乒乓球社团活动记录
乒乓球社团活动记录
乒乓球社团活动记录活动名称：乒乓球社团友谊赛日期：2022年5月15日地点：XX大学体育馆活动目的：1. 促进社团成员之间的交流和团队合作精神。
2. 提高乒乓球技能水平，增强身体素质。
3. 增强社团凝结力，加强社团内部的友谊。
活动流程：1. 活动准备：- 社团成员提前一周开始宣传活动，鼓励大家积极参预。
- 联系体育馆预订场地和器材，并确保场地和器材的充分准备。
- 制定比赛规则和赛程安排，确保公平公正。
2. 比赛环节：- 上午9点：参赛选手到达体育馆签到并进行热身。
- 上午9点30分：比赛正式开始。
- 比赛分为男子组和女子组，采用循环赛制，每组设定4个小组。
- 比赛采用三局两胜制，每局11分制。
- 每一个小组的前两名晋级到淘汰赛。
3. 淘汰赛环节：- 下午2点：淘汰赛正式开始。
- 淘汰赛采用单败淘汰制，每场比赛为五局三胜制。
- 最终决出男子组和女子组的冠军、亚军和季军。
4. 颁奖典礼：- 下午5点：比赛结束，进行颁奖典礼。
- 颁发冠军、亚军和季军奖杯，并为所有参赛选手颁发参预证书。
- 社团负责人致辞，感谢所有参预者的支持和付出。
活动结果统计：1. 参赛人数：共计40人，其中男子组20人，女子组20人。
2. 比赛结果：- 男子组冠军：张三；亚军：李四；季军：王五。
- 女子组冠军：赵六；亚军：钱七；季军：孙八。
3. 活动反馈：- 参赛选手普遍反映，比赛组织得井井有条，赛程紧凑合理。
- 参预者之间的竞技氛围和友谊氛围兼具，活动达到了预期的效果。
- 社团成员表示希翼能有更多类似的活动，以提高乒乓球技能和加强社团凝结力。
活动总结：本次乒乓球社团友谊赛圆满成功，达到了预期的效果。
通过比赛，增进了社团成员之间的交流和团队合作精神，提高了乒乓球技能水平，增强了身体素质。
同时，活动也加强了社团的凝结力，促进了社团内部的友谊。
参赛选手们在比赛中展现了出色的技术和拼搏精神，为社团增添了无限的荣耀。
希翼今后能有更多的乒乓球活动，让社团成员们持续提升技能，共同进步。
乡村少年宫乒乓球活动记录
桂林路小学乡村少年宫乒乓社团活动记录表活动时间：2 月25 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：2月27日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月 4 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月 6 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月11 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月13 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月18 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：3月20日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：3月25 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：3月27日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓社团活动记录表活动时间：4 月10日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月15日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月17日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月22日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月24 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月29 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月 6 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月8 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月13 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月15日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月27日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月29日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月3日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月19日桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月24日桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月26日。
