心理健康课记忆也能有妙招
小学心理健康第二十六课记忆偏方教案
小学心理健康第二十六课记忆偏方教案记忆是人类大脑活动的重要组成部分，对于小学生来说，良好的记忆力对于学习和发展至关重要。
为了帮助小学生提高记忆力，我设计了一份小学心理健康课教案，旨在教导他们一些记忆偏方，让他们学会更有效地记忆信息。
【引言】记忆是人类大脑的一个重要功能，能够帮助我们存储和回忆所学的知识和经历。
然而，我们的记忆并非固定不变的，它是可以通过一些技巧和方法进行提升和训练的。
今天，我们将学习一些记忆偏方，帮助我们更好地记忆和复习知识。
【目标】通过本节课的学习，我们将学习以下技巧：1. 使用意象和联想来增强记忆2. 利用记忆宫殿法进行记忆3. 通过分段学习提高记忆效果4. 运动和良好的睡眠对记忆的影响5. 制定学习计划和复习时间表【正文】一、使用意象和联想来增强记忆意象和联想是一种有效的记忆技巧，通过将信息转化成形象的图像或者与已掌握的知识联系起来，可以增强记忆效果。
举个例子，如果我们要记忆一本书中的人物角色和他们的特征，我们可以将他们与我们生活中的亲朋好友进行类比，然后画出一个图像来帮助我们记忆。
二、记忆宫殿法记忆宫殿法是一种古老的记忆技巧，利用想象自己在一座宫殿中行走的方式帮助记忆事物的顺序和细节。
我们可以将所要记忆的内容与宫殿中的特定位置关联起来，通过想象自己在宫殿中行走，来强化记忆。
例如，我们要记忆一个城市的地标和景点，我们可以想象自己在一座美丽的宫殿中行走，将每个地标和景点与宫殿中的不同房间相联系。
三、通过分段学习提高记忆效果研究表明，将学习内容分成小块来学习，每天进行短时间的复习，可以帮助提高记忆效果。
我们可以将大段的文字资料分成小节，每节学习一小段，然后进行复习。
这样做可以减少学习负担，提高学习效率。
四、运动和良好的睡眠对记忆的影响适量的运动和良好的睡眠对于记忆的提升和巩固非常重要。
运动可以促进大脑血液循环，提高大脑的活性和记忆力。
同时，充足的睡眠可以帮助大脑整理和储存所学的知识。
小学心理健康我有记忆好办法教案
小学心理健康我有记忆好办法教案小学心理健康：我有记忆好办法！一、引言在当今高度竞争的社会中，学生们面临着大量学习任务和知识记忆的挑战。
因此，培养学生的良好记忆能力变得尤为重要。
本篇文章将针对小学生的心理健康问题，介绍一些简单、实用的记忆技巧和方法，帮助他们有效地记忆和提高学习成绩。
二、认识记忆能力记忆是指个体通过感觉、感知、认知等心理过程，将外界信息保存、加工和再现的能力。
记忆能力良好的学生通常具备快速、准确地吸收和运用知识的能力。
然而，并非每个学生都能轻松记住大量的信息。
因此，我们需要教会孩子一些记忆技巧，帮助其提高记忆能力，并促进他们的心理健康发展。
三、记忆技巧和方法1. 制定合理的学习计划为了提高记忆效果，制定一个合理的学习计划非常重要。
学生可以根据自己的实际情况，合理安排时间，避免拖延学习进度。
同时，适当的休息也是提高记忆效果的重要环节，学生应在学习过程中进行适当的间歇和休息。
2. 创造有趣的记忆场景记忆可以通过创造联想和场景来提高。
例如，学生可以将需要记忆的内容与已知的事物进行联系，通过创造一个有趣的场景来帮助记忆。
这样做可以提升记忆效果，使学生能更加轻松地记住相关信息。
3. 使用记忆术利用记忆术是提高记忆能力的一种常用方法。
例如，学生可以运用“串联法”将要记忆的知识点串联起来，形成一个完整的逻辑链条，有助于记忆信息的顺序和全面性。
另外，使用“关键词法”也是一种常见的记忆术。
学生可以通过将要记忆的关键词与已知的关键词联系起来，帮助记忆相关信息。
4. 多次重复记忆重复记忆是巩固记忆的重要方法。
学生在学习过程中，可以采取多次复习的方式，逐渐巩固记忆并提高效果。
特别是在学习新内容的时候，短时间内多次复习可以帮助记忆。
5. 利用思维导图思维导图是一种视觉化的记忆方法，将重点知识点以图形的方式展示出来，帮助学生整理和串联信息，促进记忆。
学生可以用不同颜色的线条和关键词将知识点连接起来，形成系统的思维导图。
小学心理健康教案第二十六课记忆偏方
小学心理健康教案第二十六课记忆偏方记忆是人类认识世界和学习知识的重要方式之一，对于小学生来说，良好的记忆力对他们的学习和发展至关重要。
然而，由于小学生的记忆力尚未完全发展成熟，他们可能会遇到一些记忆困难。
为了帮助小学生提升记忆力，我们设计了一份小学心理健康教案的第二十六课，将简单易行的记忆偏方介绍给他们。
通过采用这些方法，我们希望能够帮助小学生有效地提升他们的记忆能力。
一、背诵法背诵法是一种传统的记忆方法，通过反复背诵信息以加深记忆。
学生可以通过将要记忆的内容分成小块，每次背诵一小块，然后将其连接在一起，以增加记忆效果。
此外，可以通过创造性地利用韵律、押韵或者制作关键词来加强记忆。
例如，学生可以将要记忆的内容编成歌曲或者创造有趣的电影剧情来加深记忆。
在背诵时，学生可以利用身体语言、手势等来辅助记忆，同时结合情景进行回忆。
二、关联法关联法是一种通过将要记忆的信息与已经记忆的信息进行关联来提高记忆效果的方法。
在学习时，学生可以将要学习的内容与自己已经熟悉的事物或者经历进行关联，以增加记忆的连结性。
此外，学生还可以通过制作Mind Map（思维导图）或者用彩色笔记本整理笔记来帮助记忆。
这种方法可以使学生更容易理解和记忆抽象概念。
三、故事法故事法是一种将要记忆的信息编写成故事的方法。
通过将信息编成有趣的故事情节，学生可以更容易地理解和记忆内容。
在编写故事时，学生可以结合自己的经历、想象力和创意，让故事更具生动性和吸引力。
此外，在编写故事时，可以用关键词、图画、图片等形式来帮助记忆，以便于学生在回忆时更容易联想到相关信息。
四、锻炼身体锻炼身体是一种提高记忆力的有效方法。
