葛根的作用
葛根的功效与作用有哪些禁忌症
葛根的功效与作用有哪些禁忌症
葛根是一种常见的中药材，具有多种功效和作用，被广泛用于中医药领域。
葛根有着清热解毒、消肿化腐、活血散瘀等药性，可用于治疗风湿痹痛、头痛、关节炎等疾病。
此外，葛根还有很多其他的功效与作用，但是在使用过程中也存在一些禁忌症需要引起注意。
葛根的主要功效与作用
1.清热解毒：葛根具有清热解毒的作用，可以用于治疗发热、感冒等
疾病。
2.消肿化腐：葛根还能消肿化腐，适用于治疗疮疡肿毒等病症。
3.活血散瘀：葛根具有活血散瘀的功效，可帮助改善血液循环，缓解
疼痛。
葛根不仅仅可以单独使用，还可以与其他药材组方搭配使用，以增强疗效。
葛根的禁忌症
尽管葛根有着诸多的功效与作用，但在使用过程中也需要注意一些禁忌症，以免引起不良反应或加重病情。
1.孕妇禁用：孕妇忌服葛根，因为葛根可能对胎儿产生影响。
2.脾胃虚寒者忌用：葛根具有散寒作用，脾胃功能较弱、寒湿病患者
不宜使用。
3.药物过敏者禁忌：如对葛根过敏的患者应避免使用。
饮酒过多者和有糖尿病病史的人士也应慎重使用葛根，避免产生不良反应。
总结
葛根作为一种中药材，具有多种功效与作用，适用于多种疾病的治疗。
然而，在使用葛根的过程中，我们也要警惕禁忌症的存在，以避免对身体造成不良影响。
正确使用葛根，才能发挥其最佳的疗效，对身体有益。
葛根的十大功效与作用
葛根的十大功效与作用葛根是一种常见的中药材，其名为葛根，是指葛的根部。
葛根在中医学中具有重要的药用价值，被广泛应用于治疗多种疾病。
下面是葛根的十大功效和作用。
1.清热解毒：葛根具有清热解毒的功效，可以用于治疗感冒、发热、喉咙肿痛等症状。
葛根中的活性成分葛根素具有抗病毒和抗菌作用，可以有效地抑制病毒和细菌的繁殖，起到抗感染的作用。
2.降压降血脂：葛根具有降压和降血脂的作用，对高血压、高血脂等疾病有一定的治疗效果。
研究发现，葛根中的黄酮类化合物可以通过扩张血管，促进血液流通，降低血压和血脂的水平。
3.抗氧化：葛根富含黄酮类化合物，具有很强的抗氧化能力。
这些黄酮类化合物可以清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。
4.抗肿瘤：葛根中的黄酮类化合物具有抗肿瘤作用。
研究表明，葛根素可以抑制肿瘤细胞的增殖和转移，并促使肿瘤细胞凋亡，从而达到治疗肿瘤的目的。
5.保护心脑血管：葛根具有保护心脑血管的作用，可以预防和治疗动脉硬化、冠心病、脑供血不足等疾病。
葛根中的活性成分可以抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，促进血液流动，从而减少心脑血管疾病的发生。
6.抗炎消肿：葛根富含黄酮类化合物，具有明显的抗炎作用。
葛根可以抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应，缓解红肿疼痛等炎症症状。
7.促进血液循环：葛根可以促进血液循环，改善微循环功能。
葛根中的活性成分可以扩张血管，增加血流量，改善组织的供氧供血情况。
8.缓解更年期症状：葛根对女性更年期症状有较好的缓解作用。
葛根中的黄酮类化合物可以调节女性激素水平，改善更年期症状，如热潮红、出汗、失眠等。
9.促进肠胃蠕动：葛根可促进肠胃蠕动，缓解消化不良、胃肠胀气等症状。
葛根中的黄酮类化合物可以增加胃液分泌，加快胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收。
10.增强免疫力：葛根具有增强免疫力的作用，可以提高人体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
葛根中的活性成分可以增强机体的免疫细胞活性，促进免疫球蛋白的合成，提高免疫功能。
葛根的功能主治及用量
葛根的功能主治及用量功能主治葛根是一种中药材，具有多种功能主治，常用于中医治疗和保健。
下面列举了葛根的主要功能主治：1.清热解毒：葛根具有清热、解毒的作用，可用于治疗感冒、发热等疾病。
2.补气养血：葛根有补气养血的作用，可用于治疗血虚、气虚等症状。
3.降血脂：葛根能降低血液中的脂肪含量，起到降血脂的作用，有助于预防和治疗高血脂症。
4.保护心脑血管：葛根具有保护心脑血管的作用，可用于预防和治疗心脑血管疾病。
5.抗氧化：葛根含有大量的抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，起到抗氧化的作用，有助于延缓衰老。
用量葛根的用量应根据个人情况和具体疾病来确定，一般可参考以下用量范围：1.葛根颗粒：每次5-10克，一日2-3次，可酌情增减用量。
2.葛根提取物：一般建议每次服用200-400毫克，一日2-3次。
3.葛根片剂：一般建议每次服用10片，一日2-3次。
需要注意的是，葛根的用量在使用时应遵循以下原则：1.根据个人体质来确定用量，体质较弱的人应减少用量。
2.在用药过程中，应密切关注身体反应，如出现不适症状应及时停药并咨询医生。
3.葛根的用量不宜过大，以免引起身体不适，严重者还可能导致中毒反应。
注意事项在使用葛根时，还需注意以下事项：1.孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用葛根，以免影响胎儿或婴儿的健康。
2.儿童使用葛根时应遵循医生的建议，并控制用量。
3.葛根对一些人可能出现过敏反应，如出现过敏症状应立即停用，及时就医。
4.对于长期使用药物的患者，应在医生指导下使用葛根，以免与其他药物产生相互作用。
总之，葛根具有多种功能主治，但在使用时需要注意用量，并遵循医生的指导。
使用过程中如有不适症状，应及时停用并就医。
葛根十大神奇功效
葛根十大神奇功效
葛根，又名葛藤，是一种常见的中草药，具有许多神奇的功效和益处。
在传统
中医里，葛根被广泛应用于治疗各种疾病和增强健康。
下面将介绍葛根的十大神奇功效：
1. 抗疲劳
葛根具有抗疲劳的作用，能够帮助人们提高身体的耐力和精力，减轻疲劳感，
提高工作效率。
2. 改善睡眠
葛根中的活性成分可以平抑中枢神经系统，有助于改善睡眠质量，缓解失眠等
睡眠问题。
3. 抗氧化
