电子课件-《心理健康成长手册(与心理健康教育读本(第三版)配套)》-A01-3553第1课—第2节

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电子课件-《心理健康教育读本(第三版)》-A01-3369第四课

电子课件-《心理健康教育读本(第三版)》-A01-3369第四课

教学要点
激情、心境和应激
从情绪发生的强度、速度和持续时间看,心理学家归纳出激情、心 境、应激三种基本状态。
激情 是一种强烈的、爆发式的、短暂的情绪状态。它的针对性十分 明显,情境性很强,但持续的时间往往比较短暂。
心境 是一种微弱、平静和持久的情绪状态,也就是我们通常所说的 心情。心境是一种非定向的弥散性体验,影响人的整个精神活动的情绪 状态。
教学要点
学会理智
以理性的认识来控制自己 的情绪
自我安慰
“酸葡萄心理”“甜柠 檬心理”
情绪的自我调节
学会放松
采用深呼吸、自我Biblioteka 示等 方法学会转移可以转移话题、做点别的 事情或进行一些有意义的 活动
学会幽默
持积极乐观的态度,消除不 快情绪
学会升华
将不为社会所认可的动机或 欲望导向比较崇高的方向
学会宣泄
过于强 烈的情 绪反应
不良情绪的类型及危害
持久性 的消极
情绪
人在焦虑、忧愁、悲伤、惊 恐、愤怒、痛苦时,会发生一系 列生理变化,这是正常现象,当 情绪反应终了时,生理方面又将 恢复平静。通常此类变化为时短 暂,没有什么不良的影响,但若 情绪作用的时间延续下去,生理 方面的变化也将延长,久而久之 会通过神经机制和化学机制引起 各种身体疾病。
找人倾听、哭泣等都是宣 泄的方法
学会与情绪对话
深入体会自己正经历的感受是什 么
教学活动
以课本相关知识为依据,完成下列课堂活动和案例讨论:
1 情绪ABC理论 2 快乐在哪里 3 马克·吐温的幽默 4 “垃圾人定律”
自我评价
大胆剖析自己,填写下表,分析原因。如果可能,可以就有关问 题咨询专业教师或心理咨询机构。
心理健康教育读本

电子课件-《心理健康教育读本(第三版)》-A01-3369 第二课

电子课件-《心理健康教育读本(第三版)》-A01-3369 第二课

①以师长为尺 ②以书本为鉴 ③以朋友为镜
①乐观、美好的憧憬 ②培养健全意志品质 ③主动调整个人兴趣
教学要点
克服自我障碍,努力提升自我。 能够自觉在各种情境下,将每件事视为提 升能力、锻炼自己的机遇。
努力提升自我
教学活动
以课本相关知识为依据,完成下列课堂活动和案例讨论:
1 唐太宗与魏征的故事
2 世界冠军邓亚萍
2 爱因斯坦小时候
3 自尊评价量表 4 描绘独特的“我”
自我评价
1.假如我是一种动物,我希望我是( 2.假如我是一种花,我希望我是( 3.假如我是一棵树,我希望我是( 4.假如我是一种食物,我希望我是( 5.假如我是一种交通工具,我希望我是( 6.假如我是一种电视节目,我希望我是( 7.假如我是一部电影,我希望我是( 8.假如我是一种乐器,我希望我是( 9.假如我是一种颜色,我希望我是( 10.假如我有万能的力量,我希望我是(
①自觉调节主体我与 客体我 ②调节个体与外界环 境 ③形成新的自我意识 水平
教学要点 自我意识的作用
01 自我意识能提高认识能力
02 自我意识直接影响心理健康程度
03 自我意识能促进意志力发展
04 自我意识是道德行为选择的必要前提
教学活动
以课本相关知识为依据,完成下列课堂活动和案例讨论:
1 篮球巨星姚明的故事
投射测验
),因为( ),因为( ),因为( ),因为( ),因为( ),因为( ),因为( ),因为( ),因为( ),因为(
)。 )。 )。 )。 )。 )。 )。 )。 )。 )。
第二课 了解真实自我
第二节 自我意识偏差
教学目标
知识 目标
了解成长中的一些自我意识问题,理解问题产生的原因, 认识到不良心理体验对自身思维及行为的不利影响。