研究表明，适度的身体活动可以提高人体的血液循环，增加脑部的氧气供应，进而提高记忆力。
小学生可以选择自己喜欢的体育运动，如游泳、跑步、跳绳等，并坚持每天进行锻炼。
在学习时，可以通过进行短暂的休息和活动来改善学习效果。
例如，学生可以每隔一段时间站起来活动一下，做一些简单的体操或者伸展运动，这样能够提高血液循环，缓解视觉疲劳，并增强记忆能力。
心理健康 快读记忆妙方法
心理健康快读记忆妙方法摘要：1.引言：心理健康的重要性2.快速阅读的原理与应用3.记忆妙方法：关联法、首字母法、记忆宫殿法等4.结合快读与记忆方法，提升心理健康5.总结：坚持练习，改善生活品质正文：心理健康是我们日常生活中不可或缺的一部分。
在快节奏的社会中，掌握快速阅读和记忆方法有助于我们更好地应对各种挑战。
本文将介绍一些实用的快读记忆妙方法，帮助大家在心理健康方面取得更大的进步。
首先，让我们了解一下快速阅读的原理。
快速阅读是一种高效的阅读方式，它要求我们在阅读过程中，尽量提高眼睛的信息处理速度，从而提高阅读速度。
通过训练，许多人能够在短时间内阅读和理解大量的信息。
快速阅读不仅能够提高我们的学习效率，还能帮助我们更好地应对工作和生活中的各种问题。
接下来，我们将介绍一些实用的记忆妙方法。
关联法是一种将需要记忆的内容与已知信息关联起来，从而提高记忆效果的方法。
例如，在记忆一串数字时，我们可以将其与熟悉的词语或场景相联系，从而更容易地记住这些数字。
首字母法则是将每个单词的首字母提取出来，形成一个缩写，便于记忆。
记忆宫殿法则是利用空间记忆，将需要记忆的内容与熟悉的地点相联系，从而提高记忆效果。
在了解了快读和记忆方法后，我们可以结合这些方法，提升心理健康。
通过快速阅读，我们可以更快地获取和理解信息，从而减轻心理压力。
而记忆方法的运用，使我们能够更有效地记住重要的信息和知识点，提高学习和工作效率。
此外，坚持练习快读和记忆方法，还能帮助我们提高专注力，改善情绪，从而提升生活质量。
总之，快速阅读和记忆方法在心理健康方面具有重要意义。
通过掌握这些方法，我们不仅能够提高学习和工作效率，还能更好地应对生活中的挑战。
小学心理健康《记忆也能有妙招》教案
小学心理健康《记忆也能有妙招》教案记忆是人类大脑非常重要的认知能力之一，对于学习和生活都起着至关重要的作用。
而正是因为记忆的重要性，小学阶段的孩子们常常会面临着记忆困难的问题。
为了帮助小学生提高记忆力，培养良好的学习习惯和方法，我特意为小学心理健康课设计了《记忆也能有妙招》教案。
一、教案简介本节课的教学目标是帮助学生了解记忆的原理和方法，培养他们的记忆技巧，提高他们的记忆能力。
通过本节课的学习，学生将能够理解记忆的过程、掌握有效的记忆技巧，并能够运用这些技巧提高自己的学习成绩。
二、教学准备1. 教师准备：a. PPT课件：包括记忆原理的介绍、记忆技巧的示范和练习等内容。
b. 笔记本、画笔等。
2. 学生准备：a. 纸和笔。
三、教学过程1. 导入（5分钟）展示一幅脑部解剖图，引导学生讨论大脑的重要性和记忆的作用。
同时，提问学生是否有什么好的记忆方法。
2. 了解记忆的原理（10分钟）a. 通过PPT课件，向学生介绍记忆的过程和原理，包括感知、编码、存储和提取等环节。
b. 引导学生思考不同的记忆方式和记忆障碍可能的原因。
3. 掌握有效的记忆技巧（15分钟）a. 介绍记忆技巧的种类，如联想记忆、图像法和分段法等。
b. 通过示范和练习，帮助学生感受和理解各种记忆技巧的应用。
4. 运用记忆技巧（20分钟）a. 分发纸和笔，让学生根据所学的记忆技巧，选择一个自己常用的学习内容进行记忆练习。
b. 鼓励学生在实践中不断尝试，培养积极的学习态度和习惯。
5. 总结与反思（10分钟）a. 回顾本节课所学的记忆原理和记忆技巧。
b. 鼓励学生分享自己的学习体会和遇到的困难。
c. 引导学生总结本节课的收获，思考如何将记忆技巧运用到实际学习中去。
四、教学效果评估在教学过程中，可以通过以下方式对学生的学习效果进行评估：1. 课堂问题互动：观察学生的回答、提问和讨论，了解他们是否掌握了记忆原理和方法。
2. 记忆练习结果：评估学生在课堂上进行的记忆练习的效果，看他们是否能够灵活运用记忆技巧。
小学心理健康教育-学习心理-《记忆有窍门》【教案】
小学心理健康教育-学习心理-《记忆有窍门》【教案】简介这是一份针对小学生研究心理的教案，名为《记忆有窍门》。
本教案旨在帮助学生提高记忆能力，使他们在研究中更加高效和有成效。
目标- 了解记忆的重要性- 掌握一些记忆的窍门和技巧- 提高学生的记忆能力和研究成绩内容1. 导入：介绍记忆的重要性，引起学生的兴趣和思考。
2. 讲解记忆的基本原理：解释记忆的过程和机制。
3. 讲解记忆的窍门和技巧：- 分类记忆法：将需要记忆的内容按照一定的规则进行分类，提高记忆效果。
- 图像联想法：通过将需要记忆的内容与形象生动的图像相联想，增强记忆效果。
- 故事串联法：利用故事的逻辑和情节将需要记忆的内容串联起来，便于记忆。
4. 练和实践：让学生进行一些记忆训练和实践活动，巩固所学的记忆窍门和技巧。
5. 总结和反思：帮助学生总结所学的内容，并让他们反思记忆窍门对他们研究的帮助。
教学资源- 讲义：提供记忆的基本原理和记忆窍门的讲义材料。
- 图像：准备一些形象生动的图像，用于讲解图像联想法。
- 故事：准备一些有趣的故事，用于讲解故事串联法。
- 练题：准备一些与所学内容相关的记忆训练题目，供学生进行练和实践。
教学流程1. 导入（5分钟）：介绍记忆的重要性，引发学生思考和讨论。
2. 讲解记忆的基本原理（10分钟）：讲解记忆的过程和机制。
3. 讲解记忆的窍门和技巧（15分钟）：详细介绍分类记忆法、图像联想法和故事串联法。
4. 练和实践（20分钟）：学生进行记忆训练和实践活动。