小学乒乓球社团活动记录表
东大街小学社团活动记录表
社团名称乒乓球活动时间2020.9.14 活动地点操场辅导教师马亚琼
活动内容:握拍法、基本站位、基本姿势
活动过程:
一、按常规
二、介绍本学期该门课程的教学计划和教学进度及考核的方法
三、准备活动
a)反应协调练习
b)徒手操：(4×8拍)
第一节：上肢运动
第二节：扩胸振臂运动
第三节：肩绕环运动
第四节：体转运动
第五节：俯背绕环运动
第六节：膝关节绕环运动
第七节：踝腕关节绕环运动
第八节：跳跃运动
四、介绍握拍法、基本站位、基本姿势与单步
1、动作要领
1）握拍法要领：(略)
2）基本站位要领：(略)
3）基本姿势要领：(略)
活动之星。
乒乓球社团活动记录
5
活动时 间
10.14
活动地点
506
活动人 数
15
辅导教师
赵树奎
活动内容
乒乓球推挡训练
活
动
过
程
记
录
一、检查课前准备情况。
二、检查上节所学。
三、教授本节所学。
1、教师示范。
2、讲解规范、要领及注意事项。
3、教师再次示范。
4、学生练习动作，教师巡回指导。
四、教师检查，学生学习情况。
活动
效果
本节课学生能够专心听讲，认真练习，积极性高，取得了良好的教学效果。
乒乓球社团活动记录
周次
6
活动时 间
10.26
活动地点
506
活动人 数
15
辅导
教师
赵树奎
活动内容
乒乓球发挡训练
活
动
过
程
记
录
一、检查课前准备情况。
二、检查上节所学。
三、教授本节所学。
1、教师示范。
2、讲解规范、要领及注意事项。
3、教师再次示范。
4、学生练习动作，教师巡回指导。
四、教师检查，学生学习情况。
活
动
过
程
记
录
一、检查课前准备情况。
二、检查上节所学。
三、教授本节所学。
1、教师示范。
2、讲解规范、要领及注意事项。
3、教师再次示范。
4、学生练习动作，教师巡回指导。
四、教师检查，学生学习情况。
活动
效果
本节课学生能够专心听讲，认真练习，积极性高，取得了良好的教学效果。
乒乓球社团活动记录
周次
11
活动时 间
乒乓球兴趣小组活动记录三篇
乒乓球兴趣小组活动记录三篇篇一：乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动安排一、乒乓球小组活动时间：星期三下午（17：30——18:10）二、乒乓球活动小组指导教师：三、乒乓球活动小组成员：体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录体育兴趣小组（乒乓球）活动记录篇二：乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）乒乓球兴趣小组活动记录（20XX—20XX学年第一学期）小组情况篇三：乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录。
小学乒乓球社团活动记录表6
东大街小学社团活动记录表
社团名称乒乓球活动时间2020.10.25 活动地点操场辅导教师马亚琼
活动内容:学习反手推挡、发平击球和急球技术
活动过程:
一、学习发上旋球及侧上旋球技术
1、动作要领：(略)
2、重点：球拍摩擦球的方位。
3、难点：击球的时机。
4、易犯错误与纠正的方法：(略)
二、教学比赛：举行阶梯式比赛
规则：一局一胜制，利用课前所有的发平击球或急球、发上旋球及侧上旋球技术进行发球，运用推挡和攻球合理回接。
方法：一局结束后换球台继续比赛，赢方按逆时针依次前进，输方按顺时针前进。
目的：培养学生的能动性和竞争意识,在比赛中找出问题,解决问题,并提高自己的技能。
活动之星。
户县父慈小学乒乓球社团活动记录
4、 学习发侧旋球
活动效果
备注
社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第八周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、学习乒乓球的规则（二）
2、发正手奔球练习
（1）讲解、示范发球前的准备姿势和抛球、正手发奔球的动作方法，组
织学生模仿练习。
（2）分散观察教师示范，了解动作方法。
（3）分组或分散进行抛球、正手发奔球，徒手或持拍模仿动作练习，体
会动作过程。
（4）两人一组，一人做正手发奔球，另一人接发球，交换进行。 （5）多人进行多球发奔球练习。
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、熟悉乒乓球社团活动的要求等
2、发球练习
3、步法练习
4、恢复性训练
活动效果
备注
社团名称
中学乒乓球社团活动小组活动5篇(通用)