《心理健康培训》ppt课件

《心理健康培训》ppt课件

心理治疗
在心理咨询师的建议下,接受适当的 心理治疗,解决深层次的心理问题。
药物治疗
在医生或心理咨询师的指导下,合理 使用药物治疗某些心理疾病。
互助支持
参与心理健康相关的互助小组或支持 团体,与经历相似的人分享经验,获 得情感支持。
心理健康的自我评估
04
自我评估的方法
观察自己的情绪和行 为
留意自己近期的情绪变化、行为模式以及社
生理和心理健康的状态。
睡眠障碍的分类
包括失眠、过度睡眠、睡眠呼 吸暂停综合症等。
睡眠障碍的后果
可能导致疲劳、注意力不集中 、情绪波动等问题,长期睡眠 障碍还可能引发其他健康问题 。
解决睡眠障碍的方法
建立规律的睡眠习惯、避免刺 激性物质和活动、寻求医疗帮
助等。
自我认知与自尊问题
自我认知与自尊问题
自我认知和自尊心是个人心理健康的重要方面,出现问题会影响个体 对自身价值和能力的评价。
自我认知与自尊问题的表现
如自我怀疑、自卑感、自我价值不稳定等。
自我认知与自尊问题的后果
可能导致情绪波动、社交困难、生活满足感降低等问题。
解决自我认知与自尊问题的方法
通过自我探索和认知调整来提高自我认知和自尊心,同时也可以寻求 心理咨询和治疗帮助。
保持心理健康的方法
03
健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间, 有助于调节身体机能, 提高心理状态。
《压力管理》
全面介绍心理学的基本知识和理论。
介绍如何应对和管理生活中的压力。
《情绪调节技巧》
提供情绪调节的方法和技巧,帮助管 理情绪。
1.谢谢聆 听
《心理健康培训》 ppt课件
汇报人:可编辑

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康重要性
心理健康是健康的重要组成部分 ,与身体健康密切相关,对个体 的学习、工作、生活、人际交往 等方面都有重要影响。
发展历程及现状
发展历程
心理健康教育经历了从被忽视到逐渐 被重视的过程,现已成为学校教育和 社会发展的重要组成部分。
现状
当前,心理健康教育在学校、家庭和 社会中得到了广泛关注和重视,但仍 存在一些问题,如教育资源不均衡、 教育内容和方法单一等。
制定评估计划
明确评估的时间、对象 、方法等,确保评估工 作有条不紊地进行。
收集和分析数据
对收集到的数据进行整 理、分析,提取有效信 息,形成评估报告。
及时反馈评估结果
将评估结果反馈给相关 人员,包括学校领导、 教师、学生和家长等, 促进各方共同参与和改 进。
针对问题提出改进措施
分析问题原因
对评估中发现的问题进行深入分析,找出问题产生的原因和根源。
校本培训目标与意义
培训目标
通过校本培训,提高教师的心理健康教育意识和能力,促进学校心理健康教育 的深入开展。
培训意义
校本培训是学校心理健康教育的重要途径,有助于提高教师的专业素养和教育 质量,促进学生的全面发展和健康成长。同时,也有助于推动学校心理健康教 育的理论研究和实践探索。
02
CHAPTER
学校因素
学校氛围、师生关系、 学业压力等也是影响学 生心理健康的重要因素

社会因素
社会变革、媒体影响、 网络环境等也会对学生 的心理健康产生一定影
响。
个人因素
个人性格、心理素质、 应对方式等也会对学生 的心理健康产生影响。
03
CHAPTER
心理健康教育内容与方法
认知与情感培养

心理健康教育教案(精选)ppt

心理健康教育教案(精选)ppt

自我认知是心理健康教育的基础,通过引导学生认识自己的 情绪、性格、兴趣爱好等,帮助他们更好地理解自己,增强 自信心和自我意识。
自我认知教育包括自我观察、自我评价和自我调节等方面, 旨在帮助学生学会客观地看待自己,发现自己的优点和不足 ,并积极调整自己的行为和态度。
人际关系
人际关系是心理健康教育的重要组成部分,通过引导学生 正确处理与他人的关系,培养他们的社交技能和合作精神 。
心理健康不仅是个体自身健康和幸福感的体现,也是社会稳定和发展的重要基础。
心理健康的重要性
心理健康对个体的发展和幸福感 至关重要,良好的心理状态有助
于提高生活质量和工作效率。
对于学生而言,心理健康是他们 全面发展和成长成才的重要保障 ,有助于提高学习效果和创造力