5. 总结和反思（10分钟）：学生总结所学的内容并反思记忆窍门对他们研究的帮助。
师生互动- 学生互动：引导学生参与讨论，分享记忆窍门的实际应用经验。
- 师生互动：师生共同探讨记忆窍门的有效性，并解答学生对记忆的疑问。
评价方式- 教学过程中观察学生的参与度和反应，了解他们对记忆窍门的理解和应用情况。
- 练和实践活动的成果评价。
- 学生对教学的反馈和评价。
参考资料- 记忆窍门的相关书籍、文章和网站。
五年级心理健康教育教案-15记忆妙招
五年级心理健康教育教案-15记忆妙招五年级心理健康教育教案-15记忆妙招一、教学目标1.学会一些有效的记忆技巧；2.了解记忆的原理和方法；3.促进学生的自我认识，提高学生学习的兴趣和热情。
二、教学内容1.记忆原理和方法介绍；2.有效的记忆技巧分享。
三、教学步骤1.导入（5分钟）首先，引导学生谈论自己的记忆经验，了解学生对记忆方法的理解和掌握情况，看看他们是否已经尝试过一些有效的记忆技巧。
2.记忆原理和方法介绍（15分钟）a.激发兴趣通过活泼有趣的图片和视频来介绍一下记忆的原理和方法，以此激发学生的兴趣。
尤其需要强调注意力和专注力的重要性，提醒学生在学习过程中要保持良好的心态和积极的态度。
b.介绍记忆方法结合具体的案例，介绍一些常用的记忆方法，包括分类法、联想法、加强记忆转移、日常积累等。
重点强调方法的操作技巧并提示学生在学习中应该如何适用这些方法。
3.有效的记忆技巧分享（15分钟）a.强化重复和记忆转移提供认识相似度高、语言简单和生动的句子模板，邀请小组里的每位学生一起模仿说一遍。
请他们在说完后，回想一下整个句子，然后自己写下来。
在这个过程中，帮助学生发现可转移的重复部分，并鼓励他们在这些年龄段比较熟悉的领域推想新的应用场景，加强记忆转移。
b.分类法介绍分类法的具体运用，在黑板上画出一个表格，然后让每一组学生挑选出一组名词对应的类别，然后填写在表格上。
老师可以在这个过程中或之后给出更多的例子，帮助学生更清晰地理解如何使用分类法。
c.联想法给学生出一些简单的词汇，比如“苹果”、“书包” 等，让学生自己捏造句子，联想出自己觉得有趣、好记的句子，鼓励他们加上一些语声、人格化、幽默处理等，提高联想的脑热度和乐趣度。
4.讨论和总结（15分钟）让学生结合自己的实际情况，恰当地运用所学的记忆方法和技巧，分别针对学生的学习任务和兴趣选择不同的方法，总结每个人的记忆经验，以便于彼此分享和提升记忆技巧和效果。
5.课堂小结（5分钟）在课堂小结阶段，主要回顾本堂课的主要内容，总结的时候可以与学生一起梳理出本次课学习的主要内容，巩固并巩固所学知识。
小学心理健康教育教案记忆小窍门
小学心理健康教育教案记忆小窍门记忆是人们获取知识和信息的基础能力，对于学习和成长起着重要的作用。
创造性的小学心理健康教育教案可以帮助学生提高记忆力，培养他们良好的学习习惯。
本文将分享一些小学心理健康教育教案记忆小窍门，旨在帮助学生提高记忆能力。
首先，调整学习环境是记忆力提升的重要一步。
在教育教案中，可以引导学生创造一个安静、整洁、富有阳光的学习环境。
研究表明，良好的学习环境有助于提高学生的记忆力。
教师可以鼓励学生保持专注，并减少干扰因素，如电视、手机等。
其次，教师可以引导学生使用一些记忆技巧和策略。
例如，将难以记忆的信息转化为形象的图像。
学生可以将信息与已有的知识和经验联系起来，通过构建联想和故事来加深记忆。
此外，教师还可以帮助学生使用缩写、首字母法或用颜色、音乐等方式组织信息，以增强记忆效果。
第三，教师可以组织学生参与一些记忆训练活动。
其中一种方法是通过反复背诵和默写来加深记忆。
同时，教师可以设计一些记忆游戏和挑战，以增加学生的记忆锻炼和激发兴趣。
例如，使用卡片、拼图或互动活动等方式，让学生参与其中，通过不断重复和巩固的练习来加强记忆。
其次，教师可以指导学生学习时间的合理安排。
在教育教案中，建议学生遵循科学的学习节奏，合理安排学习时间。
研究表明，短时间、集中注意力并休息的学习方式可以提高学生的记忆效果。
教师可以鼓励学生每隔一段时间休息一下，并使用休息时间进行一些放松的活动，如散步、打球等。
这样可以帮助学生保持良好的学习状态，并提高记忆力。
最后，教师在教育教案中可以教导学生一些压力管理的方法。
压力是影响记忆力的主要因素之一。
教师可以帮助学生认识到压力对记忆力的影响，并提供一些应对压力的方法。
例如，通过做一些放松的活动，如深呼吸、冥想和伸展运动等来减轻学习压力。
同时，教师还可以鼓励学生与同伴分享心情和压力，以获得支持和帮助。
小学心理健康教育教案记忆小窍门可以帮助学生提高记忆能力，养成良好的学习习惯。
记忆有妙招心理健康教案(一)
教案名称：记忆有妙招心理健康教案教案目标：帮助学生掌握记忆的有效方法，提高学习效率，促进心理健康。
教学内容：1. 认识记忆- 介绍记忆的定义和重要性- 探讨记忆对学习和生活的影响2. 记忆的类型- 短时记忆和长时记忆的区别- 语义记忆和情景记忆的特点3. 记忆的妙招- 制定合理的学习计划- 多种感官参与记忆- 创造有趣的联想- 不断重复巩固记忆- 运用记忆技巧，如构建思维导图、利用记忆术等4. 记忆的常见问题- 遗忘和记忆混淆- 记忆的负面情绪，如焦虑、压力等教学方法：1. 讲授结合实例分析，让学生认识到记忆对学习的重要性和影响。
2. 分组讨论，让学生探讨记忆的类型并分享自己的记忆方式。
3. 案例分析，通过具体案例讲解记忆妙招，并进行实际操作。
4. 角色扮演，让学生在模拟情境中体验记忆的困难和解决方法。
教学过程：1. 引入学生对记忆的认识通过一个小故事或视频，引起学生对记忆的思考和讨论。
2. 讲解记忆的类型结合生动的图表和实例，向学生介绍不同类型的记忆。
