一些花草茶中药配方
花草茶配方
1.千娇百媚(15¥)配方:茉莉花8粒、玫瑰花8粒、柠檬片3片、蜂蜜一勺。
功效:消脂瘦身、美白祛斑。
2.普洱纤体(15¥)配方:山楂4粒,洛神花3粒,菊花4粒,普洱茶茶叶5克,冰糖适量。
功效:促进消化、明亮眼睛。
3.燃脂茶(15¥)配方:决明子5克,绿茶5克,荷叶5克、柠檬2片、陈皮丝少许。
功效:刮脂去油、减肥塑形。
4.玫瑰佳人(15¥)配方:玫瑰花6朵、红茶5克、蜂蜜一大勺、柠檬片3片。
功效:调理血气、养颜美容。
5.男儿本色(15¥)配方:枸杞8克;、决明子8克、山楂片5粒、绿茶8克、冰糖适量。
功效:降低血脂、滋阴补肾。
6.晴朗之夏(15¥)配方:薄荷5克、金盏花5朵、菊花5朵、柠檬一片、陈皮丝少许。
功效:清爽提神、解热下火。
7.缤纷年华(15¥)配方:桂花5粒、玫瑰花5粒、薰衣草5克、柠檬片1片、山楂2粒。
功效:红润气血、祛斑消痘。
8.蜂蜜姜茶(15¥)配方:红茶8克、去皮生姜3片、蜂蜜一勺、糖少许。
功效:暖胃驱寒、代谢清肠。
9.柠檬红茶(15¥)配方:红茶10克,柠檬片5片、柠檬果汁少许、糖适量。
功效:清新解腻、冷热皆宜。
10.玫瑰茶、薰衣草茶、桂花茶、洛神花茶(15¥)配方:花茶10粒、绿茶5克、蜂蜜半勺、柠檬片1片。
功效:美容养颜、清新纤体。
11.菊花茶、金盏花茶、茉莉花茶(15¥)配方:花茶15粒功效:清热解毒、润肠通便12.龙井、普洱、滇红、铁观音(18¥/38¥)配方:茶叶15克13.水果茶——香榭风情(18¥)配方:水果茶成品15克、蜂蜜一勺、糖少许。
货源渠道网站:茶具渠道网站:。
12个花草茶的茶方
12个花草茶的茶方
1.清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;
2.利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片;
3.美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;
4.咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片;
5.护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克;
6.高血压;绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片;
7.祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;
8.失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
9.清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片;
10.特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克;
11.减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒;
12.清热解毒花茶:
(1)玉蝴蝶3-4片,百合花6-8片,甜菊叶2-4片,沸水反复冲泡
功效:清除内火,清心润肺,利水解渴,止喉咙肿痛,对咽炎,内火旺盛,夜寝不安有极好的作用
(2)杭白菊少许,柠檬草少许,沸水反复冲泡
功效:清水,平肝明目,利尿解渴
(3)百合花6-8片,紫罗兰3-4片,三七花2-3颗,沸水反复冲泡
功效:具有清心润肺,祛除体内垃圾,适应于吸烟者,饮酒者
较疲劳人群
(4)金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条;。
十款花草茶配方
十款花草茶配方花草茶1原料:玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。
功效:调节内分泌,消除疲劳。
花草茶2原料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个功效:促进新陈代谢。
花草茶3原料:蔷薇果、杭白菊各5克,百合10克、月桂叶2~3片。
功效:清毒败火,明目润肠。
花草茶4原料:茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。
功效:清新提神、消除疲劳、清热健胃,对干性与过敏性肌肤有益,是欧洲乡间传统饮品。
花草茶5原料:玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵两三朵。
功效:富含维他命C,润喉养颜。
花草茶6原料:安神菩提2、3枝,熏衣草、甘菊各一匙。
功效:放松神经,缓解压力,镇定情绪,帮助入睡。
(尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用)花草茶7原料:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,茉莉半匙。
功效:滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。
花草茶8原料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,橙皮3块,肉桂一茶匙。
功效:安定情绪、舒缓神经,早起饮用有提神之效。
花草茶9原料:芙蓉2瓣,蔷薇实一茶匙,覆盆子一茶匙,黑莓叶3片。
功效:富含维他命B、C、D、E,有浓浓果香,能给予肌肤最佳滋润,养颜美容佳品。
花草茶10原料:柳橙花、熏衣草各一匙,安神菩提3枝,薄荷一匙,肉桂4片。
功效:镇定神经,能有效缓解神经紧张与焦虑。
花草茶小贴士:1、薄荷、茉莉等有提神效果,避免夜间饮用。
2、花草茶最好用沸水冲泡。
3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。
一些花草茶中药配方
一些花草茶配方来源:沈雪晖ღ➎的日志1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以调节内分泌,消除疲劳。
2、迷迭香+马鞭草+柠檬草:分解脂肪、利尿、消肿去湿,专瘦腿部,对下半身肥胖很有疗效3、玫瑰花+减脂花+枣蜜:可排除体内多余油脂,使得身材苗条。
4、减脂花+马鞭草+七叶胆:清血脂,瘦身减脂。