维护和促进心理健康是社会共同 的责任,良好的心理状态对于社 会稳定和发展也具有重要意义。
达到心理成长。
心理健康教育中的心理辅导技巧
倾听技巧
全神贯注地倾听求助者 的倾诉,给予其充分的
表达空间。
提问技巧
通过开放式问题引导求 助者深入思考,同时避 免封闭式问题限制其思
路。
共情技巧
设身处地地理解求助者 的感受,给予情感上的
支持和共鸣。
反馈技巧
对求助者的情感和观点 给予及时、具体的反馈 ,促进其自我觉察和成
自助式教育
引导学生自我探索、自我教育 ,培养他们的自我调节和自我
发展能力。
心理健康教育的评价与改进
评价目的
了解心理健康教育实施的效果,发现问题并改进教学方法 和策略。
评价方法
采用问卷调查、观察、访谈等多种方式收集信息,全面了 解学生的学习情况和反馈。
评价内容

心理健康教育班会课PPT课件

心理健康教育班会课PPT课件
面得到充分发展。
提高应对压力能力 心理健康教育能够帮助个体学会应 对生活中的压力和挑战,增强心理 韧性,更好地适应环境变化。
培养积极心态
通过心理健康教育,个体可以培养 积极的心态和乐观的情绪,提高自 我效能感和幸福感。
心理健康对社会的影响
01
02
03
减少社会问题
良好的心理健康教育有助 于减少诸如犯罪、暴力、 自杀等社会问题,维护社 会稳定和安全。
促进家庭和社会和谐
心理健康教育不仅关注个体的发展, 也强调家庭和社会整体的发展,促进 家庭和睦与社会和谐。
通过心理健康教育,预防和解决各种 心理问题,维护个体的心理健康。
02
常见的心理问题及应对方法
学习压力问题
学习压力是学生在学习过 程中面临的主要压力之一 ,可能导致焦虑、抑郁等 心理问题。
•·
1. 学习目标不明确:帮助 学生明确学习目标,制定 合理的学习计划,避免学 习压力过大。
3. 时间管理:引导学生合 理安排时间,平衡学习与 其他活动,避免过度疲劳 。
2. 学习方法不当:教导学 生掌握有效的学习方法, 提高学习效率,减轻学习 压力。
人际关系问题
人际关系问题主要涉及与同学、老师、 家长之间的交往问题,可能导致孤独感 、社交焦虑等。
自我接纳
帮助学生接受自己的不足和缺点 ,培养自信心和自尊心,不因自 己的缺陷而自卑或自责。
培养积极心态
乐观主义
教育学生以积极乐观的态度面对生活 中的挑战和困难,培养乐观向上的心 态。
自我激励
引导学生学会自我激励,激发内在动 力,提高自我效能感,增强面对困难 的勇气和决心。
学习应对压力的方法
压力识别
3. 建立支持系统:鼓励学生寻找支持, 如心理咨询、团体活动等,以应对人际 关系问题。

《心理健康与成长》课件

《心理健康与成长》课件
重要性
心理健康对于个人的成长和发展至关重要,它影响个人的幸 福感、生活质量和成就。一个健康的心理状态有助于个体更 好地应对挑战、发挥潜能,并建立积极的人际关系。
心理健康的标准
自我认知
个体能够正确认识和评 价自己的优点和不足,
接受自己的独特性。
情绪稳定性
个体能够调节和管理自 己的情绪,避免过度焦 虑、抑郁等负面情绪。
心理健康的人通常更容易体验到快乐、满 足等积极情绪,这些情绪有助于提高个体 的创造力和生产力。
人际关系
应对压力
心理健康有助于建立良好的人际关系,而 良好的人际关系是提高生活质量的重要因 素之一。
心理健康的人能够更好地应对生活中的压 力和挑战,避免因压力导致的身心问题心理健康问题及其影响
培养解决问题的能力
提高解决问题的能力,学会分析问题、制定 解决方案并付诸行动。
05
心理健康与个人成长
心理健康与个人发展的关系
心理健康是个人全面发展的基础
01
良好的心理健康状况能够促进个人的智力、情感、社交和身体
发展,提高生活质量和幸福感。
心理健康影响个人潜能的发挥
02
心理健康的人更容易发挥自己的潜能,实现自我价值,取得事
业和生活的成功。
心理健康与人际关系密切相关
03
心理健康状况影响人际关系的和谐,良好的人际关系有助于提
高个人的心理健康水平。
在个人成长中关注心理健康
自我认知与自我调节
了解自己的情绪和需求,学会调节情绪,保持平衡的心态。
建立积极的人际关系
与他人建立良好的沟通和信任关系,寻求支持和帮助。
培养应对压力的能力
环境因素
家庭、学校、社会等环境 因素也可能对心理健康产 生影响。