3. 分组讨论让学生分成小组，讨论自己的记忆方式，分享成功的经验和困难。
4. 记忆妙招的讲解详细介绍制定学习计划、多种感官参与记忆、创造有趣的联想等方法，并进行示范操作。
5. 案例分析以实际案例为例，让学生分析记忆的问题并提出解决办法。
6. 角色扮演安排学生在模拟情境中进行记忆训练，让他们体验不同的记忆方式和效果。
教学评估：1. 学生课堂表现观察学生在课堂上的积极性和参与度，以及对记忆方法的理解和应用情况。
2. 课后作业布置相关的记忆练习作业，检验学生对记忆方法的掌握和运用能力。
3. 口头答辩让学生就记忆方法进行口头答辩，展示他们对记忆妙招的理解和实践。
教学反思与总结：通过本次教学，希望学生能够明确记忆对学习和生活的重要性，掌握有效的记忆方法，并能够应用到实际学习和生活中。
同时，也希望学生在学习过程中能够保持积极的心态，促进心理健康的发展。
在教学过程中，要不断总结反思，不断完善教学方法，提高教学效果。
五年级心理健康教育教学设计-15、记忆妙招 通用版
五年级心理健康教育教学设计-15：记忆妙招教学目标1. 让学生了解记忆的重要性和基本原理。
2. 教授学生不同的记忆方法和技巧，帮助他们提高记忆能力。
3. 培养学生良好的学习习惯和积极的学习态度。
教学内容1. 记忆的基本原理：介绍大脑如何进行记忆，以及遗忘曲线的概念。
2. 记忆方法：教授联想记忆法、图像记忆法、故事记忆法等。
3. 记忆技巧：如何利用重复、复习、组织、提取等方法提高记忆效果。
教学重点与难点重点- 记忆的基本原理和遗忘曲线。
- 不同的记忆方法和技巧。
难点- 如何根据不同的学习内容选择合适的记忆方法。
- 如何将记忆方法应用到实际学习中。
教具与学具准备- 投影仪和PPT：展示记忆的基本原理、方法和技巧。
- 记忆卡片：用于实践不同的记忆方法。
- 小组活动材料：用于小组讨论和实践。
教学过程1. 导入：通过一个记忆小测试引起学生对记忆的兴趣。
2. 讲解：介绍记忆的基本原理和遗忘曲线。
3. 方法介绍：教授联想记忆法、图像记忆法、故事记忆法等。
4. 实践：让学生分组，利用记忆卡片进行记忆练习。
5. 讨论：每组分享他们的记忆方法和经验。
6. 总结：总结记忆方法和技巧，强调其在学习中的应用。
板书设计1. 记忆的基本原理：大脑如何记忆，遗忘曲线。
2. 记忆方法：联想记忆法、图像记忆法、故事记忆法等。
3. 记忆技巧：重复、复习、组织、提取等。
作业设计1. 个人作业：选择一个学习内容，运用不同的记忆方法进行记忆，并记录效果。
2. 小组作业：每组选择一个主题，设计一个记忆游戏或活动，分享给全班。
课后反思通过这次教学，我希望学生能够理解记忆的重要性和基本原理，掌握不同的记忆方法和技巧，并能够将其应用到实际学习中。
在课后，我将观察学生的学习效果，并根据他们的反馈进行调整和改进。
重点关注的细节是教学过程，因为这个部分涵盖了学生从理论到实践的转化过程，是学生能否真正掌握记忆妙招的关键。
以下是对教学过程的详细补充和说明：教学过程1. 导入：通过一个简单的记忆游戏或测试，让学生体验记忆的过程，并引起他们对记忆技巧的兴趣。
心理健康教育课“记忆”教案提高学生记忆力的方法探索
心理健康教育课“记忆”教案-提高学生记忆力的方法探索记忆是人类认知过程中最为基本的能力之一，对于学生而言，优秀的记忆能力不仅是提高学习效率的关键，更是成功的重要保障之一。
现实中很多学生在记忆方面存在困难，导致学习成绩不如意，特别是在信息时代背景下，学生记忆的压力更加大，我们需要探索提高学生记忆能力的方法。
1.注重记忆过程的理解和培养记忆是一个高度复杂的认知过程，包括感知、编码、存储、检索和调取等多个环节。
仅仅是纯粹的死记硬背是远远不够的，学生需要深入了解记忆过程，了解如何进行有效编码和存储，才能掌握记忆的本质。
在课堂上，我们需要鼓励学生主动思考，并引导学生从感知、意义等多个角度出发，深入理解记忆过程。
比如，从感知的角度出发，可以让学生自己设计一个记忆实验，测试人类感知的局限性，从而加深对记忆的认识。
2.制定科学的记忆方法大脑是一个高度可塑的器官，可以通过训练和锻炼改变其结构和功能，对于学生而言，采用科学有效的记忆方法，可以提高记忆效果。
比较实用的方法包括：联想记忆法、图像记忆法、情景模拟法等。
在课堂上，可以结合学科知识，系统介绍各种记忆方法的优缺点，并让学生逐一尝试，从中发现适合自己的记忆方法，并加以总结和归纳。
3.优化学习环境和心态学习环境和心态是影响学生记忆效果的重要因素，如果环境嘈杂、杂乱无章，学生的注意力难以集中，记忆效果容易受到干扰；如果学生焦虑、紧张、心态不稳定，记忆效果也会受到影响。
在课堂教学中，需要注重优化学习环境和心态，营造安静、舒适、有序的学习氛围，同时鼓励学生采取积极的心态，保持心情愉悦，增强自信心，并并为学生提供压力调节技巧，如深呼吸、肌肉放松等。
4.培养学生自主的记忆意识学生的记忆效果需要长期的积累和持续的锻炼，并非一朝一夕可以完成，我们需要培养学生的自主记忆意识。
具体而言，可以结合学生自身的情况，让学生根据自己的学科特点，自主探究适合自己的记忆方法，并借助各种工具和辅助手段，如笔记、时间管理、小窍门等，逐渐提高自己的记忆效果。
小学心理健康教案第二十六课记忆小偏方
小学心理健康教案第二十六课记忆小偏方记忆小偏方：提高小学生记忆力的有效方法导语：随着学业压力的增加和课业内容的增多，小学生记忆力成为一个不可忽视的问题。
如何提高小学生记忆力，是每个家长和教师关注的焦点之一。
本文将介绍一些小偏方，帮助小学生有效提高记忆力。
一、良好的生活习惯1. 规律作息：小学生每天保持充足的睡眠时间，保证每晚8-10小时的睡眠，有助于大脑的休息和记忆整理。
2. 均衡饮食：合理搭配膳食，确保营养均衡。