5、玫瑰花+茉莉花:养颜美容,对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张情绪。
放松身心的花草茶:玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。
提神醒脑的花草茶:蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。
瘦身排毒的花草茶:玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。
AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。
美容养颜的花草茶:玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。
美腿茶马鞭草+迷迭香+柠檬草。
每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克,甜叶菊3-5片,也可依个人口味投放。
美目茶玫瑰果、洋甘菊等。
功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛恢复明亮﹗美白茶玫瑰花、芙蓉花等。
功效:汇集了众多花朵的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。
玫瑰养颜茶玫瑰花、苿莉花等。
功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。
草本曲花草:薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶,杜松、甘草、决明子,小茴香,洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理,阻止脂肪合成,产生分解脂肪的酶,加速脂肪分解,获得能量,供人体消耗,多余产物随大便排出,达到夏减肥目的。
天然成分,安全有效。
腹泻和排油便的区别排出脂肪分解后的油便,非腹泻及不消化物排泄,保持体内水分及营养物质。
窈窕茶马鞭草、柠檬草等。
功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。
促进血液循环,帮助肠道净化。
美白祛痘茶玫瑰花、苹果花。
功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。
不老茶玫瑰花、洋甘菊。
顺经茶玫瑰花、益母草。
功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。
白雪公主茶配方:玫瑰果、红巧梅等功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去美白淡斑茶牡丹花、玫瑰花、桃花。
中药花茶小包装配方
中药花茶小包装配方1美容养颜茶:玫瑰花2g 桃花1g 百合花2g 金银花2g 枸杞子5g 芦荟3g 金莲花2g 甘草1g 冰糖适量2润肠减肥茶:芦荟3g 番泻叶1g 桑叶3g 决明子5g 荷叶3g 生枳壳3g 甘草1g 山楂3g3清咽润喉茶:麦冬3g 玉竹5g 胖大海1个西青果3g 陈皮5g 金莲花1g 玉蝴蝶1g 桔梗3g 金银花2g 甘草1g 冰糖适量4清热泻火茶:金银花2g 栀子2g 麦冬3g菊花1g 石斛3g 薄荷1g甘草1g 竹叶青2g 金莲花1g 白茅根3g 冰糖适量5养心安神茶:酸枣仁3g 合欢皮3g 百合花1g制山茱萸2g栀子2g麦冬3g 夜交藤3g 丹参3g制远志2g 茯神3g 炙甘草1g 枸杞2g冰糖适量6益肾颈肩腰腿痛茶:人参花1g 芍药花2g 桑寄生3g 丹参3g 枸杞3g 橙菠萝3g 牛膝3g 威灵仙3g 甜瓜子3g 菟丝子3g淫羊藿2g白果2g 制山茱萸3g 甘草1g 冰糖适量健脾养胃方太子参15g 党参20g 黄芪30g 茯苓15g 炒白术15g炒白芍20g 炒山药30g 炒白扁豆30g 莲子30g 芡实30g 砂仁10g(后下)木香20g 炒薏苡仁30g 陈皮15g 炒枳实15g 焦山楂20g 焦神曲15g焦麦芽15g甘草10g炒鸡内金20g,每天一付汤药,早晚分两次空腹喝,至少连续服用三周7降脂茶:丹参5g 决明子10g 灵芝片2g 山楂3g 荷叶1g银杏叶2g 葛根5g绞股蓝茶2g8降压茶:菊花1g 决明子10g 银杏叶2g槐花2g 葛根5g山楂5g桑寄生5g玫瑰茄2g夏枯草2g罗布麻叶2g9降糖茶:苦瓜片2g 芦荟条2g 石斛3g 山药3g 天冬3g 麦冬3g天花粉3g 葛根3g 枸杞3g薏苡仁5g 黄芪3g 知母3g10解酒茶:枳椇子15g 葛根10g 葛花5g 生地10g 山楂5g 枸杞10g 柠檬片2片陈皮3g 葡萄糖10g11炖肉料:大茴香5g 小茴香3g 高良姜3g 肉桂3g 白豆蔻3g 白芷3g 五香叶2g 山奈3g 山药片5g 山楂片3g12脚气散:白鲜皮5g 土茯苓5g 土槿皮5g 苦参5g百部5g蛇床子5g 地肤子5g花椒3g 白矾5g苦楝皮5g 金银花3g 艾叶5g 13通乳方:党参15g 黄芪25g 当归15g 通草15g 瓜蒌12g 路路通15g 王不留行15g 穿山甲8g (炖一对前猪蹄)14冻疮散:当归15g 炒白芍12g 桂枝15g 红花10g 大黄10g 艾叶30g 炮姜5g 干姜3g 五倍子5g15足浴料:金银花5g 红花8g艾叶30g 丹参15g 大血藤15g 五加皮15g 威灵仙12g 羌活12g。
花草茶配方1
桂花(5g)+法兰西玫瑰(5朵)=暖宫暖胃,美容养颜桂花(5g)+薄荷叶(6片)=清新口气,行滞消积,芳香清胃山楂络神蜜:洛神花、山楂各若干,用水煮沸三分钟,晾凉后调入蜂蜜即得。
长期饮用健胃消食。
桃花(12朵)+法兰西玫瑰(5朵)+洛神花(2朵)= 调经排毒、美白祛痘、美白补水桃花(12朵)+冻干柠檬片(1片)+百合花(4片)= 祛斑除痘,美白润肤,恢复弹性。
法兰西玫瑰(5朵)+玫瑰茄(2个)+桃花(8朵)=祛斑除痘补水法兰西玫瑰(5朵)+柠檬片(1片)=美白、塑身杭白菊(12朵)+玫瑰(5朵)= 调经排毒;(凉)简单花茶配方玫瑰薄荷茶材料:玫瑰4克薄荷4克菊花4克调味料:冰糖或蜂蜜适量做法:1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。
2.放入适量冰糖,5分钟后即可饮用。