葛根中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
4. 强化免疫系统
葛根含有多种营养物质，可以增强免疫系统功能，提高人体的抵抗力，减少感
冒和流感的发作。
5. 降血脂
葛根中的一些成分可以帮助调节血脂，降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
6. 缓解过敏
葛根具有一定的抗过敏作用，可以缓解因过敏引起的症状，如鼻塞、喉咙痒等。
7. 调节血糖
葛根中的活性物质可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗
作用。
8. 抗炎
葛根具有明显的抗炎作用，可以缓解炎症引起的疼痛和不适，有助于保持身体
的健康。
9. 保护肝脏
葛根可以帮助肝脏排毒，减少毒素对肝脏的损害，保护肝脏的功能。
10. 增强记忆
葛根对中枢神经系统有调节作用，可以改善血液循环，促进脑部供氧，提高注意力和记忆力。
综上所述，葛根具有诸多神奇功效，可以广泛应用于健康保健和疾病治疗中。
然而，在使用葛根前，应该遵医嘱，注意药量和用法，以免出现不良反应。
愿每个人都能从葛根的神奇功效中获益，保持健康和活力。
葛根功效与作用及禁忌
葛根功效与作用及禁忌葛根，又称为葛冈、白葛、野葛等，是豆科植物葛属的一种常见草本植物。
葛根自古以来就被广泛应用于中药中，具有很大的药用价值和医疗作用。
葛根不仅具有很高的营养价值，并且还具有多种药理作用，对人体健康有着显著的功效。
一、葛根的功效与作用1. 解毒作用：葛根具有明显的解毒作用，可以清除人体内的毒素，对于解毒、抗氧化和抗衰老等方面具有显著的效果。
葛根中有丰富的黄酮类物质，这些黄酮物质具有很强的抗氧化作用，可以抑制体内自由基的产生，减少对细胞的损伤，延缓衰老进程。
2. 降血压作用：葛根含有一种名为葛素的天然活性成分，具有良好的降血压作用。
葛素是一种血管扩张剂，能够通过扩张血管降低血管阻力，从而降低血压，改善心脑血管系统的循环功能。
因此，葛根被广泛应用于高血压患者的治疗和保健。
3. 抗肿瘤作用：葛根具有一定的抗肿瘤作用，可以有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
研究发现，葛根中的黄酮类物质具有明显的抗肿瘤活性，可以通过抑制肿瘤细胞的增殖和诱导肿瘤细胞凋亡来抑制肿瘤的发展。
此外，葛根还能够增强免疫功能，提高机体的抗肿瘤能力。
4. 保护心脑血管作用：葛根中的天然活性成分葛素具有保护心脑血管的功能，可以改善脑血流动力学和微循环功能，降低心脑血管疾病发生的风险。
此外，葛根还具有抗血小板凝集、抗血栓形成和降低血脂的作用，可以减少心脑血管事件的发生。
5. 抗炎作用：葛根中的黄酮类物质具有较强的抗炎作用，可以有效抑制炎症的发生和发展。
葛根可以通过抑制炎症介质的释放和调节免疫系统的功能来发挥抗炎作用，对于治疗炎症性疾病具有显著的效果。
葛根被广泛应用于临床中治疗炎症性疾病，如风湿性关节炎、牙龈炎等。
6. 抗过敏作用：葛根具有一定的抗过敏作用，可以缓解过敏反应和过敏症状。
葛根可以通过抑制组胺的释放和调节免疫系统的功能来发挥抗过敏作用，对于缓解过敏性疾病具有显著的效果。
葛根被广泛应用于临床中治疗过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎等。
葛根的功效与作用及食用方法
葛根的功效与作用及食用方法葛根，又称葛科藤、葡萄花、葛草等，是一种常见的中草药。
在传统中医中，葛根具有多种功效与作用，被广泛应用于食疗和药疗方面。
本文将为您介绍葛根的功效与作用，并分享葛根的食用方法。
一、葛根的功效与作用1. 抗菌消炎：葛根含有丰富的异黄酮类物质，具有较强的抗菌消炎作用，可以有效缓解炎症反应，对感冒、咽炎等上呼吸道感染具有一定的疗效。
2. 降血压：葛根中的黄酮类化合物还具有降血压的作用，能够扩张血管，改善血液循环，有助于降低血压，预防与改善高血压症状。
3. 促进血清脂肪代谢：葛根中的异黄酮类物质还可以调节脂肪代谢，降低血液中的胆固醇与甘油三酯含量，预防与改善高血脂症状。
4. 抗氧化抗衰老：葛根富含黄酮类抗氧化物质，能够抑制自由基产生，减缓细胞老化，保护心血管系统与神经系统的健康。
5. 改善骨质疏松：葛根中的异黄酮类物质对骨骼有保护作用，可以促进钙离子的吸收，增强骨骼的密度，预防骨质疏松的发生。
二、葛根的食用方法1. 煲汤：葛根可以与其他食材一起煲汤，如猪骨煲葛根汤、葛根鸡汤等。
将葛根洗净切块，与其他汤材一同加入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时，调入适量盐即可食用。
2. 泡茶：将葛根晒干后研磨成粉末，每次取适量葛根粉末泡入开水中，加入蜂蜜或红枣等调味品，搅拌均匀后饮用。
葛根茶可以清热解毒、润喉止咳。
3. 炖煮：将葛根切片或切小块后，可以与其他食材一同炖煮，如葛根炖猪蹄、葛根炖鸭等。
将葛根与其他食材一同加入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时，根据个人口味添加适量盐即可食用。
4. 凉拌：将葛根切丝，加入适量的酱油、醋、花椒油等调味料，拌匀后即可食用。
葛根凉拌菜爽口解暑，适宜夏季食用。
总结：葛根作为一种常见的中草药，具有抗菌消炎、降血压、促进血清脂肪代谢、抗氧化抗衰老、改善骨质疏松等多种功效与作用。
在食用上，可以通过煲汤、泡茶、炖煮和凉拌等多种方式进行食用。
葛根的功效与作用及食用方法
葛根的功效与作用及食用方法
葛根是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。
以下是葛根的主要功效及作用，以及常见的食用方法：
1. 解表散寒：葛根具有较强的解表作用，可用于感冒、发热、寒证等症状的治疗。
2. 解暑生津：葛根能清热解毒，可用于热病、中暑、口渴等症状的缓解。
3. 利尿消肿：葛根具有利尿作用，可以排除体内多余水分，对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。
