动，可以有效提高心肺功能，燃烧脂肪。
跳绳不仅可以锻炼下肢肌肉，还可以增强手臂力量和协调性，适合不同年龄和体能水平的人群。
器材五：臂力器臂力器是一种专门用于锻炼臂部肌肉力量的器材，通常由两个旋转的臂部和一个弹簧组成。
通过不同的握力动作，可以有效锻炼手臂肌群，提高握力和抓力，适合需要增强手臂力量的人群。
器材六：健身操杆健身操杆是一种用于进行有氧运动和力量训练的器材，通常由一根长杆和两个可以固定在杆上的重物组成。
通过操杆上的各种动作，可以有效锻炼全身肌群，提高心肺功能和耐力水平。
以上是一些常见的室内体能训练器材清单，通过合理选择和搭配这些器材，可以帮助您进行全面的体能训练，提高身体健康水平，享受健康生活。
儿童室内拓展训练项目
室内儿童拓展是一项具有挑战性的娱乐活动，可以让不同性格的孩子聚集在一起完成各个高难度的拓展设备，从而可以学会团队合作、竞争向上的积极事项，让孩子从小锻炼身体、增强勇气、敢于担当。
下面为大家介绍儿童室内拓展训练项目，欢迎阅览！1、场地拓展训练设备四米墙、背摔台、模拟电网、地面相互依存、浪木、地面荡木桥、飞行转轮、旋梯、联合器械、同心同行、穿越沼泽、孤岛求生、穿越弯桥、雷阵图、梅花桩、礼让通行、巧过网阵、荡绳过河、携手并进、激流勇进、跨越巅峰、跨越高网、摇摆高低横木、比赛游戏组合、消防游戏组合、蒙目障碍、空中穿越等。
2、高空拓展训练器材空中单杠、空中断桥、天梯、速滑、速降、高空荡木桥、绳网、相互依存、丛林绳桥、攀岩、吊索桥、梅花桥、翘板桥、独木桥、缅甸桥、合力桥、悬崖绝壁等。
3、400障碍基本设施软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙和模拟沙滩。
跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、独木桥、高墙、低桩网和转折旗。
4、军事体能拓展训练项目冲滑索道、肋木架、网绳、吊索桥、臂腹斜壁、上撑直壁、滑竿、荡木桥、荡绳、摇摆高低横木、软梯、曲线滑杆、梅花桩、曲折桥、轮胎攀台、蹦床、空中抓网、侧爬网链、软桥、倒爬竿、滑索。
一个完整的儿童拓展活动中心都是通过以上这些儿童拓展游乐项目组合而成的。
高乐迪有专业的设计师，能实现各个儿童拓展游乐项目之间的最佳组合，为儿童打造一个兼具可行性、挑战性、趣味性的儿童拓展活动中心，将它的教育价值发挥到极致。
【拓展培训目的】v 创造一个自然快乐的团队协作氛围，让大家在户外的环境中以开放的心态体验团队协作的重要性;v 培养学员主动沟通的意识并掌握科学有效的沟通技巧，加强不同部门员工之间的有效沟通，并逐步培养学员的团队意识;v 突破思维...本室内拓展训练项目可以帮助找出不利于团队发展的诸多不利因素，打击团队中有妨碍团队协作的心理和行为表现的魔鬼，从而使学员不误入团队的陷阱。
特警八项障碍场地建设标准
特警八项障碍场地建设标准特警八项项训练器材包括：低桩网(穿越电网)(标准4套)、2.4米高板(2套)、特警五项障碍器材特警综合障碍器材警体八项空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目。
特警五项障碍器材，突出特警综合体技能训练。
以训练带管理、特警110米障碍特警八项障碍特警八项训练器械以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。
不仅能强化特警的体能和技能，更能提高特警们快速反应能力和技战术应用水平。
特警五项训练器材包括：低桩网(穿越电网)(标准4套)、2.4米高板(2套)、空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目。
“特警八项组合”是以提高自我控制能力；从容应对压力与挑战；锻炼上肢力量和身体平衡能力；培养自我挑战的勇气和胆量；培养敏捷的反应能力和身体控制能力；磨练个体意志力。
以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。
不仅能强化特警的体能和技能，更能提高特警们快速反应能力和技战术应用水平。
特警五项中的一百米障碍是基础的,其中所设置的障碍是传统警务体育训练之一，特警五项一套特警八项障碍特警八项生产厂家更是体能训练重要的项目之一。
特警五项训练器材，突出特警综合体技能训练。
以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。
不仅能强化特警的体能和技能，更能提高特警们快速反应能力和技战术应用水平。