功效:有效去除身体热气,改善与缓解头痛症状。
迷迭香茶材料:迷迭香1茶匙调味料:冰糖或蜂蜜适量做法:1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟即可饮用。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效有效地帮助提神醒脑、增强记忆。
3)美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;11)减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒;养肝花草茶配方:柠檬草、迷迭香等功效:加强肝脏代谢、解毒轻松窈窕茶配方:马鞭草、柠檬草等功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。
促进血液循环,帮助肠道净化。
心灵鸡汤茶配方:玫瑰花,薄荷等功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。
适合脑力劳动者饮用。
清肠便秘茶玫瑰花柠檬马鞭草等清肠胃,排毒,治疗便秘补血养颜茶玫瑰柠檬马鞭草等补血养颜,增强体力,增强抵抗力。
适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰轻盈茶配方:玫瑰花,迷迭香等。
增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹。
适合需要纤腰细腹的爱美女士。
提神香茶迷迭香、薄荷叶等。
帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体。
缤纷年华茶桂花,玫瑰花等可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘。
60种养生花茶配方功效大全(上)
原料:枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
用途:用于肝火阳亢导致的头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。
养心茶原料:柏子仁10克,酸枣仁5克,五味子3克,百合3克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:养心安神,润肠通便。
用途:用于心神不宁、心悸、失眠、多梦、健忘者。
养胃茶原料:山药5克、薏苡仁3克、茯苓5克、大枣5枚、陈皮3克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:健脾胃、助消化、止泄泻。
用途:用于脾胃虚弱导致的腹泻、消化不良、小便短频。
润肺茶原料:沙参5克,麦冬5克,天冬5克,贝母5克,冬花5克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:甘寒生津、养阴润肺用途:适用于肺热阴虚,津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。
补肾茶原料:肉苁蓉5克、巴戟天5克、海马3克、蛤蚧3克、淫羊藿3克、菟丝子5克、沙苑子5克、核桃仁5克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肾阳;益精血;润肠道用途:阳痿遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经不调、宫寒不孕、肠燥便秘、筋骨痿软、镇静安神、止咳平喘。
原料:西洋参3克,生地5克,乌梅5克,麦冬5克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补气养阴,清热生津。
用途:用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。
睡眠茶原料:百合花10克,百合5克,麦冬10克,3.5元/袋用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:养阴润肺;清心安神。
用途:阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
美容茶原料:薏苡仁(炒)5克、大枣5枚、葛根3克(可不用)、玫瑰花3克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:健脾祛湿、美容养颜。
用途:皮肤粗糙、粉刺、各种斑。
便秘茶原料:柏子仁5克,肉苁蓉5克,郁李仁5克,泻叶2克,决明子5克用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
花草茶配方配方
调节经期不适,强化神经系统,滋润肌肤,减少腹部脂肪,是绝佳美容瘦身饮品
适宜搭配:玫瑰花、绿茶
勿忘我:清热解毒、护肤养颜、美白肌肤、清肝明目、并有促进肌体新陈代谢、延缓衰老、
提高免疫力的功效,对雀斑、粉刺有一定的消除作
2、洋甘菊+薰衣草+金盏菊+柠檬草
四、 养颜美容:
1、 玫瑰花+茉莉花(+马鞭草)
2、 玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰
3、 玫瑰花+洋甘菊+柠檬草
4、 薄荷叶+洋甘菊+蔷薇果
五、 美颜瘦脸:柠檬片+金盏菊+洛神花
六、 美白肌肤:
1、玫瑰花+金盏菊(+薄荷叶+紫罗兰)
2、洋甘菊+紫罗兰
冲泡方法:沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟即可饮用
柠檬草:补脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻
适宜搭配:玫瑰花、马鞭草、迷迭香、洋甘菊、薄荷
马鞭草:活血散瘀,截疟,解毒,利水消肿。
冲泡说明:焖5分钟左右即可
适宜搭配:玫瑰花、柠檬草、迷迭香、洋甘菊、薄荷
3、 桃花+柠檬片+桂花
十三、消除皱纹:薰衣草+玫瑰花+柠檬片
十四、延缓衰老:
1、勿忘我+康乃馨+桃花
2、玫瑰花+洋甘菊
十五、排毒养颜:玫瑰花+柠檬草+金盏菊
十六、 降血脂、塑身=柠檬片+玫瑰花
十七、化脂去滞助消化:
1. 金盏菊+洛神花+柠檬片
花草养生茶的配方
