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蓝色卡通风高血压健康教育科目ppt课件
—5月17日世界高血压日—
03 高血压健康促进计划
有效控制高血压步骤一:做好降压治疗的准备
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了解自己目前 有无其它并发症 本作品由远近症 • 有无糖尿病
• 有无心、脑、肾损害或其 它相关疾病
了解自己的血压应控制在什 么水平
经常地、规律 地运动
有序
循序渐进
有度
根据自身年龄和体 质适度运动
03 高血压健康促进计划
运动的最佳形式:有氧运动
特点
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强度低、有节奏、不中断、持续时间长
有氧运动类型
如步行、慢跑、游泳、骑车、爬楼、登山、 球类、健身操等
03 高血压健康促进计划
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为什么要强调24小时平稳降压?
03 高血压健康促进计划
为什么选用便于联合用药的降压药?
A. 单用1种降压药血压达标率低,仅为60% B. 很多患者需要联合应用2种或2种以上的降压药,才能使血压达标
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C. 研究证明,联合使用3种降压药可使约90%的患者血压达标 本作品由远近团队制作,欢迎下载使 用,不 得转卖 。
什么样的降压药可24小时维持平稳疗效?
A. 半衰期长的降压药,半衰期至少长达24小时 B. 每天只需1次服药,避免多次服药使血压忽高忽低,且1次服
• 一般病人:<140/90毫米汞柱 • 糖尿病、慢性肾脏疾病病人
:<130/80毫米汞柱
《高血压科普漫画》课件
对血管的危害
总结词
高血压对血管的危害表现为动脉粥样硬化、 动脉瘤和静脉血栓等严重后果。
详细描述
高血压会损伤血管内皮细胞,导致动脉粥样 硬化和动脉瘤的形成。同时,高血压还会增 加静脉血栓的风险,影响血液循环。
Part
04
高血压的预防与控制
健康饮食
总结词
合理膳食是预防高血压的重要措施,应遵循 低盐、低脂、低糖、高纤维的原则。
高血压的成因
原发性高血压
总结词
原发性高血压的成因较为复杂,通常与遗传、环境和不良生活习惯等多种因素 有关。
详细描述
原发性高血压的发病机制尚未完全明确,但研究认为与遗传、年龄、性别、饮 食、肥胖、缺乏运动、吸烟、饮酒等多种因素有关。这些因素相互作用,导致 血压升高,长期控制不佳可引发心血管疾病等严重后果。
继发性高血压
总结词
继发性高血压通常由某些特定疾病或情况引起,如肾脏疾病、内分泌疾病等。
详细描述
继发性高血压的发病机制相对明确,通常由肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病 等引起。这些疾病或情况导致血压升高,需要针对病因进行治疗,才能有效控制 血压。
遗传因素
总结词
遗传因素在原发性高血压的发病中起 到重要作用,家族史是高血压发病的 重要危险因素。
Part
03
高血压的危害
对心脏的危害
总结词
高血压对心脏的危害不容忽视, 可能导致心肌肥厚、心绞痛和心 力衰竭等严重后果。
详细描述
高血压会增加心脏负担,导致心 肌肥厚,进而引起心绞痛、心律 失常和心力衰竭等问题。长期高 血压还会增加心脏猝死的风险。
对脑部的危害
总结词
高血压对脑部的影响可引发脑梗塞、 脑出血和认知障碍等严重后果。
高血压(动画版)
• 血压的慢性调节主要通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统及 肾脏对体液容量的调节来实现
第六页,共65页。
二、遗传学说
• 高血压患者家族群集倾向,提示有遗传学 基础或伴有遗传生化异常
第七页,共65页。
三、肾素-血管紧张素系统(RAS)
• 血管紧张素原 肾素 血管紧张素Ⅰ 血管紧张 素转换酶 血管紧张素Ⅱ
平均舒张压(mmHg)
第二十九页,共65页。
12345 76 84 94 98 105(mmHg)
收缩压,卒中和冠心病