4. 抗氧化：葛根中含有丰富的黄酮类物质，具有较强的抗氧化作用，能够中和体内自由基，减少炎症反应。
5. 降血脂：葛根中的黄酮类物质还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对于预防和治疗高血脂有一定的效果。
常见的葛根食用方法包括：
1. 煮水饮用：将葛根切片或打碎，放入开水中煮沸，可以调制成葛根茶，清香可口。
2. 煲汤炖煮：将葛根与其他药材、食材一起煲汤炖煮，可以增加食物的药用价值，也能起到补气养血的作用。
3. 入药制剂：葛根也可以研磨成粉末，作为中药入药制剂使用，例如葛根颗粒、葛根片等。
需要注意的是，葛根在食用时应适量，避免过量使用。
另外，对于具有过敏历史的人群以及孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，食用前需要咨询医生的建议。
中药葛根功效作用与主治
中药葛根功效作用与主治中药葛根，又称为葛根、葛麻、葛藤根，是一种常见的中草药。
它是葛藤的根部，具有较高的药用价值。
葛根在中医药领域有着悠久的历史，其功效作用与主治广泛，被广泛应用于中医临床实践中。
本文将详细阐述葛根的功效作用与主治。
一、葛根的功效作用1. 清热解毒：葛根具有清热解毒作用，可用于治疗发热、口干舌燥、咽痛、烦渴等症状，特别适用于热病初起和热毒咽喉炎的治疗。
2. 降血压：葛根中的大豆异黄酮具有明显的降血压作用，能够增加血管的舒张性，调节血压水平，对高血压患者有一定的治疗效果。
3. 抗心血管疾病：葛根中的大豆异黄酮具有增强心肌收缩力的作用，可以改善心血管功能，并能够降低血脂，防治冠心病、高血压等心血管疾病。
4. 抗骨质疏松：葛根中的异黄酮类物质具有增加骨密度、抑制骨质疏松的作用，可以预防和治疗骨质疏松症。
5. 抗衰老：葛根中的大豆异黄酮具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓细胞老化，保护皮肤和血管组织，减缓衰老进程。
6. 抗肿瘤：葛根中的大豆异黄酮不仅可以抑制各种肿瘤细胞的生长和增殖，还可以通过调节免疫功能增强机体对肿瘤的防御能力，具有抗肿瘤的作用。
7. 抗过敏：葛根中的化学成分可以抑制过敏反应，减轻或消除过敏症状，对过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏性疾病有一定的疗效。
8. 改善记忆：葛根中的降真香酮成分具有改善脑血流、促进脑细胞对能量的利用，提高思维能力和记忆力的作用，对老年性痴呆等认知功能障碍有一定的治疗效果。
9. 促进血液循环：葛根中的大豆异黄酮能够扩张血管，改善微循环，提高血液的流通，对血液循环不畅、手脚冰凉、血栓形成等症状有一定的缓解作用。
10. 抗炎止痛：葛根具有抗炎作用，可用于治疗风湿性关节炎、肌肉疼痛等疾病，具有明显的缓解疼痛的效果。
二、葛根的主治1. 发热口渴：葛根具有清热解毒的作用，可用于治疗发热口渴、口干舌燥等症状。
2. 咽喉肿痛：葛根具有清热解毒、润燥生津的作用，可用于治疗咽喉肿痛、咽干咳嗽等症状。
葛根的功效与作用及禁忌
葛根的功效与作用及禁忌葛根是一种常见的中草药，被广泛应用于中医药学及保健领域。
它有许多种功效与作用，可以用于预防和治疗多种疾病。
然而，葛根也有一些禁忌和副作用，需要注意。
在本文中，我们将详细介绍葛根的功效与作用，以及相关的禁忌事项。
第一部分：葛根的功效与作用葛根具有多种功效与作用，以下是其中几种常见的。
1. 解热镇痛：葛根被认为具有解热镇痛的功效。
它可以帮助降低体温，减轻发热和疼痛症状。
这是因为葛根含有丰富的黄酮类化合物，可以调节体内的炎症反应，从而缓解热症和疼痛感。
2. 抗氧化：葛根富含黄酮类物质，这些物质被认为具有强效的抗氧化作用。
抗氧化剂可以中和自由基，减少氧化应激，从而保护细胞免受损害。
葛根的抗氧化作用有助于预防各种慢性疾病和减轻老化过程。
3. 降血压：葛根被广泛用于治疗高血压。
它含有一些活性成分，可以对血管产生舒张作用，增加血管的扩张能力，从而降低血压。
此外，葛根还可以减少血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而进一步降低心脑血管病发病风险。
4. 促进血液循环：葛根被认为具有促进血液循环的作用。
它可以扩张血管，增加血流量，改善微循环，从而提高组织和器官的血液供应。
这对于预防和治疗心血管疾病、冠心病和脑血管病具有显著的好处。
5. 抗肿瘤：葛根被发现含有一些具有抗肿瘤活性的成分，可以抑制癌细胞的生长和扩散。
此外，葛根还可以提高机体免疫力，从而增强身体对抗癌细胞的能力。
虽然葛根对肿瘤的治疗作用还需要进一步研究，但已经有一些证据表明它具有潜力成为癌症辅助治疗的药物。
6. 保护肝脏：葛根被广泛用于治疗肝病。
它可以增加肝脏的抗氧化能力，减少肝细胞受损，促进肝细胞的再生和修复。
此外，葛根还可以降低血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶和胆碱酯酶的水平，从而改善肝功能，保护肝脏。
第二部分：葛根的禁忌葛根虽然具有多种功效与作用，但在一些特定情况下，使用葛根可能会带来一些禁忌和不良反应。
以下是一些葛根的禁忌事项：1. 孕妇与哺乳期妇女：葛根具有一定的抗雌激素作用，因此对于孕妇和哺乳期妇女来说，应慎用或避免使用葛根。
葛根的十大功效与作用
葛根的十大功效与作用葛根（scientific name: Pueraria lobata）是豆科植物葛属的一种植物，其根部有着许多药用功效。
以下是葛根的十大功效与作用。
1.降血脂、降胆固醇：葛根富含黄酮类化合物，可以有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化。
同时，它还能促进血液循环，保护心脑血管健康。
2.抗氧化、延缓衰老：葛根中的黄酮化合物具有强大的抗氧化作用，能够中和体内自由基，延缓细胞老化过程，提高皮肤弹性和光泽。
3.改善记忆、保护大脑：葛根中的异黄酮类化合物可以改善记忆力，保护神经细胞，防止大脑老化。
它还可以提高大脑的氧供应和血液循环，增强学习和思考能力。