适量的富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于大脑的发育和记忆力的提高。
3. 适量运动：适当的体育锻炼有益于增强记忆力。
小学生可以选择适合自己的体育运动进行锻炼，如跑步、游泳、打球等。
二、良好的学习环境1. 安静整洁的学习环境：为小学生创造一个安静、整洁、无干扰的学习环境，有利于集中注意力和提高记忆效果。
2. 舒适的学习姿势：正确的坐姿和写字姿势对记忆力的提高有重要影响。
正确的坐姿可以保持良好的血液循环和充足的氧气供应，有助于大脑的活跃和记忆力的提升。
三、科学的记忆方法1. 分段记忆法：将需要记忆的内容进行分段，分开记忆，然后逐段记忆。
这种方法能够减轻记忆的负担，有利于记忆的持久。
2. 串联记忆法：将需要记忆的内容进行串联，例如通过编故事、画图、制作简单的曲调等方式，将记忆的内容串联起来。
这种方法可以利用联想记忆的原理，提高记忆的效果。
3. 多感官参与记忆：通过多种感官参与记忆，如听觉、视觉、触觉等，可以提高记忆力。
小学生可以尝试用手写笔记、通过朗读来加深对知识点的记忆。
四、合理的学习策略1. 阶段性复习：及时复习已学过的知识，有助于加深记忆。
小学生可以制定一个合理的复习计划，定期回顾已学内容。
2. 积极回答问题：积极参与课堂讨论和问题解答，有助于巩固记忆。
小学生可以多主动回答问题，积极参与课堂活动。
3. 创造联想：将抽象的知识点与生活经验、实际场景相联系，用具体的例子帮助记忆。
例如，用生活中常见的事物比喻抽象的概念，有助于记忆和理解。
小学心理健康记忆有妙招教案
小学心理健康记忆有妙招教案在小学生的成长过程中，心理健康的培养非常重要。
而记忆是学习的基础，良好的记忆能力对学生的学习成绩和心理健康都有着深远的影响。
因此，为了帮助小学生提高记忆能力，我们需要使用一些妙招来辅助他们的学习。
本文将为您介绍一些小学心理健康记忆的妙招。
1. 制定学习计划：制定一个合理的学习计划对于小学生的记忆是至关重要的。
帮助学生分配学习时间，合理安排每天的学习任务。
例如，在每天的早晨花一些时间回顾前一天所学的内容，晚上再复习一遍今天的知识。
这样做能够帮助学生巩固记忆，并保持对学习内容的持续关注。
2. 创造有趣记忆法：将学习内容转化为有趣的活动和故事，可以使记忆更加深入人心。
例如，可以通过编写歌曲或制作动画来加深学生对知识点的记忆。
此外，还可以制作拼图或卡片游戏等来帮助学生巩固记忆。
3. 利用联想记忆法：联想记忆法是一种有效的记忆技巧。
将新的知识与已经熟悉的内容联系起来，可以帮助学生更容易地记住新知识。
例如，当学生学习某个单词时，可以将该单词与一个形象生动的场景联系起来，或将其与一个已经掌握的相似单词联系起来。
通过这样的联想，学生可以更轻松地记住单词的意义和拼写方式。
4. 利用多感官体验：利用多种感官来帮助学生记忆知识点是一种有效的方法。
比如，通过观看图片、听音频、触摸实物等，让学生用尽量多的感官去感受学习内容。
这样可以帮助学生更全面地理解和记忆知识。
5. 运用复习技巧：及时有效地复习对于巩固记忆是至关重要的。
使用各种复习技巧，如做题、讲解给他人听、小组互动等。
这样可以让学生通过不同的方式复习，加深记忆，并找出自己的不足之处。
6. 培养良好的生活习惯：良好的生活习惯对于学习和记忆能力的发展很重要。
保证充足的睡眠、健康的饮食和适量的体育锻炼是培养小学生心理健康和记忆能力的基础。
睡眠不足和营养不良会直接影响学生的注意力和记忆力。
7. 鼓励积极参与课堂活动：积极参与课堂活动可以提高学生的专注力和学习热情。
小学心理健康教案记忆“偏方”
小学心理健康教案记忆“偏方”记忆是人类思维活动中的重要组成部分，它对学习、工作和生活都起着至关重要的作用。
在小学阶段，学生的记忆力正在不断发展和成熟，因此培养他们正确有效的记忆方法非常重要。
除了一些传统的记忆技巧外，还有一些偏方可以帮助小学生提高记忆力和学习效果。
本文将介绍一些小学心理健康教案记忆“偏方”，帮助学生更好地记忆和应对学习任务。
1. 细致观察法细心观察是提高记忆力的重要方法之一。
在学习过程中，学生应该培养细致观察的习惯，利用视觉记忆的特点帮助记忆。
例如，当学生学习一篇文章或一段知识点时，他们可以通过观察文章中的图片、图表或重要关键词来帮助记忆。
将注意力集中在细节上，有助于加深对信息的印象，提高记忆效果。
2. 记忆联想法记忆联想法是一种非常有效的记忆技巧，适用于各个年龄段的学生。
通过与已知的知识或经验进行关联，可以帮助学生记住新的知识。
例如，学生可以将需要记忆的内容与生活中的场景、人物或事物进行关联，形成一个有趣的联想图像。
这种方法能够增加记忆的趣味性，激发学生的学习兴趣，并提高记忆效果。
3. 分段学习法学生在学习过程中，如果长时间连续学习，容易产生疲劳和厌烦情绪，从而影响记忆效果。
分段学习法可以有效地避免这种情况。
学生可以将学习内容分成多个小段，每段适量学习，中间适当休息一会儿，以保持学习的新鲜感和兴趣。
这种方法可以帮助学生更好地掌握知识，提高记忆效果，并减轻学习压力。
4. 制定学习计划法制定学习计划可以帮助学生更好地安排学习时间，合理分配任务，提高学习效率和记忆力。
学生可以按照学校教学进度和个人情况，制定具体明确的学习计划，包括每天或每周的学习任务和时间安排。
通过有计划地学习，学生可以更好地掌握知识，提高记忆力，并养成良好的学习习惯。
5. 多种感官参与法多种感官参与法可以提供更多的刺激，帮助学生更好地记忆。
学生可以通过听、看、说、写等多种方式来学习和记忆。
例如，学生可以通过听老师的讲解、观看教学视频、跟同学进行口头交流、书写笔记等方式来加深对知识的理解和记忆。
记忆有妙招(教学设计)2023-2024学年心理健康三年级