花草养生茶的配方自古就有人喝茶养生,而不同的茶对身体也有不同的功效。
那么,花草养生茶的配方是什么呢?下面跟着店铺一起来了解一下吧。
花草养生茶的配方1.太子参大枣陈皮茶太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。
将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放入砂锅内,加适量水,煎汤,去渣取汁,代茶饮。
有理气和胃的功效。
2.玫瑰茉莉花茶玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。
上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。
有疏肝理气的功效。
3.薄荷茶薄荷6克,红茶3克,冰糖适量,三者同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,频频饮用,有清热疏风解表的功效,可用于风热感冒初起咽痛、头痛者。
4.理气消滞茶苏叶6克,陈皮3克,炒莱菔子6克,炒山楂3克,四者一同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,即可饮用,有解表化湿、消食化滞的功效,适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症,或外感寒湿、内有积滞的感冒患者。
5.佛手茶佛手6克,切碎,以沸水冲泡,加盖10分钟,频频饮用,有疏肝理气止痛的功效。
适用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。
喝养生茶要避免的禁忌一忌喝冷茶老人常说三样东西最伤身:“薄酒、冷茶、老女人。
”可见喝冷茶对身体不好。
冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶。
泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。
二忌空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。
空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝空心茶”之说。
空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃一些点心,然后再喝茶。
三忌饭前喝茶饭前喝茶约等于空腹喝茶。
饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
空腹喝茶对胃肠有直接的刺激,会使消化液被冲淡、稀释,影响消化,并且容易导致茶醉的现象。
先吃些点心或开胃菜,再喝茶,或者吃饭的期间喝茶。
常见中药花草茶配方、话术、用法、功效、搭配方法大全【收藏版】
常见中药花草茶配方、话术、用法、功效、搭配方法大全【收藏版】消渴三宝组方:西洋参粉+三七粉+枸杞十二粒(嚼服)功效:益气养阴生津,活血通络防止并发症适应症:糖尿病及糖尿病并发症。
一句话话术:糖尿病并不可怕,怕的是并发症。
方解:西洋参补气养阴、清热生津,三七粉:散瘀止血,消肿定痛;枸杞:补肾益精,养肝明目。
塑身三宝组方:山楂三克+玫瑰花5朵+决明子5克功效:降脂减肥,美容瘦身。
适应症:单纯性肥胖,美体瘦身,美容养颜。
一句话话术:中药减肥,减掉脂肪。
方解:山楂可以消食降脂;玫瑰花理气解郁,和血散瘀;决明子清肝明目,润肠通便,降血压降血脂。
春困三宝组方:玫瑰花5朵+枸杞12粒+西洋参12片功效:疏肝理气,养肝滋阴,补气提神。
适应症:情绪不稳定,精神不佳,容易疲劳犯困者。
方解:玫瑰花理气解郁,和血散瘀,而且,玫瑰花茶有一股浓烈的花香,闻起来就有提神的作用,枸杞能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。
西洋参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳作用。
感冒三宝组方:金银花3克+胎菊5朵+甘草5片功效:清热解毒,止咳化痰。
适应症:感冒,咽痛,咽痒等症状。
方解:金银花被称为中药里的抗生素,具有抗病毒、抗细菌的作用;胎菊主要清热解毒;甘草可以化痰止咳,所以此组方主要是针对上呼吸道感染,感冒咳嗽、咽痛。
养颜三花茶组方:金银花+玫瑰花+菊花适应证:理气解郁,滋阴清热.活血散淤,调经止痛。
适用于肝郁虚火,脸色枯黄。
方解:女性心思细腻,容易生气,易肝郁气滞,肝火旺,会表现为面色枯黄有斑,月经不调,乳房胀痛等,金银花清热解毒,疏散风热;玫瑰花理气解郁、活血散淤,调经止痛,菊花散风清热,平肝明目,共同治疗女性这种肝郁虚火的症状。
驻颜三宝组方:三楂粉2克+枸杞12粒+龙眼肉6颗功效:瘦身降脂,抗衰延龄,养血安神。
花卉药材配方大全
花卉药材配方大全花卉不仅以其美丽和香气为人们所喜爱,而且在传统医学中,许多花卉也具有药用价值。
以下是一些常见的花卉药材配方,它们可以用于治疗各种疾病和调理身体。
1. 金银花茶金银花具有清热解毒、散风热的功效。
配方如下:金银花10克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于风热感冒、咽喉肿痛等症状。
2. 菊花茶菊花具有平肝明目、清热解毒的作用。
配方如下:干菊花5克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于头痛、眼干、高血压等症。
3. 玫瑰花茶玫瑰花能舒肝解郁、和血调经。
配方如下:干玫瑰花5克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于情绪低落、月经不调等。
4. 茉莉花茶茉莉花具有理气和中、提神醒脑的功效。
配方如下:茉莉花3克,绿茶3克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于精神不振、消化不良等症状。
5. 桂花茶桂花具有温肺止咳、化痰平喘的作用。
配方如下:干桂花3克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于咳嗽、痰多、气喘等症状。
6. 牡丹花茶牡丹花能活血化瘀、调经止痛。