4.解酒护肝：葛根具有抗氧化和解毒作用，可以帮助身体排出酒精代谢产物，减轻酒精对肝脏的损伤。
同时，它还可以增强肝脏的解毒功能，保护肝细胞。
5.降低血糖、抗糖尿病：葛根中的黄酮类化合物能够促进胰岛素的分泌，提高细胞对糖的利用能力，降低血糖水平。
它还可以增加胰岛素受体的数量，减少胰岛素抵抗，对糖尿病患者有很好的辅助治疗作用。
6.抗肿瘤、抗癌：葛根中的异黄酮化合物有阻断癌细胞分裂和扩散的作用，可能具有抗肿瘤的潜力。
研究还发现，葛根能够增强免疫系统功能，提高机体抗癌能力。
7.缓解更年期症状：葛根中的异黄酮类化合物能够与雌激素受体结合，调节体内雌激素水平，缓解更年期综合征症状，如潮热、汗出、情绪波动等。
8.镇静安神、抗焦虑：葛根中的化合物能够调节中枢神经系统，对焦虑、失眠等神经系统疾病有一定的缓解作用。
它还具有促进睡眠的作用，帮助改善睡眠质量。
9.抗炎止痛：葛根中的黄酮化合物具有抗炎作用，可以减轻炎症引起的疼痛和不适。
它还可以缓解关节炎、风湿等疾病的症状。
10.抗过敏：葛根中的化合物能够抑制过敏反应，减少过敏症状的发生。
它对过敏性鼻炎、皮肤过敏等具有一定的治疗效果。
总结起来，葛根具有降血脂、降血糖、抗癌、抗氧化等多种功效，对心血管、神经系统、肝脏等有保护作用。
葛根的作用与功效及食用方法
葛根的作用与功效及食用方法
葛根是一种中药材，主要由葛根皮制成。
它具有以下作用和功效：
1. 解表发汗：葛根可以促进身体的发汗作用，有助于排除体内的寒气和湿气，改善感冒、发热等症状。
2. 抗炎止血：葛根具有一定的消炎和抗菌作用，可以减轻炎症反应和抑制细菌的生长。
同时，葛根也有一定的止血作用，可以用于治疗外伤出血等情况。
3. 保护心脑血管：葛根含有丰富的黄酮类物质，具有扩张血管、降低血液粘稠度和抗氧化的作用，可以减轻心血管疾病和脑血管疾病的发生。
4. 降低血压：葛根可通过扩张血管和减轻心脏负担的方式，起到降低血压的作用。
对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
5. 缓解焦虑和失眠：葛根具有一定的镇静和安抚作用，对于焦虑、紧张和失眠等问题有一定的缓解作用。
葛根的食用方法可以根据个人的需要和情况来选择：
1. 泡水饮用：将葛根片放入温水中浸泡，等待片状葛根充分溶解后即可饮用。
这种方法适合想要解热、清热、保护心血管的人群。
2. 熬汤食用：将葛根与其他食材一同放入汤中煮熬，增加汤的口感和营养价值。
这种方法适合想要有效利用葛根的药效，并搭配其他药材一同食用的人群。
3. 煮茶饮用：将葛根片放入沸水中煮制，煮成葛根茶后饮用。
这种方法适合想要缓解焦虑、改善睡眠质量的人群。
需要注意的是，葛根具有一定的药物性质，应在医生或中医师的指导下使用，并按照适量进行食用。
同时，有些人可能存在对葛根过敏或药物相互作用等情况，需谨慎使用。
葛根的功效与作用和副作用
葛根的功效与作用和副作用葛根是一种传统中药材，具有丰富的药用价值。
它有多种功效和作用，特别是在心脑血管方面有着显著的疗效。
同时，葛根也存在一些副作用和注意事项，需要在使用时谨慎。
首先，我们来了解葛根的功效和作用。
1. 改善心血管系统功能：葛根中含有大量的活性成分，如异黄酮类、黄酮类物质等，能够扩张血管、改善血液循环，降低血液粘稠度，减少血小板的聚集和血栓的形成。
这些作用有助于降低血压、降低血脂、预防和治疗心脑血管疾病，如高血压、高血脂、动脉粥样硬化等。
2. 抗氧化作用：葛根中的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化损伤，保护细胞和器官免受损伤。
因此，葛根对抗衰老、抗氧化，预防和治疗氧化性损伤相关的疾病具有良好的效果。
3. 保护神经系统：葛根中的活性成分可以抑制神经胶质细胞的活化和炎症反应，减少神经元的损伤和神经炎症反应。
研究发现，葛根可以改善动脉硬化所引起的记忆力下降、认知功能障碍等症状。
4. 抗肿瘤作用：葛根中的异黄酮类物质具有抗肿瘤活性。
研究发现，葛根提取物对肺癌、乳腺癌、结肠癌等多种肿瘤细胞有明显的抑制作用。
葛根中的活性成分能够抑制肿瘤细胞的增殖、促使肿瘤细胞凋亡，同时增强抗肿瘤药物的疗效。
5. 提高免疫力：葛根含有一定数量的黄酮类物质，具有提高免疫力的作用。
黄酮类物质可以增强巨噬细胞的吞噬功能，增加淋巴细胞的活性，提高免疫细胞的数量和活性，从而增强机体的免疫力。
6. 抗炎作用：葛根中的活性成分能够抑制炎症介质的释放，减少炎症反应，从而起到抗炎作用。
葛根对风湿性关节炎、炎症性肠病等炎症性疾病有一定的疗效。
上述是葛根的一些功效和作用，但是葛根也存在一些副作用和注意事项，必须要在使用时予以注意。
1. 可能会引起胃肠不适：葛根具有刺激胃肠道的作用，长期使用可能会引起胃肠道的不适症状，如恶心、呕吐、腹泻等。
因此，对于胃肠道不适的人群，要慎用葛根。
2. 可能会引起过敏反应：个别人群可能对葛根中的活性成分产生过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑、皮疹等。
葛根的功效和食用方法
葛根的功效和食用方法
葛根是一种中药材，具有多种功效和食用方法。
葛根的功效包括：
1. 解毒退热：葛根具有清热解毒的作用，可用于治疗发热、中暑等症状。
2. 降低血压：葛根含有葛根素等成分，有扩张血管，降低血压的作用。
3. 抗氧化：葛根富含黄酮类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞老化过程。
4. 镇痛：葛根具有镇痛作用，可以缓解头痛、肌肉疼痛等不适。
5. 改善血脂：葛根可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，对预防和改善高血脂症有一定效果。
葛根的常见食用方法有：
1. 煮水饮用：将葛根片或整根煮水，可饮用其汤液。
这种方法适用于解毒退热和镇痛。
2. 泡茶饮用：将葛根切段后泡茶饮用，可以起到清热降火的作用。
3. 炖汤：可将葛根与瘦肉、鸡骨架等搭配炖汤，使汤汁更加鲜美。
这种方法适用于改善血脂和降低血压。
4. 炒菜：将葛根切片或剁碎后，可以与其它食材一起炒制。
这种方法适用于增加药材的口感和食欲。