特警五项训练器材包括：低桩网(穿越电网)(标准4套)、2.4米高板(2套)、空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目。
特点：设备具有可整体拆移，无需现场焊接；可进行多次移动而不损坏原器材；特警八项器材，属于训练拓展训练器材，主要包括以下器材：一项(斜绳摆渡)此项目活动人数限2人，经过这个活动的主要目的还是锻炼拓展者的平衡力及柔韧性可以很好的培养拓展者的耐性和毅力；第二项(特警八项障碍器材)特警八项障碍器材特警训练设施特警八项生产厂家；此项目适合人数2人，通过此项目主要锻炼拓展者的协调能力，及巧妙的克服中心不稳的现象锻炼的平衡能力！第三项(高低栏)系项目适合1人，通过此项目可以很好的锻炼拓展者的灵敏度，从高栏跳到低栏再从低栏跳到高栏，从而增强了拓展者的腿部锻炼度加强了拓展者的活跃指数！第四项(特警八项障碍器材)部队特警八项一套特警八项障碍5项障碍器材；此项目适合2人同时进行，拓展者需要匍匐贴地爬过去，两个人同时进行还可以有一个竞争比较，及锻炼的拓展者的手脚协调的同时也锻炼了毅力耐力及克服竞争者的勇气和挑战自我的能力！第五项(爱尔兰高板)此项目适合1人通过，通过此项目的训练加强了拓展的腿部训练，此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力，和手臂的力量同时锻炼！第六项(二米四高板)此项目适合1人通过，此项目主要用于锻炼拓展者的臂力，通过攀爬二米四高板来锻炼拓展者的臂力和攀爬的协调能力！第七项(拱形肋木)特警110米障碍特警八项组合特警训练5项厂家；此项目适合2人，此项目主要训练拓展者的勇气和自信心，面对困难从容面对不慌乱的心态，因为一单怯懦很可能会无法顺利通过，从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力；第八项(特警八项障碍器材)此项目适合2人，此项目主要训练拓展者的奔跑速度和腿部的灵活能力，从而加强了拓展者的反应能力和平衡能力磨练了毅力！。
孤岛求生拓展训练
孤岛求生拓展训练：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。
要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。
此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。
孤岛求生拓展训练器械：1、50*50cm木台12个，高度20cm2、80*20cm木板两块3、木桶或塑桶一只4、乒乓球或网球3只5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支6、任务卡片孤岛求生拓展训练团队表现：顺利完成项目。
但常人长时间忙于包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。
体会：①盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。
各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层；②中层（哑人）一味向基层（盲人）寻求沟通，而缺乏向决策层（常人）的汇报、沟通。
中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报；③决策层（常人）被琐碎的事务所困扰，不能科学决策；④基层（盲人）在整个游戏中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的！下午项目I：游戏(团队项目)团队表现：顺利完成项目。
但常人长时间忙于包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。
体会：①盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。
各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层；②中层（哑人）一味向基层（盲人）寻求沟通，而缺乏向决策层（常人）的汇报、沟通。
中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报；③决策层（常人）被琐碎的事务所困扰，不能科学决策；④基层（盲人）在整个游戏中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的！文章来自：深圳拓展训练/。