配方如下:牡丹花3克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于月经不调、痛经等妇科疾病。
7. 荷花茶荷花具有清热解暑、利尿消肿的功效。
配方如下:荷花3克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于暑热烦渴、水肿等症状。
8. 芍药花茶芍药花能养血柔肝、缓急止痛。
配方如下:芍药花3克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于肝血不足、肌肉酸痛等症状。
9. 月季花茶月季花具有活血调经、清热解毒的作用。
配方如下:月季花5克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于月经不调、皮肤疮疡等。
10. 紫罗兰花茶紫罗兰花具有抗炎、镇静、舒缓神经的功效。
配方如下:紫罗兰花3克,开水冲泡,代茶饮用。
适用于失眠、焦虑等症状。
请注意,虽然这些花卉药材具有一定的药用价值,但在使用前应咨询专业医师,以确保安全和适宜性。
此外,孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对某些花卉过敏的人群应谨慎使用。
花草茶配方
1.红枣玫瑰山楂茶效果:该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。
在这过程中,你还能不需要节食就能有瘦身效果。
推荐指数:★★★★☆材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3~4朵(最好是买一些打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:确实没有用四分之一个桔皮(10克)代替、白菊花一小撮(4-6朵,一小撮是指的三个手指头捏的量)做法:1.打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。
菊花(这些材料都是干的)都放出来一起煮,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
2.然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。
只留下茶,其他的可以倒掉。
温馨提示:可以一天饮用一两杯,肠胃适应了自此可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长,一星期喝一两次就可以了,冷热都可以喝。
2、瘦身花草茶·材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g·做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。
·功效:补气、促进血液循环、预防动脉硬化。
3.洛神花茶·材料:洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。
(也可加一点酸梅)·做法:将洛神花和甘草以冷水迅速冲过,再加入500cc的水,直到煮沸为止。
·功效:可以消除油腻、补气滋润。
4. 菊花普洱茶·材料:菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)·做法:先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。
·功效:消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。
中药花草茶搭配方法及功效(美容养身)
中药花草茶搭配方法及功效(美容养身)一、减肥瘦身:1.材料:玫瑰花5克,野菊花5克,薄荷5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
2.材料:柠檬片5克,马鞭草3克,迷迭香3克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
3.材料:薰衣草5克,千日红3克,薄荷8克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
4.材料:玉蝴蝶5克,荷叶8克,山楂片5克。
做法:上述材料用约500毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
二、滋养美发:1. 材料:薰衣草5克,芦荟干5克,田七花3克,绿茶5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
2.材料:薄荷叶5克,金莲花3克,百合花3克,玉蝴蝶3克,绿茶5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
三、滋润肌肤:1.材料:金盏花5克,野菊花3克,薰衣草5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
2.材料:玉蝴蝶3克,玉兰花5克,柠檬片5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
四、养颜美容:1. 材料:玫瑰花5克,茉莉花5克,马鞭草3克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
2. 材料:玫瑰花5克,紫罗兰5克,甘草5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
五、美颜瘦脸:1. 材料:柠檬片5克,金盏花3克,勿忘我3克,腊梅花5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
六、美白肌肤:1. 材料:玫瑰花5克,薄荷叶3克,紫罗兰5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
2.材料:甜叶菊5克,紫罗兰5克,勿忘我5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
3.材料:康乃馨5克,千日红3克,绞股蓝5克。
做法:上述材料用约300毫升开水冲泡,温热时即可饮用。
七、美容丰胸:1. 材料:玫瑰花5克,迷迭香3克,银杏叶5克。
【中药花茶】52个配方、做法及功效用途!!!