需要注意的是，葛根具有一定的功效作用，但不适合每个人都适用。
特定人群如
孕妇、儿童、病情严重者等在食用葛根前应咨询医生的建议。
此外，葛根在药物相互作用方面也需要注意，如果正在服用其它药物，尤其是降压药物和抗凝血药物，应咨询医生是否可以同时食用。
葛根的中药作用与功效
葛根的中药作用与功效葛根，学名为葛藤的根部，是中药中常用的药材之一。
它具有广泛的中药作用和功效，被广泛应用于中医治疗和保健。
下面将详细介绍葛根的中药作用与功效。
葛根的中药作用与功效主要包括以下几个方面：1. 改善血液循环：葛根具有扩张血管、增加血流量的作用。
它能够促进血液循环，提高微循环，改善大脑供血，减少心肌缺血、心绞痛等心血管疾病的发生。
葛根还具有抗血小板聚集的作用，可预防血栓的生成。
2. 抗炎和抗氧化作用：葛根富含黄酮类化合物，具有明显的抗炎和抗氧化作用。
它可以抑制炎症反应，减轻组织炎症损伤，并具有一定的降温作用。
葛根还可以清除体内的自由基，抗氧化，减缓细胞老化和器官功能减退。
因此，葛根可用于治疗风湿性关节炎、肝炎、心脑血管疾病等慢性炎症疾病。
3. 降血脂和降血糖作用：葛根具有降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）等血脂的作用。
葛根中的异黄酮类化合物可抑制胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇的合成和吸收，从而降低血脂。
此外，葛根还可以增加脂肪分解酶的活性，促进脂肪分解和燃烧，减少脂肪的积累。
葛根还可以提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖的吸收和利用，降低血糖水平，对2型糖尿病有一定的辅助治疗作用。
4. 镇静和安神作用：葛根具有镇定和安神的作用，能够缓解焦虑、抑郁等精神压力引起的情绪波动和睡眠问题。
葛根中的黄酮类化合物能够增加γ-氨基丁酸（GABA）的合成和释放，增强脑内GABA的抑制作用，从而起到镇静和安神的作用。
5. 保护心血管和抗衰老作用：葛根具有保护心血管和抗衰老的作用。
葛根中的黄酮类化合物可以增加一氧化氮（NO）的生成和释放，扩张血管，降低血管阻力，改善心脏供血，减少心脏负荷。
葛根还可以提高心脏细胞的抗氧化能力，减少过氧化物的产生，防止心肌细胞的损伤和老化。
此外，葛根还可以减少皮肤的色斑和皱纹，延缓皮肤的衰老和松弛。
除了上述作用和功效外，葛根还具有多种其他作用，如抗菌和抗病毒作用、抗肿瘤和抗癌作用、增加免疫力和抗过敏作用等。
葛根的功效与作用有哪些禁忌和副作用
葛根的功效与作用有哪些禁忌和副作用
葛根，是一味中药材，具有很多益处，同时也存在一些禁忌和副作用。
接下来我们将一一探讨其功效、作用及禁忌副作用。
葛根的功效与作用
葛根，中医认为味甘、性平，入肺、脾经，具有清热解毒、和中止血、益气固表、生津止渴等功效。
主要功效包括：
•清热解毒：葛根具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、发热等症状。
•和中止血：葛根可用于治疗消化系统出血、喉咙出血等情况。
•益气固表：葛根能增强人体气血，提高免疫力。
•生津止渴：葛根有滋阴生津的作用，适用于口干口渴、咽喉干燥等症状。
葛根的禁忌
尽管葛根有很多益处，但也有一些禁忌情况：
•孕妇慎用：孕妇在怀孕期间应慎用葛根，特别是高血压、糖尿病等疾病的孕妇。
•脾胃虚寒者慎用：体质寒凉、脾胃功能较弱者慎用葛根，以免加重症状。
•痰湿体质者慎用：有痰湿体质的人不适合服用葛根，易导致腹胀、反胃等不适症状。
葛根的副作用
除了禁忌情况外，葛根也存在一些副作用：
•胃肠不适：服用葛根过量或长期使用可能导致胃肠不适，表现为腹泻、恶心、消化不良等症状。
•过敏反应：有些人对葛根可能产生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、皮疹等症状。
•肝损伤：长期或高剂量使用葛根可能对肝脏造成损伤，应慎重使用。
综上所述，葛根虽然有许多益处，但在使用时应注意禁忌和副作用，避免对健
康造成不良影响。
在服用葛根前最好咨询医生或中医师的建议，根据个人情况选择合适的用药方式和剂量。
葛根的功效与作用泡水喝的功效需要去皮吃吗
葛根的功效与作用：泡水喝的功效需要去皮吃吗
葛根是一种常见的中草药材，具有广泛的药用价值。
葛根在传统中医学中被广泛应用，并且在日常生活中被用来泡水喝。
葛根有许多功效与作用，但关于泡水喝时是否需要去皮吃，人们常有疑惑。
葛根的功效与作用
1. 清热解毒：葛根具有清热解毒的功效，常用于治疗感冒、发热等症状。
2. 润肺止咳：葛根有润肺止咳的作用，对治疗咳嗽、喉痛等有一定效果。
3. 降血压：葛根中含有一些成分有助于降低血压，对高血压患者有益。
4. 促进新陈代谢：葛根可以促进新陈代谢，有助于消除体内毒素。
泡水喝的功效是否需要去皮吃
在使用葛根泡水喝时，是否需要去皮吃是一个讨论的话题。
一些人认为葛根的皮可能会带来一些不利影响，比如可能含有农药残留等，因此倾向于去皮食用。
但是，也有一些人认为葛根的皮中含有一些特殊的营养成分，去皮后可能会损失一部分营养价值。
毕竟，葛根是中草药材，使用方法需要结合个人体质和具体情况来决定。
总的来说，葛根的功效与作用是非常有效的，无论是否去皮食用，都可以获得一定的效果。
对于一般人来说，选择去皮或不去皮都不会有太大影响。
但是，如果有特殊情况，比如皮肤过敏等，建议先咨询专业医生的意见再进行决定。
葛根是一种非常珍贵的中草药材，应当在适量的情况下使用。
在日常生活中，可以适当泡水喝，但要注意控制食用量，避免过量造成不良影响。
希望大家在食用葛根的时候都能够合理有效地享受到其功效与作用。
葛根的功效与作用禁忌症禁忌
葛根的功效与作用，禁忌与症状
葛根，学名为葛藤，是一种常见的中草药，具有多种药用价值。
它在中医传统
理论中被认为具有健脾胃、益气血、祛风湿等功效。
下面我们来详细了解葛根的功效与作用，以及其可能的禁忌和症状。
葛根的功效与作用
健脾胃
葛根含有多种人体所需的微量元素和维生素，能够促进消化系统的正常运转，
增强脾胃功能，帮助消化吸收。