户外拓展培训项目有哪些
户外拓展培训项目有哪些（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体能训练器材清单
体能训练器材清单
在进行体能训练过程中，合适的器材可以帮助提高训练效果，下面列出了一些
常用的体能训练器材清单，供大家参考：
器材清单
1. 哑铃
•描述：一种用于力量训练的器材，通过不同重量的哑铃可以进行举重、屈伸等动作。
2. 俯卧撑支架
•描述：用于辅助进行俯卧撑动作，帮助维持正确的姿势和加深训练强度。
3. 跳绳
•描述：一种简单有效的有氧运动器材，可以提高心肺功能和协调能力。
4. 腹轮
•描述：用于锻炼腹部肌肉和核心稳定性，适合进行腹肌训练。
5. 弹力带
•描述：带有不同强度的弹力，用于辅助或增加训练动作的难度，例如深蹲、引体向上等。
6. 仰卧起坐器
•描述：用于进行仰卧起坐训练，可以加强腹部肌肉和改善核心稳定性。
7. 平衡球
•描述：用于提高平衡能力和核心稳定性的训练器材，适合进行一些平衡性动作训练。
8. 杠铃
•描述：一种用于重量训练的器材，可以进行深蹲、硬拉等复合动作，提高力量和肌肉质量。
9. 跳板
•描述：用于进行踩踏和弹跳训练，可以提高下肢爆发力和协调性。
10. 波速球
•描述：一种通过摇晃来训练核心肌群和平衡力的器材，适合进行多种动作训练。
结语
以上是一些常见的体能训练器材清单，选择合适的器材可以更好地进行训练，提升身体素质和健康水平。
希望以上信息能为您的体能训练提供一些参考，让您的训练过程更加高效和有趣。
幼儿园体育器械一览表
幼儿园体育器械一览表
1. 引言
体育器械在幼儿园教育中扮演着重要角色，它能够帮助幼儿发展身体素质、锻
炼协调能力、培养团队合作意识等。
本文列举了一些常见的幼儿园体育器械，为教育工作者提供了一份便于查阅的参考表格。
2. 幼儿园体育器械一览表
序号名称功能描述
1 双杠增强幼儿上肢力量、培养平衡感
2 平衡木培养幼儿平衡感、提高踏实感
3 爬楼梯增强幼儿下肢力量、锻炼协调能力
4 滑梯培养幼儿勇敢精神、提高胆量
5 环形秋千锻炼幼儿上肢力量、培养协调能力、团队合作意识
6 迎风跑道培养幼儿协调能力、提高敏捷度
7 塑胶跑道提供舒适的跑步环境，帮助幼儿锻炼身体
8 踏板车增强幼儿下肢力量、培养平衡感
9 跳跃垫培养幼儿跳跃能力、提高协调性
10 跳绳锻炼幼儿心肺功能、培养耐力
11 米字格培养幼儿协调能力、提高眼手脚协调性
12 小推车培养幼儿协调能力、提高团队合作意识
13 塑胶气垫提供安全的跳跃环境，避免受伤
14 球类（篮球、足球）培养幼儿球类运动兴趣、锻炼协调能力
3. 结论
通过使用适当的体育器械，幼儿园教育工作者可以帮助幼儿全面发展身体素质，增强各方面能力。
本文所列举的幼儿园体育器械一览表可以供教育工作者参考，也可酌情根据实际情况添加或调整器械的种类。
肌肉锻炼中心主要设备配置清单
肌肉锻炼中心主要设备配置清单
本文档旨在提供肌肉锻炼中心主要设备的配置清单，以便于设施管理人员进行采购和更新设备。
健身器械
1. 力量训练设备
- 哑铃及杠铃组合
- 器械推胸机
- 腿部延伸机
- 背部划船机
- 可调节斜板椅子
- 坐姿推肩机
2. 有氧健身设备
- 跑步机
- 健身脚踏车
- 划船机
- 椭圆机
- 跳绳器
3. 其他设备
- 健身球
- 跳箱
- 弹力带
- 平衡垫
辅助设备
1. 器械储存架
2. 健身房镜子
3. 各种规格的哑铃和杠铃盘
4. 脚垫和卷筒纸供应
5. 清洁设备和清洁剂
6. 手套和毛巾供应
7. 便利设施，如洗手间和更衣室安全设备
1. 应急停止按钮
2. 急救箱
3. 增强型地板材料
4. 灭火器
5. 红外线监控摄像头
注意事项
1. 所有设备和器材应符合安全规范，并经过定期维护和检查。
2. 为了保护用户和设备的安全，请提供充足的警示标识和使用说明。
3. 配置清单应根据中心所提供的空间和需求进行调整。
以上是肌肉锻炼中心主要设备配置清单，希望能对您的设施管理工作有所帮助。
幼儿园有哪些体育器材啊？
幼儿园通常会提供一些适合幼儿体育活动的器材，供幼儿进行运动和游戏。
以下是一些常见的幼儿园体育器材的例子：
1. 跳绳：适合幼儿练习跳跃和协调能力。
2. 塑料球：用于进行投掷、抛接等活动。
3. 小型篮球架：为幼儿提供准确投篮的机会。
4. 套圈游戏：幼儿可以通过投掷和命中目标来锻炼精细动作和手眼协调能力。