【中药花茶】52个配方、做法及功效用途✤1.【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肾润肺,补肝明目。
用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。
✤2.【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肝补肾,养阴清热。
用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
✤3.【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。
✤4.【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:养血柔肝。
用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。
✤5.【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肝养血,清热除湿。
用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。
✤6.【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。
用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。
☀7.【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。
用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。
用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
☀8.【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:清热生津。
用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。
花茶配方大全
花茶配方大全清肝明目:贡菊6朵.枸杞8粒.甘草3片;利咽喉:胖大海2只.玉蝴蝶4片.甜叶菊3片;美容茶:玫瑰花8朵.柠檬干1片.茉莉花8朵;咳嗽:罗汉果1只.薄荷叶5片.玉蝴蝶4片;护肤美颜:熏衣草4克.芦荟3片.木樨3克;高血压;绞股兰8克.三七花6朵.灵芝片4片;祛斑:红巧梅6朵.月见草8朵.熏衣草2克清冷解毒:金银花8克.薄荷叶5片.弓足花3条;清热下火:莲子心4克.弓足花3朵.甘草3片;特喷鼻美容茶:木樨10克茉莉花6克铁不雅音10克;减肥茶:苦丁茶3条.芦荟3条.山楂干5粒;掉眠:月见草6朵.百合花3朵.蝴蝶花2克;伤风茶:洋甘菊.三七茶.玉蝴蝶;活血调经:青山绿水.红花.月见草;去痘痘茶:月见草.茉莉花.红巧梅.白雪公主配方:玫瑰果红巧梅等功能:缓和情感,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑千娇百媚配方:茉莉花.粉红玫瑰花等功能:消脂瘦身,减肥后果明显纤体清道夫配方:玫瑰果.百里喷鼻等功能:能帮忙清除体内杂质和废料.改良便秘问题.从而纤体瘦身.体内spa配方:木樨.菩提子花等功能:能净化肠胃.清除体内毒素,改良便秘的情形,从而减肥瘦身.减压花卉茶配方:紫罗兰.金盏花等功能:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的色彩充满阳光与天然对话的气味,舒缓情感.晴朗凌晨配方:薄荷.金盏花等功能:清爽提神.解热下火.稳固情感.最合适于捱夜后的早上饮用.入睡茶配方:柑橙花苞.茉莉等功能:晚间饮用,轻松睡眠就有了包管一夜安眠茶配方:菩提子花.熏衣草等功能:安定情感,镇静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更轻易入睡﹗舒压花卉茶配方:薄荷.甜菊叶等功能:舒缓精力压力,合适上班族饮用,更可减轻伤风时头痛.喉咙痛等不适.养肺花卉茶配方:紫罗兰.木樨等功能:止咳润肺养肠花卉茶配方:洋甘菊.薄荷等功能:增长肠胃蠕动.改良胃胀气的后果,治疗便秘养肝花卉茶配方:柠檬草.迷迭喷鼻等功能:加强肝脏代谢.解毒养肾花卉茶配方:迷迭喷鼻.蒲公英等功能:具利尿后果,并能强化肾脏的运作轻松窈窕茶配方:马鞭草.柠檬草等功能:针对轻易肥胖的下半身,有修长瘦身的感化.促进血液轮回,帮忙肠道净化.日安阳光茶配方:金盏花.马鞭草等功能:金盏花的花型如小太阳般呼唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般暖和,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所须要的维生素C.C多俏丽茶配方:玫瑰花,芙蓉花等功能:供给丰硕的维生素C,能加强身材的抵抗力和免疫体系,美容补血后果明显.白领丽人茶配方:芙蓉花.玫瑰花等养颜美白,润泽津润肌肤,聚集浩瀚花朵的精髓,改良湿润肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀.聪明丽人茶配方:迷迭喷鼻,鼠尾草等.功能:滋养脑部,加强记忆力,防老.明目,填补维生素C.心灵鸡汤茶配方:玫瑰花,薄荷等功能:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,加强活气,强化中枢神经并能促进血液轮回.合适脑力劳动者饮用.美白战“痘”茶配方:玫瑰花苹果花功能:美白肌肤,补血,清除芳华痘.芳华不老茶配方:玫瑰花+ 洋甘菊功能:为肌肤补水,加强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,加强肌肤抵抗力和修复才能,合适须要防止肌肤老化,延缓年轻的人士.女人“挺”好茶配方:迷迭喷鼻.粉红玫瑰等功能:促进女性乳腺发育,合适减肥却不想胸部变小的密斯或乳房松懈下垂的女性饮用.中断饮用3个月将有不错的丰胸后果还能改良睡眠质量,肌肤也有明显改良,精力焕发.玫瑰薄荷茶材料:玫瑰4克薄荷4克菊花4克调味料:冰糖或蜂蜜适量做法: 1.将所有材料放入杯中以滚水冲泡.2.放入适量冰糖,5分钟后即可饮用.功能:有用去除身材热气,改良与缓解头痛症状.迷迭喷鼻茶材料:迷迭喷鼻1茶匙调味料:冰糖或蜂蜜适量做法:1.将迷迭喷鼻取一茶匙放入茶壶中,以滚水冲泡5分钟即可饮用. 2.参加适量冰糖调匀即可饮用.功能:有用地帮忙提神醒脑.加强记忆.决明子枸杞茶材料:枸杞12克决明子10克绿茶8克做法:1.将枸杞和决明子洗清洁后连同茶叶一同放入杯中 2.冲入滚水,焖约10分钟即可饮用.功能:具有下降血脂.滋补肾脏的感化.清冷芬芳茶=薄荷叶+柠檬醋片:薄荷的清冷与柠檬的清爽,去痰.止咳.生津止渴.呵护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏季,最是合适不过!玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片电眼美目茶配方:玫瑰果.洋甘菊等功能:可改良因睡眠缺少引致的眼睛疲惫,并有助减轻熊猫眼的消失,便眼睛答复通亮美白么么茶配方:玫瑰花.芙蓉花等功能:汇集了浩瀚花果的精髓,能改良肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白天然.玫瑰梦幻配方:玫瑰花.苿莉花.等功能:能养颜美容.对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和重要的情感.清肠便秘茶配方:玫瑰花柠檬马鞭草等功能:清肠胃,排毒,治疗便秘.补血养颜茶配方:玫瑰柠檬马鞭草等功能:补血养颜,加强体力,加强抵抗力.合适经常觉得疲惫,缺少体力,神色惨白,抵抗力削弱的人士饮用.玫瑰轻巧茶配方:玫瑰花,迷迭喷鼻等.功能:加强记忆力,红润气色,清除胀气,平展小腹.合适须要纤腰细腹的爱英俊密斯.顺经玫瑰茶配方:玫瑰花,益母草等功能:活血顺气,保养月经不顺,合适密斯经期饮用.美白润肤茶配方:洋甘菊,紫罗兰功能:美白润泽津润肌肤,合适须要补水美白的肌肤.提神喷鼻茶配方:迷迭喷鼻.薄荷叶等.功能:帮忙醒脑,晋升不振倦怠的心境.身材.喷鼻蜂凉茶配方:喷鼻蜂草,薄荷等功能:可以健胃舒压,改良掉眠,精力虚弱现象.合适压力大,睡眠质量不佳,精力不敷分散的人士饮用.壮丽韶华茶配方:木樨,玫瑰花等功能:可以补血,红润气血,疗养经期,能清除烦人的小痘痘.清热解毒茶配方:贡菊枸杞等功能:清热降火,消暑解热.合适夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用.美白淡斑茶配方:牡丹花玫瑰花等功能:美白去斑,合适面部黄气重,有色素惊慌的人士。