益气血
葛根中含有丰富的多糖类物质，具有滋养作用，能够补充人体的气血，增强体质。
祛风湿
葛根被认为具有祛风湿的功效，可用于治疗关节炎、风湿性关节炎等风湿性疾病。
禁忌
尽管葛根具有多种功效，但也存在一些禁忌情况。
以下是一些葛根的禁忌症状：•孕妇和哺乳期妇女不宜服用葛根，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。
•葛根性寒，脾胃虚寒、阳虚寒凝之人慎用。
•患有高血压、心脏病等慢性疾病的患者，在服用葛根前最好向医生咨询。
总结
葛根作为一种常见的中草药，具有多种功效与作用，但在服用时也需要注意一
些禁忌情况。
正确使用葛根可以发挥其益处，提高身体健康水平。
当然，任何草药的使用都应遵医嘱，避免不必要的风险。
葛根的功效与作用禁忌
葛根的功效与作用禁忌葛根是中国传统的中草药之一，具有广泛的应用和益处。
它被许多人视为一种传统草药的代表，被广泛用于治疗各种疾病和促进人体健康。
本文将详细介绍葛根的功效、作用以及禁忌事项。
一、葛根的功效与作用1. 改善心脑血管疾病：葛根具有扩张血管、降低血压、抗血小板聚集等作用，可有效改善心脑血管疾病的症状。
葛根提取物中的黄酮类化合物能够减少氧自由基产生和损害，具有抗氧化和抗衰老的作用。
2. 抗菌消炎：葛根具有较强的抗菌作用，可抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌的生长。
此外，葛根还具有抗病毒和抗真菌的作用，可以用于预防和治疗呼吸道感染和真菌感染等疾病。
3. 抗肿瘤：葛根中的黄酮类化合物具有抗肿瘤作用，能够抑制肿瘤细胞的增殖和生长，降低肿瘤的发生风险。
葛根中的大豆异黄酮对乳腺癌、子宫内膜癌等激素依赖性肿瘤有一定的预防和治疗作用。
4. 保护肝脏：葛根具有保护肝脏的作用，可减轻肝脏损伤和肝功能障碍。
葛根中的黄酮类化合物可以抑制肝脏内酒精代谢产生的有害物质，并促进肝细胞的再生和修复。
5. 抗氧化：葛根属于抗氧化剂，在体内可以清除自由基，减少细胞的氧化损伤，提高人体的抗氧化能力。
葛根的抗氧化活性可预防和减缓疾病的发生，如心脑血管疾病、癌症等。
6. 缓解更年期综合征：葛根中的大豆异黄酮类化合物具有植物雌激素的作用，可以缓解更年期综合征的症状，如潮热、情绪波动、失眠等。
葛根中的大豆异黄酮可以替代雌激素，减轻更年期妇女的不适感。
7. 抗糖尿病：葛根对糖尿病具有降血糖的作用，可以抑制糖的吸收和利用，增加胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的利用能力。
同时，葛根还可以改善胰岛素抵抗，延缓糖尿病的进展。
二、葛根的禁忌事项1. 孕妇禁用：葛根具有一定的雌激素活性，会影响孕妇的激素平衡，因此孕妇应禁用葛根。
2. 乳腺癌患者禁用：葛根中的大豆异黄酮类化合物具有植物雌激素的作用，可能加重激素依赖性肿瘤的症状，因此乳腺癌患者应避免使用葛根。
葛根的十大功效与作用
葛根的十大功效与作用
1.调理更年期综合征：葛根粉中异黄酮的活性很高，可以改善更年期
引起的内分泌、失眠、多梦，对烦躁、头晕也有很好的调理作用。
应用药
物时请谨遵医嘱。
2.美容养颜：因其异黄酮含量高，在美容养颜方面具有独特的优势，
可以改善毛孔大小，消除痘痘，使皮肤更加细腻有光泽。
应用药物时请谨
遵医嘱。
3.稳定血脂：对于高血糖以及高血脂，葛根粉都有一定的平衡作用。
应用药物时请谨遵医嘱。
4.增强SOD活性：显著增强SOD活性，葛根粉中总黄酮含量较高。
应
用药物时请谨遵医嘱。
5.保护肝脏健康：葛根素和葛根素能有效改善心肌氧代谢，扩张血管，改善微循环，保障心脏健康。
应用药物时请谨遵医嘱。
6.预防骨质疏松：葛根粉虽然不能补钙，但有助于补钙。
葛根粉中的
一些物质可以防止人体中钙的流失，从而预防疾病。
应用药物时请谨遵医嘱。
7.保护肝脏健康：黄豆苷元可以更好的分解酒精，在这方面有很好的
解酒效果。
也就是说，还能保护肝脏健康，帮助排毒。
应用药物时请谨遵
医嘱。
8.润肠通便：葛根粉中的膳食纤维有助于缓解便秘，所以老年便秘患
者可以用它来帮助润肠通便，减少肠道疾病的发生。
应用药物时请谨遵医嘱。
9.促进新陈代谢：黄豆苷元的另一个作用是帮助新陈代谢，也可以帮助减轻肝脏的工作量。
应用药物时请谨遵医嘱。
10.解表发热：如果体温不是很高，但不在正常值范围内，那么使用葛根也可以使体温恢复正常，还可以改善发烧引起的口渴、心烦等症状。
应用药物时请谨遵医嘱。
葛根的十大功效与作用
葛根的十大功效与作用葛根，是一种常见的中草药，其主要功效广泛应用于中医药领域。
葛根具有许多良好的药用价值，被广泛用于治疗多种疾病和促进健康。
下面将介绍葛根的十大功效与作用。
1. 抗肿瘤作用葛根含有丰富的活性成分，其中包括黄酮类化合物，如大豆黄酮和葛根黄酮。
这些化合物具有抗氧化和抗肿瘤的作用。
葛根的黄酮类化合物具有抑制肿瘤细胞增殖、诱导肿瘤细胞凋亡和抑制肿瘤细胞转移的作用。
因此，葛根被用作抗癌药物的研究和开发。
2. 抗炎作用葛根具有抗炎作用，可减轻炎症反应。
研究发现，葛根中的黄酮类化合物能够抑制炎症介质的释放，如肿瘤坏死因子-alpha （TNF-alpha）和白介素-6（IL-6）。
这些化合物通过抑制炎症介质的产生和抑制炎症细胞的活化，从而起到抗炎作用。
3. 降血脂作用葛根具有降低血脂的作用。
研究发现，葛根中的黄酮类化合物可以抑制血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的水平。
这些化合物通过抑制胆固醇的合成和促进胆固醇的代谢，从而降低血脂水平。
4. 促进血液循环葛根可以促进血液循环，改善微循环功能。
葛根中的黄酮类化合物能够扩张血管，增加血管内皮细胞的一氧化氮（NO）生成，从而促进血液循环。
此外，葛根还能够抑制血小板的聚集和凝集，减少血栓的形成，从而改善血流动力学。
5. 抗衰老作用葛根具有抗衰老的作用。
葛根中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，延缓细胞的衰老。
此外，葛根还可以促进蛋白质合成，提高呼吸链酶活性，增强细胞的代谢功能，从而延缓衰老过程。