5. 平衡球：用于幼儿进行平衡训练和核心力量训练。
6. 爬爬梯：用于幼儿攀爬与足部协调训练。
7. 轮胎：可以用于开展各种踢、滚、推等活动。
8. 汤姆猫球：按动球上的按钮，球会发出各种声音，促进幼儿的听觉感知和动手能力。
9. 彩色标记球：用于进行定位、分组和教学游戏。
10. 轮滑板：适合幼儿在平滑的室内地面上进行平衡和滑行练习。
11. 拍子球：拍子和软球的组合，用于进行接力赛、拍球等活动。
这些体育器材可以帮助幼儿发展运动技能、促进身体协调和锻炼身体。
然而，在使用任何体育器材之前，家长或老师们应确保幼儿的安全，并提供适当的监督和指导。
常用健身设施一览表
单人健骑机
长*宽*高 86*60*12 7 厚度
价格
地上单人漫步机
长*宽*高 92*72*112 厚度
价格
地埋单人漫步机
长*宽*高 96*52*13 9 厚度
价格
地埋双人漫步机
长*宽*高 178*40*1 40 厚度
价格
地埋三人漫步机
长*宽*高 264*45*14 0 厚度
价格
5.1 10.2
价格
单人平步机
长*宽*高 95*63*13 5 厚度
价格
双人平步机
长*宽*高 142*95*13 5 厚度
价格
带扶手平椅
靠背休闲椅
无扶手平椅
长*宽*高 155*49*6 6 厚度
价格
骑马平步机
长*宽*高 142*85*1 45 厚度
价格
长*宽*高 161*75*9 1 厚度
价格
长*宽*高 148*46*42 厚度
长*宽*高 250*72*1 10 厚度
价格
握式三位扭腰器
长*宽*高 130*130*1 55 厚度
价格
把式三位扭腰器
长*宽*高 130*130* 155 厚度
价格
地上三位扭腰器
长*宽*高 145*60*1 25 厚度
价格
坐立三位扭腰器
长*宽*高 150*50*12 5 厚度
价格
小弯跑步机
长*宽*高 119*60*1 06 厚度
价格
地埋单人椭圆
长*宽*高 150*42*1 60 厚度
价格
地上单人椭圆机
长*宽*高 95*60*145 厚度
价格
四立柱荡椅
长*宽*高 277*70*2 25 厚度
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荡木桥
钢结构，高12m,长8.7m,
①130mm黄花松圆木8个，抱箍50mm*5mm扁 铁，起重链 巾
8mm*1800mm
直径8mm镀锌起重链连 接，圆木打磨光滑，喷防腐 漆
绳网
钢结构，绳网单片
3.5m*4.3m菱形网孔500mm*500mm，绳子直 径込12mm,
6mm,
钢管为©159mm，厚6mm直缝焊接钢管，符合国标， 氧化后处理打磨干净，单杠 距离可调
主保护钢缆
直径16mm钢丝绳，规格
6*37+FC,
符合国家标准的级钢丝 绳，直径16mm钢丝绳， 规格6*37+FC,防锈
攀岩
钢结构，60块玻璃钢岩板， 高9m,宽6m,岩道分为3道，平道，异型道，岩板 规格900mm*900mm
木质樟木松，干透，无裂缝， 打磨光滑，喷防腐漆，钢质 符合国标，①8mm镀锌起 重链连接，防锈
吊索桥
钢结构，高12米，长约15.34米，桥宽0.5米，桥 面离地面约9.5米，直径
8mm起重链，木板规格160mm*500mm间距
470mm，板材为樟子松
直径为8mm镀锌起重链连 接，符合安全标准，防锈处 理，踏脚板平整，不变形， 喷防腐漆
6套
32.
8字环
通过UIAA或CE认证
6套
33.
扁带
通过UIAA或CE认证
6套
34.
头盔
通过UIAA或CE认证
6套
拓展训练器械规格和技术要求
项
目
设备
名称
型号技术规格
数量
单价
（元）
总价
（元）
技术要求
主受力柱
直径159mm，厚度6mm， 长12m，直缝焊接钢管。
攀爬脚蹬直径16mm圆
钢、水平尺寸160mm，斜 尺寸230mm，间距330mm，底脚钢板厚320mm, 直径360mm，孔6个，底 脚螺栓e
绳材料为聚乙烯，符合攀爬 承重要求
断桥
钢结构，高11m,长5.7m, 桥面距地面8米，桥面板300mm*2000mm,活动板285mm*1500mm
支架钢质符合国标，桥面木 板平整，不变形，带防滑胶 垫，桥间距可调，喷防腐漆
单杠
钢结构，高11米，长5.7米，站台距地面7.7m,立 柱直径159mm，管壁厚
2套
18.
浪木
钢结构，高2.5米，长4.8米
1套
19.
翻山越岭
钢纟口构，网片、轮胎，咼2.5米长4米
1套
20.
低空相依
钢结构+钢丝绳，长15米，宽1.3-2.3米
1套
21.
梅花弯桥
高1.05米，长13米，钢木结构
1套
22.