(劳动社)职教规划教材目录定稿

(劳动社)职教规划教材目录定稿
2019/05
第3页
Rob Jenkins,
72
新模式英语(2)(2019)
Staci Johnson, 2019/05
唐义均
Rob Jenkins,
73
新模式英语(3)(2019)
Staci Johnson, 2019/05
唐义均
Rob Jenkins,
74
新模式英语(4)(2019)
Staci Johnson, 2019/05
126
A01-8557
计算机基础与应用(第四版) (Windows XP及Office 2007)
127
A01-8549
计算机基础与应用实习指导(第三 版)(Windows XP及Office
体育与健康
128 A01-3239 体育与健康(第二版)
129 A01-3483 体育与健康教学参考书(第二版)
唐义均
75
A01-7629 新模式英语(1)
Rob Jenkins, Staci Johnson,
唐义均
2009/06
76
A01-9773 新模式英语练习册(1)
Rob Jenkins, Staci Johnson,
唐义均
2013/06
77
A01-9775
新模式英语教师用书(1)(中文 版)
Rob Jenkins, Staci Johnson,
唐义均
2013/09
78
A01-7633 新模式英语(2)
Rob Jenkins, Staci Johnson,
唐义均
2009/07
79
A01-9839 新模式英语练习册(2)
Rob Jenkins, Staci Johnson,

心理健康教案课件ppt

心理健康教案课件ppt

情绪调节
培养情绪调节能力,学会 控制情绪,保持冷静和乐 观的态度。
焦虑和抑郁
识别症状
了解焦虑和抑郁的症状, 如情绪低落、失眠、食欲 不振等。
寻求帮助
鼓励学生在出现症状时及 时寻求专业帮助,如心理 咨询、药物治疗等。
应对方法
教授应对焦虑和抑郁的方 法,如放松技巧、积极心 态调整等。
人际关系问题
沟通技巧
2023
REPORTING
THANKS
感谢观看
重要性
心理健康是个人全面发展的基础 ,对于提高生活质量、促进人际 关系和谐、增强应对压力和挫折 的能力具有重要意义。
心理健康的标准
情绪稳定性
个体能够调节和管理自己的情 绪,保持积极乐观的心态。
适应能力
个体能够适应环境变化,调整 自己的心理和行为。
自我认知
个体能够准确认识和评价自己 的情绪、动机、需求和价值观 。
心理健康教育纳入学校课程
将心理健康教育纳入学校课程,从小培养孩子的心理素质和应对压力的能力。
预防与早期干预的重要性
预防心理问题的发生
通过心理健康教育、心理咨询等方式 ,预防心理问题的发生,降低心理障 碍的患病率。
早期干预策略
针对处于心理问题高风险的个体,采 取早期干预措施,及时提供支持和帮 助。
提高心理健康服务的可及性
2023
心理健康教案课件
汇报人:可编辑
2023-12-23
REPORTING
2023
目录
• 心理健康概述 • 心理健康的常见问题 • 心理健康的促进方法 • 心理健康的干预措施 • 心理健康的未来展望
2023
PART 01
心理健康概述
REPORTING

《心理健康培训》ppt课件

《心理健康培训》ppt课件
心理健康重要性
是整体健康的重要组成部分,对 个体的日常生活、工作、学习和 人际关系产生深远影响。
心理健康现状及挑战
心理健康现状
随着社会压力的增加,心理健康问题 日益突出,越来越多的人面临心理困 扰和挑战。
心理健康挑战
包括焦虑、抑郁、压力、睡眠障碍、 人际关系问题等,这些问题可能导致 个体生活质量下降,甚至引发严重的 心理疾病。
THANKS
表现为过度担忧、紧张,难以控制,影响日常生活。
社交焦虑
2
在社交场合中感到显著的不安、恐惧,担心被他人负面评价