6. 改善记忆与认知功能葛根具有改善记忆和认知功能的作用。
研究发现，葛根中的黄酮类化合物可以提高脑内乙酰胆碱的含量，促进乙酰胆碱的释放，从而改善记忆和学习能力。
此外，葛根还可以提高脑内抗氧化酶的活性，减少脑细胞的氧化损伤，有助于维持脑功能的正常状态。
7. 防治骨质疏松症葛根可以防治骨质疏松症。
葛根中的黄酮类化合物在体内可以抑制破骨细胞的活化和破骨的过程，同时促进成骨细胞的增殖和成骨的过程，从而增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。
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葛根的作用最佳答案据《本草纲目》、《伤寒论》、《神农本草经》、《中医药典》等文献以及现代医学研究证明，葛根具有下列九大主要功效：1【排毒养颜】葛根中的葛根素和天然膳食纤维能清除体内垃圾，排除体内各种毒素，长期食用葛粉能起到强筋壮骨、亮颜健体、延年益寿的功效。
2【降血压】生物黄酮历来是各大医院预防和治疗心脑血管类疾病的首选药物。
葛根中生物黄酮，葛根素，具有净化血液，软化和疏通心脑血管的作用，现国内各大医院广泛应用，无毒副反应。
3【降血脂】高脂血症是心脑血管类疾病的“罪魁祸首”而葛根黄酮是血管的“清道夫”，能有效清除血液中的自由基，防止过氧化脂质沉积，降低血粘度，通过调整脂质代谢，而产生降脂和减肥等功效。
4【降血糖】葛根素、黄酮及其他有效成份能显著改善胰岛细胞的功能性，调节血糖和控制糖尿病并发症的作用5【保护心脏】葛根素能扩张冠状动脉血管，改善心肌缺血缺氧状态，有抗心律失常和改善心慌、胸闷、胸痛、气喘等症状的作用。
6【保护大脑】葛根素有改善大脑血液循环的作用，能预防脑中风，改善睡眠，提高记忆功能，对开发儿童智力、防治老年性痴呆症、帕金森氏综合症作用明显。
7【保护骨骼】：葛根素、葛黄酮能预防和改善中老年人骨质疏松、骨密度和改善更年期综合症等症状。
8【保护肝胃】：葛可抗酒精损害、解酒解毒、养胃护肝。
9【抗癌减肥】：葛根素、葛黄酮抗氧化，通过免疫调节，提高人体免疫细胞监视、防御、自稳，具有防癌抗癌功效。
还具有延缓皮肤老化，柔嫩皮肤、减肥美容及丰胸的作用。
根据我和我家人食用的情况，我总结下葛根的功效：排毒养颜效果最好，对妇女产后带来的多种疾病有抑制功能，还有对高血压，高血糖，高血脂的疗效也很不错。
我推荐一个产品：国华极品葛根的功效：清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。
从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。
葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
葛粉还具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。
葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。
葛粉不但有独特诱人的风味，其口感和食疗价值也是上乘。
特别是当今环境污染、化学污染，甚至是空气污染，在普遍受污染的情况下，人们崇尚纯天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。
葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。
葛根的作用：1、葛根降血压最新资料表明，葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用，疗效优于以往各类抗高血压药物。
尤其可能逆转高血压所致的心肌肥厚。
葛根素可使明显增高的血浆内皮素（ET）水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放，促进内皮恢复功能，进而兴奋PG12合成酶活性，显著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循环的作用。
大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。
2、葛根抗癌研究人员采用现代分离方法，从葛根中提取出总黄酮成分进行动物试验发现，小鼠前胃癌抑制率达标77.77%，对大鼠肺癌抑制率达55.65%。
研究后发现，葛根黄酮有明显的提高NK细胞、SOD及P450的活性作用。
在食管癌高发地区进行的人群干预试验结果证明，葛根总黄酮对基底细胞增生的病人确有明显阻断其癌变的作用。
野生葛根粉，经科学加工保留其有效成份，纯属天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。
葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有“断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗痔防癌”等功效。
被各国专家誉为“长寿粉”。
对妇女产后的多种疾病有抑制作用，同时具有丰胸、美容效果。
野生葛根粉：【丰胸】——每日3次，每一小包，坚持服用1个月。
之后可作为滋补调理品随意食用。
调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤—每日一次或隔日一次，长期食用。
【美容】：脸上痘痘增生，每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。
【醒酒】：饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害；醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒脑的作用。
为何不能空腹吃，什么时间吃比较好？因为葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最好的时间是晚上。