中学乒乓球社团活动小组活动5篇（通用）中学乒乓球社团活动小组活动篇1一、活动目的为迎接20___年元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围，丰富同学的文化生活，加深同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，展现公司同学蓬勃向上的精神风貌，特举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人风采、展现团队合作精神的舞台。
二、活动名称趣味乒乓球比赛三、活动时间及地点时间：20__年12月20日下午地点：足球场四、比赛项目趣味赛：乒乓球掷准、托乒乓球跑、夹乒乓球五、比赛规则(一)乒乓球掷准1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线2、5米处放一空塑料水桶。
2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。
3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。
4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。
5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。
如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。
(二)托乒乓球跑乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。
如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以5位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。
(毎个団体组可以男女混合、毎组5人,)(三)夹乒乓球接力比赛比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。
途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。
乒乓球社团活动记录表
乒乓球社团活动记录表
活动概要
本文档记录了乒乓球社团的活动信息，包括活动时间、地点、参与人员等详细内容。
活动记录
时间。
| 活动内容。
| 地点。
| 参与人员。
|
2021年1月10日 | 乒乓球友谊赛。
| 社团活动室 | ___、___、___ |
2021年1月20日 | 乒乓球培训课。
| 学校体育馆 | 全体社团成员。
|
2021年2月5日。
| 乒乓球技术交流会。
| 社团活动室 | ___、___、___ |
2021年2月15日 | 学校乒乓球比赛选拔赛 | 学校体育馆 | 全体社团成员。
|
2021年3月1日。
| 社团活动总结会。
| 社团活动室 | 全体社团成员。
|
2021年3月15日 | 乒乓球友谊赛。
| 学校体育馆 | ___、___、___ |
活动照片
活动照片1](照片链接1)
活动照片2](照片链接2)
活动照片3](照片链接3)
活动心得
通过乒乓球友谊赛，增进了社团成员之间的友谊。
乒乓球培训课提高了社团成员的技术水平。
技术交流会增进了社团成员对乒乓球技术的理解和掌握。
学校乒乓球比赛选拔赛激发了社团成员的竞争意识。
社团活动总结会对社团未来的发展提出了宝贵的建议。
以上为乒乓球社团的活动记录表。
小学乒乓球社团活动细节回顾
小学乒乓球社团活动细节回顾活动概述本文档回顾了小学乒乓球社团最近的活动细节。
社团活动旨在提高学生的乒乓球技能，促进团队合作和友谊。
活动日期和时间社团活动于2021年10月15日星期五下午2点开始，持续时间为2小时。
活动地点活动地点为学校的体育馆。
体育馆提供了足够的空间和设施供学生进行乒乓球训练。
活动内容1. 热身运动：活动开始前，学生进行了15分钟的热身运动，包括跑步、拉伸和简单的乒乓球动作练习。
2. 技术指导：乒乓球教练向学生们介绍了一些基本的乒乓球技术，并进行了示范和讲解。
学生们积极参与，并尝试运用所学技巧进行练习。
3. 练习对打：学生们分成小组进行对打练习，以提高球技和反应能力。
教练在一旁进行指导和纠正。
4. 小型比赛：活动最后进行了一场小型乒乓球比赛，学生们根据水平分组进行比赛，并展示了他们的技能和竞技精神。
5. 活动总结：活动结束前，教练进行了简短的总结并鼓励学生们继续努力训练。
活动成果通过这次活动，学生们不仅提高了乒乓球技能，还培养了团队合作和沟通能力。
他们学会了尊重对手、遵守规则，并展现了良好的体育道德。
参与学生反馈学生们对这次乒乓球社团活动给予了积极的反馈。
他们表示活动内容有趣并且收获颇丰。
许多学生表示对乒乓球产生了浓厚的兴趣，并希望能够继续参加乒乓球社团的活动。
结束语小学乒乓球社团活动在师生的共同努力下取得了圆满成功。
通过这次活动，学生们不仅提高了乒乓球技能，还建立了更紧密的友谊。
我们期待未来的活动能够继续激发学生们对乒乓球的热爱和参与度。
---(800字)。
小学乒乓球兴趣小组活动记录表