记忆有妙招（教学设计）2023-2024学年心理健康三年级一、教学目标1. 让学生了解记忆的重要性和记忆的基本原理。
2. 教授学生一些记忆技巧和方法，提高他们的记忆能力。
3. 培养学生主动参与学习，积极思考的习惯。
4. 增强学生的合作意识和团队精神。
二、教学内容1. 记忆的基本原理：大脑如何进行信息的接收、存储和提取。
2. 记忆技巧和方法：如联想记忆、图像记忆、编故事等。
3. 记忆训练：通过一些有趣的记忆游戏和练习，让学生实践所学技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：教授记忆技巧和方法，让学生学会如何提高记忆能力。
2. 教学难点：如何让学生理解记忆的基本原理，并将所学技巧应用到实际学习中。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、记忆游戏道具等。
2. 学具：笔记本、笔、记忆卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个记忆游戏，引起学生的兴趣，引入记忆主题。
2. 讲解：讲解记忆的基本原理，让学生了解大脑如何进行信息的接收、存储和提取。
3. 示范：示范一些记忆技巧和方法，如联想记忆、图像记忆、编故事等。
4. 练习：让学生分组进行记忆练习，实践所学技巧。
5. 总结：总结所学内容，强调记忆技巧的重要性。
6. 作业布置：布置一些记忆练习，让学生回家后继续实践。
六、板书设计1. 记忆有妙招2. 副提高记忆能力的方法3. 正文：记忆的基本原理、记忆技巧和方法、记忆训练4. 结尾：课后作业七、作业设计1. 让学生回家后，用所学记忆技巧记忆一篇短文。
2. 设计一个记忆游戏，让学生与家人一起玩，提高记忆能力。
八、课后反思1. 教学效果：学生对记忆技巧和方法的理解和应用程度。
2. 教学方法：教学过程中所采用的方法是否有效，是否需要改进。
3. 学生反馈：学生对课程内容的反馈，对作业的完成情况。
4. 教学改进：根据教学效果和学生反馈，对教学方法进行改进，提高教学效果。
总结：通过本次教学，学生了解到了记忆的重要性和记忆的基本原理，学习了多种记忆技巧和方法，并通过实践练习提高了记忆能力。
小学心理健康教案记忆妙招
小学心理健康教案记忆妙招在小学阶段，学生们的身心发展正处于关键的时期，为了帮助他们建立积极健康的心理状态，培养良好的学习态度和习惯，心理健康教育显得尤为重要。
而记忆能力则是学习的基础，良好的记忆能力将使学生在学习中事半功倍。
本文将介绍一些小学心理健康教案中记忆妙招，帮助学生提高记忆能力。
一、创设良好的学习环境为了保证学生在学习记忆过程中的舒适度，创设良好的学习环境是非常重要的。
首先要确保教室的氛围安静、整洁，减少外界干扰。
其次，教师要合理安排学习时间，避免长时间的连续学习，以免学生疲劳。
最后，添加一些美丽的绿植、艺术作品等元素，营造出愉悦的学习氛围，有助于提高学生的记忆力。
二、培养积极的学习态度良好的记忆能力需要积极的学习态度作为基础。
教师可以通过引导学生分享成功经验、互相表扬等方式，培养学生们对记忆的自信心。
另外，鼓励学生制定合理的学习计划，并树立目标，有助于激发学生的学习动力和自我约束力。
此外，教师还可以通过故事、游戏等方式，让学生感受到学习的乐趣，培养他们对学习的积极态度。
三、采用多种记忆方法学习记忆的妙招有很多种，学生们可以根据自己的特点选择适合自己的记忆方法，提高学习效果。
例如，联想记忆法可以通过将待记内容与已有的知识进行联系，产生关联性，达到记忆的目的。
另外，口诀、抽象图像、故事情节等都是很有效的记忆手段，可以将抽象的概念转化为形象的形式，有助于记忆。
此外，使用有趣的记忆法或者记忆技巧也能增加记忆的趣味性，提高学生们的积极性。
四、合理安排学习时间学习时间的安排对于记忆效果有很大的影响。
学生在学习中要合理安排学习时间，避免长时间的连续学习，可以采取间隔记忆的策略。
间隔记忆就是在学习新内容后，过一段时间再回顾之前学过的内容，帮助加强记忆。
另外，在记忆过程中适当的休息也是必要的，可以进行一些放松的活动，让大脑得到休息，有助于提高学习效果。
五、注重重复训练记忆是一个渐进的过程，重复训练是提高记忆效果的有效方法。
小学心理健康教育教案记忆妙招
小学心理健康教育教案记忆妙招在小学心理健康教育中，培养学生良好的学习习惯和记忆方法非常重要。
记忆是学习的基石，合理高效的记忆方法可以大大提高学生的学习效果。
本文将为您介绍一些小学心理健康教育中的记忆妙招，帮助学生更好地记忆和应对学习任务。
一、创设良好的学习环境学习环境对记忆的形成和巩固有着重要的影响。
首先，要确保学生学习的环境安静、整洁，避免嘈杂和干扰。
其次，教室的布置要舒适、温馨，并有助于学生的专注和集中注意力。
还可以选择一些轻柔的背景音乐，例如古典音乐，来帮助学生放松和专注。
二、细化和规划学习任务学习任务的细化和规划能够帮助学生更好地组织信息，并提高记忆的效果。
在教学过程中，教师可以将学习内容分成小块，逐步推进学习进程。
学生也可以主动参与，将复杂的学习任务分解为小目标，并设定明确的时间框架。
这种细化和规划的方法有助于提高学生对学习任务的掌控感，减少焦虑和压力，增强记忆的积极性。
三、利用多种感官参与记忆记忆是一个复杂的脑部过程，多种感官的参与可以帮助记忆信息更好地存储和回忆。
教师可以通过创设多样化的学习场景和教学活动，让学生利用视觉、听觉、触觉等多种感官参与学习。
例如，可以使用图片、视频等视觉媒介，让学生通过观看和触摸来加深对知识的理解；可以通过听故事、唱歌等方式加强信息的印象。
这种多感官参与的学习方式能够提高学生对知识的感知和记忆。