花草茶搭配大全
花草茶搭配大全花草茶,顾名思义就是一种用花草搭配冲泡而成的茶类饮品,随着人们养生意识的提高,近年来花草茶也愈发流行起来。
花草茶的种类有很多种,比如说白玫瑰茶、金银玫瑰茶、丹参杞玫瑰茶、桂圆玫瑰茶、牛奶玫瑰茶以及玫瑰乌梅去脂茶等。
不同的搭配,有着不同的功效作用!(一)白玫瑰茶材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。
长期服用,效果显著。
(二)金银玫瑰茶材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热。
适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。
长期服用,效果显著。
(三)丹参杞玫瑰茶材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。
长期服用,效果显著。
(四)桂圆玫瑰茶材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功效:养血滋阴,养颜润肤。
调节内分泌失调。
长期服用,效果显著。
(五)牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
(六)玫瑰乌梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。
小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
花草茶调养方
花草茶
原料:玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。
功效:调节内分泌,消除疲劳。
花草茶调养方】------
1.调节内分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅;
2.促进新陈代谢:玉蝴蝶+千日红+素馨花;
3.改善过敏肤质:茉莉+马鞭草+薄荷;
4.明目润肠:蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶;
5.养胃美容:粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉;
6.舒缓安神:金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂。
【5款茶饮轻松美颜防辐射】------
1.菊花茶:不仅能防辐射,而且有助于缓解眼睛疲劳;
2.绿茶:含有的氨基酸和儿茶素最多,是辐射的解毒剂;
3.枸杞+菊花+红枣:能明目,提高免疫力;
4.玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花+绞股蓝:保护肌肤、排毒养颜、补血、明目;
5.白菊茶+上等乌龙茶:有利排毒。
【每天一碗养颜粥,5年内比同龄人年轻10岁】------
原料:绿豆50克、扁豆50克、莲子50克、薏米50克、大枣30克、枸杞10克。
功效:增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,补肾,补气,增加元气。
提高免疫力,抗疲劳,抗衰老。
现代医学发现具有防癌抗癌的功效。
7)祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;。
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一些花草茶配方来源:沈雪晖ღ➎的日志
1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以调节内分泌,消除疲劳。
2、迷迭香+马鞭草+柠檬草:分解脂肪、利尿、消肿去湿,专瘦腿部,对下半身肥胖很有疗效
3、玫瑰花+减脂花+枣蜜:可排除体内多余油脂,使得身材苗条。
4、减脂花+马鞭草+七叶胆:清血脂,瘦身减脂。
5、玫瑰花+茉莉花:养颜美容,对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张情绪。
放松身心的花草茶:玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。
提神醒脑的花草茶:蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。
瘦身排毒的花草茶:玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。
AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。
美容养颜的花草茶:玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。
美腿茶
马鞭草+迷迭香+柠檬草。
每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克,甜叶菊3-5片,也可依个人口味投放。
美目茶
玫瑰果、洋甘菊等。
功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛恢复明亮﹗
美白茶
玫瑰花、芙蓉花等。
功效:汇集了众多花朵的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。
玫瑰养颜茶
玫瑰花、苿莉花等。
功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。
草本曲花草:
薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶,杜松、甘草、决明子,小茴香,洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理,阻止脂肪合成,产生分解脂肪的酶,加速脂肪分解,获得能量,供人体消耗,多
余产物随大便排出,达到夏减肥目的。
天然成分,安全有效。
腹泻和排油便的区别
排出脂肪分解后的油便,非腹泻及不消化物排泄,保持体内水分及营养物质。
窈窕茶
马鞭草、柠檬草等。
功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。
促进血液循环,帮助肠道净化。
美白祛痘茶
玫瑰花、苹果花。
功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。
不老茶
玫瑰花、洋甘菊。
顺经茶
玫瑰花、益母草。
功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。
白雪公主茶
配方:玫瑰果、红巧梅等功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去
美白淡斑茶
牡丹花、玫瑰花、桃花。
功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士。
痘无痕茶
紫罗兰、玫瑰果等。
功效:改善色素沉着,适用于痘后色素沉着或防止痘痘挤压后留疤。
丰满女性胸部的:康乃馨-促进乳腺的发育,长期饮用,有显著的丰乳的功效.