当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。
因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。
【保健价值】卫生部曾经三次公布了既是药品又是食品的品种名单，葛根和山药、胖大海、桂圆、百合、鱼腥草等都被确认为既是食品又是药品。
说明作为食品它们对人体是安全的，同时又具有一定的功能作用，国家中医药管理局公布中医防治非典方案(处方)葛根在两个处方中均有出现。
野生葛粉，经科学加工保留其有效成份，纯属天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。
1、促使胸部丰满挺拔——野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。
2、恢复乳房部位皮肤的弹性——野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。
因此能帮助乳房重新变得坚挺。
而且当停用后，由于体内雌激素分泌回复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不会变化。
3、葛根含有丰富的异黄酮，此物质是一种天然的植物雌激素，它可对人体的内分泌进行调节，对于低雌激素水平者，表现为雌激素样的替代补充作用，可防治雌激素下降引起的症状，如血脂升高，骨质疏松，更年期综合症，并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量，降低胆固醇含量，起到保护心血管的作用；而对雌激素水平偏高者，又表现为抗雌激素样活性，可有助防治乳腺癌，子宫内膜癌等，从而起到双向调节的作用。
4、便秘、失眠有特别明显的改善。
经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽；原先的黄褐斑减退、消失；内分泌失调引起的尿频症状减轻消失；青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善；月经不调得到改善。
野生葛根既是食品又是药品资源，它含有丰富的葛根素、生物碱、铁、锌、钙等多种微量元素和氨基酸，据《本草纲目》记载和临床实践证明，葛根具有清热解毒、降火通便、生津止渴、养颜抗衰等功效。
野生葛根富含蛋白质、硒、铁、锌、钙、葛根素、大豆黄甙、氨基酸、维生素等多种营养成份及微量元素，具有补充天然雌激素、养颜护肤、丰胸美体、抗衰老的功效。
经常食用，年逾花甲依然骨胳强壮，耳聪目明，故有“健康长寿粉”之说，在日本等发达国家及我国沿海地区，野生葛粉已成为日常保健排名选择，更具有大自然“无味、无糖、无脂”的朴实之风，实为一种难得的生长于深山地下的纯天然绿色保健佳品。
1、问：请问野葛食品有副作用吗？答：野葛一般生长在深山老林里，远离环境污染。
野葛粉和野葛片都是食品级的，可以长期食用，也没有任何禁忌，包括怀孕的妇女和小孩都可以食用。
而且葛根含有的雌激素是植物性的，不能被身体直接利用，但可以促进身体自己分泌正常的雌性激素，以达到功效。
2、问：野葛能丰胸，可是为什么没有人群限制，家里其他人可以服用吗？男士可以吃吗？答：在《本草纲目》中记载，野葛性凉，味甘，无毒。
具有清热排毒、解痉镇痛，升阳解肌，透疹止泻，润肠通便的功效。
野葛能丰胸是泰国人先发现的，以前国内只知道野葛能清热祛火、润肠通便（排毒）、降血压（三高）；研究表明，野葛之所以能够丰胸姿容，主要是其含有很高的异黄酮。
异黄酮被业界称为"植物雌激素"，它本身不是激素，而是能促进体内雌激素分泌的一种物质。
所以跟通常意义上的激素是有很大区别的；通常祛火跟通便几天就有效果，而一般野葛丰胸是要一定疗程的，另外男人没有卵巢，也就不可能分泌雌激素，所以没有性别限制的；另外野葛对女性更年期的综合症有很好的治疗效果。
综上所述，葛根是纯食品级的，功效很多，老幼皆宜，中老年食用，可以调解内分泌，调整血压血脂血糖，营养心脑血管；中年妇女食用，可以改善更年期症状，推迟绝经期，有百利而无一害。
新鲜葛根怎么吃通常有四种吃法：一、是生吃——用凉水一冲便可以了，可生津止渴；二、是熟吃，用开水冲熟了吃，可健脾和胃，是小孩、产妇、病人及老人的健身佳品；三、是将葛根切成块，与猪臀肉同炖，有大补之功效；四、是用葛粉做馅，包汤圆或包子。
高产粉葛栽培技术粉葛为：豆科藤本多年生植物，全身是宝。
其根块加工成葛粉，可制成几十种精美食品，例：葛粉丝、葛糕、葛饮料、葛冻等。
其葛根在生长过程中不发生任何病虫害，不需任何农药防治，故其淀粉是天然绿色保健食品，富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素，对冠心病、心绞痛、糖尿病等有特殊疗效。
葛花为名贵中药材，醒酒良药。
将其栽培技术介绍如下。
1、地面处理。
选择地层深厚的荒山坡地、田边、地角，清除杂草，要注意千万不能水渍。
2、挖种植沟(穴)。
沟(穴)宽，深各30-40厘米，两沟(穴)间距1米。
3、施底肥。
腐熟的垃圾、灰渣、粪肥均可作底肥，与土壤混合作畦。
4、栽种。
将株苗在最佳种植季节(2—4月下旬)插栽人沟(穴)，每亩可植600-700株(第一年为省苗，可种500株左右，其中株苗与地面成30度角斜栽人土)。
5、萌发后，护苗。
施肥(稀人畜粪尿)，以少量多次为宜，5月中旬进行一次中耕除草和培上。
后因其生命力强，覆盖率高，固氮力强，无需中耕除草，但每年春季必需补施各类肥料。
6、块根收获。
每年冬季，可直接从地面开裂处，把植株根部分泥土挖开，露出块根头部，采大留小，后覆土即可。
“黄金葛”种植技术“黄金葛”，原称葛根，其内含有葛根素、大豆黄酮、花生酸、氨基酸、蛋白质、多种维生素、有机钙等多种成分，并有健脾护肝、消热解毒、生津益气、降血脂、降血糖的作用，是目前农业部、卫生部认可的药、食两用保健品；特别是西方国家保健意识强，对原料需求量大。
因此，种植“黄金葛”市场前景看好。
一、“黄金葛”种植特点：1．适应性强：耐干旱、耐瘠薄，适合长城以南荒山、荒坡、荒地、河滩、大田沙壤土种植，特别是在坡地和堤岸种植，具有固堤护坡、防止水土流失的生态效益。