卒中死亡率,n=1233
32
卒
中 16
死
亡 率
8
的
相4
对
危
险2
性
冠心病死亡率,n=11,149
16
冠
心 病
8
死
亡4
率
的 相2
对
危 险
1
性
<120 125 135 148 168
120 125 135 148 168
正常高值
1级高血压(轻度) 亚组:临界高血压
2级高血压(中度) 3级高血压(重度)
单纯收缩期高血压
亚组:临界高血压
收缩压(mmHg)
<120
<130
130-139
140-159 140-149
160-179 ≥180
≥140
140-149
舒张压(mmHg)
<80
<85
85-89
90-99 90-94
动态血压监测的临床指征
诊断血压有明显较大波动患者
怀疑是单纯性诊所高血压患者 诊断发作性高血压或低血压
判断高血压严重程度 指导降压治疗和评价降压药疗效
第六页,共65页。
二、遗传学说
• 高血压患者家族群集倾向,提示有遗传学 基础或伴有遗传生化异常
第七页,共65页。
三、肾素-血管紧张素系统(RAS)
• 血管紧张素原 肾素 血管紧张素Ⅰ 血管紧张 素转换酶 血管紧张素Ⅱ
平均舒张压(mmHg)
第二十九页,共65页。
12345 76 84 94 98 105(mmHg)
收缩压,卒中和冠心病
卒中死亡率,n=1233
32
卒
中 16
死
亡 率
8
的
相4
对
危
险2
性
冠心病死亡率,n=11,149
16
冠
心 病
8
死
亡4
率
的 相2
对
危 险
1
性
<120 125 135 148 168
120 125 135 148 168
正常高值
1级高血压(轻度) 亚组:临界高血压
2级高血压(中度) 3级高血压(重度)
单纯收缩期高血压
亚组:临界高血压
收缩压(mmHg)
<120
<130
130-139
140-159 140-149
160-179 ≥180
≥140
140-149
舒张压(mmHg)
<80
<85
85-89
90-99 90-94
动态血压监测的临床指征
诊断血压有明显较大波动患者
怀疑是单纯性诊所高血压患者 诊断发作性高血压或低血压
判断高血压严重程度 指导降压治疗和评价降压药疗效
高血压科普漫画
但应尽量控制好血压。
编辑ppt
21
希望通过以上介绍,让大家都能了解高血压的基本 知识,祝大家都能健健康康!
编辑ppt
22
谢谢!
编辑ppt
23
高血压科普漫画 基础知识大全
编辑ppt
你知道吗?在我国,每4个成年人中就有1个人是高 血压患者。
编辑ppt
2
而在每4个死亡的人中,就有1个人死于高血压。每 年,死于高血压的人数将近300万。 那300万是个什么概念呢?我们的近邻-蒙古,它的 人口就是300万。
编辑ppt
3
要想了解高血压,首先要说下血液循环的概念。人 体的血液是循环的,心脏是这个循环系统的泵,它 把养分通过血液输送给各个器官。
编辑ppt
19
总之,治疗方法因人而异,一定要听医生的话,不 要凭感觉治疗高血压。高血压患者服药后应每月复 查一次,血压控制不好或不稳定的,应及时就医。
编辑ppt
20
特殊人群得了高血压,应该注意哪些事?1)老年人 降压要缓,需要看耐受性。2)妊娠高血压,用药避 免用ACEI和ARB;3)高血压患者是可以怀孕的, 女性孕前用药要遵医嘱;男性高血压不影响要小孩,
编辑ppt
15
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB):血管紧张素Ⅱ 是一种可以升高血压的激素,当她与受体结合时, 就会令血管收缩,从而使血压升高。血管紧张素Ⅱ 受体拮抗剂通过阻止他们的结合,防止其发生作用, 从而降低血压。
编辑ppt
16
血管紧张素转换酶抑制剂(ACE抑制剂):血管紧 张素转换酶(ACE)是可以促进血管紧张素Ⅱ生成 的一种东西,如果在血管紧张素Ⅱ生成前,就抑制
编侧压力叫做血 压,这个侧压力过大时就是高血压。
编辑ppt
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21
希望通过以上介绍,让大家都能了解高血压的基本 知识,祝大家都能健健康康!
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谢谢!