特定恐惧症
对特定事物或情境产生过度恐惧,如恐高、恐蛇等。
抑郁症
症状表现
持续的情绪低落、兴趣丧失、活力减退、睡眠障碍等。
发病原因
可能涉及遗传、生化、心理社会等多方面因素。
治疗途径
包括药物治疗、心理治疗以及生活方式调整等。
心理健康与生活质量关系
心理健康对生活质量的影响
心理健康状况直接影响个体的幸福感、满意度和生活质量,心理健康问题可能 导致生活质量下降。
提高心理健康水平的重要性
通过加强心理健康教育和培训,提高个体的心理健康意识和技能,有助于改善 心理健康状况,提高生活质量。
02
常见心理问题与障碍
焦虑症
1 3
广泛性焦虑
强迫症
01
02
03
强迫性思维
反复出现、不想要的想法 或冲动,导致显著不适。
强迫性行为
为了减轻不适而采取的重 复性行为,如反复洗手、 检查等。
影响与危害
严重影响生活质量,可能 导致社交、职业等功能受 损。
双相情感障碍
躁狂发作
情绪高涨、活动增多、思 维奔逸等。

电子课件-《心理健康教育读本(第三版)》-A01-3369 第一课

电子课件-《心理健康教育读本(第三版)》-A01-3369 第一课

健康
1946年,世界卫生组织对健康作出如下表述:“健康是一 种在身体上、心理上和社会上的圆满状态,而不仅仅是指没有 疾病和虚弱的状态。”
心理健康
健康的心理状态能够充分促进个人发挥最大潜能,并使其 能妥善处理人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
教学要点 心理健康的标准
智力水平正常 情绪稳定乐观 意志品质坚定 人际关系和谐 行为反应适度 能够悦纳自己 社会适应良好
心理咨询的意义: (1)认识自己的内部、外部世界,认识、领悟、解决内部 冲突,矫正错误认识。 (2)学会接纳现实,增加心理自由度。 (3)构建新行为、新的行为模式。 (4)掌握心理学的知识与技巧,塑造良好的个性特征。
教学要点
01 生命安全
敬畏生命,热爱生活
02 生命成长
03 生命的态度与情感
04 生命价值
①强烈的心理反应 ②明显的躯体不适 ③损害大 ④需要心理治疗
教学要点
心理健康维护与心理咨询
01心理健康维护
健康的生活方式 讲究精神卫生 增强情绪的自我调控能力 培养健全的人格 积极参加社会活动,扩大人际交往范围
02心理咨询
发展心理咨询 健康心理咨询
教学要点
心理咨询的宗旨:启发引导咨询者自己去探索解决自身的 问题的方法,支持鼓励咨询者自我实施解决问题的方案, 并由此获得心理成长。
谢谢使用
Thank you for using it
10.
()
自我评价
(1)假如我们不得不舍弃一些东西,请在( )里打上“×”, 最终留下2-3项。注意你放弃的顺序。 (2)为什么选择放弃这几项?按放弃顺序说说理由。 (3)在逐一放弃的过程中你有什么感受? (4)讨论和总结:我们该如何对待生活?特别是在遇到无所适从、 伤心难过、看不到希望的境遇时,我们该如何选择?