四、运用联想和情感记忆联想和情感记忆是记忆过程中常用的技巧，可以帮助学生将抽象的知识转化为形象的记忆内容。
教师可以通过生动的比喻、故事等方式将知识与学生的生活经验和感情联系起来，以便学生更好地理解和记忆。
此外，可以利用情感和情绪来加强记忆效果。
例如，在学习过程中带有情感色彩的事件和角色，能够激发学生的情感反应，增强记忆的印象。
五、运用少量多次的复习方式复习是巩固记忆的关键环节之一，但过于集中和频繁的复习效果并不好。
研究表明，进行少量多次的复习是记忆效果最好的方式之一。
心理学课了解学习技巧与记忆方法
心理学课了解学习技巧与记忆方法在心理学课中，学习技巧与记忆方法是学生们提高学习效果的关键。
通过有效的学习技巧和记忆方法，学生们可以更好地理解和记忆知识，并提高学习的效率。
本教案将介绍一些常用的学习技巧和记忆方法，帮助学生们在心理学课上更好地学习和掌握相关内容。
一、学习技巧1. 制定学习计划：在学习心理学课程之前，学生可以制定一个详细的学习计划。
根据课程大纲和教材内容，合理安排每天的学习时间和内容，确保每个知识点都能得到充分的学习和理解。
2. 主动参与课堂：在心理学课堂上，学生要积极主动地参与讨论和提问。
通过与教师和其他同学的交流，可以更好地理解和记忆知识点，并加深对心理学概念的理解。
3. 多角度学习：心理学是一门多学科交叉的学科，学生可以通过多角度的学习来更好地理解和掌握相关知识。
可以通过阅读书籍、参与讨论、观看视频等方式，从不同的角度来学习心理学的知识。
4. 复习总结：在学习心理学课程过程中，学生可以采用复习总结的方式来巩固知识点。
可以将学习的要点和重点整理出来，制作笔记或思维导图，帮助记忆和回顾课堂上学到的知识。
二、记忆方法1. 分类记忆：心理学的知识点众多且内容复杂，学生可以通过分类记忆的方式来更好地记忆和理解。
将相关的知识点进行分类整理，将相似的内容放到一起学习，可以帮助记忆和理解。
2. 联想记忆：采用联想记忆方法可以帮助学生更好地记忆心理学中的概念和理论。
通过将学习内容与已有的知识和经验联系起来，形成记忆的联结，可以帮助记忆和理解。
3. 制作记忆卡片：学生可以制作记忆卡片来帮助记忆心理学中的重点知识。
在卡片上写下关键词、概念或问题，并在背面写下相关的解释或答案。
通过反复背诵和回顾卡片上的知识，可以加深记忆和理解。
4. 创造意义：将学习内容与个人生活和实际情境联系起来，可以帮助学生更好地理解和记忆心理学的知识。
学生可以思考学习内容对自己的意义和应用，通过创造意义去记忆和理解知识。
总结：通过有效的学习技巧和记忆方法，学生们可以更好地学习和掌握心理学的知识。
记忆有妙招心理健康教案
教案：记忆有妙招心理健康教案一、认识记忆- 认识记忆的重要性记忆是人类大脑的重要功能之一，它对学习、工作和生活都起着至关重要的作用。
良好的记忆能力可以帮助我们更好地理解和吸收知识，提高工作效率，增强自信心。
- 记忆的类型记忆分为短时记忆和长时记忆。
短时记忆是暂时性的，能够在短时间内记住一些信息；而长时记忆是相对持久的，可以在较长时间内保留和回忆。
二、记忆的妙招- 注重信息的整理和归纳在学习或工作时，我们需要将学到的知识进行整理和分类，归纳出重点和要点，这样可以帮助我们更好地记忆和理解。
- 创造联想利用联想的方式可以帮助我们更好地记忆和联想信息。
可以通过将新学到的知识与已有的知识进行联系，创造出有趣的联想，这样可以更容易地记住信息。
- 多重复记忆经常重复记忆可以帮助我们更牢固地记住信息。
可以通过多次复习，反复记忆，不断强化记忆，这样可以提高记忆的效果。
- 利用图像和色彩利用图像和色彩可以帮助我们更好地记忆信息。
可以通过画图、做笔记、使用不同颜色标记等方式来辅助记忆，让信息更加生动和易于记忆。
三、心理健康与记忆- 压力管理长期的压力会影响大脑的记忆和认知功能。
因此，我们需要学会有效的压力管理方法，保持心态平和，才能更好地进行记忆和学习。
- 充足睡眠充足的睡眠对大脑的记忆功能是非常重要的。
睡眠不足会影响大脑的工作效率，也会降低记忆能力。
因此，保持良好的睡眠习惯对于记忆的健康至关重要。
- 运动与记忆适当的运动可以促进大脑的血液循环，改善大脑的活力和记忆功能。
适当的体育锻炼可以帮助我们更好地保持良好的记忆状态。
四、实践与应用- 制定合理的学习计划制定合理的学习计划可以帮助我们更好地进行记忆和学习。
合理安排学习和复习时间，分配学习任务，使学习过程更有条理，更有效率。
- 记忆技巧的实践在日常学习和工作中，我们需要经常实践记忆技巧，比如整理信息、创造联想、多次复习等，这样才能真正掌握并运用这些记忆技巧。
- 关注心理健康关注自己的心理健康，学会有效的压力管理、保持良好的睡眠习惯和适当的运动，才能保持良好的记忆状态。
心理健康课记忆也能有妙招
心理健康课记忆也能有妙招心理健康课《记忆也能有妙招》教学设计教学目标：（一）认知目标：通过对学生记忆力的测试，让学生认识到自己的记忆力所在的位置，能够在研究中寻找记忆的规律，并且应用它。
（二）态度与情感目标：愿意快乐地研究，培养自己的记忆能力。
（三）行为目标：努力做到快乐地研究，不断地寻找记忆的规律。
教学重点：记忆能力，并且在研究生活中不断地培养自己的记忆。
教学难点：研究记忆的规律，在研究中应用它。
教学方法：１、情境体验法。
２、游戏法。
３、行为改变法。
４、实践操作法。
５、量力而行法教学过程：一、导入（感知）同学们，你们想不想了解自己的记忆如何？请看下面三行数字，每行１２个，你可任选一行，在一分钟内读完，并把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。