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高血压科普漫画 基础知识大全
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你知道吗?在我国,每4个成年人中就有1个人是高 血压患者。
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2
而在每4个死亡的人中,就有1个人死于高血压。每 年,死于高血压的人数将近300万。 那300万是个什么概念呢?我们的近邻-蒙古,它的 人口就是300万。
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3
要想了解高血压,首先要说下血液循环的概念。人 体的血液是循环的,心脏是这个循环系统的泵,它 把养分通过血液输送给各个器官。
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总之,治疗方法因人而异,一定要听医生的话,不 要凭感觉治疗高血压。高血压患者服药后应每月复 查一次,血压控制不好或不稳定的,应及时就医。
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20
特殊人群得了高血压,应该注意哪些事?1)老年人 降压要缓,需要看耐受性。2)妊娠高血压,用药避 免用ACEI和ARB;3)高血压患者是可以怀孕的, 女性孕前用药要遵医嘱;男性高血压不影响要小孩,
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15
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB):血管紧张素Ⅱ 是一种可以升高血压的激素,当她与受体结合时, 就会令血管收缩,从而使血压升高。血管紧张素Ⅱ 受体拮抗剂通过阻止他们的结合,防止其发生作用, 从而降低血压。
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血管紧张素转换酶抑制剂(ACE抑制剂):血管紧 张素转换酶(ACE)是可以促进血管紧张素Ⅱ生成 的一种东西,如果在血管紧张素Ⅱ生成前,就抑制
编侧压力叫做血 压,这个侧压力过大时就是高血压。
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《高血压科普漫画》课件
高血压的病因
总结词
高血压的病因复杂,主要包括遗传、年 龄、性别、生活习惯和环境因素等。
VS
详细描述
遗传因素是高血压发病的重要原因之一, 家族中有高血压病史的人群患病风险较高 。年龄也是高血压发病的一个重要因素, 随着年龄的增长,患病率逐渐上升。此外 ,男性患病率高于女性,而不良的生活习 惯和环境因素如高盐饮食、缺乏运动、长 期精神压力大等也会增加患病风险。
澄清高血压的误区
高血压虽然没有明显症状,但长 期高血压会对心脑血管造成严重 损害。
降压药不是成瘾性药物,在医生 指导下可以停用,但需注意监测 血压变化。
高血压虽然是遗传因素影响,但 健康的生活方式可以有效预防高 血压的发生。
高血压长期不控制会对心、脑、 肾等器官造成严重损害,甚至危 及生命。
正确认识高血压
案例分析
早期发现、早期干预是预防高血压的有效途径,社区医 疗资源丰富,可发挥重要作用。
案例二
王先生的健康转变
案例描述
王先生在医生建议下改变不良生活习惯,如戒烟限酒、 合理膳食、增加运动等,成功预防了高血压的发生。
案例分析
改变不良生活习惯对预防高血压具有重要意义,适用于 广大健康人群采纳。
THANKS
老张的转变表明,高血压患者只要积 极配合治疗,改变不良生活习惯,完
全有可能控制病情。
03
案例描述
小王在医生的建议下,通过长期坚持体育锻 炼,不仅血压得到有效控制,还收获了健康
的体魄和积极的心态。
05
02
案例描述
老张在确诊高血压后,通过改变生活方式和 坚持药物治疗,成功将血压控制在正常范围 内,生活质量得到显著提高。
高血压是一种常见的慢性 1
高血压ppt动画课件
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诊断:高血压的诊断需要通过血压测量和相关检查来确定。
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03
诊断标准
排除其他原因引起的血压升高
至少两次以上测量结果符合上述标准
舒张压≥90mmHg
收缩压≥140mmHg
诊断方法
添加标题
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症状观察:观察是否有头晕、头痛、心悸等症状
其他原因:如肥胖、缺乏运动、饮食过咸等也可能导致血压升高。
高血压的危害
对心脏的危害:高血压会增加心脏负担,导致心脏肥厚、心功能不全等问题。
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对大脑的危害:高血压可能导致脑供血不足、脑梗塞、脑出血等脑血管疾病。
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对肾脏的危害:高血压会损害肾脏功能,导致肾功能不全、肾衰竭等问题。
高血压的发病原因
原发性高血压:占90%以上,原因不明,可能与遗传、年龄、性别、饮食、生活习惯等因素有关。
继发性高血压:由其他疾病引起,如肾脏疾病、内分泌疾病等。
妊娠期高血压:孕妇在妊娠期容易出现血压升高的情况。
药物性高血压:长期服用某些药物可能导致血压升高。
睡眠呼吸暂停综合症:睡眠时呼吸暂停导致缺氧,进而引起血压升高。
减少脂肪的摄入量
增加水果和蔬菜的摄入量
定期检测血压
定期检测血压的重要性
定期检测血压的注意事项
定期检测血压与预防高血压的关系
定期检测血压的方法和频率
06
自我监测血压
监测时间:早上起床后、晚上睡前及服药后
监测方法:使用电子血压计或水银血压计
监测频率:至少每天一次,或遵医嘱
注意事项:保持安静、放松心情,避免剧烈运动或情绪激动
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白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。
01 白天的云是有原始野性魅力的美人,敢于露出它窈窕的身段,在距你很近的地方毫不在意地舒展着自己,当你想伸手去触碰时,才发现它的遥不可及。而傍晚的云却另有一番风韵。