心理健康教育培训培训课件ppt

心理健康教育培训培训课件ppt

心理健康强调个体心理的平衡 、稳定和愉快,以及应对压力 和挫折的能力。
心理健康不仅包括没有心理疾 病,还包括积极向上的心理状 态和良好的社会适应能力。
心理健康的重要性
01
心理健康对个人的生活质量和幸福感有重要影 响。
02
心理健康有助于提高个人的自我认知、自我调 节和自我实现能力。
03
心理健康有助于增强个人的社会适应能力,促
积极配合
遵循咨询师的指导,积 极参与咨询过程,按时
完成家庭作业等。
支持与互助网络
亲朋好友支持
与家人、朋友分享内心感受,寻求支持和理解 。
专业机构援助
参加心理辅导班、加入心理自助小组等,获取 专业帮助。
互助小组参与
参加同病相怜的互助小组,分享经验,互相鼓 励。
05
心理健康教育培训的意义与 价值
提高个人心理素质
睡眠障碍
睡眠障碍是指个体在睡眠过程中出现的问题,如失眠、睡 眠质量差等。
睡眠障碍培训课程通常包括学习如何建立良好的睡眠习惯 、解决睡眠问题的技巧和方法,以及了解睡眠障碍的原因 和影响。
自我认知与情绪调节
自我认知与情绪调节是指个体对自己和自身情绪的认识和管理能力。
自我认知与情绪调节培训课程通常包括学习如何认识自己的情绪、了解自己的需 求和价值观,以及掌握情绪调节的技巧和方法,以帮助个体更好地应对生活中的 挑战和压力。
寻求专业帮助
心理咨询
当感到无法自行应对心理 问题时,寻求专业的心理 咨询和治疗。
心理辅导
参加心理辅导课程或工作 坊,学习心理健康知识和 技巧。
互助支持
加入心理健康互助小组或 组织,与有相似经历的人 分享经验和支持。
情绪变化

心理健康教育教案ppt

心理健康教育教案ppt

设立专门的心理辅导中心,为学生提 供心理咨询、心理疏导等服务。
开展心理健康活动
组织心理健康主题活动,如心理讲座 、心理剧表演等,提高学生的心理健 康意识。
家庭心理健康教育
01
02
03
家长培训
开展家长心理健康教育, 提高家长对子女心理健康 的关注度和处理能力。
家校合作
加强家校合作,共同关注 学生的心理健康状况,共 同参与心理健康教育。
企业员工心理健康教育
员工培训
将心理健康教育纳入员工培训体系,提高员工心理素质和应对压 力的能力。
心理咨询与援助
建立员工心理咨询与援助体系,为员工提供心理健康支持和帮助。
营造良好的工作环境
创造良好的工作环境和氛围,减少员工的工作压力和心理负担。
05 心理健康教育的挑战与展 望
当前面临的挑战
社会环境压力增大
引入更多元化的教学方法和手段,如心理 剧、角色扮演等,提高教育的趣味性和实 效性。
鼓励家长、社区积极参与心理健康教育, 形成教育合力,共同营造良好的心理成长 环境。
06 心理健康教育教案设计案 例
中小学生心理健康教育教案设计案例
总结词
详细描述
教学方法
教学内容
针对中小学生心理发展特点 ,以培养积极心理品质和预 防心理问题为目标。
教学方法
采用实用性和针对性强的教学方法,如案例分析、角色扮 演、团队建设等。
教学内容
根据企业员工的实际需求和工作特点,选择合适的教学内 容,如团队协作、沟通技巧、压力管理、职业规划等。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
跨学科整合
心理健康教育将与德育、体育等其他 教育领域进行更紧密的结合,共同促 进个体全面发展。

心理健康教育教案(通用)ppt

心理健康教育教案(通用)ppt

学习策略教育
详细描述
学习计划:引导学生制定合理的 学习计划,明确学习目标和时间 安排。
学习方法:教授学生多种学习方 法,如记忆技巧、笔记方法、阅 读技巧等。
总结词:学习策略教育是心理健 康教育的关键环节,旨在帮助学 生掌握有效的学习方法和策略。
学习评估:培养学生评估自己学 习效果的能力,及时调整学习方 法和策略。
02
心理健康不仅指没有心理疾病, 还包括积极向上的心理状态、良 好的社会适应能力和自我调节能 力。
心理健康的重要性
心理健康对个人的整体健康、幸 福感和生活质量具有重要影响。
心理健康有助于提高个人的自我 认知、情绪调节和社会交往能力 ,增强应对压力和挫折的能力。
心理健康有助于减少心理疾病的 发生,降低身体疾病的风险,提