合什镇小学校乒乓球兴趣小组活动记录
草稿
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）
小学乒乓球兴趣小组活动记录
（_________学期）。
200字乒乓球社团活动记录
200字乒乓球社团活动记录
日期：2021年5月15日
地点：学校体育馆
参与人员：社团成员全体
活动内容：
今天下午，乒乓球社团进行了一次精彩的活动。
活动开始前，我们进行了简单的热身运动，以确保身体状况良好，能够全身心地参与到比赛中。
比赛分为单打和双打两个项目。
在单打比赛中，每位选手都展现了出色的球技和敏捷的身手。
大家积极参与，不断提高自己的技术水平。
在双打比赛中，队员们配合默契，展现了团队合作的重要性。
通过比赛，我们相互学习、切磋球技，提升了整个社团的整体实力。
活动过程中，我们也进行了一些技巧训练和战术讨论。
教练详细解说了一些乒乓球技巧，如正手发力、反手推球等，并指导我们如何在比赛中运用这些技巧。
大家积极参与讨论，提出了自己的观点和建议，这不仅加深了我们对乒乓球的理解，也增强了团队的凝聚力。
活动结束后，大家进行了简单的总结和反思。
我们发现自己在比赛中的不足之处，并制定了下一步的训练计划。
通过这次活动，我们不仅提高了乒乓球技术，也加强了团队合作和沟通能力。
总的来说，这次乒乓球社团活动取得了圆满成功。
大家在活动中收获了许多，不仅提高了技术水平，也培养了团队意识。
我们相信，在今后的训练中，我们会更加努力，取得更好的成绩。
乒乓球社团活动记录表
内容
复习快推技术
指导教师
袁小东
活动
时间
第 7 周
活动地点
乒乓球室
参加
人数
10
活动过程设计
记录及反思
●教法：1）教师进一步示范讲解
2）学生徒手模仿练习
3）学生分组练习
4）教师检查纠错
●要求：注意触球的部位、时机、拍形
乒乓球社团活动记录表
内容
学习加力推技术
指导教师
袁小东
活动
时间
第8 周
乒乓球社团活动记录表
内容
学习快推技术
指导教师
袁小东
活动
时间
第 5 周
活动地点
乒乓球室
参加
人数
10
活动过程设计
记录及反思
●特点：动作小、借力还击，回球速度快、易控制，落点变化好。
●动作要领：站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。如图
乒乓球社团活动记录表
内容
学习基本步法
指导教师
袁小东
活动
时间
第9 周
活动地点
乒乓球室
参加
人数
10
活动过程设计
记录及反思
交叉步：先以靠近来球方向的脚作为支撑脚，使远离来球的脚迅速向前或左、右不同的方向跨出一大步，而原来作为支撑的脚跟着前脚的移动方向再迈一步。后交叉步相反。
综合步法：左推右攻、侧身攻步法练习。
（一）握拍方法
1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）
【乒乓球社团活动记录】乒乓球社团活动计划(通用3篇)
【乒乓球社团活动记录】乒乓球社团活动计划(通用3篇)【篇一】【乒乓球社团活动记录】乒乓球社团活动计划新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。
本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
一、乒乓球社纳新工作：首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。
再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
二、社员社团活动:平日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。
定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。
制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。
三、趣味乒乓球比赛：为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。
四、与其它社团进行联谊加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩!【篇二】【乒乓球社团活动记录】乒乓球社团活动计划一、活动目的：为响应我校社团开展，发展学生的个性和特长，培养学生技能，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富学生课外生活，培养学生拼搏精神，促进学生身体素质的提升，特制定本活动方案。
二、现状分析：我校现有室外乒乓球台6张，体育器材室配有乒乓球拍若干，能满足社团活动的要求。
乒乓球社团活动记录
乒乓球兴致小组活动记载【1 】（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载
乒乓球兴致小组活动记载
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