高 血 压 病 概 况 白天的云是有原始野性魅力的美人,敢于露出它窈窕的身段,在距你很近的地方毫不在意地舒展着自己,当你想伸手去触碰时,才发现它的遥不可及。而傍晚的云却另有一番风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。 白天的云是有原始野性魅力的美人, 敢于露 出它窈 窕的身 段,在 距你很 近的地 方毫不 在意地 舒展着 自己, 当你想 伸手去 触碰时 ,才发 现它的 遥不可 及。而 傍晚的 云却另 有一番 风韵。
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总之,治疗方法因人而异,一定要听医生的话,不 要凭感觉治疗高血压。高血压患者服药后应每月复 查一次,血压控制不好或不稳定的,应及时就医。
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高血压科普漫画 基础知识大全
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你知道吗?在我国,每4个成年人中就有1个人是高 血压患者。
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而在每4个死亡的人中,就有1个人死于高血压。每 年,死于高血压的人数将近300万。 那300万是个什么概念呢?我们的近邻-蒙古,它的 人口就是300万。
常见的降压药有五大类,它们分别是:钙拮抗剂、 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制 剂、利尿剂、β受体阻滞剂。
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五大类降压药的原理分别是: 钙拮抗剂:动脉血管壁细胞中的钙离子如果过多, 血管壁就会收缩,血管就会变细,血压就会升高。 钙离子拮抗剂就是通过阻止钙离子进入细胞,防止 血管变细,来达到降压的目的。
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利尿剂:尿是什么,尿其实是血管吃剩的汤水,是 “另类的血液”。利尿剂的作用,就是促进排尿, 减少循环血量,从而降低血压。
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β受体阻滞剂:心脏的心排出量上升、收缩力度增强, 血压就会升高,心就会累。β受体阻滞剂能够帮助减 少心排出量和降低心脏收缩力度,从而降低血压。
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要想了解高血压,首先要说下血液循环的概念。人 体的血液是循环的,心脏是这个循环系统的泵,它 把养分通过血液输送给各个器官。
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希望通过以上介绍,让大家都能了解高血压的基本 知识,祝大家都能健健康康!
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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特殊人群得了高血压,应该注意哪些事?1)老年人 降压要缓,需要看耐受性。2)妊娠高血压,用药避 免用ACEI和ARB;3)高血压患者是可以怀孕的, 女性孕前用药要遵医嘱;男性高血压不影响要小孩, 但应尽量控制好血压。
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一般情况下,如果发现自己血压偏高,应该去医院 挂心内科,医生会全面询问病史、做体格检查及各 项实验室检查,并且评估有无靶器官伤害。
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高血压的危害非常大,长期不控制会引起动脉硬化, 导致心、脑、肾、眼等靶器官损害。高血压常见的 并发症有:心肌梗死、心力衰竭、脑卒中、肾脏病、 外周血管病、眼底病等。
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血压越高、持续时间越长、伴随的危险因素越多, 靶器官损害的程度就会越严重,心血管病的发病风 险也就越大。
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诱发高血压的危险因素有很多:高盐饮食、超重和 肥胖、吸烟、过量饮酒、体力活动不足、长期精神 紧张。
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得了高血压怎么办?记住两点:吃药+健康的生活 方式。
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用药的原则是:小剂量开始、选择长效药、联合用 药、个性化治疗。
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血管紧张素转换酶抑制剂(ACE抑制剂):血管紧 张素转换酶(ACE)是可以促进血管紧张素Ⅱ生成 的一种东西,如果在血管紧张素Ⅱ生成前,就抑制 它,当然就能降压。
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因为其他疾病引起的高血压,称为继发性高血压; 原因不明的高血压,叫原发性高血压。继发性高血 压的病因治愈后,高血压就可治愈;而原发性高血 压可以控制,但不能治愈。绝大部分高血压患者属 于原发性高血压。
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血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB):血管紧张素Ⅱ 是一种可以升高血压的激素,当她与受体结合时, 就会令血管收缩,从而使血压升高。血管紧张素Ⅱ 受体拮抗剂通过阻止他们的结合,防止其发生作用, 从而降低血压。
血液在血管内流动时对血管壁造成的侧压力叫做血 压,这个侧压力过大时就是高血压。
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高压140、低压90是高血压患者必须记住的一条线, 它既是高血压诊断的分界线,也是高血压治疗的起 始线,更是高血压控制的达标线。