地面荡木 桥
钢结构，高2.4米，长9米
1套
23.
激流勇进
长度10米宽4米，高4米
20mm*800mm圆钢6根， 固定水泥墩埋件
900mm*900mm*200mm*
组合 器械 一套
钢材符合国标Q235标准，
氧化后处理打磨干净
高 空 项 目
400mm*400mm*600mm
上方连接钢 管
直径159mm，厚度6mm
直缝焊接钢管
直径159mm,管壁后
6mm，国标直缝焊接钢管， 氧化后处理打磨干净
14.
地面
信任背摔
钢结构，长1.2米，宽1.2米，台高1.5米， 总高2.4米，台面为33mm的花纹板，护栏高
0.9米
3套
15.
项目
生死电网
钢结构，©50mm钢管，长3米，高1.7米， 可移动
2套
16.
有轨电车
3m*45mm樟子松木板，可供7人队使 用
4套
17.
罐头鞋
标准油桶3个，3m X30cm X5cm樟子松木板2块
速降
©35mm X11m亚麻绳
10.
吊链桥
钢结构，高12米，长15.34米，桥宽0.5米， 桥面距地面约9.5米
11.
空中相依
钢结构，高12米，长25.3米，钢丝绳①16mm
12.
丛林绳桥
钢结构，高12米，长25.3米，钢丝绳①16mm
13.
逃牛墙
钢结构，咼4米，宽2.5米，墙面为33mm花 纹板
1套
钢管固定卡
符合钢管直径159mm管 卡
符合安全标准，固定卡子、 螺丝防锈
钢丝绳固定 卡
符合钢丝绳直径的鸡心环
7/8卸扣连接
符合安全标准,卡子、螺丝'防锈
训练架整体 保护钢缆
直径16mm钢丝绳，规格
6*37+FC
符合国家标准的级钢丝 绳，直径16mm钢丝绳， 规格6*37+FC,防锈
训练架整体 斜支撑钢管
岩板玻璃钢材质，岩点垂直 净载不小于260kg,其他标 准负荷不小于580kg, 攀 岩支架为钢结构，①48cm钢管连接，牢固耐用，钢材 质符合国标，焊接点饱满， 表面防锈处理，表面喷漆
高 空 项 目
直径114mm*8250mm，直
缝钢管
钢材符合国标Q235标准，
氧化后处理打磨干净
天梯速降速 滑
钢结构，圆木为直径13cm *2.8m,共6根，总高为12m,器械长为8.7米，速 降绳©35mm*11米亚麻 绳，速滑杆直径为33mm、 长11米钢管，固定卡50mm*50mm扁铁，天梯 用链条直径8mm起重链
8.7米，抱箍50mm*5mm扁铁
6.
组合
器械
网绳
钢结构，聚乙烯绳，单片网绳高3.5m，宽4.3m, 直径12mm
7.
天梯
钢结构，①130mm*2.8m樟木松圆木6根，咼
12米，长8.7米，抱箍50mm*5mm扁铁
套
8.
速滑
钢结构，高12米，速降杆直径33mm长11m, 抱箍50mm*5mm扁铁
9.
丛林绳桥
钢结构，高12m，长25.3m,
直径16mm钢丝绳，规格
6*37+FC,钢丝绳间距2.2米，吊绳共22根
符合国家标准的I级钢丝绳，直径16mm钢丝绳，规格6*37+FC,两端鸡心环7/8卸扣连接
空中相依
钢结构，高12m,长25.3m,直径16mm钢丝绳，规格6*37+FC,两绳间距1.1米一1.3米
拓展训练器械一览表
序号
名称
规格
数量
备 注
1.
独立攀岩
高9米宽6米，60块岩板
1
2.
空中单杠
钢结构，高11米，长5.7米，站台距地面7.7米
3.
空中断桥
钢结构，高11米，长5.7米，桥面距地面8米， 断桥木板可移动
4.
合力桥
钢结构，高11米，宽6米
5.
荡木桥
钢结构，①130mm黄花松圆木，高12米，长
1套
24.
移花接木
立柱+轮胎
1套
25.
雷阵
雷震图
2套
26.
孤岛求生
木箱3个，木板2块
1套
27.
安全
装备
主绳 （动力绳）
通过UIAA或CE认证
6套
28.
全身安全 带
通过UIAA或CE认证
6套
29.
半身安全 带
通过UIAA或CE认证
6套
30.
丝扣主锁
通过UIAA或CE认证
6套
31.
自动锁
通过UIAA或CE认证