降血脂、降血压、降血糖:苦丁茶。
清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用:一叶茶消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能:薄荷茶润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳岩兰香-帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质:薰衣花减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑:菩提子茶调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调:牡丹花茶-调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠:茉莉花茶-清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏:紫蜀葵散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽:花茶。
生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合:绿茶。
润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用,青茶。
排毒排宿便,有效排脂肪,消除水肿,去除油腻,塑身好帮手:生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
红茶。
镇静、帮助消化金盏花-治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火:柠檬草明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热:金沸花
健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石楠-消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉:金桔果
窈窕魔法纤腿茶
配搭花草:马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊做法:将所有材料放入杯中以沸水冲泡,放入适量冰糖,5分钟后即可饮用。
马鞭草:可减缓静脉曲张、腿部水肿;柠檬草:具有健胃、利尿的作用;迷迭香:能紧实腿部曲线,增强人体活力。
三者配合,让你拥有纤纤臀腿。
玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加了瘦腿功效,更使花草茶口味香甜,回味悠长。
其中马鞭草,柠檬草,迷迭香。
这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。
开胃梅子茶
绿茶抗氧化,有排毒,提神,降脂的功效,要注意的是,绿茶寒凉,胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。
绿茶和许多水果都能相搭,例如苹果,橄榄,橙子,可让彼此的清新口味相得益彰。
夏天味口不好时,这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。
做法冰糖与绿茶同泡五分钟,加入1-2颗及少许青梅汁,搅拌均匀。
消除疲劳,增强食欲,帮助消化,并有杀菌抗菌作用。
情调减肥茶
红茶具有提神醒脑的,养胃的功效。
在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。
这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸,有助于脑部产生一种减压的脑电波,令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。
做法将玫瑰花,茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟,再加入蜂蜜即可。
调血理气,消除腹部赘肉。
美白去斑茶
玫瑰,红巧梅,金盏花,千日红,勿忘我,桃花,腊梅,以沸水冲泡5分钟,加入适量冰糖调匀即可饮用。
可回冲。
梅花花茶
梅花,玫瑰花,柠檬草。
倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
可改善青春痘,粉刺,黑斑。
红玫瑰花茶
一说到玫瑰,就让人感觉十分的浪漫。
玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味,花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C,特别是维化命C的含量更是丰富。
一杯玫瑰花萼的维他命C含量,等于150个柑橘的维他命C含量,有相当卓越的养颜美容之效!玫瑰花可理气解郁活血,对于原发性经痛,可用约八克的玫瑰花,沸水冲泡10分钟,加些红糖饮用。
** 孕妇不宜饮用
决明子枸杞茶
枸杞12克;决明子10克;绿茶8克;将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。
具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
紫罗兰花茶
取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)
淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅,不仅色泽好看,更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以水冲之,精华一样可以释出。
喝起来味道十分温润,受到许多人的喜欢。
紫萝兰属于葵科,葵科植物对呼吸道的帮助很大,能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎也有调理之效。
气管不好者可以时常饮用,当做预防保健。
菩提子花茶
取约3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
安神菩提和台湾路边的菩堤是不同的树种,台湾常的菩堤树具有毒性,不能拿来饮用!欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶,不仅助消化,也帮助放松神经。
菩堤花草茶,外表看起来像叶子,其实是欧洲椴树(又名西洋椴树或菩堤树)的花及花托。
菩堤具舒缓情绪的效果,容易紧张、失眠的人,可以泡菩堤花茶来喝,具有镇静作用,可减轻头痛及改善失眠。
金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。
做法是将一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
甘草茶
甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000CC;按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
荷叶甘草茶
鲜荷叶100克,甘草 5克,配水1000CC;按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开;
然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟;滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
有清热解暑、利尿止渴之保健功能。
八宝茶
顾名思义,这茶里有八样宝贝———花旗参,甘草片,桂圆干,红枣,枸杞,罗汉果,贡菊,冰糖。
营养丰富,而且有活血、清火和气养颜之功。