出示数字资料：63.85.34.27.59.48.92.47.12.75.28.4176.29.59.24.67.19.83.49.23.91.12.4658.62.87.93.25.98.28.32.45.16.73.51记忆结果评价：如果把每一行中的１２个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下８个数字以上，记忆力可得优；如果能写下４个数字，记忆力只能算一般：如果写下的数字在４个以下，则记忆力很不理想。
小结：经由过程刚才的测试，我们都知道了本人的记忆能力地点的位置，我想人人肯定愿意让本人的记忆力成为惊人的，那末让我们一起来勉力实现它。
二、心灵对对碰（感知）１、一个人聪明与否，与记忆力是否有关系？２、在研究生活中，你觉得最难记住的是什么？３、与四周的同学讨论一下，记忆是不是有规律？４、平时生活中最容易记忆的是什么，为什么？小结：看来我们对自己感兴趣的事最容易记住，那么我们就应该把研究的内容变成自己感兴趣的事，这样我们才能最快的记住它。
三、举动万花筒（体验）举动一：词语记忆竞赛，同学们请用一分钟记住以下词组，然后请人人默写下来。
太阳母亲夜晚儿子河流星星稻米湖泊祖父耳朵眼睛父亲手臂玫瑰棉花雪头树嘴１、全班同学同时默写，另请４位同学到黑板上默写。
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心理健康课《记忆也能有妙招》教学设计
教学目标：
（一）认知目标：
通过对学生记忆力的测试，让学生认识到自己的记忆力所在的位置，能够在学习中寻找记忆的规律，并且应用它。
（二）态度与情感目标：
愿意快乐地学习，培养自己的记忆能力。
（三）行为目标：
努力做到快乐地学习，不断地寻找记忆的规律。
教学重点：
认识自己记忆能力，并且在学习生活中不断地培养自己的记忆。
教学难点：
学习记忆的规律，在学习中应用它。
教学方法：
１、情境体验法。
２、游戏法。
３、行为改变法。
４、实践操作法。
５、量力而行法
教学过程：
一、导入（感知）
同学们，你们想不想了解自己的记忆如何？请看下面三行数字，每行１２个，你可任选一行，在一分钟内读完，并把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。
出示数字材料：
63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41
76 29 59 24 67 19 83 49 23 91 12 46
58 62 87 93 25 98 28 32 45 16 73 51
记忆结果评价：如果把每一行中的１２个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下８个数字以上，记忆力可得优；如果能写下４个数字，记忆力只能算一般：如果写下的数字在４个以下，则记忆力很不理想。
小结：通过刚才的测试，我们都知道了自己的记忆能力所在的位置，我想大家一定愿意让自己的记忆力成为惊人的，那么让我们一起来努力实现它。
二、心灵对对碰（感知）
１、一个人聪明与否，与记忆力是否有关系？
２、在学习生活中，你觉得最难记住的是什么？
３、与周围的同学讨论一下，记忆是否有规律？
４、平时生活中最容易记忆的是什么，为什么？
小结：看来我们对自己感兴趣的事最容易记住，那么我们就应该把学习的内容变成自己感兴趣的事，这样我们才能最快的记住它。
三、活动万花筒（体验）
活动一：词语记忆比赛，同学们请用一分钟记住以下词组，然后请大家默写下来。
太阳母亲夜晚儿子河流星星稻米湖泊祖父耳朵眼睛父亲手臂玫瑰棉花雪头树嘴
１、全班同学同时默写，另请４位同学到黑板上默写。
２、请默写较好的同学谈谈记住的方法。
活动二：用形象的故事将记忆的内容串起来（限时５分钟）
５７马２３狗１９９７枪大楼草地
电脑树学校朋友玩具生活
小结：通过刚才的记忆比赛，我们从中学习了一些好的方法，让我们来看看一休聪明谷里还告诉了我们哪些好方法吧！
四、一休聪明谷（方法）
＊记忆的规律有：１、中间的内容较难记住。
２、遗忘的规律是先快后慢。
３、理解的内容容易记住。
＊记忆的方法：
１、谐音记忆法。
例如：马克思的生日是１８１８年５月５日（一巴掌一巴掌打得呜呜哭）
２、联想记忆法：例如将几个词语串成故事。
３、重复记忆法：反复多次记忆同一内容，才能真正记住。
重复是记忆之母。
４、比较记忆法：宽wide——窄narrow
长long——短short
新new——旧old
你还有哪些好方法，请记录下来。
＊记忆需要注意的几个问题：
１、学习新内容，要及时反复复习才能真正记住。
２、把握自己每天最佳的记忆时间。
（如睡前，早晨，上午9：00，下午3：00，晚上7：00，具体时间因人而异。
）
3、除掌握记忆的规律和方法外，你的自信心、目的性、记忆的原因，兴趣和情绪等因素对记忆也有重要的影响。
小结：通过这些方法的学习，我们一定对自己的记忆力有了进一步的了解，也一定想让自己的记忆力特别强，现在我们再来试试吧！
五、毛毛实践园（应用）
用适合自己的方法快速记忆，看谁记得又快又准（时间均为2分钟）
１、苹果梨芒果西瓜桃杏香蕉
葡萄石榴柚子橘子山楂大枣
２、学生汽车裤子沙发老师椅子袜子
家长飞机衬衫柜子摩托围巾
３、运用谐音记忆法华丽下面数字编口诀。
００５４４
５２１３８３
６２６４３３８
３３６５１７６
六、心语冰淇淋（内化）
背诵——记忆的根本理解——记忆的基础
趣味——记忆的媒介应用——记忆的动力
卡片——记忆的仓库争论——记忆的益友
重复——记忆的窍门联想——记忆的捷径
简化——记忆的助手练习——记忆的成果
勤奋——记忆的阶梯观察——记忆的伙伴
七、总结：相信通过这节课的学习，大家会把我们学到的记忆的好方法应用到你平时的学习中去，并且在平时的学习中不断地总结记忆的方法，让自己成为一个更聪明的人。