乒乓球兴致小组活动记载（2016—2017学年第一学期）
小组情况。
乒乓球社团活动行事历
乒乓球社团活动行事历乒乓球社团活动行事历（一）从下周开始，咱们每周一放学后，都有一场热闹的内部友谊赛。
大家别紧张，就是一起玩玩，找找乐子，顺便提升下球技。
谁输谁赢不重要，重要的是开心就好啦！周三下午呢，会有专业的教练来给咱们指导。
教练可厉害了，能帮咱们纠正动作，传授一些超级厉害的技巧。
所以大家一定要认真听，认真练，说不定练着练着就变成高手啦！到了周五，咱们来个团队对抗赛。
分组打比赛，考验团队合作的时候到咯！大家要互相鼓励，互相支持，一起为团队的荣誉而战。
每个月的中旬，咱们还会组织一次社团内部的排名赛。
这可是展示实力的时候，大家要好好准备，争取在排名榜上往前冲一冲。
怎么样，是不是感觉特别充实和有趣？大家可一定要积极参与哦，让咱们的乒乓球社团充满欢声笑语和精彩瞬间！乒乓球社团活动行事历（二）宝子们，我来啦！带着咱们乒乓球社团超有趣的活动行事历来啦！首先呢，每周二放学后，咱们来一场“球技大比拼”。
每个人都有机会展示自己新学的绝招，说不定能惊艳全场呢！周四下午，咱们来个“创意打球赛”。
比如蒙上眼睛打球，或者用左手打球，哈哈，是不是很新奇很刺激？周末的时候，咱们会组织大家去附近的公园，来一场户外乒乓球活动。
一边享受阳光和新鲜空气，一边快乐打球，想想就美翻啦！每个月的月初，咱们会举办一次“新手挑战赛”。
新加入的小伙伴们不要害怕，大胆挑战，说不定能发现自己的潜力无限呢！月中的时候，有一场“双打默契赛”。
这可考验和搭档的默契程度啦，要相互配合，心有灵犀才能赢哦！到了月底，咱们会来一场“社团明星赛”。
选出这个月表现最出色的几位同学，来一场巅峰对决，大家可以尽情围观，为他们加油助威！咱们乒乓球社团的活动丰富多彩，保证让大家玩得开心，学得过瘾！小伙伴们，准备好一起嗨起来吧！。
乡村学校少年宫乒乓球项目活动记录
活动目的与意义
提高学生乒乓球 技能水平
增强学生身体素 质和健康水平
培养学生团队合 作精神和竞争意 识
丰富学生课余文 化生活，促进校 园文化建设
活动内容与安排
活动内容概述
活动目的：提高学生乒乓球技能，培养兴趣爱好 活动时间：每周五下午3:00-5:00 活动地点：学校乒乓球室 活动内容：基础训练、比赛交流、趣味游戏等
校外专家：提供 专业指导，提升 活动质量
活动过程记录
活动准备阶段
确定活动时间和 地点
邀请参与人员和 准备器材
安排活动流程和 任务
准备相关资料和 宣传
活动实施阶段
活动前期筹备： 场地布置、器 材准备、人员
安排等
活动过程记录： 比赛过程、领 队教练员裁判 员的表现、队 员们的发挥等
活动效果评估： 比赛结果、队 员们的表现、 收获和不足等
改进建议：提出针 对性的改进建议， 为今后的活动提供 参考和改进方向
附件与补充材料
活动照片或其他媒介素材
乒乓球比赛精彩瞬间
教练员与学员互动照片
添加标题
添加标题
少年宫学员练习照片
添加标题
添加标题
活动现场其他媒介素材（如视频、 音频等）
活动相关文件或资料
活动计划书：详细的活动计划和时间表 活动宣传资料：海报、宣传册等宣传材料 活动照片或视频：记录活动精彩瞬间的图片或视频资料 活动总结报告：对活动进行总结和评估的报告
活动后期总结： 经验教训、改
进措施等
活动总结阶段
活动成果展示： 展示学生在乒乓 球项目中的成果 和进步
活动经验分享： 分享学生在活动 中的经验和感受
活动反思与改进 ：对活动进行反 思和总结，提出 改进意见和建议
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指导训练
主持人
韩慧
负责老师
韩慧
活动
主题
1.复习握拍方法、准备姿势及单步移动
２.复习平挡球技术
3．学习快推技术
4.学习基本基本步法:跳步、并步
活动
图片
活动
总结
乒乓球社团活动记录２
准备活动
（一)整队,汇报人数;
（二）宣布课的内容与任务
（三）注意事项
基本部分
一、复习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动
2、小结
１)课堂纪律情况
2）课的任务完成情况
３)课后应注意练习的内容
呼图壁县第一中学乒乓球社团活动记载表5（2课时）
时间
2０15年１1月18日
社团
乒乓球社团
地点
老食堂一楼
活动形式
指导训练
主持人
韩慧
负责老师
韩慧
活动
主题
1、复习反手推挡球
1．动作要领:站位与平挡球相同。前臂向前迎球,在触球瞬间，手臂前移的动作骤然停止，并调节好拍面角度，把球拍轻轻后移,以削减来球的反弹力。击球后,迅速还原。
2.注意事项:向前迎球,拍面前倾，身体重心略升高。拍触球时手臂和手腕要稍向后收。
三、学习基本步法
综合步法：左推右攻、侧身攻步法练习。
结束部分:
１、放松、整理
（一)握拍方法
1.横拍握法;
2.直拍握法。
（二）站位和准备姿势
(三)单步移动
二、复习平挡球
方法:
1)教师进一步示范讲解
2)学生徒手模仿练习
3)学生分组练习
4）教师检查纠错
要求：注意触球的部位、时机、拍形
三、学习快推技术
特点:动作小、借力还击，回球速度快、易控制,落点变化好。