心理健康教育的原
02

科学性原则
总结词
遵循科学规律
详细描述
心理健康教育的内容和方法应基于心理学、教育学等学科的科学理论和实践, 确保教育过程的科学性和有效性。
发展性原则
总结词
关注个体发展
详细描述
心理健康教育应关注个体在不同年龄阶段的身心发展特点,根据个体需求和发展 规律制定相应的教育计划。
整体性原则
心理咨询
建立心理咨询中心,为学 生提供心理咨询服务,帮 助学生解决心理问题。
心理活动
组织心理健康主题活动, 如心理讲座、心理剧表演 等,增强学生的心理健康 意识。
家庭心理健康教育
家庭教育指导
向家长普及心理健康教育 知识,引导家长关注孩子 的心理健康,营造良好的 家庭氛围。
亲子沟通
鼓励家长与孩子进行有效 的沟通,了解孩子的内心 世界,促进亲子关系的和 谐发展。

小学生心理健康与辅导全书ppt完整版课件整本书电子教案最全教学教程

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网络成瘾
网络成瘾
网络成瘾
1. 耐受性增强,不断增加上网时间才能达到同样的满足度,即网瘾越来越大。 2. 戒断症状,如果有一段时间(从几小时到几天不等)不上网,就会明显变得焦躁不安,时刻担心自己错过了什
么,甚至做梦都梦到互联网相关的内容。 3. 上网频率、上网时间总比事先想的要高、要长。 4. 上网设限,但以失败告终。 5. 在互联网活动上花费大量时间,如安装新软件、下载大量文件、聊天等。 6. 社交、学习、职业家庭生活,因为上网而受到严重影响。 7. 虽然能意识到上网带来的严重问题,但仍然花大量时间上网。
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
影响小学生心理健康的因素
第三章
小学生常见心理问题与辅导
CONTENTS
1
小学生学习问题的心理辅导
2 小学生品行问题的心理辅导
3 小学生情绪类心理问题的个案辅导
Part 01
小学生学习问题的心理辅导
学校适应不良
学校适应不良
学校适应不良
学校适应不良
厌学问题
1
对学习存在认知偏差
2
以消极的态度、情感对待学
习生活
3
行为上表现出远离学习活动
04 认真对待任何一次说谎
05 避免严厉地惩罚说谎,不要告诉
学生你不再信任他
06 不要让辅导对象因说谎而获益
攻击性行为

心理健康成长手册(心理健康教育读本第三版配套)第1课第1节懂得健康价值

心理健康成长手册(心理健康教育读本第三版配套)第1课第1节懂得健康价值
13
成长评估(满分100分)
1.自我评估(占20%)——活动参与者根据本次训练情况填写本表。
自我总结评价:
14
成长评估(满分100分)
2.小组互评(占30%)——请将本表格依次交给本组的每一位组员 (自己除外)……
15
成长评估(满分100分)
3.活动组织者评价(占50%)——各小组长将本组活动记录资料交给 活动组织者……
参与者心理成长评估综合得分:

16
课后拓展
中华五千年的悠久历史,孕育了底蕴深厚的民族文化,古诗文是中 华文化之精华。请搜集与心理健康有关的古诗文,将最喜欢的一篇记录 下来并与同伴分享。17 Nhomakorabea2
活动任务
◆ 活动实施 一、心理体验 1.活动分组:参与者6-8人一组 2.心理情境 3.第一反应 4.反馈体验
3
材料1
9月开学季,同学们兴高采烈地踏入新校园,认识新同学,开 始新的学习生活。中技班学生小鑫是一年级学生,却满脸愁容。他 从未离家这么远,更没有尝试过在学校住宿,这让从小内向的他感 到忧虑。
一个星期后,小鑫开始旷课,跟父母流露出不想继续读书的想 法……
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第一反应
各小组讨论上述情境故事,并对以下问题发表各自的看法, 组长纪录并汇总组员的第一反应。
问题1:小鑫为什么不想继续读书? 问题2:小鑫同宿舍的同学是故意刁难他吗?为什么?
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反馈体验
每个小组随机抽取一位代表回答上述问题,并预测一下小 鑫的结局。组织者点评各组的回答并引导大家……
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活动任务
二、心理训练 1.疏导训练: 每个人的心理是依附于自己的感官和大脑的。我们要良好地适应环 境、参与社会活动,调整自己的心理状态以保持健康。 拥有正常的智力是心理健康的首要标准,也是从事一切活动最基本 的心理条件。如果长期消极情绪多于积极情绪,就会使自己悲观消 极……
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问题1:根据心理问题、心理障碍和心理疾病的分类标准, 判断上述两个情境故事分别属于什么类型,他们是否需要心理 咨询。
问题2:你的判断依据是什么?你自身有没有出现过类似的 情况?
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反馈体验
每个小组随机选一位代表回答上述问题,组织者引导参与 者了解心理问题……的具体表现。
6பைடு நூலகம்
活动任务
二、心理训练 1.疏导训练 心理问题属常见的心理亚健康状态,能自己调整也可利用心理咨询 来摆脱;心理障碍具有不协调性、针对性、损害较大等特点,需求助于 心理医生;……
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活动任务
三、训练检验 1.心理情境: 2.心理反应: 3.反馈体验:
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材料4
据报道,2016年3月3日傍晚,一位离家出走5天的15岁男孩 被搜寻人员在山上找到。心理医生向男孩了解离家出走的原因, 男孩表示:马上要考试了,自己没有复习好,很怕考试成绩不 好,就扔掉了书包,独自躲在山上。
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心理反应
◆ 活动实施 一、心理体验 1.活动分组:参与者6-8人一组 2.心理情境 3.第一反应 4.反馈体验
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材料3
故事1:电子商务专业新生小邱自入学以来,迷上某手机游 戏,无法自拔,逐渐失去学习兴趣,严重影响到了学习成绩。 对此他非常自责,常常觉得对不起父母的期望和老师的关心, 但是手机游戏就像魔鬼一样牢牢控制着他。
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认识心理健康状态,维护自我心理健康
成长目标:学会区分心理问题、心理障碍和心理疾病,适时体验心理咨询, 关注并维护自我心理健康,敬畏生命,热爱生活。
知识再现: 1.影响心理健康的因素有内在因素和外在因素。…… 2.相对于心理健康,心理不健康包括心理问题、心理障碍和心理疾病三个等 级。…… 3.我们要将心理健康知识应用于实践,做好心理健康的维护,明确心理咨询 “助人自助”的本质……
小组讨论上述事件,并就下面的问题发表自己的看法,组 长记录各组员观点。
问题1:男孩的情况是属于心理问题、心理障碍还是心理疾 病?
问题2:如果任由其发展,可能会产生什么后果?
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反馈体验
各组长汇报本组成员对心理问题、心理障碍和心理疾病的 认识和理解程度……
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成长评估(满分100分)
1.自我评估(占20%)——活动参与者根据本次训练情况填写本表。
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活动任务
◆ 活动说明 通过对同龄人心理情境故事的体验,开展心理训练,帮助参与者学 会区分心理问题、心理障碍和心理疾病这三个等级的心理不健康状态, 关注自我和身边人的心理健康状况,了解心理咨询的作用,掌握维护心 理健康的方法。 ◆ 活动准备 1.场地:教室或辅导室 2.素材:PPT材料3、4
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活动任务
故事2:中技班学生坤坤平时是个表现活跃、综合能力较强 的学生,近期同班同学乐乐在各方面表现都比他突出,他觉得 老师和同学们不再把焦点放在自己身上了,于是对乐乐心存不 满,经常在各种场合和活动中表现出对乐乐的不屑。
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第一反应
各小组讨论上述两个事件,并对以下问题发表各自的看法, 组长记录并汇总组员的第一反应。
自我总结评价:
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成长评估(满分100分)
2.小组互评(占30%)——请将本表格依次交给本组的每一位组员 (自己除外)……
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成长评估(满分100分)
3.活动组织者评价(占50%)——各小组长将本组活动记录资料交给 活动组织者……
参与者心理成长评估综合得分:

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课后拓展
心理健康的维护离不开自身的保健,但是当心理健康出现了问题的 时候,我们应该及时求助。想想看:当你在学校遇到自己无法化解的烦 恼时,能做到主动走向心理咨询室,体验心理咨询吗?
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活动任务
2.行为训练 本训练旨在通过对生活中存在的各种心理现象进行分析判断,有针 对性地反复练习,让同学们能对心理不健康状态做出准确的区分…… 步骤一:每人列举发生在自己或他人身上的、具有不健康心理状态 典型特征的事件各一个…… 步骤二:各小组展开探讨,针对不同心理状态列举…… 步骤三:针对三级不健康的心理状态,各小组选出一个典型事件和 改善心理状况的最佳建议…… 步骤四:组织者点评并总结。
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