动作要领：站位近台,右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出，食指压拍,拇指放松，球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。如图
基本部分
一、复习快推技术
方法：
1）教师进一步示范讲解
2）学生徒手模仿练习
3)学生分组练习
4)教师检查纠错
要求：注意触球的部位、时机、拍形
二、学习加力推技术
1.动作要领:击球前,前臂上提，球拍后引,肘部贴近身体,拍面前倾。在球上升后期或高点期击球中上部,触球瞬间用力推压并配合转腰加大推压力量。击球后,手臂随势前送。
平挡球的动作要领:两脚平行站立，身体靠近球台。击球前,两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后,迅速还原，准备下次击球。
呼图壁县第一中学乒乓球社团活动记载表2(2课时)
时间
２０１5年10月２8日
社团
乒乓球社团
地点
食堂二楼
乒乓球社团活动记录
———————————————————————————————— 作者:
———————————————————————————————— 日期:
呼图壁县第一中学乒乓球社团活动记载表1(2课时)
时间
2015年10月21日
社团
乒乓球社团
地点
食堂二楼
活动形式
指导训练
主持人
韩慧
负责老师
韩慧
活动
主题
1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动
２.学习平挡球
活动
图片
活动
总结
乒乓球社团活动记录1
准备活动
（一)整队，汇报人数;
（二）宣布课的内容与任务
(三)注意事项
基本部分
一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动
（一）握拍方法
1.横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面(如图）
四、学习基本步法
跳步：以来球异方向的脚用力蹬地为主，使两脚同时或几乎同时离地向来球的方向跳动,蹬地脚先落地，另一只脚跟着落地站稳。
并步：移动时,先以来球异方向的脚向同方向的脚并一步，然后同方向的脚再向来球方向迈一步。
呼图壁县第一中学乒乓球社团活动记载表3（２课时）
时间
2015年１1月4日
社团
乒乓球社团
地点
食堂二楼
活动形式
指导训练
主持人
韩慧
负责老师
韩慧
活动
主题
１.复习快推技术
2．学习加力推技术
3.学习基本步法：交叉步、组合步法
ห้องสมุดไป่ตู้活动
图片
活动
总结
乒乓球社团活动记录3
教学内容
1.复习快推技术
2．学习加力推技术
3.学习基本步法：交叉步、组合步法
准备活动
(一)整队,汇报人数；
（二)宣布课的内容与任务
（三）注意事项
结束部分：
１、放松、整理
2、小结
１）课堂纪律情况
２)课的任务完成情况
3)课后应注意练习的内容
呼图壁县第一中学乒乓球社团活动记载表4（2课时)
时间
201５年11月1１日
社团
乒乓球社团
地点
食堂二楼
活动形式
指导训练
主持人
韩慧
负责老师
韩慧
活动
主题
1.复习加力推技术
2.学习减力挡技术
3.学习基本步法：组合步法
2.直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/３的上端
(二）站位和准备姿势
站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台3０-50厘米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。两眼注视来球,加强判断。
2.注意事项：发力主要部位以前臂为主,上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
三、学习基本步法
交叉步：先以靠近来球方向的脚作为支撑脚,使远离来球的脚迅速向前或左、右不同的方向跨出一大步,而原来作为支撑的脚跟着前脚的移动方向再迈一步。后交叉步相反。 综合步法：左推右攻、侧身攻步法练习。
(三)单步移动
击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法
二、学习平挡球
推挡球的分类:可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。
平挡球的特点:球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入门的技术，反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。
4．身体素质练习
活动
图片
活动
总结
乒乓球社团活动记录４
准备活动
(一)整队，汇报人数；
(二)宣布课的内容与任务
(三）注意事项
(四)绕球台外围慢跑６圈
（五)徒手操:
基本部分
一、复习加力推技术
方法:
1）教师进一步示范讲解
２)学生徒手模仿练习
3）学生分组练习
4）教师检查纠错
要求：注意触球的部位、时机、拍形
二、学习减力挡技术